分享：3招就能清除幽门螺旋杆菌

分享：3招就能清除幽门螺旋杆菌

做过检查的人都知道，患有胃溃疡、胃炎的患者中，有90％的人都感染了幽门螺旋杆菌。而油门螺旋杆大量增殖对人体危害大，幽门螺旋杆菌大量繁殖会导致胃癌，世界卫生组织已将幽门螺旋杆菌列为致癌物。消灭幽门螺旋杆菌，亦舒堂专家称3招即可。

第一招：注意口腔清洁

要预防胃肠感染幽门螺旋杆菌，首先要彻底清除口腔中的幽门螺旋杆菌，坚持每月换牙刷，坚持饭后漱口刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。

可自制杀灭幽门螺旋杆菌的牙膏，将薄荷叶20克研成粉，挤出牙膏60克放在干净容器里，加入薄荷粉搅拌均匀，每日用其刷牙，连续使用30日，可有效杀灭寄生在牙菌斑上的幽门螺杆菌。

第二招：食疗杀菌

火麻油+蜂蜜+温水

吃法1：火麻油、蜂蜜各1勺，加100ml温水冲泡搅匀，饮用即可。每天坚持喝上1-2杯，不求量多，但求坚持。

吃法2：火麻油5-6滴，放入汤或炒菜中（炒菜或者汤盛盘时加入5-6滴火麻油搅匀即可），每天三餐都放，一样不求量多，但求坚持。

功效——火麻油的提取物，亚麻酸和天然双歧杆菌，可抑制幽门螺旋杆菌的活性，长期饮用，增加亚麻酸和天然双歧杆菌的浓度，可达到杀菌的目的，是很好的预防和治疗幽门螺旋杆菌的食物。另外火麻油中含有n-3多不饱和脂肪酸，可改变肠道菌群的组成，增加肠道粘膜厚度，提高肠道屏蔽功能，因此对杀菌抗炎养胃效果很好。

此外，像紫皮蒜、西兰花这些食物我都会多吃（胃酸多的人就不要吃酸对胃有刺激性），这些食物对于抑制幽门螺旋杆菌都有辅助作用。坚持做这些，我的幽门螺旋杆菌就完全治疗好了，希望我的方法同样对你也管用！

第三招：减少胃酸分泌

胃酸的大量分泌有益于幽门螺旋杆菌的繁殖，因为此菌主要生活在高胃酸的环境下。减少胃酸分泌有助于抑制幽门螺旋杆菌的繁殖，

每天三餐之间可按压内关穴（手腕掌侧横纹上2寸正中间处），每天按压3次，每次2分钟，感觉微微酸痛即可。也可将两片生姜敷贴在两臂内关穴上，用胶布固定，每日一换。