第二学期第十六周

器材：毽子
全课密度
基本部分密度
40%
38%
体育课时计划第十六周第62次课
教
材
1．踢毽
2．游戏：踢毽比赛
课
的
目
标
1．学习踢毽的基本动作，并使学生能够基本掌握动作要领。
2．发展学生的体能，提高灵敏、协调等方面的身体素质，增强下肢的力量。
3．鼓励学生有大胆展示自我的意识，提高学生之间的合作能力，使学生在活动中获得快乐，树立自信。
增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
三
17
（三）游戏：叫数接球
方法：
1．组织学生围成一个圆，并依次报数。
2．老师在学生中间，喊一个数字同时将球跑上天空。被叫到的相应的同学要迅速跑到圈的中间将球接住，然后继续游戏。
3．如果没有接住球，那就要受到游戏的惩罚。
2．发展学生的体能，提高灵敏、协调等方面的身体素质，增强学生快速反应的能力。
3．鼓励学生有大胆展示自我的意识，提高学生之间的合作能力，使学生在活动中获得快乐，树立自信。
4．培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质，养成能与同伴友好相处，关爱弱者、尊重对手良好的体育道德标准。
课的顺序
时间分配
课的内容
X X X X X X X X
T
2．总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
要求：集合迅速、整齐，认真听老师总结。
场
地
与
器
材
场地：操场
器材：毽子
全课密度
基本部分密度
40%
38%
体育课时计划第十六周第63次课
教
材
1．队列队形练习
2．游戏：叫数接球
课
的
目
标
1．进一步强化学生对队列队形的掌握，使学生对课堂常规更清楚。
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
2．教师协助体育委员整队。
3．学生听从指挥迅速站好队。
二
17
（二）踢毽
（二）
学生练习队形：四列横队
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
规则：
1．没有接住球的同学算作失败。
2．只有等中间的同学抛球后其他同学才能走动。
（三）游戏队形如图：
教法：
1．老师讲解、示范基本要求。
2．老师进行喊数，学生进行练习。
要求：
1．学生首先要注意安全，把安全放在第一位，比赛放在第二位。
2．每组同学要按规定的位置站好，认真进行比赛。
3．同学要积极参与。
一切行动听指挥，要有集体荣誉感
4．培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质，养成能与同伴友好相处，关爱弱者、尊重对手良好的体育道德标准。
课的顺序
时间分配
课的内容
பைடு நூலகம்运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
3
（一）体育课常规
1．师生问好
2．教师提出本课学习内容与目标。
3．教师作简短动员并提出课上要求。
（一）
1．学生练习队形：四列横队
4．培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质，养成能与同伴友好相处，关爱弱者、尊重对手良好的体育道德标准。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
3
（一）体育课常规
1．师生问好
2．教师提出本课学习内容与目标。
3．教师作简短动员并提出课上要求。
（一）
1．学生练习队形：四列横队
2．做动作的时候态度要认真、积极、规范。
增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
三
17
（三）游戏：拔河比赛
方法：
将学生分成两组，面对面站立，中间相隔一条线，看谁最先能将对手拉过来。
规则：
1．中间的线为分界线，超过分界线则为失败。
2．可以用巧劲，但要注意安全。
要求：
1．全体学生四列横队站好，认真听老师讲解，不许乱说话、打扰。
2．做动作的时候态度要认真、积极、规范。
增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
三
17
（三）游戏：相互配合
方法：
老师讲毽子发给学生，两人一个进行相互传接毽子的比赛，看哪一组传的最多。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
3
（一）体育课常规
1．师生问好
2．教师提出本课学习内容与目标。
3．教师作简短动员并提出课上要求。
（一）
1．学生练习队形：四列横队
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
2．教师协助体育委员整队。
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
三
17
（三）游戏：踢毽比赛
方法：
老师讲毽子发给学生，两人一个进行相互传接毽子的比赛，看哪一组传的最多。
（二）游戏队形如图：
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|
教法：
1．老师讲解并示范动作要领及游戏规则。
2．学生进行有规则的练习。
要求：
1．学生首先要注意安全，把安全放在第一位，比赛放在第二位。
（一）游戏队形如图：
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教法：
1．老师讲解并示范动作要领及游戏规则。
2．学生进行有规则的练习。
要求：
1．学生首先要注意安全，把安全放在第一位，比赛放在第二位。
2．学生在练习踢毽的过程中开始要按照老师的动作进行练习，过后可自由发挥。
3．每个学生都应尽量积极参与。
4．练习较好的同学要帮助还没有掌握要领同学进行练习。
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
2．教师协助体育委员整队。
3．学生听从指挥迅速站好队。
二
17
（二）30米快速跑
1．复习30米快速跑的起跑及起跑后的加速跑。
2．学习30米快速跑的途中跑。
动作要领：
上体保持正直，两臂前后自然摆动，目视前方。
（三）游戏队形如图：
-------------------------------------------
♀♀♀♀♀♀♀
------------------------------------------
♀♀♀♀♀♀♀
-------------------------------------------
3．学生听从指挥迅速站好队。
二
17
（二）踢毽
（二）
学生练习队形：四列横队
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
教法：
1．教师讲解并示范踢毽的基本动作要领。
2．学生徒手练习。
3．等学生基本掌握基本技术之后进行体检练习。
4．最后由学生单独表演，并分组进行比赛。
二
17
（二）队列队形练习
（二）
1．学生练习队形：二列横队
X X X X X X X
X X X X X X X
教法：
1．教师喊口令，学生进行练习。
2．学生分成两组进行比赛，提高学生的积极性。
要求：
1．练习的时候态度要认真、积极，统一听口令进行练习。
2．没有老师的口令，任何同学不可随便乱动，按照事先排好地对战好。
一切行动听指挥，要有集体荣誉感
四
3
下课
1．队形：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
T
2．总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
要求：集合迅速、整齐，认真听老师总结。
场
地
与
器
材
场地：操场
体育课时计划第十六周第61次课
教
材
1．踢毽
2．游戏：相互配合
课
的
目
标
1．学习踢毽的基本动作，并使学生能够基本掌握动作要领。
2．发展学生的体能，提高灵敏、协调等方面的身体素质，增强下肢的力量。
3．鼓励学生有大胆展示自我的意识，提高学生之间的合作能力，使学生在活动中获得快乐，树立自信。
4．培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质，养成能与同伴友好相处，关爱弱者、尊重对手良好的体育道德标准。
38%
36%
体育课时计划第十六周第64次课
教
材
1．30米快速跑
2．游戏：拔河比赛
课
的
目
标
1．复习并使学生掌握30米快速跑的起跑及起跑后的加速跑。
2．学习30途中跑发展学生的体能，提高灵敏、协调等方面的身体素质，增强下肢的力量。
3．鼓励学生有大胆展示自我的意识，提高学生之间的合作能力，使学生在活动中获得快乐，树立自信。
T
教法：
1．教师讲解并示范踢毽的基本动作要领。
2．学生徒手练习。
3．等学生基本掌握基本技术之后进行体检练习。
4．最后由学生单独表演，并分组进行比赛。
要求：
1．全体学生四列横队站好，认真听老师讲解，不许乱说话、打扰。
2．做动作的时候态度要认真、积极、规范。
增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯
课的顺序
时间分配
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
3
（一）体育课常规
1．师生问好
2．教师提出本课学习内容与目标。
3．教师作简短动员并提出课上要求。
（一）
1．学生练习队形：四列横队
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
2．教师协助体育委员整队。
3．学生听从指挥迅速站好队。
四
3
下课
1．队形：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
T
2．总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
要求：集合迅速、整齐，认真听老师总结。
场
地
与
器
材
场地：操场
器材：软式排球
全课密度
基本部分密度
3．30米快速跑比赛
（二）
学生练习队形：四路纵队
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
T
教法：
1．教师喊口令学生做起跑及起跑后的加速跑。
2．老师讲解30米途中跑的动作要领，并作示范。
3．学生先体会动作，然后分组进行比赛。
要求：
1．全体学生四路纵队站好，认真听老师讲解，不许乱说话、打闹。
要求：
1．学生首先要注意安全，把安全放在第一位，比赛放在第二位。
2．学生听老师口令统一滚球，不可单独行动。
3．完成的同学要给正在比赛的同学加油，不可随意干自己的事情。
一切行动听指挥，要有集体荣誉感
四
3
下课
1．队形：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
T
2．总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
要求：集合迅速、整齐，认真听老师总结。
场
地
与
器
材
场地：操场
全课密度
基本部分密度
40%
38%
2．学生在练习踢毽的过程中开始要按照老师的动作进行练习，过后可自由发挥。
3．每个学生都应尽量积极参与。
4．练习较好的同学要帮助还没有掌握要领同学进行练习。
一切行动听指挥，要有集体荣誉感
四
3
下课
1．队形：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X