《孕期中医保健》PPT课件

注意！
1、猪肝过多可引起维生素A中毒；
2、不宜过度增加钙的摄入；
3、过多食盐，易加重水肿和引起高血 压；
4、产前一盆火 ，产后一块冰，孕期注 意少食温性食物；
5、禁食富于刺激性食物，如浓茶、辣
2021/3/26椒等，同时应尽量避免生冷食物。
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起居
1、充足 睡眠势；
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异位妊娠
3、对曾有盆腔炎史、 不孕史、放置宫内节 育器而停经者，应注 意异位妊娠的发生。
4、对异位妊娠破损 的病人，宜平卧或头 低位，以增加脑血流 量及氧的供给。给予 吸氧、保暖。
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5、对异位妊娠 术后患者，仍应 积极治疗炎症以 通畅输卵管。
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胎漏、胎动不安
3、衣服宽 松，宜棉布 等自然纤维；
4、勤洗 澡，勤换 衣服；
5、妥善安 置宠物。
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堕胎、小产
凡妊娠12周 内，胚胎自 然殒堕者。
预防与调摄：堕胎、小产一 旦发生，需立即到医院就诊， 以防止大出血造成失血性休克。 产后宜调情志、避风寒、慎起 居、禁房事，增加饮食营养以 助调补血气。
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滑胎
堕胎或小产连 续发生3次或3 次以上。
预防与调摄：对曾经发生堕胎、小 产者，应在下次受孕前做好全面检 查，在夫妇双方身体最佳状态下妊 娠，做到未病先防。孕后宜保持心 情愉快，消除忧虑和恐惧心理，勿 过度劳累，孕早期禁止性生活，避 免跌仆损伤，维护气血和平，使胎 元稳固。还要注意饮食营养，保证 胎儿发育。遵守医嘱，用药保胎时 间应超过既往堕胎小产时间的2周以 上，做好围产期保健。
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运动
适当运动，以小运动量为宜。 如骑自行车、散步、游泳等 。 但应避免一些激烈的运动 如快跑、骑马、潜水和竞技 类的运动，这会使流产的概 率增加。
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妊娠病
发病原因：外感六淫、 情志内伤、房事不节、 劳逸过度、跌仆闪挫 及素体虚弱或阴阳气 血的偏胜偏虚。
发病机理:1、阴血虚； 2、脾肾虚；3、冲气上逆； 4、气滞。
良情绪。
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饮食调养
孕妇比怀孕前需要更多的营养。因 为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢 需要，还要供给胎儿生长发育的需 求，另外也要为自己分娩和哺乳期 的高度消耗做好能量和营养储备。 所以，孕妇在整个怀孕期间要加强 营养，科学、合理地安排孕期饮食。
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孕妇的营养需 求在妊娠的不 同阶段是有所 区别的。因此， 应根据孕期的 不同阶段的营 养需求来安排 饮食。
用药原则：凡峻下、滑利、 祛瘀、破血、耗气、散气以 及一切有毒药品，均应慎用 或禁用。
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恶阻
妊娠早期出现恶 心呕吐、头晕倦 怠、甚至食入即 吐。
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预防与调摄：本病发生与精 神因素有关，孕妇应保持乐 观愉快的情绪，解除顾虑， 避免精神刺激。生活上须调 配饮食，宜清淡、易消化， 忌肥甘厚味及辛辣之品，鼓 励进食，少量多餐，服药应
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妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期 正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑 发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养 的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。 要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同 时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、 肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。
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妊娠期间，阴道 不时有少量出血， 时出时止，或淋 沥不断，而无腰 酸、腹痛、小腹 下坠者。
预防与调摄：流产大多是可 以预防的。应提倡婚前、孕前 检查，在夫妇双方身体最佳状 态下妊娠，未病先防。孕后首 忌交合，以静养胎。调畅情怀， 生活有节。已病防变，及早安 胎。围产保健，母子平安。
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孕期中医保健
中医科： 2017年 月 日
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孕期保健的目的
是保护孕妇和胎儿在妊娠期间的健康，直到妊娠 足月时，能安全娩出身体健康、智力发育良好、 高质量的新生儿。
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孕期保健的目的
这就要求
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受精卵本身是健全的，它由 带有正常遗传信息的精子和 卵子所组成；母亲身体能适 应胎儿，胎盘发育对孕妇生 殖系统、内分泌系统以及全 身各系统所增加的负担；生 活环境、工作条件适合胎儿 正常发育的要求。
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饮食调养
妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食 等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、 营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官 处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较 高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐 的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时 ，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维 生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆 制品、新鲜水果和蔬菜。
采取少量缓缓呷服之法，以
获药力。
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妊娠腹痛
妊娠期因胞脉 阻滞或失养， 发生小腹疼痛 者。
预防与调摄：孕期应 注意避免过劳、持重、 登高、剧烈运动，禁 房事，保持心情舒畅。 既病之后注意适当休 息，积极治疗。
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异位妊娠
受精卵在子 宫体腔以外 着床发育。
预防与调摄：1、减少宫腔手 术及人工流产术，避免产后及 流产后的感染。2、积极治疗 慢性盆腔炎、盆腔肿瘤等疾病。 有慢性盆腔炎病史的病人在怀 孕前，宜做输卵管通畅检查， 以减少异位妊娠的发病率。
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孕期保健的概念
从怀孕开始至分娩前这一段时间的保健
要求
做好这一时期的保健对降低孕产期并发症、 合并症及难产的发病率，降低孕产妇死亡率、 围产儿死亡率和病残率有着十分重要的意义。
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1、做好怀孕前 的准备；
精神调摄
2、孕期出现不 适，听从医生的 建议。注意不要 产生慌张、忧虑、 恼怒、惊恐等不