实习周记3篇

实习周记3篇
【】实习周记3篇
实习周记篇1
广州实训第一周主要进展的是轨道交通运营平安以及环控专业相关知识上的培训。

本周所讲运营平安是从整个地铁大方向来讲的，专业针对性上不强，只有在接下来的实训中深化岗位，才能详细理解环控岗位上所需注意的平安事项。

这里不做详细阐述。

我是环控岗位，被安排在广州地铁3号线的同和站。

广州地铁空调系统主要由四个系统组成：水系统、大系统、小系统、隧道通风系统。

水系统由冷冻水系统和冷却水系统组成，以热传递的方式为空调区域提供冷。

环控小系统指的是车站管理及设备用房空调、通风(兼排烟)系统。

大系统指的是车站站厅、站台公共区的制冷空调及通风(兼排烟)系统。

隧道通风系统为列车正常运行创造环境条件。

这里主要介绍三号线空调系统。

广州轨道交通三号线呈南北Y字型走向，主线北起广州东站，南到番禺广场;支线北起天河客运站，于体育西路集合。

线路全长36.33km，全部为地下线路，设有十八个车站。

广州地铁三号线环控水系统根据车站间距与区间长度的详细情况，对不同区段风别采用了集中供冷系统和单站独立供冷两种供冷方式。

三号线在体育西路附近设有一座集中冷站(由三台水冷式约克离心机组组成)，负责提供赤岗塔站、珠江新城、体育西路站、林和西路站、石牌桥站、岗顶站6个车站大系统的冷冻水。

另外这六个车站一般每个车站设置了2台约克风冷式冷水机组极其附属设备，为其提供小系统的冷冻水。

其余12个车站采用独立分站供冷冻水系统，在每个车站设立制冷机房，大小水系统合用冷，制冷机采用水冷式约克冷水机组。

这一周通过对广州地铁的实地考察，以及在师傅讲解下让我对地铁环控系统的运作，有了更深的理解。

下周开场就要深化岗位，详细的去接触理解设备了，只有紧跟师傅的步伐了，加油。

实习周记篇2
计算机维护实习周记【一】
实习也快一个月的时间了，这周拿到了实习的第一个月的工资，虽然不多，勉强够了自己的生活费。

但是也挺开心的，想想也是非常的开心，这是我的第一份工作，也是我的第一份工资，看着自己手里的钱有着莫名的快乐。

本周终于见识到了
实地布线路了，让我知道了布线路的大概要求和考前须知。

附近的一个网吧需要布线让同事去打模块，老板让我跟着学习，虽然从来没有实地打过，不过对于网络方面在学校的实验让我还是知道一点的。

室内的布线需要铺设线槽，给网吧用的是铁皮打造的线槽，然后在每台电脑的对应位置穿根网线出来连接到主机上。

这里的所有工程施工都是会用到配线架的，还有绕线环，绕线环也是听说的新名词，其实主要作用就是把机柜中层次不齐的线隐藏着绕线环里，那样可以使整个机柜看起来比拟整洁、美观，打完配线架后还需要跳线将配线架与交换机连接。

我也帮助同事做，实际的操作也提升了自己的理论经历，就像最简单的水晶头的制作，这次的布线完毕后，自己的制作技术也提升了许多。

不过工作中也因为自己的知识浅薄、经历缺乏而遇到了许多为难的事，到一个单位去送打印机，然后领导让把它给装好。

我很快就完成了，不过在试验的时候怎么都不能用，这让我很是为难。

所以我只好对着说明书的安装步骤，一步步的检查自己的错误在那儿，组装、安装驱动，原来是在组装的时候出现了一个失误，然后我把速的修改正来，等到当看着打出来的测试页成功时，终于可以吐了口长气，虽然用了很长的时间，可是当最后还是可以完成时，还是挺有成就感的。

不过这次的事情也让我明白了：不管做什么事情都要认真仔细的完成，不能一味的要求速度，同时也要注重质量。

不
过我要学习的东西还有很多，不能因为一次的成功就骄傲自满，自己仍然要慎重、严谨的对待工作。

这周主要的就是学会了如何布线路，不但在网吧，也在学校，为了知道校园多媒体的概念和架设，我也在网上查了很多的资料看，可是觉得太繁琐，一直都没弄懂。

可是当看到同事的施工以后，在理论中觉察其实也并不是太难，对于布线的规那么也大体一样，只是线不同而已。

还有电线的接线，假设不是看的，我想我会一直弄不明白的。

对于校园播送中最核心的就是工矿和播放主机的设置了，在校园多媒体中常用的设备还有音箱、音柱、话筒、投影、中。

这让有了很好的学习环境，很容易让我掌握。

计算机维护实习周记【二】
工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出，在路上的奔跑常常感觉自己就像个搬运工，不过当听到别人的感谢时，心里也很开心，每天都有这样的感谢才可以让我觉得很有干劲。

和同事们也相处了一段时间了，渐渐的也熟悉了。

在他们中，自己的年龄也不算太小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚。

在外工作时也是，一次在外修电脑时，客户竟然很不相信我是在公司工作的而不愿让我将主机带回店里维修，因为没经历，因为刚毕业，这样的疑心真的很让人心寒，可是却也没有辩白的。

在工作中真的觉得经历的积累
真的不可小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有消除我的积极性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。

如今越来越觉察知识的重要，在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知识，当不知道的时候真的感到很为难。

这段时间每个地方的打印机好似商量好坏似的，都赶到一块了，我也开场学习修理打印机，认识什么是鼓组件，看着网上的图解似乎也不是很难，可是当真的下起零件来时，还是遇到了各种各样的问题，一个螺丝、一个弹簧，都很小心的拆下。

虽然已经很小心了，但是前几次都是没法单独完成，到后来还是要找别人帮助，感觉自己很失败。

前几天在给一个办公室的打印机加墨时，自己花了很长的时间，最后终于很成功的将所有下下的零件装起来后，真的很快乐，把鼓组件上的打印机打测试时，心里都紧张死了，看着打出来的纸很完好时，终于长长的呼了口气，然后听到别人的一声谢谢，感觉这声谢谢真的是对我的肯定。

如今同事在忙学校食堂的刷卡机，一直知道怎么去用卡花钱，可却没想过该怎么设定刷卡机来收钱，看的也挺感兴趣的。

原来刷卡系统的安装也是依托于数据库的根底上，将刷卡机安装好后，需要用特定的卡，这卡也是需要得到厂家的认证才可以使用，认证卡需要先将卡的编号全部记录下，然后对应卡的编号对卡进展认证。

最近一段时间都在与数据库打交道，有点懊悔没有把最后一个学期的课程学完了。

庆
幸的是把所有的课本都带了回来，如今得好好补习一下了。

工作中的学习虽然深彻，可是却没有在学校的环境了，有点思念上课的日子了，希望可以学到更多的知识。

计算机维护实习周记【三】
经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。

这些都不是信手拈来的。

都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深化的影响。

而对我来说，真正的就业也已经不远了。

我庆幸也感谢有这样一个学习的时机，可以在就业前很好的进步自己、锻炼自己。

同时也让自己对自己的才能更加自信，相信自己将来可以成为一个对社会有用的一员。

这周比拟忙，自学考试就要降临了，我也要开场复习功课了，即使在上班期间我也坚持复习我的功课。

经过上周的维修打印机我也学会了维修打印机，虽然有的地方不是很懂，但是我相信以后我只要多做几遍我也会做的像同事一样那么容易。

这周跟着同事又是东奔西走的完成老板交代的任务，每天都得工作量都在增加，不过回来之后还要坚持学习，如今越来越觉得我在学校学习的根本不够，这完全相当于浪费了上学期间的时间。

想想上学时的作为，如今很懊悔，不过我还是应该努力学习，进步自己的资本，这样才可以工作的更好。

这周开场接触机了，我以前知识见过，根本不知道该怎么用，如今开场学习机的组成部件和如何组装。

我如今知道了：机分为激光机和喷墨机，激光机：扫描组件，定影组件，电路板，高压板，液晶板，激光器进纸器，出纸导辊，电，耗材包括硒鼓和粉盒。

喷墨机：进出纸导辊，电路板，液晶板，拖车电机，导纸电机，拖车组件，扫描组件，耗材为墨盒它的工作原理是：机的根本工作原理是利用光电扫描技术将图像、文字转化为采用霍夫曼编码方式的数字信号，经V。

27、V。

29方式调制后，按T。

30协议在模拟信道上传输。

由于通信协议、信号格式的不同，机是不能直接在Inter网上传送信息的。

要使连接在PSTN上的机发出的信号在Inter网上传输，根本的原理那么是在PSTN和Inter之间构筑网关，由网关进展协议的'转换，使PSTN网的信号和Inter网的数据包可以互相转换。

这就是我这一周学习到的知识。

计算机维护实习周记【四】
时间过得真是飞快，实习已经接近尾声了。

在这中间有苦，有甜，有累，有快乐。

实习期间真是感慨万千，总是有说不完的事，道不完的情，怎么说也说不完，每天虽然都是我们这几个人但是，总会有不同的事在我们身边发生。

经历总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成自己
的经历，只有这样不断的积累，不断的学习，才能拥有更多，更好的珍贵的经历。

快要完毕了，我也有点不舍。

我一个在外边奋斗，生活也是不容易。

俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。

出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人那么是交朋友的一个中心环节，交好人那么是最简单的了。

这周的工作很好，老板也知道我的实习时间快到了，就让我放松一下，以充分的精力去辩论。

这周虽然我没有很多任务，不过我还是自己主动做了很多事情，自己拆装了一台机，虽然不是非常的快，不过总归是我自己完成的。

这样我又学会了一样。

每天还帮助老板接待来买电脑的顾客，帮助顾客解决一些他们不是很懂的问题，助他们买一个适宜的电脑，然后由我给他们组装，装系统、软件等等。

另外也跟着师兄们出去工作，如今工作的时间长了，跟他们相处的都不错，如今上下班都和他们一起。

一个人在外面就应该多交朋友，我觉得经过这次的实习让我改变了很多。

让我不再是以前的腼腆男孩，我在渐渐的变得成熟起来。

工作了这么长时间有的时候真的就明白只有技术没有协调交流沟通是白费的每个人都希望有一个开心的工作环境有一个
和谐的舒畅的环境？而这样一个环境就得靠与周围人的和谐而获得？不要把关系搞僵？不要让所有人在为难的不快乐的环境中工作？那样都不会开心而工作有时候也不能很好的进展。

有时候终于就明白很多事情都需要沟通需要协调？当然一个人有超强的技术更容易更可以获得市场？更简单的被别人认可？也可以说被别人佩服？更有一种震撼力有一种说服力？只有一个人有了超强的技术才可以引导别人或者说是让别人信服你？总之？工作的过程让我明白该怎么开展？不只是技术的进步学习？更是一种关系的协调？一种思想的进步？一种超强的理解。

计算机维护实习周记【五】
回想自己已经是实习时期的第八周了时间过得飞快啊。

实习的日子也接近尾声了。

将要辞别我的实习公司，辞别同事们了，顿时心生不舍。

但是天下没有不散的宴席。

想想自己从刚来时的什么都不会到如今变化真是大啊，似乎变成熟、能干多了。

从一个在学校懵懂的学生到如今的社会工作者。

从学校到社会的变化让我渐渐读懂了社会这所大学。

这几个月的实习时间让我获益匪浅。

学到老不少在学校学不到的东西，更深的体会到了做人做事的原那么，更加深化的体会到了什么是责任，我学会了如何才能更好的与人相处，与人沟通。

更好的把我大学三年来所学专业理论知识更好的与实际结合，让我掌握的更
加结实。

也让我学会以前所不会也没有学过的知识，对我以后有更大的帮助。

实习下来，总是有很多经历，有很多认识，自己总是有很多的感慨。

也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。

在认识学习逐渐的成熟。

每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。

因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。

可以把自己溶入群体，而不耻向身边的人学习。

要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。

这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其别人付出更多创造更多价值。

我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经历。

有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不断的学习，跟着节奏的开展，不能停滞在原地，要居安思危。

要在实习中不断的进步，假如有才能的话，还要有超前意识，要把自己的潜在才能开掘出来，只有不断的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。

自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探究。

有些时候外部环境对于一个人的开展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。

所以不管在工作，或者以后在工作的
时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。

正所谓做到知己知彼才能在仗场上获得成功，这样的道理同样适用于我们如今，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定根底。

这段的实习时间虽然暂时的告一个段落，但是它留在我的是珍贵的经历，而不是一个简单的实习而已。

我也会深深的感谢学校能在毕业之前可以有一次这样的实习时机。

实习周记篇3
姓名：XX
学号：XX
专业：电视节目制作专业
班级：电视节目制作专业01班
指导老师： XX
第1周
作为电视节目制作专业的大学生，我很荣幸可以进入电视节目制作专业相关的岗位实习。

相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深化的感受及体会。

尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是冲动而又紧张的，冲动是觉得自己终于有时机进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全生疏
的职场环境。

刚开场，岗位实习不用做太多的工作，根本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。

对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。

这次实习为以后步入职场打下根底。

第一周领导让我和办公室的其他职员互相认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮助。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比拟枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比拟轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。

虽然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些理解，虽然我是读是电视节目制作专业，但和实习岗位理论有些脱
节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。

虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。

在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快完毕了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的理解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。

与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，每天按部就班的工作。

除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学电视节目制作专业相关知识与自己岗位相结合，努力让电视节目制作专业相关知识应用到实际工作中。

实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的电视节目制作专业相关知识可以帮上忙，也不枉大学的学习。

不懂时就查查资料，也培养了自学才能，同时理解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。

以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。

但是如今开场上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。

不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。

所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。

为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。

虽然都是一些微缺乏道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些奉献。

第三周实习快完毕了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。

虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮助，打打杂。

大局部的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的电视节目制作专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进展进一步的考验。

这
个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。

我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您绝望。

接下来几天，开场正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与缺乏，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。

几天的实习加学习使我深化感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。

感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。

因此，我给自己制定了一些方案和目的，首先理解现行的一些标准、看电视节目制作专业相关书籍、学会纯熟使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力进步自己的工作修养。

第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。

经过几天的繁忙，终于完成了实习以来的比拟大工作任务，而且是比规定的时间提早了一天。

为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进展了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。

在等待师父到来的这段时间里，时间好似变得特别慢，每一分钟都好似在跟我作对，就是过不去的感觉。

后来师父终于来到
了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。

师父只是微微的点了点头，说，知道了。

这多少有点让我绝望和担忧，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。

之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合电视节目制作专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下结实的根底。

要多想多考虑多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。

最重要的是建立起自信，相信自己。

给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。

记得一定要言出必行，说到做到！
第6周
这一周，我开场深化学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从标准下手，就是熟悉下当前电视节目制作专业行业方面的标准，再就是记各种工作相关的必备知识。

经过两天的苦研，我终于能根本看懂构造施工图了。

经过前期实习后，我大概理解了整个工作程序。

今天我开场正式参与局部核心工作了，师傅给我布置了一个任务。

大学里面学习的电视节目制作专业的知识能真正得到实际应用，我很快乐，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次时机。

因此，我要尽力做好它。