【配套K12】苏教版五年级心理健康教案
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
苏教版小学五年级心理健康教育教案
苏教版小学五年级心理健康教育教案（全册）1.课题:做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
教学难点：经常做家务教学过程：一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗（2）不对的地方应怎么做四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做五、幻灯出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。
（）2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。
（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。
（）4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。
（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。
（）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛1．整理书包比赛；2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。
八、总结这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。
板书设计：做家务的能手第 1 页共 14 页主动、经常做家务2.课题：不要明日复明日教学目的：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。
教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：一、导言同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
心理健康五年级全册教案完整版
心理健康五年级全册教案完整版一、教学内容本节课选自心理健康五年级全册教材第三单元《学会调节情绪》，具体包括第三章《情绪的认识》和第四章《情绪的调节》。
详细内容如下：1. 情绪的认识：了解情绪的类型，如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等；认识情绪对身心健康的影响。
2. 情绪的调节：学会运用积极思维、放松训练、倾诉与分享等方法调节情绪，提高情绪管理能力。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及其对身心健康的影响。
2. 培养学生学会运用积极思维、放松训练等方法调节情绪，提高情绪管理能力。
3. 增进学生对情绪调节的认识，形成关注心理健康、积极面对生活挑战的态度。
三、教学难点与重点难点：如何让学生学会运用方法调节情绪，提高情绪管理能力。
重点：情绪的类型、情绪对身心健康的影响、情绪调节的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：练习本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一个实践情景，让学生观察情景中人物的情绪变化，引发学生对情绪调节的兴趣。
2. 新课导入：讲解情绪的类型、情绪对身心健康的影响，引导学生认识到情绪调节的重要性。
3. 方法指导：（1）积极思维：引导学生学会用积极的角度看待问题，转变消极思维。
（2）放松训练：教授学生深呼吸、肌肉放松等方法，帮助学生缓解紧张、焦虑情绪。
（3）倾诉与分享：鼓励学生与同学、老师、家长分享自己的情绪，寻求帮助和支持。
4. 例题讲解：讲解如何运用所学方法调节情绪，结合实际案例进行分析。
5. 随堂练习：让学生现场练习调节情绪，教师给予指导和反馈。
六、板书设计1. 情绪的认识：（1）情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。
（2）情绪对身心健康的影响。
2. 情绪的调节：（1）积极思维（2）放松训练（3）倾诉与分享七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述情绪的类型及其对身心健康的影响。
（2）举例说明如何运用积极思维、放松训练等方法调节情绪。
2. 答案：（1）情绪类型及其对身心健康的影响：快乐：有助于身心健康，提高免疫力。
苏教版五年级心理健康《我的情绪我做主》教案
我的情绪我做主设计背景：小学五年级学生即将步入青春期，身体和心理面临很大的改变，因此了解他们的情绪变化特点，并引导他们积极地控制自己的情绪是非常重要的。
教学目标：1、了解自己的情绪变化，识别不良情绪。
2、能正确对待自己的情绪变化，有效调节情绪，爆出积极情绪。
3、以积极的态度调节自己的情绪。
教学重点：有效管理自己的情绪，让孩子做自己情绪的主人。
教学难点：有效管理自己的情绪，让孩子做自己情绪的主人。
教学准备：《头脑特工队》视频。
教学过程：一、心情话吧1、阅读体验让学生阅读材料，体验生活中的各种情绪。
2、分享交流指导语：在日常生活中，你有过哪些情绪体验？这些情绪体验对你与什么影响？对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？因为每个人看问题的角度和态度不同3、总结归纳在学生思考、交流的基础上总结：在学习和生活中我们会遇到很多事情，这些事情会引发我们的多种情绪体验，有些情绪对我们有益，有些情绪对我们有害。
（设计意图：通过日记的形式引发学生日常生活中对其情绪的体验。
）二、心海导航1、阅读体验让学生阅读材料，找到改变不良情绪的方法。
2、分享交流指导语：有哪些消极情绪？过度的积极情绪对你有哪些影响？如何进行情绪的调节？3、总结归纳在学生思考、交流的基础上，总结：我们要接受自己产生的各种情绪，并积极的调节不良情绪。
（设计意图：学生能够主动管理和改变自己的情绪，学会表达情绪和调节自己的不良情绪。
）三、活动一1、观看视频，了解情绪变化。
2、分享交流教师引导学生分享：情绪的类型有哪些？它用了什么方法调节自己的情绪？这个故事对你调节情绪有什么启示呢？3、总结归纳在学生思考交流的基础上总结：如果我们不能改变事实，那么只能改变我们自己的心态。
四、活动二1、学生讨论高兴和不高兴的事情。
2、分享交流指导语：你是怎么改变情绪的？3、总结归纳在学生思考交流的基础上总结：每个人都有改变情绪的方法，只要是积极的，就是可以的。
遇到不良情绪时，可以与周围人分享，这样能够有效地调整不良的情绪。
最新苏教版五年级上册心理健康教育指导方案
最新苏教版五年级上册心理健康教育指导方案概述本指导方案旨在帮助教师在最新苏教版五年级上册教材中融入心理健康教育内容，促进学生全面发展和提高心理健康素养。
通过系统的心理健康教育，学生将获得自我认知、情绪管理、人际交往等方面的基本知识和技能，以增强他们的心理健康。
教学目标1. 帮助学生了解心理健康的重要性，的情绪和需求。
2. 培养学生积极的情绪态度和良好的心理调适能力。
3. 培养学生正确的人际交往技巧和团队合作意识。
4. 提升学生解决问题和应对挫折的能力。
5. 培养学生积极向上的人生态度和自信心。
教学内容单元一：的情绪1. 识别常见情绪：快乐、悲伤、愤怒、害怕等。
2. 了解情绪的表现形式和原因。
3. 研究有效的情绪管理和调适方法。
单元二：与他人的交往1. 研究倾听和表达的技巧。
2. 培养积极的人际交往态度。
3. 研究如何处理人际冲突和解决分歧。
单元三：团队合作与合作意识1. 了解团队合作的重要性。
2. 研究在团队中积极参与和协作。
3. 培养团队精神和团队凝聚力。
单元四：解决问题与应对挫折1. 研究分析和解决问题的方法。
2. 培养应对挫折和困难的耐心和坚持。
3. 发展应对压力的策略和技巧。
单元五：积极人生态度和自信心1. 培养积极向上的人生态度。
2. 培养自信心和自尊心。
3. 探索未来的职业和生活目标。
教学方法1. 结合教材内容进行情景模拟和角色扮演。
2. 利用小组讨论和合作研究的方式提高学生的互动参与。
3. 运用多媒体教学手段，如图片、视频等，激发学生的兴趣和想象力。
4. 组织心理健康教育活动，如座谈会、心理测试等，增强学生的实践体验。
考核评价1. 通过课堂表现、小组合作和出版作品评价学生的情绪管理、人际交往和问题解决能力。
2. 设计心理健康问卷调查，收集学生的自评和他评数据。
3. 鼓励学生写心得体会或作品，展示他们的心理成长和提升。
结语本指导方案旨在引导教师在教学中注重学生的心理健康素养培养，为五年级学生全面成长提供一定的指导和支持。
苏教版小学五年级心理健康教育教案（全册）
苏教版小学五年级心理健康教育教案（全册）苏教版小学五年级心理健康教育教案（全册）1.课题:做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
教学难点：经常做家务教学过程：一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑1．你们在家里做家务吗经常做吗2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗（2）不对的地方应怎么做四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做五、幻灯出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。
（）2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。
（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。
（）4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。
（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。
（）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛1．整理书包比赛；2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。
八、总结这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。
板书设计：做家务的能手主动、经常做家务2.课题：不要明日复明日教学目的：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。
教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：一、导言同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
【配套K12】五年级上册心理健康教育教案
五年级上册心理健康教育教案第一课心理健康和我教学目的：以学生发展为本，帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的培养。
通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道影响青少年情绪的因素是什么，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。
教学重点：情绪的不同表现消极情绪的危害性调节情绪的有效方法教学难点：学会调节情绪的方法教法：讲解、情景教学、讨论教具: 多媒体课件教学过程：一、创设情境，导入新课1．师：上课前先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？学生发言教师小结：刚才一段简短的音乐就引起了大家情绪上强烈的波动，这说明人们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，从而出现不同的情绪体验。
今天就让我们走进\情绪\这个五彩缤纷的世界，一起去揭开情绪的神秘面纱。
二、交流探讨初步感知“情绪”师：看到情绪这个词语，你能否谈谈对它的了解？学生讨论交流。
师小结：既然大家有高兴的情绪，也有伤心的情绪，那么谁再来说说你高兴或者伤心的时候有什么感受？这个时候你都喜欢做什么？学生自发言教师总结：同学们都说出了自己的心里话，其实这个能使我们一时哭一时笑的感受也就是情绪，它是对客观事物的一种态度体验，是人从事某种活动时产生的心理状态。
生活中人人都有情绪，比如你热切盼望得到的东西，一旦得到满足，你就会感到高兴、喜悦，产生肯定的内心体验；相反若得不到满足，就会感到失望、烦恼，而产生否定的体验。
高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。
三、讲述自己的故事了解情绪对身体健康的影响师：如果生活是一个万花筒的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些是积极情绪。
但也有一些情绪会让我们对生活感到厌倦，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
五年级心理健康教育学教案
五年级心理健康教育学教案正文：<h2>一、教学目标</h2>1. 让学生认识到心理健康的重要性。
2. 教授学生基本的情绪管理技巧。
3. 培养学生的同理心和社交技能。
4. 提高学生面对挫折和压力时的应对能力。
<h2>二、教学内容</h2>1. 情绪的识别与表达：学习如何正确识别各种情绪，并鼓励学生用恰当的方式表达出来。
2. 情境模拟：通过角色扮演等活动，让学生体验不同的社会角色和情境，理解他人的感受。
3. 解决问题的策略：引导学生学会使用积极的方式解决生活中遇到的问题。
4. 压力管理：介绍简单的放松技巧，如深呼吸和冥想，帮助学生减轻焦虑和压力。
<h2>三、教学方法</h2>1. 互动讨论：通过小组讨论，激发学生的思考和分享，促进彼此之间的理解。
2. 案例分析：利用真实或虚构的案例，让学生分析问题，共同探讨解决方案。
3. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色来体验和理解他人的感受和立场。
4. 创意绘画：鼓励学生通过绘画等方式表达自己的情感和想法。
<h2>四、教学过程</h2>1. 引入话题：通过讲述一个与心理健康相关的故事或新闻，引起学生的兴趣。
2. 分组讨论：学生分小组讨论故事中人物可能的心理感受和应对策略。
3. 角色扮演：每个小组选择一名同学进行角色扮演，其他成员观察并提供反馈。
4. 情绪表达：引导学生通过绘画或写作的方式表达自己的情绪。
5. 总结分享：每个小组分享他们的讨论结果和角色扮演的体验，教师进行点评和引导。
6. 放松练习：教授学生简单的放松技巧，并进行实践。
<h2>五、评价与反馈</h2>1. 观察记录：教师在活动中观察学生的参与程度和情绪变化，记录下来。
2. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，反思自己的学习和情感状态。
3. 同伴评价：小组成员之间相互评价，提供正向的反馈和支持。
最新苏教版五年级上册心理健康教育课程
最新苏教版五年级上册心理健康教育课程概述最新苏教版五年级上册心理健康教育课程旨在通过培养学生的心理健康意识、情绪管理能力和人际交往技巧等，促进学生全面发展和身心健康。
本文档将介绍该课程的目标、内容和教学方法。
目标1. 培养学生的心理健康意识：通过研究心理健康知识，使学生了解自己的情绪和心理需求，培养积极的心理态度。
2. 提升学生的情绪管理能力：教授学生有效的情绪管理策略，使他们能够正确处理情绪，保持情绪稳定。
3. 培养学生的人际交往技巧：通过角色扮演、团队合作等活动，培养学生良好的人际交往能力，增强沟通与合作能力。
4. 增强学生的自我认知能力：帮助学生的优势与不足，培养他们积极面对挑战和解决问题的能力。
内容1. 心理健康知识：介绍心理健康的定义、重要性和相关概念，让学生了解心理健康对个人成长的影响。
2. 情绪管理：教授学生如何正确识别和表达情绪，通过情绪管理策略缓解负面情绪。
3. 人际交往：培养学生积极和他人交往的态度，教授基本的沟通技巧和解决问题的方法。
4. 自我认知：通过让学生自我分析、自我评价和设定目标，提升他们的自我认知能力。
教学方法1. 多元化教学：运用讲授、讨论、游戏、角色扮演等多种教学方法，提高学生的参与度和兴趣。
2. 互动式教学：鼓励学生互相交流，参与小组活动和合作项目，培养团队合作精神。
3. 实践教学：组织实践活动，让学生在实际情境中运用所学技能，增强实践能力和应用能力。
结论最新苏教版五年级上册心理健康教育课程旨在培养学生的心理健康意识、情绪管理能力和人际交往技巧。
通过系统的教学内容和多元化的教学方法，该课程将为学生提供全面的心理健康教育，促进他们的身心健康发展。
小学心理健康教育教案五年级
小学心理健康教育教案五年级《小学心理健康教育教案：五年级》一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，明白情绪管理对自己和他人的影响。
2. 帮助学生认识和理解自己的情绪变化，学会有效地处理情绪问题。
3. 鼓励学生建立积极的心态和健康的生活方式，促进身心健康发展。
二、教学内容1. 什么是心理健康？2. 常见的情绪和情绪管理3. 积极心态的培养4. 健康生活方式的养成三、教学重点帮助学生认识和理解自己的情绪变化，学会通过一些方法来处理情绪问题。
四、教学难点引导学生建立积极的心态和养成健康的生活方式。
五、教学过程1. 导入：通过图片或故事，引出情绪和情绪管理的概念，让学生了解什么是情绪，以及情绪对人的影响。
2. 激发情感：让学生分享自己在日常生活中遇到的情绪问题，引导他们理解情绪的多样性。
3. 知识掌握：通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生了解常见的情绪和情绪管理方法，了解情绪管理的重要性。
4. 情感体验：通过游戏、音乐、绘画等方式，让学生在实践中感受积极心态的重要性，并培养积极的心态。
5. 反馈总结：让学生分享自己的情绪管理经验，总结学习内容，明确积极心态和健康生活方式的重要性。
六、作业布置让学生写下自己的情绪管理经验和感悟，或者画出自己心中的快乐画面，以培养积极心态。
七、教学反思通过观察学生的表现和听取他们的反馈，反思教学过程中的不足，并对下一节课的教学做出调整。
八、教学总结通过本节课的学习，学生认识到心理健康的重要性，掌握了一些情绪管理的方法，同时也培养了积极的心态和健康的生活方式，为他们未来的成长奠定了良好的基础。
苏教版五年级心理健康教案
年级：五学生人数：50授课老师：葛华松
内容设计
第1课了解真实的自己
重点：自我评价，并由此确定自己的人生理想
难点：互评的准确性与效果
学习目标
知识与技能目标
过程方法目标
态度情感价值观目标
让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势
通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，让他们学会自我欣赏并教会他们懂得赞美别人；
学生阅读课本上的情景故事。
提问：阳阳为什么会这样？
三、心海导航
1、学生帮助分析原因，谈谈对阳阳的认识和对自己的认识。
2、提问：谈谈你自己的优点和缺点？
学生谈谈自己。
10分钟
20分钟
1
1
小
小
教室
教室
过程时间
过 程 内 容
运动负荷
组织与要求
时间
次数
强
度
本
部
分
结
束
部
分
四、活动在线
1、活动一：我的成长信息
小组讨论：
五、加油站：提高学习效率注意几点
六、全课小结。学生谈谈本节课的收获。
7分钟
3分钟
1
小
小
教室
安全知识技能教育：
室内课不许随便下位
场地：
教室
课后反思：
过了一个暑假，同学们回到学校，大家互相端详一下，有没有发现自己或别人有什么变化？比如身高、发型、性格等。把自己的成长信息以及同伴的成长信息都写下来，然后与同桌交流。
活动二：我是谁
你是一个什么样的人？你知道自己有哪些特点吗？你能够用一些形容词来描述自己吗？从书本上看看能不能找到属于自己的词语。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。
2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。
4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。
2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。
3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。
4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。
四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。
2. 课件：与教学内容相关的课件。
3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。
4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。
4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。
六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。
2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。
2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。
最新苏教版小学心理教案五年级第1课《了解真实的自己》
第一课了解真实的自己ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
主备：
课题
了解真实的自己
活动形式
讲授、小组讨论、互动
活动准备
小镜子
活动目标
1.了解自己的优点和缺点。
2.正视自己的优点和缺点。
3.在自己信任的大人监督下不断改正缺点。
活动过程
团体热身阶段
一、热身活动：我是谁
拿出小镜子，照一照，问自己：“我是谁？我是一个怎样的人？”
团体工作阶段
活动二：我是谁
你是一个什么样的人？你知道自己有哪些特点吗？你能够用一些形容词来描述自己吗？请从下面的形容词检核表中找出形容自己的词语，并模仿例句，写出10句话。一定要根据自己的真实情况来写。
形容词检核表
漂亮的谨慎的好奇的聪明的大胆的胆小的
果断的敏感的坚毅的宽容的冲动的文静的
慷慨的乐观的自信的消极的大方的友好的
2．请信任的大人一起分析这些优点和缺点，看看哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变的。
3．把这些优缺点写在纸上，并贴在自己经常看到的地方，接纳自己的不足，时刻提醒自己改正缺点，不断进步。
4．请自己信任的大人监督自己不断改正缺点，每周做一次总结，看看自己在哪些方面有了进步。
教后反思
诚实的独立的机智的消瘦的粗鲁的孤独的
合群的开朗的忧郁的善于合作的有耐心的
受欢迎的有创造力的引人注目的爱运动的
爱学习的乐于助人的积极努力的
例句：我是谁？我是一个爱笑的人。
我是谁？我是一个脾气急躁的人。
我是谁？我是一个敏感的人。
团体分享阶段
正确对待自己的优缺点要做到以下几点：
1．了解自己的优点和缺点。这是正确对待优缺点的基础。
二、课题导入
苏教版心理健康教育教案
苏教版心理健康教育教案包括以下内容：
一、教学目标：
1.增强学生对心理健康的认识和理解，提高心理素质和综合素质。
2.帮助学生了解心理健康课程的内容和特点，掌握心理健康教育的基本知识和
技能。
3.培养学生的自我认知、情绪管理和人际交往能力。
二、教学内容：
1.自我认知：让学生了解自己的性格、兴趣、能力和需求，增强自我认知和自
我意识。
2.情绪管理：让学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
3.人际交往：让学生了解人际交往的重要性，掌握有效的人际交往技巧，提高
人际沟通能力。
三、教学重点：
1.理解心理健康教育的概念和内涵，了解常见的心理问题及其预防和处理方法。
2.培养学生的自我认知、情绪调节和人际交往能力。
四、教学方法：
1.讲解法：通过教师的讲解，让学生了解心理健康的基本知识和技能。
2.案例分析法：通过分析真实的案例，让学生了解心理健康问题的表现和解决
方法。
3.小组讨论法：通过小组讨论，让学生互相交流心得和看法，提高人际交往能
力。
4.活动法：通过各种活动，如角色扮演、游戏等，让学生亲身体验和实践心理
健康知识和技能。
五、教学评价：
1.观察学生的表现，了解学生对心理健康知识的掌握情况。
2.通过测试和问卷调查，评估学生的心理素质和情绪管理能力。
3.听取学生的反馈和建议，不断改进教学方法和内容。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的影响。
2. 培养学生积极面对生活压力和挑战的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会基本的心理调节方法，如倾诉、放松、积极思考等。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会与他人合作、互助。
二、教学内容1. 第五册《心理健康》课本第1-4课。
2. 围绕课本内容，结合学生实际生活，进行案例分析、讨论和实践活动。
三、教学过程1. 导入：通过一个发生在学生身边的心理健康案例，引发学生对心理健康的关注。
2. 新课导入：介绍本节课的主题，引导学生了解心理健康的重要性。
3. 案例分析：分析课本中的案例，引导学生从中认识到保持心理健康的重要性。
4. 讨论环节：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的心理健康问题及解决方法。
5. 实践活动：组织学生进行心理素质拓展游戏，培养学生的心理素质。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生心理素质提升：通过课后观察和与学生交流，了解学生在心理健康方面的提升。
五、教学资源1. 课本《心理健康》第五册。
2. 案例素材：选取一些与学生生活密切相关的心理健康案例。
3. 心理素质拓展游戏：准备一些适合学生的心理素质拓展游戏。
4. 投影仪、白板等教学设备。
六、教学策略1. 采用案例教学法，结合生活中的实例，让学生直观地了解心理健康的重要性。
2. 运用小组讨论法，鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作能力。
3. 采用实践活动法，让学生在游戏中体验心理健康教育的真谛。
4. 运用情感教学法，关注学生的内心世界，引导学生积极面对生活。
七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理调节方法。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对生活压力，提高心理素质。
【K12学习】五年级(上册)心理健康教案
五年级(上册)心理健康教案五年级心理健康教育教学计划一、指导思想认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2、必须从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设臵分阶段的具体教育内容：1、不做明眼的盲人2、课前预习很重要3、我能考好。
4、仔仔细细来学习5、认识自我6、学习中的苦娱乐7、真正的朋友8、学会交往9、对待他人要宽容 10、坚持就会胜利 11、多彩的情绪 12、做情绪的主人 13这事我负责14快乐的含义15天天锻炼身体好四、途径和方法 1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。
请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设个别心理辅导4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注1重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。
苏教五年级《心理健康》全册整理 (1)
小学五年级《心理健康》教案第一课了解真实的自己教学目标：1.知道自我认识包括自我认知和自我评价。
2.能够客观地认识自我，理智地面对别人的评价。
3.在了解自己的基础上，乐于改变自己，不断完善自己。
教学准备：请每位同学准备好一面小镜子；采访爸爸妈妈眼中的自己并记录下来。
教学过程：1.心情话吧（1）阅读体验。
让学生阅读材料，了解主人公的经历。
（2）分享交流。
教师引导学生回答：阳阳如何看待自己考试没考好?（3）总结归纳。
在学生思考、交流的基础上，教师总结：阳阳没有做到正确看待自己，想赢怕输，使得一旦失败，就会控制不住自己。
2.心海导航（1）阅读思考。
让学生阅读材料，总结归纳正确认识自我的含义、内容、重要性。
（2）分享交流。
教师引导学生分享：运用所学知识，分析阳阳的行为。
如果你是阳阳，你会如何对待别人的评价?（3）总结归纳。
在学生思考、交流的基础上，教师总结：人无完人，每个人都有优点，也有自己的不足。
我们要学会客观看待自己的优缺点，形成对自己的全面认识。
同时，还要能够正确对待别人的评价。
3.活动在线（活动一：我的成长信息）（1）引导学生观察：过了一个暑假，自己和同桌有哪些变化?（2）分享交流。
分小组进行交流：我看到我自己的变化有：我看到同桌的变化有：我的发现：（3）总结归纳。
在学生思考、交流的基础上，教师总结：成长常常在不知不觉中，我们要做个有心人，发现自己的变化，欣赏自己的成长。
4.在线活动（活动二：我是谁）（1）教师指导学生了解活动要求：你知道自己是一个什么样的人吗?请用10个词来描述自己，写在纸条上。
（2）分享交流。
教师可将同学的纸条收上来，抽取部分同学的纸条在全班读出来，并让同学猜猜是哪位同学，请猜中的同学说说理由。
（3）总结归纳。
在学生思考、交流的基础上，教师总结：认识自己是一个过程，我们通过不断的探索，加深对自己的了解。
5.加油站（1）指导学生阅读并思考如何对待自己的优缺点。
（2）教师总结每个人都不是十全十美的。
五年级心里健康教案
五年级心里健康教案一、教学目标。
1. 让学生认识到情绪的多样性，了解不同情绪对生活和学习的影响。
2. 帮助学生掌握一些调节情绪的方法，能够在不同情境下合理应对自己的情绪。
二、教学重难点。
1. 重点。
- 识别常见的情绪，如高兴、愤怒、悲伤、害怕等。
- 学会用恰当的方法调节情绪。
2. 难点。
- 在实际生活中能够灵活运用调节情绪的方法。
三、教学方法。
讲授法、讨论法、角色扮演法。
四、教学过程。
（一）导入（5分钟）1. 老师走进教室，脸上带着神秘的表情，手里拿着一个小盒子。
- 老师：“同学们，今天老师带来了一个神奇的小盒子，这里面装着一种神秘的东西，和我们每个人都有关系哦。
我想请一位同学上来摸一摸，猜猜里面是什么。
”2. 请一位同学上台，让他把手伸进盒子里摸一摸，然后描述感觉。
- 同学可能会说：“软软的，好像是个小毛球。
”3. 老师揭晓答案，原来是一个小毛球，然后引出今天的主题——情绪。
- 老师：“其实这个小毛球就像我们的情绪一样，软软的，但是却有着各种各样的形状和颜色。
那我们今天就来好好聊聊情绪这个有趣的东西。
”（二）情绪大揭秘（10分钟）1. 展示一些不同表情的图片（高兴、愤怒、悲伤、害怕）在大屏幕上。
- 老师：“同学们，看看这些图片上的表情，你们能说出对应的情绪吗？”- 让同学们举手回答，然后对每个情绪进行简单解释。
- 例如，对于高兴：“当我们得到想要的礼物，或者和好朋友一起玩耍的时候，就会有这种感觉，心里像开了花一样。
”- 对于愤怒：“要是有人抢了你的东西，或者故意欺负你，你可能就会很愤怒，就像小火山要爆发一样。
”- 对于悲伤：“当我们失去了心爱的东西，或者和好朋友分别的时候，就会感到悲伤，就像天空被乌云遮住了。
”- 对于害怕：“晚上一个人走在黑暗的小路上，或者看到很恐怖的东西，就会害怕，心会砰砰直跳呢。
”2. 让同学们分享自己最近体验到这些情绪的经历。
- 老师：“现在呢，我想请几位同学来分享一下，你最近什么时候有过高兴、愤怒、悲伤或者害怕的情绪呢？”（三）情绪的影响（10分钟）1. 分成小组讨论。
五年级心理健康课教案（通用6篇）
五年级心理健康课教案五年级心理健康课教案（通用6篇）五年级心理健康课教案篇1一、活动目的：1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
二、活动准备：1、《心理健康教育手册》。
2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活动过程：1、队会开始仪式（略）。
2、中队长讲话。
3、主持人主持队活动。
（１）主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
（２）中队长讲这次队会的主要目的和意义。
心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。
因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对＂人＂的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。
所以说，心理健康教育是师生的共同责任。
（４）健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约１／５左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。
因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
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苏教版五年级心理健康教案
盐城市肇基小学五年级心理健康教案
年级：五学生人数： 50 授课老师：葛华松
重点：自我评价，并此确定自己的人生理想内容设计第1课了解真实的自己难点：互评的准确性与效果知识与技能目标过程方法目标态度情感价值观目标学习让学生正确认识自己，并正视目标自己的优势和劣势通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，让他们学会自我欣赏并教会他们懂得赞美别人；树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想。
运动负荷过程时间过程内容一、点名；
二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：一、情境导入。
揭示课题：兴趣是最好的老师，需要同学们愉快主动地去探究。
二、心情话吧 1、欣赏情景故事。
学生阅读课本上的情景故事。
提问：阳阳为什么会这样？三、心海导航 1、学生帮助分析原因，谈谈对阳阳的认识和对自己的认识。
时间 10分20分次数 1 1 强度小小组织与要求教室钟准备部分教室钟 2、提问：谈谈你自己的优点和缺点？学生谈谈自己。
基
过程时间过程内容本四、活动在线部 1、活动一：我的成长信息分小组讨论：运动负荷组织与要求时次强间数度教室7分3分钟 1 小小过了一个暑假，同学们回到学校，大家互相端详一下，有没有发现自己或别人有什么变化？比如身高、发型、性格等。
把自己的成长信息以及同伴的成长信息都写下来，然后与同桌交流。
钟活动二：我是谁你是一个什么样的人？你知道自己有哪些特点吗？你能够用一些形容词来描述自己吗？从书本上看看能不能找到属于自己的词语。
五、加油站：正确对待自己的优势与不足。
1、主动学习 2、鼓励自己 3、掌握恰当的学习方法六、全课小结。
学生谈谈本节课的收获。
结束部分安全知识技能教育：室内课不许随便下位课后反思：场地：教室
盐城市肇基小学五年级心理健康教案
年级：五学生人数： 50 授课老师：葛华松
重点：掌握良好的学习方法内容设计第2课带着问号学习难点：把良好的学习方法变成一种习惯知识与技能目标过程方法目标态度情感价值观目标学习通过典型案例和学生表达自己目标的经历和体验，明确学习方法的重要性通过故事引导及参与活动，使学生学会正确的学习方法。
通过引导及优点轰炸活动，使学生建立积极乐观的人生态
度。
过程时间运动负荷过程内容一、点名；二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：一、情境导入。
揭示课题：欣赏我自己二、心情话吧 1、欣赏情景故事。
学生阅读课本上的情景故事。
提问：小康为什么会这样？
三、心海导航 1、学生帮助分析原因，谈谈对小康的认识和对学习的认识。
总结归纳：多复习，温故知新掌握正确的方法时间 10分20分次数 1 1 强度小小组织与要求教室钟准备部分教室钟基过程时间过程内容本四、活动在线部活动一：我的学习计划分“同学们你们有自己的学习计划吗？执行得怎运动负荷组织与要求时次强间数度教室7分3分钟 1 小小么样？如果还没有学习计划，或者原来的学习计划不合适请根据自己的实际情况制订一下。
活动二：学习方法大比拼每个人都有自己的学习方法，请你先判断下面钟的学习方法是否科学，然后再以4~5人为一组，分别说说自己认为有效率的学习方法，并在白纸上写下来。
结五、加油站：提高学习效率注意几点束部分六、全课小结。
学生谈谈本节课的收获。
安全知识技能教育：室内课不许随便下位课后反思：场地：教室。