下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型：
气质测验60题
胆汁质型得分：题号为2、6、9、14、 17、21、27、31、36、38、42、48、50、 54、58的得分之和。 多血质型得分：题号为4、8、11、16、 19、23、25、29、34、40、44、46、52、 56、60的得分之和。 粘液质型得分：题号为1、7、10、13、 18、22、26、30、33、39、43、45、49、 55、57的得分之和。 抑郁质型得分：题号为3、5、12、15、 20、24、28、32、35、37、41、47、51、 53、59的得分之和。
气质类型测验
指导语：下面60道题，可以帮助你大致 确定自己的气质类型，请根据自己的情 况在五个答案中选择一个适合自己的。 记分规则： 很符合 ：2分 比较符合 ：1分 介于符合与不符合之间 ：0分 比较不符合 ：-1分 完全不符合：-2分
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说 出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险 镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。
确定气质类型的标准： 1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分 以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20 分，则为典型；如果该类得分在10~20分，则为一般型。 2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又 明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气 质的混合型。 3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种 气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘 液—多血—抑郁质混合型。 一般说来，具有某种典型的气质特征的人是很少的， 三种气质的混全型也很少，多数人是近似其中某一类 型或者是两种类型的混合气质。
气质类型测试(60题)
气质类型调查表《气质类型调查表》共60个项目，每种基本气质类型各15题，按随机顺序排列。
采用自陈法，要求被试者按指导语的要求回答问题。
本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：①回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回精品文档，你值得期待答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。
②回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。
③每一题都必须回答，不能有空题。
④在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。
较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。
1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．善于和人交往。
9．羡慕那些善于克制自己的人。
10．生活有规律，很少违反作息时间。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事常有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18．当注意力集中于一物时，别的事物很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有极高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型：
下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型：在回答这些问题时，你认为：很符合自己情况的记2分比较符合的记1分介于符合与不符合之间的记0分比较不符合的记－1分完全不符合的记－2分1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁愿一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶这些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人、喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．善于和人交往。
9．羡慕那种善于克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是常有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18．当注意力集中于一事物中，别的事物很使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情况时，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29．工作学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．理解问题常比别人慢些。
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖搂，重新投入工作。
35．心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。
36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37．和别人同样学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。
气质测试60题(完整版)
气质测试题下面道题可以帮助你大致确定自己地气质类型.在回答这些问题时，你认为很符合自己情况地，记分；、做事力求稳妥，不做无把握地事情.、遇到地可气地事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快.、宁肯一个人干事，不愿意很多人在一起.、到一个新环境很快就能够适应.、厌恶那些强烈地刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等.、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅.、喜欢安静地环境.、喜欢和人交往.、羡慕那种能够克制自己感情地人.、生活有规律，很少违反作息制度.、在多数情况下情绪是乐观地.、遇到陌生地人感到很拘束. 、遇到令人气愤地事情，能很好地进行自我控制. 、做事总是有旺盛地精力.、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断.、在人群中从不觉得过分拘束.、情绪高涨时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思.、当注意力集中于某一事物时，别地事很难使我分心.、理解问题总是比别人快.、碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感.、对学习、工作、事业怀有很高地热情.、能够长时间做枯燥、单调地工作.、符合兴趣地事情，干起来劲头十足，否则就不想干.、一点小事就引起情绪波动.、讨厌做那种需要耐心、细致地工作.、与人交往不卑不亢.、喜欢参加热烈地活动.、爱看感情细腻、描写人物内心活动地文学作品. 、工作学习时间长了，常感到厌倦.、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干. 、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语.、别人说我总是闷闷不乐.、理解问题常比别人慢些.、疲倦时只要短暂地休息就能精神抖擞，重新投入工作.、心里有话宁愿自己想，不愿说出来.、认准一个目标就希望尽快实现，不达目地，誓不罢休.、学习工作同样一段时间后，常比别人更疲倦. 、做事有些莽撞，常常不考虑后果.、老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍.、能够很快忘记那些不愉快地事情.、做作业或完成一件工作总比别人花地时间多. 、喜欢运动量大地剧烈体育运动，或参加各种文艺活动 .、不能很快把注意力从一件工作转移到另一件事情上去.、接受一个任务后，就希望立刻把它迅速解决. 、认为墨守陈规比冒风险强些.、能够同时注意几件事物.、当我烦闷地时候，别人很难使我高兴起来.、爱看情节起伏跌宕、激动人心地小说.、对工作抱认真严谨、始终一贯地态度 .、和周围人们地关系总是相处不好.、喜欢复习学过地知识，重复做已经掌握地工作. 、希望做变化大、花样多地工作.、小时候会背地诗歌，我似乎比别人记得清楚. 、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样.、在体育活动中，常因反应慢而落后.、反应敏捷，头脑机智.、喜欢有条理而不甚麻烦地工作.、兴奋地事常使我失眠.、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记.、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落.个人收集整理-ZQ评分与解释如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出分以上，则可定为该类气质.如果该类气质得分超过分，则为典型；如果该类得分在～分，则为一般型.两种气质类型得分接近，其差异低于分，而且又明显高于其他两种，高出分以上，则可定为这两种气质地混合型.三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质地混合型.如果栏分数皆不高且相近（＜分），则为种气质地混合型.此外，凡是在、、……奇数题上答“”或者“”，或者在、、……偶数题上答“－”或“－”，每题各得分，否则得半分.如果你是男性，总分在～之间则非常内向，～分之间比较内向，～之间介于内外向之间，～之间比较外向，～之间非常外向.如果你是女性，总分在～之间非常内向，～之间比较内向，～之间介于内外向之间，～比较外向，～之间非常外向.如果某一项或两项地得分超过，则为典型地该气质，例如胆液质项超过，则为典型地胆汁质；粘液质和抑郁质项得分超过，则为典型粘液－抑郁质混合型.如果某一项或者两项以上得分在以下、分以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质.若各项得分都在分以下，但是某项或者几项得分较为高（相差分以上），则为略倾向于该项气质（或几项混合）.例如略偏粘液质型；多血质－胆汁质混合型.其余类推.一般说来，正分值越高，表明被测越具有该项气质地典型特征；反之，分值越低或者越负，表明越不具备该项特征.。
气质类型
下面60道题可以帮助你自我诊断气质类型。
回答的方法很简单：你以为很符合自己的情况，记2分；比较符合的记1分；介于
人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，分辨自己是哪一种？人的气质主要是由遗传决定的。
目前，心理学家们普通认为，在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
心理学界对之四种气质是这样解释的：
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。
这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。
这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。
这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。
这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。
2 1 0 -1 -2。
气质类型测试题以及答案[方案]
![气质类型测试题以及答案[方案]](https://img.taocdn.com/s3/m/74f7f3c485254b35eefdc8d376eeaeaad0f3165f.png)
四种气质类型测试：00下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。
00很符合2分，比较符合1分，不太确定0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分01、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
002、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
003、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
004、到一个新环境很快就能适应。
005、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
006、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
007、喜欢安静的环境。
08、善于和人交往。
09、羡慕那种善于克制自己感情的人。
0010、生活有规律，很少违反作息制度。
011、在多数情况下情绪是乐观的。
012、碰到陌生人觉得很拘束。
013、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
014、做事总是有旺盛的精力。
015、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
016、在人群中从不觉得过分拘束。
017、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
0018、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
019、理解问题总比别人快。
020、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
021、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
022、能够长时间做枯燥，单调的工作。
023、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
0024、一点小事就能引起情绪波动。
025、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
026、与人交往不卑不亢。
027、喜欢参加热烈的活动。
028、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
029、工作学习时间长了，常感到厌倦。
030、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
031、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
032、别人总是说我闷闷不乐。
033、理解问题常比别人慢些。
034、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
0035、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
完整版气质类型测试量表和计分
气质种类测试量表下边 60 道题，可以帮助你大体确立自己的气质种类，请依据自己的状况在“很切合、比较切合、介于切合与不切合之间、比较不符、完满不切合”五个答案中选择一个合适-1分，自己的。
很切合 2 分，比较切合 1 分，介于切合与不切合之间 0 分，比较不切合完满不切合 -2 分。
1、做事力求安妥，一般不做无掌握的事。
2、遇到可气的事就勃然震怒，想把内心话全说出来才畅快。
3、宁愿一个人做事，不肯很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些激烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争执时老是先声夺人，喜爱寻衅。
7、喜爱沉静的环境。
8、擅长和人交往。
9、敬羡那种擅长控制自己感情的人。
10、生活有规律，极少违反作息制度。
11、在多数状况下情绪是乐观的。
12、遇到陌生人感觉很拘束。
13、遇到令人生气的事，能很好地控制自我。
14、做事老是有旺盛的精力。
15、遇到问题老是犹豫不决，犹豫不决。
16、在人群中从不感觉过分拘束。
17、情绪高昂时，感觉干什么都风趣；情绪低落时，又感觉什么都没意思。
18、当注意力会合于一事物时，其余事很难使我分心。
19、理解问题总比他人快。
20、遇到危险情境，常有一种极度害怕感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热忱。
22、可以长时间做无聊，单调的工作。
23、切合兴趣的事情，干起来劲头实足，不然就不想干。
24、一点小事就能惹起情绪颠簸。
25、厌烦做那种需要耐心、认真的工作。
26、与人交往不骄不躁。
27、喜爱参加热忱的活动。
28、爱看感情细腻、描述人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感觉厌烦。
30、不喜爱长时间谈论一个问题，愿意实质着手干。
31、宁愿娓娓而谈，不肯喁喁密语。
32、他人老是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比他人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不肯说出来。
36、认准一个目标就希望赶忙实现，不达目的，誓不松手。
气质测试60题(完整版)
气质测试60题下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。
在回答这些问题时，你认为很符合自己情况的，记2分；比较符符合的记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记—1分；完全不符合的，记—2分。
1、做事力求稳妥，不做无把握的事情。
2、遇到的可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事，不愿意很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能够适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、喜欢和人交往。
9、羡慕那种能够克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、遇到陌生的人感到很拘束。
13、遇到令人气愤的事情，能很好地进行自我控制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高涨时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18、当注意力集中于某一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总是比别人快。
20、碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
气质类型
气质无优劣，不决定成败。
普希金、李白、李连杰属于明显的胆汁质， 郭沫若、朗平、李月久属于多血质， 茅盾属于黏液质， 果戈里、杜甫属于抑郁质。
气质测验
下面 60道题，可以帮助你大致确定 自己的气质类型。在回答这些问题 时，你认为： 很符合自己情况时的： 记2分； 比较符合的： 记1分； 介于符合与不符合之间的 ： 记0分； 比较不符合的： 记-1分； 完全不符合的： 记-2分。
44.接受一个任务后，就希望能把它迅 速解决。 45.认为墨守成规比冒风险强些。
我国大学生气质类型的调查表明： 1、大学生中复合型气质占65.93%，单一型气质占 34.07%。 2、总的趋势是多血质类型的人数最多，占56.325， 其次为粘液质占24.18%，胆汁质占13.73%，抑郁质 占5.77%。 3、文理科学生比较，理科学生中粘液质多，文科胆 汁质、多血质、抑郁质较多。 4、男女生比较，男生中属于胆汁质、多血质多，女 生中粘液质多。
情景模拟：
四个人去看戏，但是迟到了，检票员不让进。
1、立刻面红耳赤地与检票员吵了起来，声称 己有票,一定要进去。 2、头脑灵活，心想，检票员是不会让我进入 场的，他绕剧场一周，发现了一个无人看管的 边门，就溜进去了。 3、很有耐心，一直在门口等着。 4、先想到是自我责难，认为是自己运气不好 难得出来看戏就碰上这等倒霉的事情，算了， 还是回家吧。
• 1.如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则 可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型； 如果该类得分在10～20分，则为一般型。 • 2.两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于 其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。 • 3.三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的 混合型，如多血-胆汁-粘液质混合型或粘液-多血-抑郁质混 合型。
气质类型测评及评分标准
气质类型测评及评分标准：下面60道题，可以帮助你大致确定你自己的气质类型。
在回答这些问题时，你认为：很符合自己的情况的，记2分。
比较符合的，记1分。
介于符合与不符合之间的，记0分。
比较不符合的，记－1分。
完全不符合的，记－2分。
回答时不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样。
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，悠柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事都很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心和细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加激烈的的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只需短暂的休息就能精力充沛，重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。
气质测试60题(完整版)
3分，而且又明显高于其他两种，高出
4分以上，则可定为这
两种气质的混合型。
3三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型。
4如果
4栏分数皆不高且相近（＜
3分），则为
4种气质的混合型。
此外，凡是在
1、3、5,,
奇数题上答“
2”或者“
1”，或者在
2、4、6,,
11、 在多数情况下情绪是乐观的。
29、 工作学习时间长了，常感到厌倦。
12、 遇到陌生的人感到很拘束。
30、 不喜欢长时间谈论一个问题， 愿意实际动手干。
13、 遇到令人气愤的事情， 能很好地进行自我控制。
31、 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
14、 做事总是 有旺盛的精力。
32、 别人说我总是 闷闷不乐。
32～45
比较外向，
46～60
之间非常
外向。
A如果某一项或两项的得分超过
20，则为典型的该气质，例如胆液质项超过
20，则为典型的胆汁质；
粘液质和抑郁质项得分超过
20，则为典型粘液－抑郁质混合型。
B如果某一项或者两项以上得分在
20以下、10
分以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质。
C若各项得分都在
10分以下，但是某项或者几项得分较为高（相差
或参加各种文
55、 在体育活动中，常因反应慢而落后。
艺活动 。
56、 反应敏捷，头脑机智。
43、 不能很快把注意力从一件工作转移到另一件事
57、 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
情上去。
58、 兴奋的事常使我失眠。
44、 接受一个任务后，就希望立刻把它迅速解决。
气质类型测验
气质类型测验说明：下面60道题，可以确定你的气质类型。
回答这些问题必须实事求是，并尽快完成，不要在一个题目上停留太长时间。
每一个问题后面有5个选项，选出符合你自己情况的选项。
1．做事情总是力求稳妥，不做无把握的事情。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合2．遇到生气的事情就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起干。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合4．到一个新环境很快就能适应。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合7．喜欢安静的环境。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合8．善于和人交往。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合9．羡慕那种克制自己感情的人。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合10．生活有规律，很少违反作息制度。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合11．在多数情况下情绪是乐观的。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合12．遇到陌生人觉得很拘束。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合13．遇到令人气愤的事情，能很好自我控制。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合14．做事情总是有旺盛的精力。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
A.完全符合B.比较符合C.不能确定D.不大符合E.完全不符合16．在人群中不觉得过分拘束。
气质类型测试60题
气质类型测试60题本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：以下题目答案本身无所谓正确与错误之分。
回答要迅速。
在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分；较符合自己情况的，记1分；介乎符合与不符合之间的，记0分；认为较不符合自己情况的，记-1分；完成不符合自己的，记-2分。
1. 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2. 遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
3. 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4. 到一个新环境很快就能适应。
5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6. 和人吵架时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7. 喜欢安静的环境。
8. 善于和人交往。
9. 羡慕那种善于克服自己感情的人。
10. 生活有规律，很少违反作息制度。
11. 在多数情况下情绪是乐观的。
12. 碰到陌生人觉得很拘束。
13. 遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14. 做事总是有旺盛的精力。
15. 遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16. 在人群中从不觉得过分拘束。
17. 情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时又觉得什么都没意思。
18. 当注意力集中时，别的事很难使我分心。
19. 理解问题总比别人快。
20. 遇到危险的情景，常有一种极度恐怖感。
21. 对学习、工作、事业怀有极高的热情。
22. 能够长时间作枯燥单调的工作。
23. 符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24. 一点小事就能引起情绪波动。
25. 讨厌做那些需要耐心细致的工作。
26. 与人交往不卑不亢。
27. 喜欢参加热烈的活动。
28. 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29. 工作学习时间长了，常感到厌倦。
30. 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31. 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32. 别人总是说我闷闷不乐。
33. 理解问题常比别人慢些。
34. 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
气质类型测试60题
气质类型的自测气质类型的自测气质类型的自测气质类型的自测下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，在回答这些问题时，你认为：很符合自己的情况的记2分，比较符合的记1分，介于符合与不符合之间的记0分，比较不符合的记–1分，完全不符合的记–2分1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿意很多人在一起。
4、到一个新环境很快就适应了。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。
7、喜欢安静的环境。
8、我善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作，怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单高调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢和长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就精神抖擞，重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
气质类型测试题以及答案
气质类型测试题以及答案10.31气质类型测试四种气质类型测试：下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。
很符合2分，比较符合1分，不太确定分。
比较不符合-1分，完全不符合-2分1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
气质类型测试18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21、对研究、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作研究时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人老是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
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下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型：
在回答这些问题时，你认为：
很符合自己情况的记2分
比较符合的记1分
介于符合与不符合之间的记0分
比较不符合的记－1分
完全不符合的记－2分
1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁愿一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶这些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人、喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．善于和人交往。
9．羡慕那种善于克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是常有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18．当注意力集中于一事物中，别的事物很使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情况时，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29．工作学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．理解问题常比别人慢些。
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖搂，重新投入工作。
35．心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。
36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37．和别人同样学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39．老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42．喜欢运动量的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。
43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
45．认为墨守成规比冒风险强些。
46．能够同时注意几件事物。
47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48．爱看情节起伏跟踪跌宕、激动人心的小说。
49．对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。
50．对周围人们的关系总是相处不好。
51．喜欢复习学过的知识，重复做经常掌握的工作。
52．希望做变化大、花样多的工作。
53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54．别人说我“语出伤人”，可我并不觉得这样。
55．在体育活动中，常因反映慢而落后。
56．反映敏捷，头脑机智。
57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58．兴奋的事常常使我失眠。
59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。
60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
气质调查表计算结果
（一）气质类型的确定
（1）如果某一类型气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质；如果该型气质得分超过20分，则为典型型；该型得分若在10－20分之间，是为一般型。
（2）两种气质类型得分接近。
其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。
（3）三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型。
（二）气质类型的计算：
胆汁质――直率、热情、精力旺盛、勇敢积极，有魄力、坚忍不拔，敢于
承担责任；但情绪容易激动，脾气暴躁，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。
（不可抑制型）
多血质――活泼好动，敏感，表情外露，反应迅速，善于交际，适应性强；但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。
（活泼型）
黏液质――安静、稳重、沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢，不够灵活，因而比较固执，不容易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。
（安静型）
抑郁质――细心、谨慎，感情细腻深刻，想像丰富，善于觉察到别人不易
察觉的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈刺激和猛烈打击。
（抑郁型）。