2014年贵州省心理咨询师职业资格考试重点和考试技巧

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心理咨询面试评分标准及技巧

心理咨询面试评分标准及技巧

心理咨询面试评分标准及技巧一,面试评分标准及时间安排:1.面试评分标准:营造气氛――20分,倾听――10分,提问――10分,共感――10分,解释,引导,劝告,安慰――20分,考官提问――30分。

并不是所有的评分标准都要使用,要与实际案例相结合。

2.考试时间安排:共30分钟,咨询过程为20分钟,考官提问为7分钟,考官评分3分钟,考生在考官提问后离开考场。

二,考评重点:1.营造气氛:营造轻松、自然、和谐的气氛。

A.稳定来访者的情绪:消除紧张和顾虑B.建立平等的咨访关系:轻松、自然C.避免居高临下的姿态:不要给来访者被教训的感觉2.倾听和提问:倾听时不要太过沉默,要在适当的时机进行提问,不可打断来访者。

提问时尽量使用开放式的提问方式。

3.共感:A.要有情感表述:“我很能体会。

”“可以理解。

”B.同时观察来访者对共感的反应4.解释:用我们的经验来改正来访者不正确的归因解释,要来访者认同我们的说法,我们所说的话要有说服力。

5.引导:改变来访者对心理问题的错误认识,同时增强来访者解决问题的信心6.劝告:又称“建议”,要有针对性,要切中要害,提出自己的看法,建议要可行有效。

(记录方式解决强迫症)7.安慰:语气亲切,简单明了,使来访者获得心理咨询的知识8.考官提问:主要是如下两个问题A.来访者是什么问题?B.怎样解决他(她)的问题三,例题(以往曾考过的案例)例1.来访者描述:高二,男,考试前一夜紧张、失眠,考试入考场就开始出汗尿急,大脑空白,考后发现自己没做或做错的题自己都会做。

经咨询者提问,来访者说出起因。

在高一时有一次感冒了,老师和同学都不知道,他带病参加考试,没有考好。

老师批评他,同学看不起他。

从至,每次考试他都很紧张,想考好,却越紧张越考不好。

诊断和回答要点:1。

诊断:考试焦虑。

2。

分析要点:曾经有考不好的经历,紧张失眠,有生理症状。

3。

找同其关键问题所在,纠正其错误的推理思维,通过认知疗法,指导鼓励其考前情绪。

心理咨询师考试的复习方法有哪些

心理咨询师考试的复习方法有哪些

心理咨询师考试的复习方法有哪些报考了心理咨询师考试的小伙伴都在加油复习,那么心理咨询师考试的复习方法有哪些呢?下面是由编辑为大家整理的“心理咨询师考试的复习方法有哪些”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

心理咨询师考试的复习方法有哪些1、心理学的概念中存在着不少相似的概念,容易使考生思维混乱,这时要进行比较辨析。

比较辨析就是通过对知识专题中的概念或原理进行比较辨析,找出它们之间的本质区别及适用范围,为提高分析和解决问题的能力打下基础。

2、通过对心理学考点的理解,考生要学会自主归纳知识点,从微观上构建知识网络,一题一建,一节一建,一课一建,具体分析各题之间和各章之间的内在联系,从根本上实现知识的内化,提高对知识的理解和整体把握能力,为之后的复习打下坚实的基础。

3、选一道有针对性的试题进行第一轮的复习,以考点为线索,复习什么就练习什么,复习了几个考点,就根据考纲对每个考点进行练习。

对于易错点和不能熟练使用的点,要反复加强训练,直到能够完全理解,同时要及时复习和总结在解题中的经验教训。

4、要树立“以人为本”的思想,树立人与自然、人与社会和谐统一的价值观念。

5、注重基础知识的复习。

考生应从世界观、方法论、反对错误观点和错误做法、联系实际等环节来梳理知识。

6、注重综合能力的提高。

考生应特别注意培养三种理论联系实际的能力:一是综合运用各种理论分析实际问题的能力;二是提高从实际问题中推导理论的能力;三是按照理论的要求,综合描述实际问题或提出初步解决方案的能力。

心理咨询师考试的考试题型理论题、技能题以及论文。

心理咨询师考试内容主要为综合考试和论文两个部分,综合考试采用百分制,理论题约占60%,技能题约占40%,60分为及格线;论文由培训机构参照评分规范组织评价赋分,在综合考试后一周内完成,论文采用百分制,60分为及格线。

心理咨询师证书考试时间为90分钟,考试题型:单选、多选、案例分析,单选题80道,每道0.5分,共计40分;多选20道,每道1.5分,共计30分;案例分析1道(细分为10道小题,每1小题3分,共计30分)。

心理咨询师考试必记要点总结

心理咨询师考试必记要点总结

心理咨询师考试必记要点总结心理咨询师考试是衡量心理咨询师专业水平和能力的重要手段。

为了帮助考生更好地备战考试,本文将总结心理咨询师考试的必记要点。

一、心理咨询基础知识1. 心理咨询的定义、目标、原则和范围。

2. 心理咨询师的角色和职责。

3. 心理健康与心理疾病的基本概念。

4. 心理咨询伦理和职业道德。

二、心理评估方法1. 心理评估的基本概念和方法。

2. 常用心理测验的原理、适用范围和操作步骤。

3. 案例分析、访谈技巧和日记法等非测验评估方法。

4. 心理评估报告的撰写。

三、心理咨询技巧1. 倾听、同理和接纳等基本沟通技巧。

2. 提问、引导和澄清等对话技巧。

3. 认知行为疗法、心理动力学疗法、人本疗法等常见咨询方法。

4. 危机干预和心理急救技巧。

四、心理疾病及其治疗方法1. 焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理疾病的症状和诊断。

2. 药物治疗、心理治疗和综合治疗等治疗方法。

3. 心理疾病预防和康复知识。

五、心理咨询案例分析1. 案例分析的基本方法和步骤。

2. 案例分析中的关键要素,如来访者背景、问题、评估和干预策略等。

3. 案例分析报告的撰写。

六、心理咨询师自我成长与团队协作1. 心理咨询师自我成长的途径,如个人咨询、 supervision 和培训等。

2. 团队协作模式和技巧,如跨学科合作、督导和案例讨论等。

七、心理咨询相关法律法规和政策1. 我国心理咨询相关法律法规和政策概述。

2. 心理咨询师执业资格和继续教育要求。

3. 心理咨询机构设置和运营管理。

通过以上七个方面的总结,希望为广大心理咨询师考生提供有益的备考指导。

请注意,本总结仅供参考,具体考试内容还需参考最新版教材和考试大纲。

祝大家考试顺利!。

心理咨询师考试重点知识必备

心理咨询师考试重点知识必备

一、会谈法的种类1、摄入性会谈;2、鉴别性会谈;3、治疗性会谈;4、咨询性会谈;5、应急性或危机性会谈。

二、不恰当的提问可能带来的问题1、造成依赖;2、责任转移;3、减少求助者的自我探索;4、产生不准确的信息;5、求助者可能处在被“审问"地位而产生防卫心理和行为;6、提问过多可以影响交谈中必要的概括和总结。

三、选择会谈内容的原则1、可接受;2、有效;3、积极。

四、摄入性会谈的注意事项1、心理咨询师的态度必须保持中性;2、提问中避免失误;3、心理咨询师在摄入性会谈中,除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话;4、不用指责、批判性的语言阻止或扭转求助者的会谈内容;5、在摄入性会谈结束后不应给出绝对性的结论;6、结束语要诚恳、客气,不能用生硬的话,以免引起求助者的误会。

五、对临床资料的解释1、注重行为的观察,在现象和可能的原因之间建立联系;2、找出哪些东西是偏离正常标准的,然后抓住偏离标准的行为表现去考虑问题;3、抓住那些“显眼和突出”的事件,首先给以解释,并按这种解释去归纳别的事件。

六、验证临床资料可靠性的办法1、使用补充提问验证求助者的社会交往方面的资料是否可靠;2、使用问卷和心理测验;3、比较同一资料的不同来源,各种来源如果都给出类似的印象,那么这一资料的可靠性就比较高。

七、引发临床表现的关键点1、该因素是多数临床表现的原因或者与多数临床表现有内在联系;2、该因素在个体发展中持久地存在并随着生活环境的变化改变自身形式,但无论形式如何改变其本身性质不变。

八、结合本案例,对拟订的咨询目标的有效性进行评价?(1)符合心理学原则:解决求助者认知、情绪、意志、行为方面的困扰,属于心理学范畴(2)积极的:消除或减轻求助者的痛苦、最终达到心理健康,所以是积极的;(3)可行:对求助者而言是按部就班、循序渐进的进行,符合自身能力,咨询师也能提供条件,因此是可行的. (4)具体:将近期目标集中在症状的消除上。

2014年心理咨询师二级重点知识点整理复习小抄(最新版本)

2014年心理咨询师二级重点知识点整理复习小抄(最新版本)

心理咨询师二级重点知识点整理复习小抄(最新版本)谈话的内容和范围?1求助者主动提出的内容2接待中观察到的疑点3心理测评的结果4上级咨询师5多个谈话目标。

遵循的原则?1接受能力符合兴起2病因有直接针对性3个性发展矫正4探索深层病因5鉴别诊断6改变态度与认知7把握精神状态行为特点。

桑德伯格提纲1身份资料2就诊的原因对治疗的期望3近期状态4对家庭的看法5早年回忆6出生和成长7健康状况8教育及培训9工作记录10娱乐11性欲的发展12婚姻及家庭的资料13社会基础14自我描述15生活的转折点和选择16未来的看法17求助者附加的任何材料应该了解求助者哪些资料?1人口学2生活状况3婚姻家庭4工作情况5社会交往6娱乐7自我描述8内心世界特点9家族史成长资料整理:婴儿、儿童、少年、青年、重大转换事件及对它的评价,重要人物影响。

阻抗的原因?1成长痛苦(就行为的结束新行为的代替必然产生痛苦带来阻抗)2功能性行为失调(填补了心理需求的空白求助者从中获益,失调掩盖深层心理问题)3对心理咨询师的反抗(获得赞赏自己对别认错,与众不同无能为力,无根本性求助动机)阻抗的表现形式有4个方面:1、讲话程度上的阻抗(沉默寡言赘言)2、讲话内容上的阻抗(理论交谈、谈论小事、情绪发泄、假提问题)3、讲话方式上的阻抗(心理外归因、健忘、顺利、控制话题)。

4、咨询关系上的阻抗(迟到早退不认真作业,不付费)。

如何转介?1本着职业道德高度责任感无法匹配情况下转介2慎重态度征得同意3介绍咨询师介绍求助者提供分析不宜泄露隐私4不对新咨询师评价,不干涉其工作。

适合咨询的条件:智力正常内容合适人格基本健全动机正确交流能力年龄合适行动自觉匹配性好。

如何制定咨询方案?1介绍咨询方案的内容及制定的原则2按咨询方案包括内容:目标原理方法评估责权义时间次数费用逐一商定3双方商定4文字口头固定5双方认可,可修改。

摄入性会谈如何把握切入点?1求助者主动提出2出诊接待发现的疑点3心理测评结果4上级咨询师下达5多个谈话目标。

心理咨询师考试提纲(普通心理学)

心理咨询师考试提纲(普通心理学)

心理咨询师考试提纲(普通心理学)心理咨询师考试提纲(普通心理学)yuloo第一章普通心理学第一节绪论1、简述普通心理学研究的主要内容以及各章节之间的相互关系。

2、试述人的心理的本质。

3、简述科学心理学诞生的历史。

4、简述心理学研究的原则和主要的研究方法。

第二节心理活动的生理基础1、简要说明神经元的结构和功能。

2、简述中枢神经系统的结构。

3、脑干网状结构的功能是什么?4、人的主要的感觉和运动中枢都有什么部位?5、简述大脑两半球功能的不对称性及其证据。

第三节认识过程1、解释下列名词:感觉感受性感觉阈限感觉适应感觉后象感觉对比联觉知觉记忆表象想象2、简述感觉的种类。

3、简述知觉的基本特性。

4、试述三个记忆系统及它们之间的相互关系。

5、什么是思维?为什么说思维是对客观事物间接的、概括的反映?6、简要说明言语机能联合区。

第四节意识和注意1、简述意识的特点、机能和形态。

2、睡眠分哪几个阶段?梦是在哪个时期产生的?做梦是否有害于健康?为什么?3、什么是注意?为什么说它不是一个独立的心理过程?4、注意的主要特征的是什么?第五节需要和动机1、如何对需要进行分类?2、简要说明马斯洛的需要层次论?3、如何对动机进行分类?第六节情绪、情感和意志1、什么是情绪和情感?情绪和情感之间有何区别和联系?2、简述情绪和情感的功能及两极性。

3、试述情绪和情感的种类。

4、什么是意志?5、简述意志的主要品质。

第七节能力与人格1、什么是能力?它和人的知识、技能有何关系?2、试述影响人的能力发展的主要因素。

3、什么是人格?试述人格的特性和结构。

4、什么是气质?巴甫洛夫是怎样解释人的气质类型的?5、几种典型的气质类型的表现有何特点?应该怎样看待人的气质类型?6、什么是性格?怎样分析人的性格?人力资源。

心理咨询师复习要点

心理咨询师复习要点

心理咨询师复习要点心理咨询师是一项专业的职业,需要掌握一定的理论知识和技能。

如果你正在考虑或准备参加心理咨询师的考试,以下是一些重要的复习要点,帮助你更好地准备考试。

一、基础心理学知识作为一名心理咨询师,掌握基础心理学知识是非常重要的。

你需要了解心理学的历史、主要流派和基本概念。

例如,你应该熟悉经典条件作用、学习理论、认知心理学和人格理论等方面的知识。

同时,也需要了解一些实验方法和统计学的基本原理。

二、心理咨询的基本理论和模型在进行心理咨询时,心理咨询师会基于一定的理论和模型进行分析和干预。

你需要熟悉各种心理咨询的理论和模型,如认知行为理论、人本主义理论、系统理论等等。

了解这些理论和模型的基本原理和应用方式能够帮助你更好地理解心理咨询的过程和方法。

三、心理评估和测量心理评估是心理咨询的重要环节之一,它旨在了解客户的个体差异和心理状态。

在复习过程中,你需要熟悉各种心理评估工具的使用和解释。

例如,了解症状自评量表、人格测验、智力测验等的原理和用途。

此外,对于常见疾病的诊断标准和治疗方案也需要有一定的了解。

四、咨询技巧和干预方法心理咨询的过程需要涉及到一系列的技巧和干预方法。

你需要掌握有效的倾听技巧、情绪管理技巧、问题解决技巧等等。

此外,了解一些具体的心理治疗方法和干预策略也是非常重要的。

例如,认知行为疗法、解决问题疗法、人本主义疗法等。

五、职业道德和法律规范作为一名心理咨询师,必须遵守职业道德和法律规范。

你需要了解心理咨询的伦理准则、保密原则、客户权益保护等相关知识。

此外,还需要了解与心理咨询相关的法律法规,确保在实践中遵守相关法律法规。

六、跨文化心理咨询在全球化背景下,心理咨询师经常需要面对来自不同文化背景的客户。

因此,对跨文化心理学的了解也是必要的。

你需要了解不同文化的价值观、信仰、行为规范等,以便更好地进行跨文化咨询。

七、自我反思和专业发展作为一名心理咨询师,自我反思和不断的专业发展是非常重要的。

2014年心理咨询师技能考试复习重点

2014年心理咨询师技能考试复习重点

心理咨询师考试复习重点一、对求助者目前(身心和社会功能状态)进行整理1、精神状态:A.感知觉、注意品质、记忆、思维状态;B.情绪、情感表现;C.意志行为(自控能力、言行一致性等);D.人格完整性、相对稳定性2、身体状态:A.有无躯体异常感觉;B.求助者近期体检报告3、社会工作与社会交往:A.工作动机与考勤状态;B.社会交往状况(接触是否良好)二、该求助者的主要症状(或临床表现)是什么?从所给出的文字中找出症状,包括心理症状(如焦虑,恐惧),以及生活状态异常(如睡眠障碍,食欲下降),社会功能方面(如与不敢和人说话,与同事关系较差)三、对该求助者的诊断及依据是什么?1、一般诊断:判断出是一般心理问题、严重心理问题、神经症还是精神病。

2、诊断依据(诊断鉴别):(1)根据病与非病的三原则,判断有无精神病。

(2)对照症状学标准。

从严重程度标准、病程时间、有无泛化等方面,判断是否是严重心理问题和神经症。

(不用鉴别一般心理)四、该求助者出现上述问题的原因是什么?1、生物原因。

是否有躯体损伤以及疾病。

2、社会原因。

存在负性生活事件,如工作,婚姻,恋爱等(缺乏社会支持系统的帮助。

3、心理原因。

从认知、个性特征、行为模式等。

五、诊断程序(严重心理问题的诊断)1、是否经历过较强烈的现实性刺激。

2、内心冲突是否有道德性质或现实意义、是否有求治的愿望。

3、心理、生理、社会功能是否受到影响。

4、是否有器质性的病变为基础。

5、与精神病、神经症相鉴别。

六、可选用的心理测验及理由1、可选用MMPI测验,探询病理人格特征和做精神病鉴别诊断。

2、可选用SCL-90测验,了解其对自身症状的评估及程度。

3、可选用SAS测验,评估焦虑方面的状态及程度。

4、可选用SDS测验,评估抑郁方面的状态及程度。

(或可选用EPQ测验,了解人格特征。

16PF主要用于人材先拨)七、依据求助者的心理问题,选择恰当的心理测验1、选择测评量表,应有指向性。

2、为了确定非情景性症状的性质,应选用人格问卷,以便探索症状的人格因素。

心理咨询师资格考试的专业技巧

心理咨询师资格考试的专业技巧

心理咨询师资格考试的专业技巧心理咨询师资格考试是心理咨询师的入行门槛,对于想要从事这个职业的人来说,考试的合格与否直接影响到他们能否顺利获得心理咨询师资格证书。

在备考过程中,掌握一些专业技巧将有助于提高考试的通过率。

本文将从准备阶段、考试内容和应试技巧三个方面来探讨心理咨询师资格考试的专业技巧。

一、准备阶段准备阶段是考试成功的关键。

首先,要充分了解考试的内容和要求。

心理咨询师资格考试主要涉及心理学的基础理论、咨询技巧和伦理规范等方面的知识,考生应该根据考试大纲有针对性地进行复习。

其次,要合理安排学习时间和复习计划。

考试的范围广泛,需要考生花费大量的时间和精力进行学习和复习。

合理的时间安排可以避免学习压力过大,保持良好的学习状态。

最后,要进行模拟考试和练习。

通过模拟考试,可以了解自己的薄弱环节,并及时调整学习重点,提高答题的准确性和速度。

二、考试内容心理咨询师资格考试的内容相对较多,但是考生可以根据考试大纲进行有针对性的复习。

首先,要重点掌握心理学的基础理论。

心理学是心理咨询师的基础,包括认知、情绪、人格等方面的理论。

其次,要熟悉咨询技巧和方法。

咨询技巧和方法是心理咨询师的核心技能,包括倾听、表达、反馈等技巧。

最后,要了解心理咨询的伦理规范。

心理咨询涉及到个人隐私和敏感信息,考生需要了解和遵守心理咨询的伦理规范,保护咨询对象的权益。

三、应试技巧心理咨询师资格考试不仅要求考生掌握专业知识,还需要具备一定的应试技巧。

首先,要熟悉考试形式和要求。

心理咨询师资格考试一般采用笔试形式,考生需要熟悉考试的时间限制、题型和答题要求。

其次,要注重答题技巧。

在答题过程中,要仔细阅读题目,理清思路,准确回答问题。

对于选择题,要注意排除干扰项,选择正确答案。

对于主观题,要注意论述的逻辑性和连贯性。

最后,要注意时间管理。

心理咨询师资格考试的时间紧张,考生需要合理分配时间,确保每个题目都有足够的时间完成。

心理咨询师资格考试是一项专业性较强的考试,考生需要在备考过程中掌握一些专业技巧。

2014二级心理咨询技能方法知识点总结

2014二级心理咨询技能方法知识点总结

1(3)、强化求助者的练习;自行练习,提供书面指示语或录音磁带,每日练习1-2次,每次5分钟左右呼吸放松法(鼻腔呼吸,腹式呼吸,控制呼吸放松法)肌肉放松想象放松法(4)指导求助者用掌握的放松方法,代替紧张焦虑;注意事项 1.第一次放松训练,咨询师应给求助者示范,减轻求助者的焦虑,并能提供模仿信息。

2.可以使用多种放松方法,可以单独使用,也可联合使用,但一般以一两种为宜,不宜过多。

3.请求助者注意,关键是放松,既强调身体肌肉放松,也强调精神心理放松,要帮助求助者体验身体放松后的体验。

4.求助者要集中精力,避免干扰。

5.训练开始时,口头引导语更便于掌握。

6.对想象力强、容易受暗示的求助者效果较好,对独立性强而想象力差的求助者可能效果不显著。

适用与禁忌7.促进求助者领悟,在日常生活中随时随意放松,运用自如。

23、把握时机施加厌恶刺激要想尽快形成条件放射,必须将厌恶体验和不适行为紧密联系起来。

厌恶体验和不良行为应该是同步的。

时间要控制准确。

注意事项 1.不具备使用条件的咨询机构或个人,不可采用厌恶疗法。

必须严格控制下使用。

2.求助者和咨询师一定要签订知情3.靶症状要单一而具体。

(症状单一具体,动作单一具体)4沃尔普建议,冲击疗法应该是任何一种其他方法都失败后才考虑的方法。

优点方法简单,疗程短,收效快。

缺点完全无视求助者的心理承受能力,求助者痛苦大,实施难,可能欲速则不达。

其他知识冲击疗法和系统脱敏疗法的区别1.冲击疗法程序简洁,没有刺激定量,焦虑等级设计,不需要全身松弛训练。

2.系统脱敏是交互抑制。

把危害最小的刺激首先呈现。

(紧张,放松,交替进行)3.冲击疗法是消退性抑制。

把危害最大的刺激放在第一位。

(迅猛引起极强烈的的焦虑和恐惧反应,直至反应自行减轻消除。

56合理情绪疗法(RET)理性情绪疗法认知行为疗法定义合理情绪疗法(RET)也称理性情绪疗法,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法,属于认知行为疗法。

2014年贵州省一级心理咨询师考试答题技巧

2014年贵州省一级心理咨询师考试答题技巧

1、同一感受器在刺激物的持续作用下感受性发生变化的现象是( )。

(A)感觉适应(B)感觉对比(C)感觉后像(D)联觉2、要使个体对某种活动具有持续的积极性,最好激发他的( )动机。

(A)外部(B)社会性(C)内部(D)生理性3、人对黑暗环境的适应,是视觉感受性的( )。

(A)顺应(B)对比(C)提高(D)降低4、每种活动都存在最佳的动机水平,随着任务难度的增加,最佳动机水平有( ) 的趋势。

(A)逐渐降低(B)逐渐上升(C)迅速上升(D)保持不变5、人格特质理论的创始人是( )。

(A)奥尔波特(B)卡特尔(C)吉尔福特(D)霍兰德6、咨询师经过初诊接待,可以初步了解和评估求助者的问题,为( )打下基础。

(A)收集一般资料(B)进行摄入性会谈(C)形成初步诊断(D)提出心理评估报告7、柯尔伯格的道德发展理论认为( )。

(A)道德发展的先后次序是固定不变的(B)道德发展的次序是不分先后的(C)道德发展的速度是先慢后快(D)道德发展的速度是先快后慢8、在进行摄入性会谈的过程中,控制会谈和转换话题的技巧不包括( )。

(A)中断(B)引导(C)解释(D)释义9、一名学生因考试失利而躲在宿舍里不敢外出见人,根据许又新教授的评定标准,该学生社会功能损害的评分为( )。

(A) l~2分(B) 2~3分(C) 3~4分(D) 6分以上10、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。

(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑11、人格特质理论的创始人是( )。

(A)奥尔波特(B)卡特尔(C)吉尔福特(D)霍兰德12、每种活动都存在最佳的动机水平,随着任务难度的增加,最佳动机水平有( )的趋势。

(A)逐渐降低(B)逐渐上升(C)迅速上升(D)保持不变13、人对黑暗环境的适应,是视觉感受性的( )。

(A)顺应(B)对比(C)提高(D)降低14、以反问的形式批评求助者,属于( )。

(A)责备性问题(B)修饰性反问(C)解释性问题(D)多重问题15、初诊接待中,心理咨询师的主要工作是( )。

心理咨询师考试秘籍(附解答)

心理咨询师考试秘籍(附解答)

心理咨询师考试秘籍(附解答)心理咨询师考试秘籍(附解答)一、考试简介心理咨询师考试是我国针对心理咨询领域设立的一种资格认证考试。

通过此考试可以获取心理咨询师资格证书,从而在心理咨询领域展开专业工作。

考试内容涵盖心理学基本理论、心理咨询技能、心理测评、心理咨询伦理等方面。

二、考试大纲1. 心理学基本理论:包括心理学导论、发展心理学、人格心理学、社会心理学、心理测量学等。

2. 心理咨询技能:包括倾听技巧、沟通技巧、情感表达技巧、心理疏导技巧等。

3. 心理测评:包括心理测评方法、心理测评工具、心理测评结果分析等。

4. 心理咨询伦理:包括心理咨询伦理原则、心理咨询伦理规范、心理咨询伦理案例分析等。

5. 咨询心理学:包括心理疾病分类、心理咨询方法、心理咨询案例分析等。

三、复策略1. 系统:按照考试大纲,系统相关理论知识,构建完整的知识体系。

2. 重点突破:针对考试重点内容,进行深入和理解,加强记忆。

3. 实践操作:参加心理咨询实践,提高心理咨询技能和心理测评能力。

4. 模拟训练:进行模拟考试,熟悉考试形式和答题技巧。

5. 查阅资料:及时关注心理咨询领域最新研究,拓宽知识面。

四、考试技巧1. 仔细阅读题目:确保理解题目要求,避免因误解题目而失分。

2. 审题:明确题目考查的知识点,有针对性地进行答题。

3. 答题思路:按照逻辑顺序进行答题,确保答案条理清晰。

4. 控制时间:合理分配答题时间,避免因时间原因而遗漏题目。

5. 检查答案:在考试结束前,检查答案,确保答题准确无误。

五、附解答以下为部分考试题型的示例及解答:1. 选择题:a) 下列哪项属于心理咨询师的基本素养?(A)A. 同理心B. 专业知识C. 沟通技巧D. 情感表达b) 解答:A. 同理心2. 简答题:a) 请简述心理咨询师在进行咨询过程中应遵循的伦理原则。

(5分)解答:心理咨询师在进行咨询过程中应遵循以下伦理原则:1. 尊重原则:尊重求助者的意愿、价值观和人格尊严。

2014年5月二级心理咨询师真题【理论+技能】完整版解析

2014年5月二级心理咨询师真题【理论+技能】完整版解析

2014年5月二级心理咨询师真题第一部分职业道德(第1~25题,共25道题)一、职业道德基础理论与知识部分(一)单项选择题(第1~8题)1、关于道德的说法中,正确的是( )。

(A)在人类历史上,道德具有普遍适用性,没有文化差异(B)道德是处理人与人、人与社会和人与自然之间关系的特殊行为规范(C)道德是一种无法确定教育结果但社会十分需要的说教(D)“德”为“才”所统辖,“才”高则“德”重2、准确反映了社会主义荣辱观内容的是( )。

(A)“四有”新人(B)“八荣八耻”(C)“三老四严”(D)“五讲四美三热爱”3、在经营过程中,符合职业道德要求的是( )。

(A)针对不同顾客,调整商品售价(B)上班没事时,干点私活儿(C)即使受到顾客的误解,仍要宽让(D)无利不为4、某顾客在观看商品后没有购买,商场营业员最为合宜的话语是( )。

(A)“不买没关系,您需要的时候再来”(B)“不买别看了,耽误工夫”(C)“不要没关系,您留个电话,我及时给您提供商品信息”(D)“不买没关系,但您会后悔的”5、职工个人形象与企业整体形象的关系是( )。

(A)职工个人形象反映着个人素养,与企业形象没有关系(B)员工个人仅仅是企业集体的一分子,其个人形象不会影响企业整体形象(C)树立企业形象靠产品质量,不应该和职工个人形象相联系(D)职工个人形象一定程度上是企业整体形象的缩影6、在中国传统道德中,“见利思义”的意思是( )。

(A)义至上,利无足轻重(B)以利制义(C)义与利不能兼顾(D)见到利益时,要想到道义7、当顾客对从业人员的服务产生不满时,从业人员应该( )。

(A)据理力争(B)对顾客不予理睬(C)对顾客耐心解释(D)默不作声8、要做到爱岗敬业,正确的观念是( )。

(A)兴趣天生,对自己不喜欢的岗位,从业人员无法做到爱岗敬业(B)在薪酬待遇低的岗位上工作,很难令从业人员做到爱岗敬业(C)无论从事什么职业,都要干一行、爱一行、专一行(D)无论做什么工作,只要坚持下去就会做到爱岗敬业(二)多项选择题(第9~16题)9、企业文化的功能包括( )。

2014国家二级心理咨询师技能考试重要考点答题技巧

2014国家二级心理咨询师技能考试重要考点答题技巧

2014国家二级心理咨询师技能考试重要知识点答题技巧二级咨询技能部分(知识题)一、简述系统脱敏疗法的过程。

(二级技能P)1、学习放松技巧2、构建焦虑等级3、实施系统脱敏二、使用系统脱敏法的注意事项是什么?(二级技能P)1、如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种,可根据不同的情境建立不同的焦虑等级表,然后对每个等级表实施系统脱敏2、系统脱敏时求助者想象次数的多少,依个体、情境的不同而不同3、焦虑等级应合理,每个等级之间的跨度不能太大,可以将焦虑等级划分得细一些4、当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时,可考虑改用其他方法三、简述满灌疗法的原理。

(二级技能P)1、满灌疗法又称冲击疗法,是暴露疗法之一,是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法。

2、满灌疗法的原理是:迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情境中,必然引起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应,对这种强烈而痛苦的情绪,咨询师不给予任何强化,任其自然,迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失,情绪反应自行减轻直到消除,即所谓消退性抑制。

四、请简述冲击疗法的基本过程。

(二级技能P)1、筛选确定治疗对象,排除不适合的求助者;2、签订治疗协议;3、治疗准备工作;4、实施冲击治疗。

五、若使用生物反馈法,说出其基本原理。

(二级技能P)1、使用现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以记录2、将这种记录转换为数据、图形或声、光等反馈信号,使求助者了解其生理状态3、让求助者根据反馈信号的变化,调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能4、通过调节生理状态,达到消除紧张、焦虑、恐惧等情绪,防治其他疾病的目的六、认知行为疗法的原理是什么?(二级技能P)1、认知行为疗法认为,认知过程决定着行为的产生和情绪的变化;2、不适应行为和不良情绪应从认知中找原因;行为的改变也可以引起认知的改变;认知和行为的恶性循环,会使心理问题变得越发严重;3、认知行为疗法,是在认知和行为及情绪之间建立一种良性循环的过程。

心理咨询师资格考试实用经验总结

心理咨询师资格考试实用经验总结

心理咨询师资格考试实用经验总结心理咨询师资格考试是心理学领域的重要考试之一,对于想要从事心理咨询工作的人来说,取得心理咨询师资格证书是必不可少的一步。

然而,这个考试的难度相对较高,需要考生具备扎实的心理学理论知识和实践经验。

在备考过程中,我总结了一些实用经验,希望能对其他考生有所帮助。

首先,了解考试内容是非常重要的。

心理咨询师资格考试通常包括理论知识和实践技能两个部分。

理论知识部分主要考察考生对心理学基本概念、理论模型和研究方法的掌握程度,需要考生熟练掌握心理学的各个分支领域,如发展心理学、认知心理学、社会心理学等。

实践技能部分则主要考察考生在实际咨询过程中的应用能力,包括咨询技巧、沟通能力和解决问题的能力等。

因此,在备考过程中,要全面了解考试内容,有针对性地进行复习和练习。

其次,多做模拟题是提高考试成绩的有效途径。

模拟题可以帮助考生熟悉考试的题型和考试的时间限制,同时也可以帮助考生发现自己在知识掌握和应用能力上的不足之处。

在做模拟题时,要注重分析解题思路和方法,掌握解题的关键点和技巧。

此外,还可以通过参加培训班或参加考试辅导课程来提高备考效果。

这些培训班和辅导课程通常由经验丰富的心理咨询师或相关专业人士授课,他们会根据考试的要求和考试的特点,为考生提供有针对性的指导和辅导。

另外,注重实践经验的积累也是备考的重要环节。

心理咨询师资格考试不仅仅是理论知识的考核,更重要的是对实践经验的考察。

在备考过程中,考生应该积极参与实践活动,例如参加心理咨询实习、观察心理咨询师的实际工作和参与心理咨询案例讨论等。

通过实践经验的积累,考生可以更好地理解和应用心理学理论知识,提高解决问题的能力和咨询技巧。

此外,备考过程中还要注意保持良好的心态和健康的生活习惯。

考试是一项紧张而重要的任务,容易给考生带来压力和焦虑。

因此,考生要学会放松自己,保持积极的心态。

可以通过适当的休息和娱乐来缓解压力,例如运动、听音乐、读书等。

心理咨询师职业资格考试技巧总结

心理咨询师职业资格考试技巧总结

心理咨询师职业资格考试技巧总结心理咨询师职业资格考试是心理咨询师行业的重要认证之一,对于想要从事心理咨询工作的人来说是必经之路。

考试内容涵盖了心理学的各个领域,包括理论知识、实践技巧、伦理规范等方面。

在备考过程中,掌握一些有效的考试技巧是非常重要的,下面将为大家总结一些备考技巧,希望对大家有所帮助。

第一,明确考试大纲和重点。

在备考之前,认真阅读考试大纲,了解考试的内容和要求。

根据大纲,确定备考的重点,有针对性地进行学习和复习。

同时,可以参考历年的考试真题,了解考试的出题方式和难度,有助于提高备考的效果。

第二,建立系统的学习计划。

考试内容庞杂而繁多,需要有一个系统的学习计划来指导备考。

可以根据考试大纲制定每天的学习任务和时间安排,合理分配时间,保证每个知识点都能够得到充分的学习和复习。

同时,要注意合理安排休息时间,保持身心的健康和平衡。

第三,多种学习方式并行。

在备考过程中,可以采用多种学习方式并行,提高学习的效果。

除了阅读教材和参考书籍外,还可以参加培训班、听讲座、参与讨论等,拓宽知识面,加深对知识点的理解和掌握。

此外,可以结合实际案例进行分析和讨论,提高对实践技巧的理解和运用能力。

第四,注重实践和案例分析。

心理咨询师职业资格考试不仅要求掌握理论知识,还要求具备一定的实践技能。

因此,在备考过程中,要注重实践和案例分析。

可以通过参与实践活动、实习或者与其他心理咨询师进行交流,提高实践技能的水平。

同时,可以选择一些典型的案例进行分析和解决,加深对实际问题的理解和应对能力。

第五,注意伦理规范和职业道德。

心理咨询师职业资格考试对伦理规范和职业道德的要求非常高。

在备考过程中,要认真学习和理解相关的伦理准则和职业道德规范,注重培养良好的职业操守和道德品质。

在考试中,要时刻牢记自己的职业身份和责任,遵守职业规范,确保自己的行为符合伦理要求。

第六,保持积极的心态和良好的心理状态。

备考是一项长期而艰辛的过程,容易产生压力和焦虑。

心理咨询师考试心理咨询技术要点

心理咨询师考试心理咨询技术要点

三级心理咨询技术建立咨询关系影响因素:求助者:咨询动机,合作态度,期望程度,自我察觉水平,行为方式,对咨询师反应.咨询师:咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础尊重,热情,真诚,共情,积极关注尊重:罗杰斯“无条件尊重”意义:安全温暖氛围;获得自我价值感;唤起自尊和自信1.完全接纳优缺点2.一视同仁3.以礼待人4.信任对方5.保护隐私6.真诚为基础有原则,有是非热情:1.初次适当询问,表达关切2.注意倾听叙述3.咨询时耐心,认真,不厌其烦4.结束使感温暖真诚:咨询师以”真正的我”出现,无防御式伪装,表里如一,真实可心地置身于与求助者关系中.1.不等于说真话2.不是自我发泄3.实事求是4.适度共情:1.借助求助者言行,体验对方内心世界2.借助知识经验,把握对方体验与人格间联系3.运用技巧将共情传达给求助者,影响对方并获得反馈意义:1.设身处地理解,更准把握资料2.使求助者感觉被理解,接纳,从而感觉愉快,对咨询关系有积极作用3.促进求助者自我表达,自我探索4.对迫切需要理解,关怀和感情倾诉的求助者效果更佳缺乏共情影响:1.求助者感失望2.感觉收伤害3.影响自我探索4.影响咨询师对求助者反应注意:1.咨询师走出自己参照框2.必要时验证自己是否作到共情3.因人而异4.善用肢体语言5.善于把握角色6.考虑求助者特点和文化背景积极关注:对求助者言语行为的积极面给予关注,从而使求助者拥有正向价值观注意:1.避免盲目乐观2.反对过分消极3.立足实事求是制定个体咨询方案工作程序:确定咨询目标一.掌握资料:WHOWHATWHENWHEREWHYWHICHHOW求助者因素:年龄特征性格特征问题特征文化特征深入了解时:1.明确求助者想要解决的问题入手2.进一步了解问题来龙去脉3.通过对求助者言行反应澄清真实想法4.深入探讨求助者问题的深层原因深入了解的重点二.判断求助者心理问题类型严重程度三.选择优先解决问题.1.找出主要问题不一定最先提出2.确定从哪个问题入手目的应以求助者目标为主四.说明有效咨询目标的基本要素:目标可行积极双方可接受属心理性质可评估多层次统一五.近期目标和远期目标整合:从大目标着眼,用小目标着手大目标:终极目标—达到人格完善咨询师错误观念:1.完全中立不带任何自己价值观2.给求助者灌输正确,健康的价值观3.把求助者快乐满足作为目标4.把能否适应环境作为目标不同咨询流派的不同目标:人本主义----健康成熟能自我实现的人特征:1.乐于接受一切经验2.时刻保持生活充实3.信任自己机体感受4.有较强自由感5.有高度创造性行为主义----目标应以行为名称来描述具体可观察可测量精神分析学派----潜意识意识化重组基本人格处理压抑冲突,做理智的察觉完形学派----帮求助者察觉此时此刻经验,以内在支持对抗外在支持的依赖理性情绪学派----消除求助者对人生的自我失败观,使其更能容忍,更理性生活.制定咨询方案一. 划分咨询阶段1.诊断阶段收集信息,心理诊断,调整动机,确立目标,制定方案2.咨询阶段核心重要的实质阶段,分析解决问题3.巩固阶段总结提高阶段求助者责任:1.提供真实材料2.积极主动解决问题3.完成商定的作业4.缴纳咨询费用权利:1.了解咨询师受训背景和资格2.了解咨询方法,过程,原理3.选择变更咨询师4.提出转介中止5.对咨询方案有知情权,协商权,选择权义务:1.遵守机构规定2.遵守执行商定好的咨询方案内容3.尊重咨询师,遵守预约时间咨询师责任:1.遵守职业道德法律2.帮求助者解决心理问题3.保密权利:1.了解求助者心理问题有关的个人资料2.选择适合求助者3.有权提出转介中止义务:1.介绍自己受训背景2.遵守机构规定3.遵守方案内容3.尊重求助者,遵守时间每周1-2次每次50分钟左右心理咨询方案实施参与性技术技能一. 倾听认真有兴趣设身处地适当理解不带偏见和框框不做价值评判鼓励其宣泄,帮助其澄清自己想法常见错误:急于下结论轻视求助者问题干扰转移求助者话题做道德和正确性评判不当运用咨询技巧询问过多,概述过多,不适当情感反应二.开放式和封闭式询问询问:使求助者宣泄情绪,认识自己,表达咨询师态度,引导谈论方向.1.开放式询问:让求助者就有关问题,思想,情感详细说明.无固定答案,容许其自由地发表意见,从而带来较多信息“什么”—事实,“如何”—过程次序情绪,“为什么”---原因探讨“愿不愿,能不能”----自我剖析注意:方式:语气平和,礼貌,真诚,不能给求助者以被审问或被剖析的感觉目的:为了解情况,不为满足好奇心,窥视欲.特别对敏感问题询问要注意对方接受程度,不宜表现不当兴趣问题:与求助的目的有关2.封闭式询问:收集资料并条理化,澄清事实,获取重点,缩小范围.叙述偏离时,用来适当终止叙述.问题:1.过多使用,使求助者陷入被动回答2.压制其表达愿望积极性,使沉默甚至有压抑和被讯问感觉3.费时且不得要领4.不到位,导致不信任,反感5.暗示性强的问题容易误导三.鼓励和重复技术复述技术,鼓励技术,即直接地重复求助者的某些话,强化其叙述的内容并鼓励其进一步讲下去.一般叙述的最后主题,往往是最重要的,因此可以选择它为重复的内容;作用:1.促进进一步了解求助者,求助者进一步了解自己2.促进会谈沿着重复方向继续3.咨询师选择求助者叙述的不同主题来予以关注,促使求助者作进一步展开和说明注意:1.重复的部分关键性、值得探讨2.用求助者说的话来重复3.重复求助者此时此刻的感受与想法4.求助者本人的感受与想法5.一般最后面的信息,常比其它部分重要,可选作重复;四.内容反应释义,简述语意把求助者的主要言谈,思想,加以综合整理后,再反馈给求助者.使求助者有机会再次来剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容.注意:1.可以使用在任何阶段2.所做的内容反映,不能超过或减少求助者叙述的内容3.用自己的语言,不重复求助者的话4.语言简洁明了,口语化功能:1.让求助者回顾自己的叙述2对求助者叙述的归类,整理,找出重要内容3.咨询师可了解自己理解是否准确3.传达一种信息:在认真倾听你叙述,了解你的意思4.话题引向重要方向五.感情反应把求助者语言与非语言行为中包含的情感整理后,反映给求助者功能:1.协助求助者觉察、接纳自己的感觉2.促使求助者重新拥有自己的感觉3.使咨询师进一步正确地了解求助者,或使求助者更了解自己4.有助于建立良好的咨询关系注意:1.可用在任何阶段2.准确反映求助者感受,不超过或减少求助者表达的3.不仅反映言语所表达的情感,更反映非言语传达的情感4.所用言语尽量不重复求助者用词5.焦点在此时此刻的情感上6.反映求助者多种情感六.具体性技术具体化.澄清求助者叙述事件模糊,混乱,使用”何人,何地”等具体问题加以澄清功能:1.可以澄清求助者所表达的模糊不清的观念,情感,遇到的问题,明了其的真实感受,真实事件2.话题引向深入,鼓励其表达3.让其弄清自己所思所感,明白自己真实处境4.提供具体性榜样使用范围:1.求助者的问题模糊不清2.过分概括化3.概念不清注意:1.当求助者叙述有多个含糊不清地方,咨询师可选择最关键的一个,让其具体化2.不仅澄清问题,还让其学习如何就事论事,对事不对人.让其明白自己的思维方式如何影响自己情绪和行为3.咨询师回答也应有针对性,不可随便地使用常见的,普遍的词汇或随便地贴标签.七.参与性概述咨询师把求助者的言语和非言语行为整理后,以提纲方式再对求助者表达出来作用:1.使求助者再次回顾,整合自己的叙述,信息2.使咨询师检验自己理解是否准确3.协助求助者产生新看法,设定新目标4.使面谈有暂停喘息的机会5.用于转移话题,或进入新主题八.非语言行为的理解和把握非言语行为,主要有目光注视、面部表情、身体状态、声音特性、空间距离、衣着步态等等;重要性:对言语内容作补充、修正;或独立地出现,代表独立的意义.能提供言语不能直接提供的信息,甚至言语想要回避、隐藏、作假的内容综合考虑文化背景个性特点行为习惯特定情境影响性技术一.面质又称对立性.对质,对峙,对抗,正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾矛盾的表现:言行不一理想与现实不一前后言语不一咨访意见不一致目的:1.协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了解2.激励求助者放下自己有意无意的防卫心理来面对自己和现实,并产生建设性的活动3.使求助者明了自己所具有而又被自己掩盖的能力,优势,资源,并善加利用4.通过咨询师的面质给求助者树立学习,模仿面质的榜样不同理论解释:完形学派--使求助者持续对自己此时所作有所涉及,鼓励其辨别语言和非语言表达见差异理性情绪流派--鼓励求助者努力地去检查狭隘的非理性信念现实疗法--鼓励求助者去决定他们的行为是否真实负责交互分析法--对求助者用以逃避亲密性的策略面质,鼓励其重新评估仍影响其生活的早年重要决定注意:1.要有事实依据2.避免个人无情攻击3.可尝试性面质问4.建立在良好咨询关系上5.面质其言语不一处二.解释用理论描述求助者思想情感行为的原因过程实质等,以加深其对自身行为,思想,情感的了解从而产生领悟提高认识促进变化;面谈技巧中最复杂的一种水平高低取决于理论联系实际程度解释内容:1.是否有心理问题及其性质2.问题的主要原因,演变过程3.咨询的过程方法和效果等等注意:1.了解情况,准确把握2.明了自己解释的内容,含糊不清,前后矛盾会起反效果3.做必要的解释原则是有利于咨询顺利进行,有利于求助者问题的解决和成长4.灵活运用解释技巧,考虑文化理论个性等特征,采用对方能理解的理论和语言来解释,让对方明白和可信5.咨询师的解释不能强加在求助者身上;三.指导直接地指示求助者做某件事,说某些话或以某种方式行动影响力最明显的技巧指导角度:1针对原因:指导做自由联想,挖掘问题深层根源2.针对思维方式和内容:合理认知疗法3针对行为:行为主义疗法都是行为指导4.综合开展:完形学派的角色扮演,体验不同角色注意:1.了解对求助者的指导内容及疗效,叙述清晰使其理解指导内容2.勿以权威身份强迫执行3.注意指导的语言及非语言行为4.不同流派对指导的看法不同四.情感表达咨询师告知自己的情绪,情感活动状况,让求助者明白.内容可针对求助者,自己或他人的事注意:目的是为求助者服务,不是为满足表达欲或宣泄情感,因此表达内容,方式应有助于求助者叙述和咨询进行.五.内容表达常用于咨询师传递信息、提出建议、提供忠告,给予保证、进行褒贬和反馈等等注意:注意措辞的和缓,尊重,不应该认为自己的忠告,意见是唯一正确的,必须实行的.六.自我开放:亦称自我暴露、自我表露,是指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分担;两种形式:一是咨询师把自己对求助者的体验感受告诉求助者;二是向求助者开放自己的经验、喜怒哀乐内容注意:1.内容是实事求是的;态度是真诚欣赏的;时机是及时合适的;程度是恰到好处的;目标是对方需要的2.传达负信息的自我开放时,应注意到它可能会产生的负作用注意:1.建立在一定资访关系上,有一定谈话背景2.自我开放的深度广度与主题相关,适可而止.3重点放在求助者身上,控制开放数量影响性概述1.咨询师将自己所叙述的主题,意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来;2.目的是让求助者更清楚咨询师谈话的重点,串联有关的信息.有时还起到过渡,转换话题的作用.使用范围:1.一小段时间谈话后2.转另一主题时3.面谈结束前4.每次咨询开始前5.一阶段或整个咨询结束时只要咨询师认为对求助者所说的某一内容已基本清楚就可作一参与性概述咨询师认为有必要对自己讲的内容作一个回顾,加深求助者的影响,就可以作影响性概述;识别和处理阻抗阻抗:是人对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗最早由弗洛伊德提出表现形式:语言形式和非语言形式;个体对某种心理咨询要求的回避和抵制;个体对心理咨询师或其他人的某种敌意或依赖;个体的特定认知,情感方式以及对心理咨询师的态度等1.讲话程度上的阻抗:沉默最突出,最积极,最主动的抵抗寡语充满戒心赘言回避不愿接触的现实问题2.讲话内容上的阻抗:理论交谈情绪发泄谈论小事假提问题3.讲话方式上的阻抗:心理外归因健忘顺从控制话题最终暴露谈话最后才讲出重要事件4.咨询关系上的阻抗:不认真履行心理咨询的安排,诱惑咨询师及请客送礼阻抗产生的原因:1.成长原因:开始新的行为;结束或消除旧的行为.2.功能性行为失调:失调行为填补心理需求空白;以失调行为掩盖更深的心理矛盾和冲突3.对抗咨询或咨询师的动机:只想求得咨询师某种赞同意见;证实自己与众不同;无发自内心求救动机阻抗的应对要点:解除戒备心理;正确要进行诊断和分析;以诚恳帮助对方的态度对等阻力处理沉默现象:怀疑型茫然型情绪型思考型建设性作用内向型反抗型调整多话状态:与咨询师有关的原因:咨询师的定位咨询内容难易咨询时间多少多话有关的原因:宣泄型倾吐型癔症型表现型发表意见表白型一味谈论别人的不是掩饰型外向型识别和处理移情移情:指求助者把对父母或对过去生活中某重要人物的情感,态度和属性转移到咨询师身上,相应地对咨询师作出反应的过程.发生移情时,咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象;区分移情:正移情&负移情,一般好感与移情,移情与依赖处理:1.透过移情认识对方,运用移情来宣泄情绪,给予引导2.对正移情,不怕,婉转说明,引向正常咨询关系3.勿利用移情达到某种个人目的4.难以处理可转介简易行为矫治---阳性强化法过程:明确靶目标—监控靶行为—设计行为结果—实施强化创始人:巴甫洛夫和霍尔经典条件反射操作条件反射认知行为疗法基本原理:认为所有行为都是学习结果,并由于强化而得以巩固,异常行为也是学习获得的,但它们是非适应性的.最好只奖不罚合理情绪疗法1.诊断阶段根据ABC理论对求助者问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出情绪困扰和行为不适的具体表现A:诱发事件B:不合理信仰C:行为表现2.领悟阶段进一步明确求助者的不合理信念使其进一步的领悟对自己问题及其与自身的不合理信念的关系三种领悟:1.使他们认识到信念引起情绪及行为后果,而不是诱发事件本身;2.他们对自己的情绪和行为反应应负有责任;3.只有改变了不合理信念,才能消除痛苦;3.修通阶段最主要部分,运用多种技术,使其修正或放弃原有非理性观念,代之以合理信念,使症状得以减轻消除修通:是指工作透入的过程技术性方法性1与不合理信念辩论:1.与不合理信念辩论最常用,最具特色“产婆术”:通过主动提问来实现“黄金规则”:“像你希望别人如何对待你那样对等别人”2合理情绪想象:1.使求助者在想象中进入产生过不适当情绪反应或自感最受不了的情境中,他体验这种情境下强烈情绪反应2.帮助求助者改变这种不适当的情绪体验,并使他能体验到适度的情绪反应,这常常是通过改变求助者对自己情绪体验不正确认识来进行3.停止想象,让求助者讲述他是怎样想的,自己的情绪有哪些变化3认知性家庭作业:咨询师与求助者之间的辩论在一次治疗结束后的延伸RET自助表,合理自我分析报告RSA4其他方法:对求助者完全接受和容忍自我管理程序“停留于此”4.再教育阶段重建,既帮助求助者有认知方式,思维过程以及情绪和行为方面重新建立起新的反应模式.合理情绪疗法RET:艾里斯创立事件只是间接原因,信念,看法,解释是更直接原因,艾氏称之为“不合理的信念”“不合理信念”:1.绝对化的要求,即以自己意愿为出发点,对某事物怀有其必定会发生或不会发生的信念.2.过分概括化,即以偏概全,包括对自己和对别人3.糟糕透顶,即认为某一事情发生了,必定会非常可怕,糟糕.RET步骤:明了不合理观念与不良情绪关系—认识不良情绪来自自己,为自己负责—改变不合理观点,调整知识结构—学习理性观念,并内化注意:1.假定人的生物倾向性,倾向于用不合理思维方式思维2.不同的人,效果不一样3.咨询师本身认知阶段小结与效果巩固工作程序:1.小结每次咨询效果:咨询师的小结;求助者的小结和双方共同讨论2商讨下次咨询任务3.布置家庭作业4.正视与处理咨询中的反复现象5.处理咨询失误显着较好一定效果不明显咨询关系结束工作程序:1.确定咨询结束的时间2.全面回顾和总结3.帮助求助者运用所学方法经验4.让求助者接受离别功能:1.每次结束时作概述,突出重点,可整合求助者的学习2.触动求助者未完成的事件3.增强求助者独立面对生活的信心4.处理转介前的不安和疑虑何时准备结束:1.咨询逐步达到咨询目标以后,双方都认为可以结束2.按照咨询方案商定的时间结束3.根据求助者的感觉及要求4.根据咨询师的经验如何结束:1.逐渐结束2.提前告知结束日期3.采取相对被动方式4.鼓励求助者自主自强5.正确对待反复现象咨询效果评估工作程序:评估的时间点结束前的评定更全面,重要;评估的维度求助者自述,他人评价,求助者客观表现,心理测量结果,咨询师判断;咨询效果的阶段性/全程性分析效果层次性:初期效果—自觉状态改善中期效果—行为表层好转后期效果—人格趋于成熟有效的共同因素:1.咨询师与求助者之间建立的和谐的,信任的关系.这是最基本的共同特点2.求助者的强烈动机,积极态度.3.一套双方都相信的理论和方法,能对问题作出合乎逻辑的解释4.咨询师本身的特征.准确的通情达理,不求报偿的热情,诚恳的态度5.促进求助者的认知转变,情绪调节,行为改善做好回访与追踪:时间:3-6M对象:求助者;熟悉求助者的目的:评价诊断是否正确,指导是否有效,并作必要改进心理咨询记录:每次咨询记录,总结几次咨询情况记录,终止或中断时的最终记录一般花15-20min咨询关系匹配:选择合适咨询对象:智力正常年龄适宜内容合适人格正常动机合理信任度高行动自觉匹配性好调整匹配程度:调适咨询师调整思路适应求助者必要的转介:一.是否适合自己咨询:欠缺型忌讳型冲突型二.无法匹配时的转介:须慎重,防止出现对求助者的伤害和负面影响。

心理咨询师考试复习方法梳理

心理咨询师考试复习方法梳理

心理咨询师考试复习方法梳理心理咨询师考试怎么复习,复习方法考生梳理了吗?不了解的小伙伴们看过来,下面由小编为你精心准备了“心理咨询师考试复习方法梳理”仅供参考,持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!心理咨询师考试复习方法梳理一、及时复习根据艾宾浩斯遗忘曲线,学过的东西在最开始的一段时间遗忘的最快,因此,对刚学过的知识,必须趁热打铁,及时复习。

时间可以安排在学习结束后的10分钟内以及当天晚上。

二、间隔复习就是依据遗忘规律,刚学过的知识应该多复习,每次复习时间要长一些,要做到大脑中能够回忆出所有知识点,每次复习的间隔要短一些。

随着记忆巩固程度的提高,后期每次复习的时间可以相对短一些,每次复习的间隔时间可以长一些。

三、制定复习计划,合理分配复习时间可参考如下计划表:第一次复习在学习知识结束后10分钟以内,二次复习安排在当天晚上或第二天上午,三次复习安排在一周的周末,四次复习安排在一个月的月尾,第五次复习安排在6个月后。

四、可适当的过度学习比如一篇课文你读十遍就背下来了,在背下来的基础上再读五遍,增强记忆,这就是过度学习,一般是达到150%的学习,能够提高记忆效果。

五、可采用归纳整理的复习方法新的知识都是建立在旧的知识基础上形成的,当我们学习了新的知识后,可以将新知识与已学的旧知识之间建立联系,这样能够加深对新知识的记忆。

七、分散复习和集中复习相结合集中复习的好处是能够在短期记忆大量的知识,分散复习的好处是能够使每次的记忆量减少,降低疲劳感,所以将两者结合能够发挥最好的效果。

建议是难度小的知识点集中复习,难度大的知识点分散复习。

七、多种方法进行复习在单调重复的事情上,学生很难集中注意力,所以在复习的时候需要采用多种方法,如做题复习,讲题复习,相互抽背等,提高专注度,增强复习效果。

心理咨询师考试七大应试小技巧一、要预览试题考生在拿到试卷后先把该填的考号名字填写好,然后再大概的预览下试卷的题量和题型做到心里有数。

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1、以反问的形式批评求助者,属于( )。

(A)责备性问题
(B)修饰性反问
(C)解释性问题
(D)多重问题
2、人格特质理论的创始人是( )。

(A)奥尔波特
(B)卡特尔
(C)吉尔福特
(D)霍兰德
3、同一感受器在刺激物的持续作用下感受性发生变化的现象是( )。

(A)感觉适应
(B)感觉对比
(C)感觉后像
(D)联觉
4、暗示会影响收集资料的可靠性,因此心理咨询师应该重视初诊接待,并建立 ( ),以避免其影响。

(A)严谨的会谈提纲
(B)有效的小组讨论措施
(C)规范的咨询流程
(D)规范的咨询环境
5、产生深度知觉的年龄是( )。

(A) 2岁
(B) 6个月
(C) l岁
(D) 3个月
6、社会行为公式B=f (P,E)中,P指( )。

(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系
7、“完整地接纳”求助者,并不意味着( )。

(A)对求肋者的恶习无动于衷
(B)接纳求助者全部的优点和缺点
(C)充分尊重求助者的价值观
(D)接受求助者的光明面和消极面
8、暗示会影响收集资料的可靠性,因此心理咨询师应该重视初诊接待,并建立
( ),以避免其影响。

(A)严谨的会谈提纲
(B)有效的小组讨论措施
(C)规范的咨询流程
(D)规范的咨询环境
9、要使个体对某种活动具有持续的积极性,最好激发他的( )动机。

(A)外部
(B)社会性
(C)内部
(D)生理性
10、社会行为公式B=f (P,E)中,P指( )。

(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系
11、看见一朵玫瑰花并能认识它,这种心理活动是( )。

(A)色觉
(B)知觉
(C)感觉
(D)统觉
12、反映测验题目对有关行为取样的适用性的效度指标是( )。

(A)内容效度
(B)构想效度
(C)效标效度
(D)区分效度
13、对可控性因素的归因,使人们更可能对未来的行为做出( )的预测。

(A)准确
(B)变化
(C)稳定
(D)系统
14、心理咨询对精神障碍患者的作用是( )。

(A)消除症状
(B)系统治疗
(C)预防复发
(D)精神分析
15、刻板印象使人的社会知觉过程简化,因此它具有( )的作用。

(A)概括化
(B)社会适应
(C)抽象化
(D)社会比较
16、詹姆士的自尊公式是( )。

(A)自尊=成功/自信
(B)自尊=成功/抱负
(C)自尊=自信/抱负
(D)自尊=抱负/成功
17、内心被揭露感属于( )。

(A)知觉障碍
(B)感知综合障碍
(C)思维形式障碍
(D)思维内容障碍
18、心理咨询对精神障碍患者的作用是( )。

(A)消除症状
(B)系统治疗
(C)预防复发
(D)精神分析
19、弗洛伊德学说在咨询心理学历史上属于( )。

(A)行为学派
(B)认知学派
(C)动力学派
(D)结构学派。

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