宝宝胡萝卜汁的简单做法【养生健康食谱大全】

宝宝胡萝卜汁的简单做法
文章导读
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胡萝卜是很常见的蔬菜，对这样蔬菜选择，完全可以放心进行，吃胡萝卜对身体各方
面有很好帮助，胡萝卜含有的维生素较长，儿童常吃，利于身体成长发育，胡萝卜制作有
很多方法，胡萝卜汁是很常见的，对宝宝胡萝卜汁的做法如何呢，宝宝胡萝卜汁制作上也
不是很难。

宝宝胡萝卜汁：
原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。

用清洁的纱布过滤取汁即可。

功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，
是婴儿必不可少的营养素。

给宝宝添加辅食应该注意几个问题：
(1)辅食的量，要由少到多逐渐添加。

因为宝宝消化道功能比较薄弱，突然增加辅食的量，会加重胃肠道的负担，容易引发腹泻。