进补不当导致孩子性早熟 慎食五类“高激素”
宝宝吃出性早熟必须警惕食物
宝宝吃出性早熟必须警惕食物在现在生活中，人们时常会听到这样的话语，现在的宝宝都特别早熟，小小的什么都知道。
不过生活中也有一些宝宝性早熟，你了解吗，你知道食物也会导致宝宝性早熟吗？那这些食物是哪些呢，如果你想做个负责人的妈妈，那从现在开始警惕吧!女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可诊断为性早熟。
在很多医生的门诊病例里，这些性早熟的男孩女孩无一不是家长给补出来的。
今天这三个案例的主人公，吃过的这些营养品也许你的小孩也接触过，家长们可要看仔细。
天天吃蜂蜜 6龄女童骨龄增加都说蜂蜜好,美容养颜又营养，小霞的妈妈天天都给女儿准备蜂蜜水喝。
不仅如此，爱吃甜食的小童也经常自个儿在菜肴里加入蜂蜜。
“有啥不开心的，用蜂蜜哄，准管用。
”6周零9个月，小童的身高128厘米，体重30公斤，不仅超高还超重。
2008年9月，小童妈发现，孩子的乳房开始发育了。
上医院做检查发现，小童的骨龄增加了2年，性早熟症状明显。
专家检查后也确定小童的性早熟和天天吃蜂蜜有关。
警惕蜂蜜含有一定量的植物性雌激素，如果儿童长期服用有可能导致性早熟，蜂蜜相对安全些，天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的，但现在蜂蜜多不是天然的。
专家建议专家说，小宝宝喝蜂蜜，要有所控制。
原因有两个，一个是现今蜂蜜的酿造者由于疏忽卫生，致使种种细菌侵入蜂蜜，所以，周岁以内的婴儿不喝蜂蜜为好。
周岁以后，婴儿的肠道菌群建立起来，再吃蜂蜜会安全一些，但也应控制进食量，避免过多摄入雌激素。
吃蛋白粉一年乳房变大了6岁的小燕平时经常感冒，这让小燕的妈妈很是焦虑。
体质这么差，能不能吃点什么补补？听说市场上卖的蛋白粉很好，有提高免疫力的作用，小燕的妈妈动心了。
从去年3月份开始，小燕平日里都有在妈妈的吩咐下吃蛋白粉。
“其实也没啥明显的效果，小孩吃了还是经常生病。
”小燕妈妈说，没提高身体的免疫力也就罢了，可小孩的乳房竟然开始发育了，摸上去还有硬结。
医生给小燕做过检查后确定她是性早熟。
易造成孩子性早熟的五种食物
易造成孩子性早熟的五种食物
易造成孩子性早熟的五种食物
在当今的社会中，越来越多的孩子出现了性早熟的现象，这不仅影响了孩子的身心健康，还对他们的未来产生了很大的影响。
有研究表明，食物是导致孩子性早熟的重要因素之一。
那么，易造成孩子性早熟的五种食物是什么呢？
1.高糖饮料
高糖饮料中含有大量的糖分，这些糖分会刺激胰岛素的分泌，让身体负担加重，影响内分泌系统的正常功能，从而导致孩子早熟。
2.速食食品
速食食品中往往含有大量的脂肪和盐分，这些物质容易堆积在孩子的体内，使孩子的身体变得肥胖，进而影响性激素的正常分泌，引发性早熟。
3.饼干
饼干中存在大量的防腐剂、添加剂和色素等有害物质，这些物质会对孩子的身体造成不良影响，特别是对孩子的内分泌系统造成很大的伤害，引起早熟。
4.生冷食品
生冷食品中所含的成分较寒，容易引起消化系统的不适，进而影响体内的动力学平衡，影响雌激素的产生，加速性早熟的发生。
5.食用油炸制品
油炸食品中所含的脂肪、热量和盐分都极高，会对孩子的身体造成很大的压力，还会干扰孩子的内分泌系统，从而引起早熟。
从中医的角度来看，孩子性早熟的原因主要是因为体内湿热的作用，所以最好的方法就是平衡自身的湿热。
中医建议，在日常生活中可以多食用芹菜、扁豆等有清热解毒作用的食物，避免吃辛辣和生冷的食品，还可以进行一些适量的运动，增强身体的免疫力和代谢能力。
总之，食物是导致孩子性早熟的重要原因之一，对于孩子的父母来说，应该合理安排孩子的饮食，避免孩子食用过多的高糖、高脂以及生冷食品，从而保护孩子的身体健康和发育。
女童性早熟饮食禁忌是什么
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导语：一般女孩子如果在8岁之前就出现了第二性征的诸多表现，则说明有性早熟的倾向。
性早熟对身体是有害的。
女孩子如果性早熟，则个子会很矮，而
一般女孩子如果在8岁之前就出现了第二性征的诸多表现，则说明有性早熟的倾向。
性早熟对身体是有害的。
女孩子如果性早熟，则个子会很矮，而且性早熟对人的寿命长短有影响。
现在很多食物当中都含有激素，这些激素促使女孩子更容易性早熟。
为了避免女童性早熟，平时饮食一定要重视起来。
吃出“性感”的科学依据有三：一，性激素的基础“原料”正是肉食能直接提供的胆固醇；二，精子主要“原料”来自锌和精氨酸；而锌的最佳来源是海鲜，尤其是牡蛎、肉类、蛋类、豆类和坚果种子；三，肉食含丰富的维生素A、E；可见饮食与体内激素的变化关系密切！所以，儿童性早熟也跟儿童偏吃肉食有关——性早熟儿童以比寻常小孩快30%的速度在增长，体内的激素残留还可能有使男孩女性化、女孩男性化等作用！
具有植物雌激素样的食物：植物雌激素具有合成雌激素的功能，主要有两种类型：异黄酮和木脂素。
异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中，其中大豆异黄酮具有植物雌激素活性，类似于雌激素；木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中；某些食物中虽然不含有植物雌激素样物质，但同样能够引起激素分泌。
上面介绍了一些容易导致儿童性早熟的食物，这里还要说一下，有的家长以为让孩子多吃补品就可以长身体，于是像什么冬虫夏草、人参等大量的让孩子吃，这种做法是很不正确的，因为这些补品经过了
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性早熟不能吃什么,性早熟的注意事项
性早熟不能吃什么，性早熟的注意事项文章目录*一、性早熟的饮食和注意事项1. 性早熟的饮食注意事项2. 性早熟的其他注意事项*二、性早熟的简介*三、性早熟的高发人群和危害性早熟的饮食和注意事项1、性早熟的饮食注意事项不能吃的食物之家禽的脖子和内脏,如果孩子常吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。
特别是将脖子和内脏一起熬汤,这是因为内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会在熬汤的过程中慢慢析出,最后通过进餐饮食而进入人体,对于处于发育阶段的儿童来说是一种潜在的‘激素’刺激。
不能吃的食物之反季水果,家长通过给孩子进食适当的水果从而补充维生素等,这本来是一件好事情,但是需要注意的是要吃应季的水果。
因为反季节水果几乎都是在‘促熟剂’的帮助下才能反季或提早成熟。
此类吃着‘促熟剂’长大的水果不宜给幼儿食用。
不能吃的食物之油炸食品,不要让孩子迷上此类油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和薯片等洋快餐,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。
而且食用油经反复就加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发性早熟的原因之一。
不能吃的食物之保健品,某些标榜能让孩子‘长高长壮’的口服液,相当部分含有激素。
孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。
而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长。
因此,不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。
2、性早熟的其他注意事项家长要关注孩子点点滴滴的变化,女孩8周岁之前出现乳腺增大、来初潮,男孩子9周岁之前出现腋毛、喉结及声音变粗等第二性征,可提示为性早熟,这时就要带孩子到医院及早治疗。
家长应少给孩子吃蜂蜜、豆浆、蛋白粉、牛初乳等含人工添加剂的甜饮品,这些东西都含有较高的雌性激素,也应避免给孩子吃反季节蔬菜和水果,因为反季节蔬果几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,更不能经常给孩子吃烧烤等油炸类食品,高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。
导致性早熟的因素有哪些
1、摄入含有性激素的食物 2、环境污染 3、环境激素的影响
4、饮食不合理
1、摄入含有性激素的食物 近年来各种保健品及滋补品争先上 市，不少家长为孩子增营养、促长高， 将其作为健康投资，往往给年幼的孩子 也长期服用。现已证实，人参、蜂王浆、 花粉、鸡胚、蚕蛹、增高素等均存在较 多性激素，甚至有促性腺激素样物质。
2、环境污染 由于洗涤剂、农药及塑料业制造厂 向环境排放有害物质及其分解物质，自 然界产生了一系列的环境类激素污染物。 此外，有机氯农药虽然现在很少使用， 但过去大量释放农田，至今在土壤、水 及植物中的含量仍然较高，这些污染物 在自然界中降解到一定程度后，均被发 现具有雌激素样的活性。
3、环境激素的影响 研究表明，受环境雌激素物质的影 响，无论是蔬菜、瓜果大量被催熟，还 是肉类食物，都含有很高剂量的雌激素。 而人为地用激素喂养家禽家畜或催熟瓜 果蔬菜，也是一个不可忽视的因素。
4、饮食不合理 要预防性早熟的发生，家长还应注 意少给孩子吃鸡肉、牛肉、蜂王 浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。
记住：六类食物容易导致儿童性早熟
记住：六类食物容易导致儿童性早熟记住：六类食物容易导致儿童性早熟随着现代生活方式的变化，越来越多的儿童出现了性早熟的现象，这给家长和医生带来了很大的困扰。
而虽然性早熟的原因比较复杂，但是饮食也是其中一个重要的因素。
资深老中医提醒大家，以下六类食物容易导致儿童性早熟。
一、含糖饮料现代的儿童生活中，含糖饮料的消费量非常大，然而含糖饮料不仅会导致肥胖，而且还会对内分泌系统和生殖系统造成不利影响，进而诱发性早熟。
二、速食和垃圾食品速食和垃圾食品中的添加剂和化学物质可能会对儿童的内分泌系统造成干扰，尤其是含有激素的肉制品，会对孩子的生殖系统带来危害。
三、冰淇淋和饼干冰淇淋和饼干中均含有过多的糖分和脂肪，这一类食物容易导致肥胖，从而影响到内分泌和性腺发育，诱发性早熟。
四、鸡尾酒和啤酒鸡尾酒和啤酒中含有酒精，过量摄入会严重干扰内分泌及生殖系统的正常发育，尤其是女孩，更容易受到影响，引发性早熟。
五、富含雌性激素的食品富含雌性激素的食品包括豆腐、豆浆等，虽然这些食物在营养学上有着重要作用，但是如果摄入过量会对孩子的内分泌系统造成危害。
六、膳食纤维过少的食品膳食纤维对肠胃及内分泌系统有着很重要的作用，食品中过少的膳食纤维会影响到肠道菌群的平衡，进而影响到内分泌系统，增加性早熟的风险。
中医养生经验和建议：除了避免上述六类食物以外，家长应该注意以下几点：一、坚持科学喂养，合理搭配膳食。
二、保持健康的生活方式，适量运动、保持心情愉悦。
三、远离环境污染，多让孩子接触自然的环境。
四、遵循季节性的食物原则，合理调节身体状态。
五、及时发现和治疗孩子的身体问题，不要忽视任何异常情况。
总之，避免让孩子误食以上六种食物，注重孩子的营养均衡和健康饮食，以及注意生活和环境因素，才能有效预防和减少儿童性早熟。
5大类食物导致儿童性早熟 千万别吃
5大类食物导致儿童性早熟千万别吃性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。
性早熟性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即□发育，□、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。
在男女儿童中，性早熟的发生率大约为0.6%，其中女性多于男性。
吃这些食物导致儿童性早熟1、可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
2、禽肉，特别是禽颈现今市场上□的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
3、反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
4、油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。
每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
5、某些儿童口服液针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。
这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。
而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
性早熟危害种种在儿童性早熟比较严重的美国，专家们发现，8到12岁年龄段的孩子，有的已经开始谈恋爱，有的已经像青春期少年那样对父母反叛。
他们平常听的音乐充满了性暗示，打游戏也是成人级的。
儿童专家指出，早熟带来的代价可能是巨大的，孩子们和家长或许要面对一些成人才面对的话题，比如避孕和性病等。
中国专家也对性早熟带来的健康和社会危害提出了自己的看法——个儿长不高。
由于骨骼发育过快，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，最终使其成年后的身高比一般人矮，未治患者最终身高可能为1.55至1.60米。
会让孩子性早熟的四类食物
会让孩子性早熟的四类食物引言在当今社会，许多父母都关注孩子的健康成长。
然而，有些食物可能会对孩子的身体发育产生不良影响，其中之一就是导致孩子性早熟。
性早熟是指儿童在未到达正常发育阶段前出现的性征，如乳房发育、月经开始等。
本文将介绍四类可能会导致孩子性早熟的食物，并提供一些建议来保护孩子的健康。
1. 高糖食品高糖食品，尤其是精制糖和高果糖玉米糖浆，是会导致孩子性早熟的主要元凶。
这些食物会打乱孩子体内的内分泌系统，使之发生紊乱。
研究表明，长期摄入高糖食品会增加患上性早熟的风险。
因此，要保护孩子的健康，应该限制其摄入高糖食品的量。
以下是一些常见的高糖食品的例子：•碳酸饮料：包含大量糖分和添加剂。
•糖果和巧克力：富含精制糖，摄入后会迅速升高血糖水平。
•糕点和甜点：大多数糕点和甜点都含有高糖成分。
建议家长们鼓励孩子摄入健康的水果和蔬菜，限制高糖食品的消费。
2. 加工肉类加工肉类，如热狗、午餐肉和培根，是另一类可能导致孩子性早熟的食物。
这些加工肉类通常含有大量的添加剂、人工色素和防腐剂。
这些化学物质可能会扰乱孩子的内分泌系统，进而导致性早熟的发生。
为了保护孩子的身体健康，建议家长们选择新鲜、未加工的肉类，如鸡肉、猪肉和牛肉。
同时，尽量避免给孩子食用含有防腐剂和人工色素的加工肉类。
3. 软饮料软饮料是一类包含大量糖分和化学添加剂的饮品。
这些添加剂可能会干扰孩子的内分泌系统，从而导致性早熟。
除了含有大量糖分的碳酸饮料，许多果汁饮料也含有高糖分。
家长们应该警惕这些饮料对孩子健康的潜在危害，并尽量鼓励孩子喝清水、鲜榨果汁或低糖含量的饮品。
4. 塑化剂含有的食品包装塑化剂是一类常用于食品包装中的化学物质。
这些塑化剂中最具争议的是邻苯二甲酸酯（Phthalates），它们被认为对人体内分泌系统产生负面影响，可能导致性早熟。
为了减少孩子接触塑化剂的风险，家长们可以采取以下措施：•避免使用含有塑化剂的塑料容器来储存食物。
•尽量购买未包装或使用少量包装的食品。
导致儿童性早熟的5类食物
导致儿童性早熟的5类食物导致儿童性早熟的5类食物儿童性早熟是近年来越来越普遍的现象，不少家长也为此感到烦恼。
其实，儿童性早熟与饮食息息相关，下面就具体介绍一下导致儿童性早熟的5类食物。
1. 高热量和高脂肪食物高热量和高脂肪食物会导致孩子的身体出现内分泌失调的症状。
常见的高热量和高脂肪食物包括零食、肉类、奶油、油炸食品等。
根据研究，过多的脂肪和热量会导致孩子在食物摄取方面存在过多的雌激素，从而导致儿童性早熟发生。
2. 奶制品奶制品中含有大量雌性激素，过多摄取会在孩子体内形成雌激素导致性早熟。
对于已经现出性早熟的孩子，尽量避免饮用奶制品，以防加重病情。
3. 含有激素食品许多家长为了让孩子长得更快更高，会加入激素食品来促进孩子的发育，包括鸡、鱼、虾等。
但是，过量的激素会对孩子的身体功能造成破坏，促使孩子的生长和发育出现问题，进而导致儿童性早熟。
4. 食品添加剂现在市场上的许多食品，尤其是儿童喜欢的糖果、果汁等，都添加有过多的人工色素和味精，这些食品添加剂会干扰孩子的内分泌系统，进而导致儿童性早熟。
因此，家长在购买食品时要注意标签上的成分介绍，避免给孩子食用这些含有大量食品添加剂的食品。
5. 不新鲜的食物对于不新鲜的食物，其中的细菌和真菌会分解食物中的化合物，形成有毒物质和激素，进而影响孩子的生长和发育，促进性早熟的发生。
中医养生经验和建议中医认为，儿童性早熟是由于肝火上升、脾虚等原因导致的。
因此，家长应该控制孩子饮食，多以清淡易消化的食品为主。
促进肝火通利的食品包括苦瓜、胡萝卜、橙子等，可以帮助孩子排毒降火。
同时，脾虚的孩子可以多食用芝麻、山药、莲子等，以增加脾胃功能。
总之，家长要注意孩子的饮食健康，减少给孩子食用高脂肪、高热量、添加剂和含有激素的食品等，加强肝火通利、调养脾虚，保证孩子身体的健康，减少儿童性早熟的发生。
会导致儿童性早熟的食物
会导致儿童性早熟的食物
孩子的性早熟问题是家长较为关心的一个问题。
日常生活中很多因素会导致儿童性早熟，
面对儿童性早熟该如何治疗呢？
像雪蛤、冬虫夏草、人参（包括西洋参等），里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的
孩子（6-8岁的女孩、7-10岁的男孩），容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品而让
孩子长期服用。
如果常吃鸡鸭鹅的颈部，就成了‘促性早熟’的高危行为。
特别是将脖子和内脏一起熬汤，
这是因为内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会在熬汤的过程中慢慢析出，最后通
过进餐饮食而进入人体，对于处于发育阶段的儿童来说是一种潜在的‘激素’刺激。
家长通过给孩子进食适当的水果从而补充维生素等，这本来是一件好事情，但是需要注意
的是要吃应季的水果。
因为反季节水果几乎都是在‘促熟剂’的帮助下才能反季或提早成熟。
此类吃着‘促熟剂’长大的水果不宜给幼儿食用。
“
不要让孩子迷上此类油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等洋快餐，过高的热量会在
儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复就加热使
用后，高温使其氧化变性，也是引发‘性早熟’的原因之一。
”
某些标榜能让孩子‘长高长壮’的口服液，相当部分含有激素。
孩子服用后在五六岁时长得
比同龄的孩子高大壮实。
而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长。
因此，不能盲目在
市面上给孩子购买口服补液。
六大类食品：诱发少儿性早熟
六大类食品：诱发少儿性早熟引言性早熟是指女性乳房发育和月经初潮出现在8岁以下，男性睾丸和勃起功能出现在9岁以下的现象。
近年来，少儿性早熟的发病率有逐年升高的趋势，其中饮食是一个重要的因素。
本篇文章将介绍六大类食品，这些食品存在诱发少儿性早熟的风险，家长需引起重视。
1. 塑化剂含有的食品塑化剂是添加在塑料制品中的化学物质，常见于塑料瓶、塑料袋、罐头内衬等，也可能存在于某些食品中。
塑化剂中的部分成分类似于人体内的雌激素，当儿童长期摄入这些食品时，就相当于长期摄入了雌激素，会对儿童的内分泌系统产生干扰，增加性早熟的发生风险。
2. 高糖食品现代生活中，高糖食品已成为许多孩子的主要食物来源，如糖果、巧克力、饮料等。
高糖食品摄入过多会导致肥胖，而肥胖是导致性早熟的重要因素之一。
高血糖也会影响胰岛素的正常分泌，可能对儿童的内分泌系统产生负面影响。
3. 含有激素的食品在现实生活中，有些食品可能含有激素，如家禽、牛羊肉、奶制品等。
这些食品中的激素可能是人为添加的或者是动物本身分泌的。
当儿童长期摄入这些食品时，激素会对其内分泌系统产生影响，增加性早熟风险。
4. 食品添加剂含有的食品食品添加剂是食品加工过程中添加的用于改善食品特性、延长保质期等目的的化学物质。
有些食品添加剂可能对儿童的内分泌系统产生干扰，诱发或加重性早熟的发生。
例如，某些色素、防腐剂等。
5. 具有雌激素活性的植物一些植物中含有雌激素活性物质，例如大豆、黄豆制品等。
这些植物中的雌激素活性物质可以模拟人体内的雌激素，长期摄入可能对儿童的内分泌系统产生干扰，增加性早熟的风险。
6. 其他可能诱发性早熟的食品除了以上五类食品外，还有一些食品可能与性早熟的发生有关，如含有过多草甘膦（常见于农产品中的除草剂）、过多的重金属（如汞、铅等）等。
这些物质都可能干扰儿童的内分泌系统，增加性早熟的风险。
结论家长应当引起重视，避免向儿童提供以上六大类可能诱发少儿性早熟的食品。
怎样预防性早熟 这五种食物少给孩子吃!
怎样预防性早熟这五种食物少给孩子吃！小女孩模仿优雅淑女的装扮，的确很漂亮，但小大人如果真的提早变大人了，出现性早熟，而身体、心理尚未同步发育的长不高状况，就是问题了。
也有的提早发育的小朋友因身高长不高，其实许多都已出现性早熟征兆，但因为许多家长不认识性早熟而忽视，性早熟的发生逐年增加，很值得家长们去关注。
一、性早熟的表现一般指女孩在八岁前，男孩在九岁前，提早出现青春期特征，女孩出现乳房、阴毛发育，甚至初经来潮，男孩出现睪丸、阴茎发育，变声或长青春痘等，同时可能有身高加速的状况。
有出现性早熟征兆，务必及早寻求专业治疗，因为性早熟导致提早发育，会加速生长板愈合，很多在10岁就开始身高发展停滞，所以父母们一定要多多注意孩童的发育状况。
二、怎样预防性早熟现代的饮食西化、营养过剩以及环境荷尔蒙的问题等，导致儿童性早熟的发生率渐增，在饮食生活上有以下几点，各位家长们可以从生活中去预防：不吃含激素的肉品现在很多市场、超市卖的禽肉，大多是有喂养或施打生长激素、荷尔蒙加速生长，这些都会残留在动物体内，因此在挑选肉品时尽量不挑选生长天数短的肉鸡，也尽量不食用内脏，以及鸡鸭屁股、脖子。
少吃反季节蔬果现在很多水果一年四季都可以吃到，但非当季的水果大都有使用激素催熟，因此这些吃下肚无形也对身体造成影响，因此尽量挑选当季水果食用。
少吃油炸、高热量食物油炸类及一些高热量食物，容易在体内累积过多的脂肪，导致内分泌的紊乱。
避免吃到环境荷尔蒙许多儿童餐具、玩具、文具等，多为塑料类制品，或是像食物的塑料带等，多含有塑化剂、双酚A等，这些都可能让儿童吃下肚，这些成份在儿童体内累积过多，会干扰内分泌分泌。
所以孩童使用的东西都必须特别去留意有安全标示、不含塑化剂的成份，在吃东西前定要先洗手，避免把残留在手上的环境荷尔蒙吃下肚。
不吃刺激性腺类补品很多父母会给儿童补充一些营养品或补品，但有些并不适宜让儿童食用过量，如胎盘素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，这些都可能去刺激到性腺，影响荷尔蒙分泌。
煲汤补品多含激素容易导致性早熟
煲汤补品多含激素容易导致性早熟佛山市中医院儿童生长发育专科莫珊主治医师分析，长期不当进补是导致孩子性早熟的元凶之一。
她指出，进补不当导致性早熟现象并不是个案，其中女孩更多，在门诊中，性早熟的男女比例约为1:23。
性早熟高发年龄为6～8岁莫珊指出，在刚结束的寒假里家长带小孩前来生长发育科就诊的患者是平时的3~4倍，其中儿童性早熟问题非常突出。
“近年来，儿童性早熟现象呈明显上升趋势，儿童性早熟的高发年龄是6～8岁。
”莫珊说在上世纪80年代，性早熟发生率只有0.7%左右，而上世纪90年代至2000年已上升到1%～3%。
以佛山市中医院为例，平均每名儿科医生一年接诊性早熟病例为100名左右。
在儿童生长发育专科里，性早熟约占门诊量的一半。
孩子长得快未必是好事“性早熟对儿童最直观的危害就是影响最终身高。
”莫珊指出，性早熟无论真假，都会出现“身高增长过快”的特点，但骨骺也会提前闭合。
性早熟的儿童在发育初期身材会较同龄人高大，但由于儿童骨龄提前，成人期身高反而比正常人矮小。
其次，性早熟对儿童身心影响很大。
性早熟孩子由于承受过大的心理压力，容易发生行为问题。
同时，发生早恋、早孕的风险也大大高于正常发育人群。
儿童性早熟问题还容易导致家庭甚至社会的不稳定等，因此又被称为公害性疾病。
莫珊提醒，家长应该对孩子性早熟问题引起重视，出现性早熟的特征要及时带小孩到医院治疗，不要把性早熟的现象当作是生活条件提高、营养好的结果。
煲汤补品多含激素从临床上看，导致儿童青春期提前的原因是多样化的，滥用补品、营养过剩；误用成人化妆品、避孕药；长期食用激素饲养的禽肉以及反季节蔬果；过度光照；遗传因素和环境污染等都会造成儿童性早熟。
其中，最常见的原因是滥用补品和营养过剩。
“广东人素有进补的习惯，尤其是婴幼儿时期体质较弱的孩子，不少家庭常常会‘无师自通’或相互取经地使用中药材煲汤对孩子身体进行调理，也有的妈妈自己进补孩子也跟着一块进补。
这样就会刺激儿童的生长发育提前。
六大类食品：诱发少儿性早熟[1]
![六大类食品：诱发少儿性早熟[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/057ad45aa66e58fafab069dc5022aaea998f4197.png)
六大类食品：诱发少儿性早熟引言少儿性早熟是指女童在8岁前出现乳房发育、月经来潮，男童在9岁前出现出现精索发育等性征的现象。
除了基因和环境因素外，饮食也被认为是可能导致少儿性早熟的一个重要因素。
本篇文章将会介绍六大类食品，它们被认为是诱发少儿性早熟的主要食品。
一、含有激素的食品含有激素的食品是诱发少儿性早熟的主要原因之一。
激素可以干扰正常的内分泌系统，导致早熟的发生。
以下是一些含有激素的食品：•奶制品：一些乳制品可能含有人工添加的激素，如雌激素，导致内分泌紊乱。
•肉类：一些家禽和牲畜可能被注射激素以促进生长，如果食用这些肉类，可能导致早熟。
建议尽量选择有机食品，避免食用含有激素的食品。
二、含有防腐剂的食品防腐剂是为了保护食品在储存和运输过程中不变质而添加的化学物质。
然而，一些防腐剂可能对内分泌系统产生负面影响，导致早熟。
以下是一些含有防腐剂的常见食品：•罐头食品：罐头食品通常添加的防腐剂，如硫酸盐，对内分泌系统有一定影响。
•糖果和零食：一些糖果和零食也常常添加防腐剂，为了保持其口感和保质期。
建议尽量选择新鲜食物，避免食用含有防腐剂的食品。
三、高糖食品高糖食品和饮料是现代人饮食中常见的一部分。
然而，过度摄入高糖食品可能导致肥胖，从而影响内分泌系统，诱发少儿性早熟。
以下是一些常见的高糖食品：•碳酸饮料：含有大量糖分的碳酸饮料对健康有很大影响。
•糖果：糖果中含有大量糖分，过量食用可能导致肥胖。
建议减少高糖食品的摄入，保持均衡的饮食。
四、加工食品加工食品通常含有高量的添加剂和调味剂，这些物质可能对内分泌系统产生负面影响。
以下是一些常见的加工食品：•方便面：方便面中通常添加了各种调味剂和添加剂，如防腐剂、人工色素等。
•饼干和膨化食品：这些食品中也常添加了一些防腐剂和调味剂。
建议尽量选择新鲜食物，避免食用过多的加工食品。
五、转基因食品转基因食品是指通过转基因技术改变了其基因组的食品。
这些食品可能含有一些不安全的成分，对身体的健康产生负面影响，包括可能诱发少儿性早熟。
这些食物别给孩子吃 容易性早熟
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生活常识分享这些食物别给孩子吃容易性早熟
导语：性早熟这个概念在08年轰动全国的“三鹿奶粉事件”中被大家广为熟知。
以前我们都以为这是孩子长得快、发育得早的表现，是好事。
此事之后，大
性早熟这个概念在08年轰动全国的“三鹿奶粉事件”中被大家广为熟知。
以前我们都以为这是孩子长得快、发育得早的表现，是好事。
此事之后，大家才清楚地意识到性早熟不是件好事。
性早熟并非是啥好事
女孩子8岁之前、男孩子9岁之前就开始性发育，不仅不正常，后果还很严重。
例如过早的性特征出现会使孩子与周围的同学或小伙伴区别开来，孩子就会产生自卑等心理障碍。
孩子心理压力大就无心学习，影响孩子前途。
孩子性发育过早就会催发性激素提前分泌。
而性激素会促进骨骼的骨骺闭合，导致孩子长不高，比同龄人矮小，这也是影响孩子一辈子的事情。
性早熟所催生的性激素过多的话，还会改变孩子体内正常激素的分泌，导致内分泌严重失调，容易引起儿童多毛症、甲状腺疾病、少年早白等疾病，危害孩子的身心健康。
引起性早熟的原因很多，比如孩子在母体中先天宫内就发育不良，新生儿体重过轻导致性早熟的风险很大;后期营养过剩，生活环境不稳定也会使性特征提前发育。
还有一点需要注意的是，农药残留、洗涤剂残留、误服长辈的避孕药或助兴药，都会增加孩子性早熟的风险，家长们一定要谨慎。
防止孩子性早熟，还有一点千万不可忽视，就是一些我们自以为好、。
这些食品会让孩子性早熟吗（上）
家庭医药 2016.0362会让孩子性早熟吗（上）真相大白□钟 凯（食品安全博士）最近有媒体采访了几名医生，根据他们的经验和建议，列出了可能导致儿童性早熟的食品黑名单。
加上几年前北京儿研所医生开出的“嫌疑犯”食品清单，黑名单的队伍可谓空前壮大。
本着“既不能放过一个坏蛋，也不能冤枉一个好人”的宗旨，今天我们索性把这些“嫌疑犯”都拉出来过过堂，看看到底真相如何。
燕窝、虫草、人参、桂圆（干）、荔枝（干）、黄芪等这些食物列入黑名单的主要原因是它们都是大补、壮阳、“发物”等，类似的东西还有不少，民间说法不一。
很遗憾，目前没有科学证据表明它们和婴幼儿性别发育有关，既没有毒理学、药理学、病理学依据，也没有流行病学证据。
鱼子、蟹黄、蟹膏、海胆以上都是水生生物的卵、生殖腺及其分泌物，大家担心的其实是“激素”。
不过，这些食物的激素含量比鸡蛋低得多，为啥你吃鸡蛋不怕性早熟？激素要发挥作用首先要依赖“受体”，激素就像钥匙，受体如同锁，如果配不上对，激素再多也没用。
即使配对成功，还需要一系列的酶参与代谢调控。
自然界物种千千万，许多生命都受自己的激素调控，也要参与食物链的循环，越是高等生物，其激素和受体的配对就越专一。
如果一种激素能轻易跨物种发挥作用，生物界岂不乱套了？鹌鹑蛋、鸽子蛋相同重量的鹌鹑蛋、鸽子蛋或其他鸟蛋的总体营养价值和鸡蛋差异并不大，只有个别维生素、矿物质有少许差异，但这与性早熟并没有关系。
各种蛋的激素水平大致相当，如果鸡蛋不会导致性早熟，其他鸟蛋也一样。
动物内脏动物内脏列入黑名单源于一些个案，比如某孩子吃了1个牛腰子，很快出现亢奋、不睡觉等症状。
实际上这样的症状很可能是某种瘦肉精造成的。
瘦肉精属于β-受体激动剂，严格来讲它是兴奋剂而不是激素，和性早熟没啥关系。
动物内脏可以提供丰富的营养，比如蛋白质、铁、维生素A，但其中的重金属、药物残留通常比肉多，尤其是肝肾。
内脏不宜多吃，但和性早熟也没有关系。
禽类、鸡脖、鸭脖禽类的典型当然就是“速生鸡”了。
【家庭教育】致儿童性早熟十大禁忌
【家庭教育】致儿童性早熟十大禁忌第一宗：给孩子吃含性激素药物案例：李女士给佳佳洗澡时，发现女儿内裤上有血迹，居然来了月经，乳房隆起，有个小硬块。
经医生提示，李女士才发现家里的避孕药少了，原来是给佳佳偷吃了。
医生诊断：佳佳属于假性性早熟，可能是误服了避孕药所致，目前不需要治疗，避免给孩子吃含有性激素的食物或药物，性早熟症状会慢慢自行消退。
第二宗：忽视食物激素比如西红柿上的催熟剂案例：吴女士的女儿静静才4岁，胸部便开始发育，幼儿园里的小朋友都嘲笑她。
经检查，静静是因频繁食用家中种植的用了催熟剂的西红柿而导致性早熟。
医生诊断：造成性早熟的原因有很多，但饮食是最主要的原因。
有调查显示，性早熟患儿常吃饲养鸡鸭、黄鳝等各种肉类，而这些动物在饲养过程中往往喂食含雌激素、促生产激素的饲料；另外，各种抗生素、食物添加剂、蔬菜水果中的催熟剂等，都会不同程度造成儿童性早熟。
第三宗：肥胖是导致女孩子早熟的重要原因案例：郑州市一名8岁女孩，体重41公斤，出现乳房增大、来月经、阴毛发育并且开始排卵。
医生诊断：肥胖也是性早熟的重要原因。
不健康的饮食习惯会导致女孩内分泌失调。
当女孩体重达到30公斤左右时，就会出现性发育。
第四宗：营养保健品含有性激素案例：7岁的李颖特别讨奶奶的喜欢，奶奶把叔叔、阿姨带来的营养品全给了她。
她最爱喝蜂王浆，每天都要喝五六支。
结果有一天，她的下身长出了阴毛，小乳头也变得黑黑的……医生诊断：儿童尽量从天然的动、植物食物中直接摄入营养最为关键，也尽量不要吃含有激素的滋补保健食品。
对部分“儿童增智”滋补品的实验证明，其中确实含有性激素。
人参和蜂王浆、鸡胚、冬虫夏草等，都可引发儿童性早熟。
第五宗：让孩子使用成人化妆品案例：小冬只有三岁，生来天真活泼，前几天妈妈给她洗澡时发现她胸脯上的小乳房胀了起来，近两天又发现她的内裤里面有血迹。
仔细检查小冬的阴部，证明血迹确实来自阴道。
小冬妈急忙带小冬到门诊找医生，医生一问才知，原来是小冬妈经常给小冬使用的美容霜在作怪。
这些问题食品会引发孩子性早熟!父母们必看!
这些问题食品会引发孩子性早熟！父母们必看！媒体接二连三对“镉大米”、“塑化剂”、“催熟鸡肉”等事件的报道，激起了全社会对食品安全的关注，由此引发的儿童“性早熟”话题，更是牵动了亿万中国妈妈的神经，给不少家庭带来了担忧和焦虑。
首先吃就是一个大问题，要知道我们很多时候会不经意问题准备美味的问题食品，这些东西都存在引起孩子性早熟的危险性。
而性早熟的儿童最终可能会影响到成年后的身高，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约5-15厘米。
而且早发育的孩子，常常还会有心理上的压力，甚至过早关注异性。
因此父母和社会应该让孩子踏准青春的步伐，不早不晚地进入青春期。
是什么让孩子过早发育？近些年，性早熟发病率不断提高，已经成为社会和家长关注的焦点。
性早熟其实诱因有很多，比如营养过剩、环境雌激素的污染、滥用保健品、情爱影视作品的刺激，等等。
总的来说，儿童性早熟的原因主要是两方面，即外部因素和内部因素。
吃：营养过剩，摄入被污染的食物不可否认，营养的充足是孩子发育好的一个重要因素，不过，营养过剩、身体内脂肪过多，也会有助于性发育，让孩子提早发育。
有研究证实，中度肥胖的儿童易出现性早熟。
其次，在一些食品、保健品和水果中，可能含有性激素或类似激素的物质，即环境激素。
任何一种有活性的雌激素均可以在青春前期干扰儿童内分泌系统功能，儿童经常食用含有激素的食品，使其对雌激素水平变化高度敏感。
常见的促使性早熟的饮食包括（1）反季节蔬菜和水果。
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿，在春末提前上市的梨子、苹果、橙子和桃。
有报道称，这些蔬果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才可以提早成熟，含有大量激素，一些性激素间接进入人体后，会导致处于敏感期的儿童出现性早熟。
（2）盲目吃保健品。
一些家长常给孩子吃增进食欲、益智健脑的保健品。
殊不知，这些补品常常含有激素成分，长期服用会引起儿童血液激素水平上升，从而导致性早熟。
另外，像牛初乳、蜂皇浆、燕窝等补品也含有一定的激素，也极有可能让孩子出现性早熟。
5类食物有导致儿童性早熟的风险
5类食物有导致儿童性早熟的风险现在有很多的孩子出现了性早熟的现象，让家长朋友十分的担心。
儿童性早熟现在已经开始慢慢地渗透到了孩子的世界里，性早熟对于孩子的危害是非常大的，它是不符合孩子正常的发育体系的，因此如果发现孩子出现性早熟，应该及时的治疗，确保孩子能够健康正常的成长。
那么，孩子性早熟究竟是什么呢？性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，是指女童在8岁前，男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。
中枢性性早熟是缘于下丘脑提前增加了促性腺激素释放激素的分泌和释放量，提前激活性腺轴功能，导致性腺发育和分泌性激素，使内、外生殖器发育和第二性征呈现。
CPP又称为GnRH依赖性性早熟，其过程呈进行性发展，直至生殖系统发育成熟。
性早熟可分为真性(又称中枢性、完全性)和假性(又称周围性、不完全性)两类。
真性性早熟是由下丘脑-垂体-性腺轴功能不适当地过早启动，使青春期发育提前出现，其表现与正常的发育期相同，第二性征与遗传性别一致，能产生精子或卵子，有生育能力。
假性性早熟是由性腺轴以外的因素引起性激素增多所致，表现为只有第二性征发育，而无生殖细胞同步成熟，故无生育能力。
临床上，真性性早熟多于假性性早熟。
那么日常中有哪些食物会导致宝宝性早熟呢？1、可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。
2、禽肉、特别是禽颈现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为促早熟的高危行为。
3、反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在促生长剂的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。
4、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之一。
儿童要慎用五类药
儿童要慎用五类药
*导读：瑞氏综合征开始表现为发热、惊厥、频繁呕吐，最后昏迷、肝功能受损害，且容易被误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎。
……
有些药物儿童使用可能产生副作用，宁夏回族自治区食品药品监督管理部门提醒，5类药物儿童应慎用。
慎用阿司匹林。
阿司匹林或含阿司匹林的药物对儿童感冒发热有良好的解热镇痛作用，但是12岁以下的儿童须慎用，因为容易引发瑞氏综合征。
该病开始表现为发热、惊厥、频繁呕吐，最后昏迷、肝功能受损害，且容易被误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎。
含阿司匹林的药物最常用的是APC，即“复方阿司匹林”，APC含有咖啡因，具有兴奋作用。
如果婴幼儿发热时使用APC来退热，就等于“火上浇油”，致使因发汗过多而引起虚脱，因此应慎服。
忌服维生素A。
维生素A与骨骼的生长有关，它可以使软骨成熟。
维生素A将减慢骨骺软骨细胞的成熟过程。
但维生素A服用多了会影响骨骼的发育，使软骨细胞造成不可逆的破坏，骨骼只长粗而不长长，使孩子成为一个长不高的人。
含维生素A的食物有鳝鱼，猪、牛、鸡等动物的内脏，蛋黄、菠菜、青菜、青椒、蜜橘、胡萝卜。
忌服速效感冒胶囊。
婴幼儿的神经系统发育尚未完全，肝脏解毒
功能也不健全，在感冒发热时若服用了速效感冒胶囊，易引起惊厥，可导致血小板减少甚至肝脏损害。
忌滥服补药。
不少中药补品中含有激素或激素作用的物质，儿童服用后会出现性早熟，不利于儿童身体发育。
忌滥用抗菌素。
抗菌素对儿童的肝、肾、听神经，甚至血液系统均可能有损害。
另外，滥用抗菌素的严重后果是造成了细菌的耐药性，长此以往将无药可用，甚至危及生命。
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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢进补不当导致孩子性早熟慎食五类“高激素”
导语：先天不足后天补，现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因
“先天不足后天补”，现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。
因此，专家提醒家长，健康的儿童只要正常饮食，经常参加锻炼就能获得良好的生长发育，对处于青春期发育的孩子，6-8岁女孩、7-10岁男孩，千万注意别长期滥吃补品。
活泼可爱的玲玲，今年5岁半，妈妈给她洗澡时发现她的小乳房已经鼓起来了，还有小硬块。
后经检查，原来玲玲妈妈长期服用某种补血口服液，每次给自己服用的同时也不忘给心爱的女儿一支。
这种例子在临床上并不少见，梁立阳副教授说：“其实，很多儿童性早熟都是吃出来的。
像雪蛤、冬虫夏草、人参，里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子，比如6-8岁的女孩、7-10岁的男孩，长期大量服用，容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品就随意给孩子服用。
”另外，专家还一一指出了以下常见的“高激素”食物，家长应尽量少给孩子吃。
家禽脖子。
鸡鸭鹅等家禽的脖子少给处于青春发育期孩子吃。
现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。
反季节的水果。
冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早
生活常识分享。