大学生防控冠状肺炎疫情心得体会5篇最新

大学生防控冠状肺炎疫情心得体会5篇最新
1. 注意个人卫生
在学校里，我们要时刻注意个人卫生，特别是冠状肺炎疫情期间。

每天要洗手多次，
勤换衣服，配戴口罩，避免尤其是在人多的地方大声喊叫、讲话。

此外，还要注意饮食卫生，避免吃生冷食品，尽量选择熟食并注意饮食均衡。

如果有不适，一定要及时向学校医
务室或当地卫生部门寻求帮助。

2. 坚持每日健康自测
为了发现得更早、隔离得更准确，我校每日都会开展健康自测。

同学们每天早上都要
尽早在微信群中提交健康自测表，无异常的同学才能进入学校。

如果发现有可能病情发作
的异常情况，要及时向工作人员或当地疾控中心汇报并接受检查。

要坚持健康自测，注意
个人卫生习惯，保证自己和他人的健康。

3. 加强社交距离
在疫情期间，我们要注意加强社交距离，尽量减少外出活动，不参加人员聚集的活动。

如果外出，要保持1-2米的距离，不要与人面对面交谈，不要触摸公共场所的物品，也不
要在人群走动的时候用手捂住口鼻。

一旦出现发热等症状，就要立即向学校医务室报告并
隔离自己，以免病毒扩散。

4. 积极抵御恐慌情绪
新冠状肺炎疫情突发，造成了很大的影响，很多人都陷入了恐慌情绪中。

我们应该积
极抵御恐慌情绪，冷静面对疫情。

应该听从专业人士的建议，大力宣传防护知识，积极配
合政府部门的工作，共同打赢这场战斗。

同时也要加强心理调节，保持平衡心态，减少焦
虑情绪的影响。

5. 坚持学习和生活的正常节奏
尽管新冠状肺炎疫情让我们生活、学习都受到一定的影响，但是我们还是应该坚持正
常的学习和生活节奏。

在家中和宿舍里，要保持规律的作息时间，合理安排时间，保证充
足的休息。

我们还需要积极参加网上学习活动或良好的公益活动，不断提升自身综合素质。

只有这样，我们才能在疫情期间始终保持积极向上的生活态度。