第九周《优点轰炸》心理健康活动课件

第九周《优点轰炸》 心理健康活动课件
目 录
• 活动介绍 • 活动内容 • 活动准备 • 活动实施 • 活动效果
CHAPTER 01
活动介绍
活动背景
01
现代社会压力大，人们容易产生 自我否定和焦虑情绪，需要正面 的激励和肯定来提高自信心。
02
优点轰炸活动旨在通过互相发现 和分享彼此的优点，增强参与者 的自信心和积极心态。
优点卡片和笔
供参与者记录自己的优点和感 受。
人员分工
01
02
03
主讲人
负责讲解课件内容和引导 活动进行。
助手
协助主讲人进行活动组织 ，如分发卡片、收集反馈 等。
摄影师
记录活动过程，为后续总 结和宣传提供素材。
场地布置
宽敞的场地
确保所有人都能舒适地参 与活动。
座椅布置
根据参与人数，合理安排 座椅位置，便于交流互动 。
CHAPTER 02
活动内容
活动形式
小组活动
将参与者分成若干小组，每组人 数在5-8人之间。
互动交流
鼓励小组成员之间进行充分的互动 和交流，分享彼此的感受和想法。
主题讨论
围绕主题展开讨论，探讨优点和积 极心理品质对个人成长和发展的影 响。
活动流程
01
02
03
04
热身环节
通过简单的游戏或活动，让参 与者放松身心，进入状态。
参与者普遍反映，活动氛围轻松愉快，让人感到温暖和舒适，对缓解压力和改善心 情有很大帮助。
活动成果展示
活动结束后，我们通过问卷调查和口头 反馈的方式收集了参与者的反馈，结果 显示，绝大多数参与者对活动表示满意 ，并认为活动对提升自己的自信心和缓
解压力有明显效果。
活动过程中，我们鼓励参与者记录自己 的感受和收获，许多参与者留下了深刻 的心得体会，这些体会成为我们宝贵的
活动组织
组织分工
明确活动组织人员及分工，确保 活动组织的有序性和高效性。
活动流程
制定详细的活动流程，包括活动 开场、优点轰炸环节、互动环节 、总结环节等，确保活动的顺利
进行。
活动场地
选择合适的活动场地，满足活动 需求，保证活动的舒适度和安全
性。
活动评估
评估标准
制定具体的评估标准，包括参与度、活跃度、反 馈等方面，对活动效果进行全面评估。
氛围营造பைடு நூலகம்
布置温馨的灯光和装饰， 营造轻松愉悦的氛围。
CHAPTER 04
活动实施
活动宣传
宣传渠道
宣传时间
利用学校官方网站、微信公众号、班 级群等渠道进行活动宣传，确保信息 传递的准确性和及时性。
提前一周开始宣传，确保有足够的时 间进行活动预热。
宣传内容
重点强调活动的目的、意义、参与方 式及预期效果，激发同学们的参与热 情。
活动成果。
活动结束后，我们整理了参与者的心得 体会和感悟，制作成册并分享给更多的
学生和教师，让更多人受益。
活动总结与反思
通过本次活动，我们深刻认识到优点 轰炸对于提升个人自信心和缓解压力 的重要作用，也发现了自己在组织活 动方面的不足之处。
我们将不断总结经验教训，不断改进 和完善活动内容和方法，以期在未来 的活动中取得更好的效果。
主题讨论
引导小组成员围绕主题展开讨 论，分享自己的想法和感受。
优点轰炸
每个小组成员被其他成员的优 点和积极评价所“轰炸”，增
强自信心和自我价值感。
总结分享
每个小组成员总结分享自己的 感受和收获，共同成长。
活动规则
积极参与
鼓励每个成员积极参与 讨论和互动，表达自己
的想法和感受。
尊重他人
尊重他人的观点和感受 ，避免攻击或贬低他人
评估方式
采用问卷调查、口头反馈等方式收集参与者的意 见和建议，了解活动的优点和不足。
评估结果
根据评估结果，对活动进行总结和反思，为今后 的活动提供经验和借鉴。
CHAPTER 05
活动效果
参与者反馈
参与者表示，通过活动，他们更深入地认识了自己的优点和长处，增强了自信心。
参与者认为，活动中的互动和分享环节有助于增进彼此的了解和友谊，增强了团队 凝聚力。
在未来的活动中，我们将更加注重活 动的趣味性和互动性，以吸引更多的 参与者积极参与。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
。
倾听与理解
认真倾听他人的分享和 观点，理解他人的感受
和需求。
保密原则
对于涉及个人隐私的内 容，应遵循保密原则， 不随意泄露他人的个人
信息。
CHAPTER 03
活动准备
物资准备
笔记本电脑
用于展示课件和播放视频。
投影仪
将课件内容投影到大屏幕上， 方便全体参与者观看。
麦克风
确保所有人都能清晰地听到讲 解和互动环节。
活动目的
提高参与者的自信心 ，让他们认识到自己 的优点和价值。
促进参与者之间的交 流和互动，增强彼此 之间的了解和信任。
增强参与者的积极心 态，培养乐观、向上 的生活态度。
活动对象
适合所有年龄段的人群参与，特别是 那些需要提高自信心和积极心态的人 。
可以在学校、企业、社区等各个领域 开展，作为心理健康教育、团队建设 等活动的一部分。