中医体质辨证自动计算表

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中医体质分类与判定自测表(中华中医药学会标准)

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

3、示例

示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质 18分，特禀质10分。根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质 18分，特禀质10分。根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格

阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁质

平和质

（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。

Welcome !!! 欢迎您的下载，资料仅供参考！

中医体质分类_调理方法与判定自测表（全）

中医体质分类_调理方法与判定自测表（全）中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）]×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

体质类型条件判定结果平和质转化分60分是其他8种体质转化分均﹤30分转化分60分是其他8种体质转化分均﹤40分不满足上述条件者否偏颇体质转化分40分是转化分30~39分转化分﹤30分

气郁体质：——现代“林妹妹”越来越多

《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠。在整部《红楼梦》里，也就林妹妹一人属这种体质，但现在这种体质的人却越来越多，可能与生活节奏快、压力大，人们容易情感压抑，情志不畅有关。该体质的人多是年轻人，而且女性明显多于男性。

患病可能：失眠、抑郁症、神经官能症等。

调养方式：多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。

尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。另外，要多参加集体性的运动，解除自我封闭状态。多结交朋友，及时向朋友倾诉不良情绪。

温馨提示：可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等调节。

中医体质辨识33条计分工具

0
阴虚质
0
痰湿质
0
湿热质
0
血瘀质
0
气郁质
ຫໍສະໝຸດ Baidu
0
特禀质
0
应计算 0 -6 -6 -6 -6 0 6 6 6 6 24
中医体质辨识计算表
条目分数体质气虚质分数 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
体质条目 1 2 平和质 4 5 13 分数 0 0 0 0 0
阳虚质

中医体质辨识标准(评分表)

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

3.示例

示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁质

平和质

（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。

中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。

中医体质分类标准自测表(可直接输出结果)

形体特征：肌。
。
常见表现：面色、肤肉松软不实。形体特征：肌形体特征：体
色润泽，头发稠密有常见表现：平肉松软不实。形偏瘦。
光泽，目光有神，鼻素语音低弱，常见表现：平常见表现：手
色明润，嗅觉通利，气短懒言，容素畏冷，手足足心热，口燥
唇色红润，不易疲易疲乏，精神不温，喜热饮咽干，鼻微
没有 (Leabharlann Baidu本无)
1 1 1 1 1 1 1 1
阳虚质(C型)
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
（1）您手脚发凉吗？（2）您胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗？（3）您感到怕冷，衣服比别人穿得多吗？（4）您冬天更怕冷，夏天不喜欢冷空调、电扇等）吗？（5）您比别人更容易患感冒吗？（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉的东西吗？（7）您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻拉肚子吗？判断结果：□是 □倾向是 □否
胖、腹部肥满、腻等湿热表现为紫黯等血瘀表脆弱等气郁表反应等为主要
口黏苔腻等痰湿主要特征。
劳，精力充沛，耐受不振，易出食，精神不干，喜冷饮，
寒热，睡眠良好，胃汗，舌淡红，振，舌淡胖大便干燥，舌
纳佳，二便正常，舌舌边有齿痕，嫩，脉沉迟。红少津，脉细
色淡红，苔薄白，脉脉弱。
心理特征：性数。

中医体质辨识评估表电子版

中医体质辨识评估表是一种用于辨识个体体质类型的工具，可

以帮助中医师对患者的整体体质进行评估和辨识。本文档提供了中

医体质辨识评估表的电子版，方便中医师在电子设备上进行评估和

记录。

使用方法

- 打开中医体质辨识评估表电子版，可以是通过电脑软件或者

手机应用打开。

- 根据评估表中的问题，逐一回答，选择最符合自身情况的选项。请确保回答时诚实客观。

- 完成回答后，系统将自动计算各项得分，并根据得分结果辨

识个体体质类型。

- 中医师可以根据评估结果，提供相应的中医调理方法或建议。

特点与优势

- 电子版评估表更加便捷，可以随时随地进行评估，无需纸质

版本。

- 系统自动评分，减少了人工计算的错误和繁琐。

- 可以存档记录，便于中医师分析患者的体质变化和调理效果。

- 可以根据需要进行定制和修改，适应不同中医流派的辨识要求。

注意事项

- 电子版评估表仅供参考，不能代替中医师的专业辨识能力和

综合判断。

- 在填写评估表时，请尽量回答准确真实，避免主观臆断或虚

假回答。

- 如果您对电子版评估表有任何疑问或建议，请及时联系我们，我们将不断改进和优化。

中医体质辨识评估表电子版的引入，将为中医师的体质辨识工

作带来便利和高效。同时，它也为患者提供了更加个性化的中医调

理服务，促进了中医的发展和传承。

中医体质分类判定自测表

〔中华中医药学会标准〕

1、判定方法

答复《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[〔原始分-条目数〕/〔条目数×4〕] ×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

3.例如

例如1：

某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。

例如2：

某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果根本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格〔注：标有*的条目为逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。〕

〔注：标有*的条目为逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。〕

中医体质辨识标准(评分表)

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分,依标准判定体质类型.

原始分=各个条目的分会相加.

转化分数=[（原始分—条目数）/（条目数×4）］×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

3.示例

示例1：某人各体质类型转化分如一:平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分,痰湿质12分，湿热质15分,血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分.根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。

示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分,气虚质16分,阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准,平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间,可判定为痰湿质倾向,故此人最终体质判定结果基本是平和质,有痰湿质倾向。

4、表格

阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁质

平和质

（注：标有＊的条目需先逆向计分，即：1→5,2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分.

中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7～ 11 个条目。计分方法：回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分，计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分， 9 个亚量表分别计算分数。先计算各亚量表的原始分数，即原始分数= 各个条目分值相加。计算原始分数后再换算为转化分数，各亚量表的转化分数为1~ 100 分。

中医体质辨识计算工具

条
件
判定结果是
各条目得分相加≥11分
各条目得分相加9～10分
倾向是
各条目得分相加≤8分各条目得分相加≥17分，同时其他8 种体质得分都＜9分各条目得分相加≥17分，同时其他8 种体质得分都＜11分不满足上述条件者
否是倾向是否
平和质
24 √
质得分以及判定。录入
果
是
是
题号
（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）（11）（12）（13）（14）（15）（16）（17）
得分
题号
（18）（19）（20）（21）（22）（23）（24）（25）（26）（27）（28）（29）（30）（31）（32）（33）
体质类型及对应条目
气虚质（2)（3）（4）（14）阳虚质（11）（12）（13）（29）阴虚质（10）（21）（26）（31）痰湿质（9）（16）（28）（32）湿热质（23）（25）（27）（30）血瘀质（19）（22）（24）（33）气郁质（5）（6）（7）（8）特禀质（15）（17）（18）（20）平和质（1）（2）（4）（5）(13）（其中，（2）（4）（5）（13）反向计分，即1→5，2→4，3→3，4→ 2，5→1）
得分
体质类型体质辨识

中医体质辨识标准评分标准

中医体质辨识标准评分

标准

文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）]×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

3.示例

示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平和质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格

阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁质

平和质

（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。

中医体质辨识计算表

没有
很少
有时
(有些/少数时间)
经常
(相当/多数时间)
总是
(非常/每天)
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题。
(根本不/ (有一点/ 从来没偶尔) 有)
得分
(1)您精力充沛吗？（指精神头足，乐于做事） (2)您容易疲乏吗？（指体力如何，是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累） (3)您容易气短，呼吸短促，接不上气吗？ (4)您说话声音低弱无力吗?（指说话没有力气） (5)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?（指心情不愉快，情绪低落） (6)您容易精神紧张、焦虑不安吗?（指遇事是否心情紧张） (7)您因为生活状态改变而感到孤独、失落吗？ (8)您容易感到害怕或受到惊吓吗? (9)您感到身体超重不轻松吗?(感觉身体沉重) [BMI指数=体重（kg）/身高2（m）] (10)您眼睛干涩吗? (11)您手脚发凉吗?（不包含因周围温度低或穿的少导致的手脚发冷） (12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？（指上腹部、背部、腰部或膝关节等，有一处或多处怕冷） (13)您比一般人耐受不了寒冷吗？（指比别人容易害怕冬天或是夏天的冷空调、电扇等） (14)您容易患感冒吗?（指每年感冒的次数）
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
(31)您容易大便干燥吗? (32)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?（如果自我感觉不清楚可由调查员观察后填写） (33)您舌下静脉瘀紫或增粗吗？（可由调查员辅助观察后填写）

中医体质辨识量表(简化版)

1. 阴虚体质

- 在有压力的情况下，我容易出现头痛、头晕等不适症状。- 我常常觉得口干咽燥，喜欢喝水。

- 我的皮肤比较干燥，容易起皮屑。

- 我容易感到心烦意乱，情绪不稳定。

2. 阳虚体质

- 我容易感到疲劳无力，缺乏精神。

- 我觉得容易感到寒冷。

- 我的手脚比较冰冷。

- 我容易便秘，排便不畅。

3. 气虚体质

- 我容易感到气短呼吸困难。

- 我的声音比较低沉，不够洪亮。

- 我觉得容易乏力，缺乏体力。

- 我容易出现食欲不振、消化不良等问题。

4. 血瘀体质

- 我经常感到胸闷不舒服。

- 我容易出现身体疼痛，例如肌肉酸痛。- 我的容貌比同龄人显得老态。

- 我容易出现皮肤淤血、瘀斑等问题。

5. 痰湿体质

- 我容易感到身体沉重、浑身不舒服。

- 我的口味比较偏重，喜欢油腻食物。

- 我觉得容易疲劳困倦。

- 我容易出现水肿、体重增加等问题。

6. 特禀体质

- 我对某些食物容易产生过敏反应。

- 我容易出现皮肤瘙痒、红肿等问题。

- 我对气温变化比较敏感。

- 我容易出现呼吸困难、打喷嚏等过敏症状。

结论

根据量表提供的问题和你自己的选择，可以初步判断出你的中医体质类型。请注意，这是一份简化版的量表，仅供参考。如果你有进一步的疑问或需要更详细的评估，请咨询中医专业人士进行综合判断和指导。

中医体质辨识测量表(33)-简版

引言

中医体质辨识测量表是用于评估个体体质类型的一种工具。本文档介绍了中医体质辨识测量表的简版，包括33个问题和相应的分数计算方法。

中医体质辨识测量表(33)问题列表

1. 睡眠是否好？

2. 早晨起床时精神状态如何？

3. 是否容易感到疲劳？

4. 是否容易出汗？

5. 面色是否容易潮红？

6. 是否容易感到怕冷？

7. 手脚是否容易发凉？

8. 是否容易便秘？

9. 是否容易口干舌燥？

10. 是否容易口苦？

11. 是否容易口甜？

12. 是否经常感到口食物不香？

13. 是否经常感到味觉减退？

14. 是否容易过敏？

15. 是否容易长斑？

16. 是否容易眼睛干涩？

17. 鼻子是否容易堵塞？

18. 是否容易嗓子干痒？

19. 脖子是否容易继续疼痛？

20. 是否容易头昏眼花？

21. 是否容易健忘？

22. 是否容易焦虑不安？

23. 是否容易心慌胸闷？

24. 是否容易失眠？

25. 是否经常梦多？

26. 是否容易脸红？

27. 是否容易怕热？

28. 是否容易汗味大？

29. 是否经常感到压力大？

30. 是否容易感到胃脘不舒服？

31. 是否容易腹胀？

32. 是否容易腰膝酸软？

33. 是否容易头痛？

分数计算方法

根据中医体质辨识测量表的简版问题回答情况，每个问题可以得到以下分数：

- 是：3分

- 偶尔是：2分

- 否：1分

将所有问题的分数相加，即可得到中医体质辨识测量表(33)的总分。根据总分的高低，可以判断个体的体质类型。

结论

中医体质辨识测量表(33)的简版是一种简洁、有针对性的评估个体体质类型的工具。通过回答33个问题并计算总分，我们可以快速了解个体的体质状况，为中医健康管理和干预提供基础数据。在使用中医体质辨识测量表时，应注意准确回答问题，并结合专业医生的指导进行分析和解读。

九种体质自动判断电子表格

阳虚转化分阴虚转化分气虚转化分痰湿转化分湿热转化分血瘀转化分特禀转化分气郁转化分平和转化分
-25 -25 13 -25 -25 -25 -25 -25 69
体质类型
条件平和体质转化分≧60分其他8种体质转化分均﹤30分
平和质
平和体质转化分≧60分其他8种体质转化分均﹤40分不满足上述条件者转化分≧40分
偏颇体质
转化分30~39分转化分﹤30分
评价结果您是平和体质
使用说明：请在各种体质工作表中黄色区域，源自文库据前面的问题与自己的情况输入相关数字，最后回到“评价结果”工作表，查看结果即可。
判定结果是
基本是否是倾向是否
问题与自己的情况看结果即可。

中医体质辨识量表(33项)-简版

中医体质辨识量表

请逐项阅读每一个问题，根据自己近一年的体验和感觉，在最符合您的选项内打上“√”。如果某一个问题您不能肯定回答，请选择最接近您实际情况的选项，每一个问题只能选一个选项。

个人基本情况

姓名：性别：□男□女手机号码：

出生年月：年月日民族：

证件类型：□身份证□军人证□其他证件号码：

现病史：

□高血压□脑血管病□恶性肿瘤□冠心病

□精神疾病□胃和十二指肠溃疡□肥胖症□骨质疏松症□遗传性、先天性疾病□糖尿病□慢性肺系疾病□高脂血症

□肝脏疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等) □过敏性疾病□关节炎

□痛风□肾炎、肾病□高脂血症□其他______

填表说明：

1．该表采集信息时要能够反映老年人近一年来平时的感受，避免采集老年人的即时感受。

2．采集信息时要避免主观引导老年人的选择。

3．记录表所列问题不能空项，须全部询问填写。

4．询问结果应在相应分值内划“√”，并将计算得分填写在相应空格内。

5．体质辨识：医务人员应根据体质判定标准表（附件2）进行辨识结果判定，偏颇体质为“是”、“倾向是”，平和体质为“是”、“基本是”，并在相应选项上划“√”。

6．中医药保健指导：请在所提供指导对应的选项上划“√”，可多选。其他指导请注明。

附件2 体质判定标准表

体质类型及对应条目条件判定结果

平和质（1）（2）（4）（5）（13）

气虚质（2）（3）（4）（14）

阳虚质（11）（12）（13）（29）

阴虚质（10）（21）（26）（31）

痰湿质（9）（16）（28）（32）

湿热质（23）（25）（27）（30）

血瘀质（19）（22）（24）（33）

中医体质分类与判定自测表(中华中医药学会标准)

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

3、示例

4、表格

阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁质

平和质

（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。

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