适度范文精选700字_初三作文范文

适度范文精选700字_初三作文范文
在不断追求进步的今天，人们不断地追求更好的生活质量，但同时，我们也不要忘记
适度是人类生活中的重要原则。

适度给我们带来了更好的身体健康，更稳定的情绪和更充
实的精神生活。

适度的作用就像调味品一样，只要适量添加到生活中，就会使生活更加美好。

比如说，适度地跑步可以提高身体健康，但如果超过了适度的范围，就会对身体产生负面影响。

同
样的，适度的娱乐活动可以使我们的心情更加舒畅，但如果沉迷于电视游戏等，就会影响
学习和工作。

因此，适度是我们生活中非常重要的一份子。

在身体健康方面，适度的锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉弹性，促进新陈代谢和排
泄物排出。

然而，如果我们过度地锻炼身体，我们的心脏和肌肉将承受过度的压力，这可
能会导致心脏病和骨骼问题等身体健康问题。

因此，适度的锻炼是我们生活中必不可少
的。

在情绪方面，适度的娱乐活动是释放紧张情绪的好途径。

然而，如果我们过度追求娱乐、浪费时间和精力，会使我们失去自我、思想混乱、行为偏离正轨。

与此同时，适度的
工作和学习也可以让我们身心得到锻炼，从而更好地应对困难，减轻压力，让我们的生活
更加丰富。

在精神上，适度的追求可以让我们对生活有更多的期待，可以让我们更好的实现自我
认知，使自我得到升华，成为人格的发展。

但是，过度得追求可以使我们迷失方向和目标，让我们沉浸在虚假的幸福中，对现实缺乏自我判断力。

综上所述，适度是人类生活中的重要原则。

我们应该学会控制自己的欲望，注意适度，不要过度追求，以保持良好的身体健康、情绪和精神生活，去享受美好的人生。