老中医公布养肝秘方

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中药养生调理肝胆的秘方

中药养生调理肝胆的秘方肝胆是人体重要的消化与排泄器官，对于维持身体健康至关重要。

然而，现代人生活快节奏、饮食不规律以及工作压力等因素，很容易导致肝胆功能失衡，进而引发一系列健康问题。

为了帮助大家有效调理肝胆，下面将介绍一些中药养生秘方，帮助恢复肝胆的健康状态。

一、杜仲祛湿养肝杜仲为中药常见药材，具有祛湿健脾的功效，尤其适合肝胆湿热型的疾病调理。

杜仲可以促进肝胆的气血循环，有助于肝胆的排毒及代谢功能。

将杜仲研粉，每次取适量冲泡饮用，可以有效改善肝胆问题。

二、茯苓保肝清心茯苓是一种常见的中药材，既能保肝又能清心。

茯苓可帮助维持肝胆的正常代谢功能，减少胆固醇的沉积。

此外，茯苓还有利尿、抑制微生物作用，对于消除体内湿气、改善肝胆问题都有良好效果。

可以将茯苓煮水饮用，或者将其研粉加入饮品中食用。

三、山楂调理肝胆火气山楂具有消食化积、理气和胃的作用，有助于缓解肝胆火气。

肝胆火气过盛时，会导致胸闷、脾气易怒等问题。

将山楂泡水喝，不仅可以调理肝胆，还可以帮助消化。

此外，山楂还有利胆作用，可以预防胆囊结石的形成。

四、柴胡舒肝解郁柴胡为常用的中药，主要用于舒肝解郁。

肝胆问题与情绪有密切关系，过度的郁闷和压力会对肝胆造成损害。

柴胡具有舒肝解郁的功效，可以缓解肝胆的紧张状态，并促进气血畅通。

将柴胡加入煎剂中煮煮煮，每天饮用一杯，能帮助稳定情绪，逐渐改善肝胆问题。

五、黄连清热利胆黄连具有清热利胆的功效，适用于肝胆湿热型的问题。

黄连可以促进胆汁的分泌和排出，减少湿气对肝胆的影响。

此外，黄连还具有抗菌消炎的作用，能够有效预防和治疗肝胆疾病。

可以将黄连研成粉，每天饮用一小匙。

综上所述，通过中药养生调理肝胆，可以帮助改善现代生活中普遍存在的肝胆问题。

不过，饮用中药需要谨慎，并且最好在专业医生的指导下进行。

此外，良好的生活习惯也是保持肝胆健康的关键，包括规律作息、科学合理的饮食以及适度的锻炼等。

保持健康的肝胆是远离疾病的基础，让我们从现在开始关注肝胆健康，享受健康快乐的生活。

养肝护肝的中药配方

养肝护肝的中药配方关于《养肝护肝的中药配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

肝脏是身体较大的人体器官，针对身体的肝脏而言，平常不为人知，即便出現些损害，也从不埋怨，可是一旦出現情况严重的病症，通常会发觉的较为晚，这针对病人会导致巨大的威协，在平常日常生活之中，一定要提升保肝护肝，既要重视饮食搭配调理，还可以根据一些中药方剂做到这些方面的养生保健的功效。

保肝护肝的中药方剂1、杞菊地黄丸(由枸杞、黄菊花、熟地、山萸肉等构成)功效：有滋补养生肾脏，清目，适用肾精不足引发的耳鸣头晕，两目发干，视力模糊不清等。

2、杜仲地黄丸(由杜仲、牛膝、枸杞、熟地等构成)功效：滋补肾脏，强筋骨，适用肝肾亏虚引发的腰酸腿软，头晕四肢无力，遗精滑精等。

3、二至丸(由女贞子、墨旱莲构成)功效：滋补肾脏，滋阴降火，适用肾气虚，肝肾阴虚引发的头晕眼花，腰酸腿软，失眠多梦，口燥喉干等。

4、逍遥散(黄芩、赤芍、川芎、白术茯苓等构成)功效：疏肝理气，健脾胃和营，适用肝郁血虚，脾虚引发的头晕眼花，两胁隐隐作痛，口燥喉干等。

5、龙胆泻肝丸(由龙胆草、黄芩、柴胡、生地等构成)功效：泻胆肝实火，适用头痛眼赤，肾区疼痛口苦口臭等。

夏天怎样保肝护肝1、调节睡觉姿势侧卧睡是很多人一般采用的睡觉姿势，在平卧时非常容易变为侧睡。

由于肝经在身体两边，侧睡的情况下，无论是左侧卧還是右侧卧，都能安神肝火。

由于人到侧睡的情况下，血当然就归入肝经里来到，肝主藏血，血一归入肝经，身体就能清静入眠而且刚开始一天的造血机能了。

2、营养均衡夏天护肝，高级营养师的饮食搭配第一建议便是平衡，每日每类食材必须摄入，且要依非常好的占比摄入。

5种色的蔬菜水果都有优势，例如翠绿色、鲜红色、淡黄色蔬菜水果，带有叶黄素;花菜、白花菜等十字花科，是防癌尖兵这些，就餐时可以多挑选、多更换。

3、适度健身运动每日维持适量运动，并依据本人的肝功能检查的不一样状况慢慢控制运动强度。

健身运动前期，可不在影响人体舒适感的情况下跑步，以疲劳值控制跑步時间。

15种调理肝虚、补肝的中药养生方

15种调理肝虚、补肝的中药养生方肝虚是指肝脏功能失调，常见的症状包括头晕眼花，失眠多梦，月经不调等。

以下是一些常见的中药养生方法来调理肝虚和补肝。

以下是15种调理肝虚、补肝的中药养生方：1. 人参阿胶汤：人参30克、阿胶40克。

煎汤服用，每日1剂次，连续服用1个月。

此方可补气养血、润肺清热、滋阴养肝。

2. 党参枸杞炖羊肉：党参20克、枸杞15克、羊肉200克。

炖煮后食用，每周2~3次。

此方可补气养血、养肝明目、益气健脾。

3. 当归枸杞煲鸡汤：当归15克、枸杞15克、鸡肉500克。

煲汤食用，每周2~3次。

此方可滋阴养血、润燥益肝、强身健脾。

4. 人参黄精炖猪瘦肉：人参30克、黄精30克、猪瘦肉200克。

炖煮后食用，每周2~3次。

此方可补肝肾、益气养血、润燥止渴。

5. 玄参炖鸡蛋：玄参15克、鸡蛋2个。

煮熟蛋后食用，每周2~3次。

此方可养阴滋肾、补血益气、清凉解热。

6. 桂枝麻黄汤：桂枝8克、麻黄3克、杏仁10克、甘草3克。

煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用2周。

此方可发汗解表、温通经脉、健脾欣阳。

7. 茯苓五味子粥：茯苓30克、五味子10克、糯米100克。

煮粥后食用，每周2~3次。

此方可益肾健脾、降脂祛湿、养心安神。

8. 熟地人参粉末：熟地20克、人参20克。

研成细粉服用，每日2~3次。

此方可补益肝肾、乌须生发、美容养颜。

9. 枸杞桂圆莲子汤：枸杞15克、桂圆肉10克、莲子20克。

煮汤食用，每周2~3次。

此方可养阴补肾、益气健脾、明目安神。

10.龟龄集：龟板40克、龟甲30克、人参30克、黄精30克、肉桂15克、茯苓30克、白术30克、甘草10克。

煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用1个月。

此方可滋阴养肝、益气健脾、强身健脑。

11. 当归补血汤：组成方剂：当归、白芍、川芎、熟地、龙眼肉、桂枝等，可以促进血液循环、调理月经、滋养肝脏。

12. 黄精泡蜜：将黄精用水泡热，用蜜代糖，可用于养肝、解酒毒。

13. 玄参茶：将玄参和红枣一起泡水喝，可以平肝补肾、清除体内代谢废物。

中草药治疗肝肾亏损的药物配方

中草药治疗肝肾亏损的药物配方肝肾亏损是一种常见的中医诊断，指肝脏和肾脏的功能失调或虚损。

传统中草药在调理肝肾亏损方面有着丰富的经验和疗效。

本文将介绍一些经典的中草药配方，用于治疗肝肾亏损的药物配方。

1. 黄芪党参汤黄芪党参汤是一种经典的中药方剂，主要用于调补虚损肝肾。

配方如下：- 黄芪15克- 党参15克- 陈皮10克- 白术10克- 桂枝6克- 当归10克- 川芎10克- 甘草6克将以上药物洗净后，加水煎煮30分钟，去渣取汁，分两次温服。

每天早晨和晚上各服一次。

这个配方具有益气补血、温阳除湿、调和肝肾的作用。

2. 六味地黄丸六味地黄丸是另一种常用的中草药配方，用于滋养肝肾阴虚。

配方如下：- 熟地15克- 巴戟天10克- 山药10克- 桑寄生10克- 牛膝10克- 茯苓10克将以上药物研磨成粉末，每次取10克左右，用温水冲服。

每天早晨和晚上各服一次。

这个配方有滋阴补肾、益精安神、调和肝肾的功效。

3. 肝肾益宁胶囊肝肾益宁胶囊是一种现代中成药，由多种中草药组成。

其主要成分包括何首乌、桑寄生、金樱子、川断、地黄等。

这种胶囊剂型更为便捷，适合忙碌的现代人。

每次服用2粒，每天早晚各服一次。

这种胶囊具有滋阴补肝、益精安神、调和肝肾的作用。

4. 养肝肾食谱除了草药配方，日常饮食也可以帮助调养肝肾亏损。

以下是一个简单的养肝肾食谱：- 黑豆：具有补肾益气的作用，可以炖汤或煮粥食用。

- 黑木耳：富含铁元素和维生素B，有补血滋肾的效果，可以用来炖汤或凉拌。

- 红枣：具有补气养血、益肾养心的功效，可以炖汤、煮粥或直接食用。

- 竹笋：具有滋阴补肾、清热解毒的作用，可以炒菜或煮汤。

- 菊花茶：具有清肝明目、排毒养肝的作用，可以每天泡水饮用。

总结：中草药治疗肝肾亏损有着悠久的历史和丰富的经验，上述介绍的黄芪党参汤、六味地黄丸、肝肾益宁胶囊和养肝肾食谱都是经典的药物配方，适用于肝肾亏损症状较轻的患者。

然而，每个人的体质和病情不同，最好在专业医师的指导下使用中草药进行治疗。

保肝护肝的药材配方大全

保肝护肝的药材配方大全在中医理论中，肝脏被视为调节情绪、贮藏血液、促进消化等重要功能的关键器官。

因此，保肝护肝在养生保健中占有重要地位。

以下是一些常见的保肝护肝药材配方，它们有助于维护肝脏健康，促进身体平衡。

1. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。

每日适量食用，可以增强肝脏的解毒能力。

2. 山楂：山楂能够促进消化，帮助减轻肝脏的负担。

可以泡水饮用或加入食物中。

3. 丹参：丹参具有活血化瘀、清心安神的作用，对于改善肝脏血液循环具有积极效果。

4. 菊花：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适合肝火旺盛的人群。

5. 茯苓：茯苓能够健脾利湿，对于因湿邪导致的肝脏不适有缓解作用。

6. 白芍：白芍具有养血柔肝、缓急止痛的效果，适合肝血不足引起的疼痛。

7. 柴胡：柴胡能够疏肝解郁，对于情绪不畅引起的肝脏问题有良好的调节作用。

8. 茵陈：茵陈具有清热利湿、保肝护肝的功效，常用于治疗黄疸等肝病。

9. 黄芪：黄芪能够增强免疫力，对于提高肝脏的抗病能力有显著效果。

10. 当归：当归具有补血调经、润燥通便的作用，对于肝血不足引起的症状有改善作用。

11. 黄精：黄精能够滋阴补肾，对于肝肾阴虚引起的症状有辅助治疗作用。

12. 灵芝：灵芝具有增强免疫力、抗疲劳的功效，对于肝脏的保护和修复有积极作用。

13. 五味子：五味子能够收敛止泻、安神定志，对于因情绪波动引起的肝脏不适有缓解作用。

14. 桑葚：桑葚具有滋阴补血、润燥通便的功效，适合肝肾阴虚引起的症状。

15. 葛根：葛根能够解肌散热、升阳止泻，对于因外感风热引起的肝脏不适有缓解作用。

在使用这些药材时，建议根据个人的体质和具体症状，咨询专业的中医师进行配方调整。

同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食均衡、避免过度疲劳和情绪波动，也是保肝护肝的重要措施。

10种养肝的中药方剂

10种养肝的中药方剂现在很多人都处于亚健康的状态，许多人或多或少都有肝脾问题，一些肝脾问题是可以通过一些重要配方来调理的，下面就为大家介绍10种养肝的中药方剂。

【10种养肝的中药方剂】一、养肝丸1、组成：当归（去芦，酒浸）、车前子（酒蒸，焙）、防风、白芍药、蕤仁（别研）、熟地黄（酒蒸，焙）、川芎、楮实子各等分。

2、制用法：上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

每服70丸，温开水送下，不拘时候。

3、功效：养血补肝。

治肝血不足，眼目昏花，或生眵泪，久视无力。

二、白芍菟丝子方1、组成：白芍、菟丝子、川楝子、仙灵脾、女贞子、旱莲草、生熟地各10克，当归、郁金各9克，甘草3克。

2、制用法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。

每日1剂，分2次服完。

3、功效：养肝益肾。

三、养肝通络汤1、组成：虎杖30克，白芍、生地各15克，乌梅、僵蚕、地龙、玄胡、枸杞子、生甘草各10克。

2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。

每日1剂，分2次服完。

3、功效：养肝，祛风，通络。

四、沙参山药养肝汤1、组成：沙参、鸡血藤、生白芍药、赤芍药各30克，怀山药20克，桑枝25克，制首乌、乌梅肉、知母、牛膝各15克，麦门冬18克，牡丹皮10克，桃仁12克。

2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。

每日1剂。

3、功效：养肝，舒筋，活络。

五、怀山药杭白芍方1、组成：怀山药、生甘草各15克，杭白芍12克，川楝根皮、生地、炒地榆各9克，雷丸、槟榔各6克，广木香、芜荑、粉丹皮各3克，烧乌梅2个。

2、制用法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。

每日1剂。

3、功效：养肝健脾。

六、板蓝根白茅根汤1、组成：板蓝根、白茅根各30克，薏苡仁20克，五味子、夏枯草各15克，当归12克，蒲公英、柴胡、连翘各10克，生大黄9克，生甘草3克。

2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。

每日1剂，分早中晚3次服完。

中药养肝护肝的方法

中药养肝护肝的方法
中药养肝护肝的方法有很多种，以下是几种常见的方法：
1.丹参养肝：丹参有活血化瘀的功效，可以改善肝脏的血液循环，促进肝脏细胞的再生和修复。

可以将丹参煎煮后喝汤，或者直接口服丹参胶囊。

2.枸杞养肝：枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，可以减少自由基对肝脏的损害，促进肝脏细胞的修复。

可以将枸杞泡水或者煮粥食用。

3.山楂养肝：山楂能够降低血脂和胆固醇，减轻肝脏负担，有利于肝脏的排毒和解毒功能。

可以将山楂切片后泡水或者煮粥食用。

4.黄连养肝：黄连具有明显的抗炎和抗氧化作用，可以减轻肝脏的炎症反应，保护肝细胞免受损害。

可以将黄连煎煮后喝汤，或者直接口服黄连胶囊。

5.决明子养肝：决明子有清肝明目的作用，可以帮助肝脏排毒，改善肝脏的代谢功能。

可以将决明子泡水或者煮粥食用。

需要注意的是，中药养肝护肝需要根据个人的体质和肝脏状况选择适合的中药，并在医生的指导下使用。

并且，中药养肝护肝只是辅助治疗方法，不能替代正规医疗和药物治疗。

补肝血养肝阴的方剂

补肝血养肝阴的方剂
1. 四物汤：由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成。

四物汤是一种经典的补血方剂，被广泛应用于调理肝脏和滋养血液。

它可以滋养肝血，改善肝脏功能，缓解肝血不足引起的症状。

2. 杞菊地黄丸：主要由枸杞子、菊花、熟地、山茱萸、山药、丹皮、泽泻和茯苓等中药组成。

这个方剂主要用于滋养肝肾之阴，清肝明目。

它可以滋养肝阴，改善肝肾阴虚所致的头晕目眩、眼睛干涩等症状。

3. 一贯煎：由北沙参、麦冬、当归、生地、枸杞和川楝子组成。

一贯煎是一种滋养肝阴、疏肝理气的方剂。

它可以滋养肝阴，缓解肝阴不足引起的咽干口燥、肝郁气滞等症状。

4. 逍遥散：由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草和薄荷等中药组成。

逍遥散主要用于肝郁血虚脾弱证，它可以疏肝解郁，养血健脾，对于肝郁血虚引起的情绪不稳定、食欲不振等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，具体的方剂选择和使用应根据个人的体质、病情以及中医医师的诊断来确定。

在使用任何方剂之前，最好咨询专业的中医医师，以确保安全和有效性。

此外，保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适度的运动和良好的休息，对于肝脏健康同样重要。

补肝养生食谱配方大全

补肝养生食谱配方大全1. 补肝润肺汤：配料：猪肝100克，香菇50克，胡萝卜50克，生姜3片，大枣5颗，盐适量。

做法：将猪肝切片，香菇、胡萝卜切丝，生姜切片备用。

将适量水煮沸，加入猪肝、香菇、胡萝卜、生姜和大枣，煮20分钟。

加入适量盐调味即可。

2. 补肝养血粥：配料：黑米100克，红枣15颗，核桃仁50克，莲子50克，红豆50克，糯米50克，冰糖适量。

做法：将黑米、红豆、莲子、红枣和糯米洗净后泡水30分钟。

将所有材料放入锅中，加入适量清水煮开，转小火煮1小时至熟软。

最后加入核桃仁和适量冰糖煮5分钟即可。

3. 补肝滋阴粥：配料：糯米100克，黑芝麻50克，黑枣15颗，龙眼肉50克，莲子50克，桂圆干50克，冰糖适量。

做法：将糯米、黑芝麻、黑枣、龙眼肉、莲子和桂圆干洗净后泡水30分钟。

将所有材料放入锅中，加入适量清水煮开，转小火煮1小时至熟软。

最后加入适量冰糖煮5分钟即可。

4. 补肝清热汤：配料：排骨500克，生地黄50克，山药50克，生姜3片，大葱1根，盐适量。

做法：将排骨洗净后焯水去腥。

将生地黄、山药洗净切片，生姜切片，大葱切段备用。

将适量水煮沸，加入焯水后的排骨、生地黄、山药、生姜和大葱，煮2小时。

加入适量盐调味即可。

5. 补肝养肺粥：配料：糯米100克，猪肺200克，葱姜适量，盐适量。

做法：将糯米洗净后泡水30分钟。

将猪肺切片，葱姜切末备用。

将所有材料放入锅中，加入适量清水煮开，转小火煮1小时至熟软。

最后加入适量盐调味即可。

注意：以上食谱仅供参考，如有慢性疾病或特殊体质，建议在医生指导下食用。

如何养肝护肝中医教你5个日常养肝小秘方

如何养肝护肝中医教你5个日常养肝小秘方养肝护肝对于现代人来说非常重要，因为现代人的生活方式和饮食习惯都容易导致肝脏负担过重，从而引发各种肝病。

中医认为，肝主疏泄，负责体内的血液循环和气机的调节，所以保护肝脏的健康对于保持整个身体的健康非常重要。

下面给大家介绍5个日常养肝小秘方。

第一个秘方是养肝食疗。

中医认为，肝喜酸，所以多食酸性食物有助于养肝。

例如，柠檬、山楂、石榴等都有促进肝脏的解毒功能。

此外，维生素B族也对肝脏保护很重要，所以多吃一些富含维生素B的食物，如糙米、全麦面包、豆类等对肝脏健康非常有益。

第二个秘方是适当运动。

适量的运动有助于促进肝脏的血液循环，提高肝脏的解毒能力。

长期坚持适当的运动可以有效减轻肝脏负担，并改善肝脏的功能。

适合养肝的运动包括散步、慢跑、太极拳等。

第三个秘方是调节情绪。

中医认为，情绪的波动会对肝脏产生负面影响，所以保持心情舒畅非常重要。

平时可以尝试做一些放松的活动，如听音乐、读书、做瑜伽等，都可以帮助缓解压力，保持情绪稳定。

第四个秘方是定期排毒。

肝脏是人体最重要的解毒器官，定期排除体内的毒素对肝脏健康至关重要。

可以选择适合自己的排毒方法，如饮食排毒、中药调理等，以帮助肝脏及时清除堆积的毒素。

第五个秘方是戒烟限酒。

吸烟和饮酒都对肝脏健康造成很大的危害。

烟草中的有害物质直接损害肝脏细胞，而酒精会导致肝脏脂肪堆积，引起脂肪肝和酒精性肝病。

为了养肝护肝，最好戒烟限酒，减少肝脏负担。

中医保健中药调理肝胆的偏方

中医保健中药调理肝胆的偏方中医学认为，肝与胆是人体中重要的器官，负责气血的调畅和代谢的平衡。

肝胆疾病常常导致人体不适，因此需要采取相应的中药调理方法。

以下是一些中医保健中药调理肝胆的偏方，供参考。

1. 茵陈蒿调理肝胆茵陈蒿具有疏肝理气、清热解毒的功效，常被用于调理肝胆功能失调引起的不适。

制作方法如下：材料：茵陈蒿10克，红糖适量做法：将茵陈蒿洗净后，煎煮15分钟，取汁液，加入适量的红糖搅拌均匀。

用法：每日饭前服用一次，连续服用一个月。

2. 柴胡泻肝汤调理肝胆柴胡泻肝汤是一种经典的中药方剂，以柴胡为主要成分，可调理肝胆气机失调引发的躁郁、不眠等症状。

材料：柴胡、黄芩、半夏、生姜、人参各10克，甘草5克，大枣3枚，水适量做法：将上述材料洗净后，放入煮沸的水中，用小火煎煮30分钟，取汁液。

用法：每日分两次温暖服用，早晚各一次。

3. 桑螵蛸调理肝胆桑螵蛸是一种中草药，常被用于改善肝胆的健康状况。

它具有清热解毒、活血化瘀的功效。

材料：桑螵蛸30克，红糖适量做法：将桑螵蛸洗净后，放入煮沸的水中煮熟，加入适量的红糖搅拌均匀。

用法：每日饭后服用一次，连续服用两周。

4. 瓜枣调理肝胆瓜枣是一种常见的中草药，可调理肝胆失调引发的胃纳不佳、消化不良等问题。

材料：瓜枣15克，蒸饭适量做法：将瓜枣洗净后，放入蒸饭中一起蒸熟。

用法：每日饭后食用适量的瓜枣。

5. 黄连调理肝胆黄连是一味经典的中草药，具有清热解毒、疏肝胆、消炎抗病毒等功效。

材料：黄连5克，开水适量做法：将黄连研磨成粉末状，加入开水中搅拌均匀。

用法：每日早、中、晚三次饭前服用黄连水。

以上所介绍的中医保健中药调理肝胆的偏方，仅供参考。

在使用这些偏方时，应注意个体差异，避免对某些成分过敏的情况。

如果症状较严重或长期不见好转，建议尽快咨询中医师或就医。

此外，饮食均衡、适量运动、保持良好的生活习惯也是保持肝胆健康的重要因素。

总之，中医保健中药调理肝胆的偏方可以通过调理肝胆气机平衡，改善肝胆功能以及相关不适。

老中医传授一套养肝秘方，3味药的小方子，给“肝换换血”

⽼中医传授⼀套养肝秘⽅，3味药的⼩⽅⼦，给“肝换换⾎”肝脏对于⼈体健康来说⾮常的重要，能够帮助排出体内的毒素和垃圾，⽽且参与⼈体的造⾎功能对⾝体健康⾮常重要。

现代⼈出现肝病的也越来越多，越来越年轻化，特别是肝癌，肝癌的早期⼈们是基本上感觉不到有什么症状的，⼤部分发现时，已经到了晚期。

⼤图模式在中医上是如何预防肝癌的呢？今天我就把⽼中医们的养肝秘⽅，分享给⼤家，其实在中医上⽇常养肝护肝，⾸选这3味中药，例如在中医上很有名的——养肝⽅，就特别的养护肝脏，很适合⽇常⼈们养肝护肝，也特别适合患有肝病的朋友作为辅助治疗。

以下就是养肝⽅的制作⽅法，⼤家可以学⼀下。

准备枸杞15粒，岢芝5克，黄芪3克，将三者⾷材⼊杯中，⽤80度开⽔闷泡5分钟即可饮⽤。

⼤图模式⼴告重磅消息：两⼤“利空”杀伤A股，明⽇或⾯临巨震！⾸先是岢芝，早在《本草纲⽬》中曾记载：岢芝是⼀种天然的中药材，属于菌科植物，味⽢清⾹，古代⽤于皇帝服⽤贡品，⾮常适合养肝护肝滋补品。

这三者⼤搭配养肝效果翻倍！现在医学研究证明，岢芝含有丰富的硒元素、多糖、多肽、皂苷、核酸、⽣物碱等成分，⽽且这些成分活性很⾼，能够诱导肝病毒失去活性，降低体内转氨酶，能够抑制肝病毒的复制，促进肝脏代谢，排毒，修复肝细胞，增强⼈体的免疫⼒等功效，含有⼤量硒元素具有较⼴泛的抗癌作⽤。

⼤图模式其次是黄芪，说起黄芪，相信很多⼈对它并不陌⽣了，黄芪主要⽣长于我国⽢肃、⼭西等地，因为其药⽤价值⾼加上价格惠民，所以成为很多中医的不⼆⾸先，其实早在我国古代，黄芪就享有“南⼈参”的美誉，中医认为：黄芪富含丰富的黄芪皂苷、多糖以及多种⼈体所需的氨基酸成分，不仅可以提⾼肝细胞的免疫⼒，加速肝脏排毒，其次，还能修复受损肝细胞，遇到肝硬化以及肝癌的发⽣。

⼤图模式⼴告期货散户必看，AI量化交易系统3分钟K线图⾛势预测，⼩⽩都会炒期在就是枸杞，说起养肝⼈们最爱吃的⼀种⾷物那就是枸杞，早在我国古代，枸杞就享有“不⽼药”的美誉，中医认为：枸杞味⽢，性温和，具有很好的养肝护肝和降低转氨酶的作⽤，因⽽作为肝病治疗的常⽤药之⼀。

中医养生秘方如何调理肝脏健康

中医养生秘方如何调理肝脏健康肝脏是人体重要的器官之一，它不仅具有排毒和解毒的作用，而且在体内产生和转化许多物质，参与多种生理过程。

然而，因为现代生活方式和环境的影响，肝脏疾病的发病率逐年增加。

为了保持肝脏的健康，中医提供了一些养生秘方，可以帮助调理肝脏。

一、中医养生秘方之草药调理中医草药是传统的养生秘方之一，可以通过调理肝脏提供保养。

以下是几种常用的中医草药：1. 柴胡：柴胡能舒肝、疏肝气，对于肝气郁结引起的不适有一定的缓解作用。

常用的使用方法是煎煮柴胡泡水饮用。

2. 丹参：丹参有一定的抗氧化和抗炎作用，可以帮助减轻肝脏的炎症反应。

常用的使用方法是将丹参泡水或煎煮后饮用。

3. 茵陈蒿：茵陈蒿有解毒作用，对于肝脏中毒有一定的帮助。

可以将茵陈蒿煎煮后饮用。

4. 槟榔：槟榔有舒肝气的作用，能够减轻肝气郁结所引起的不适。

可以将槟榔煎煮后饮用。

二、中医养生秘方之食疗调理除了草药，中医认为食疗也是调理肝脏的重要方式之一。

以下是一些常用的食疗调理方法：1. 枸杞蒸蛋：将新鲜枸杞加入鸡蛋清中，蒸熟后食用。

枸杞可以增强肝脏的抗氧化能力，有助于调理肝脏功能。

2. 苦瓜汤：将苦瓜切片后加入水中煮沸，可以帮助清热解毒，对于肝炎等肝脏问题有一定的辅助作用。

3. 黄芪炖鸡：将黄芪和鸡肉放入炖盅中，用文火慢慢炖煮，可以增强肝脏的免疫力。

4. 黑豆粥：将黑豆研磨成粉末后煮成粥，每天饮用一碗。

黑豆富含植物蛋白和纤维素，可以帮助排毒和保护肝脏。

三、中医养生秘方之调节情绪中医认为，情绪的波动对肝脏健康有很大的影响。

负面情绪如愤怒、焦虑等会导致肝脏气滞血瘀，进而影响肝脏功能。

以下是几种调节情绪的方法：1. 运动：适量的锻炼能够帮助释放负面情绪，增强肝脏的功能。

2. 冥想：通过冥想可以放松身心，缓解压力，有助于调节情绪和肝脏功能。

3. 按摩：按摩肝脏区域可以促进血液循环，缓解肝脏的疲劳和不适。

4. 合理安排生活：保持规律的作息时间，充足的睡眠，有助于调节情绪和肝脏功能。

补肝药材中药配方大全

补肝药材中药配方大全补肝药材在中医中占有重要地位，它们有助于滋养肝脏，改善肝功能，对于维护身体健康具有重要作用。

以下是一些常见的补肝药材及其中药配方：1. 枸杞子：枸杞子是补肝明目的佳品，常用于治疗肝肾阴虚引起的视力模糊、腰膝酸软等症状。

配方：枸杞子15克，泡水代茶饮用。

2. 菊花：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于肝火上炎引起的头痛、眼红等症。

配方：干菊花5克，沸水冲泡，代茶饮。

3. 白芍：白芍有养血柔肝、缓急止痛的作用，适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛。

配方：白芍15克，与甘草5克一同煎水服用。

4. 当归：当归能补血调经、润燥通便，对于血虚引起的头晕、心悸等症状有良好的效果。

配方：当归10克，与红枣、龙眼肉适量一起炖汤。

5. 柴胡：柴胡具有疏肝解郁、升举阳气的功效，适用于肝气郁结引起的情绪抑郁、胸闷等症状。

配方：柴胡10克，与白芍、枳壳各5克一同煎水服用。

6. 丹参：丹参能活血化瘀、清心除烦，适用于心血瘀阻引起的胸痛、心悸等症。

配方：丹参15克，与山楂、川芎各10克煎水服用。

7. 熟地黄：熟地黄有滋阴补血、润燥通便的作用，适用于肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。

配方：熟地黄20克，与枸杞子、菊花各10克煎水服用。

8. 龙眼肉：龙眼肉能补心益脾、养血安神，适用于心脾两虚引起的失眠、健忘等症状。

配方：龙眼肉10克，与红枣、黄芪各5克一同炖汤。

9. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿的功效，适用于气虚引起的乏力、自汗等症状。

配方：黄芪15克，与当归、白术各10克煎水服用。

10. 川芎：川芎能活血行气、祛风止痛，适用于血瘀引起的头痛、月经不调等症状。

配方：川芎10克，与丹参、红花各5克煎水服用。

在使用这些药材时，应根据个人体质和具体症状选择适合的药材和配方，并在中医师的指导下使用，以确保安全有效。

同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护肝脏健康的重要方式。

中药养生调理肝火旺盛的妙方

中药养生调理肝火旺盛的妙方肝火旺盛是现代生活中常见的健康问题之一，带来诸多不适症状，如烦躁易怒、口苦口干、失眠多梦等。

中药调理肝火旺盛是一种安全有效的方法，本文将介绍一些中药养生妙方，助你调理肝火，保持身心健康。

一、菊花茶菊花茶是降肝火的经典选择之一。

菊花具有清热解毒、降火明目的功效，可有效调理肝火旺盛所带来的不适症状。

饮用菊花茶，可帮助舒缓情绪，改善失眠多梦等问题。

制作方法简单，将适量菊花泡水即可饮用，也可加入蜂蜜调味。

二、柴胡泡茶柴胡具有平肝熄火的作用，适用于肝火旺盛所致的症状。

柴胡泡茶是一种常见的饮用方式，具有舒肝理气、清热解毒、调节情绪的功效。

制作方法简单，将适量柴胡用开水冲泡即可。

由于柴胡具有苦味，可以加入适量的蜂蜜或枸杞提味。

三、龙眼肉煮水龙眼肉具有滋补肝肾、平肝安神的作用，是调理肝火旺盛的良好选择。

将适量龙眼肉放入锅中，加入适量水煮沸，慢慢炖煮30分钟左右，过滤后饮用。

龙眼肉煮水可用于舒缓情绪，改善精神紧张、疲劳等问题。

四、枸杞粥枸杞具有滋阴清热、明目养肝的作用，常用于肝火旺盛的调理。

制作枸杞粥可以加入适量的糯米和水，将枸杞与糯米一起煮熟，制成糊状即可食用。

枸杞粥不仅可清除肝火，还有助于调节免疫功能，保持身体健康。

五、生地煎汤生地是一种常见的中药材，具有滋阴清热、养肝明目的功效。

将适量生地切片后，加入适量水，煎煮30分钟后过滤，即可饮用。

生地煎汤不仅可以缓解肝火旺盛带来的不适，还有助于改善眼睛干涩、表情暗淡等问题。

六、牛膝益母草煎蛋牛膝和益母草均具有滋阴清热、调理肝火的作用，常用于妇科问题。

将适量牛膝、益母草洗净，加入适量水煎煮，煮沸后放入鸡蛋煮熟即可。

牛膝益母草煎蛋可改善经期不调、情绪波动等问题，同时也可调理肝火旺盛带来的不适症状。

以上介绍的中药养生调理肝火旺盛的妙方，可根据个人实际情况选择并合理搭配使用。

同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食调理等，也是缓解肝火旺盛的重要措施。

保护肝脏的中药调养方法

保护肝脏的中药调养方法肝脏是人体重要的代谢器官之一，具有排毒、合成、储存等众多功能。

然而，现代人的不良生活习惯和环境污染导致肝脏问题日益突出。

中药调养肝脏被认为是一种有效的保护肝脏健康的方法。

本文将介绍几种常见的中药调养方法，帮助您保护肝脏健康。

一、苦参调养肝脏苦参是一种常见的中药，具有疏肝理气、清热解毒的功效，适用于肝气郁结、湿热瘀滞等肝脏问题。

苦参可以煎汤饮用或者研磨成粉末进行口服。

每日一次，每次5克左右，连续服用一个月可以明显改善肝脏状况。

二、茵陈蒿调养肝脏茵陈蒿也是常用的中药，具有疏肝、活血的作用。

将茵陈蒿煎水饮用，每日一次，每次10克左右，连续服用两周可以有效改善肝脏病变。

三、枸杞子调养肝脏枸杞子被誉为“肝脏的养生果”，具有滋肝益肾、明目润肤等多种功效。

每日适量食用枸杞子，不仅可以调养肝脏，还能提升免疫力和保护眼睛健康。

四、佛手调养肝脏佛手是一种药食同源的中草药，能够醒脾理气、调肝护肝。

将佛手切片，与红糖一起炖煮，每日饮用佛手糖水，可以促进肝脏排毒，增强肝脏功能。

五、阿胶调养肝脏阿胶是一种具有滋补肝血、养肝护肝的中药材料。

将适量的阿胶浸泡在温水中，搅拌成糊状，每日食用一次，可以有效改善肝脏的功能，保护肝脏健康。

六、丹参调养肝脏丹参是一种广泛使用的中药材，具有活血化瘀、保护心血管等多种功效。

将丹参煎水饮用，每日一次，可以改善肝脏血液循环，促进肝脏功能恢复。

以上是几种常见的中药调养肝脏的方法，适用于一般人群。

但是对于有肝脏疾病的患者，应该在医生的指导下进行中药调养，以免产生不良反应。

此外，合理的饮食结构和良好的生活习惯也是保护肝脏健康的重要因素，建议大家远离烟酒、定期进行体检、保持充足睡眠等。

总之，中药调养肝脏是一种有效的保护肝脏健康的方法。

选择适合自己的中药材进行调养，结合良好的生活习惯，可以有效预防肝脏疾病的发生，提升整体健康水平。

但是应该注意，中药调养肝脏并非一蹴而就，需要坚持长期使用，配合良好的生活习惯，才能达到最好的效果。

中医推荐养肝小经方

中医推荐养肝小经方1、枣杞黄芪茶配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。

制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。

然后加入枸杞子煮约2分钟。

即可滤入杯中饮用。

功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

红枣补气、促进血液循环、保养心脏。

常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。

2、决明菊花山楂茶配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。

功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

3、黄花保肝茶配方：黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。

将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。

功效：调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。

4、玫瑰菊花茶配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。

功效：玫瑰花调和肝脾，理气和胃，养血调经，美容养颜，在《本草纲目》中已有论述。

玫瑰性温，味甘微苦，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，几乎适用于从青春期到更年期的所有女性。

穴位按摩法①揉大敦穴：盘腿端坐，赤足，用左手拇指按压右足大敦穴（足大趾甲根部外侧），左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左足大敦穴，手法同前。

②按太冲穴：盘腿端坐，用左手拇指按太冲穴（足背第一、二趾骨之间）沿骨缝的间隙按压并前后滑动，20次，然后用左手按压右足大敦穴，手法同前。

③揉三阴交穴：盘腿端坐，用左手拇指按压三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处），左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左三阴交穴，手法同前。

④推搓两胁法：双手按腋下，顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回，来回推搓30次。

本保健操有养肝护肝，增强肝的功能和降血压的作用。

养肝补肝小方子，却有大功效！

养肝补肝小方子，却有大功效！
李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、蒲公英、大麦、枸杞、桂花等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是中医家食补小茶方，药食同源原理如下：
1.蒲公英：清肝明目、清热解毒护肝之最；
2.菊花：养肝明目、现代护肝必备；
3.决明子：最早养肝明目的用药
4.大麦：护肝之王，保肝解毒，通便润肠；
5.桂花：减少口腔异味，减轻肝脏受损带来的口苦,口干等异味。

6.枸杞：温补肝肾，清肝明目，润肠；
以上几种养肝食材，科学配伍后组成决明子菊花茶，比单吃一种食物的养肝效果要强得多，每天喝1-2杯。

这个方法，采取的是喝茶方式，不需要每天熬药。

赣州老中医：中医养肝秘方

赣州老中医：中医养肝秘方
1、面朝东站立，两脚自然分开，与肩同宽，两膝微屈，头正颈直，含胸收腹，直腰拔背。

两手臂自然下垂，两腋虚空，肘微屈，两手掌轻靠于大腿外侧。

全身放松，两眼睁开，平视前方。

年老体弱或因病不能立者，可改坐位。

2、采用腹式呼吸。

呼气时收腹、提肛，人体重心略向后移，脚跟着力，足趾轻微点地;吸气时两唇轻合，舌抵上腭，腹部隆起。

呼吸要自然均匀，用鼻吸气，用口呼气。

3、站定放松，呼吸调顺后，两手缓缓上提(掌心向上)，经腰上肩，过头顶后，两手重叠，右手掌覆在左手掌上，掌心向里，轻压在头后，头慢慢转向右侧，微向右上方仰起，上半身随之稍微向右侧转。

转运过程中慢慢吸气，待转至右侧，头仰定，两目怒睁，用力呼气，同时发出“嘘”字音。

4、“嘘”毕，头慢慢转向左侧，微向上方仰起，上半身随之稍向左侧转，转
动过程中慢慢吸气，待转至左侧，头仰定，两目怒睁，用力呼气，同时发出“嘘”字音。

如此左右反复三遍，嘘气六次。

此后，两手向两侧移开，缓缓放下，自然下垂，两手掌轻靠于大腿外侧。

5、嘘后调息，改用正常呼吸，但仍应坚持鼻纳口吐，平定情绪，息心静思，两目微闭，两唇轻合，舌抵上腭，上下齿轻轻相叩36次。

在叩击过程中，口中生津，用力猛咽，以意念送至腹部丹田。

嘘气后调息的目的在于补养体内正气，促进生长。

传世奇效药方之千金养肝方

传世奇效药方之千金养肝方治疗B肝的方子，每天煮份当茶喝。

连续喝两个月，治好陈立夫的B肝，陈立夫感激之余便赠送中医师台币一千万元。

于是此中医师用一千万元创办了中国医药学院。

此方平和，没事煮来当茶喝，可以整肠健胃，肠胃好了，自然身体健康。

服此方注意事项:忌吃冰品、乳制品(如牛奶、养乐多)，碳酸饮料，人工食物。

方子:白术、黄耆、红枣、生姜、获苓、白扁豆、白芍、甘草各两钱，水约1500cc,煮开后小火再煮约30分钟(此方约20元)。

查看上列药材，都是中医常用，不具毒性的中药成分。

其中主要是针对脾胃的药，其次是针对肺、心的药，只有一味白芍是针对肝来的，这就是中医强调五行生克的用药原理。

肝属木，脾胃属土，木克土，土旺则不怕水克;木生火，火(心)旺可泄木实;肺属金，肺金克木，可制肝火。

简单一方药，竞能治疗西方医学花费数百亿无法治疗的B 肝(大陆称乙肝)。

提示:文中所载药方和治疗方法须在医师指导下使用。

傳世神效方之“无忧散”凡男女老少、病家、未病者，全都可服此方，则正气得充，气血通畅，内邪不能藏身，外邪无法近身。

有病治病，无病预防。

凡我自己门诊的所有人员，亲属及朋友等，我都要求他们每日早晚各服1杯，不间断服用，慢慢地可以使周身暖和，手足不冷，精力健旺，气血通畅而百病不生。

劳累，疲乏后更可服之，可立补精神，益气充脉。

另外，如果中年妇女更年期见下肢疲软，精力衰退，易于发脾气，心烦失眠诸症也都可以服此方。

如果有流感来袭，先服此方以预防。

如果已经有感冒，发烧，鼻塞，身痛等症状，也还都可以无忧散解之。

如果以上病症非常明显，单纯服散剂可能力量不足，还可以原方半量为剂，水煎服，日一剂。

连服数剂，则其效必大增。

组方:防风45克，天麻45克，白芷60克，猪苓30克，白术30克，制附片60克，炒千姜240克，泽泻30克，陈皮30克，肉桂30克，川芎45克，茯苓30克，生半夏(先开水洗七次，再晒干备用)30克，麻黄45克，细辛30克，酒制大黄20克，生黄芪90克，当归6 0克。