桃仁的作用和禁忌
桃仁功效与作用
桃仁功效与作用桃仁，又称桃核、桃花仁，是指桃子中的仁部分。
桃仁在中医药学中被广泛应用于药物制剂以及中药方剂中，具有许多药理作用和保健功效。
下面就桃仁的功效和作用进行详细介绍。
1. 活血化瘀：桃仁具有活血化瘀的作用，能促进血液循环，舒缓疼痛，改善瘀血引起的乳房胀痛、痛经等问题。
2. 缓解咳嗽：桃仁有润肺止咳的功效，可以减少咳嗽、痰多和胸闷等症状，并帮助舒缓呼吸道不适。
3. 润肠通便：桃仁有润肠通便的作用，可以改善便秘问题，促进肠道蠕动，增加排便频率。
4. 明目养神：桃仁含有丰富的维生素B、脂肪和蛋白质等营养成分，有助于滋养眼睛，保护视力，缓解眼睛疲劳和干涩。
5. 消肿止痛：桃仁有抗炎消肿、止痛作用，可以缓解关节炎、筋骨疼痛等疾病引起的疼痛和肿胀。
6. 镇静安神：桃仁中的芳香物质有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠和多梦等问题。
7. 抗氧化：桃仁富含维生素E和其他抗氧化剂，有助于清除自由基，延缓衰老，保护心血管系统健康。
8. 促进消化：桃仁中的纤维素有助于促进消化系统的正常运作，改善消化不良、胃胀等问题。
9. 防治心脑血管疾病：桃仁中的亚油酸和亚麻酸等多种脂肪酸是人体必需的脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇和三酸甘油酯水平，预防心脑血管疾病的发生。
10. 强壮肌肤：桃仁中的维生素E可以促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓皮肤衰老，提高皮肤弹性，减少皱纹的出现。
总之，桃仁具有多种药理作用和保健功效，可以应用于中医药治疗和保健保健中。
然而，在使用桃仁时需要根据个人情况进行合理使用，并遵循医嘱，避免过量或无必要地使用。
同时，对于存在过敏史或其他疾病的人来说，还需在医生的指导下使用，以免产生不良反应。
桃仁的功效与作用及禁忌
桃仁的功效与作用及禁忌桃仁，又称桃核，是指桃子果实中的仁，味甘，性平，具有多种功效和作用。
在中医药学中，桃仁被广泛应用于治疗心脑血管疾病、痛证和麻木痹症等疾病的治疗。
桃仁的功效与作用主要体现在以下几个方面：1.活血化瘀：桃仁具有活血化瘀的作用，能够疏通经络，消除瘀血。
桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素E和多种矿物质，能够促进血液循环，改善微循环，并与中药配伍使用，对治疗心脑血管疾病、关节痛等具有协同作用。
2.止痛：桃仁具有镇痛作用，可以缓解各类疼痛，特别是胸腹疼痛、经闭痛、跌打损伤等。
桃仁中富含的桃仁酚和异烟酸等成分，具有镇痛的作用。
研究发现，桃仁能够通过抑制炎症细胞的活化，减轻炎症反应，从而实现止痛的效果。
3.润肠通便：桃仁含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用。
膳食纤维能够吸收水分，增加粪便的体积，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。
此外，桃仁还含有脂肪油，可以起到润滑肠道的作用，改善肠道环境，对预防和治疗便秘都有一定的效果。
4.调节血脂：桃仁中的脂肪油含有多种不饱和脂肪酸，能够调节血脂，降低胆固醇的含量。
研究发现，桃仁中的纤维素能够结合胆固醇，将其排出体外，减少胆固醇的吸收。
此外，桃仁中的大豆卵磷脂和虾青素等成分也具有降低血脂的作用。
5.安神定志：桃仁具有安神定志的作用，能够缓解精神紧张、焦虑、失眠等症状。
桃仁中所含的丰富维生素E具有保护中枢神经系统的作用，能够改善神经炎性病变和脑梗塞等病症。
除了以上的功效和作用，桃仁还有一些其他的作用，如预防血栓形成、抗菌消炎、抗氧化等。
由于桃仁具有良好的保健作用，因此在非常适合老年人和中年人食用。
虽然桃仁具有多种功效和作用，但并不适合所有人食用。
以下是一些不宜食用桃仁的情况：1.过敏体质：有些人对桃仁中的成分具有过敏反应，食用桃仁可能会引起过敏症状，如红肿、发痒、呼吸困难等。
因此，过敏体质的人最好避免食用桃仁。
2.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女应慎重食用桃仁，因为桃仁中的一些成分可能对胎儿和婴儿有一定的影响。
核桃的功效作用与禁忌
核桃的功效作⽤与禁忌 核桃功效和作⽤是⾮常多的，然⽽在⾷⽤核桃的时候就要注意⼀些禁忌。
下⾯为您精⼼推荐了核桃的功效作⽤，希望对您有所帮助。
核桃的功效作⽤ 1、核桃仁破⾎祛瘀 ⽤于⾎滞经闭、⾎瘀腹痛、蓄⾎发狂、跌打瘀能等病症。
2、核桃仁润燥滑肠 ⽤于肠燥便秘的⼤便难解。
本品苦泄散瘀，⼊肝，有较强的活⾎、祛瘀⽣新之功，适于⾎分瘀滞较重者。
此外，兼有润肠、⽌咳之功。
核桃仁吃了使⼈健壮，润肌，⿊须发。
多吃利⼩便，去五痔。
将捣碎的桃核⾁和胡粉放⼊⽑孔中。
核桃烧灰和松脂研，可敷颈淋巴结核溃烂。
另外吃核桃使⼈开胃，通润⾎脉，⾻⾁细腻。
补⽓养⾎，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、⼼腹疝痛、⾎痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。
同破故纸蜜丸服，补下焦。
治损伤、结⽯。
吃酸导致⽛酥的⼈，细嚼胡桃便可解。
⼩⼉痧疹后不能吃，必须忌半年，不然则会滑肠，痢不⽌。
多⾷动痰饮，使⼈恶⼼、吐⽔，吐⾷物。
还会动风，脱⼈眉。
同酒吃得过多，会使⼈咯⾎。
核桃的禁忌 1、核桃+⽩酒 据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒⾷核桃令⼈咯⾎。
”核桃含有丰富的蛋⽩质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多⾷燥⽕，⽩酒⽢⾟⽕热;两者⼀起吃易致⾎热，轻者燥咳，严重时会出⿐⾎。
特别是有咯⾎宿疾的⼈，更应注意禁忌。
2、核桃+野鸡⾁ 明·李时珍《本草纲⽬》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同⾷。
”核桃不能和野鸡⾁⼀起⾷⽤。
尤其那些患有肺炎，⽀⽓管扩张等疾病的⼈，更应该加强这⽅⾯防范和注意，⼀定切忌不要同时⾷⽤核桃和野鸡⾁，因为这样不但不利⾝体健康，⽽且还容易患上其他各种疾病。
3、核桃+浓茶 因为核桃中含有丰富的蛋⽩质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋⽩质结合，⽣成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以⾷核桃忌饮浓茶。
4、核桃+鳖⾁ 鳖能提⾼⼈体免疫功能，促进新陈代谢，增强⼈体的抗病能⼒，有养颜美容和延缓衰⽼的作⽤。
但你要注意了，核桃与鳖⾁相克。
桃仁的作用和禁忌
桃仁的作用和禁忌桃仁，即桃核中所含的仁，是一种常见的中药材，也是一种常见的食物补品。
桃仁在我国的中药学中有着悠久的历史和广泛的应用。
它有多种功效和作用，同时也有一些禁忌需要注意。
接下来，我将详细介绍桃仁的作用和禁忌。
首先是桃仁的作用。
1.活血化瘀：桃仁具有活血化瘀的功效，主要通过促进血液循环和疏通经络来实现。
它可以缓解和改善一些与血液循环不畅有关的症状，如瘀血症、经闭症等。
2.缓解疼痛：桃仁具有镇痛的作用，可以缓解各种疼痛，尤其是与血瘀和淤血有关的疼痛，如痛经、瘀血性头痛等。
3.温肺止咳：桃仁还具有温肺止咳的功效，可以缓解因肺寒引起的咳嗽、咯痰等症状。
4.通便润肠：桃仁有润肠通便的作用，可用于治疗便秘。
5.祛风除湿：桃仁还有一定的祛风除湿功效，可用于缓解风湿性关节炎、湿疹等疾病。
6.养颜美容：桃仁中富含维生素E和不饱和脂肪酸等营养物质，具有一定的抗氧化作用，可以滋润皮肤、减少皱纹，延缓衰老。
其次是桃仁的禁忌。
1.阿司匹林过敏者禁用：阿司匹林是一种常见的药物，其主要成分与桃仁中的一些成分相似。
因此，对于阿司匹林过敏的人来说，食用桃仁可能会引发过敏反应，应避免使用。
2.孕妇禁用：桃仁有活血化瘀的功效，对孕妇的子宫有一定的刺激作用，容易引起流产。
所以，怀孕的妇女应禁止食用桃仁及其制品。
3.出血性疾病患者禁用：由于桃仁具有活血化瘀的作用，所以对于出血性疾病患者来说，食用桃仁可能会加重出血症状，不宜使用。
4.肝肾功能不全者慎用：桃仁含有一些活性成分，如果肝肾功能不全的人过量食用桃仁，可能会对肝肾造成进一步的损伤，所以肝肾功能不全者应慎用。
5.心脑血管疾病患者慎用：由于桃仁具有活血化瘀的作用，过量使用桃仁可能会导致血液变得过热，增加心脑血管的负担，对于心脑血管疾病患者来说，应慎用。
桃仁的功能主治与用量
桃仁的功能主治与用量
功能主治
桃仁是一种常用的中药材，具有多种功能主治，以下是它的主要作用：
1.舒肝理气：桃仁具有舒肝理气的功能，可以缓解肝气郁结、肝郁气滞
引起的胸闷、烦躁、焦虑等症状。
2.活血化瘀：桃仁能够活血化瘀，有一定的止痛作用，对于瘀血引起的
血疾以及痛经、跌打损伤等症状有一定的缓解作用。
3.润肠通便：桃仁富含纤维素，能够增加肠蠕动，增加粪便的质量，有
助于预防和缓解便秘。
用量
桃仁的用量应根据个人情况来确定，下面是一些常用的用量参考：
•桃仁煎剂：将桃仁研磨成粉末，每次15-30克，加水煎煮30分钟，分2-3次服用。
适用于舒肝理气、活血化瘀的症状。
•桃仁研粉：将桃仁研磨成细粉，每次1-3克，可以直接服用或者用开水冲服。
适用于舒肝理气的轻度症状。
•桃仁饮：将桃仁用水煮沸，泡制成饮品，每次15-30克，可以加入适量的冰糖调味。
适用于舒肝理气、活血化瘀的症状。
在使用桃仁时，应注意以下事项： 1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人慎用桃仁，最好在医生的指导下使用。
2. 对桃仁过敏的人不宜使用桃仁。
3. 使用桃仁时，应严格按照用量进行使用，避免超量使用。
4. 在使用桃仁时，如出现不适症状或
过敏现象，应立即停止使用并就医。
总之，桃仁是一种常用的中药材，具有舒肝理气、活血化瘀、润肠通便等功能
主治。
在使用桃仁时，应根据个人情况和实际需要确定用量，在使用过程中要注意不适症状和过敏反应，如有需要应及时就医。
甘松的功效与作用及禁忌
甘松的功效与作用及禁忌甘松，又称为补骨脂、桃仁，是一种植物药材，常用于中医药学中。
甘松有着广泛的应用范围，对人体有多种功效与作用。
在使用时需要注意一些禁忌。
接下来，我将详细介绍甘松的功效与作用，并列举一些使用上需要注意的禁忌。
一、甘松的功效与作用1. 补血活血：甘松具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环，活化血液，并迅速恢复受伤部位的血液供应。
它对于一些血液疾病，如瘀血性疾病，痛经等有着显著的疗效。
2. 缓解疼痛：甘松具有镇痛效果，可用于缓解各种疼痛症状，如头痛、牙痛、风湿痛等。
甘松中的成分具有镇痛和祛湿的作用，可以减轻疼痛感，并帮助患者恢复。
3. 润肠通便：甘松富含纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，改善便秘。
它还可以软化大便，减少肠道刺激，帮助排除毒素，保持肠道的健康。
4. 抗菌消炎：甘松具有抗菌和消炎的作用，可以用于治疗一些皮肤感染、炎症等病症。
其活性成分具有显著的抗菌活性，可以有效杀灭病原微生物，减少炎症反应。
5. 抗衰老：甘松中含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，延缓细胞老化，保护皮肤和内脏器官的健康。
长期服用甘松有助于保持身体的年轻状态。
6. 改善睡眠：甘松可以安神助眠，对于一些因疼痛、忧虑、焦虑等原因导致的失眠症状有显著疗效。
甘松中的成分可以平稳情绪，促进睡眠。
7. 预防心血管疾病：甘松中的一些成分具有降低血脂和抑制血小板凝集的作用，可预防心血管疾病的发生。
它还可以降低胆固醇的积累，保护心脏和血管的健康。
二、甘松的禁忌1. 孕妇禁用：甘松具有活血化瘀的作用，对于孕妇来说，使用甘松可能会引发宫缩，导致流产。
因此，孕妇应避免使用甘松。
2. 血液病患者禁用：甘松有活血化瘀的功效，对于血液病患者来说，使用甘松可能会导致血液过于稀薄，增加出血风险。
3. 情绪不稳定患者禁用：甘松有平稳情绪的作用，对于情绪不稳定患者来说，过量使用甘松可能会引起情绪过于平稳，抑郁等情绪问题。
4. 肠道功能异常患者禁用：肠道功能异常患者如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，使用甘松可能会加重肠道刺激，导致病情恶化。
核桃的食用禁忌!严重可引发咳血
核桃的食用禁忌！严重可引发咳血关于《核桃的食用禁忌！严重可引发咳血》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
核桃仁的果干很像人脑，因此被大家称为“健脑之果”。
核桃仁不但健脑，在其中带有不饱和脂肪，能够让人体降低对胆固醇的消化吸收，合适三高人群吃，也合适有心脑血管病症的人吃。
一、核桃的好处1、核桃仁是可以吃的美容产品，核桃仁中带有身体需要的脂肪酸是油酸的一种，常常服用能够具有养颜美容的功效。
2、核桃仁带有的维生素b2、E。
有抗氧化性防衰老的作用，还能够益脑健脑，老年人和小孩常吃都能够提高记忆力。
3、常常吃核桃能够养护头发，减轻太早白发、脱发的状况。
4、核桃仁中带有的营养元素能够补气血行气、化痰止咳有服药的记述，还能够消除疲劳和工作压力。
这么多益处的核桃仁有没有忌讳呢？下边网编就给大伙儿介绍一下严禁和核桃仁一起配搭的食物。
二、核桃仁的配搭忌讳1、野山鸡、野鸡野鸡肉比一般鸡脯肉的人体脂肪、发热量必须高些，不宜与核桃仁一起配搭服用，由于过多的摄取脂肪热量不利身心健康，也会加剧肺部疾病和呼吸系统的问题。
每日建议应用4个上下的核桃仁，另外要降低来源于别的食物的人体脂肪和发热量。
野鸡不仅人体脂肪高，并且作用和含有成份是与核桃仁不兼容的，因此还记得区别服用。
2、乙醇依据历史时间的有关记述，明确提出核桃仁不可以白酒一起服用，由于核桃仁和乙醇都归属于性热，一起服用会生痰也会加剧内火病症。
有肺结核，气管炎等肺部疾病的人更应当留意，不仅会加剧病况，比较严重还会继续引起咯血。
3、浓茶水荼叶中带有单宁酸，浓茶水中的单宁酸成分会高些。
单宁酸碰到核桃仁中的营养元素与蛋白会产生不可溶的物质，会加剧胃里压力，不易消化吸收。
因此核桃仁配搭浓茶水是不正确的。
4、鳖鳖汤鳖肉与核桃仁一起服用会可能引起中毒了。
因此切勿一起服用。
可是，鳖归属于大补的食物，能够提升身体的免疫功能，还具备养颜美容的功效，体质虚寒和追求美丽女士都能够挑选鳖肉来开展烹制，可是留意严禁与核桃仁一起服用。
核桃仁的用药禁忌有哪些
核桃仁的用药禁忌有哪些是逢年过节餐桌上必不可少的一种甜点，深受人们的喜爱。
核桃的药用价值很高，中医应用广泛，那么你知道核桃仁的用药禁忌有哪些吗?核桃仁的用药禁忌1、有痰火积热或阴虚火旺者忌服核桃仁。
2、核桃仁不可多食，动痰饮，令人恶心，吐水吐食。
3、核桃仁多食生痰，动肾火。
4、肺家有痰热，命门火炽，阴虚吐衄等证皆不得施。
5、泄泻不已者禁用核桃仁。
核桃仁的食用方法1、韭菜核桃仁粥【材料】鲜嫩韭菜200 克，核桃仁50 克，大米100 克。
【做法】将韭菜洗净，切段，核桃仁捣碎，大米淘洗干净，备用。
锅内加水适量，放入核桃仁、大米煮粥，八成熟时加入韭菜段，再煮至粥熟即成。
每日1次，连服15〜20天。
【功效】韭菜有温补肝肾、助阳固精等功效，素有“起阳草之称，可作为治疗阳痿、遗精等病的日常食物。
核桃仁有温肾壮腰、固精缩尿等功效，与韭菜同煮食，可治疗肾阳虚之阳痿、早泄。
适用于肾阳虚所致之遗精，症见腰膝酸软、精液清冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿频繁等。
2、核桃仁炖蚕蛹【材料】核桃仁100克、蚕蛹50 克、生姜1——2 片。
【做法】核桃仁洗净，晾干水，蚕蛹置镬中慢火略炒至微黄，铲起。
然后一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水750毫升（约2碗半水量），隔水炖约3 个小时，调入适量食盐和少许生油便可。
此量可供2 人用。
3、核桃仁大米粥【材料】核桃仁50 克，大米100克。
【做法】将核桃仁用温水稍泡一下，剥去仁皮，捣烂。
把大米淘洗干净。
锅上火，加入适量清水，下入大米烧沸后用微火煮至米烂，加入核桃仁末，略煮片刻即成。
【功效】提神健脑，壮筋骨。
4、核桃仁莲心粥【材料】核桃仁30克，莲子心10 克，大米100 克。
【做法】将核桃仁捣碎，莲子心、大米去杂，洗净，备用。
锅内加水适量，放入核桃仁、莲子心、大米共煮粥，熟后即成。
每日2次，连服15〜20天。
【功效】核桃仁有补肾强腰、补气养血、固精缩尿、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。
5、枣泥核桃仁【材料】枣泥250 克，核桃仁50 克，山药泥50 克，猪油125 克，可可粉15 克，面粉、植物油各适量。
桃仁的功能主治与用量
桃仁的功能主治与用量一、功能主治桃仁，又称桃核、桃仁肉，是一种常见的中药材，具有多种药理作用和医疗价值。
以下是桃仁的几个常见的功能主治：1.活血祛瘀：桃仁具有活血化瘀的作用，可促进血液循环，改善血液黏稠度，减少血液凝固，从而降低心血管疾病的发生风险。
2.舒筋活络：桃仁具有舒筋活络的作用，可缓解肌肉酸痛、关节炎等疼痛症状，对于风湿性关节炎、肩周炎等有一定的辅助治疗作用。
3.镇痛止咳：桃仁含有丰富的生物碱，具有镇痛止咳的作用。
常用于治疗感冒引起的咳嗽、呼吸道感染引起的疼痛等症状。
4.润肠通便：桃仁还可以促进肠道蠕动，增加粪便的湿润度，有助于缓解便秘和改善消化功能。
二、用量桃仁的用量应根据具体情况进行调整，下面是桃仁的一般用法用量：1.煎水饮服：桃仁通常用于煎水饮服。
一般来说，每次用桃仁10克，加水1000毫升，煎煮30分钟左右，分2次服用。
2.研末冲服：也可以将桃仁研末，每次取桃仁粉5克，加入适量温水冲服。
3.外用敷贴：桃仁也可以外用敷贴，帮助治疗一些皮肤湿疹、瘙痒等症状。
取桃仁适量，研末后加入适量温水搅拌成糊状，敷于患处，每日1-2次。
注意：上述用量仅为一般参考，并不适用于所有人群，具体用量应遵医嘱或按产品说明进行使用。
三、注意事项1.禁忌人群：孕妇、儿童、产妇、哺乳期妇女和过敏体质者不宜使用桃仁。
2.过量使用：不可过量使用桃仁，以免出现中毒反应或不良反应。
如出现不适，应及时停用并咨询医生。
3.药物相互作用：桃仁可与一些药物发生相互作用，如与抗凝药物、镇痛药、镇静催眠药等同时使用时，可能影响药物的疗效或增加药物的毒副作用，因此在使用桃仁之前，应告知医生当前正在使用的药物。
4.过敏反应：个别人群可能存在对桃仁过敏的情况，如果出现过敏反应，如皮肤发红、肿胀、呼吸困难等症状，应及时就医并停用桃仁。
5.保存方法：桃仁应存放在干燥、阴凉处，避免阳光直射，避免与有毒有害物质接触。
注意：以上内容仅为参考，使用前请咨询医生或具有相关经验的中药师，并详细阅读药品说明书和产品标签。
桃仁的功效与作用
桃仁的功效与作用
桃仁是指桃子果实内部的仁部分，具有丰富的营养成分和药用价值。
桃仁的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1. 润肺止咳：桃仁具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、咳痰等呼吸系统疾病引起的不适，对于慢性支气管炎、哮喘等疾病有一定的辅助治疗作用。
2. 补脑祛痰：桃仁富含丰富的脂肪酸、维生素E等营养成分，可以促进脑细胞的新陈代谢和修复，对于改善记忆力、增强脑力有益。
同时，桃仁还能祛痰排痰，有助于缓解痰液滞留带来的不适。
3. 润肠通便：桃仁含有丰富的纤维素和植物蛋白质，有助于增加肠道的蠕动，促进消化系统的正常运作。
适量食用桃仁可以缓解便秘问题，保持肠道的通畅。
4. 调节血压：桃仁中的维生素E和镁等成分具有降低血管内
皮功能、改善血液循环的作用，可以帮助调节血压，预防心血管疾病的发生。
5. 消食化滞：桃仁有助于促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善消化功能，缓解胃胀、消化不良等症状。
需要注意的是，桃仁性温味甘，属于滋补食物，食用过量可能导致肠胃不适等问题，因此在食用时应适量控制。
若有特殊体质或疾病，请在医生指导下食用。
核桃的功效与作用及禁忌 核桃营养价值
核桃的功效与作用及禁忌核桃营养价值核桃是生活中比较常见的一种坚果，它的外壳一般为土黄色，剥开外壳，里面就是可食用的果肉了，果肉的形状和我们的大脑比较类似，所以人们常常说吃核桃可以补脑。
那么吃核桃除了这点好处之外，还有什么其它的功效呢？核桃的功效与作用1、核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。
2、核桃有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。
此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。
核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。
3、核桃含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。
4、当感到疲劳时，嚼些核桃，有缓解疲劳和压力的作用。
核桃的禁忌1、据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。
可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。
特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。
如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
2、核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。
核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。
此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。
多食会引起腹泻。
痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
核桃营养价值核桃营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、糖类、多种维生素、胡萝卜素、脂肪以及钙、铁、磷、铜、镁、钾等人体必需的矿物质。
据测定，每100g核桃仁含蛋白质15g、脂肪58.6g、碳水化合物26.2、纤维素9.6g、维生素E65mg、钙57mg、磷329mg、钾237mg、维生素A5mg、胡萝卜素30mg、镁306mg、铁6.8mg、钠250.7mg、锌6.42mg 及硫胺素、核黄素、B族维生素、硒、碘、铜、锰等。
核桃的挑选技巧1、看花纹看核桃皮上的花纹，如果花纹相对多且浅，一定是不错的核桃。
因为这花纹在核桃生长过程中为核桃输送养料，花纹越多，核桃吸收的养料也会越多。
桃仁
桃仁百科名片桃仁（semenpersicae，peachseed），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁。
为蔷薇叶植物桃prunuspersicabatsch的种子。
目录释义植物形态药名简介按语制法鉴别药理作用中药化学成分释义植物形态药名简介按语制法鉴别药理作用中药化学成分•考证•药(毒)理学•各家论述•采收和储藏•选方•用药禁忌•药用植物栽培•生药材鉴定•食疗作用展开编辑本段释义桃仁词目：桃仁拼音：táo rén基本解释桃核里的仁儿。
可制食品，可入中药。
宋苏轼《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：“一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取而食之。
翊适见，大惊。
妇人食已，弃其核，翊取而剖之，得雄黄一块如桃仁。
” 明李时珍《本草纲目·果一·桃》：“桃仁行血，宜连皮尖生用。
” 清富察敦崇《燕京岁时记·腊八粥》：“外用染红桃仁、杏仁、瓜子……以作点染。
”编辑本段植物形态桃仁落叶小乔木，高3～8m。
叶互生，在短枝上呈簇15cm，宽2～3.5cm，先端渐尖，基部阔楔形，边缘有锯齿。
花单生，先叶开放；萼片5，外面被毛；花瓣5，淡红色，稀白色；雄蕊多数，短于花瓣；心皮1，稀2，有毛。
核果肉质，多汁，心状卵形至椭圆形，1侧有纵沟，表面具短柔毛；果核坚硬，木质，扁卵圆形，顶端渐尖，表面具不规则的深槽及窝孔。
种子1粒。
花期4月，果期5～9月。
全国各地均有栽培。
编辑本段药名简介【采制】果实成熟后收集果核，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。
【性状】种子扁卵形或椭圆形，一端尖，另端钝圆而偏斜，边缘较薄，长1.2～2cm,宽1～1.2cm，厚3～5mm。
表面黄棕色或红棕色，有纵脉纹及密布细粒状突起，近尖端侧边有长4～6mm的线形种脐。
种皮薄，子叶两片肥大，黄白色，富油质。
味微苦。
【化学成分】含苦杏仁甙（amygdalin）、苦杏仁酶（emulsin）、脂肪油等。
【附注】同属植物山桃P.davidiana(Carr.)Franch.的种子亦作桃仁入药。
桃仁的作用与功效
桃仁的作用与功效
桃仁是指桃树的种子，常用作中药材。
它的作用与功效主要包括以下几个方面：
1. 清热解毒：桃仁具有清热解毒的作用，可用于治疗高热、口疮、咽炎等症状。
它还可以帮助清除体内的湿热毒素，对于湿热引起的湿疹、痤疮等皮肤问题也有一定的疗效。
2. 活血化瘀：桃仁具有活血化瘀的功效，可用于治疗各种痛经、经闭、瘀血等症状。
它可以促进血液循环，消除血液淤积，改善皮肤暗沉、瘀血斑等问题。
3. 缓解焦虑：桃仁具有舒缓神经的作用，可以缓解焦虑、紧张等精神压力引起的症状。
它可用于治疗失眠、多梦、心悸等神经衰弱的症状。
4. 润肠通便：桃仁有润肠通便的作用，可以缓解便秘、排便不畅等肠道问题。
它可以软化大便，促进肠道蠕动，帮助顺畅排便。
5. 抗衰老：桃仁富含抗氧化物质，可以帮助清除自由基，延缓细胞老化，减缓皮肤衰老。
它可以改善皮肤弹性，促进皮肤血液循环，使皮肤更加光滑、细腻。
需要注意的是，桃仁性温，一般适用于气血不足、经阻、瘀滞等症状。
但对于体质燥热、口干舌燥、痰火上炎的人群，应慎用或避免使用。
另外，孕妇、哺乳期妇女以及体质虚弱的人也
不宜过多食用。
综上所述，桃仁具有清热解毒、活血化瘀、缓解焦虑、润肠通便、抗衰老等作用与功效。
但在使用时应根据个人体质和病情的不同进行合理的调配和使用，以避免不必要的副作用。
最好在医生的指导下合理使用中药材。
核桃仁的禁忌
核桃仁的禁忌核桃仁这种东西的营养价值是比较高的，对于补脑以及降低胆固醇是很好的，我们都知道核桃仁主要是提高智力以及提高记忆力，对于保护脑部是很好的，但是核桃仁不能食用太多的，会导致肠胃无法消化以及上火、腹泻的患者是不能食用的，具体核桃仁的注意事项，我们可以了解文章的内容。
核桃的功效与禁忌核桃的功效1、保护脑部核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能，大脑里有充分的磷脂，有利于智力发育，补充脑力，提高记忆力，所以食用核桃可以帮助我们保护脑部。
2、降低胆固醇核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，它里面含有的饱和脂肪酸的量是非常低的，同时它能够非常有效的对人体血脂浓度进行控制，从而提高高密度脂蛋白的含量，因此吃核桃对降低身体中的胆固醇是非常有利的，它能够对高血压以及冠心病起到预防的作用。
3、滋补五脏，润肤乌发核桃油脂含量较高，食用核桃，摄入油脂，有利于滋补人体五脏，强肾益脾，还可滋润皮肤，助于皮肤抗氧化抗衰老，以及补充头发营养，改善发质，保持头发乌黑亮丽。
核桃的营养价值每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质，它比柑桔高出20倍，菠菜的抗氧化成份为0.98个单位，胡萝卜为0.04个单位，西红柿为0.31个单位。
吃核桃的注意事项1、核桃仁要吃得适量核桃仁里面含有比较多的脂肪，因此一次不要吃太多，不然会对消化有影响，通常情况下，一天吃20到40克的核桃是比较合适的，大概4到5个核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
3、应该适量、长期、坚持服用核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。
同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
4、上火、腹泻的人不宜吃中医上讲，核桃仁性温，火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。
桃仁的作用和功效
桃仁的作用和功效桃仁，即桃核仁或桃仁仁，是指桃子的核仁部分，也是桃子中富含营养的部位之一。
桃仁在中医药学中被广泛应用，并有许多的功效和作用。
首先，桃仁具有滋补养颜的功效。
桃仁中富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2等营养物质，能够滋养肌肤，保持皮肤的弹性。
经常食用桃仁可以促进肌肤的新陈代谢，让肌肤更加光滑细腻。
其次，桃仁还具有舒肝解郁的作用。
中医认为，桃仁的味甘、性平，有理气、补血的功效，能够缓解胸胁闷痛、疏肝解郁。
平时生活中，我们面临各种压力和困扰，食用适量的桃仁可以舒缓情绪，减轻压力，帮助我们保持良好的心情。
此外，桃仁还具有润肠通便的作用。
桃仁中富含纤维素，能够促进肠道蠕动，增加排便的频率，改善便秘状况。
对于长期便秘的人群，食用适量的桃仁可以帮助调节肠道功能，达到润肠通便的目的。
另外，桃仁还有止咳平喘的功效。
桃仁中含有一种叫做苦杏仁甙的物质，具有咳嗽祛痰、止咳平喘的作用。
因此，桃仁可以用于治疗感冒引起的咳嗽、气管炎等症状，在适量的情况下，食用桃仁可以帮助缓解咳嗽，缓解呼吸道症状。
最后，桃仁还可以帮助降低血脂、预防动脉硬化。
桃仁中富含亚麻酸、不饱和脂肪酸等物质，能够降低血液中的胆固醇含量，预防和改善动脉硬化等心血管疾病。
经常食用桃仁可以帮助维持血液健康，保护心脑血管。
当然，尽管桃仁有许多的功效和作用，但是也需要注意适量食用。
过量食用桃仁可能会导致腹胀、腹泻等不良反应。
在食用桃仁的时候，最好选择新鲜的桃仁，或者是经过烘干后的桃仁，以保持其营养成分的完整。
综上所述，桃仁作为一种传统的中药食材，具有滋补养颜、舒肝解郁、润肠通便、止咳平喘、降血脂等功效和作用。
经常适量食用桃仁，对于保持身体健康、促进美容养颜有着积极的意义。
但是，在食用桃仁之前，还是需要咨询医生或中医师的建议，以免带来不必要的不良影响。
中药材桃仁
中药材桃仁别名：桃核仁采收加工：6-7月果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。
放阴凉干燥处，防虫蛀、走油。
药用部位：种子产地：全国科：蔷薇科原植物：桃植物情况：落叶小乔木高达3-8m。
小枝绿色或半边红褐色，无毛叶互生，在短枝上呈簇生状；叶柄长1-2cm，通常有1至数枚腺体；叶片椭圆状披针形至倒卵状披针形，边缘具细锯齿，两面无毛。
花通常单生，生于叶开放，直径约2.5-3.5cm，具短梗；萼片5，基部合生成短萼筒，无毛。
叶柄长7-12mm，具腺点。
花通常单生，直径约2.5-3.5cm；具短梗；萼片5，基部合生成短萼筒，外被绒毛；花瓣5，倒卵形，粉红色；罕为白色；雄蕊多数，子房1室。
花柱细长，柱头小，圆头状。
核果近球形，直径5-7cm，表面有短绒毛；果肉白色或黄色；离核或粘核。
种子1枚，扁卵状心形。
花期3-4月，果期6-7月。
桃仁药材性状：种子呈扁椭圆形，先端具尖，中部略膨大，基部钝圆而偏斜，边缘较薄。
长1.2-1.8cm，宽0.8-1.2cm，厚2-4mm。
表面红棕色或黄棕色，有细小颗粒状突起。
尖端一侧有一棱线状种脐，基部有合点，并自该处分散出多数棕色维管束脉纹，形成布满种皮的纵向凹纹，种皮薄。
子叶肥大，富油质。
气微，味微苦。
优等品以饱满、种仁白、完整为佳。
桃仁药性:【本经中品桃核仁味苦平。
主瘀血，血闭，症瘕，邪气，杀小虫。
桃花，杀疰恶鬼。
令人好颜色。
桃枭，微温，杀百鬼精物。
桃毛，主下血瘕，寒热积聚，无子。
桃蠹，杀鬼辟邪恶不祥。
】味甘、苦、辛，入足厥阴肝经。
通经而行瘀涩，破血而化症瘕。
桃仁辛苦滑利，通经行血，善润结燥而破症瘀。
其诸主治：止咳逆，平喘息，断崩漏，杀虫䘌，疗心痛，医腹痛，通经闭，润便燥，消心下坚积，止阴中肿痒，缩小儿癞疝，扫男子牙血。
泡，去皮尖。
【产地】处处有之，以产河南陕西者为良，仁入药。
【性味】味苦甘，性平，无毒。
【主治】桃仁为破血润燥要药，主行瘀血，消心下坚硬，治血晕血痞血积血痢，血热燥痒，蓄血发狂，通月经。
桃仁的性味归经功能主治
桃仁的性味归经功能主治桃仁的性味桃仁，又称为桃核，是指桃子果实内部的核仁部分。
它的性味为苦、甘，性平。
桃仁多产于中国南方地区，被广泛应用于中医药领域。
桃仁的归经功能桃仁归肺、大肠、脾经，具有以下主要功能：1.活血祛瘀：桃仁被认为具有活血祛瘀的作用，可以促进血液循环，舒缓经络，改善气血不畅引起的疼痛问题。
2.舒肝理气：桃仁有助于舒缓肝气不舒畅引发的胸闷、胁痛等症状。
它被认为是一种宽胸活气、解郁降火的药物。
3.润肠通便：桃仁可润肠通便，对于治疗便秘、干燥和硬结的大便有一定的效果。
4.镇痛止咳：桃仁可以镇痛止咳，对于胸痹、心腹疼痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
桃仁的主治桃仁在中医药理论中，有着丰富的主治方面，包括以下几个主要方面：1.心脑血管疾病：桃仁具有活血祛瘀的作用，对于心梗、脑梗、脑血管意外等心脑血管疾病的治疗和康复有一定的效果。
2.痛经症：桃仁可以疏肝理气，缓解痛经的症状，对于经前期脾气暴躁、情绪不稳定等症状也有一定的调理作用。
3.便秘：桃仁的润肠通便作用使它成为一种常见的中药治疗便秘的药物之一。
它能够软化大便，减少排便的困难感。
4.胸痹、心腹疼痛：桃仁的镇痛止咳作用使其对胸痹、心腹疼痛等症状有一定的缓解作用。
它通过衰竭湿气，化痰止咳的作用改善胸痹等症状。
5.咳嗽：桃仁可以舒缓肝气不舒畅引发的咳嗽，对于喉咙痛、干咳等症状有一定的缓解作用。
注意事项1.服用桃仁时，应注意剂量适量。
过量使用可能导致不良反应，如恶心、呕吐等。
2.孕妇、哺乳期妇女和儿童使用桃仁前，应咨询医生的建议。
3.对于有过敏史的人士，应慎用桃仁，以免引发过敏反应。
4.请遵循医嘱使用桃仁，不得擅自更改剂量或用法。
5.存放桃仁时，请保持干燥、阴凉的环境，避免阳光直射。
以上是关于桃仁的性味归经、功能主治的简要介绍。
在使用桃仁时，请遵循医生的建议，不要自行进行药物治疗。
核桃仁的功效作用及禁忌
核桃仁的功效作用及禁忌下面为您精心推荐了核桃仁的功效作用，希望对您有所帮助。
核桃仁的功效作用益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。
因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
抗衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子、“长寿果之称。
润肠道核桃可用于肠燥便秘的大便难解。
本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。
此外，兼有润肠、止咳之功。
助美颜若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
防疾病核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。
补充微量元素。
核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。
核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。
核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，秋冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。
有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。
核桃不能与野鸡肉一起食用肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食据宋、马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血。
可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。
特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。
如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
食用核桃时忌饮浓茶因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。
其次，糖尿病患者忌多食核桃核桃中含油脂高，但它可降低胆固醇，所以可预防动脉硬化。
核桃的功效与作用及禁忌
核桃的功效与作用及禁忌核桃的功效：核桃的功效：固精强腰、温肺定喘、润肠通便，核桃的作用：治*虚喘嗽、腰痛、肠燥便秘、血滞经闭、血瘀腹痛，核桃有很高的营养价值和药用价值，但核桃的食用禁忌：痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者不宜服用核桃，腹泻、阴虚火旺者不宜服用核桃。
核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养价值和药用价值。
核桃味甘、*温，入*、肺、大肠经。
可bs、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治*虚喘嗽、腰痛;(核中木质隔层)味苦、*温;bs，涩精。
1、核桃仁破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
2、核桃仁润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。
本品苦泄散瘀，入肝jx分，有较强的活血tj、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。
此外，兼有润肠、止咳之功。
核桃仁吃了使人健壮，润肌，黑须发。
多吃利小便，去五痔。
将捣碎的桃核肉和胡粉放入毛孔中，会长出hm。
核桃烧灰存*和松脂研，可敷颈淋巴结核溃烂。
另外吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻。
补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。
同破故纸蜜丸服，补下焦。
治损伤、nd结石。
吃酸导致牙酥的人，细嚼胡桃便可解。
小儿痧疹后不能吃，必须忌半年，不然则会滑肠，痢不止。
多食动痰饮，使人恶心、吐水，吐食物。
还会动风，脱人眉。
同酒吃得过多，会使人咯血。
现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。
核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。
核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢*气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。
有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
桃仁的作用和禁忌 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
桃仁的作用和禁忌
下面是为大家精心挑选的桃仁的作用及禁忌，希望对大家有所帮助。
桃仁的作用1、桃仁提取液能明显增加脑血流量，增加犬股动脉的血流量，降低血管阻力，改善血流动力学状况。
桃仁中含45%的脂肪油可润滑肠道，利于排便。
桃仁能促进初产妇子宫收缩及出血。
水煎剂及提取物有镇痛、抗炎、抗菌、抗过敏作用。
桃仁中的苦杏仁苷有镇咳平喘及抗肝纤维化的作用。
2、桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻滞各种敝症。
在治疗方面，善于治疗内痈，如肺痈，肠痈每持为要要药，是其具特有之性能欤。
脂多质润，具润肠通便之功，唯晚近临床专以润肠通便则较少用。
月经过多及孕妇忌用。
3、桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效，红花则善于活血调经。
4、用于症瘕结块，肺痈肠痈，跌仆伤痛，经闭痛经，产后瘀痛等症。
治肺痈可配芦根、薏苡仁同用。
治肠痈，可配大黄、丹皮同用。
治症瘕结块，可配大黄、庶虫等同用。
治跌仆伤痛，可配柴胡、穿山甲同用。
治经闭痛经，可配红花、当归等同用。
治产后瘀痛，可配当归、炮姜等同用。
桃仁的禁忌食核桃仁与饮白酒相克，这是因为核桃仁性热，多食会生痰助火，白酒性甘大热入血分，二者同食易致血热。
有咯血宿疾者尤为禁忌，如支气管扩张或肺结核患者，饮白酒即可引起咯血。
野鸡肉与核桃仁不可同食。
核桃仁性热多油脂，野鸡肉性冷不易消化，同食易致腹泻或眩晕，兼发心痛等症。
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
桃有补益气血、养阴生津的作用。
可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。
桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。
桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。
同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。
桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效;桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘。
猜你感兴趣：1.中药桃仁的功效与作用及禁忌2.核桃仁的功效与作用及禁忌3.桃仁四物汤的作用及禁忌4.核桃的功效与禁忌5.桃仁的用法桃仁如何食用6.核桃的功效与作用禁忌。