国家学生体质健康标准(高三)
国家学生体质健康标准单项指标评分表高中版
66
2960
3160
3360
2050
2150
2250
64
2840
3040
3240
1950
2050
2150
62
2720
2920
3120
1850
1950
2050
60
2600
2800
3000
1750
1850
1950
不及格
50
2470
2660
2850
1710
1810
1910
40
2340
2520
2700
国家学生体质健康标准单项指标评分表高中版
《国家学生体质健康标准》高中单项指标评分表
等级
单项
得分
男生
女生
高一
高二
高三
高一
高二
高三
正常
100
16.5~23.2
16.8~23.7
17.3~23.8
16.5~22.7
16.9~23.2
17.1~23.3
低体重
80
≤16.4
≤16.7
≤17.2
≤16.4
≤16.8
78
13.6
14.7
15.8
16.1
16.7
17.2
76
12.2
13.3
14.4
14.8
15.4
15.9
74
10.8
11.9
13.0
13.5
14.1
14.6
72
9.4
10.5
11.6
12.2
12.8
国家学生体质健康标准评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米
2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
学生体质健康测试评分标准(初一至高三)
初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十五）初中一年级男生评分标准（二十一）高中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十三）高中一年级男生评分标准（二十四）高中一年级女生评分标准（二十五）高中二年级男生评分标准（二十六）高中二年级女生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十八）高中三年级女生评分标准。
国家体质健康测试最新标准完整版
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
1 / 16
2 / 16
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
3 / 16
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
4 / 16
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
5 / 16
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
6 / 16
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
7 / 16
8 / 16
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
9 / 16
表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
10 / 16
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
11 / 16
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
12 / 16
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
13 / 16
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
14 / 16
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
15 / 16
体质健康网:8081十五中：数字账号：济宁市第十五中学，原始密码jiningshi08#2197已改为现密码jiningshiwuzhong#67156
数字密码6059687
16 / 16。
《国家学生体质健康标准》单项指标评分表高中
6.0
7.0
7.6
8.1
62
2.4
3.5
4.6
5.7
6.3
6.8
60
1.0
2.1
3.2
4.4
5.0
5.5
不及格
50
0.0
1.1
2.2
3.6
4.2
4.7
40
-1.0
0.1
1.2
2.8
3.4
3.9
30
-2.0
-0.9
0.2
2.0
2.6
3.1
20
-3.0
-1.9
-0.8
1.2
1.8
2.3
10
-4.0
23.9~27.3
22.8~25.2
23.3~25.4
23.4~25.7
肥胖
60
≥26.4
≥26.6
≥27.4
≥25.3
≥25.5
≥25.8
表1-1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项得分
男生
女生
高一
高二
高三
高一
高二
高三
优秀
100
4540
4740
4'05"
4'00"
4'05"
4'03"
4'01"
72
4'15"
4'10"
4'05"
4'10"
4'08"
《国家学生体质健康标准》学生体侧评分表和加分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
5
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
5
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
5
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
5
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
5
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
5
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
5
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
5
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
5
表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
5
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
5
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
5
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
5
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
5
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
5
加分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
5
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
5
表2-3 男生引体向上评分表（单位：次）
表2-4 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
5
表2-5 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表2-6 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
5
5。
《国家学生体质健康标准》高中样表)
附表 5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日附表5《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）学校天水市特殊教育学校学校签章：年月日。
高三体测标准
高三体测标准高三学生是整个学校中最为忙碌的一群人，他们需要面对繁重的学业压力，同时还要参加各种考试和选拔，因此他们的身体素质也是需要得到重视和保障的。
为了保证高三学生的身体健康，学校通常会对他们进行体测，并制定相应的标准。
下面我们就来了解一下高三体测的标准。
首先，身高体重是体测中最基本的指标之一。
根据《学生体质健康标准》，高三男生的平均身高应在170cm以上，女生的平均身高应在160cm以上。
而体重方面，男生的标准体重应在身高（cm）-105±10%之间，女生的标准体重应在身高（cm）-100±10%之间。
这些标准可以作为体测结果的参考，如果学生的身高体重偏离标准过多，可能需要进行相应的干预和调整。
其次，肺活量和心肺功能也是体测中需要重点关注的指标。
高三学生通常需要面对长时间的学习和考试，而良好的肺活量和心肺功能可以帮助他们更好地应对这些挑战。
一般来说，高三男生的肺活量应在4000ml以上，女生的肺活量应在3000ml以上。
而心肺功能则可以通过长跑、短跑等项目来进行测试，一般来说，高三学生在这些项目中的表现也需要达到一定的标准，以保证他们的身体素质可以满足学习和生活的需要。
此外，柔韧度和肌肉力量也是体测中需要考虑的指标之一。
高三学生通常需要长时间保持坐姿学习，而较好的柔韧度可以帮助他们减少因长时间坐姿带来的身体不适。
因此，学校体测通常也会包括仰卧起坐、立定跳远等项目，来测试学生的柔韧度和肌肉力量。
一般来说，高三学生在这些项目中的表现也需要达到一定的标准，以保证他们的身体素质可以满足学习和生活的需要。
综上所述，高三体测标准涉及到身高体重、肺活量、心肺功能、柔韧度和肌肉力量等多个方面。
学校应该根据学生的实际情况制定相应的体测标准，并根据体测结果进行相应的干预和调整，以保障学生的身体健康。
同时，高三学生本人也应该重视自身的身体素质，通过锻炼和运动来保持良好的身体状态，以更好地面对学习和生活的挑战。
高中学生体质健康标准
国家学生体质健康标准
1．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
2．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；高中的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
3．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
二、单项指标与权重
表1:体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表2:男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表3：50米跑单项评分表（单位：秒）
表4：坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表5：男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表
:6
：
引
体
向
上
、
仰
卧
起
坐
单
项评分表（单位：次）
表7:耐力跑单项评分表（单位：分·秒）表8：加分项目评分表。
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表)
学校 姓 班 名 级 性 民 别 族 学 号 出生日期
单项指标
体重指数（BMI）（千克/米 ） 肺活量（毫升） 50米跑（秒） 坐位体前屈（厘米） 立定跳远（厘米） 引体向上（男）/ 1分钟仰卧起坐（女）（次） 1000米跑（男）/ 800米跑（女）（分·秒）
成绩
20.3 2050 10"2 6.8 156 27 4′31"
高三 得分
100 62 62 62 64 60 62
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
毕业成绩 得分 等级
67.4
及格
标准分 加分指标
引体向上（男）/ 1分钟仰卧起坐（女）（次） 1000米跑（男）/ 800米跑（女）（分·秒）
2
成绩
16.5 1750 10"6 4.4 148 23 4′35"
高一 得分
100 60 60 60 60 60 62
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
成绩
20.55 1950 10"3 6.3 152 24 4′28"
高二 得分
100 62 62 60 62 60 64
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
66.4 成绩 附加分 成绩
67.7 附加分 成绩
67.7 附加分
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字 家长签字
பைடு நூலகம்66.4 及格
67.7 及格
67.7 及格
注：中等职业学校参照本样表执行。 学校签章： 2015年 5月 28日
国家学生体质标准
国家学生体质标准国家学生体质标准是根据我国学生身体素质发展状况和实际情况制定的一项重要标准。
国家学生体质标准的制定旨在科学评价学生身体素质状况，指导学校体育教学和学生体质健康发展。
下面将从国家学生体质标准的背景、内容和实施情况进行详细介绍。
首先，国家学生体质标准的背景。
随着我国经济的快速发展和生活水平的提高，人们的生活方式发生了巨大变化，学生体质问题也逐渐凸显出来。
学生缺乏运动、沉迷网络、饮食不规律等问题导致学生体质下降，这对学生的身心健康造成了严重影响。
因此，为了科学评价学生体质状况、促进学生身心健康发展，国家制定了学生体质标准。
其次，国家学生体质标准的内容。
国家学生体质标准主要包括体重指数、肺活量、50米短跑、立定跳远、引体向上、800米跑等多项体质测试项目。
学生根据自身的体质状况进行测试，根据测试结果评价学生的体质水平。
学生体质标准的制定不仅考虑了学生生长发育的特点，还考虑了不同年龄、不同性别学生的生理差异，体现了科学、合理、客观的原则。
最后，国家学生体质标准的实施情况。
国家学生体质标准的实施主要由学校负责，学校体育教师组织学生进行体质测试，并根据测试结果制定体育锻炼计划，促进学生体质的健康发展。
学生体质标准的实施不仅是学生身体素质的评价，更是学生身体素质的提高。
学生体质标准的实施需要学生、学校、家庭和社会的共同努力，只有全社会共同关注学生体质问题，学生体质的发展才能得到有效的促进。
总的来说，国家学生体质标准的制定是为了促进学生的身体素质健康发展，为学生的身体健康提供科学的评价和指导。
学生体质标准的实施需要学生、学校、家庭和社会的共同努力，只有全社会共同关注学生体质问题，学生体质的发展才能得到有效的促进。
学生体质标准的实施将为学生的身体健康发展提供有力的支持，促进学生的全面发展。
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表)
成绩
16.5 1750 10"6 4.4 148 23 4′35"
高一 得分
100 60 60 60 60 60 62
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
成绩
20.55 1950 10"3 6.3 152 24 4′28"
高二 得分
100 62 62 60 62 60 64
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
66.4 成绩 附加分 成绩
67.7 附加分 成绩
67.7 附加分
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字7 及格
67.7 及格
注：中等职业学校参照本样表执行。 学校签章： 2015年 5月 28日
成绩
20.3 2050 10"2 6.8 156 27 4′31"
高三 得分
100 62 62 62 64 60 62
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
毕业成绩 得分 等级
67.4
及格
标准分 加分指标
引体向上（男）/ 1分钟仰卧起坐（女）（次） 1000米跑（男）/ 800米跑（女）（分·秒）
《国家学生体质健康标准》登记卡（高中样表）
学校 姓 班 名 级 性 民 别 族 学 号 出生日期
单项指标
体重指数（BMI）（千克/米 ） 肺活量（毫升） 50米跑（秒） 坐位体前屈（厘米） 立定跳远（厘米） 引体向上（男）/ 1分钟仰卧起坐（女）（次） 1000米跑（男）/ 800米跑（女）（分·秒）
出生日期单项指标高一高二高三毕业成绩成绩得分等级成绩得分等级成绩得分等级得分等级体重指数bmi千克米肺活量毫升50坐位体前屈厘米立定跳远厘米引体向上男分钟仰卧起坐女次1000标准分加分指标成绩附加分成绩附加分成绩附加分引体向上男分钟仰卧起坐女次1000学年总分等级评定体育教师签字班主任签字家长签字注
高三体测标准
高三体测标准随着高三学生即将面临高考，体育课的体测也成为了学生们关注的焦点之一。
高三体测标准对学生的身体素质和健康状况进行了全面评估，是学生们全面发展的重要组成部分。
下面我们将详细介绍高三体测标准及其重要性。
首先，高三体测标准包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、1000米长跑等项目。
这些项目全面反映了学生的身体素质和运动能力。
身高和体重是最基本的指标，直接反映了学生的生长发育情况。
肺活量则是评估学生的呼吸系统功能和心肺功能的重要指标。
而短跑、跳远、长跑等项目则能够全面评估学生的爆发力、灵活性和耐力。
通过这些项目的测试，可以客观地了解学生的身体状况，为他们的健康发展提供重要参考。
其次，高三体测标准的重要性不言而喻。
首先，它可以帮助学生了解自己的身体状况，认识到自己的不足之处，从而激发他们积极参与体育锻炼的动力。
其次，通过体测，学校可以了解到学生的整体身体素质水平，为制定科学合理的体育教学计划提供依据。
同时，体测结果还可以为学校提供重要的数据支持，为学校体育设施建设、体育教学改革提供科学依据。
最重要的是，高三体测标准的实施可以促进学生的身体健康，增强学生的体质，提高学生的学习和生活质量。
总之，高三体测标准对学生的身体素质和健康状况进行了全面评估，具有非常重要的意义。
希望广大学生能够重视体测，树立正确的健康观念，积极参与体育锻炼，提高自己的身体素质，为高考做好充分的准备。
同时，学校也应该重视高三体测标准的实施，加强对学生身体素质的培养，为学生的全面发展提供更好的保障。
让我们共同关注高三体测标准，共同努力，为学生的身体健康和全面发展而努力！。
国家学生体质健康标准2016年修订
国家学生体质健康标准（2016年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表)
《国家学生体质健康标准》登记卡（高中样表）
学校 姓 班 名 级 性 民 别 族 学 号 出生日期
单项指标
体重指数（BMI）（千克/米 ） 肺活量（毫升） 50米跑（秒） 坐位体前屈（厘米） 立定跳远（厘米） 引体向上（男）/ 1分钟仰卧起坐（女）（次） 1000米跑（男）/ 800米跑（女）（分·秒）
2
成绩
16.5 1750 10"6 4.4 148 23 4′35"
高一 得分
100 60 60 60 60 60 62
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
成绩
20.55 1950 10"3 6.3 152 24 4′28"
Байду номын сангаас
高二 得分
100 62 62 60 62 60 64
等级
正常 及格 及格 及格 及格 及格 及格
66.4 成绩 附加分 成绩
67.7 附加分 成绩
67.7 附加分
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字 家长签字
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表)
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）
学校姓名性别学号班级民族出生日期
单项指标
高一高二高三毕业成绩成绩得分等级成绩得分等级成绩得分等级得分等级
体重指数（BMI ）（千克/ 米2）
肺活量（毫升）
50 米跑（秒）
坐位体前屈(厘米）
立定跳远（厘米）
引体向上（男）/
1 分钟仰卧起坐(女)（次）
1000 米跑（男）/
800 米跑(女)（分·秒）
标准分
加分指标成绩附加分成绩附加分成绩附加分引体向上（男）/
1 分钟仰卧起坐(女)（次）
1000 米跑（男）/
800 米跑(女)（分·秒）
学年总分
等级评定
体育教师签字
班主任签字
家长签字
注：中等职业学校参照本样表执行。
学校签章：年月日
1。