六年级上册心理健康教育教案-2正确认识我自己 北师大版

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六年级上册心理健康教育教学设计-正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-正确认识我自己教学目标通过本次教学,学生能够:1.了解自己的优缺点,认识自我;2.掌握正确认识自己的方法,积极面对自己的不足;3.提高自我认知和自我控制能力。

教学准备•教材《心理健康教育与生命教育》,北师大版六年级上册;•预先准备好课件,并进行测试,确保课件无技术问题;教学过程导入(5分钟)1.介绍课程主题:正确认识我自己。

2.请学生看一下以下图片,回答句子“谁是你?”,引导学生进入本次课程主题。

认识自我,发掘自身优缺点(10分钟)1.引导学生回忆自己做过的事情,问问题:你做得好的事情有哪些?自己的优点是什么?2.让学生在小组内交流,归纳总结,再由小组代表汇报。

3.带领学生发掘不足,提高自我认知的能力。

正确认识自己,积极面对自己的不足(20分钟)1.向学生介绍树木的生长过程,提问:除了光照、水分等外,还有什么因素影响树木的成长?(答案是自身的疾病、虫害和营养等因素)2.引导学生思考,自己的成长也是如此,不足,需要我们正视、面对,才能成长为更好的自己。

3.可以引导学生回想做不好的事情,反思自己思考、行动的原因,如何改进。

让情绪平静下来(10分钟)1.带领学生轻松放松身体,做深呼吸等活动,调整自己的情绪状态。

2.帮助学生发掘自己情绪的良好状态,仔细感受孩子自己的心情。

总结(5分钟)1.结合教学主题,让学生回答问题:“这次课,你收获了什么?有哪些想法要分享?”2.引导学生充分认识到,每个人都有优缺点,正确认识自己,可以更好地成长。

教学反思•通过引导学生发掘自己的长处和不足,能使学生更好地认识自己,更好地掌握自己的生活方向。

•在教学过程中,引导学生思考,’发现‘自己的优缺点,可以充分调动孩子的思维和表达能力,帮助孩子更好地与自己的内心对话。

•通过让学生练习放松,让学生更好地去面对自己,使孩子们的心态能够调整到最好的状态。

六年级上册心理健康教学设计-第二课 正确认识我自己|北师大版

六年级上册心理健康教学设计-第二课 正确认识我自己|北师大版

六年级上册心理健康教学设计-第二课正确认识我自己引言正确认识自我是培养儿童良好心理健康的基础。

在教育学、发展心理学等学科的支撑下,本课通过多种教学方式,帮助学生了解自己的性格、爱好、优点、缺点,培养学生自信、乐观、积极的人生态度,促进其身心健康发展。

教学内容和目标1.2.1 教学内容 - 自我描述和认识; - 性格特征的初步了解; - 探索自己的内心情感; - 发掘自己的爱好和兴趣。

1.2.2 教学目标 - 认识自我、认识他人、认识环境; - 培养健康的自我认同感和自信心; - 探索并丰富自己的价值观,培养良好的情感态度和价值观; - 培养健康的生活习惯和兴趣爱好。

教学过程1.导入环节通过简单的游戏热身,如由老师唱歌,引导学生跟着唱等活动对学生们进行心理调适,使学生轻松开朗。

2.自我描述和认识请学生们用三个词描述自己,其中不能有自己的名字。

然后请其他同学猜出是谁。

接下来,通过老师的引导,让学生们展示自己喜欢做的事情、自己的优缺点、个人经历等等。

引导学生分析自己的自我感受和情感变化,了解自己在群体中的角色定位,培养其自我价值观和自我观念。

3.性格特征的初步了解通过观察画面和场景,同学们讨论视频中的人物性格特点,分析不同性格背后的优势和缺点,展开讨论,培养学生的分析问题和思考能力。

4.探索自己的内心情感通过情绪表情的配对或情感小说的阅读,让学生理解不同情感的表达形式,并引导其认识自己情感体验,表达情感,培养学生的情感表达能力。

5.发掘自己的爱好和兴趣通过自行设计、创作和分享一些个人小项目,比如自我作文、手工制作、绘画等,培养学生的创作能力,同时也让学生在自我创作的过程中发现自己的兴趣爱好。

教学方法本课采用多种教学手段,包括讲述、讨论、演示、练习、游戏、小组活动等教学方式,让学生主动参与,形成良好的学习氛围,同时也符合学生成长的心理发展特点,有利于提高教学效果。

总结通过本堂课的学习,学生们对自己的性格、情感、价值观等方面的认识更加深入,同时也发掘了自己的潜力和创造力,激发了学生自我探索和发展的热情,增强其身心健康的发展。

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六年级上册心理健康教育教学设计-2 正确认识我自己北师大版教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性,认识到每个人都有独特的价值和潜能。

2. 培养学生通过自我观察、自我反思、自我评价等方式,正确认识自己。

3. 引导学生学会欣赏自己的优点,同时能接纳自己的不足,并积极寻求改进。

4. 培养学生良好的自我认知习惯,促进其心理健康发展。

教学内容1. 自我认识的重要性:让学生明白正确认识自己对个人成长的重要意义。

2. 自我认识的途径:介绍自我观察、自我反思、自我评价等方法和技巧。

3. 自我欣赏与接纳:引导学生学会欣赏自己的优点,同时接纳自己的不足。

4. 自我改进与发展:教育学生如何根据自我认识,制定个人发展计划。

教学重点与难点- 重点:通过各种方式正确认识自己,学会自我欣赏与接纳。

- 难点:引导学生如何根据自我认识进行自我改进与发展。

教具与学具准备- 教具:PPT,自我认识活动手册,教学视频。

- 学具:笔记本,彩笔,自我反思日记本。

教学过程1. 导入:通过一个关于自我认识的小故事,引发学生的兴趣和思考。

2. 新知识学习:介绍自我认识的重要性,途径和方法。

3. 互动活动:进行“我是谁”的小游戏,让学生在游戏中加深对自我的认识。

4. 案例分析:分析一些成功人士的自我认识历程,让学生从中受到启发。

5. 小组讨论:分组讨论如何正确认识自己,并分享自己的心得体会。

6. 总结与反思:总结本节课的重点内容,让学生进行自我反思。

板书设计- 正确认识我自己- 副自我认识的重要性、途径、自我欣赏与接纳、自我改进与发展- 重点内容:以图表和关键词形式展示自我认识的各个方面。

作业设计1. 完成自我认识活动手册的相关练习。

2. 写一篇关于“我眼中的自己”的短文。

3. 制定一个个人发展计划,包括短期和长期目标。

课后反思通过本节课的教学,我希望学生能够更全面、客观地认识自己,发现自己的优点和潜能,同时也能接纳自己的不足,并积极寻求改进。

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六年级上册心理健康教育教案-2:正确认识我自己教学目标:1. 认知目标:使学生理解自我认识的重要性,学会正确认识自己的方法。

2. 情感目标:培养学生积极的自我观念,增强自信心。

3. 行为目标:通过实践活动,使学生能够在日常生活中正确评价自己,形成健康的人格。

教学内容:1. 自我认识的含义:介绍自我认识的概念,让学生明白自我认识是对自己个性、能力、兴趣等方面的了解。

2. 正确认识自己的方法:教授学生如何通过自我观察、自我反思、他人评价等方法来正确认识自己。

3. 自我认识的误区:分析常见的自我认识误区,如过分自大、过分自卑等,并教授学生如何避免这些误区。

教学过程:1. 导入:通过一个关于自我认识的谜语或故事,引发学生的兴趣,引入本课的主题。

2. 讲解:详细讲解自我认识的含义、方法和误区,通过实例来说明,帮助学生更好地理解。

3. 实践活动:组织学生进行自我认识的实践活动,如自我观察日记、他人评价问卷等,让学生在实践中学会正确认识自己。

4. 讨论与分享:让学生分享自己的实践经历和感受,进行讨论,互相学习,共同进步。

教学评价:1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和参与情况,评价其学习态度。

2. 实践报告:评价学生在实践活动中的表现,如自我观察日记的认真程度,他人评价问卷的填写情况等。

3. 口头报告:评价学生在讨论与分享环节的表现,如表达清晰、逻辑性强等。

教学反思:1. 教学目标是否达成:通过学生的表现和反馈,评价教学目标是否达成,对未达成部分进行反思和改进。

2. 教学方法的适用性:反思所采用的教学方法是否适合学生的实际情况,是否能够有效地帮助学生正确认识自己。

3. 教学内容的深度与广度:评价教学内容的深度与广度是否合适,是否能够满足学生的学习需求。

通过本课的学习,学生应能够理解自我认识的重要性,学会正确认识自己的方法,形成积极的自我观念,增强自信心,为健康成长奠定坚实的基础。

在以上的教案中,需要重点关注的是“教学过程”部分,尤其是“实践活动”环节。

六年级上册心理健康教育教案2正确认识我自己北师大版 (1)

六年级上册心理健康教育教案2正确认识我自己北师大版 (1)

第二课正确认识我自己1教学目标1、能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。

2、知识:了解自我认识以及自我评价对个人成长的重要性。

学会客观正确地看待自己的优点与缺点。

3、情感、态度与价值观:通过学习,树立积极自我概念,正确对待自己和别人的评价,认清和挖掘自己的优点,增强自信心;同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点和不足。

了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。

2学情分析六年级学生正处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。

随着知识的积累和对事物体验的深化,六年级学生内心世界比较丰富。

除了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。

在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键。

同时表现出不服输的反抗精神。

往往家长说服不了孩子。

六年级学生已经确立了较稳定的性格,但是对于自己本身个性的认识不是很清楚。

而且六年级学生容易短时间失去自信,这是进入青年期的心理恐慌。

要正确理解自己的身份、位置、任务和将来的作为,把生活目标与这些有目的的行为结合起来,把“力所能及”作为自己的行为座右铭,不要因为困难太多而失去进取的勇气。

所以帮助六年级的学生正确认识自己,正确评价自己是十分必要的。

3重点难点教学重点:1.帮助学生树立积极的自我概念2.帮助学生懂得如何认识自己,掌握认识自我的途径3.帮助学生正确对待自己和他人的评价,认识自我评价对个人成长的重要性教学难点:让学生能够在活泼欢乐的课堂中中进行体验和思考,从而正确的认识自己,掌握认识自己的途径。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】镜中的我教师向学生分发事先准备好的礼物——包装好的小镜子,同学们听老师的指导一起打开礼物,教师引导:“同学们,你们得到的礼物是什么呢?”学生自由回答。

教师继续提问:“你们从镜子中看到了什么呢?你们对镜中的人物熟悉吗?”学生七嘴八舌。

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第一环节:热身阶段
安排了两个暖身游戏。一个是表演唐僧师徒四人各自的典型动作,一个是“对号入座”的游戏。因为唐僧师徒四人是大家都很熟悉的人物,从他们的特点入手,通过演一演、贴一贴的方式,使全班同学对四人气质类型特点有了的初步感知。
以非常巧妙的方式从学生熟悉的唐僧师徒入手,让学生在游戏中感知了人物的气质特点,后面再到自己的气质确认,水到渠成。
沙僧:知道自己迟到后,很平静,会到附近的一个咖啡厅等候,等着看下一场电影。遭到验票员拒绝后,就作自我安慰:“第一场戏总是不太精彩,我在小卖部等一会儿,等到幕间休息时再进去。”(粘液质)
唐僧:当遭到拒绝时,委屈万分,自我抱怨说:“我总是不走运,偶尔看一场戏,竟如此倒霉。”于是回家去了。(抑郁质)
看了刚才师徒四人的表演,你猜猜他们都是哪一气质类型的人(是师徒四人中的哪一个)?你是怎样猜出来的?
出示四种类型的典型特点
3、你觉得哪种气质好:气质没有好坏之分只有适合与不适合
你喜欢哪一种气质?你认为那一种气质好?
课件出示
自信:胆汁质多血质粘液质抑郁质
坚持性:抑郁质粘液质胆汁质多血质
抗挫折能力:胆汁质多血质粘液质抑郁质
做事的深度:抑郁质粘液质胆汁质多血质
4、情景表演(设计意图:进一步了解类型的外在表现)
过渡:这样的情况在生活/学习中是否有类似的表现?你是哪一种?你对自己对气质了解吗?
三、确定自己的气质类型
1、大家看有的同学已经迫不及待地了解剖析自己的气质类型了。老师创造了一种快速测试法,秘诀就在你手中的卡纸中,上面把四种气质类型的特点用了很多词语来形容,你根据你的实际情况,哪个词适合你,你就圈起来(看看哪种气质类型圈出词语最多)
猜一猜:四个人去看电影迟到了,不同气质的不同的表现,这四个人的处理方式哪个最像你呢?

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六年级上册心理健康教育教案-2 正确认识我自己教学目标:1. 让学生认识到每个人都有独特性,能够正确评价自己的优点和不足。

2. 培养学生积极的自我概念,增强自信心。

3. 引导学生学会尊重他人,理解他人,建立良好的人际关系。

教学重点:1. 让学生认识到自己的独特性,正确评价自己的优点和不足。

2. 培养学生积极的自我概念,增强自信心。

教学难点:1. 引导学生学会尊重他人,理解他人,建立良好的人际关系。

教学方法:1. 讲授法:讲解心理健康的知识,引导学生正确认识自己。

2. 案例分析法:分析典型案例,让学生从中汲取经验教训。

3. 小组讨论法:分组讨论,让学生在互动中学会尊重和理解他人。

教学步骤:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍心理健康的重要性,引导学生关注自己的心理健康。

2. 提问:同学们,你们知道自己有哪些优点和不足吗?为什么?二、正文(15分钟)1. 讲解每个人都有独特性,引导学生正确评价自己的优点和不足。

a. 优点:让学生列举自己的优点,如学习成绩好、乐于助人、有特长等。

b. 不足:让学生认识到自己的不足,如脾气暴躁、做事拖拉、依赖性强等。

2. 培养学生积极的自我概念,增强自信心。

a. 让学生认识到每个人都有优点和不足,不要过分苛责自己。

b. 鼓励学生发挥自己的优点,克服不足,不断提升自己。

3. 引导学生学会尊重他人,理解他人,建立良好的人际关系。

a. 让学生认识到每个人都有自己的特点和需求,要学会尊重和理解他人。

b. 引导学生学会倾听、表达、沟通,建立良好的人际关系。

三、案例分析(10分钟)1. 教师呈现典型案例,让学生分析案例中人物的心理问题。

2. 学生分组讨论,提出解决问题的方法。

3. 教师总结,引导学生正确认识自己,培养积极的心理品质。

四、小组讨论(10分钟)1. 教师提出讨论话题:如何正确认识自己,建立良好的人际关系?2. 学生分组讨论,分享自己的经验和看法。

3. 教师总结,引导学生学会尊重和理解他人,建立良好的人际关系。

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六年级上册心理健康教育教学设计-2:正确认识我自己教学目标- 让学生理解自我认识的重要性,并能够正确评价自己的优点和不足。

- 培养学生积极的自我观念,增强自信心。

- 帮助学生学会与他人交流,表达自己的感受和需求。

- 引导学生认识自我成长的可能性,鼓励他们设立个人目标并为之努力。

教学内容- 自我认识的含义与重要性- 如何正确评价自己- 积极自我观念的培养- 自我表达的技巧- 自我成长的认识与目标设定教学重点与难点- 教学重点:培养学生正确的自我认识,学会自我评价,建立积极的自我观念。

- 教学难点:帮助学生克服自我否定的倾向,学会自我激励,设定并追求个人目标。

教具与学具准备- 教具:PPT演示文稿、视频短片、活动道具。

- 学具:自我评价工作表、目标设定手册、心情日记本。

教学过程1. 导入:通过一个简短的视频或故事,引发学生对自我认识的兴趣。

2. 课堂讨论:让学生分享他们对自我认识的看法和经验。

3. 案例分析:分析几个典型的自我认识案例,让学生从中学习。

4. 互动活动:进行角色扮演或小组讨论,让学生在实践中学习自我评价和表达。

5. 工作坊:学生通过填写自我评价工作表和目标设定手册,进行个人反思和规划。

6. 总结与反思:教师引导学生总结学习内容,并进行个人反思。

板书设计- 正确认识我自己- 副自我认识的重要性与技巧- 内容要点:自我认识的含义、自我评价的方法、积极自我观念的培养、自我表达的技巧、自我成长的认识与目标设定。

作业设计- 让学生写一篇关于“正确认识我自己”的短文,分享他们的自我认识和目标设定。

- 让学生制作一份关于自我认识的手抄报,展示自我认识和目标设定的过程。

课后反思- 教师应反思教学过程中的效果,评估学生是否掌握了自我认识的重要性和技巧。

- 教师应关注学生在课堂上的参与度和反应,以及他们在作业中的表现,以便更好地指导他们的自我认识过程。

- 教师应根据学生的反馈和表现,调整教学方法,以提高学生对自我认识的兴趣和能力。

六年级上册心理健康教育教案-正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教案-正确认识我自己   北师大版

六年级上册心理健康教育教案 - 正确认识我自己教学目标1. 让学生认识到每个人都有独特之处,帮助他们正确评价自己,培养自信心。

2. 引导学生理解自我认知的重要性,提高自我认知能力。

3. 培养学生尊重他人,理解和接纳他人的不同。

教学内容1. 自我认知的重要性:让学生认识到自我认知对于个人成长的重要性。

2. 自我评价的方法:教授学生如何正确评价自己,包括自己的优点和需要改进的地方。

3. 尊重他人,理解和接纳他人:教育学生尊重他人的不同,理解和接纳他人。

教学方法1. 故事引导法:通过讲述与主题相关的故事,引发学生的思考和讨论。

2. 小组讨论法:让学生在小组内分享自己的看法,培养他们的沟通能力和团队合作能力。

3. 情境模拟法:设置一些情境,让学生在模拟的情境中体验和感受,从而更好地理解教学内容。

教学步骤1. 引入话题:通过一个与主题相关的故事,引发学生对自我认知的兴趣。

2. 自我认知的重要性:让学生分享他们对自我认知的理解和看法。

3. 自我评价的方法:教授学生如何正确评价自己,包括自己的优点和需要改进的地方。

4. 尊重他人,理解和接纳他人:让学生在小组内分享自己的经历,如何尊重他人,理解和接纳他人。

5. 总结和反思:让学生总结他们在课堂上的学习,反思他们对自我认知的理解。

教学评估1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的参与度,了解他们对教学内容的兴趣和理解程度。

2. 小组讨论表现:评估学生在小组讨论中的表现,了解他们的沟通能力和团队合作能力。

3. 作业完成情况:通过作业,了解学生对教学内容的掌握程度。

通过这个教案,我们希望学生能够正确认识自己,培养自信心,同时尊重他人,理解和接纳他人的不同。

这是一个长期的过程,需要我们在日常生活中不断地实践和反思。

在以上的教案中,“自我评价的方法”是需要重点关注的细节。

这是因为自我评价是学生正确认识自我的关键步骤,它直接影响到学生的自我认知和自信心的发展。

以下是对这个重点细节的详细补充和说明。

北师大版小学心理健康六年级上册《正确认识我自己》教案

北师大版小学心理健康六年级上册《正确认识我自己》教案

北师大版小学心理健康六年级上册《正确认识我自己》教案一、教材分析:本课是北师大版六年级上册的第二课《正确认识我自己》,主要通过引导学生认识自己的个性特点、优点和不足,培养积极的自我认知和自尊心。

教材内容简洁明了,课文以小故事的形式展开,贴近学生的生活经验,有助于学生的情感投入和思维活动。

二、教学目标:1. 知识目标:了解自我认知的重要性,认识自己的个性特点、优点和不足。

2. 能力目标:培养学生积极的自我认知和自尊心,以及正确的面对自己的态度。

3. 情感目标:培养学生正面积极的心态,增强自信心,发展合作精神。

三、教学重难点教学重点:1. 让学生了解自我认知的概念和重要性。

2. 引导学生认识自己的个性特点、优点和不足。

3. 培养学生积极的自我认知和自尊心。

教学难点:1. 如何引导学生客观评价自己的个性特点。

2. 如何让学生正确认识自己的不足并积极面对。

四、学情分析:学生处于六年级上学期,年龄较大,已经具备一定的自我认知能力。

然而,部分学生可能存在自卑心理,对自己的缺点和不足有一定的排斥和抵触情绪。

因此,教师在教学过程中需注重激发学生的兴趣和积极性,营造轻松愉快的学习氛围。

五、教学过程:1. 导入- 教师:大家好!今天我们要一起来探讨了解自己的个性特点和优点的重要性。

首先,我想问问你们,了解自己的个性特点和优点有什么好处呢?- 学生:(思考并回答)了解自己的个性特点和优点可以帮助我们更好地认识自己,发挥自己的优势,提高自信心等等。

- 教师:非常好的回答!确实,了解自己的个性特点和优点可以让我们更加自信和积极面对生活中的挑战。

接下来,我们将通过一个小故事来深入了解这个话题。

2. 情境创设- 教师:请听我讲述一个小故事。

曾经有一个名叫小明的学生,他非常喜欢画画,但他却总是觉得自己的画画水平不够好。

有一天,小明参加了一次画画比赛,他的作品没有获奖,感到很失落。

但是,通过和老师的交流,小明发现自己在绘画方面有独特的创意和坚持不懈的精神。

六年级上册心理健康教育教学设计-2 正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-2 正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-2 正确认识我自己1. 教学目标•学生能够通过学习正确认识自己的优点和不足,增强自信心。

•学生能够掌握积极的应对方式,建立健康的心态。

•学生能够理解个体差异,尊重他人。

•学生能够运用所学知识解决日常生活中的问题,提高自我管理能力。

2. 教学内容2.1 自我认知•了解自己的兴趣爱好、优点、不足和价值观。

•认识到不同的人有不同的特点和偏好。

•探讨自我概念的形成和发展。

2.2 积极应对•学习常见的积极应对方式,如寻求帮助、表达情感、放松练习等。

•分享正面的生活体验和认识到对生活的积极态度给自己和他人带来的益处。

2.3 个体差异与尊重•阐述人类个体差异的体现,包括外貌、性格、兴趣和文化差异。

•探究尊重他人的重要性,并思考如何切实尊重他人。

2.4 自我管理能力•学习解决日常问题的基本方法。

•思考执行自己想法和决定时的一些原则,如合理性、公正性和负责任性等。

•规划小目标,逐步实现自己想要的生活和成长。

3. 教学方法•演讲和讨论•故事听写和角色扮演•图像展示和视频演示•活动预演和案例分析4. 教学过程4.1 自我认知•自我介绍环节:让学生介绍自己的名字、家庭、兴趣爱好等,增进互相了解的机会。

•优缺点评估:提供评价表,让学生对自己的优点和不足进行评估,收集意见构建自我形象。

•自我价值观分析:在讨论中引导学生思考自己的价值观,并指导他们对自己的价值观形成进行透彻的思考。

4.2 积极应对•积极应对小组讨论:引领学生讨论生活中遇到的一些问题以及如何积极应对,寻求参考和解决方案。

•放松练习:引导学生进行简单的放松练习,例如:鼻子呼气法或扯推筋膜法等等。

•分享积极生活体验:引导学生讨论他们之前曾经克服过的困难,分享他们成功的经验以及内心感受。

4.3 个体差异与尊重•个体差异展示交流:提供一些有关不同文化背景和国家习俗的图片,引导学生讨论和理解文化差异的重要性。

•尊重是关键:现场演示出两个学生和老师对话的场景,引导学生探究尊重他人的重要性和具体表现方法。

六年级上册心理健康教育教案正确认识我自己北师大版(002)

六年级上册心理健康教育教案正确认识我自己北师大版(002)
②小组内轮流评价每一位同学的“手”。
③随机提问:在同学对你的评价中,对哪一根手指的评价让你觉得比较意外?对哪一根手指的评价让你最开心?
④根据同学的评价,修改自己手形图上的文字分析。
(3)猜猜这是谁的“手”
①教师在征求学生同意后,随机抽取手形图,将其一一折叠,放入“百宝箱”(摇动盒子,故弄玄虚,营造气氛)。
(4)高高举起我的“手”
①教师引导:五个手指,各有不同处。小指虽然弱,却是不可缺。正确看自己,才能更自信。现在,谁愿意走上讲台,介绍你自己呢?
②学生自愿上台,高举小手介绍自己。
③教师点评:孩子们,我们或许不是最优秀的,但是我们一定是最努力的!这样的你,是世界上独一无二的!你最棒!
4.团体结束阶段:“手”的启示
(教师板书:画出手形图和其各个手指代表的品质)
②学生活动:在刚才画的手形图的每个手指上,写一写自己的优缺点。
③学生完成对手形图的分析(教师随机指导)。
④在小组内交流手形图,具体说说自己的五根“手指”。
(2)朋友说说我的“手”
①教师引导:其实,在这个年龄段,我们更在意同伴的评价。大家是不是很想知道在朋友的眼中,自己是什么样的?那么,我们一起让“朋友说说我的手”。规则是:按照五根手指的顺序说,用具体事例来评价。
③启发学生:发现了什么?(教师走到学生中去,和学生一起活动)
④学生展示自己的手形图。
(2)教师点评
看来我们每个人的手和别人的手都是不一样的,即使是最好的朋友、孪生的兄妹,手也会有不一样的地方,这双手是我们自己所独有的。
3.团体工作阶段:认识自己的“手”
(1)心手相连看我“手”
①教师引导:其实,这双手就可以代表我们自己,借助这双手我们还能认识自己。瞧,五个手指各有长短,就像我们人一样。大拇指用处最大,做任何事都少不了它,于是,它代表我们最突出的特点;食指,是主要劳动者,关灯按钮点击都少不了它,所以,它代表自己最欣赏的优点;中指最长,所以象征着我们的特长、爱好;无名指看似不起眼,却最重要,五个手指中,唯一连通心脏的血脉就在它身上,而人们常常把自己最珍贵的钻石戒指戴在无名指上,它意味着我们身上最宝贵的品质;至于小指,一般都是辅助功能,好比我们身上的缺点和不足。

六年级上册心理健康教育教案-2正确认识我自己北师大版.doc

六年级上册心理健康教育教案-2正确认识我自己北师大版.doc

第二课正确认识我自己一、教学目标:1、掌握正确认识自己的方法,正确评价他人和自己。

2、了解自己的缺点和优点,并正确的认识缺点和优点。

3、使学生感受人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。

要充分地认识自己,增强自信心。

二、学习目标:1、掌握正确认识自己的方法,正确评价他人和自己。

2、了解自己的缺点和优点,并正确的认识缺点和优点。

3、明白每个人都不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。

要充分地认识自己,增强自信心。

三、教学重点:使学生正确认识自己和他人。

四、教学难点:使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。

五、教学方式:1、听故事2、讨论、评议2、游戏 4、采访六、教学准备:1、小镜子(学生自备,每人一个)2、微视频《骆驼和羊》,松弛纯音乐3、多媒体课件七、教学过程:(一)情境引入1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣师:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来,好吗?对着自己,请问:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。

”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。

)师:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件,是需要大家正确认识自己。

今天我们来上一节综合实践课——《正确认识自己》。

(板书课题)(二)了解正确认识自己的方法观看微视频,初步了解认识自己的方法。

1、师:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来看《骆驼和羊》的故事吧,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。

(播放微视频) 2、出示幻灯,让学生思考问题:① 骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?② 骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的呢?3、学生分组讨论并解放发言。

4、指名发言。

5、教师人从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书):方法:①自我评价② 他人评价(三)我是谁?(自我评价)认识我自己师:现在,我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。

六年级上册心理健康教育教学设计-2正确认识我自己 北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-2正确认识我自己  北师大版

六年级上册心理健康教育教学设计-2正确认识我自己北师大版教学目标1. 情感态度价值观目标:培养学生积极的自我观念,增强自信、自尊和自爱。

2. 过程与方法目标:通过课堂活动、小组讨论、自我反思等方法,让学生学会正确认识自己。

3. 知识技能目标:让学生掌握自我认知的基本方法,学会从多角度评价自己。

教学内容1. 自我认知的重要性:引导学生认识到正确认识自己的重要性,以及它对个人成长的影响。

2. 自我认知的方法:教授学生如何从生理、心理、社会等多方面进行自我认知。

3. 自我评价的技巧:让学生学会如何客观、全面地评价自己,包括优点和不足。

教学重点与难点1. 教学重点:自我认知的方法和自我评价的技巧。

2. 教学难点:如何引导学生正确认识自己,避免过度自责或自满。

教具与学具准备1. 教具:PPT、教学视频、挂图等。

2. 学具:笔记本、彩笔、心情日记等。

教学过程1. 导入:通过故事、游戏等方式引起学生的兴趣,导入主题。

2. 课堂活动:组织学生进行小组讨论、角色扮演等活动,让学生在实践中学习。

3. 讲解与示范:对自我认知的方法和自我评价的技巧进行讲解和示范。

4. 练习与反馈:让学生进行练习,给予及时的反馈和指导。

5. 总结与反思:对所学内容进行总结,引导学生进行自我反思。

板书设计1. 正确认识我自己2. 副自我认知的方法与自我评价的技巧3. 内容:包括自我认知的重要性、自我认知的方法、自我评价的技巧等。

作业设计1. 个人作业:让学生写下自己的优点和不足,制定改进计划。

2. 小组作业:让学生分组讨论如何互相激励,共同进步。

3. 家庭作业:让学生回家后与家长分享所学内容,共同制定家庭激励计划。

课后反思1. 教师反思:对教学效果进行评估,总结经验教训,为下一次教学做好准备。

2. 学生反思:让学生写下自己的学习心得,对自我认知的理解和实践进行反思。

以上是六年级上册心理健康教育教学设计的一个基本框架,具体内容可以根据实际情况进行调整和补充。

六年级上册心理健康教案-第二课认识自己|北师大版

六年级上册心理健康教案-第二课认识自己|北师大版
3.重点难点解析:在讲授过程中,我会特别强调自我认知的途径和自我认知的方法这两个重点。对于难点部分,我会通过举例和比较来帮助大家理解。
(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与自我认知相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行一个简单的自我介绍实验操作。这个操作将演示如何通过自我介绍来认识他人。
二、核心素养目标
本节课的核心素养目标主要包括:1.培养学生的自我认知能力,使其能够真实、全面地了解自己,形成健康的自我形象;2.培养学生的人际沟通能力,学会倾听、理解他人,提升人际交往的质量;3.培养学生的情绪管理能力,学会调整心态,面对挑战与困难时保持积极乐观;4.培养学生的自尊自信,学会自我激励,勇于面对生活中的各种挑战;5.培养学生的批判性思维,学会独立思考,对自己的认知进行反思与调整。通过实现这些核心素养目标,使学生更好地适应社会,为未来人生发展奠定坚实基础。
(二)新课讲授(用时10分钟)
1.理论介绍:首先,我们要了解自我认知的基本概念。自我认知是指一个人对自己的认识和理解。它是我们成长过程中非常重要的一部分,帮助我们了解自己的优点和不足,找到适合自己的发展方向。
2.案例分析:接下来,我们来看一个具体的案例。这个案例展示了自我认知在实际中的应用,以及它如何帮助我们解决问题。
3.成果分享:每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上,以便全班都能看到。
(五)总结回顾(用时5分钟)
今天的学习,我们了解了自我认知的基本概念、重要性和应用。同时,我们也通过实践活动和小组讨论加深了对自我认知的理解。我希望大家能够掌握这些知识点,并在日常生活中灵活运用。最后,如果有任何疑问或不明白的地方,请随时向我提问。

六年级上册心理健康教育教案2正确认识我自己 北师大

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《正确认识我自己》教学设计1教学目标认知目标:让学生学会正确、全面地认识自我。

情感目标:建立良好的自我形象,对自己充满自信心。

行为目标:发扬优点,克服缺点,塑造一个良好的自我。

2学情分析六年级学生对自己已有所认识,但还不够全面,有些同学也可能缺乏自信。

3重点难点正确认识自我的优缺点,接纳自我。

保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】导入新课1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子,背者书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”2、思考引发动机,制造悬念,创设情境,使学生很快进入角色。

(1)你认为小明说的对吗?为什么?(2)你想对小明说些什么?(3)通过这个小品你能明白什么?3、师:偶尔一两次考试不理想并不能说明什么,我们要全面、正确地认识自己。

活动2【活动】活动内容1、小品《照镜子》大致内容:两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位学生的鼻子,问:“这是什么?”学生回答:“鼻子”。

接着再点另一位同学的额头,问:“这是什么?”学生回答:“额头”。

学生回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不知。

然后让他们面向全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,最后老师把小镜子递到他们手里,他们这才发现真相。

(1)、思考:刚才的小品对你有什么启发?(2)、师:脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清楚楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点。

2、同学眼中的我(1)学生自由找朋友,请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。

(自由活动)(2)请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我(1)看看评价手册老师对你的评价(2)小组内说说感受(3)师:是的,只有把你身边的人或事当做一面镜子,才能采撷生活中的趣事,由此引发思考。

六年级上册心理健康教案-第二课正确认识我自己|北师大版

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六年级上册心理健康教案第二课正确认识我自己|北师大版教学目标1. 让学生理解自我认识的含义,认识到每个人都有独特的价值和潜力。

2. 培养学生积极、客观的自我评价能力,学会用发展的眼光看待自己。

3. 引导学生通过自我探索和他人反馈,形成更为全面和准确的自我认识。

教学内容1. 自我认识的重要性:让学生明白自我认识对于个人成长和发展的意义。

2. 自我探索的方法:介绍自我反思、自我观察、与他人交流等方法。

3. 自我评价的技巧:指导学生如何进行客观、公正的自我评价。

4. 他人反馈的作用:引导学生理解他人反馈在自我认识中的重要性。

5. 自我认识的持续发展:强调自我认识是一个持续的过程,需要不断更新和完善。

教学重点与难点1. 重点:让学生掌握自我认识和评价的方法,形成积极的自我观念。

2. 难点:如何引导学生客观、全面地认识自己,以及如何处理他人反馈。

教具与学具准备1. 教具:PPT、教学视频、活动道具等。

2. 学具:笔记本、彩笔、自我探索工作表等。

教学过程1. 导入:通过一个有趣的自我介绍游戏,引起学生对自我认识的兴趣。

2. 讲解与讨论:介绍自我认识的概念和方法,引导学生进行小组讨论。

3. 实践活动:设计自我探索活动,让学生在实践中体验自我认识的过程。

4. 案例分析:分析一些典型的自我认识案例,让学生从中获得启发。

板书设计1. 正确认识我自己2. 主题:自我认识的重要性、方法、技巧和持续发展3. 副自我探索、自我评价、他人反馈作业设计1. 个人作业:让学生完成一份自我探索工作表,记录自己的优点和需要改进的地方。

2. 小组作业:让学生在小组内分享自己的自我探索成果,互相给予反馈和建议。

课后反思1. 教师应反思教学目标是否达成,教学内容是否清晰,教学方法是否有效。

2. 教师应关注学生在课堂上的参与度和反应,以及他们在实践活动中的表现。

3. 教师应根据学生的反馈和作业完成情况,及时调整教学策略,以提高教学效果。

通过本节课的学习,希望学生能够正确认识自己,形成积极的自我观念,为个人的成长和发展奠定坚实的基础。

六年级上册心理健康教学设计-第二课 正确认识我自己|北师大版

六年级上册心理健康教学设计-第二课 正确认识我自己|北师大版

六年级上册心理健康教学设计-第二课正确认识我自己|北师大版教学目标本课旨在引导学生正确认识自我,培养健康的自我认知。

通过学习,学生应能:1. 理解并描述自我认识的重要性。

2. 掌握自我认识的多种方法和技巧。

3. 能够客观、全面地评价自己的优点和不足。

4. 学会欣赏自己,树立自信心。

教学内容1. 自我认识的重要性:介绍自我认识对个人成长和发展的意义。

2. 自我认识的方法:探讨并实践各种自我认识的方法,如自我反思、与他人交流、心理测试等。

3. 自我评价:学习如何客观、全面地评价自己,包括认识自己的优点和不足。

4. 自我欣赏与自信:探讨如何欣赏自己,树立自信心。

教学重点与难点重点1. 自我认识的多种方法:使学生掌握多种自我认识的方法,以便能够全面、深入地了解自己。

2. 客观、全面的自我评价:培养学生能够客观、全面地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的不足。

难点1. 自我认识的深入:引导学生深入自我认识,超越表面现象,真正了解自己的内心世界。

2. 自我欣赏与自信的建立:帮助学生学会欣赏自己,树立自信心,面对挑战和困难。

教具与学具准备1. 教具:PPT、视频材料、心理测试量表等。

2. 学具:笔记本、笔、自我反思表等。

教学过程1. 导入:通过一个有趣的心理学小故事或视频,引起学生对自我认识的兴趣。

2. 理论讲解:介绍自我认识的重要性,讲解自我认识的多种方法。

3. 小组活动:学生分组,进行自我认识的实践活动,如自我反思、与他人交流、心理测试等。

4. 分享与讨论:每组分享自己的活动成果,全班进行讨论,教师进行点评和指导。

5. 总结与反思:总结本节课的主要内容,引导学生进行自我反思,写下自己的收获和感悟。

板书设计1. 自我认识的重要性2. 自我认识的方法3. 自我评价4. 自我欣赏与自信作业设计1. 个人作业:要求学生进行自我反思,写下自己的优点和不足,并制定改进计划。

2. 小组作业:要求学生分组,每组选择一种自我认识的方法,进行实践,并写下实践报告。

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六年级上册心理健康教育教学设计-正确认识我自己北师大版教学目标1. 认知目标:学生能够理解“自我认识”的含义,认识到每个人都有独特的价值和能力。

2. 技能目标:学生能够运用自我反思和自我评价的方法,进行自我认识。

3. 情感目标:学生能够树立自信心,形成积极向上的自我形象。

教学内容1. 自我认识的重要性:通过故事、案例等形式,让学生了解自我认识的重要性。

2. 自我认识的方法:介绍自我反思、自我评价等方法,让学生学会如何进行自我认识。

3. 自我认识的实践:通过小组讨论、角色扮演等活动,让学生在实践中进行自我认识。

教学重点与难点1. 教学重点:自我认识的方法及其应用。

2. 教学难点:如何引导学生进行深入的自我反思和自我评价。

教具与学具准备1. 教具:PPT、视频、故事书等。

2. 学具:笔记本、彩笔等。

教学过程1. 导入:通过一个引人入胜的故事,激发学生的兴趣,引入主题。

2. 新课导入:介绍自我认识的含义和重要性,让学生对自我认识有一个初步的了解。

3. 方法介绍:详细介绍自我反思、自我评价等方法,让学生学会如何进行自我认识。

4. 实践环节:通过小组讨论、角色扮演等活动,让学生在实践中进行自我认识。

5. 总结与反思:引导学生进行总结,分享自己在实践中的感受和收获。

板书设计1. 正确认识我自己2. 副自我认识的方法与实践3. 关键词:自我认识、自我反思、自我评价、实践作业设计1. 个人作业:让学生写一篇关于自我认识的日记,记录自己在课堂上的感受和收获。

2. 小组作业:让学生分组进行一次关于自我认识的调查,调查内容可以是同学们的自我认识情况,调查结果在下一次课堂上进行分享。

课后反思通过本次教学,我希望学生能够认识到自我认识的重要性,学会运用自我反思和自我评价的方法,进行自我认识。

同时,我也希望学生能够树立自信心,形成积极向上的自我形象。

在今后的教学中,我将继续关注学生的自我认识情况,引导他们进行深入的自我反思和自我评价,帮助他们更好地认识自己,提升自我。

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六年级上册心理健康教育教学设计-2 正确认识我自己北师大版教学目标本节课旨在引导学生正确认识自我,培养健康的自我观念。

通过多样化的教学活动,让学生学会客观评价自己,认识到每个人都有独特之处,并在此基础上发展自尊、自信、自爱的积极心态。

同时,教育学生学会悦纳自我,接受自己的不完美,并在此基础上设定合理的自我提升目标。

教学内容本节课的核心内容是帮助学生建立正确的自我认知。

首先,通过“自我探索”活动让学生认识到自己的独特性和优点。

其次,通过“优点展示”活动让学生学会欣赏他人,同时也被他人欣赏。

再次,通过“缺点面对面”活动引导学生正视并接受自己的不足。

最后,通过“成长计划”活动激励学生制定个人发展计划。

教学重点与难点教学重点是帮助学生建立积极的自我形象和自尊心,学会自我悦纳和自我提升。

教学难点在于如何引导学生正确面对自己的不足,并将其转化为成长的动力。

教具与学具准备- 教具:多媒体设备、PPT课件、视频材料。

- 学具:自我探索工作表、优点展示卡、成长计划手册。

教学过程1. 导入:通过一个简短的视频引入主题,激发学生的兴趣。

2. 自我探索:学生填写自我探索工作表,思考并写下自己的特点和优点。

3. 小组分享:学生分组,分享自己的自我探索结果,互相学习。

4. 优点展示:每组选择代表进行优点展示,其他学生给予反馈和鼓励。

5. 缺点面对面:引导学生正视自己的不足,并讨论如何将这些缺点转化为成长的机会。

6. 成长计划:学生制定个人成长计划,明确自己的短期和长期目标。

7. 总结与反思:教师引导学生总结本节课的收获,并鼓励他们在日常生活中实践所学。

板书设计- 主题:正确认识我自己- 副自我探索、优点展示、缺点转化、成长计划- 关键点:自我认知、自尊、自信、自我悦纳、自我提升作业设计- 学生完成成长计划手册,包括个人目标设定和行动计划。

- 家长参与:学生与家长分享成长计划,并寻求家长的支持和监督。

课后反思通过本节课的教学,期望学生能够建立起正确的自我认知,学会欣赏自己和他人,正视并接受自己的不足,并在此基础上设定合理的成长目标。

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第二课正确认识我自己
1教学目标
1、能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。

2、知识:了解自我认识以及自我评价对个人成长的重要性。

学会客观正确地看待自己的优点与缺点。

3、情感、态度与价值观:通过学习,树立积极自我概念,正确对待自己和别人的评价,认清和挖掘自己的优点,增强自信心;同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点和不足。

了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。

2学情分析
六年级学生正处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。

随着知识的积累和对事物体验的深化,六年级学生内心世界比较丰富。

除了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。

在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键。

同时表现出不服输的反抗精神。

往往家长说服不了孩子。

六年级学生已经确立了较稳定的性格,但是对于自己本身个性的认识不是很清楚。

而且六年级学生容易短时间失去自信,这是进入青年期的心理恐慌。

要正确理解自己的身份、位置、任务和将来的作为,把生活目标与这些有目的的行为结合起来,把“力所能及”作为自己的行为座右铭,不要因为困难太多而失去进取的勇气。

所以帮助六年级的学生正确认识自己,正确评价自己是十分必要的。

3重点难点
教学重点:
1.帮助学生树立积极的自我概念
2.帮助学生懂得如何认识自己,掌握认识自我的途径
3.帮助学生正确对待自己和他人的评价,认识自我评价对个人成长的重要性
教学难点:
让学生能够在活泼欢乐的课堂中中进行体验和思考,从而正确的认识自己,掌握认识自己的途径。

4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】镜中的我
教师向学生分发事先准备好的礼物——包装好的小镜子,同学们听老师的指导一起打开礼物,教师引导:“同学们,你们得到的礼物是什么呢?”学生自由回答。

教师继续提问:“你们从镜子中看到了什么呢?你们对镜中的人物熟悉吗?”学生七嘴八舌。

最后教师引入课堂:“无论大家对镜中的自己是否熟悉,都让老师来带领大家进一步的认识自己。


设计意图:用礼物引发学生的好奇心,吸引学生的注意,导入课程内容。

活动2【讲授】认识自己
活动:让同学们拿起镜子仔细观察自己,并邀请旁边的同学一起看镜子,对自己的外表作出评价,让同学们从自己的外貌特征去认识自己。

1、生理我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外貌、风度、健康状况方面。

例如:我是个高个子,我是个短发女孩等;
教师导语:通过刚刚的活动,我们对自己的外表有了一定的认识,但我们仅通过观察自己的外表去认识自己,这样够吗?同学们请看老师手里的苹果,又圆又红,但他的味道如何呢?只有尝过才知道。

这告诉我们,认识自己不能仅观察外表,还要探索自己的内心。

2、心理我的认识——对自己精神世界的观察,包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。

如我是个胆小的人,我爱好文学等;
向同学们展示三张图片,引导同学们说出这是小时候过家家的游戏。

接下来问问同学们都在游戏中扮演过什么样的角色,引导学生去观察社会我。

3、社会我的认识——对自己的日常生活中所扮演的角色的观察和认识,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的所扮演的角色与同学、朋友相处中的举止表现,能否适应班级生活等。

如我是一名中学生,我是个受欢迎的人。

教授完上面的知识点,进入师生互动环节:
老师问:“有哪位同学起来谈谈自己的优缺?”
学生自由回答。

老师问:“有没有同学敢分享一下自己成功和失败的事呢?”
学生自由回答。

教师总结。

活动3【活动】认识自己的途径
活动:以六人小组为单位(视情况而定),向学生分发制作好的卡片,每位学生一张“_________的闪光点”卡片,每位学生填完自己的名字后,听老师的口令将卡片交给下一位同学,另一位同学从个性、能力、特长、与人交往的态度、情感表达方式等方面填写完主人的闪光点后再交给下一位同学,直到卡片回到主人的手里为止。

设计意图:让学生们看看同学眼中的自己,与自己的认识是否一致。

向学生们展示茶杯从不同角度观察得到的平面图,让同学们猜猜四幅图片是什么,待同学们观察讨论后,老师告诉同学们是茶杯,然后老师提问:“为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢?”结论是观察的角度不同。

设计意图:看事物要全面,要从不同的角度去认识它,认识自己也如此。

引导学生从不同的角度认识自己。

总结认识自我的途径:自我评价和他人评价(父母、老师、同学、朋友等)。

正确处理他人对自己的评价。

活动4【讲授】自卑和自负
自我认识不正确会出现自卑和自负现象。

对于自卑的人:应该要看到自己的长处,发现自己的价值;能经常正确地暗示自己,自我激励,注意保持心理平衡;多表扬自己,坚定自己的自信和决心。

对于自负的人:要改变自己的态度,最好的办法就是接受别人的批评;提高自我认识,既要看到自己的优点和长处,也要看到自己的缺点和不足。

活动5【讲授】总结
通过本节课的学习,同学们了解了正确认识自我的重要性,并掌握了认识自我的途径和方法。

相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点,了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布,做到实事求是,形成比较清晰的自我整体形象。

活动6【作业】课外拓展
想一想,为了实现你美好的形象设计,你必须弥补哪些不足?你将会遇到哪些困难?为了弥补不足、克服困难,你将如何来完善自己呢?(不妨做个小计划)。

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