我们还拥有健康的身体【精品】
幼儿园主题班会, 我们的身体是个宝藏,保持身体健康ppt课件
在有人行横道的地方，要走斑马线，不可随意横穿马路。
乘车系安全带
乘车时，无论是前排还是后排，都要系好安全带。
防止意外伤害，学会自我保护
不玩危险物品
不要玩刀具、火柴、针等尖锐物品，避免误伤自己或他人。
不攀爬高处
不在没有安全设施的高处玩耍，如阳台、楼梯等。
注意电器安全
不乱动电器设备，不用手触摸电源插座。
幼儿园主题班会， 我们的
身体是个宝藏，保持身体健
康汇p报p人：t可课编辑件
2023-12-24
目录
• 我们的身体宝藏 • 保持身体健康的重要性 • 健康饮食与运动 • 个身体宝藏
认识身体的各个部位
01
02
03
头部
包括大脑、眼睛、耳朵、 鼻子、嘴巴等，负责思考 、感知和表达。
运动和支撑是人们进行各种活动的 基础，同时也能增强身体素质和免 疫力。
培养爱护身体的意识
01
02
03
04
注意个人卫生
勤洗手、洗脸、刷牙，保持身 体清洁。
合理饮食
多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品 ，保证营养均衡。
适量运动
每天进行适量的体育锻炼，增 强身体素质。
定期体检
定期进行体检，及时发现并治 疗疾病。
02
适合幼儿的体育运动与活动
户外活动
如跑步、跳跃、攀爬等，有助 于增强体质和协调能力。
室内活动
如舞蹈、瑜伽、体操等，有助 于提高柔韧性和协调性。
游戏类活动
如跳绳、踢毽子、捉迷藏等， 有助于提高心肺功能和增强身 体素质。
游泳和水上活动
有助于提高幼儿的水上生存技 能和身体柔韧性。
04
个人卫生习惯养成
勤洗手，预防病菌侵入
有健康的身体演讲稿8篇
有健康的身体演讲稿8篇有健康的身体演讲稿篇1亲爱的教师，同学们：大家好!今日我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大梦想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自我的身体不受任何伤害。
不是不让你完成你的梦想，而是你要让你自我在完成梦想的过程中，也要保护好自我的身体。
首先要保护好自我的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都明白吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上头。
肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然能够吃。
可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。
我邻居异常宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也异常漂亮。
如果站在一群人当中，那么她就是亮点。
尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。
此刻他们后悔了，可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今日。
所以千万不要让自我后悔远离垃圾食品，让自我身体更健康。
我的演讲到此结束，多谢大家!有健康的身体演讲稿篇2尊敬的教师，亲爱的同学：大家好！我是六六中队的xx，今日我的演讲主题是“远离垃圾食品”。
首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。
垃圾食品是指仅仅供给一些热量，没有其他营养素的食物，或是供给超过人体需要，变成剩余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。
这些食品的共同点是吃多了会让人发胖，是因为这些食物里的脂肪含量太高了，常吃这些垃圾食品，我们的身体吸收不到营养素，却积累了很多的脂肪，容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。
2023健康高考作文3篇【完整版】
2023健康高考作文3篇【完整版】健康高考优秀作文1埃默森先生说：健康是人生的第一财富。
我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。
健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。
健康的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动。
等，就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是空想，是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的：要怎么收获，先那么栽。
现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。
因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。
因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。
因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。
如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的健康人;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着嘴画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个健康人。
我认为健康并不是只有身体的健康而已，还需要加上心理的健康，才能算是真正的健康人。
珍惜所拥有的健康范文精选800字_初三作文范文
珍惜所拥有的健康范文精选800字_初三作文范文珍惜所拥有的健康
健康无价，是我们生命中最为重要的财富。
只有身体健康，我们才能拥有更多的快乐和幸福。
因此，我们应该时刻珍惜所拥有的健康。
首先，我们应该保持良好的生活习惯。
作为学生，我们经常需要连续学习，所以我们需要保证足够的睡眠和充足的运动。
此外，我们还需要注意饮食，过度挑食或暴饮暴食都不利于身体健康。
我们应该饮食平衡，吃新鲜的蔬菜和水果。
其次，保持心情愉悦也是十分重要的。
如果我们经常感到压力，就会影响身体健康。
因此，我们需要学会减压，可以通过户外活动、听音乐、和朋友聊天等方法来放松心情。
这不仅有助于保持身体健康，还能让我们更加快乐。
最后，我们应该避免不良的生活习惯。
吸烟、喝酒等不良习惯会导致许多严重的健康问题，因此我们必须坚决抵制这些不良习惯，保护自己的身体健康。
总之，健康是我们生命中最重要的财富，我们应该时刻珍惜这份财富。
只有保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免不良的生活习惯，我们才能更好地享受生活，迎接未来的挑战。
拥有一个健康的身体
拥有一个健康的身体
健康的躯体时灵魂的客厅，而病体则是监狱。
有的人年轻时拼命用健康去换取金钱，年老时却又用金钱买回健康，这是做不到的。
——阿尔伯特·哈伯德健康是人生第一幸福。
健全的思想来自健全的身体，不论有多么出众的才能和力量，一旦失去了健康的身体，人生也将化为乌有。
注意身体健康，在用丰富而有益的事物来滋养你的智慧的时候，千万别忘记这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器的好坏都取决于它。
健康的身体是幸福之本，也是成功之本。
可是，在现实生活中，有很多人不重视自身的健康，以牺牲健康为代价去赚钱敛财，这实在是一种缺乏见识的行为。
许多人年轻时不顾惜身体，拼命工作去换取金钱，年老时却用大量金钱去买健康。
其实这是做不到的。
获得健康并不一定要花太多的时间和金钱，只要选择适合自己的方式坚持运动并持之以恒就行了。
珍惜所拥有的健康作文600字（通用26篇）
珍惜所拥有的健康作文600字珍惜所拥有的健康作文600字（通用26篇）珍惜所拥有的健康作文600字篇1健康是人的本钱，也是事业成功的根本前提，他就是一切，没有了它也就没有了一切，是呀，健康是是最重要的，如果一个人没有了健康，将无法工作，无法学习，无法为国家做贡献，没有了健康也就意味着失去幸福。
健康对每个人来说都是很重要的，拥有了健康就获得了幸福，在一个家庭里没有了疾病就没有伤痛，在社会上多一些健康，将少一些细菌。
健康是人类拥有一切的前提，没有了健康将失去一切，健康是人的本钱，健康是成功的根本前提，全人类的健康是需要大家共同努力的。
健康在于运动，在美国前总统克林顿的少年时代，和大多数美国孩子一样喜爱棒球。
担任阿肯色州州长时，他又变成阿肯色大学篮球和美式足球的忠实球迷。
和所有球迷一样，这位美国最年轻的总统经常随着所喜爱的球队的战绩表现自己的喜怒哀乐。
对高尔夫球，保龄球，美式足球，钓鱼，克林顿几乎都能玩的像模像样。
不过，在所有体育项目中，最令克林顿着迷的还是篮球。
克林顿经常运动他身体很健康，一个健康的人就已经成功了一半，相信健康能给他带来一生的财富。
我们在生活当中却常常忽略健康，吃垃圾食品，喝凉水，整天沉迷于网络，而我们真正应该做的是经常锻炼身体，多吃有营养的食物，有时间有限制的玩电脑，我们要有新的健康观念，当人的体力活大脑活动达到轻度疲劳时，机体才能处于最积极的状态，让我们每个人都拥有一个健康的身心吧！斯宾塞曾说：“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资金。
”因此我们珍惜所拥有的健康，健康就是所有幸福的前提，相信拥有健康就拥有幸福！珍惜所拥有的健康作文600字篇2每个人都拥有一个健康的身体！它就犹如那沙漠中的一壶水！你若珍惜它，它便拥有无限的价值，你若不珍惜它，它便一无是处！现在有很多人都在吸烟！尽管烟壳上都标明了吸烟有害健康！可还是有很多人都在吸烟！香烟中含有很多烟草成分，通过燃烧途径，与氧结合，就会产生：一氧化碳（CO）、二氧化碳（CO2），还有烟、焦油等大量有害物质。
永远属于自己的是健康的身体和努力学习装进大脑的知识
永远属于自己的是健康的身体和努力学习装进大脑的知识有谚语说：“健康是最大的财富”，没有健康，一切只是空欢喜。
无论是不是好的装备，都是没有用的，只有健康的身体才是最重要的。
只有身体健康，才能够有力量去追求梦想，去改变自己的命运。
那么，我们应该怎么去做呢？首先，我们需要做锻炼。
锻炼能够帮助我们维持健康的身体，更能够增强体质。
在锻炼的过程中，我们会从心理和血液循环上得到改善，这是锻炼的有益的作用。
运动不仅能够改善身体的健康，而且能够让自己心情愉悦，充满力量。
其次，我们需要学习。
作为学生，我们需要学习有用的知识，从而使自己的大脑充满了知识，变得更加宝贵。
我们应该努力学习，把新知识注入脑中，以致我们能够拥有更丰厚的知识积累。
另外，有了学习，我们就能有快乐，增强自信心，使自己更有尊严。
最后，我们还需要保持活力。
不管在什么情况下，都要坚持努力，活力会让你感到充实，而不是空虚的。
活力的生活可以让你拥有更多的创造力，从而使你的身体和大脑更有活力。
总而言之，永远属于自己的是健康的身体和努力学习装进大脑的知识。
做到这些，就能使我们获得更多的成功，拥有更幸福的生活。
如果我们将这句话牢记在心，我们就能实现自己的梦想，拥有一个健康而有活力的生活。
- 1 -。
我渴望拥有健康强壮的身体
我渴望拥有健康强壮的身体身体是我们生命的基础，拥有健康强壮的身体是每个人的愿望。
作为一个高中生，我也渴望拥有一个健康的身体，因为它对我未来的发展和成就至关重要。
首先，健康强壮的身体是我追求梦想的基石。
无论是在学业上还是在事业上，我都需要有充沛的精力和良好的体力来应对各种挑战和困难。
一个健康的身体可以帮助我保持专注和集中注意力，提高学习效率，从而取得更好的成绩。
在未来的职业生涯中，良好的身体状况也是成功的关键之一，因为只有身体健康，我才能更好地应对工作压力和挑战，为自己的职业道路打下坚实的基础。
其次，健康强壮的身体使我能够积极参与各种活动。
身体的健康状况直接影响着我对生活的态度和对事物的热情。
拥有一个健康的身体，我可以积极参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
通过参与各种活动，我可以结交更多的朋友，培养团队合作精神，提高自己的社交能力。
此外，体育运动还有助于释放压力，提高情绪稳定性，让我在学习和生活中更加乐观积极。
同时，拥有健康强壮的身体也有助于提高我的免疫力。
一个健康的身体可以更好地抵御疾病和病毒的侵袭，减少生病的机会。
免疫力的提高不仅可以让我减少因疾病而耽误学业的时间，更能够保持良好的精神状态，积极面对学习和生活中的各种挑战。
而且，一个健康的身体也会让我更加自信，拥有更好的形象和气质，从而为我未来的发展提供更多的机会和可能性。
然而，要拥有一个健康强壮的身体并不是一件容易的事情。
首先，我需要保持良好的生活习惯。
合理的作息时间、充足的睡眠以及均衡的饮食都是保持身体健康的基础。
其次，我需要坚持适量的运动。
无论是体育课上的锻炼，还是自主参与的体育活动，都能够帮助我增强体质，提高免疫力。
此外，我还需要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
最重要的是，我需要保持积极乐观的心态，以应对生活中的各种挑战和困难。
总之，我渴望拥有健康强壮的身体，因为它对我未来的发展和成就至关重要。
一个健康的身体可以帮助我追求梦想，积极参与各种活动，提高免疫力，为我未来的发展打下坚实的基础。
有健康的身体演讲稿通用6篇
有健康的身体演讲稿通用6篇为了缓解演讲时的紧张感我们可以提前写好演讲稿，优秀的演讲稿需要根据实际情况进行精心的修改和完善，以下是作者精心为您推荐的有健康的身体演讲稿通用6篇，供大家参考。
有健康的身体演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。
同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。
小店的零食多种多样，面对着美味辣条和营养的牛奶，你会选哪样呢？许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。
如果你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。
其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐10。
2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体危害极大。
上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。
可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10。
6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。
垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。
我们要坚绝抵制垃圾食品。
相信健康的生活会伴我们同行。
为美好的生活努力！有健康的身体演讲稿篇2各位同学：大家好！民以食为天，食以安为先。
目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。
然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。
为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：一、加强学习，提高认识。
健康的身体我的幼儿园体育课日记
健康的身体我的幼儿园体育课日记健康的身体---我的幼儿园体育课日记今天是我的体育课，我们在幼儿园的操场上进行了一系列的运动活动。
通过这些活动，我发现了健康身体的重要性。
让我来给大家讲述一下这个有趣而充满活力的体育课日记。
上午，我们迎来了体育老师，他带着一个充满活力的微笑走进了操场。
他告诉我们，健康的身体是我们成长的基础，通过体育运动可以让我们更加强壮、健康和有活力。
于是，我们开始了一天的运动探索之旅。
首先，我们进行了简单的热身运动。
我们从头到脚进行了伸展和拉伸，以准备我们的身体做更多的运动。
热身运动让我们的肌肉得到了充分的放松，避免了运动中受伤的风险。
接着，我们进行了激动人心的跑步比赛。
我们站在起跑线上，等待着体育老师的起跑信号。
一声枪响，我们全力冲刺，向着终点线奔跑。
我感受到了风从身边呼啸而过，心跳加速的感觉，这是一种身体运动带来的快乐。
紧接着是跳绳活动。
我们手里拿着彩色的跳绳，轮流跳跃着。
我们跳高、跳远、跳双人绳……每次跳跃都需要我们全身的协调和力量，我感受到了挑战和成就感。
下面是球类运动。
我们分成小组，进行了足球、篮球和乒乓球等运动。
我和我的小伙伴们互相传球、投篮，与球做接触。
这不仅考验了我们的团队合作能力，还培养了我们的反应速度和协调性。
午餐时间到了，我们在体育老师的带领下，进行了简单的放松活动。
我们做了一些缓慢的伸展运动，让我们的身心得到了放松。
之后，我们一起享用了健康美味的午餐，为下午的活动储备了能量。
下午，我们进行了更多的体育活动。
其中，最引人注目的是攀爬。
我们站在攀爬架前，摆出了攀登的姿势。
一步一步，我攀登着，感受到身体的力量和平衡的重要性。
我坚定自己的目标，克服困难，最终登上了攀爬架的巅峰。
最后，我们进行了团队竞赛。
我们分成两组，争夺操场上的胜利。
我们参加了各种各样的比赛项目，比如拔河、袋鼠跳等。
通过这些团队竞赛，我们学会了与他人合作，鼓励和支持他人，这是培养我们的团队精神和领导能力。
拥有健康的身体作文800字
健康是人生的调味剂，它让人生有滋有味；健康是人生的润滑剂，它让人生无比顺畅。
同学们，你们关注过自己的健康，关注过自己的幸福吗？俗话说 "民以食为天"。
不瞒大家说，每次路过快餐店，看到门口贴着的海报，印着的鸡腿、汉堡包我也是心动不已，常常情不自禁地走进去。
然而，据有关资料显示，为了换油，这种 "洋快餐 "平均14天就换一次油，麦当劳的炸油中含有重金属 "砷"，比规定标准高出11倍之多，绝大多数加工食品都含有致癌物，因为油严重不符合规范. . 它们都含有致癌物质。
吃这样的食品，岂不是等于用钱买罪受？还有很多学生早上起来饿了，就出去买零食吃。
这导致班上一些学生时常生病或腹泻。
研究表明，吃零食的学生不想吃主食，总是用零花钱买零食。
例如，零食中含有食品添加剂，长期食用会影响人的消化吸收功能。
因此，零食其实是学生生病的 "罪魁祸首"。
有人说："饭后运动可以促进消化，很好哦"。
其实，这不仅是因为饭后运动量增大，"百步穿杨"，而且是活不过 "九十九"，造成人体心脏功能下降、血管硬化、血压降低等现象。
健康生活不仅要合理安排饮食，更重要的是运动。
每天早晨是我最快乐的时光。
清晨起床后，我会和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气。
因为我知道 "生命在于运动"。
晨练能让我头脑清醒，对大脑神经有好处。
每当老师在课堂上提问我时，我都会给出非常标准的答案。
不仅如此，晨练还能给我一个好身体，减少疾病，消除灾难，为更好地学习做出不可磨灭的功绩。
这样一举两得的好事，怎能不值得我们效仿呢？"不要在犹豫和恐惧中浪费生命"，这是爱默生的名言。
同学们，行动起来吧，保重身体，为美好的人生奠基，让自己的生活更加充实、多彩！。
拥有健康身体的重要性作文
拥有健康身体的重要性作文英文回答：The Importance of Having a Healthy Body.Having a healthy body is crucial for overall well-being and a fulfilling life. It not only allows us to perform daily tasks with ease but also enables us to pursue our dreams and goals. In this essay, I will discuss the importance of maintaining good health and provide examples to support my points.First and foremost, a healthy body is essential for physical activities. Whether it is playing sports, goingfor a run, or even doing household chores, having a strong and healthy body ensures that we can engage in these activities without any limitations. For instance, I used to struggle with weight issues, and as a result, I found it challenging to participate in physical activities. However, after adopting a healthier lifestyle and losing weight, Inoticed a significant improvement in my ability to engagein various physical activities without feeling exhausted or breathless.Furthermore, a healthy body is closely linked to mental well-being. When we are physically fit, our brain functions optimally, leading to improved cognitive abilities and mental clarity. This, in turn, enhances our productivityand allows us to perform better in our academic or professional pursuits. For example, I have noticed that when I prioritize my health by exercising regularly and eating nutritious meals, I feel more focused and alert, which positively impacts my performance at work.In addition to physical and mental benefits, a healthy body also contributes to a longer and happier life. Bytaking care of our health, we can reduce the risk of developing chronic diseases such as heart disease, diabetes, and certain types of cancer. For instance, my grandfather, who has always maintained a healthy lifestyle by exercising regularly and eating a balanced diet, is now in his late80s and still enjoys an active and fulfilling life. Hiscommitment to his health has undoubtedly played a significant role in his longevity and overall well-being.Moreover, having a healthy body allows us to enjoy a better quality of life. When we are in good physical shape, we have more energy, feel less stressed, and have apositive outlook on life. This, in turn, enables us to engage in social activities, spend quality time with loved ones, and pursue hobbies and interests that bring us joy. For example, my friend, who used to struggle with obesity and related health issues, made a conscious decision to prioritize her health. As a result, she not only lost weight but also gained confidence and started participating in social events and pursuing her passion for dancing.In conclusion, the importance of having a healthy body cannot be overstated. It impacts various aspects of our lives, from physical abilities and mental well-being to longevity and overall happiness. By taking care of our health through regular exercise, a balanced diet, and self-care practices, we can lead fulfilling lives and achieve our goals. So, let's make our health a priority and embracea healthy lifestyle.中文回答：拥有健康身体的重要性。
拥有健康作文300字
拥有健康作文300字拥有健康作文300字（通用32篇）无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是店铺精心整理的拥有健康作文300字，希望对大家有所帮助。
拥有健康作文300字篇1如果一个人眼睛看不到了会怎么样，如果再加上脚没有知觉了，无法走路又会怎么样？让我来告诉你吧，那时一件非常痛苦、非常难过的的事情，我的眼前就有这样一个可怜的例子，那个人就是我的外公。
我的外公很不幸得了糖尿病，但是他一点儿也不重视自己的病，他不吃药、不打针、不看医生，总说自己什么事儿也没有。
但是，他的脚走路越来越没力，他得了糖尿病的并发症——脚神经麻痹症，听说严重的话要把脚截去。
还有，因为外公不治疗糖尿病，他的眼睛也越来越看不清，现在差不多失明了，是因为糖尿病的并发症——视网膜病变。
外公现在看电视也看不清了，只能用听的；夹菜也夹不到，要靠别人帮他。
有一次，我在客厅的垃圾桶发现里面有一张50元钱，一问，原来是外公把那50元当作废纸给扔了，我当时觉得又可笑又可怜。
外公上下楼梯一定要我来搀扶，因为他不想麻烦其他人。
每个人的身体是生活的本钱，而健康的身体是幸福的源泉，希望我们每个人都爱惜自己的身体。
有健康才有幸福！拥有健康作文300字篇2我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。
然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。
”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。
俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。
除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。
还我一个健康的身体美文
还我一个健康的身体美文篇1不知道是从什么时候开始，在我的身边我就经常听说谁谁谁又犯病了。
有时我也在想是不是因为环境污染，还是因为人的免疫力真的下降了，疾病仿佛总是缠绕在人的身边，总是会在猝不及防的时候降临到人类身上。
感悟健康的幸福，也是从这个时候开始感觉到难能可贵。
觉得身边的人总是发生一些疾病，也会让人感到后怕，担心哪一天疾病就来到了自己的身上，也就分外的珍惜当前的健康。
希望拥有一个健康的身体，也就要求人们要提高自己的免疫力，首先一个方面就是要加强锻炼，让自己的身体得到一定的提高，从而加强对疾病的防御；另一方面就是要求人们要注意膳食平衡，通过吃东西来平衡自己身体里的营养，让自己身体里的免疫系统得到最好的发挥。
所以身体的健康，对于当前没有任何问题的人来说，是多么的幸运。
不管怎么说，一旦产生了疾病，总是会让人有很多的烦恼，很多事情也干不成，对于别人来说也是负担。
因此，学会照顾好自己，学会让疾病远离自己，不仅仅是在健康中能够感悟到的幸福，对别人来说也是一种幸福；尤其是对于你的家人来说，家人能够平平安安身体健康比什么都重要；而且，能够健康的活下去，你也能够有更多的机会去看这个世界，去丰富自己的人生。
篇2美好的生活充满活力，充满激情，令人向往。
我们锻炼身体的目的就是储备健康，迎接美好的未来，美好的生活。
身体是万事之基础，幸福生活需要健康的身体来分享。
人生道路漫长，任重道远。
人生蓝图宏伟，人生理想远大，我们肩负着社会发展的使命，需要承前启后，再接再厉，不懈努力向着理想的目标前进，在大家的共同推进下，社会不断发展进步，向着宏伟蓝图规划设计的目标前进。
世界的一切事物都在运动中，在运动中生存。
我们要不断的努力探索发现，向着科学领域深处进军，探索发现更多奥秘，如人体健康，人体器官维护，人体潜能挖掘，生命的奥秘等等。
时间的流逝，谁也无法挽回，那是自然规律，人类社会发展，一代一代的更新。
我们从钻木取火，到火的运用，人类从劳动中锻炼成长起来，随着时间的延伸，有了今天的文明社会，有了科学发展的今天。
趁我们都还有健康的身体
趁我们都还有健康的身体
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趁我们都有健康的身体，脚步一动，就是天涯。
和我旅行吧，趁我们都有健康的身体，脚步一动，就是天涯。
和我私奔吧，趁我们都没有太多牵挂，背包一放，就是新家。
和我牵手吧，趁我还能平和安静待在你微颤的手心里。
和我接吻吧，趁我还不化妆的脸淡色的嘴唇也很美丽。
和我拥抱吧，趁我还迷恋你没有古龙水味只有肥皂香气的白衬衣。
和我做爱吧，趁我不在乎技术体位以及时间只在乎床伴是不是你。
和我喝酒吧，趁我还没有什么酒量，只有一瓶啤酒下肚就开始傻乐呵，再被你骂骂咧咧背回了家。
和我跳舞吧，趁我还不会穿高跟鞋，索性光着脚把自己放在你的脚上，摇摇晃晃几步就跌上了床。
和我厮守吧，趁我还不知道什么到底是年轮，因为一辈子多么短暂，好像只够好好爱一个人。
和我老去吧，趁我还不恐慌总会到来的衰老，因为哭过笑过战斗过，那皱纹也一定漂亮无比。
找到我吧，趁我还没被上帝召唤，也未被魔鬼击溃，不净不垢，无知无畏。
陪着我吧，趁我还相信正义善良，也热爱美丽芳香，缄口不言，倔强顽强。
欺骗我吧，趁我还有着一双黑白分明的眼睛，它痛恨背叛，却无悔无怨。
伤害我吧，趁我还没有一颗伤痕累累的心脏，它惧怕受伤，却毫不设防。
趁岁月轻狂，风刚起，花还没败。
趁幸福时光，雪下了，一弯月亮。
和我做一切疯狂大胆不计后果的事情吧，趁我们都年轻，死去还能活，趁我们都勇敢，趁我还爱你。
感恩身体的健康与活力
感恩身体的健康与活力健康是人类最宝贵的财富，拥有健康的身体才能享受生命的每一刻。
我们应当心存感激地对待自己的身体，珍惜并充分利用身体所赐予的健康与活力。
本文将从身体的保养、饮食健康以及运动的重要性三个方面探讨感恩身体的重要性。
身体是我们的生活根基，与之相关的保养工作尤为重要。
我们应养成良好的生活习惯，给身体提供充足的营养和休息。
保持身体的清洁是基础，每天洗澡、刷牙等卫生习惯都是对身体的感谢。
此外，良好的饮食选择也是保持身体健康的关键。
我们应该摄取蔬菜、水果、谷物等多种营养物质，避免过度摄入糖分和脂肪。
此外，均衡的饮食结构和适当的进食量同样重要，避免暴饮暴食或过度节食。
通过这些保养方法，我们能够感恩并保持身体的健康与活力。
在保养的基础上，合理的运动对身体的健康起着决定性的作用。
适当的锻炼能够增强体质，增加肌肉力量和耐力，提高心肺功能。
另外，运动还能够调节身体内的激素分泌，增强免疫力，减少患病的风险。
我们可以通过有氧运动、力量训练、瑜伽等多种形式的运动来保持身体的活力。
坚持每周数次的运动，不仅可以使身体健康，还可以锻炼意志力和坚持力。
因此，感恩身体的健康与活力，我们应该每天花一些时间进行适宜的运动。
除了保养和运动，积极的心态和良好的社交关系同样对身体健康产生积极的影响。
积极的心态能够增强免疫力，减少身体的应激反应，保持心情愉悦。
建立良好的人际关系和积极的社交网络也有助于缓解压力，在身心方面都更有益于我们的健康。
我们应当学会感恩身体所拥有的健康与活力，通过保持积极的心态和与他人的交流来增加对生活的幸福感。
综上所述，感恩身体的健康与活力是每个人应该具备的心态和行为，我们应该通过保养、健康饮食和适当的运动来维持身体的健康。
这样我们才能充分享受生活所带来的美好。
让我们珍惜身体，感恩并保持身体的健康与活力!（注：本文为模拟文稿，1500字左右，供参考使用。
实际应用请根据需要进行修改。
）。
有健康的身体真好
有健康的身体真好哎，古人约：“身体是革命的本钱！”说也是，假如你不保护好身体，后果就会和我不相上下。
我因为平时不拿自己的身体当回事，下雨不带伞，天凉不加衣，麻痹大意，不幸患上了感冒。
出现了头晕等症状，便立刻跑进了令人毛骨悚然的医药，医生看了我一眼，便叫我到门诊部打点滴，我的心顿时像遭了晴天霹雳似的不由地发寒，护士拿走了我的处方，进入了调药室拿了两瓶装有药水的塑料瓶，插入明晃晃的针头，顿时一阵寒光扑面而来，吓地我退避三分，身子不由地抖了又抖。
“把手伸出来！”护士不耐烦的说。
我听了像秦王献宝似的小心翼翼的把手伸到护士面前，护士见了捧起我的手使劲的拍了又拍，我痛地赶紧咬紧嘴唇，不一会儿，嘴唇就被我咬出了血，我只好努力的忍，那位护士终于拍好了，他狠狠的放下我的手，那来了针头，只见那针细细的，小小的，却让我对他害怕三分，我想：假如打错了怎么办？假如血止不了怎么办？我思考着，对天祷告着。
“吱”的一声，一阵疼痛在我手上飘过，那打针的声音虽轻，但还是被我听到了，我偷偷的望了一下我的手，针头已经在我的血管里工作了。
我拿着点滴瓶，做在电视机旁，闭上双眼，想放松一下心情，可是没有用，我那颗心仍然悬挂在嗓子眼，唯恐出什么意外。
“滴哒滴哒”点滴声越来越轻，我无聊地抬头一看，啊！快没了，我飞快地跑护士那儿，护士麻利的撕去粘在针头上的胶布，我害怕，我恐惧，我胆怯，正在我闭眼面临“世界末日”的时候，护士已迅雷不及掩耳之势把那明晃晃的针头取了出来，快速的将一簇棉花按在我的手背上，过了好久，那针头扎过了地方只留下一个小洞，一丝血迹，一缕棉絮了，我下楼一结帐：“138”元，我呆若木鸡。
哎，有个健康的身体真好，既不用花钱治疗，又不用挨针头的罪，真是一举两得，我一定要保护好自己的身体，做个强壮的孩子！。
珍惜所拥有的健康范文精选800字_初三作文范文
珍惜所拥有的健康范文精选800字_初三作文范文
健康是人类生活中最重要的财富，它不仅关乎着个人的生命安全，更关乎着社会的健
康稳定。
然而，在人们日益繁忙的现代化生活中，很多人因为种种原因忽视了身体健康，
最终导致各种疾病的发生。
因此，我们应该从小开始珍惜所拥有的健康。
首先，珍惜健康的重要性应该在我们的教育中得到充分的体现。
我们的学校应该在课
程设置上增加健康和营养知识的学习。
我们的老师应该教育我们珍惜身体健康的重要性，
帮助我们培养健康的生活习惯。
我们的家庭也应该给孩子们提供健康的饮食和生活环境，
保障孩子们长期的身体健康。
其次，我们应该从日常生活的点点滴滴做起，培养健康的生活习惯。
我们应该坚持每
天锻炼身体，保持充足的睡眠，避免熬夜、电子产品过度使用、不良的饮食习惯等。
此外，我们还应该及时就医，了解健康知识，让自己的身体得到科学的保健和治疗。
最后，珍惜健康也应该与关注身边人的身体健康联系起来。
我们应该尽可能地帮助需
要帮助的人，多关心有健康问题的人，促进身边人的身体健康，让周围的人都能享受健康
的生活。
总之，珍惜健康对于每个人都至关重要。
在日常生活中，我们应该从小处着手，培养
健康的生活习惯，注重保护身体健康。
同时，我们也应该关注身边人的健康情况，积极为
他们提供帮助和支持。
让我们一起珍爱自己的健康，为社会的健康和稳定做出自己的贡
献。
拥有一个健康的好身体_作文450字_小学五年级作文_
拥有一个健康的好身体
健康，对于我们来说非常重要，同时也是人们普遍关注的话题.我国人民教育家陶行知爷爷在“每天四问”中曾提到“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。
否则，一切都将是空的。
健康的身体离不开自觉持久的锻炼，离不开科学合理的生活和作息。
”那么怎样安排科学合理的生活和作息呢？
我们先要养成科学合理的生活习惯。
第一：我们要从小养成良好的生活习惯；第二：要勤洗手，这是为什么呢？因为我们的手一天都在不停地做事，要拿放东西，触摸某些带有细菌的东西，如果不勤洗手，吃东西时，手上的细菌随着食物进入人体，经常这样，人就容易生病；第三：定时吃食，进食要定量，少吃零食，不吃变质、霉变食物，不暴饮暴食，不酗酒，不吃过烫食物，少吃冷饮，以免引起胃病；第四：坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，这又是为什么呢？因为不及时刷牙，容易引起蛀牙。
每个人的牙齿都有沟沟坑坑，暗藏了许多细菌，靠吃食物的碎渣生活，细菌产生的酸性，把牙齿外面一层牙釉质破坏，慢慢深入。
发现蛀牙应去补牙；第五：我们应注意房间通风，保持室内干净，空气新鲜。
雨果说过：保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和锻炼。
让我们怀着良好的心态，拥有一个健康的身体，做一个充满活力的新时代少年！。
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有关幸福读后感作文500字汇编六篇无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是精心整理的幸福读后感作文500字6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
在暑假里学校开展了“暑假读一本好书”的活动，这次活动中推荐了好几本书，其中我选取的是作者杨红缨的这一本书来写我的读后感，我选取这本书是因为，我想体会一下这一只幸福的鸭子，是多么的幸福!这个故事是这样的:这个暑假，我和马小跳他们一道，来到了张达乡下外婆的家。
我们见到了巨大阿空、腊肠狗拖拖，和一只名叫麻花儿的女鸭子。
麻花儿有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，她心中的幸福仿佛没有边际。
听着麻花儿像打饱嗝儿一样的快乐歌声，我们每个人心中的幸福，都在这个荷花盛开的夏天，慢慢长大……在这本书里我最喜欢的是那一只幸福的鸭子——-麻花儿。
因为麻花儿的心中总会有着没有边际的幸福，不管麻花儿心中有多大的不开心，但她总是会面带笑容，心里装满了幸福!有什么困难的事，她总是会想办法解决，她也会鼓舞别人去勇敢的去做一件事，这就是心中充满幸福、快乐和勇敢的鸭子!·如果，把幸福在生活中来说，我就会这样说:活在这个世界上，金钱什么的都不很重要，我只想能过上幸福、完美的生活，我就很满意了。
如果要我选取，是有着一大堆金钱，但却自我一个人生活在一座大房子里，没有人说话的生活，还是过着简朴的生活，整天能够在家里和家人说说笑笑的生活，我十分愿意选取第二种生活方式。
钱不多没有关系，只要吃得饱、睡得香就行，大不了以后还能够赚。
但是幸福和快乐是永远也买但是来，这些是要靠自我争取得来的。
自我认为自我怎样是幸福、快乐的，就这样去做吧，你难道愿意过着平淡而无趣的生活吗?这就是我对这一篇书的读后感，我也期望在以后的生活中，每个人都会充满着无边无际的幸福!获得幸福的秘诀，并不在为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻找快乐。
《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有聪明的人那里，去讨教幸福的秘密。
少年来到了，智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年，走时拿着不能滴落一滴的故事。
在生活中人们一味的寻找快乐，而并没有注重其实在寻找中，你已经找到了快乐，在享受着那幸福的时光，智者的城堡是如此的漂亮，但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了漂亮的风景。
顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态，因而幸福经常被认为是可望而不可及的。
假如可以，请握紧手中的所有；假如能够，请尽享受生活。
智者说道：幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。
而我觉得同时永远不要忘记学习。
今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。
用十几年的.辛劳换来几十年的幸福是值得的。
那一节课李亚娜校长问我们：你希望你以后能过怎样幸福的生活？大家的答案都不一样。
而我想说的是只要有文化才能有幸福的生活，文化是从哪里来的呢？天上掉下来的？不是。
是通过努力的学习得来的。
幸福是一首首心灵的歌曲，唱出动人的旋律；幸福是一朵朵漂亮的花，五彩缤纷的颜色使你生活得更加布满活力；幸福是一缕缕阳光，把大地照得暖暖和和，让暖和流进心中；幸福是美神皇冠的珍珠，是艺术殿堂的宝石！我读了毕淑敏的《提醒幸福》，它讲述了在生活上喜或者悲的时候，都要提醒自己，正确看待事情，尤其要记得关于幸福的提醒，它给了我很大的感触。
现实生活上，每个人的经历都不会一帆风顺，或许是遭到意外，或许是碰到绑匪，或许是破产的危机，这些都会给你造成灾难或者损失，甚至使你一无所有。
这时，有的人悲痛欲绝，怨天尤人，有的人则是“不以物喜，不以已悲。
”我们应该以乐观的态度面对人生中的一些灾难。
“当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福，因为我们还有健康的身体。
”钱没了可以重新赚过，至少，我们还拥有健康的身体，这也是一种幸福呵。
“当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：“我很幸福，因为我还有一颗健康的心。
”每个人的人生际遇各不相同。
应该说上帝对你有多重视，它就可能让你的人生有多磨难。
记得有作家说过：每个人都是上帝咬过的苹果，它特别青睐你的话，缺陷也就大些。
我们一出生就没有了选择的余地，那我们就唯有勇敢地去面对，努力地去奋斗，经过了这些挫折之后，就会有好日子等着你。
“不经历风雨怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。
”人生就是这样，先苦后甜，这才是最真实的人生。
我们要时刻提醒自己，在灾难降临时，要提醒自己乐观地去对待；志得意满的时候，也不要忘了提醒自己，灾难随时会发生在自己身上。
所以我们要加倍地珍惜幸福，享受幸福。
要知道在任何时候，任何情况下，幸福都会存在的，如果我们每一个人都以乐观的态度对待人生，对待生活，我们的生活会更多彩，世界会变得更加美丽。
人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。
《提醒幸福》这一篇就通过讲述一些生活中最平凡的事件来提醒了我们什么是幸福，告诉我们怎样去享受幸福。
让你在轻轻松松的阅读中真真切切地感受幸福，读后如沐和煦的春风、如沐明媚的阳光。
文中作者列举了许多生活中提醒灾难的生活现象。
比如：小心着凉、小心跌倒；别骄傲、别高兴太早；注意风暴、注意路滑……至于幸福，大多数人都觉得幸福是不提醒也跑不掉的，他们以为好的东西你自会珍惜，犯不着谆谆告诫，或者是他们觉得幸福无足挂齿。
这些人早已练就了灾难的从容，却不知道灾难之后的时间是什么？他们太多注重了警觉苦难，而太忽视提醒幸福。
正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。
看得见的恐惧和看不见的恐惧始终想乌鸦盘旋在头顶。
”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。
因此，我们应该多多注意幸福！那么，什么是幸福？“幸福是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖……”“幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒……”“幸福不喜欢浮华，它常常在暗淡中降临……”对，实际生活中幸福是平平常常的，是温馨的，而不是强烈的、震撼的。
它不与财富、地位、声望、婚姻同步，它只是你心灵的感觉。
所以在不顺利的日子里，我们不要悲观、消沉，要学会体会灾难间隙的幸福。
正如作者所说：“当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福。
因为我们的身体是健康的。
当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。
因为我还有一颗健康的心。
甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。
因为我曾经生活过。
”幸福就在我们身边！让我们提高对于幸福的警惕，当它到来的时刻，激情地享受每一分钟！并对自己说，记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。
哦,太好了。
我妈妈终于买了我期盼已久的《笑猫日记》系列,我真的是高兴的不得了,真狠不得一口气把6本书读完,我立马拿出一本就如饥似渴的读了起来。
真是久闻不如一见，这第一本书就给了我非常大的震撼呢。
我读的《笑猫日记》系列的第一本书就是我久闻大名的《幸福的鸭子》这本书中有这样的一只鸭子，她叫麻花儿，她并不美丽漂亮，但是她很善良也很可爱并乐于助人，还很有同情心，她更能真诚对待身边的每一个人，她总觉得别人的幸福就是她的幸福，别人的快乐就是她自己的快乐。
读着文中的麻花儿，我想起了不久前发生的一件小事情：那天弟弟来我家玩，不巧的是家里的雪糕都给我吃完了，只剩了个冰淇淋。
于是我和弟弟就你争我夺起来…结果呢冰淇淋也化掉了,我们两个还谁都不理谁了。
与麻花儿比起来，我觉得好惭愧好惭愧。
我经常为了一件小事就和弟弟吵的面红耳赤的，对待别人也不够真诚。
想起来，我连一只鸭子都不如，我下决心要向麻花儿学习，把坏毛病通通改过来。
书中另一个给我印象深刻的动物是拖拖，它可是一只后腿瘫痪的腊肠狗，但是他很坚强，也很可爱聪明。
他后腿绑着两轮车来帮助他奔跑，他能含有善意的接受别人给他的爱。
与它相比，我觉得自己很不坚强。
记得有一次，我写作业写的很马虎，字写的歪七歪八的。
被我妈妈看见了，便说了我几句，而且要我全部重写。
我的眼泪就一下子止不住的往下流，我是生在福中不知福啊。
我一定要坚强起来，不能动不动就哭了，而且我也有能力帮助他人，更要学会给予别人爱。
小朋友，在这本《幸福的鸭子》书里还有许多精彩的故事等着你们哦，里面还有浪漫的黑鸭子，巨人阿空…想要知道的话就快点去看吧!而且你会发现这真是一本值得一读的好书。
《拥抱文明，幸福成长》这本书我一读就爱不释手，其中“别总拿我和别人比”这一章最让我感同身受。
想必任何一位家长都会拿自己小孩儿和别人比较过，而其结果通常是别人更胜一筹，每当听到这些话时，我的心情就会立即晴转多云。
比方说有一次家里来客人，我礼貌地打招呼，又给客人端水果，阿姨便冲我妈夸道：“你家闺女真懂事！”我被夸得喜滋滋的，没想到老妈立即回应道：“乖有什么用，看看你家儿子，学习成绩好，平时就喜欢学习，哪像我家的，整天就知道玩……”这一番话说得我心里很不是滋味，更让我在客人面前颜面扫尽。
所以，“比较”对我这个“小皇帝”来说是一件异常痛苦的事。
不过有时爸爸妈妈的话也是事实，我也无理反驳，虽然父母总爱在我身上“挑刺儿”，但是换到他们的角度来看，这些话应该是爸爸妈妈使出的“激将法”，希望我受到刺激后能奋发向上，努力学习，有时话说得有些过了，也是为我好，这样一想我的心情便会好多了。
可是我作为一个人，一个天真可爱的小学生，自然更喜欢别人多夸夸自己，每当听到爸妈的“比较”时，什么“可怜天下父母心”便都忘到九霄云外了。
幸好书中详细地帮我们列出了应对方法，以至于让我不断改正不足。
所以爸爸妈妈也十分自豪，渐渐地也就不会经常拿我的短处和别人的长处比了，真是一举两得。
爸爸妈妈都是爱我们的，都望子成龙望女成凤，读了《拥抱文明，幸福成长》这本书，我们对于父母的“比较”，应该耐心接受。
这样，父母省心，自己也开心，何乐而不为呢？。