论体育运动与人的智力发展间的关系

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论体育运动与智力发展

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要］＇的体育运动，适－３不但可以培养学生良好的思想品德，有利于学生的身体健康，而且也是促进智力发展的重要因素与手
智力发展
段。正确处理好运动、习、息和智力活动之间的关系，通过体育运动促进体质与智力协调发展的基本要求。学休是
联系的。３体育运动对智力发展的促进作用
３１．促进大脑的发育经常参加体育锻炼，不仅能促进少年儿童的生长发育，强体质，增而且还能增加大脑的重量和大脑皮层的厚度，高大脑皮层的强度、提均衡性和灵活性，协调大脑皮层的兴奋和抑制过程，而为刻苦学习提供充从沛的体力和精力，为智力发展提供良好的物质基础。３体育运动为智力发展创造了良好的生理条件．２体育能促使神经、骨骼、肉、肌心脏、呼吸和消化系统器官得到完善的发展，而使学生的身体获得全面的健康的成长，从特别是由于增强了神经系统和机能，提高了大脑皮层的分析和综合能力，因而使学生认识事物的能力有进一步的发展。体育运动能使大脑聪明，这是因为：第一，运动可使人身体健壮、精神振奋、心情舒畅，能促使大脑释放特殊的具有促使智力发展、帮助记忆作用的生化物质，为勤奋学习创造条件。第二，动能使大脑得到更多的营养，以增加大脑重量和皮层的厚可度，使人的记忆力、象力更强。想第三，经常参加运动的人，其视觉、听觉等感觉器官都比较敏锐，大脑神经细胞反应速度较快，大脑皮层的分析和综合能力也较强。４体育运动促进智力发展的生理机制在体育锻炼过程中，由于不同项目所表现的复杂性、活性、灵多变性等特点，能进一步发挥脑的潜在能力，促使智力的发展。从思维能力来看，参加不参加体育运动的人在思维速度上是不一样的。实验数据表明：从事球类运动的人在完成某种特定任务所需要的时间是６８，．秒１从事其他非对抗性项目训练的人所需要的时间是８９，．秒从事体育运１动的人所需要的时间是ｌ．秒。可见在完成同一个任务时，体育３４２从事运动的人比不从事体育运动的人思维速度要快得多。者，再运动能使人的反应能力得到有效的提高和发展。心理测定证明：常从事赛跑运动经的人，简单反应速度一般为１１６．５毫秒，复杂反应速度为２８７毫秒；４．而

论体育锻炼与大学生智力发展

对象与方法
１对象：０７一１笔者在长春大学及湖南师范大学分别、２０Ｏ对该院的男、女运动员及男、大学生进行抽样测试，得有女取效数据的人数共１０人（２运动员系该院业余训练队）。２研究方法：、采用日本内田—— 克列别林精神检查法即加算测定，此修改为连续做ｌｍｎ后休息５ｎ再加算将Ｏｉｍｉ，ｌｍｉＯｎ共需２ｍｎ一分钟加算一行，５ｉ，根据统一口令到每分钟结束时换行，要求被试者要准确、速地加算该行内的数字，迅即相邻两数相加，和数的个位数写在相加两数之间。将根据神经活动的基本特点，业量ｍ表示神经过程的强作度；两极差ｒ表示神经过程的平衡性；期作业量增减率Ｔ表后示神经过程的灵活性。评定方法为：作业量ｍ，５在５以上时大脑工作能力称高水平，７± ４７为一般，２± ３７稍不足，作量工ｍ２在６ｏ以上时大脑适应能力（灵活性）为高水平，２± ５７为般、７± ３７为稍不足，极差ｒ７±２以下为稳定，１±１两在１以下为一般，７±２为不够，１后期增长率在１８以上为效果１好，１６为正常，０１２± １６以下为不足。结果：测得１０名学生的前期作业量ｍ，２后期作业量ｍ２，前期两极差ｒ，ｌ后期两极差ｒ２和后期作业量增减率Ｔ及作业，量总数ｍ，按运动员及大学生男女分别统计，结果如表。男大学生 ∑ ｍ为４．９男大学生运动员 ∑ ２４，ｍ为５．８经Ｔ检验７６，（００）有显著性差异；大学生 ∑ 为４，Ｐ＜．５，女ｍ５女大学生运动员５．７经丁检验，异不显著，有一定影响，学生运８７，差但大动员的大脑工作能力，均高于大学生。

体育的发展与人的关系

体育的发展与人的关系体育是培养全面发展人才的重要手段，在促进人的全面发展过程中，具有积极的作用。

通过对体育在培养全面发展人才方面的价值与功能的探讨，可以使人们充分认识体育对人的全面发展的价值，促进全民健身运动的发展。

一、体育是培养全面发展人才的重要内容与手段自古代培养人的场所――学校产生以来，中外历史的许多著名思想家、教育家，对体育与人的全面发展问题作过深刻论述，并提出过实施全面发展的具体主张与措施。

回顾历史，其共同特点是：他们无不认为体育与德育、智育、美育是相互联系、相互制约的，并把体育列为培养全面发展人才的重要内容与手段，极力倡导。

在古代，希腊哲学家柏拉图就认为身体与精神相互影响，道德不良产生于教育不当和身体不健全，因此提出要为造就完美和谐发展的人而健身。

其学生希腊哲学家、科学家亚里士多德，第一个在理论上论证了体育与德育，智育的相互联系，认为智力的健全有赖于身全的健全，体育应先于智育，并主张国家负责对儿童进行公共教育，使他们的身体、德行和智慧得以和谐发展。

中国春秋末期的思想家、教育家孔子，首创私人讲学，在所设的课程中，也将具有身体锻炼价值的射、御列为教育内容之一。

捷克大教育家夸美纽斯十分重视体育，认为通过体育活动可达到身心健康，主张学校要为儿童设立充足的运动场所，广泛开展多种体育活动，增进儿童健康，并提出了具体的体育方案。

文艺复兴后，第一个倡导“三育”学说的英国著名哲学家、教育家J?洛克，明确地把教育分成体育、德育和智育三部分，认为体育是一切教育的基础，强调“健全之精神寓于健全之身体”，主张在宫廷训练学校开设体育课程。

此后，瑞士教育家J?H?裴斯泰洛齐还认为体育对人格的形成与发展有重大作用，主张体育应同教育的其它方面配合进行，以保证人的和谐发展，而且提出儿童的体育应根据其年龄特点和循序渐进的原则进行。

马克思一方面深刻揭露了资本主义生产方式是阻碍人全面发展的桎梏，社会文明的繁荣是“用最大限度地浪费个人发展的方式”来进行的；另一方面，他指出现代化社会的生产力必将要求消灭体力劳动和脑力劳动的对立和各种职业的固定分工，因而使人的全面发展成为可能，从而揭示了在新社会条件下，未来教育对于所有已满一定年龄的儿童来说，就是生产劳动同智育和体育结合。

体育运动在人的全面发展中的地位与作用

＆ED U伽O N纵横科教信息T程大学胡中流研究表明，进行强度适宜的体育活动，可使人精神振奋，摆脱烦恼，对精神不振、心境很差的人具有显著的治疗和调节作用；经常参加体育运动，能锻炼人的意志，增加心理坚强性，并具有减轻应激反应及降低紧张情绪的作用；通过群体的体育活动。

还可增进人与人之间的联系，有助于消除孤独症和人际关系障碍症。

因此，体育锻炼已不单单是健身的需要，更是人们得到娱乐和艺术创造享受，满足自我成就心理的需要。

一、体育运动是增进身心健康的重要途径活跃的心理状态，积极乐观的生活信念、稳定的心理情绪。

是人们得以健康长寿的必要条件，也是社会文明进步的基础。

研究发现，大多数非传染性疾病都与人们心理卫生的不健康有关。

精神因素，例如长期的忧虑、悲伤、恐惧、沮丧等不良情绪和强烈的精神创伤等在某些疾病的发生发展中可能起重要作用；长期的思想矛盾或精神负担可能使某些人发生神经官能症；在遗传因素的共同作用下，长期的精神过度紧张又可使某些人发生消化性溃疡、高血压病、甲状腺机能亢进等疾病。

迄今为止，世界上还没有医治心理疾病的灵丹妙药。

人们发现，体育运动倒是一种改善不良情绪的特效疗法。

近年来．神经心理学家通过实验已证明：肌肉紧张和人的情绪状态有密切关系。

不愉快的情绪通常和骨骼肌肉及内脏肌肉绷紧的现象同时发生。

而体育运动能够使肌肉在一张一弛的条件下逐渐放松，解除肌肉的紧张状态，还可以起到稳定情绪、抑制身心紧张的作用，从而可以控制“A型行为”，促进心理健康：对于心理疾病患者，则有治疗效果。

据国外对1750名心理医生的调查，有60％的医生认为应将体育活动作为消除焦虑症的治疗手段，有80％的医生则认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。

二、体育运动是培养人们良好竞争意识的重要手段适当的运动对身体健康确实很有帮助，但若我们把“有益”的层面扩大，使之包括对个人修养的提高和对74河南科技2009．3上-_社会发展的贡献，那就涉及到社会心理学应用在运动上的研究范畴。

体育锻炼对学生智力发展、学业成绩的影响

体育锻炼对学生智力发展、学业成绩的影响摘要：随着教育改革的深入推进，素质教育实施的重要意义被越来越多的认可。

提高学生的身体素质，培养学生参与体育锻炼的兴趣，养成体育锻炼的习惯，是全面素质教育的重要组成部分。

小学阶段是个体身心发展、智力提升的关键时期。

科学合理的体育锻炼能够有效促进学生智力发展，对学生成绩产生积极影响。

关键词：小学；体育锻炼；智力发展；学业成绩教育是个体成长发展的基础，是学生智力、体力提高的过程。

体育作为教育的重要组成部分，不仅对学生的身体健康有着重要作用，还与学生的智力发展有着紧密联系。

促进学生全面发展，必须兼顾德智体美劳协调发展。

本文从智力发展、学业成绩角度出发探讨体育锻炼的影响，以期改善小学体育教育提供有益参考。

一、体育锻炼影响学生智力发展、学业成绩的科学依据（一）促进学生感知和记忆能力发展大脑是人进行思考和记忆的唯一器官，是人体的“总管家”。

研究表明，在人的大脑中有一百四十亿脑细胞，其中九十二亿脑细胞集中在大脑的表面层，这些脑细胞的主要作用是接受刺激，传递信息。

而大脑进行工作需要充足的营养和氧气，这与人体的健康情况有着直接联系。

体育锻炼对个体的感知能力和记忆能力提出了较高要求，一方面体育锻炼需要个体进行对动作做出精确的判断，如力度、速度等都是以个体感知为基础进行精确的控制，并且只有进行正确、敏锐的感知，学生才能做出及时的反应；另一方面记忆是将获得的信息储存在大脑一定时期的能力，是能够反映学生智力的重要指标。

在体育锻炼中，需要小学生记忆各种动作，掌握基本的运用技能，从而具备自主锻炼的能力，使其在生活中进行有效锻炼，提高身体素质。

感知能力和记忆能力是学习过程中所必须具备，因此，体育锻炼的有效开展能够促进小学生智力发展，对学业成绩产生积极影响，为其日后学习奠定扎实基础。

（二）促进大脑发育，激发大脑潜力体育锻炼依赖于人体的思维发展，而思维也会通过体育锻炼获得一定发展。

任何一项运动的动作完成都是在中枢神经系统的支配与调节下进行的。

试述体育在人的全面的发展中的地位与作用

体育在人的全面的发展中的地位与作用内容摘要：体育，在素质教育中具有他学科教学不可替代的作用，它是培养全面、协调、完善发展现代人的重要手段。

在未来社会，由于机械化、电气化程度的提高，人们肌肉能量的付出越来越少，体力越来越少，于是人们意识到了体育的重要作用，对体育的需求越来越高，甚至成为生活中不可缺少的一种需要。

体育不仅能强壮体魄，还能培养我们不怕困难，不怕挫折和失败的精神；培养我们敢于比赛，敢于竞争，敢于拼搏的精神；培养我们与他人合作，团结协作的精神。

体育教学还能培养我们良好的个性和创新意识，陶冶情操和适应自然环境的能力，培养我们体育锻炼的意识、技能与习惯，为我们身心健康的发展打下良好基础。

关键字：体育，人，全面发展，重要作用在新的世纪里，世界各国都把制定教育发展战略放在一个重要地位，全面提高公民的素质，培养更强的新一代人，成为几乎每一个国家发展战略研究的核心。

江总书记在党的十五大报告中为我们指明了迈向二十一世纪教育改革的方向和目标，对教育，尤其是基础教育提出了更高的要求。

基础教育，其根本任务是为提高全民族素质，为培养各级各类社会主义事业建设的合格人才奠定基础。

党中央、国务院十分重视基础教育在提高国民素质中的作用。

国务院颁发的《中国教育改革和发展纲要》明确提出“学校要由应试教育转向全面提高国民素质轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化、科学、劳动技能和身体素质，促进学生生动活泼地发展。

”根据《纲要》的要求，使受教育者在德育、智育、体育等方面都得到发展，真正把学生培养成为社会主义的合格公民。

党和政府郑重提出：学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

这是近百年来民族体质蔫弱所受的屈辱和当今强国振兴中华的呼唤，是建国五十多年来我国学校教育正反两个方面经验的总结。

由此可见作为基础教育的一个重要部分，体育教育显得尤其重要。

那么体育在素质教育中或说在人的全面发展中究竟有什么作用呢？正如教育部吕副部长所说：体育不仅能强壮体魄，还能培养孩子不怕困难，不怕挫折和失败的精神，还能培养孩子敢于比赛，敢于竞争，敢于拼搏的精神，另外还能培养孩子与他人合作，团结协作的精神。

体育的价值与意义

体育是人类社会发展进程中不可或缺的一部分，它不仅可以增强体质，还具有重要的
社会价值和意义。

首先，体育锻炼可以增强身体的各项机能，改善人的体质，增强体力，促进身体的发育，保持健康，提高身体的抵抗力，使人充满活力。

其次，体育运动能锻炼人的智力。

它有助于提高记忆力、思维能力和创新能力，培养
学习的良好习惯，有助于提高学习成绩，增强学习的自信心。

此外，体育运动可以增强人的精神活力，增强人的热情，激发斗志，培养勇敢、独立、担当的精神，培养自尊心和自信心，建立起良好的心理素质。

此外，体育运动还可以培养团结精神、增进友谊，在艰难险阻中学会合作和感情交流，形成有礼貌、有责任心的社会性格。

总之，体育运动在促进健康、改善机能、增强智力、激发热情、培养团结精神等方面
具有重要的社会价值和意义，值得我们重视和热爱。

基础知识：体育健身对智力的作用

的智德学重促力育生要进、、体组体作品美质成育用德育、部是。、、丰分我国审劳富，各美技文是类能教化提学力育生高校等有活学全方内的生面面在手健发的联段康展发系。水教展，它平育有对与、的积学智增一极生育强个、
智力的因素构成
体育健身对非智力因素的影响
体育健身活动需要不断克服各种客观和主观困难，磨练坚强的意志，并把这种行为迁移到日常的学习、生活和工作中，形成坚强的性格，提高抗挫折的能力。即使身处逆境，也能积极地调整心态应对各种困难。
我们从不同的角度说明了体育锻炼与智力开发的关系。事实证明，人类的智力还有许多尚未开发的荒野，有待人们去开发。而体育活动作为开发智力的手段，是极为重要的。它不仅对人的精神而且对人的体质和智力都能够起到促进作用，使体质与智能的发展互为补充，综合塑造出一个完善的人。在人类活动中，很难找出一个能与体育活动媲美，既体验人的精神，又检验人的体质与智力的形式。因此我们就必须让体育同智育、德育、美育一道从各个角度，以不同的方法、手段和形式去挖掘人的潜力，开发人的智力。
体育健身对非智力因素的影响
从心理学角度看，意志、兴趣、性格、需要和情绪等，是智力发展的外在因素。一个人的非智力因素得到良好的发展不但有助于智力因素的充分发展，还可弥补其他方面的不足。
体育健身活动对非智力因素的影响是一种直接的影响过程。通过体育健身，可以培养同学们良好的情感、坚强的意志、稳定的情绪和坚定的信念。
体育锻炼能能培养多种品质的思维能力
体育锻炼能促进独立的思维能力
对于运动场上出来的各种问题，都是
由运动员自己独立思考，自行解决，不容
许请示、讨论批准后再来解决，所以，体育锻炼有利于培养其思维的独立性。

浅谈体育与智力开发

关键词:体育;智力开发;体育功能加强智力开发是提高我国人民科技素质的重要手段。

有些同志认为:只有智育开发智力,体育对智力的影响,只是在于增强体质。

体育对于智力发展的作用是否仅限于此?本文对此问题谈一些个人粗浅的看法。

1体育旨在发掘人的各种智力体育是教育的重要组成部分,它是伴随着教育而产生和发展的。

教育的过程,实质上是人的智力和体力的提高过程。

人是有机体,是有生命力的,要发挥生命力的作用就得让有机体的各个方面都得到发展。

作为教育的一个组成部分的体育,毫无疑义,在发掘人的体力的同时也对发掘人的智力有重要作用,并形成了自己的特点。

2体育知识的广泛性及其迁移作用对智力的开发在学校中,体育是通过体育教学和运动训练来传授知识的。

尽管普通学校的体育教学与体育院校相比有很大区别,但就其教学内容来讲都包含着自然科学和社会科学的各方面知识,如运动生物力学、运动生物化学、运动生理学、运动心理学和体育卫生等学科。

体育运动原理的研究及其对人体的作用又都是以数学、物理学、化学、生理学和人体生理解剖学等学科为理论依据的。

这样,体育知识技能就会与其他学科知识、技能发生迁移,并产生积极的影响。

这种知识技能上的迁移,给学生以智力的启迪和诱导,能使学生产生举一反三,触类旁通的学习效果,从而使学生的智力得到开发。

3体育教学以自己特有的方式开发智力体育不仅在知识上与其他学科之间有着密切的联系,而且在培养能力方面也有着共同的作用,如培养观察力、注意力、记忆力、思考力和想象力等。

而这几种能力正是构成智力的五大要素。

作为一种教育和训练活动,体育在传授知识,培养技能、技巧,增强人的体质过程中,始终贯穿着对这几种能力的开发。

3.1全面培养学生的观察力观察力是一种有目的、有准备、主动的知觉能力,是智力的门户。

它的最佳品质是敏捷、正确、深刻和完善。

在体育教学中,学生学习任何一种动作,都是先通过观察教师的示范形成视觉表象,然后才经过自己的练习形成相应的知觉表象而做出符合要求的动作。

试谈体育对智力的影响

试谈体育对智力的影响作者：汪艳波来源：《中国教育技术装备》2013年第04期摘要增强体质，促进人的全面发展是体育的目的。

从3个方面论述体育对智力的影响：1）运动促进物种的进化，人脑的产生；2）体育运动影响人脑生理变化，为智力发展提供物质基础；3）体育益智过程是自觉的过程，更是自发过程。

关键词体育；智力；体育运动中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1671-489X（2013）04-0016-02唯物辩证法认为：物质准定意识。

意识是自然界长期发展的产物，是人脑的机能。

意识对物质又具有能动的反作用。

人脑是物质的，智力是意识的，人脑是物种进化的结果，它决定智力的发展。

在体育实践中充分发挥智力，进行科学体育，创造科学体育益智方法，就会促进脑的进化、智力的发展。

1 躯体运动促进物种进化、人脑的产生达尔文认为物种的起源、进化是自然选择的结果，适者生存，不适者淘汰。

我国著名地质学家许端华教授认为，生物进化不是适者生存，而是幸运生存。

然而人具有发达的大脑，会制造工具，使用工具积极地适应世界，避免许多必然的不幸，那么什么将会引起人类进一步发展呢？从进化过程看，法国博学家拉马克的用进废退学说是有道理的。

各种复杂的运动促使神经系统发育，迫使神经系统按新的方式活动，导致新皮质的产生，改善脑的活动方式，方形成现代高智商发达的人脑。

运动使感觉器官得到发展，感觉器官的发展促进人脑的产生和发展，运动越复杂多样、灵活多变，越能更快促进神经中枢向更高级发展。

这种运动到人类社会就是生产运动。

“劳动创造了人类本身”，生产劳动是体育产生的源泉，但体育和劳动又有区别，体育运动就是对人本身发展起推动作用的生产方式进行提炼加工、改造而形成的一种运动。

因此，如果说劳动和语言结合推动人的脑髓发展产生，那么体育和思维结合则推动现代人进化。

2 体育运动影响人脑生理变化，为智力开发提供物质基础人体的一切活动都是在神经系统的支配下进行的，反之，各种活动对神经系统又有很大影响。

体育训练对智障儿童智力发展的影响

体育训练对智障儿童智力发展的影响智障是指智力明显低于一般水平，在成长期间（即十八岁前）适应行为方面有缺陷。

智障儿童则是指具有这种缺陷的儿童。

由于能力有限，他们的学习持续性较短，记忆力较差，应用能力较低，学习动机少出于自发，欠缺抽象思维，领悟力和理解力薄弱，学习转移能力不足，不能灵活运用所学的知识和技能。

他们的抽象、概括、分析、理解及判断能力均低于正常人，其语言发挥迟缓，视动控制能力、平衡协调能力和动作反应速度均差，认识能力发展缓慢，学习迁移困难，同时伴有脑残或肢体畸形现象。

体育运动作为全面发展的重要组成部分，对缓解和改进弱智儿童的智力和心理有着较大的促进作用。

下面结合多年的教学实践，谈谈自己关于这方面的看法。

一、注重游戏性，增强智障儿童的适应能力“玩”是儿童的天性，智障儿童也不例外。

在培智学校的体育课中，游戏教学的比重很大，游戏教材占体育教学内容的40%以上，因此，游戏法在中重度智障儿童运动训练中有着非常重要的作用。

另外，体育活动中的游戏富于趣味性，深受儿童及青少年尤其是智力残疾儿童的喜爱。

同时体育游戏也是体育教学与运动训练的重要内容和方法，它对全面发展中度智障学生的身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。

首先，教师要采用恰当的语言描述与合理的场地布置。

根据智障学生的心理、生理特点，教师可利用教材形成以主教材为主体，各教学内容相互联系，由单一运动形式变成全面多样的运动会，让每个小朋友以小动物身份来进行练习比赛，使他们克服胆怯心理，始终保持良好的情绪，在轻松愉快的氛围中发挥学生的主体作用，认真上好每一堂课。

如：30米和游戏绕物赛跑，可设想成“小鹿赛跑”;由素质练习角力可设想成“小山羊角力”，把兔跳设想成“小兔蹦蹦跳跳比赛”等。

这样，学生的学习积极性被充分调动起来了。

二、合理安排体育运动，促进弱智儿童大脑的发育目前，对智障儿童还没有有效的药物能够提高其智力活动水平，关于体育运动对其智力的影响研究尚少。

简述运动与智力的关系_概述及解释说明

简述运动与智力的关系概述及解释说明1. 引言1.1 概述运动与智力之间的关系一直是研究的热点话题。

过去，智力往往被单纯地视为遗传因素所决定，但近年来的研究发现，运动对智力有着积极而深远的影响。

许多科学家通过实验和观察得出了许多证据，表明运动不仅能够改善大脑功能，还可以提升认知能力和智力水平。

1.2 文章结构本文将会分为五个主要部分进行论述。

首先，在第二部分将会探讨运动与智力的关系，并详细阐述运动对智力的影响、对大脑功能的改善以及对认知能力的提升等方面。

其次，在第三部分我们将会解读一些常见的运动与智力相关研究结果，并总结这些结果给我们带来的启示。

然后，在第四部分我们将会探讨运动和智力之间可能存在的机制，并聚焦于神经可塑性、生理机制和心理机制等方面进行解析。

最后，在第五部分我们将会总结并强调运动与智力之间紧密关联性，强调运动在智力发展中的重要作用，并提出未来研究和实践的建议。

1.3 目的本文的目的是通过论述运动与智力的关系，为读者展示运动对智力的积极影响。

我们希望通过详细阐述运动与智力之间的关联性以及可能存在的机制，增强读者对运动在智力发展中重要性的认识。

此外，我们还将总结一些常见研究结果，并提供一些建议和启示，以促进未来关于运动与智力关系领域的研究和实践。

2. 运动与智力的关系2.1 运动对智力的影响运动被证明可以对智力产生积极的影响。

研究表明，参与适度运动的人往往具有更好的认知能力和智力表现。

这可能是由于运动能够促进大脑中神经元的连接形成，增加神经元之间的通信效率。

此外，运动还可以改善血液循环，增加供氧量，有助于维持大脑正常功能。

2.2 运动对大脑功能的改善运动不仅可以提高智力水平，还能增强大脑功能。

研究发现，长期参与有氧运动（如慢跑、游泳等）会使大脑产生更多新生神经元，并促进神经元之间的连接形成。

这种神经可塑性意味着大脑可以更灵活地适应新学习和记忆任务。

2.3 运动对认知能力的提升运动通过多种途径提升认知能力。

如何平衡体育运动与学习之间的关系？

如何平衡体育运动与学习之间的关系？要如何达到平衡体育运动与学习之间的关系：教育专家的视角体育运动与学习，看似截然不同的两项活动，事实上却有着密不可分的联系。

体育运动不仅能够强健体魄，更能促进智力发展、培养意志品质，为学业顺利创造良好的基础。

而现在，在现实生活中，如何均衡二者的关系，让学生既能享受运动带来的快乐，又能注重于学业的进步，是许多家长和教育工作者共同关注的议题。

一、熟悉体育运动与学习的内在联系1. 体育运动促进智力发展：运动能提高大脑的氧气供应，促进脑细胞的活跃性，由此能提高学生的注意力、记忆力、思维能力和学习效率。

许多体育项目需要策略和战术的运用，可以锻炼学生的逻辑思维能力和问题解决能力。

运动还可以帮助学生暂时缓解学习压力，增加情绪调节能力，为学习创造良好的心理状态。

2. 体育运动培养积极品质：进行体育运动能够培养学生的团队合作精神、竞争意识、挫折承受能力和坚持不懈的毅力，这些品质对学业的成功极为关键。

运动也能培养和训练学生的自信心和责任感，帮助他们克服学习中的困难和挑战。

3. 学习促进运动发展：学习为学生提供理论知识，帮助他们理解运动原理，提高运动技巧。

学习可以培养学生的科学思维，帮助他们分析运动中的问题，寻找解决方法。

学习还可以让学生了解运动的文化内涵，提高运动的乐趣和意义。

二、平衡体育运动与学习的三大策略1. 制定合理的时间安排：学生要制定出合理的时间安排，将学习和运动两项活动密切结合起来。

鼓励学生利用碎片时间进行运动，比如在课间休息时进行简单的运动，或在周末参加体育训练。

保证充足的睡眠时间，为学习和运动提供能量保障。

2. 决定运动强度：参照学生的实际情况和兴趣爱好选择合适的运动项目，尽量避免高强度运动对学习造成负面影响。

在考试周或学业任务繁重的时间段，尽量减少运动强度，专注于学业。

鼓励学生进行多样化运动，尽量减少单一模式带来的枯燥无味感，保持运动的积极性。

3. 营造良好氛围：家长和学校要积极地帮助和鼓励学生参与体育活动，共同营造热爱运动的氛围。

探究体育活动对幼儿智力发展的促进作用李晓燕

探究体育活动对幼儿智力发展的促进作用李晓燕发表时间：2020-09-10T15:49:00.773Z 来源：《文化时代》2020年8期作者：李晓燕[导读] 幼儿处于初步的成长阶段，身体各部位器官发育还不成熟，各个系统的功能也没有被激发出来，需要采取科学合理的措施进行锻炼，刺激幼儿的体育活动能力，使幼儿进入体育活动情境中，锻炼体能，提升体能。

为了实现这个目标，教师需要重视体育活动与体能锻炼之间的关系，采取更具有针对性的措施，指导幼儿合理进行体育活动。

鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对探究体育活动对幼儿智力发展的促进作用提出了一些建议，仅供参考。

博美国际教育集团 629000 摘要：幼儿处于初步的成长阶段，身体各部位器官发育还不成熟，各个系统的功能也没有被激发出来，需要采取科学合理的措施进行锻炼，刺激幼儿的体育活动能力，使幼儿进入体育活动情境中，锻炼体能，提升体能。

为了实现这个目标，教师需要重视体育活动与体能锻炼之间的关系，采取更具有针对性的措施，指导幼儿合理进行体育活动。

鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对探究体育活动对幼儿智力发展的促进作用提出了一些建议，仅供参考。

关键词：体育活动;幼儿智力发展;促进作用引言幼儿体育是幼儿教育的重要组成部分，幼儿体育教学的主要目标是培养幼儿对体育运动的兴趣，使幼儿逐渐养成体育锻炼的习惯。

幼儿园是幼儿学习以及生活的主要场所，能为幼儿掌握基础知识提供有力的保障。

因此，幼儿园开展各种有意义的幼儿体育活动，对幼儿身心素质的发展至关重要。

当前，我国幼儿体育教学发展受到诸多因素影响，幼儿园教师必须认清幼儿教育现状，采取有效的措施，促进我国幼儿体育教学事业稳定发展。

一、制约幼儿体育教学发展的主要因素（一）家长的忧虑与社会的压力如今，随着经济社会的发展，孩子渐渐不再有之前的轻松与快乐，家长寄予孩子太多的厚望与嘱托，社会压力的加大，社会竞争的加强，再加上家长们的攀比心理，家长们并不能仅仅满足于孩子平安健康快乐的长大，而是希望孩子变得更优秀更杰出，学习成绩便是一个很大的比较因素，如今的幼儿都已不再是按照幼儿的轨迹发展，甚至有家长让幼儿提前进入小学的状态，为学业操劳繁忙，每天检查幼儿记了多少英文单词，会读几篇语文课文，认识多少语文拼音，在这样的状态下，幼儿的娱乐时间大多被学习所取代，不能得到很好的休息，更不用说参加体育活动了。

论体育运动与人的智力发展间的关系

论体育运动与人的智力发展间的关系摘要:体育与智育互相联系，对人的全面发展具有重要意义。

体育与智育相互联系，是辩证的统一.智力的发展和增长，要求体力也得到相应发展.而人体素质的提高，又会改善智力活动条件，对学习成绩和工作能力产生一定影响。

发展运动记忆、学会分析评价自己的行为，既解决了体育任务,又解决了智育任务。

健康与智慧之间是个辨证统一关系,体力与智力之间是可以相互促进、兼长并进的。

本文围绕体育与智育相互联系是辨证统一的,体育运动促进并提高智力,体育锻炼可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的潜力与体育锻炼能促进学生多方面的发展四个方面展开如下分析：关键词：体育：智力：发展G807.0“教育要面向现代化，面向世界，面向未来。

"体育既是全面发展教育的重要组成部分，又是学校教育的重要组成部分，它有自己特殊的目的、特点和任务，又与其他学科有着密切联系，它不仅能为提高全民素质打好基础，还能促进德育、智育与智力的发展.因此,学校教育工作，必须把学生的体育教育摆在应有的位置，高度认识学校体育与智育的密切关系，对开发学生智力具有深远意义。

一、体育与智育相互联系是辨证统一的古往今来，教育历来都是培养人才的事业，对于开发智力资源有着极其重要作用。

所谓智力，就是人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。

一般来说，智力就是我们平常所说的心理过程中所表现出来的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和分析判断力等构成的统一体。

人的智力是物质的反映特性在人的心理、意识水平上的一种表现形态。

人的心理、意识则同任何心理形式反映一样，处于一系列不同序列之中。

也就是说，智力不是孤零零、无依无靠的东西，智力的发展首先依靠它的物质承担着大脑发育成熟;其次依靠人的各种实践活动深入进行。

世界上出现过许多体魄健壮,并能在现实生活中战胜一切的伟大人物。

二、体育运动促进并提高智力一个人的智力高低与大脑的活动有必须的联系.只有满足大脑的的需求,智能才可发挥或提高。

体育在人的全面发展教育中的重要作用

体育在人的全面发展教育中的重要作用贺敬飞摘要体育作为德智体美劳全面发展教育中的一部分，对一个人的全面发展来说，是非常重要的。

体育对德育、智育、美育的发展同样具有重要的作用，这是素质教育全面发展的需要，终身体育发展的要求。

【关键词】体育；教育作用；全面发展1 体育对德育的促进作用在体育运动中，人不是孤立存在的，与他人之间必然产生过多的人际交往与联系，这些联系必然会对人们的意志情感、道德规范和行为模式带来一定的制约和影响。

1.1 作为一种群体活动对人的教育作用体育作为一种群体性的活动，如在一些集体性的竞技活动中，队友之间的交往和互动比较多，因此，这有助于形成队员间良好的人际关系，引导学生养成诚实公正、宽厚待人的品质，同时也有助于团队协助的集体主义精神、合作能力、交往能力和适应能力的发展。

体育活动同样有助于培养学生遵守纪律，听从指挥的良好习惯。

好的习惯对于人的发展来说，本身就具有教育的作用，那么在群体运动中养成的良好习惯同样对人具有一定的教育作用。

1.2 作为竞技规则所蕴含的社会伦理价值体育不仅有助于促进增强体质，同时又对广大参与者的教育潜力有一定的导向作用，对人们的道德规范和行为模式具有一定的促进作用。

体育运动最显著的特征就是竞争性、公平性。

例如：体育中的拼搏献身精神，优胜劣汰的社会竞争意识，公平竞争意识，这些都能够促进人们的思想更加丰富高尚。

这些精神在平常的体育运动中连续被强化之后则容易上升为一定的道德意识，这在我们平常的生活和道德准则方面也是有所体现的，并对我们的行为模式具有一定的促进作用。

1.3 作为身体技能活动对人意志的锻炼作用千姿百态的体育项目，对人的素质、机能、心理的影响各不相同。

在与竞争对手进行抗争时，抗争所需要的不仅是速度快速敏捷、高超的体力与智慧、同伴良好的默契配合，而且也需要勇敢、坚毅、自制、果断等意志品在体育运动中，人的意志也是能够得到很好地锻炼的。

例如，有时在室外教学的过程中，不可避免地会出现一些恶劣的天气，有的学生往往会出现怕苦、怕冷或怕热的思想，这时教师则要会疏通学生的不良情绪，并且要利用现有的教学条件和环境对其进行思想品德教育，培养他们不怕困难、不怕困苦的意志品质。

幼儿体育游戏对幼儿智力的发展【论体育对智力发展的影响】

《幼儿体育游戏对幼儿智力的发展【论体育对智力发展的影响】》摘要：但是，体育运动能否促进智力发展，提高智力水平，人们还未充分认识，(一)体育运动促进感知和记忆能力的发展感知能力是智力的外在表现形式，体育对智力发展具有举足轻重的影响随着经济全球化和我国社会现代化建设的深入发展，我国人民的物质文化和精神文化水平得到了前所未有的提高，人的生存质量和健康要求被提上议事日程。

群众体育和学校体育对于人民体质的健康发展具有重要的意义。

这不仅为科学所证实，且也已经成为全民的共识。

但是，体育运动能否促进智力发展，提高智力水平，人们还未充分认识。

本文尝试从心理学和生理学角度，简要讨论体育运动对人的智力发展的影响。

在体育中进行着智慧的运动，促进着智力的发展。

作为一种活动方式，体育运动与智力的发展紧密联系，相互作用。

人的活动都是受思想，亦即智力与意志力控制与支配的。

智力确定目的，体育运动是实现目的的手段。

而影响智力发展的主要原因是经常参加体育锻炼使大脑功能得到提高，人体各种机能状况都得到改善，创造了良好的生理、心理条件。

人的智力就是心理活动过程中表现出来的观察力、理解力、注意力、概括力、记忆力、想象力、思维等构成的统一体。

体育运动之所以能促进学生智力的发展，是因为体育活动和体育竞赛，有助于培养学生敏锐的观察力，良好注意力和记忆力，丰富的想象力以及灵活的思维能力。

在体育运动中特别是战术思想能力的形成和发展中，必须以逻辑思维能力和创造思维能力为基础。

而逻辑思维能力和创造思维能力正是智力的核心，所以经常参加体育运动能培养学生良好的心理品质，促进智力的发展。

由此，探讨体育运动增强人的智力研究非常重要。

一、体育运动促进智力发展的心理学机制(一)体育运动促进感知和记忆能力的发展感知能力是智力的外在表现形式。

开展田径、球类、体操等体育锻炼项目，对参加者的感知能力提出了很高的要求。

如篮球、排球、足球运动要求参加者的观察能力要强，视觉范围要广，判断能力要准确，否则，就难以在比赛中观察和判断瞬息万变的形势，也就不能准确调节自己的动作，完成攻防任务。

体育锻炼对学生有什么好处

体育锻炼对学生有什么好处体育是教育的重要组成部分，体育为什么这么重要?它对中小学生的全面发展有哪些重要作用呢? 下面就跟着店铺一起来看看吧。

体育锻炼对学生的好处一、体育锻炼对运动系统的影响经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。

因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。

另外，由于肌肉结构的化，酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。

经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。

表现在骨密质增厚，使骨变粗，还可使年骨长径生长速度加快，对身高的生长有积极促进作用。

经常进行体育锻炼的学生比不经加锻炼的学生的身高要高6～12厘米，这在许多科学实践中已得到证实。

经常进行体育锻炼，可增强关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性，从而加固关节。

提高了关节的柔韧性，减少各种外伤和关节方面的损伤。

二、体育锻炼对心血管系统的影响循环系统是人体非常重要的组织机构，它是由心脏和血管组成的。

它的作用是使血液把氧气和营养物质运送给各组织、细胞，同时，把组织、细胞在新陈代谢中产生的二氧化碳和废物运送到肺、肾等处排出体外。

体育锻炼对循环系统发展的影响是非常显著的，它对增强心血管的机能，提高血液循环质量起着积极作用。

三、体育锻炼对呼吸系统的影响人体的一切活动，都需要消耗一定的能量，能量来源于人体内的能源物质。

把这些物质变成能量，需要一个氧化过程。

人体在新陈代谢过程中不断地从空气中摄取氧气并排除二氧化碳。

经常锻炼，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。

呼吸机能的变化，表现在肺活量的增大和呼吸深度的增加，肺活量的大小代表着呼吸器官的工作能力。