年11月份健康管理师真题-技能操作
健康管理师操作技能考试题及答案【最新版】
健康管理师操作技能考试题及答案一、共用题干单项选择题(43~44共用题干)刘女士，65岁，汉族，有高血压病史，寻求健康管理服务，健康管理师准备釆集刘女士的健康信息。
43. 关于填写健康信息记录表的基本要求，以下正确的是:A.健康信息记录表一律用钢笔或圆珠笔填写，字迹要清楚，字体要工整B.如果数字填错可以用单横线将错误数字划去，在原数字上方书写正确数字C.如果数字填错可以用双横线将错误数字划去，在原数字下方书写正确数字D.如果数字填错可以用双横线将整笔数码划去，在原数字上方书写正确数字E.记录表中的日期，按照月(2位)、日(2位)、年(4位)顺序填写44. 对刘女士进行健康信息收集的内容，不包括:A.收集资料前的准备B.明确调查对象C.开始调查D.记录表的核查E.制定健康处方(45~48共用题干)王先生，49岁，身高170厘米，体重80千克。
是某市著名企业家，平时大部分时间在外应酬，工作压力大，经常加班、熬夜，很少有时间进行身体锻炼。
最近常感觉头晕，于社区医院测量血压为165/98mmHg，诊断为高血压，建议药物治疗以及非药物治疗相结合。
其父亲高血压史30年。
45. 关于高血压的患病率，以下说法正确的是:A.西部地区高于东部地区B.更年期前女性低于男性C.夏季高于冬季D.南方地区高于北方地区E.经济欠发达地区高于经济发达地区46. 对其进行非药物治疗时，不包括哪项内容:A.联合应用药物B.限制饮酒和戒酒C.增加身体活动D.管理体重E.提倡健康饮食47. 对王先生进行药物治疗，建议口服降压药，在服用降压药时应该遵守的原则不包括:A.小剂量开始原则B.优先选择长效制剂原则C.联合应用药物原则D.个体化原则E.优先选择短效制剂原则48. 根据我国成人血压的标准，王先生的血压属于:A.高血压3级B.高血压2级C.正常高值D.正常血压E.高血压1级(49~53共用题干)沈先生，40岁，企业主管，于A市某体检中心进行体检，测得身高175cm，体重95kg，诊室血压135/85mmHg，空腹血糖7.5mmol/L。
健康管理师《操作技能》基础题(含答案)
健康管理师《操作技能》基础题（含答案）1.食用下列哪种食物对痛风病人血尿酸水平没有影响【】A.动物肝B.鸡蛋C.酒类D.海鲜【答案】B【解析】痛风病人饮食：低嘌呤含量食物可放心食用，如奶类（牛奶、奶酪），蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等），浅色叶菜（白菜、圆白菜、娃娃菜等），根茎类蔬菜（土豆、芋头、甘薯、萝卜等），茄果类蔬菜（茄子、青椒），瓜类蔬菜（冬瓜、丝瓜、黄瓜等），各种水果，各种粮食（大米、白面、小米等）。
2.下列食物含碳水化物最多的食物是【】A.蔬菜类B.谷类C.薯类D.豆类【答案】B【解析】P158；粮谷类食物一般含碳水化合物60%-80%，薯类含量为15%-30%，豆类为40%-60%。
3.餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖耐量面积之比，以百分比表示，称为【】A.血糖产能指数B.糖耐量指数C.血糖生成指数D.糖能量指数【答案】C【解析】P157；血糖生成指数：简称血糖指数，指分别摄入某种食物与等量葡萄糖2小时后血浆葡萄糖曲线下面积比。
4.中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的【】A.10%—15%B.20%—25%C.40%—50%D.55%—65%【答案】B【解析】P167；保证三大宏量营养素的合理比例，即碳水化合物提供的能量占总能量的50%-60%，蛋白质提供的能量占10%-15%，脂肪提供的能量占20%-30%。
5.根据国际粮农组织和世界卫生组织（FAO/WHO）的建议，中国居民膳食中蛋白质的参考摄入量为占总能量的【】A.10%—15%B.20%—25%C.40%—50%D.55%—65%【答案】A【解析】P167；保证三大宏量营养素的合理比例，即碳水化合物提供的能量占总能量的50%-60%，蛋白质提供的能量占10%-15%，脂肪提供的能量占20%-30%。
6.我国最常见的食物中毒的病原菌为【】A.沙门氏菌B.副溶血性弧菌C.金黄色葡萄球菌D.大肠杆菌【答案】A【解析】P180；根据我国食源性疾病监测网的资料，导致细菌性食物中毒的病原体依次为沙门菌属、变形杆菌、葡萄球菌肠毒素、副溶血弧菌、其他细菌或细菌毒素。
2024年11月健康管理师真题及答案
2024年11月健康管理师真题及答案2024年11月健康管理师真题及答案一、单选题1、关于健康管理师的描述，以下哪项是正确的？（） A. 健康管理师是从事个体和群体健康检测、分析和评估，提供健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员 B. 健康管理师可以从事医生、护士、营养师等多个职业 C. 健康管理师可以开具处方 D. 健康管理师职业不受国家《职业大典》的认可答案：A. 健康管理师是从事个体和群体健康检测、分析和评估，提供健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员2、健康管理的目标人群是哪些？（） A. 高风险人群 B. 青年人群C. 中老年人群D. 低风险人群答案：A. 高风险人群3、下列哪一项不是二级预防措施？（） A. 早期发现 B. 及时治疗C. 预防复发D. 预防并发症答案：B. 及时治疗二、多选题1、健康管理的基本内容有哪些？（） A. 健康体检 B. 健康评估 C. 个人健康管理 D. 群体健康管理 E. 健康指导答案：A. 健康体检 B. 健康评估 C. 个人健康管理 D. 群体健康管理 E. 健康指导2、健康危险因素包括哪些？（） A. 年龄 B. 性别 C. 行为因素 D. 环境因素 E. 生物因素答案：A. 年龄 B. 性别 C. 行为因素 D. 环境因素 E. 生物因素三、判断题1、健康管理师的职业范围不包括疾病预防。
（）答案：错误2、健康管理的对象主要是青年人群。
（）答案：错误四、简答题简述健康管理师的职业功能。
答案：健康管理师的职业功能主要包括以下三个方面：1、采集和管理个人或群体的健康信息，对信息进行统计和分析，评估个人或群体的健康状态和疾病风险。
2、提供个人或群体的健康咨询和指导，制定个性化的健康促进计划和干预措施。
3、进行个人或群体的健康教育和推广，提高公众的健康意识和健康素养。
健康管理师试卷一-操作技能
健康管理师试卷一-操作技能一、共用题干单项选择题（1～3 共用题干）体力活动指导是健康教育的重要内容。
1.记录一日活动，计算能量消耗的指标是：A.运动量B.脉搏C.代谢当量D.心率E.运动时间2.一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗的能量是：A.2.05calB.1.05kcalC.2.05kcalD.1.05calE.1.00kcal3.体力活动干预所选择的内容不包括：A.肌肉力量B.灵活性练习C.爆发力练习D.柔韧性练习E.耐力运动（4～5 共用题干）某健康管理师负责单位的资料的信息管理工作，单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入，该健康管理师发现第一份健康体检表中所记录的心率为1200 次/分。
4.该健康管理师发现的上述信息属于：A.不合逻辑信息B.疾病信息C.基本信息D.危险因素信息E.体检信息5.“双人独立录入法”是指：A.一个录入员录入体检信息记录表，另一个录入员进行核对B.两个录入员采用不同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表C.一个录入员读出体检信息记录表信息，另一个录入员录入信息D.两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入不同体检信息记录表E.两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表（6～10 共用题干）健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。
6.健康风险评估的步骤中一般不包括：A.跟踪指导B.疾病治疗C.个人健康信息采集D.信息录入E.进行有关医学检查7.健康风险评估中个人基本健康信息包括：A.生活方式问卷信息、体检信息B.生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息C.疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等D.疾病史、生活方式信息、体检信息E.疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等8.健康风险评估中的评估内容不包括：A.健康生活方式评估B.营养状况评估C.心血管疾病患病风险评估D.糖尿病并发症患病风险评估E.糖尿病患病风险评估9.健康风险评估报告的内容一般不包括：A.疾病风险评估的结果B.疾病诊疗方案的建议C.危险因素情况D.可改变的危险因素提示E.患病风险等级信息10.对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是：A.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小B.当前风险越高，理想风险也就高C.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，当前风险降低的差值就是理想风险D.当前风险越低，理想风险也就高E.理想风险是控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小（11～15 共用题干）国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。
2019年(11月)健康管理师《技能操作》真题及答案
2019年（11月）健康管理师《技能操作》真题及答案蒋先生,48岁,身高175cm,体重80kg,投资公司经理,工作紧张压力大,几乎每天都长时间坐着看书,缺乏运动,吸烟,每天蔬菜水果摄入充足,父亲冠心病史,近期常常感觉头晕,医院诊断:高血压,血压155/90mmHg,总胆固醇5.09mmo/L。
甘油三酯1.75mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,现到健康管理中心咨询。
1．蒋先生的不可控危险因素是(A)A.疾病家族史B.血压C.高胆固醇血症D.体力活动过少E.精神压力(2-4共用题干)某企业制定员工的健康管理计划,提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动,在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案,预期通过一年的努力,员工的锻炼率有所提高。
2.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略(C)A.传播策略B.教育策略C.环境策略D.政策策略E.倡导策略3.实施工间操制度属于健康教育干预的何种策略(A)A.政策策略B.倡导策略C.环境策略D.教育策略B.传递策略4.这个计划的目标忽略了(C)A.区域B.对象C.变化程度D.内容E.时间(5-9共用题干)王女士,55岁,体重65kg,身高160cm。
5.王女士的BMI是(A)A.25.39kg/m2,超重B.28.39kg/m2,肥胖C.23.39kg/m2,正常D.24.39kg/m2,正常E.27.39kg/m2,肥胖6.在进行有氧运动进行体重控制时王女士的最大心率不应该超过(E)A.185次B.175次C.195次D.220次E.165次7.不适合王女士的运动方式(A)A.跳绳B.游泳C.跳舞D.快走E.栗韧性练习8.如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/(h•kg),则它的能量消耗(A)A.97.kcalB.75.5kcalC.113kcalD.120kcalE.103kcal9.为了帮助王女士控制体重,最适合发给他的传播资料是(E)A.海报B.横幅C.DVD录像D.招贴画E.控制体重知识的小册子(10-11共用题干)某健康体检机构接诊一位男性受检者,50岁,汉族,办公室工作,大学文化,身高175cm，体重80kg，血压150/85mmHg请为其设计个性化体检套餐。
健康管理师-2019年11月专业技能真题及答案
真题
2019年11月健康管理师专业技能真题及答案
(1~5题共用题干)
赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议
1.不属于赵女士自我监测内容的是
A.血压
B.体重
C.血糖
D.尿糖
E.血脂答案：E
2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是
A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%
B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入
C.蛋白质能量占膳食总能量的25%
D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%
E.每月摄入的食用油不应超过600g答案：C。
健康管理师—操作技能考题(含解析)
健康管理师—操作技能考题（含解析）1.【多选】下列关于测量血压的准备工作,错误的是（）A.测量血压前30分钟内应避免剧烈运动B.测量血压前10分钟内应避免剧烈运动C.测量血压前30分钟内应避免喝含咖啡或茶的饮料D.测量血压前30分钟内应避免吸烟E.测量血压前30分钟内应不得服用影响血压的药物【答案】BE【解析】被测者在测量血压前30分钟内应避免剧烈运动、进食、喝含咖啡或茶的饮料、吸烟、服用影响血压的药物（用降压药治疗的高血压患者除外）；精神放松、排空膀胱；至少安静休息5分钟，测血压时被测者务必保持安静，不讲话。
2.【多选】测量血压时，选择的血压计应该是（）A.经欧洲高血压学会认证的上臂式电子血压计B.符合计量标准的水银柱血压计C.通过国际标准认证的上臂式电子血压计D.通过国际标准认证的手指血压计E.通过国际标准认证的腕式血压计【答案】ABC【解析】选择符合计量标准的水银柱血压计或通过国际标准【欧洲高血压学会（ESH）英国高血压学会（BHS）和美国仪器协会（AAMI）】认证的上臂式电子血压计进行测量。
3.【多选】血压测量的读数应该（）A.血压至少测量3次B.应间隔2分钟重复测量C.血压至少测量2次D.取3次读数的平均值记录E.取2次读数的平均值记录【答案】BCE【解析】血压至少测量2次，应间隔2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。
如果2次测量的收缩压或舒张压读数相差＞5mmHg,则应相隔2分钟后再次测量。
然后取3次读数或后2次读数相近的结果的平均数值。
4.【多选】信息的录入错误主要有（）A.错误的编码位置B.读不懂手写文字C.错误的答案D.编码错误E.遗漏数据【答案】ABCDE【解析】信息录入的错误主要有读不懂手写文字、错误的答案、编码错误、错误的编码位置、遗漏数据、重复录入数据等。
5.【多选】信息清理的主要方法有（）A.双录入B.通过专人检查差错C.目测检查数据文件中的记录是否存在相同形式D.目测检查数据文件中的记录是否能发现空白数据E.应用计算机进行查错【答案】ABCDE【解析】信息清理的方法主要包括如下三种:（1）双录入法（2）直接审阅数据库文件：通过专人目测检查数据库文件中的记录是否存在相同的格式,是否有空白数据。
19年11月健康管理师技能真题
2019年11月健康管理师技能考试真题第1题，某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。
1.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略A.传播策略B.教育策略C.环境策略D.政策策略E.倡导策略解析：环境策略的作用对象是影响行为的促成因素，即物质环境、条件，从而使人们采纳健康行为的意愿得以实现。
2.实施工闻操制度属于健康教育干预的何种策略A.政策策略B.倡导策略C.环境策略D.教育策略B.传递策略答案：A解析：政策策略是从两方面作用于人群的健康行为：其一政策可以支持并促使这些行为得以实现，其二政策策略还可以通过影响资源配置、环境改善从而促进健康行为乃至健康。
3.这个计划的目标忽略了A.区域B.对象C.变化程度D.内容E.时间答案：C解析：没有涉及到通过一年达到怎样的效果作用。
第2题，某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg,烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。
4.按照身高体重情况，该男士体重属于A.肥胖B.羸弱C.正常D.消瘦E.超重答案：A解析：根据身高体重，计算出体质指数为31.8，根据中国成人判断超重和肥胖程度的界限值：BMI<18.5kg/m2为体重过低；18.5≦BMI<24kg/m2为正常体重范围；24≦BMI<28kg/m2为超重；BMI ≧28kg/m2为肥胖。
5.对该男士进行营养指导，最重要的应该是A.谷物为主B.控制能量摄入C.补充蛋白D.新鲜卫生E.增加奶类和豆类摄入答案：B解析：对于肥胖干预的的措施主要是控制总能量的摄入，增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。
6.与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于A.认真目标B.总目标C.健康目标D.行为目标E.过程目标答案：D解析：行为目标就是在项目执行后能做到定期定量的去执行。
健康管理师《操作技能考核》历年真题精选及答案1221-11
健康管理师《操作技能考核》历年真题精选及答案1221-111、下列（）是Cox比例风险模型的自变主要危险因素。
【多选题】A.年龄B.收缩压C.舒张压D.体重指数E.是否糖尿病正确答案:A、B、D、E答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。
2、在（）恒定不变的情况下，体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。
【单选题】A.矿物质B.碳水化合物C.水分D.脂肪正确答案:C答案解析:体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和。
在水分恒定不变的情况下体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。
3、我国高血压患病的基本特点有（）。
【多选题】A.时间分布特点B.人群分布特点C.地点分布特点D.空间分布特点正确答案:A、B、D答案解析:我国高血压患病的基本特点包括：时间分布特点、空间分布特点和人群分布特点。
4、危险度的计算与哪项有关（）。
【单选题】A.危险因素B.死亡率C.患病率D.发病率正确答案:A答案解析:危险度的计算与哪项有关危险因素。
5、糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体千预原则不包括（）方面。
【多选题】A.整体性B.连续性C.参与性D.间断性E.准确性正确答案:A、D、E答案解析:糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体千预原则不包括整体性、间断性、准确性三个方面。
6、人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈、消极性反馈和（）。
【单选题】A.预期性B.准确性C.清晰性D.模糊性反馈正确答案:D答案解析:人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈、消极性反馈和模糊性反馈。
7、高血压干预的评估，主要评估高血压F预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估。
2019年11月健康管理师考试专业技能真题及答案 (1)
共用题干单选(1-共用题干)蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，整天吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，医院诊断：高血压，血压155/90mmHg，总胆固醇5.09mmol/L。
甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理管理中心咨询。
1.蒋先生的不可控危险因素是A.疾病家族史B.血压C.高胆固醇血症D.体力活动少E.精神压力答案：A(2-4共用题干)某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。
2.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略A.传播策略B.教育策略C.环境策略D.政策策略E.倡导策略答案：C3.实施工闻操制度属于健康教育干预的何种策略A.政策策略B.倡导策略C.环境策略D.教育策略B.传递策略答案：A4.这个计划的目标忽略了A.区域B.对象C.变化程度D.内容E.时间答案：C(5-9共用题干)王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。
5.王女士的BMI是(A)A.25.39kg/m2，超重B.28.39kg/m2，肥胖C.23.39kg/m2，正常D.24.39kg/m2，正常E.27.39kg/m2，肥胖答案：A6.在进行有氧运动进行体重控制时，王女士的最大心率不应该超过A.185次B.175次C.195次D.220次E.165次答案：E7.不适合王女士的运动方式A.跳绳B.游泳C.跳舞D.快走E.柔韧性练习答案：A8.如果王女士以每小时4km的速度快走30min，代谢当量为3kcal/(h.kg)，则它的能量消耗A.97.5kcalB.75.5kcalC.113kcalD.120kcalE.103kcal答案：A9.为了帮助王女士控制体重最适合发给他的传播资料是A.海报B.横幅C.DVD录像D.招贴画E.控制体重知识的小册子答案：E(10-11共用题干)某健康体检机构接诊一位男性受检者，50岁，汉族，办公室工作，大学文化，身高175cm，体重80kg,血压150/85mmHg，请为其设计个性化体检套餐。
2019年11月三级健康管理师·操作技能·真题(考生回忆版)
2019年11月三级健康管理师《操作技能》部分真题一、共用题干单项选择题。
某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。
1、关于戒烟的益处说法正确的是（）A停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平超向正常B.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加C.停止吸烟72小时内，肺功能改善30%D.停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少E停止吸烟1年后，患癌症的具率会大大降低2、不属于针对群体的烟草干预措施是（）A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识3、员工自我戒烟的第三阶段是（）A.准备阶段B.维持阶段C.行动阶段D.终止阶段E随访阶段4、部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为（）A.戒烟后1个月、3个月和6个月B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月C.戒烟后1周、1个月和3个月D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周E.戒烟后3个月6个月和1年5、与吸烟有关的疾病不包括（）A.肺痕B.骨质疏松C.慢性阻塞性肺疾病D.冠心病E.高血糖某科技公司，员工平均年龄25-35岁，沙数40岁以上，男女比例为3：1。
工作性质为电脑伏案工作，经常熬夜，精神压力大，吃夜宵和抽烟现象普遍。
根据以上材料，请回答下列问题。
6、该公司负责人希望了解员工的健康状况及今后提高员工健康水平的办法，下列做法适宜的是（）A生活方式调查B.健康风险评估C.工作压力调查D.个性化健康体检E.团体健康体检7、为该公司做健康风险评估，还需要收集的资料是（）A每位员工的体检结果和生活方式调查情况B.企业文化C.员工工作环境调查D.员工生活环境调查E.公司团体的体检结果8、给该公司提供的健康风险评估报告，应包括的内容是（）A.运动指导B.疾病危险性报告C.健康管理处方D.健康危险因素总结E.健康信息清单9、健康风险评估结果表明，分别有30%0~30%的员工处于糖尿病和高血压的高风险水平，人群健康风险评估的意义不包括（）A.发现危险因素B.有针对性的健康干预C.鼓励人们改变不健康行为D.把人群分类E.早发现疾病10、公司一位员工，实际年龄38岁，评价的健康年龄41岁，理想健康年龄32岁。
2019年11月份健康管理师真题-技能操
D.限制吸烟和劝阻别人戒烟
E.加强健康教育普及烟草危害知识
24.员工自我戒烟的第三阶段是(B)
A.准备阶段
B.维持阶段
C.行动阶段
D.终止阶段
E.随访阶段
25部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为(C)
A.戒烟后1个月、3个月和6个月
1xx的不可控危险因素是(A)
A.疾病家族史
B.血压
C.高胆固醇血症
D.体力活动过少
E.精神压力
(2-4共用题干)
某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。（竹子医考-搜集整理）
B.体语反馈
C.模糊性反馈
D.书面反馈
E.消极性反馈
21.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了；他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为(C)
A.文化因素
B.人格因素
C.社会心理因素
D.传播媒介因素
E.家庭因素
(22-25共有题干)
某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。（竹子医考-搜集整理）
D.发放小册子
E.组织播放DVD
91针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括( ABDEFG)
A.减轻心理压力
B.平衡膳食
C.辞职（竹子医考-搜集整理）
D.限制饮酒
E.实施戒烟计划
F.按时作息
G.增加运动
健康管理师操作技能试题及答案
健康管理师操作技能试题及答案一、单项选择题1、下列哪一项不是健康管理师的主要职责？A.健康检查与评估B.疾病预防与控制C.健康教育与促进D.医疗诊断与治疗答案：D.医疗诊断与治疗2、在进行健康检查与评估时，健康管理师应该采用哪一种方法来收集客户信息？A.问卷调查B.身体测量C.血液检测D.医学影像学检查答案：A.问卷调查3、下列哪一项不是健康管理师在疾病预防与控制方面的职责？A.提供疾病预防与控制建议B.组织健康讲座与培训C.协调医疗资源与提供医疗服务D.监测疾病流行趋势与指导防控措施答案：C.协调医疗资源与提供医疗服务4、在进行健康教育时，健康管理师应该采用哪一种方法？A.发放宣传资料B.进行示范操作C.讲解原理与技巧D.组织讨论与交流答案：C.讲解原理与技巧二、多项选择题1、健康管理师在为客户提供健康咨询服务时，应该采取哪些措施来确保客户的隐私权得到保护？A.签订保密协议B.使用加密技术保护数据安全C.在咨询室安装摄像头进行实时监控D.对咨询内容进行记录并存档以备查验E.在咨询结束后对录音或记录进行销毁处理答案：ABDE2、下列哪些人群适合担任健康管理师？A.医学专业背景的人士B.具有丰富健康教育经验的人士C.熟悉健康行业市场动态与发展趋势的人士D.年龄在30岁以下且身体状况良好的人士E.熟悉医疗法律与法规的人士答案：ABCDE健康管理师是医疗保健行业中的重要角色，他们负责提供全面的健康评估、疾病预防、康复和营养指导等服务。
在成为一名合格的健康管理师之前，必须通过技能操作考试，以证明他们具备了必要的专业能力和实践经验。
本文将分享一些健康管理师《技能操作》真题及答案，以帮助准备参加考试的人员进行自我评估。
答案：健康评估应包括收集个人健康史、进行体格检查、实验室检查和影像学检查等。
根据收集到的信息，健康管理师可以评估出客户的健康状况，并为其制定相应的健康计划。
答案：制定健康计划应包括确定目标、制定计划、实施计划和监督计划效果。
健康管理师《操作技能考核》历年真题精选及答案1226-89
健康管理师《操作技能考核》历年真题精选
及答案1226-89
1、健康管理师对王先生的危险因素的控制水平表述正确的是（）。
【多选题】
A.空腹血糖
B.腰围
C.餐后两小时血糖
D.血压
E.18. 5kg /㎡
F.血胆固醇
正确答案:C、E、F
答案解析:健康管理师对王先生的危险因素的控制水平表述正确的是：餐后两小时血糖、18. 5kg /㎡、血胆固醇。
2、在职工食堂放置禁烟标识属于（）。
【多选题】
A.教育政策
B.倡导政策
C.环境政策
D.传播政策
E.政策策略
正确答案:A
答案解析:在职工食堂放置禁烟标识属于教育政策。
3、针对糖尿病人的膳食指导内容最重要的是（）。
【多选题】
A.合理用药。
健康管理师(操作技能)历年真题(三)答案
历年真题（三）一、共用题干单选题（以下提供若干个案例，每个案例下设若干道考题。
每道题的备选选项中，只有一个正确答案，多选、少选或不选均不得分。
）（1－4题共用题干）某社区健康管理师针对辖区内的慢性病患者开展健康指导活动。
1．为该社区制订的健康教育计划提出了“经过半年的干预，辖区80%的成年人能做到每年测量1次血压”。
这个目标属于（E）A．健康目标B．认知目标C．政策目标D．总目标E．行为目标【真题解析】健康教育的目标分为总体目标和具体目标。
总体目标（宏观的、长远的、描述项目总体上的努力方向），又称计划目的，指计划执行后预期达到的最终结果。
具体目标，又称计划目标，是对总体目标更加具体的描述，用以解释和说明计划总目标的具体内涵（需要包含具体的、量化的、可测量的指标），包括①who——对谁？②what——实现什么变化（知识、信念、行为、发病率等）？③when——在多长时间内实现这种变化？④where——在什么范围内实现这种变化？⑤howmuch——变化程度多大？具体目标主要分为认知目标（体现为在一定范围内，谁在多长时间内达到了怎样的健康认知水平）、行为目标（体现为在一定范围内，谁在多长时间内达到了怎样的行为变化）、健康目标（体现为在一定范围内，目标人群健康状况的改变）2．该社区决定创立无烟社区，规定社区公共场所内一律禁止吸烟，这属于（E）A．文化策略B．教育策略C．环境策略D．服务策略E．政策策略【真题解析】政策策略从两方面作用于人群的健康行为:①政策可以支持并促使健康行为得以实现。
②政策可以通过影响资源配置、环境改善从而促进健康行为甚至健康。
社区规定社区公共场所内一律禁止吸烟，即从政策上督促公民改变损害健康的行为，维护公共场所无烟环境，保障公民身心健康，促使健康行为、健康目标得以实现。
3．针对群体的烟草干预，最重要的干预措施是（A）A．拒吸第一支烟B．研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品C．加强健康教育，普及烟草危害知识D．限制吸烟和劝阻别人吸烟E．建立行为危险因素监测系统【真题解析】针对群体的烟草干预，对控制吸烟率是最为重要的是“拒吸第一支烟”，重点干预人群是青少年人群。
11月三级健康管理师考试《专业技能》真题精选(附答案)
11月三级健康管理师考试《专业技能》真题精选(附答案).第 1 题题目分类:未分类 > 未分类 >记录一日活动，计算能量消耗的指标是( ){A}. 运动量{B}. 脉搏{C}. 代谢当量{D}. 心率{E}. 运动时间正确答案：C,第 2 题题目分类:未分类 > 未分类 >一代谢当量(MET)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是( )。
{A}. 2. 05CAl{B}. 1. 05kCAl{C}. 2. 05kCAl{D}. 1. 05CAl{E}. 1. 00kCAl正确答案：B,第 3 题题目分类:未分类 > 未分类 >体力活动干预所选择的内容不包括( )。
{A}. 肌肉力量{B}. 灵活性练习{C}. 爆发力练习{D}. 柔韧性练习{E}. 耐力运动正确答案：C,第 4 题 (不定项选择题)(每题 2.00 分) 题目分类:未分类 > 未分类 >某健康管理师负责单位的资料的信息管理工作，单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入，该健康管理师发现第一份健康体检表中所记录的心率为1200次／分。
该健康管理师发现的上述信息属于( )。
{A}. 不合逻辑信息{B}. 疾病信息{C}. 基本信息{D}. 危险因素信息{E}. 体检信息正确答案：A,第 5 题 (不定项选择题)(每题 2.00 分) 题目分类:未分类 > 未分类 >某健康管理师负责单位的资料的信息管理工作，单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入，该健康管理师发现第一份健康体检表中所记录的心率为1200次／分。
“双人独立录入法”是指( )。
{A}. 一个录入员录入体检信息记录表，另一个录入员进行核对{B}. 两个录入员采用不同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表{C}. 一个录入员读出体检信息记录表信息，另一个录入员录入信息{D}. 两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入不同体检信息记录表。
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【1-8】按案例分，请标号题号共用题干单选(1-共用题干)蒋先生，48岁，身高175cm,体重80kg,投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，医院诊断：高血压，血压155/90mmHg,总胆固醇L,甘油三酯L,空腹血糖L,现到健康管理中心咨询。
（竹子医考-搜集整理）1蒋先生的不可控危险因素是(A)A.疾病家族史B.血压C.高胆固醇血症D.体力活动过少E.精神压力(2-4共用题干)某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。
（竹子医考-搜集整理）2设置健身器械属于健康教育干预的何种策略(C)A.传播策略B.教育策略C.环境策略D.政策策略E.倡导策略3.实施工操制度属于健康教育干预的何种策略(A)A.政策策略B倡导策略C.环境策略D.教育策略E.传递策略4.这个计划的目标忽略了(C)A.区域B对象C变化程度D内容E时间(5-9共用题干)王女士，55岁，体重65kg,身高160cm。
（竹子医考-搜集整理）5.王女士的BMI是(A)超重肥胖正常正常肥胖6.在进行有氧运动进行体重控制时王女士的最大心率不应该超过(E)次次次次次7.不适合王女士的运动方式(A)A.跳绳。
B.游泳C.跳舞D.快走E.柔韧性练习8如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/(h·kg),则它的能量消耗(A)为帮助王女土控制体重最适合发给他的传播资料是(E)A.海报B.黄幅录像D.招贴画E.控制体重知识的小册子(10-11共用题干)某健康体检机构接诊一位勇性受检者50岁，汉族，办公室江作，大学文化，身高175cm体重80kg,血压150/85mmHg,请，其设计个性化体检套餐。
（竹子医考-搜集整理）10.根据该受检者BMI值判断具体情况是(A)A.超重B.严重肥胖C.体重正常D.肥胖E.体重过低11根据我国成人血压标准，该授权者的血压属于 (C)A.正常高值B.高血压C.高血压一级D.正常血压E高血压二级(12-13共用题干)吴先生42岁，身高170cm体重90kg某企业负责人工作应酬多，长期工作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动，近期，吴先生常心慌头翚，头部烘热汗出，食量大增，体重剧增。
12.吴先生可能发生的疾病是(B)A.冠心病B.高脂血症C.肺高血压D.痛风E.糖尿病13.肥胖症患者适宜的减肥速度是(C)A.每月~1kgB.每周~1kgC.每月1~2kgD.每月1~3kgE.每周1~3kg(14-？共用题干)某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后迸行年度考核14.有关糖尿病患者自我血糖监测的描述正确的是(E)（竹子医考-搜集整理）A.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后毎日监测血糖五次B.病情稳定或已达血糖控制目标者，每日监测1~2次C.血糖控制差或病情危重者每周监测血糖4~7次D.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2~4次E.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少监测血糖五次(15-16共有题干)李先生，30岁，身高180cm体重86kg。
15.评价李先生体重状况最常用的指标是(B)A.年龄组别体重B体质指数C.标准体重D.理想体重E.身高组别体重16李先生体质指数是(D)共用题干某男士45岁，外企白领，身高170cm体重92kg烟龄20年每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测绔果目前都正常。
17.按照身高体重情况，该男士体重属于(E)A.正常B.羸弱C.超重D.消瘦E.肥胖18.对该男子进行营养指导，最重要的应该是(C)A增加奶类和豆类摄入B.补充蛋白C控制能量摄入D新鲜卫生E.谷类为主19.与该男士协商后定制“平均每周中等强康的运动量达到180分钟”,这个目标属于(E)A.总目标B过程目标C.认知目标D.健康目标E行为目标20.该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他(E)A.积极性反馈B.体语反馈C.模糊性反馈D.书面反馈E.消极性反馈21.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了；他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为(C)A.文化因素B.人格因素C.社会心理因素D.传播媒介因素E.家庭因素(22-25共有题干)某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。
（竹子医考-搜集整理）22.关于戒烟的益处说法正确的是(A)A.停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常B停止吸烟48小时内，肺活量开始增加。
C停止吸烟72小时内，肺功能改善30%D停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少E停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低23不属于针对群体的烟菓于预措施是(A)A.五白戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识24.员工自我戒烟的第三阶段是(B)A.准备阶段B.维持阶段C.行动阶段D.终止阶段E.随访阶段25部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为(C)A.戒烟后1个月、3个月和6个月B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月C.戒烟后1周、1个月和3个月D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周E.戒烟后3个月、6个月和1年(26-27共有题干)王先生49岁，大学文化，企业家工作紧张，经常加班睡眠较少，经常在外聚餐饮酒，几乎没有主动身体活动，最近自感头晕耳鸣，其父有高血压史30年，社区医院采用电子血压计同日三次测量其血压为145/85mmHg，诊断为高血压病，建以口服药物治疗，26该医院诊疗的最不妥之处是(D)A..判断高血压的标准不对B.首选降压药治疗C.采用电子血压计D同日时间测量了三次E.药物不应采用口服的方式27.对其进行膳食调查时，最重要的调查内容是(D)A.动物性食物消费量B.进餐时间C.运动时间D.食盐摄入量E.蔬菜水果摄入量(28-32共用题干)某男士，45岁，外企白领，身高170cm,体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甜摩味血压x血脂，血糖等检测结果目前都正常28按照身高体重情况y该男士体重属于(D)A.正常B.消瘦C.超重D.肥胖E.其他29.对该男子进行营养指导，最重要的应该是(C)A.增加奶类和豆类摄入B.补充蛋白C.控制能量摄入D.新鲜卫生E.谷类为主30.与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”,这个目标属(E.)A.总目标B.过程目标C.认知目标D.健康目标E.行为目标31.该男士在开始锻炼后2周停了，在这种情况下，健康管理师需要给予他(E)A.积极反馈B.体语反馈C.模糊性反馈D.书面反馈E.消极牲反馈32该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以据高工作效率，因为工作压力大所以离不开拇这体现了成瘾行为(C)（竹子医考-搜集整理）A.文化因素B.人格因素C.社会心理因素D.传播媒介因素E.家庭因素48.(1分)按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。
高度危险的服务对象的随访时间为每(A)一次个月个月个月D.每年(84-88共用题)某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展系列干预措施。
84该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括( ABCDEFG)A.指导相应药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D.定期随访E.体力活动干预F.动员家属配合G.组织朋友座谈会交流和控制体重的经验85.肥胖的干预原则包括( ACDEFGH)A.坚持预防为主B.侧重药物治疗C.控制膳食与增加运动相结合D.积极改变生活方式E.不可急于求成F.同时治疗相关的疾病G.采取综合措施防控肥胖H.终生坚持86.关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的( ABDEFG)A.建立节食意识，每餐不过饱B.细嚼慢咽C.减少进食时间D.按计划用餐E.减少暴饮暴食的频率F.自我限制进食量G.使用较小的餐具87该城乡结合部的群体预防包括( BCDEF)A.特别要减少脂肪摄入及水果摄入量B.提倡休闲时间进行运动锻炼C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D.定期监测抽样人群的体重变化E.开展营养教育提倡膳食平衡F.提倡体重自我监测88关于全体肥胖干预效果的评估，描述正确的(ABDEF)A.被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B被管理人群心脏血管疾病发病情况C.被管理人群肥胖干预的满意情况D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F.被管理人群肥胖率知晓的情况(89-94共用题干)先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。
早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。
工作时间以静坐为主。
平时身体活动很少。
最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。
89如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是( ABCDEFG)A.健康信念式B.行为改变阶段理论C.行为模式D. PRECEDE-PROCEED模式理论理论F.自我效能理论G.知信行理论90采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好(ABD)A.发放传单B.发送手机信息C.看宣传栏D.发放小册子E.组织播放DVD91针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括( ABDEFG)A.减轻心理压力B.平衡膳食C.辞职（竹子医考-搜集整理）D.限制饮酒E.实施戒烟计划F.按时作息G.增加运动92刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有( ABCDEFG)A.他的父亲抽烟B.因为是男性C.大学时期的室友抽烟D.工作压力大E.公司里的同事吸烟F.中晚餐应酬多G.广告和电视影响93针对刘先生的膳食指导内容是(ACEFG)A.减少烹调油用量B:少盐，每天不超过5克C.多吃蔬菜水果和薯类D.尽量多吃主食E.食物多样化F.适量吃鱼肉、禽肉、蛋类G.限量饮酒94.可以为刘先生选择的运动内容是(ACDF)A.上班途中步行一段时间B.击剑运动C.有氧耐力运动D.游泳E.举重F.柔韧性练习G.一百米短跑(95-100共用题干)某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施95.该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括(ABCDEFG)A.指导相应的药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D.定期随访E.体力活动干预F.动员家属配合G.组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验95.肥胖的干预原则包括(ACDEFGH)A.坚持以防为主B.侧重药物治疗C控制膳食与增加运动相结合D.积极改变生活方式E.不可急于求成F.同时治疗与肥胖制相关的疾病G.采取综合措施防控肥胖H.长期坚持97.关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的有( ABDEFG)A.建立节食意识，每餐不过饱B.细嚼慢咽C.减少进食时间D.按计划用餐E.减少暴饮暴食的频率F.自我限制进食量G.使用较小的餐具98.该城乡结合部的群体预防包括( BCDEF)A.控制饮食B.提倡休闲时间进行运动锻炼C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D.定期监测抽样居民的体重变化E.开展营养教育提倡膳食平衡F.提倡体重自我监测99.关于个体肥胖干预评估正确的是( ABCDEF)A.评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI 减少绝对值或相对值)B.平估切的中长期减肥效果年内BMI 减少绝对值或相对值)C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝D.评估忌取得的中长期减肥效果~3年内血压血脂等指标的变化以及樊他的健康收益)E.是否已列出可以减肥的方法F.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因100.关于全体肥胖干预效果的评估，描述正确的是( ABDEF)A.被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B.被管理人群心脑血管疾病发病情况C.被管理人群肥胖干预的满意情况D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E.被管理入群肥胖干预的卫生经济学评价F.被管理人群肥胖率知晓的情况。