抽烟被逮捕保证书

尊敬的学校领导：
我深刻认识到抽烟给我自己、家人以及社会带来的巨大危害。

在此，我郑重地写下这篇保证书，向学校领导表示我将戒烟，并承诺以后不再抽烟。

首先，我要向学校领导表示深深的歉意。

作为一名受过高等教育的大学生，我清楚地知道抽烟的危害，但我还是没能抵制住诱惑，犯了这样一个低级错误。

我感到十分愧疚，因为我的行为不仅浪费了宝贵的生命，还给家人和社会带来了极大的负担。

我保证，从今以后，我将坚决戒烟，远离烟草。

我会按照以下几个步骤来实现这个目标：
一、提高自律意识。

我会时刻提醒自己，抽烟的危害性，让自己在思想上彻底认识到戒烟的重要性。

二、远离诱惑。

我会尽量避免与抽烟的朋友交往，不参加抽烟的聚会，不购买烟草制品，让自己处于一个无烟的环境。

三、培养健康的生活方式。

我会通过运动、阅读、听音乐等方式来充实自己的生活，让自己在健康的生活方式中逐渐忘记烟草的诱惑。

四、寻求家人和朋友的帮助。

我会告诉家人和朋友我的戒烟决心，请求他们在我戒烟过程中给予支持和鼓励。

五、积极参加学校举办的戒烟活动。

我会主动参加学校组织的戒烟活动，向其他戒烟成功的同学请教经验，坚定自己戒烟的决心。

我深知，戒烟是一个漫长而痛苦的过程，但为了自己的健康，为了家人和社会的期望，我愿意付出一切努力。

在此，我恳请学校领导给予我宽容和理解，相信我能够戒烟成功。

最后，我再次向学校领导表示诚挚的歉意，并承诺以后将更加珍惜生命，远离烟草，成为一个有责任感、有担当的大学生。

此致
敬礼！
保证人：（签名）。