郏县光明眼科医院爱眼手册
眼科医院护理手册
眼科医院护理手册眼科医院护理手册第一章背景与介绍眼科医院是专门治疗眼部疾病的医疗机构,为了提供优质的护理服务,我们编写了这本眼科医院护理手册。
本手册旨在为医院护理人员提供相关的知识和指导,帮助他们更好地进行护理工作,提高护理质量。
第二章患者入院护理2.1 患者接待2.1.1 患者来院后,接待人员应热情、耐心地询问患者来意,并带领其到相应的科室进行就诊。
2.1.2 为患者提供方便舒适的就诊环境,如提供水杯、椅子等。
2.2 护理评估2.2.1 护理人员应了解患者的基本情况,包括年龄、性别、病史等,并记录在护理评估表中。
2.2.2 根据患者的病情,进行相应的护理评估,如眼部疼痛评估、视力评估等。
2.3 体征观察2.3.1 护理人员应对患者的体温、脉搏、呼吸、血压等进行定期观察,并记录在护理记录单中。
2.3.2 对于有特殊病情的患者,如高血压、糖尿病等,应特别关注其相关指标的观察。
第三章护理操作3.1 眼部护理3.1.1 对于眼部疾病患者,护理人员应定期进行眼部护理,包括清洁眼睛、涂抹眼药膏等。
3.1.2 在进行眼部护理时,应注意使用无菌的护理工具,避免污染和感染。
3.2 眼部检查3.2.1 在医生指导下,护理人员可以进行一些常规的眼部检查,如视力检查、眼压检查等。
3.2.2 在进行眼部检查时,应注意保持检查仪器的清洁和消毒,避免交叉感染。
3.3 药物管理3.3.1 护理人员应按照医生的嘱托,正确给予患者药物,并记录在药物管理单中。
3.3.2 在给药过程中,应注意遵循正确的给药途径、剂量和时间,避免药物误用。
第四章管理与安全4.1 医患沟通4.1.1 护理人员应与患者良好沟通,了解其病情和需求,并提供相应的护理指导和支持。
4.1.2 对于有沟通障碍的患者,如听力障碍或语言障碍等,应尽可能采用其他沟通方式,如手势、文字等。
4.2 感染控制4.2.1 护理人员应遵循医院的感染控制制度和操作规范,正确使用个人防护装备,并定期接受感染控制培训。
手册
1封面语尊敬的患者朋友:您好!感谢您对我们眼科医疗护理团队的信任,在这里,我们将为您提供最优质的医疗护理服务,衷心希望您在治疗疾病的同时能够拥有愉悦的心情。
为此,我们精心准备了这本健康教育手册。
希望您对我们医院及科室有进一步的了解,敬请翻阅。
祝您早日康复!眼科全体医护人员目录1.白内障知识2.青光眼知识3.糖尿病视网膜病变4.翼状胬肉5.正确点眼方法6.如何预防近视7.保护眼睛的方法2白内障就是眼睛里面的透明的晶状体变得浑浊。
眼睛内的晶状体就像照相机的镜头一样,将光线汇聚在底片(视网膜)上成像。
透明的晶状体逐渐浑浊后,外界的光线无法正常通过,以至在视网膜上形成模糊的影像。
白内障是眼科最常见的疾病之一,长期不治疗就会发生青光眼、葡萄膜炎及其他眼部疾病,严重者将导致失明。
目前尚无药物能有效抑制白内障的形成或组织它进一步发展,唯一的治疗方法是手术。
一般视力在0.3以下,可考虑手术治疗。
白内障的主要症状表现为势力减退、视物模糊。
临床上初期时候眼前会出现固定性的黑影,视力逐渐下降,甚至失明。
老年性白内障从初起到完全成熟,时间长短不一。
少1. 什么是白内障?2. 白内障的症状?34则数月多则数十年。
一般为2~5年。
保持愉快的心情,良好的休息是一切治疗的基础,手术前后注意用眼卫生,避免用手揉眼睛,避免感冒、咳嗽,弯腰及剧烈运动。
如有糖尿病、高血压等内科疾病,则应在手术前控制在接近正常的范围内。
进食清淡、易消化的食物,多食新鲜蔬菜、水果。
忌食辛辣和刺激性食物,戒烟酒。
出院后要按医生的要求及时复诊,定期检查视力。
青光眼是指眼内压力间断或持续升高的一种眼病。
持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及3.白内障手术前后知识?1. 什么是青光眼?时治疗,视野可以全部丧失而至失明。
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一。
2. 青光眼的症状?闭角型青光眼的发作常可有些诱因,如情绪波动、脑力或体力过度疲劳、阅读过久或看电视电影等。
儿童屈光发育档案2
角膜映光 位正 □
眼位检查 遮盖去遮盖 不动 □
交替遮盖 不动 □
光点在内 □ 向内移动 □ 向内移动 □
光点在外 □ 向外移动 □ 向外移动 □
1、综合验光□ 处理意见
4、视功能检查□
2、散瞳验光 托吡卡胺□ 赛飞杰□ 阿托品□ 5、建立视觉发育档案 □
3、检影验光 □ 6、其他
诊断
近视 散光
轴性为主□ 曲率性为主□ 单纯性□ 复性□ 低度□ 规则:顺规□ 逆规□ 斜轴□ 混合散光□ 不规则□
眼 压
右
左
右
眼 轴
右
左
左
OU
检影验光
客 观
右
左
Worth-4dot
水平隐斜 远距离: △ 近距离: △ 垂直隐斜 远距离: △ 近距离: △ AC/A
负相对调节(NRA)
调节反应(BCC)
正相对调节(PRA)
调节幅度(AMP)
调 节
集 合
远距离 BI
/
/
远距离 BO /
/
负相对集合(NRC)
正相对集合(PRC)
郏县光明眼科医院近视防控门诊接诊诊疗单
一、初步登记
基本信息
姓名 联系电话 家庭住址
性别
出生日期 家长联系方式 所在学校班级
年月日
视 力 裸眼DV OD
OS
裸眼NV OD
OS
矫正视力 OD
OS
身高 二、眼科就诊
父亲身高 cm
母亲身高
cm出生时体重来自体重cm现体重
g 体重指数
Kg
主诉及 现病史
1、视力情况: 远用视力下降 □ 2、视疲劳症状: 经常有 □ 偶尔 □ 4、有无吸氧史、早产史:
爱眼日爱眼知识宣传手册_全国爱眼日
爱眼日爱眼知识宣传手册
爱眼日爱眼知识宣传手册:
一、活动目的
2015年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题为“珍爱世界之窗”。
为普及眼睛知识特制作此宣传手册,从生活的点点滴滴中保护眼睛,时时注意清除眼部垃圾,让眼睛始终处于明亮的状态。
二、活动内容
1、制作内容
2、设计版面
3、联系印刷
4、校内发放(现场活动发放或以宿舍为单位)
三、手册内容
1、临床医学三系简介
2、爱眼贴士
1、爱眼护眼
2、简单眼科检查
3、眼矫正简介
1、框架眼镜
2、隐形眼镜
3、准分子激光手术
为心灵拭尘,让视野更开阔;与健康同行,让生命更精彩!
四、活动时间(附表)爱眼知识宣传手册
五、经费预算
彩色手册1000×3元=3000元
黑白手册1000×2元=2000元。
郏县光明眼科医院爱眼手册
郏县光明眼科医院爱眼手册医院简介郏县光明眼科医院是经平顶山市卫健委批准成立的集医疗、教学、防盲致盲为一体的二级专科眼科医院,医保定点单位,是郏县首家专业眼科医院。
拥有数十名知名眼科专家团队,医疗技术力量雄厚,引进国际先进的眼科诊疗设备。
建设有百级、万级层流手术室4个。
开设有白内障专科、青光眼专科、视光专科、屈光专科、眼底病专科、眼外伤专科、眼表疾病专科、眼整形专科、斜弱视及小儿眼科、医学验光配镜等眼全科科室。
医院坚持“一切以病人为中心”的服务理念,以精湛的技术、先进的设备、优美的环境、热情温馨的服务为郏县及周边人们提供更专业、优质、周到的眼科诊疗服务。
眼科有著名专家常年坐诊,配备有先进的超声乳化仪、玻璃体切割机、光学相干断层成像仪(OCT)、眼前段照相仪、眼部A/B超、视野检查仪、视觉电生理检查仪、眼底荧光造影和眼底激光等国内外先进仪器设备,可进行白内障、青光眼、视网膜脱离及眼部整形美容等手术治疗,各种眼底病的检查治疗。
郏县光明眼科医院诊疗特色一、眼外科诊疗特色:1、白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入术2、眼睑内翻、外翻、眼睑皮肤松弛矫正术3、翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术4、青光眼滤过手术5、眼部整形美容手术:重睑、上睑下垂矫正、仿真义眼植入等6、各类斜视手术矫正7、玻璃体视网膜手术:治疗玻璃体积血、视网膜脱离等8、眼眶肿瘤治疗9、泪道疾病激光及显微手术治疗10、眼外伤救治二、眼内科诊疗特色:1、眼表疾病诊疗:结膜炎、角膜炎诊治,睑板腺按摩治疗干眼等2、各种视网膜疾病、眼底出血中西医结合治疗3、老年性黄斑病变诊疗4、各种原因视神经疾病诊疗5、视网膜激光治疗多种视网膜血管疾病6、葡萄膜疾病诊疗7、眼部健康查体:建立眼部健康档案三、眼视光中心特色1、青少年近视防治:医学验光配镜、角膜塑形技术2、小儿斜弱视矫正3、视功能检查、分析、训练4、视疲劳诊治5、建立视觉发育档案科普知识:什么是白内障?人的眼睛如同照相机,光线穿过眼睛的角膜通过晶状体聚集而投射到视网膜上,再通过视网膜上的感光细胞由神经纤维传输到人的大脑内,使人看到了五彩缤纷的世界。
爱眼知识手册全本-PDF版
目录前言第一部分:防盲从认识眼疾眼病开始一、老年人常见眼疾眼病逐个数二、眼疾症与眼病的过度发展三、主要眼疾病症状的危害第二部分:眼疾从辨析体征入手一、漫话眼老化二、眼疾体征第三部分:明亮从预防保健做起一、运动护眼保健二、按摩护眼保健三、食疗护眼保健四、中医护眼保健五、生活护眼保健第四部分:安全有效从亮晶晶眼贴说起前言当我们打开心灵之窗,美丽的大自然就会投入我们的怀抱:浩瀚的天空,广袤的大地,五彩的春花,葱绿的夏荫,金黄的秋实,洁白的冬雪……眼睛是心灵的窗户,当我们的眼睛不再明亮,我们就感受不到这五彩斑斓的世界,我们就无法感受到对方的眼神和笑脸,小桥人家,儿孙绕膝,亲人团聚的幸福美满就会黯然失色。
明亮的眼睛就会带来幸福的感受,让我们从现在开始,爱护自己的眼睛吧。
拥有健康的眼睛就拥有美好的世界!第一部分防盲从认识眼疾眼病开始眼睛是人类感官种最为重要的器官之一,人们日常所获得的信息,有83%是来自于眼睛。
伟大领袖毛泽东主席说过:人的正确的思想是从哪里来的,是从点上掉下来的吗?不是,是人们的都脑里固有的吗?也不是。
它是通过人们的眼、耳、鼻、舌、身这五个感官感知而来的。
这里,毛泽东主席把眼睛放在了在感知信息器官的第一位。
中医古籍《黄帝内经》说:“十二经脉,三百六十五络皆上注于目,其精阳之气皆上走于目而为之睛”。
神是精气的反映,精气足则神荣,精气竭则神枯。
所以,观其眼,辨其色,就能在一定程度上了解阴阳气血情况和内心世界的某些心理活动。
难怪古人云:“巧笑倩兮,美目盼兮”。
眼睛蕴含着生命的深邃与美妙,我们中老年人更要精心呵护自己的心灵之窗,让他永远晶莹剔透。
但不容忽视的是,人们对自己的眼睛的健康已经到了漠视的程度,大多数人等到眼睛有了疾病才去看医生,而一些中老年人拿视力减退或眼部不适也不当回事,随便买一副老花镜就带上了,孰不知配戴不合适的老花镜对眼睛也有很大伤害。
副主任医师陈少基指出:“在临床中,我们常常遇到一些中老年患者,他们认为年纪大了视力差一些是自然的,因而忽视了眼睛的病变,延误了治疗,从而造成严重后果,非常可惜”。
郏县光明眼科医院
可计算出屈光不正患者配镜所需的曲度和度数,指导配戴角膜接触镜的数据,提
高了其准确性。 综合验光仪不仅可以用于屈光不正检查,还具有检查眼外肌的功能、复 试、立体视觉,作为眼科视觉工作者的基本检查工具,其作用无可替代。
眼科A/B超、视觉电生理、视野仪
眼 A 超可测量前房深度,晶状体厚度及眼轴长度;眼 B 超可用于眼前节、 眼后节及玻璃体、视网膜超声定位,能清晰、直观的显示眼球的剖面图像, 有助于眼内疾病、眼眶疾病的诊断。如白内障、网脱、视网膜和脉膜肿瘤、 玻璃体疾病、眼球外伤、眼内炎、黄斑疾病、眼眶囊性肿物、眼眶外伤等 眼病的检查。 视觉电生理是对视网膜至视中枢功能的系统检查法。它能用客观无 损的方法测量视觉功能。人眼视网膜受到光或图形刺激后,在视细胞内 引起光化学和光电反应,产生电位改变,形成神经冲动,传给双极细胞、 神经节细胞,经视神经、视交叉、视束、外侧膝状体、视放射终止于大 脑皮质的距状裂视中枢。这个过程可用电生理学方法记录下来。
诊 疗 项 目
。 眼外科诊疗特色: 1、白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入 术 2、眼睑内翻、外翻、眼睑皮肤松弛矫正术 3、翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术 4、青光眼滤过手术 5、眼部整形美容手术:重睑、上睑下垂矫 正、仿真义眼植入等 6、各类斜视手术矫正 7、玻璃体视网膜手术:治疗玻璃体积血、 视网膜脱离等 8、眼眶肿瘤治疗 9、泪道疾病激光及显微手术治疗 10、眼外伤救治 眼内科诊疗特色: 1、眼表疾病诊疗:结膜炎、角膜炎诊治, 睑板腺按摩治疗干眼等 2、各种视网膜疾病、眼底出血中西医结合 治疗 3、老年性黄斑病变诊疗 4、各种原因视神经疾病诊疗 5、视网膜激光治疗多种视网膜血管疾病 6、葡萄膜疾病诊疗 7、眼部健康查体:建立眼部健康档案 8、糖尿病、高血压相关视网膜病变筛查
爱眼护眼宣传册
视觉是人类最重要最复杂的感觉,对孩子的视觉保护应从幼儿开始,年龄越小,视觉发育越敏感,可塑性也越大,重要时期是3-6岁这个年龄段。
在3-6岁这个年龄段,应注意眼位、视力弱视等问题,三岁开始定期复查视力,有眼位不正、视力不佳应等症状。
所以,防治幼儿近视是关系到幼儿一代健康成长得重要而艰巨的任务。
定期视力体检
做到早发现早干预
3岁以上儿童应每年进行一次视力检查,现采用国际标准视力表或对数视力表检查儿童视力,应在对检查中发现的视力低常症状(如弱视、近视、散光等症状)按要求做好复查。
建议每三个月复查视力一次。
爱眼护眼常识
1、幼儿应养成良好看书习惯,阅读书写20分钟极目远眺30
秒,使眼球获得充分休息。
2、多做户外活动,加强体育锻炼,放松眼球。
3、桌面灯光适中,书写保持三个一姿势,即:眼睛离书一尺距
离,手握笔尖一寸,前胸距桌沿一拳。
4、不能卧位看书、行车途中看书、阳光直射下看书。
5、少食甜食及碳酸饮料,多吃蔬菜,水果及谷物类食物。
6、不要迷恋电子游戏和网络,看电视每天不超过一小时为宜。
7、发现视力不佳,及时到专业医院检查,以免延误最佳治疗时
机。
8、已经配戴眼镜者,建议三个月定期复查,以确保屈光不正得
到合理矫正。
9、学习期间视疲劳时,适当滴用缓解视疲劳的眼药水。
相伴一生的爱眼手册
右基 本完 全稳定 。 一般来说 , 3 岁及 以下的孩子
有2 0 0 度左右远视 , 8 岁的孩子可能还 有1 5 0 度左 右远视 。 孩子在3 - 6 岁远 视 、 散 光、 屈光参差、 斜视、 弱视 都不太容 易被发现 。 因此 , 3 岁后应 及时给孩子检查视 力。 通常眼部 疾病 最好的治
障、 青光 眼等并发症 , 都可能找上 门。 虽然近视
— —
预防近视是关键
1 0 0 0 度以下、 散光 6 0 0 度以下, 激 光近视手术都 可达到改善视 力的 良好效果 , 但本身高度近视
孩 子的 视力在3 -6 岁逐 渐 发 展 , 到l 2 岁 左
的眼底病 变已无法改变 。 近视 激光手术最好等 到上大学或毕业工作了, 视 力已相对稳 定, 想摘
年做一次眼底检查 ; 控制血糖 、 血 压和血脂 ,
以减 少随之带 来的 眼睛并发 症。 如果发现 眼睛 老花 , 及时 配戴 合适 的老 花镜 。 长 时 间硬 撑不
戴 眼镜 , 会导 致ຫໍສະໝຸດ 重 视疲 劳并可 能诱 发眼部其
畚
2 01
7 年 第 4 期 ⑧
进入中年 , 多种眼部 疾病症 状开始 出现 。
很多人 眼球 晶体弹性减弱 , 开始 出现老花 眼。 除
因白内障 致盲, 白内障 是我 国致 盲原 因的首 位
眼病 。 随 着 我 国社 会 老龄 化步 伐加 快 , 因白内 障致 盲或低视 力的人 群 在快 速增长 , 我 国4 0 岁
混 浊 都 可 称 为 白内障 。由于 进 入 眼 球 的 光 线
一
r
被混 浊的 晶状体 阻挡 , 无法 投射在 视 网膜 上 ,
网课期间近视防控郏县光明眼科医院第一版
中国儿童青少年近视的现状——我们的孩子视力排第几?
什么是正视眼、远视眼、近视眼?
E
远视眼
眼轴长 <23mm
E
正视眼
眼轴长 23-24mm
E
近视眼
眼轴长 >24.5mm
让我们来看看眼球随年龄变化的情况?
3~~6岁 远视200~175度
7~~9岁 远视150~100度
10~12岁 远视100~75度
12~18岁 远视0~75度
医院检查时 对比下自己看看!
18.7~~22.5mm 20.3~~22mm 22~~22.6mm
22.4~~24.3mm
近视眼 (Myopia) 让我们一起探明近视眼发病的原因!
近视眼
正视眼
哪些因素会造成近视问题的发生 ?
遗传
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
环境
形觉
因素 用眼习惯 剥夺
调节 视网膜 因素 周边离焦
专家介绍
李建波
眼科主治医师
郏县光明眼科医院近视防控中心主任 西安市医学院眼视光委员会常委员 陕西省保健协会防盲专业委员会常委 陕西省保健协会青少年视力保健与眼视光学委员会委员 郏县光明眼科医教部主任
长期从事眼视光方面的工作,擅长疑难屈光问题的处理、RGP及 角膜塑形的验配,撰写科普文章数百篇。
读写困难 写作时丢字串行
眼睛出现 酸胀、眼酸症状
网课期间应该如何做好近视防控?
保持正确的读写姿势
一拳一尺和一寸
✓ 与桌子保持一拳距离 ✓ 眼与视标保持一尺距离 ✓ 握笔时手指距离笔尖一寸
20-20-20原则
3个20原则
✓ 视近20分钟 ✓ 休息20秒
✓ 看20英尺(6米)以远
爱眼护眼科普知识宣传栏资料
爱眼护眼科普知识宣传栏资料一、什么是近视?近视是屈光不正的一种。
在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。
通俗的讲:近视眼是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。
所以近视眼不能看清远方的目标。
二、为什么会近视?近视的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。
(一)遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是高度近视和遗传有关,中度以下近视则存在较大的分歧。
高度近视的遗传类型,多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。
因此父代与子代可以不同时出现近视。
遗传又往往受客观环境,即生活条件的影响使之变异,增加了遗传的复杂性。
(二)环境因素:环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,这是最古老的学说,虽然至今仍存在一些争议,但是从大量国内外有关调查研究报告看,已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。
(三)营养体质学说:从一些资料分析到,微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生,但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
三、近视有哪些症状?(一)视力减退:近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视经常出现因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性等症状,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动。
(二)视力疲劳:在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐辏之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。
其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。
(三)外斜视:中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节,相应地减弱辐辏作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视,屈光参差更为严重。
(四)眼球突出:高度近视眼由于视轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。
四、青少年如何预防近视眼?(一)要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持33厘米左右的距离。
爱眼小册
爱眼手册11级临床医学眼视光“杏林行路”长乐实践队编制目录第一部分爱眼护眼常识问答------------------------------------2 第二部分儿童篇---------------------------------------------------9 第三部分成人篇--------------------------------------------------12 第四部分老年人篇-----------------------------------------------17第一部分爱眼护眼常识1、近视眼不戴眼镜有害吗?近视眼不戴眼镜,就像生病了不打针,不吃药,病情会加重一样,度数也会上升。
戴眼镜不但能提高和保护视力,还能方便学习和生活,也不会再出现因为认不清人而被人误以为没礼帽的情况;严重的屈光不正不及时配镜还可能引起斜、弱视;害多利少。
2、近视多少度戴眼镜比较好,轻微近视也要戴眼镜吗?近视 0.50 度以上的人就可以戴眼镜了。
我们主张,看远为主时戴远用眼镜,看近为主时戴近用眼镜,这样不仅可以保护眼睛,而且可以预防或减缓近视眼的发生和发展,就像女士在出门前要上妆,回家后要卸妆、保养一样,远近用不同的眼镜,可以给我们的眼睛更多关怀和保护。
3、什么是散光?就是看远近物体都模糊不清,看远处发光或者反射光的物体周围有光圈,严重者甚至有重影、变形的视力状态。
说的同时,我们可以借助散光表来解释:其实图上的每条线条粗细深浅都是一样的,你看起来会觉得不一样,说明你有散光;散光就是我们人眼屈光系统的某种不对称。
4、散光是怎么形成的?散光的原因很多,主要是遗传和 3 岁前的生理发育,眼球长的快,眼皮长的慢,使角膜生长发育不均匀所致,甚至,我们睡觉时闭上眼睛,眼皮对角膜的压力不均匀都可以导致散光。
5、我以前没有散光,怎么现在有散光了啊?我们人眼的视力状态是在不断变化的,就像您今天没敢冒,是不是能保证今后都不会感冒了呢?还有就是,每个店验光的设备和验光师的水平都是不一样的,验光结果当然会不一样了,也许您过去就有散光,只是没检查出来罢了,不过您请放心,即使有散光也没什么大不了的,和近视、老花一样,配合适的镜片就行了。
爱眼手册
怎样视力才不会增长1.减少近距离阅读、写字、上网的时间;要有充足的睡眠及适当的休息,减少眼睛的疲劳。
2.保持健康的身体,注重均衡的营养,不可偏食,适度的户外运动。
3.良好的阅读环境,光线要适中稳定、良好的纸质、大小适当的字体、清晰的印刷以及合适的桌椅高度。
4.良好的阅读习惯,姿势端正、距离保持三十五公分左右。
5.看书、看电视或上网每半小时要休息五分钟,休息的方法最好可以起身走动或看远处物体,以恢复眼睛的调节力。
6.看电视距离应在三公尺以上,电视机置放在视线稍下方,屏幕应清晰,室内光线要充足。
7.最好不要躺着看书、走路看书或在摇动的车上看书。
8.拥有一副合格的眼镜。
9.定期接受视力检查。
10.如有视力不良应找专业机构检查后做治疗或配镜矫正。
配戴新眼镜反映与不合格眼镜反应的区别戴上不合格的眼镜有那些不良反应呢?往往有些店家故意将其与新镜反应混为一谈,以掩护自己的责任。
所以我们先要了解什么是新镜反应,什么是戴上不合格的眼镜不良反应:新镜反应:有一种特别明亮感,视物略有变化,眼睛有时感到轻微发胀,面部有额外负重感,行走觉得不够踏实等反映,但这些反映大都较轻,并不影响继续配戴,而且很快就能消失(一般不超过一周)或适应。
不良反应:1、视物不清、眼睛发胀;2、双眼视力相差过大(双眼屈光参差过大和单眼视力矫正不能或弱视者除外);3、单眼视物尚可,双眼使用反而感到非常吃力,严重的出现复视;4、视物高低、弯曲不平十分明显,无法抬脚走路或者上下楼梯;5、戴上眼镜镜就出现疲劳症状,而且有十分明显的不适;6、戴镜不能持久,甚至出现恶心呕吐症状。
这些症状随戴镜时间的延长不但不消失反而逐渐加重。
你的眼镜是否需要“整形”了也许你的眼镜配戴了一段时间后感觉不如刚刚配戴时候舒适了,或者因为你在运动的时候被撞到,还有压到过,这样的眼镜其实都应该去“整整形”了标准的眼镜样子要是什么样的呢?1、镜片与镜框应结合紧密,其间没有明显缝隙。
2、镜腿是否松动,螺丝没有松动。
光明天使爱眼手册
爱眼篇1、荧屏图像对儿童视觉发育的影响九十年代初我们做过这样的试验,利用一所装了闭路电视的小学新校舍回迁,把五台电视机分放在一间空教室里。
首先检测50名学生的视力和矫正视力,然后由他们自带椅子,随意分坐在电视机前,播放近两小时的动画片后复测视力,结果视力表现为平均下降一行多,矫正视力平均下降近一行。
人们对往远看近时眼内睫状肌的屈光调节功能强调较多,而很少见到对眼外肌辐辏功能的探讨。
立体视觉是眼功能的最高形式,荧屏图像与自然景物除了动态画面相同外,其他都是带给眼睛(视觉)的错觉。
主要表现在它是定距离的平面,而不是不同距离的立体世界。
电视对视觉发育的影响主要表现为远视和近视性弱视。
不同于单纯性近视、远视和散光,除屈光调节功能差外,还明显体现在辐辏(双眼同视)功能差和矫正视力差上。
屈光调节功能标志眼聚焦能力,辐辏功能则指眼球上下左右的同步运动,标志双眼同视能力。
与屈光调节的聚焦能力不同,辐辏功能是大脑处理双眼所视物得视角差,辨别物体方位的功能,其功能与屈光调节是并列的,屈光调节能力差会因聚焦不好形成视物不清,辐辏功能差会出现类似电视重影的集合不好,同样是视物不清。
看电视对八周岁前儿童视觉功能影响最为严重,往往导致屈光调节和双眼辐辏(同视)功能发育不好,甚至根本没有望远与看近时调节和辐辏功能的协调。
从人体发育的角度来看,这一阶段正是儿童眼部器官发育成形,迅速发育高级视觉中枢的时期。
屈光调节和双眼辐辏功能,是大脑发育到能够对诸如近大远小加以辨别后,对视觉进行控制的反映,而电视屏幕是动态的定距离画面,电视图像大小变化时屏幕与眼的距离并不变,正是这种违背自然视觉规律的定距离动态平面图像,麻痹了儿童望远和看近时大脑的响应反应,婴幼儿长期看电视,动态景物再传递给大脑后,大脑不再控制屈光与集合,从而抑制了屈光调节和辐辏(双眼集合)功能正常发育。
打一个比喻,比如孩子的智力跟不上发育称作弱智,那么视觉跟不上发育就形成弱视。
近视防控科教单
郏县光明眼科医院近视防控科教单
姓名:性别:年龄:学号:班级:年月日视力检查报告:
科普宣教指导
1、戴眼镜:近视大于100度戴角膜塑形镜或功能性框架眼镜(必须经常戴)。
2、一增:增加户外活动时间:户外自然光线下的散步、跑步、踢球、玩耍等都算户外活动,平均每天至少2小时,相对越多越好。
3、一减:减少看近时间:电子产品、读书写字、画画弹琴下棋等都属于看近,尽量避免电子产品的使用,适当减少阅读时间。
读书写字遵循两个原则:
三个一原则:一拳(胸部距离课桌一拳远);
一尺(眼部距离书本一尺远);
一寸(手指距离笔尖一寸远)。
20-20-20原则:看近20分钟后,
远眺20英尺(即6米)外,
保持20秒以上。
4、饮食:均衡饮食,不挑食、不暴饮暴食、少吃甜食、少吃油炸食品、少喝碳酸饮料,多吃青菜水果,富含叶黄素多的食物(如蛋黄、菠菜、玉米、芒果、蓝莓等)。
5、药物:低浓度阿托品滴眼液每晚睡前点1次(必须在医生指导下使用)
复诊
复查时间:14岁以下每3个月复查一次,14岁以上每半年复查一次
复查内容:身高、体重、视力、眼压、验光、眼轴、视功能等。
近视防控家长会
视力可恢复至1.2-1.5 视力有可能恢复至1.0
视力低于1.0,眼轴部分改变
视力可以部分提高,恢复能力降低
真性近视
视力周期性下降,眼轴已经改变
可以阻止下降,恢复能力差
1 近视眼与近视防控意义 为什么要一年四次检查视力?
1 假性近视向真性近视的发展约3个月左右。 2 近视产生的过程是逐步的。
视疲劳近视 假性近视 真性近视 轻度近视 中度近视
营养
如:微量元素缺乏、 偏食等
环境
如:微量元素缺乏、 偏食等
1 近视眼与近视防控意义
近视发病原因之五大学说
调节学说
调节的紧张导致近视的发生发展
离焦学说
视网膜向焦点的方向移动
眼肌牵拉学说
眼外肌牵拉导致眼后极部向后延展
形觉剥夺学说
长期的看近是一种特殊的形觉剥夺
营养学说
营养不足导致调节紧张,眼球延长
正确写字姿势 D=1 /0.33 =3.03D
写字姿势不正 D=1 /0.10 =10.0D
➢ 结论:写字姿势不正的用眼量是正确姿势的三倍;也就
是写字姿势不正的用眼量=看1小时=.
➢ 如果你孩子每天下午放学至睡觉前持续看近3-5小时,再加 上2小时写字姿势不正,相当于每天的用眼量达10小时左右.
➢ 试问孩子每天10小时左右 的用眼量,孩子能不近视吗?
近视防治的三道防线
1)读写习惯:
读写姿势不正确对眼睛的危害很大,有资料表明: 有30%的近视是由于写字姿势不正造成的。写字姿势不正 的用眼量是正确姿势的3倍,也就是说读写姿势不正的用 眼量1小时=看近3小时。
1 近视眼与近视防控意义 近视防控的意义
近视防控的意义在于:维护眼健康,远离眼底病
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郏县光明眼科医院爱眼手册医院简介郏县光明眼科医院是经平顶山市卫健委批准成立的集医疗、教学、防盲致盲为一体的二级专科眼科医院,医保定点单位,是郏县首家专业眼科医院。
拥有数十名知名眼科专家团队,医疗技术力量雄厚,引进国际先进的眼科诊疗设备。
建设有百级、万级层流手术室4个。
开设有白内障专科、青光眼专科、视光专科、屈光专科、眼底病专科、眼外伤专科、眼表疾病专科、眼整形专科、斜弱视及小儿眼科、医学验光配镜等眼全科科室。
医院坚持“一切以病人为中心”的服务理念,以精湛的技术、先进的设备、优美的环境、热情温馨的服务为郏县及周边人们提供更专业、优质、周到的眼科诊疗服务。
眼科有著名专家常年坐诊,配备有先进的超声乳化仪、玻璃体切割机、光学相干断层成像仪(OCT)、眼前段照相仪、眼部A/B超、视野检查仪、视觉电生理检查仪、眼底荧光造影和眼底激光等国内外先进仪器设备,可进行白内障、青光眼、视网膜脱离及眼部整形美容等手术治疗,各种眼底病的检查治疗。
郏县光明眼科医院诊疗特色一、眼外科诊疗特色:1、白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入术2、眼睑内翻、外翻、眼睑皮肤松弛矫正术3、翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术4、青光眼滤过手术5、眼部整形美容手术:重睑、上睑下垂矫正、仿真义眼植入等6、各类斜视手术矫正7、玻璃体视网膜手术:治疗玻璃体积血、视网膜脱离等8、眼眶肿瘤治疗9、泪道疾病激光及显微手术治疗10、眼外伤救治二、眼内科诊疗特色:1、眼表疾病诊疗:结膜炎、角膜炎诊治,睑板腺按摩治疗干眼等2、各种视网膜疾病、眼底出血中西医结合治疗3、老年性黄斑病变诊疗4、各种原因视神经疾病诊疗5、视网膜激光治疗多种视网膜血管疾病6、葡萄膜疾病诊疗7、眼部健康查体:建立眼部健康档案三、眼视光中心特色1、青少年近视防治:医学验光配镜、角膜塑形技术2、小儿斜弱视矫正3、视功能检查、分析、训练4、视疲劳诊治5、建立视觉发育档案科普知识:什么是白内障?人的眼睛如同照相机,光线穿过眼睛的角膜通过晶状体聚集而投射到视网膜上,再通过视网膜上的感光细胞由神经纤维传输到人的大脑内,使人看到了五彩缤纷的世界。
晶状体如同照相机的镜头,一旦混浊了就会阻挡光线进入眼内,影响到您的视力,这种混浊的晶状体我们称之为白内障。
白内障的发病原因很多,最常见的为老年性白内障,其随年龄增长而发病比例增加,50~60岁老年性白内障发病率为60~70%,70岁以上达80%。
通常为双侧,但两眼发病时间与进展程度不同。
白内障亦可以由其它因素引起,如:外伤、药物、某些严重的眼病或全身性疾病、先天发育障碍及放射线损害等。
如今随着人类寿命的延长,白内障发病人数也越来越多。
据统计我国现有大约4000万白内障患者,因白内障致盲者约500多万人,急需有效的治疗方法使他们重见光明。
目前治疗白内障的最佳方法是什么?目前,尚无特效药物能抑制白内障的形成或阻止其进一步发展。
手术摘除白内障是目前有效的治疗手段。
目前先进的手术方法是超声乳化吸出术,只需通过一个很小的切口进入眼内,用超声波震荡将硬化混浊的晶体打碎吸出来,再植入人工晶体。
超声乳化人工晶体植入术优点1、手术切口小;2、术后反应轻,愈合快;3、安全稳定;4、视力恢复快,恢复好;5、术后散光小;6、手术时间短,无痛苦;7、未成熟的白内障也可手术,且效果比较成熟的白内障更好;8、植入人工晶体后可免去手术后戴高度远视眼镜带来的诸多麻烦。
白内障手术治疗时机白内障对患者生活和工作产生明显影响就可以进行手术。
白内障术前需进行全身检查与眼科局部检查,特别是眼科A/B超及角膜曲率的测定,以精确计算人工晶体度数。
白内障术前需局部滴用抗菌素眼液3~5天。
什么是青光眼青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,病理性眼压增高是其主要危险因素。
眼压升高水平和视神经对压力损害的耐受性与青光眼视神经萎缩和视野缺损的发生和发展有关。
青光眼是主要致盲眼病之一,其有一定遗传倾向。
在患者的直系亲属中,10%~15%的个体可能发生青光眼。
一般出现虹视、眼痛、头痛恶心呕吐、视力下降、眼充血和流泪等症状。
如不及时治疗,视野可全部丧失甚至失明。
青光眼治疗青光眼患者如果单纯使用药物控制眼压不理想,或者视野损害进行性持续加重就应该考虑手术治疗。
青光眼手术治疗只能降低眼压或减少视野持续损害,不能恢复已损害的视野或视力。
因此说青光眼手术的目的是为了保存现有的视功能,防止视力的持续下降及视野的继续损害。
青光眼越到晚期手术风险越大,有时术后可能失去中心视野,有的人到晚期甚至不能接受手术。
因此,最好还是早期进行手术。
无论是药物还是手术治疗,即使自我感觉眼压控制良好,也应该定期进行眼科常规检查,以防视神经与视力的继续损害。
糖尿病与眼病糖尿病可引起的眼部并发症很多,包括糖尿病性视网膜病变(DRP)、白内障、晶状体屈光度变化、虹膜睫状体炎、虹膜红变和新生血管性青光眼等,其中DRP 是糖尿病最严重的并发症之一。
病程越长,发生率越高。
30岁以前诊断糖尿病的人,10年后DRP约占50%,而30年后占90%,10%的糖尿病患者在起病5-9年左右发生眼底病变。
血糖控制好的比控制不好的发生DRP要晚,肥胖、吸烟、高血脂、妊娠、高血压、肾病等可加重DRP。
血糖升高引起视网膜毛细血管改变,功能损害,血液成分渗出,血管闭塞。
由于广泛的视网膜缺血,引起视网膜水肿和新生血管形成。
其中慢性黄斑囊样水肿和新生血管引起的并发症,如玻璃体积血和牵拉性视网膜脱离是造成视力下降或丧失的主要原因。
对有广泛视网膜缺血、增殖前期病变、增殖性糖尿病性视网膜病变应积极进行治疗,采用局部视网膜光凝或广泛视网膜光凝治疗,并尽量控制好血糖水平及糖尿病的合并症。
糖尿病患者的眼病防护与诊治事项严格控制血糖是防治糖尿病的根本措施,血糖的控制可延缓糖尿病视网膜病变的出现和发展,此外控制血压和血脂也是相当重要的因素。
糖尿病患者无论有无视力变化,均应定期进行眼部检查,每三个月或半年散瞳查眼底一次。
对眼底出现病变者,采取必要的治疗,口服、静脉给药、玻璃体腔注药及激光阻止病情演变及加重。
眼底血管荧光造影检查与眼底激光治疗眼底血管荧光造影(FFA)是当前眼底病常用的重要的检查方法之一,对多数眼底病的诊断、鉴别诊断、治疗选择、预后的推断都具有重要临床意义。
我科开展此项技术积累了丰富的临床经验,为临床诊治提供了可靠的依据。
眼底激光治疗:激光治疗是利用激光的热效应,作用于眼底病变部位,使之被光凝破坏形成瘢痕,从而达到封闭或破坏缺氧区的目的,对全身和眼部其他非治疗部位无影响。
眼底激光适应症:糖尿病性视网膜病变、糖尿病性黄斑水肿、缺血型视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、视网膜周边变性和周边裂孔,视网膜动脉瘤、脉络膜动脉瘤,视网膜裂孔、老年黄斑变性等。
什么是OCT检查OCT检查即关学相干断层扫描,是一种非损伤、非接触性、在活体上对视网膜的细微结构进行横截面扫描的检查方法。
它的工作原理类似超声波,是用光波代替声波,利用低相干光对生物组织进行断层扫描,并以图形或数字形式显示,提高量化诊断指标。
OCT检查技术是目前黄斑疾病不可缺少的诊断技术,它能清楚的显示黄斑区视网膜厚度和形态变化,在黄斑病变诊断和治疗随访过程中发挥重要作用。
OCT检查技术特点:1、非损伤性:患者检查前无需散瞳,无需辅助药物,无任何创伤危险。
2、无痛性:患者在坚持过程中仅接受低照明度光学,患者可以在没有明显不适的情况下完成检查。
3、方便快捷:一次OCT检查通常可以在2分钟内完成。
4、诊断效果好:分辨率可在5um水平,不仅分辨率高,而且视网膜组织学形态显示完全,图像直观,因此堪称活体视网膜截面显微检查技术。
视网膜脱离治疗我院采用激光封闭视网膜裂孔,巩膜外垫压,玻璃体手术,手术效果满意。
视网膜脱离是怎么回事?分类:可分为裂孔性(原发性)、牵拉性及渗出性(又称继发性)三类。
病因:裂孔性视网膜脱离多见于老年人,高度近视和眼外伤后。
无晶状体眼和IOL眼,一眼有脱离或有家族史也是高危因素。
临床表现:初发时有飞蚊症或眼前漂浮物,某方位有闪光感。
眼前阴影遮挡(视野缺损)累及黄斑时视力明显减退,眼压偏低。
治疗:原则是手术封闭裂孔。
玻璃体切割手术玻璃体切割手术是我院在治疗眼病方面又一特色,可治疗玻璃体积血:包括外伤性、糖尿病性视网膜病变及其他血管性疾患所致玻璃体积血,眼内炎、复杂性视网膜脱离、眼外伤(包括球内异物)、黄斑裂孔致视网膜脱离等,使得已往采用常规手段无法治疗的眼病得以治愈。
泪道疾病诊疗我院开展的内窥镜下微创治疗、泪道激光、泪道支架等治疗慢性泪囊炎、泪道阻塞取得了满意效果。
门诊即可治疗,操作简单,手术安全,疗效可靠,组织损伤少,皮肤无瘢痕。
泪道阻塞:病人长期流泪,不仅影响视力,也有碍美容。
合并有慢性泪囊炎的患者还同时伴有眼角流脓。
这种病人的泪囊内有大量的细菌滋生,对眼睛是一个潜在威胁。
泪囊炎:由于鼻泪管阻塞,细菌和泪液积聚在被阻塞的泪囊内,并经常刺激泪囊壁粘膜,而产生的慢性炎症。
流泪是突出的症状,用手挤压泪囊部时,可有多量粘液或脓液从泪小点返流到结膜囊内。
如不积极治疗,可能发展成急性泪囊炎、蜂窝织炎和泪囊部脓肿。
又因经常有细菌进入结膜囊内,造成经年不愈的结膜炎。
如角膜有损伤,可引起严重的化脓性角膜溃疡。
常用的治疗方法是手术治疗。
“干眼”治疗有新招干眼、视疲劳作为目前眼科最常见“现代时髦病”,不管是青少年还是中老年,发病率逐年上升,已经占到眼科门诊患者近一半以上。
大量数据及研究表明,睑板腺功能障碍与干眼、视疲劳关系密切。
通俗的讲,睑板腺就是“眼皮”里面的输油管道,通过这些管道给眼表提供滋润以达到清洁保湿作用,当睑板腺功能障碍后,眼表泪膜稳定性下降,就容易出现干燥,水份蒸发过快,病情进一步加重形成脂栓还会对角膜产生机械性损害及炎症,便会出现眼部明显干涩、磨疼、畏光、酸困、红肿甚至视物模糊、视疲劳、头疼等症。
解决睑板腺功能障碍最重要的就是疏通输油管道,清除淤积的分泌物,改善眼睑局部血液循环。
通过热敷及局部按摩就可以达到理想治疗效果。
郏县光明眼科医院率先开展睑板腺按摩治疗干眼,通过眼罩蒸汽热敷+睑板腺挤压按摩,并且创新性联合离子导入三联治疗,对改善眼干涩及视疲劳效果确切有效。
热敷的主要目的为通过加热使睑板腺内的睑脂软化便于挤出,同时热敷促进局部血液循环,加速新陈代谢,改善局部组织营养供给。
接下来睑板腺挤压按摩彻底清除淤积的睑脂(注:为了方便理解,做个形象的比喻,正常的睑脂清亮似“调和油”,而淤积功能不良的睑脂似“地沟油”)。
通过睑板腺按摩治疗一次即可大大改善干眼患者的眼部诸多不适症状。
眼科就诊,为什么要查视力?眼病的主要症状之一是视力下降,视力检查是发现眼部疾病并进行诊断的重要依据。