准爸爸要注意事项
怀孕初期爸爸注意事项
2、宽容
准爸爸千万不要跟准妈妈争吵,每逢争吵,最好的结局就是准爸爸屡战屡败。一旦发现准妈妈情绪不好,则要安抚一下,哄哄她开心,让准妈妈能以乐观开朗的良好情绪度过孕期。
3、积极做家务
大家都知道,大多数家务都是要向前弯曲身体或者长时间站着做,如此会使准妈妈的身体负担加重。因此准爸爸应积极地帮助准妈妈煮饭、打扫、收拾家务,减轻准妈妈的负担,使其度过一个愉快的孕期。
除非你停止尝试,否则就永远不会是失败者。
这个时期孕妈们的心理特征主要表现为情绪不稳定,由于受到体内雌性激素和黄体素持续上升的影响,再加上怀孕所带来各方面的压力,孕妈们会变得易怒、烦闷、忧郁以及无法控制自己等各种情绪反应,情Fra bibliotek经常会起伏不定。
对自己不满足,是任何真正有天才的人的根本特征。
在孕早期,胎儿处于关键的'发育阶段,此时准爸妈便应该探讨合适的胎教方式,制定胎教计划。
由于此时期胎儿会产生记忆力,可以开始音乐胎教与对话胎教,以让胎儿理解为目的,但必须注意要让准妈妈能在没有压力的情况下达到目标,倘若害喜情况严重,那么应首先把营养管理工作做好。
提示:每周最佳胎教音乐:《小夜曲》、《C大调钢琴奏鸣曲》、《春天的燕子》、《妈咪的爱》、《春江花月夜》等。
以上事项,准爸爸都应该格外注意,力求做到最好,虽然责任大,但是内心是快乐的。
怀孕初期爸爸注意事项
面对准妈妈的心理变化,准爸爸不能坐视不管,因为不良情绪也会影响胎儿的发育,并且也不利于家庭和睦,此时,准爸爸应以实际行动帮助准妈妈缓和心情。
1、细心安慰
妊娠反应最强烈的一个时期就是孕早期,在这段时间里,由于内分泌环境刺激以及身体不适的影响,准妈妈常常会情绪不佳,容易哭泣。此时准爸爸也能充分理解准妈妈的性情与心理的变化,能够容忍她,替她分担一些烦恼和忧虑,比如睡前给她听低音和缓的歌曲,饭后与她一起喝茶聊天,为准妈妈和胎宝宝创造一个安静、惬意、祥和的生活环境。
备孕男性内裤的选择与注意事项
备孕男性内裤的选择与注意事项备孕男性内裤的选择与留意事项备孕是准爸爸预备迎接新生命到来的重要阶段。
而男性内裤的选择也是备孕过程中需要留意的一个方面。
下面将就备孕男性内裤的选择与留意事项进行具体解答。
一、选择透气性好的内裤材质在备孕过程中,男性内裤的透气性特别重要。
由于过热的睾丸会影响精子的质量和数量。
因此,建议选择透气性好的内裤材质,如纯棉、莫代尔等自然纤维材质,可以让皮肤呼吸,避开热量在局部积聚。
二、避开选择过紧的内裤紧身内裤可能会对睾丸造成压迫,增加睾丸温度,进而影响精子的生存和活动力量。
因此,在备孕期间,男性应避开选择过紧的内裤。
宽松适中的内裤可以为睾丸供应足够的空间,保持适当的温度。
三、选择具有支撑功能的内裤款式备孕期间,男性内裤的款式也需要留意。
选择具有支撑功能的内裤款式,可以供应更好的睾丸支撑,削减运动时的摩擦,有助于维护睾丸的正常温度和位置。
例如,紧身内裤或有内置支撑杯的运动内裤都是不错的选择。
四、避开过度受热和受压备孕期间,男性应避开过度受热和受压。
避开长时间使用电脑、放置电脑在大腿上、长时间泡热水澡等,这些都会使睾丸受到过热的影响。
此外,还要避开长时间坐着、长时间穿紧身裤等会使睾丸受到过度压迫的行为。
五、保持良好的卫生习惯在备孕期间,保持良好的卫生习惯也是特别重要的。
常常更换洁净的内裤,避开穿湿漉漉的内裤,可以削减细菌滋生的机会,爱护睾丸的健康。
此外,还要留意保持外阴部干燥,避开患上湿疹或皮肤炎等问题。
六、注意身体的整体健康备孕男性除了选择合适的内裤外,还要注意身体的整体健康。
良好的饮食习惯、适量的运动、避开吸烟和饮酒等不良习惯,都可以提高精子的质量和数量。
此外,留意避开长时间接触有害物质,如重金属、有毒化学品等,对身体健康和生育力量都有肯定的影响。
综上所述,备孕男性内裤的选择与留意事项包括选择透气性好的内裤材质、避开选择过紧的内裤、选择具有支撑功能的内裤款式、避开过度受热和受压、保持良好的卫生习惯和注意身体的整体健康。
备孕失败男性原因有哪些备孕期间准爸爸注意事项
备孕失败男性原因有哪些备孕期间准爸
爸注意事项
因为受到传统观念的影响,以为生不了孩子都是女
性的问题。
事实并不是这样的,问题可能出现在女性身上,也可能出现在男性身上。
如果夫妻面临着备孕失败,最好都去医院检查,看看问题出现在哪里。
精子问题
精子对备孕成功与否也起着重要的作用。
如果男性
存在精子活力低、少精等问题,也会导致备孕失败。
生殖器官存在问题
部分男性的生殖器官可能存在问题。
比如,输精管
道存在问题,先天发育不良或者后天损伤,尿道下裂等
原因,也会对备孕产生影响。
生活习惯不健康
很多男性都会抽烟、喝酒、熬夜等习惯,这些不健
康的生活习惯会影响精子,导致精子存在问题,最终影
响备孕失败。
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备孕男性吃叶酸吗
备孕男性吃叶酸吗叶酸是孕前需要补充的重要营养元素,但似乎更多的解读是关于女性食用叶酸,备孕男性需要吃叶酸吗?店铺在此整理了备孕男性与叶酸的资料,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!备孕男性与叶酸叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。
叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率,减轻妊娠反应,促进胎儿的生长。
当然,吃叶酸并不是女人的“专利”,作为繁衍后代的另一半,父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。
男人往往有抽烟、喝酒的习惯,这不仅对身体有害,还容易造成很多营养素的流失。
另外,男人在饮食方面偏食荤腥,而蔬菜、水果吃得较少,对身体产生不良的影响,进而影响胎儿。
孩子虽然在母体中孕生,但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。
因此,孕前男人吃叶酸是有必要的。
根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。
因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。
而对于男性来说,孕前男人补充叶酸平均每日摄入722—1500微克,精子危险系数会降低20%—30%。
男性补充叶酸可以食用绿叶蔬菜、水果、豆类食物等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。
准爸爸们在妻子孕前除补充叶酸外,再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质,可以更好提升准爸爸“种子”的数量和质量。
而适当补充维生素B6,则可以帮助准爸爸的“优良种子”在准妈妈的幸福土地上“碰头、生根、发芽”,为培育宝宝打下健康基础。
备孕男性注意事项1、吃得健康精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物,精子质量差的男性可服用育之缘片等营养品进行补充。
2、远离精子杀手每天摄食适量的新鲜水果和蔬菜。
准爸爸陪产流程及注意事项
准爸爸陪产流程及注意事项
嘿呀!准爸爸们注意啦!今天咱们就来好好聊聊准爸爸陪产的流程及注意事项,这可太重要啦!
首先呢,咱们说说陪产前的准备工作。
准爸爸得提前了解分娩的整个过程,哇,这可不是随便听听就行的呀!要知道每个阶段大概会发生什么,心里有底才不会慌嘛!还要准备好待产包,哎呀呀,这里面东西可多啦,像产妇的衣物、卫生用品,宝宝的小衣服、小毯子等等。
准爸爸可得细心点,别落下啥重要的东西呢!
接下来就是陪产中的流程啦!1. 当产妇开始有宫缩的时候,准爸爸要陪着她记录宫缩的时间和频率呀,这能帮助医生判断分娩的进程呢!2. 进产房后,要紧紧握住产妇的手,给她力量和安慰,告诉她“亲爱的,你能行!”3. 协助产妇调整呼吸和姿势,让她能更舒服一些。
然后呢,说说注意事项!准爸爸们要注意自己的情绪哦,可不能比产妇还紧张,哎呀呀,这样怎么给产妇支持呢?在产房里要听从医生和护士的指挥,千万别自作主张哇!还有还有,别只顾着看宝宝出生,要时刻关注产妇的状态呀,她才是最辛苦的那个人呢!
分娩过程中,要是产妇疼得厉害,准爸爸要耐心安慰,说些鼓励的话,“亲爱的,很快就好啦,加油加油!”哇,这时候你的鼓励就是她最大的动力呢!
宝宝出生后,准爸爸也不能放松哦!要帮忙照顾宝宝,同时也要关心产妇的身体恢复情况。
哎呀呀,这可是个艰巨又幸福的任务呀!
总之呢,准爸爸陪产可不容易,但只要做好准备,注意这些流程
和事项,就能给产妇和宝宝最贴心的陪伴啦!哇,准爸爸们,加油呀!。
备孕期间饮食有何注意事项
备孕期间饮食有何注意事项当一对夫妻决定开启备孕之旅时,饮食就成为了一个至关重要的环节。
合理的饮食不仅能够为备孕期间的身体提供充足的营养,还能为未来宝宝的健康打下坚实的基础。
那么,备孕期间在饮食方面到底有哪些需要注意的事项呢?让我们一起来了解一下。
首先,备孕期间要保证摄入足够的优质蛋白质。
蛋白质是身体的重要组成部分,对于生殖细胞的生成和发育起着关键作用。
像鸡肉、鱼肉、牛肉、猪肉、蛋类、奶类以及豆类等食物,都是优质蛋白质的良好来源。
尤其是鱼类,富含对胎儿大脑和眼睛发育有益的 Omega-3 脂肪酸。
但需要注意的是,要选择新鲜、无污染的鱼类,避免食用含汞量高的鱼类,如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等。
其次,新鲜的蔬菜水果也是备孕饮食中不可或缺的部分。
蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。
维生素 C 有助于提高免疫力,促进铁的吸收;维生素 E 具有抗氧化作用,有助于保护生殖细胞;叶酸对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。
叶酸在绿叶蔬菜如菠菜、西兰花,以及水果如草莓、香蕉、橙子中含量丰富。
备孕女性尤其要注意补充叶酸,可以通过食用富含叶酸的食物,或者在医生的指导下服用叶酸补充剂。
全谷物类食物也是备孕期间的好选择。
全麦面包、糙米、燕麦片等全谷物富含膳食纤维、B 族维生素和矿物质。
相比精细米面,全谷物能够提供更持久的能量,并且有助于维持血糖稳定,对于调节内分泌和生殖系统的功能具有一定的帮助。
备孕期间还要注意控制脂肪的摄入。
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物脂肪、油炸食品、糕点等。
过多的这类脂肪会增加心血管疾病的风险,还可能影响激素的平衡。
而适量摄入不饱和脂肪,如橄榄油、鱼油、坚果中的脂肪,则对身体有益。
此外,备孕期间要少吃加工食品和高糖饮料。
加工食品通常含有大量的添加剂、防腐剂和高盐高糖,长期食用可能会对身体健康造成不良影响。
高糖饮料如碳酸饮料、果汁饮料等,糖分含量高,容易导致体重增加和血糖波动。
除了上述提到的各类食物,备孕期间还需要注意饮食的规律和多样性。
孕爸爸新手守则(绝对好看)
孕爸爸守则
• 很多准爸爸因为对孕早期注意事项一窍不通,而惹准妈妈大 发雷霆。其实,孕早期注意事项能有多复杂?无非就是那几条, 那些说不懂的,十有八九都是态度问题。 • 而且很多事情,由于婆婆的关系造成丈夫与在两面犯难,婆 婆坚持她那时候的理论,准妈妈坚持现在的,所以家里就会硝烟 弥漫。
孕早期注意事项3:最重要的是让她感觉到你 爱她
• 是,现在劳动法对孕妇的保护越来越多了。但是,挺着大肚子去 上班,基本就是个“废人”。 • 同事们都忙的要死,但是你不能出差,不能加班,不能争论,甚 至连弯腰帮别人捡个文件都很艰难。你理解一个职场女强人突然 变成“废人”的心理落差吗? •
孕早期注意事项3:最重要的是让她感觉到你 爱她
• 我总结一下孕早期注意事项写的那些生活细节其实都是其次的, 准爸爸最需要做的是让准妈妈感觉到你们的爱。千万不要觉得怀 孕是女人一个人的事,这种身心俱疲的特殊时期,更需要你们的 爱啊! • 没事多陪陪她,让她感受到你仍然爱她变形的身材,期待肚子里 的小生命。 • 即使你激情澎湃,也不要只关心自己的荷尔蒙,她现在更需要的 是一个温柔的拥抱,而不是火热的夜晚。 • 有条件尽量车接车送,不要让她一个人挤公交上班。
孕早期注意事项2:孕妇心理压力也蛮大的
• 很多孕早期注意事项基本上只涉及到生理方面,其实孕妇的心理 压力也蛮大的。强烈为各位准爸爸推荐一个专业的孕育微信公众 号——孕了,没事多看看里面各位准妈妈、宝妈写的怀孕日记就 能理解孕妇的苦衷了。 • 例如,你以为孕妇乘坐公交车有人让座,很羡慕?但是你有体会 到,一个头发全白了的奶奶站起来给自己让座,那刻的心情吗?
孕早期注意事项1:孕妇怀孕不麻烦
准爸爸大课堂
蚌埠医学院第二附属医院
准爸爸孕前篇 准爸爸孕中篇 准爸爸陪产篇
准爸爸孕中篇 家有孕妇,他该为她做点啥
·让孕妈少做些家务
准爸爸要关心体贴孕妈妈,多陪伴她,帮助和分担部分 家务,使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。
·理解她的性情大变 怀孕后孕妈妈的性情往往发生变化,精神上更加脆弱。 准爸爸要理解孕妈妈心理上的这种变化。
当怀孕的消息传来,你们会非常 兴奋,但接下来是没完没了的等 待。好好享受临产前的每一天, 两人世界就要跟你们拜拜了,珍 惜吧。
有的准妈妈最后时刻才破水,而有 的准妈妈破水几小时后才开始阵痛。 不要急躁,你的沉稳和微笑对妻子 是最好的安慰剂。
准爸爸陪产篇
开口期主要是指准妈妈正在待产的整个过程。 在此阶段,阵痛的感觉还算轻松,趁有食欲的时 候可以吃些食物来储存体力。另外,可以调整一 下姿势让自己觉得舒服,或是利用散步和另一半 聊聊天以缓和情绪。
胎儿最喜欢爸爸的声音 美国的优生学家认为,胎儿最喜欢爸爸的声音。 也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗犷的噪音 更适合胎儿的听觉功能,胎儿对准爸爸的声音总 是表现出积极的反应,这一点是准妈妈无法取代 的。
准爸爸孕前篇
准爸爸孕前九大注意事项
1、汽车废气 2、静止的车内开空调 3、入住新居 4、家电、办公用品 5、洗澡温度过高、洗桑拿 6、过多骑车 7、性生活过频 8、穿紧身裤 9、使用电热毯
为孕妈妈做 做按摩 准爸爸可以 为孕妈妈的 肩部、腰部、 膝部按摩。 帮助孕妈妈 消除紧张感、 放松自己、 调整心情。 ·陪
陪孕妈妈一 起运动 孕中期孕妈 妈进行一些 简单的锻炼 有好处。准 爸爸最好能 陪着孕妈妈 一起锻炼, 以便随时照 顾她。
·爸爸的胎教也重要 谁说胎教是准妈的事?准爸爸可以一起做胎 教,借讲故事、唱童谣的机会与胎宝宝沟通、 互动。
准爸妈怀孕前三个月要做那些准备
下面就来介绍怀孕前三个月的注意事项有哪些。
二、怀孕前三个月注意事项
1、生育年龄:男女的最佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力最旺盛,精子和卵子质量好,下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁,尤其不要超过35岁。
2、女方流产满6个月。
3、如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。
4、选择最佳的受孕季节:从医学角度看,在7-9月怀孕,经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩,最为合适。
5、停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
6、脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
7、夫妻都不能抽烟。
8、调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
2、精神准备
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力,在工作压力大时不宜准备怀孕,理想怀孕时间是心理最放松、最平静,工作压力最轻时,心理上做好孕前准备很重要
3、生活准备
首先要改变不良生活方式,例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等,掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法,不能盲目应用药物,如需服药应在医生的指导下进行。
准爸爸妈妈准备要小宝宝,都需要做好那些准备工作,备孕工作要从怀孕前的三个月开始准备另外还有很多注意事项体准备
有慢性疾病的人群如心脏并高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠带来不良影响。另外,接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作,避免不良影响。
9、到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。
10、检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。
育儿知识-想怀健康宝宝备孕注意事项手册请收好
想怀健康宝宝备孕注意事项手册请收好俗话说“工欲善其事,必先利其器”,分娩生娃也是如此。
想让宝宝健康,赢在备孕的起跑线上才是王道。
如何备孕才最科学,请按下面的注意事项手册来~一、孕前检查不可少身体健康,是顺利备孕的第一步。
现在临床卫生保健检查有两种,一是四项检查,还有一个是六项检查。
四项体检包括风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒以及弓形虫,而六项检查多了人乳头瘤病毒和解脲支原体。
这个根据个人的意向自主选择就好啦。
二、备孕注意事项时间表备孕是个长久战,时间短了可不行。
建议备孕妈妈稍后一年建议就准备起来,该准备好的一定要做成及时做哦。
1.提早三年做一回一次全面的体检,包括脊椎、骨盆也要检查,并由此养成每日测量记录体温的而所习惯。
2.提前十一个月注射乙肝疫苗。
3.习惯提早十个月戒掉坏的生活习惯。
4.提早八个月注射风疹疫苗。
5.提早六个月停止服用可药剂导致胎儿畸形的药物,并检查牙齿。
6.稍后五个月检查抗体。
6.提早三个生长激素月停止服用避孕药,开始吃维生素。
7.稍后一个月检查牙齿,保持心情愉悦。
三、准爸爸也要行动起来备孕光靠备孕爸爸可不行,备孕爸爸也得出把力。
为了泛起健康的宝宝,备孕爸爸有些注意事项一定要知晓发觉哦。
1.不洗桑拿、盆浴,不穿紧身衣。
这些都会导致睾丸过热,性功能自然受到影响。
为了睾丸健康着想,平时穿起宽松的衣服,洗淋浴澡比较好哦。
2.杜绝粗鲁运动。
杜绝足球之类粗俗的运动才可保护好“小弟弟”。
与妻子一起的时候,也不能太凶猛,温柔的灌溉才能生出健康的宝宝哦。
3.减压。
压力是睾丸激素以及精子的大杀器,缓解了压力,性能力才能好起来。
4.远离危险物质。
放射性物质和化学物质会影响能生理反应,甚至导致胎儿畸形,所以日常科研工作一定离这些危险一定远远的。
5.戒烟戒酒。
烟酒可即便不是好东西,不仅影响男同志的生育功能,而且对胎儿的发育也不利。
所以备孕期一定要戒掉这些坏习惯哦。
6.停用某些药物。
一些做为治疗心脏病、高血压等变少疾病的药物会引致精子变少,生育能力减弱,备孕阶段不要又吃了哦。
男人备孕注意事项
男人备孕注意事项现在很多夫妻想要孩子,就会提前一段时间准备,这个时间叫做备孕期,如果备孕期在秋季,那么男性在秋季备孕是有很多的注意事项的,因为备孕是非常复杂的事情,掌握了注意事项才能更好的备孕。
那么,男性秋季备孕都有哪些注意事项:1.富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。
海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。
但不能超量摄入。
蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
2.人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。
最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。
凯贝尔中的锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。
人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。
3.水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。
一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。
如维生素a和维生素e 都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。
男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。
其实,想要备孕成功,精子质量比做爱姿势来的重要。
那么怎样才能让精子质量变得比较好呢?男性备孕注意事项1、多参加锻炼。
研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。
因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。
准爸爸需要准备的东西及注意事项
些需要准备的东西及事项• 1怀孕期间• 1.1准备好一个双层拉链袋/票据风琴包,将所有的检查材料放一块,手续类的证件类的放一块;• 1.2多吃深海鱼货,配各种时蔬水果(反季的少吃),坚果不断就行(加糖炒之类的少吃,原味最好),少吃多餐,想吃啥就给她马上吃。
新鲜的心、肝之类的内脏,肝脏补铁很棒的,孕中晚期必须补,去金锣之类的店买就行,不过可能需要提前订,其他中成药最好使的就是红衣补铁口服液。
别的神马阿胶乱七八糟的都不靠谱(当然个别人吸收能力不同吸收可能有差异)。
• 1.3孕中想着问问大夫需不需要验血能看出来孕妇体内各种微量元素含量,然后针对性的补。
我们家那个就是一直很好,大夫也说没事就拖着,最后俩月查了血一看严重贫血,喝了600多红衣才刚刚补回最低线。
• 1.4中间会有唐筛唐氏婴儿综合征筛查,估计建档的时候肯定有老娘们跟你们说,畸形儿巴拉巴拉的,说的很吓人,要是心里强大就让她看,不强大的你要做好心理准备安慰。
•初唐是彩超造影,看胎儿颈下积液判断发育情况。
•中唐孕15-19周验血测,验血出的结果最多,做完出了结果基本上就没人管了,因为中唐是卫生部要求必须做的。
•会查18三体、21三体和神经管畸形• 1/3的人会有单项高危•这个时候医院会说的很严重,让你去做羊水穿刺或者抽血做无创。
都很贵6000~8000+左右的样子。
这个时候一定别担心,首先安慰好媳妇,让她回复好心情,孕20周之前(应该是最好18周,详询大夫),换家医院重新做一遍。
一般就没事了。
•如果非要做,羊水穿刺社区计生办有免费券。
但是非常不建议,会增加流产风险。
• 1.5四维彩超做好请假准备,或者提前跟医院预订好,尽量早到,越早越好,有的排队要排两三天。
• 1.6孩子生出来之后验血,新生儿疾病筛查。
采足底血,查苯丙酮尿症神马的,好几十项。
捡多的做就行。
•1.7避免颠,避免蹲,避免抬,避免大力,避免心情大起大落,避免刺激。
•1.8孕妇会变的很情绪化,多下点宫崎骏的电影什么的,多陪陪,多看看。
准爸爸注意事项
出乎准爸爸意料的十大难题及准爸爸注意事项当你得知自己就要当爸爸的那一刻,你是在激动、兴奋、慌乱、期待之余袖手旁观,认为怀孕是妻子一个人的事,自己帮不上忙、插不上手?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任,积极主动地培养自己的“准爸爸”意识,一起走过从二人世界到三人世界的心路历程?知道吗,你的态度会直接左右着妻子的情绪,并对胎儿产生或多或少的影响。
出乎准爸爸意料的十大难题1、她皮肤变黑大多数孕妇在怀孕后皮肤色素加深,乳晕、外阴、大腿内侧都会变黑。
有的孕妇面部形成蝴蝶斑,这是由于雌激素和孕激素刺激了垂体黑色素的分泌,你应该学会赞美你的太太,长了蝴蝶斑的太太有一种欧美风情。
告诉她你非常喜欢她现在的样子。
2、她呼吸加重,体毛变重人们一般不议论体毛,所以准爸爸们常常惊诧于妻子体毛的变化。
准爸爸注意不要对此流露出不满情绪。
许多女性在这时非常敏感,尽可能地喜欢这种变化。
如果你做不到的话,记住它只是暂时性的,是亲爱的宝宝带来的。
3、她近视怀孕后女性的荷尔蒙会发生较大的变化,这会导致视力障碍。
生产后荷尔蒙水平下降,视力就会恢复正常。
但也可能是糖尿病和高血压的症状,所以不要掉以轻心。
4、她的乳房漏奶许多男人希望看到妻子怀孕期间有丰满的乳房,即使你更喜欢它们娇小的模样。
一些孕妇只是偶尔沾湿衣服,而另一些孕妇则总在漏奶。
不要对你妻子露出嫌弃之情。
想象如果是你的身体发生如此戏剧性变化,你会对此颇感兴趣而不是感到可怕。
5、她不喜欢自己的样子我的朋友是中学老师,她怀孕后期情绪沮丧,觉得自己象皮球一样站在讲台上十分丑陋。
她丈夫对此不可思议,因为他是那么为她自豪,常向同事炫耀太太的大肚子。
其实这是很正常的,面对肥胖、妊娠纹、举止笨重、气喘吁吁,当然会有人感到不快。
你要告诉她,她非常漂亮。
这些话也许象对牛弹琴一样不被她当真,但会使她心情舒畅。
6、她多梦、睡眠不好到了孕晚期,你妻子可能会睡眠很少,一夜醒好几次。
她反复折腾时会把你弄醒,这时干脆坐起来陪她聊聊天,听会儿音乐。
男人也要备孕?关于备孕不可不知的四大注意事项
男人也要备孕?关于备孕不可不知的四大注意事项
一提起怀孕备孕,好像是女人的专属职责一样。
但随着医疗的发展,我们也发现,男人精子的质量对宝宝的健康也相当重要。
所以,想做准爸爸的也要积极备孕哦!那么,除了基本的戒烟戒酒之外,准爸爸在生活中还要注意哪些事项呢?
一、备孕检查排除疾病
对于备孕爸爸来说,身体方面的检查是最重要的。
通过必要的体检,能让宝爸了解自己身体的状态,如果有某方面的问题,也可以及时进行调理。
准爸爸和准妈妈都要做好这方面的备孕检查,才能让宝宝更加健康,也让孕期更加安全、顺利。
二、加强运动不可久坐
对于备孕的爸爸来说,久坐要尽量避免。
这是因为当人体久坐时,上半身的重量就会一直处于腰部,阻碍了腰部血液的循环,还会影响睾丸的散热能力,从而影响精子的质量。
所以,建议宝爸在坐一个小时后外出活动一下,业余时间也要加强运动,增强体质。
三、生活细节切要注意
一些生活上的细节也会对宝宝的健康产生影响,宝爸切不可掉以轻心哦!比如,对于备孕的宝爸来说,紧身裤尽量不要穿,这会让宝爸的私处温度上升,血液循环受阻,影响精子的存活。
对于喜欢户外运动的宝爸来说,自行车也是少骑为妙,这会让私处受到坐垫的挤压而受伤,降低宝爸的生育能力。
四、呵护妈妈轻松备孕
相对于宝爸来说,宝妈是处于生宝宝的第一线的。
所以宝妈的情绪和身体状况,对于宝宝的健康来说特别重要哦!作为备孕爸爸,要做好宝妈的后勤工作,细心呵护宝妈的心情,才能更轻松、愉快地孕育宝宝。
看来,怀孕可不是妈妈一个人的事情哦。
准爸爸们也要积极备孕,才能共同孕育健康的小宝宝哦!。
准爸爸用药时的注意事项
准爸爸用药时的注意事项
所谓孩子是夫妻间爱情的结晶所以生育不单单只是妻子的问题,同时跟丈夫也有密切的关系。
作为准爸爸的丈夫,平时要约束的行为,尤其是妻子孕前或孕期的时候,要注意用药事项。
接下来,我们来看看准爸爸用药的注意事项,看看准爸爸要注意什么用药问题。
研究表明,正常的情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,这个医学上称为血睾屏障。
这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。
但是很多药物却能通过血睾屏障,并通过两种方式影响精卵健康结合。
一是干扰精子的形成。
如常见的一些免疫调节剂,像环磷酰胺、长春新碱、顺铂等药物,其毒性作用强,可直接扰乱精子DNA的合成,包括使遗传物质成分改变、染色体异常和精子畸形。
还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)、酮康唑(抗霉菌药)等。
这些药物,通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力,像男性不育症、妇女习惯性流产,其中部分原因就是男性精子受损的结果。
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内容摘要
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这是一本给准爸爸的孕期指南,手把手教你如何应对孕妈妈孕期情绪变化、孕期产检、生活细节、饮食营养、 胎教等一系列问题,40周的细致关怀,十个月的贴心守护,让你照顾好孕妈妈,孕育健康、聪明宝宝。
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准爸爸要注意事项哦!
当妻子开始怀孕的时候,您通常已经是意义上的爸爸了,不过前面加了个可爱的“准”字,作为准爸爸,在妻子的十月怀胎过程中,应该遵守哪些守则,才能光荣“转正”呢?
第一个月
怀孕的第一个月,即是确认准妈妈怀孕的时候。
通常准妈妈的生理状况会有一些微妙的变化:比如胃口跟以前有点不一样了,常常提不起劲。
在确认已怀孕的情况下,准爸爸就得开始我们的爱心旅程了,全心遵守爱心守则:
1.陪妻子到医院确认是否受孕成功,并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用。
2.戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。
3.准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。
4.和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。
5.节制自己的性欲,避免前3个月进行性生活。
6.跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。
第二个月
怀孕的第二个月,是胎儿各器官分化发育的敏感时期,准妈妈要特别注意远离一些容易对胎儿致畸的元素:比如辐射、X光线、化学药品等。
有些准妈妈开始了强烈的妊娠反应,身体虚弱的准妈妈更要注意休息,过度劳累容易引起先兆流产。
所以准爸爸从这个月开始就应该:
1.主动承担一些家务,减轻妻子的体力劳动消耗,保证她有充分的休息和睡眠。
2.温柔体贴妻子,安抚她不安的情绪。
3.把房间布置得干净温馨,可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。
4.对有妊娠反应的准妈妈,准爸爸要更加悉心关照,在妻子反应时多给予协助,为她准备可能接受的食物。
5.给妻子添置防辐射衣,电脑防辐射屏等用品,叮嘱妻子远离家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。
第三个月
怀孕3个月,准妈妈的妊娠反应有所减弱,胃口会有很大的变化,而且体形也开始出现变化,准爸爸你可要着重:
1、妥善安排好妻子的饮食,培养她良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。
2、陪妻子到医院做第一次的孕期检查,了解系列的孕期保健信息。
3、帮妻子规律作息,养成良好的生活习惯。
4、多给妻子鼓励和赞扬,帮助她建立面对以后孕期生活的信心。
第四个月
告别了孕早期,准妈妈迎来了感觉稍许舒服一点的孕中期。
这段时间,准妈妈显得比较有活力,可以感觉到胎动。
而且,夫妻两人可以适当地过性生活,但是由于准妈妈对胎儿的顾虑而引起的不同程度的性欲下降,准爸爸要给予体谅:
1.每天早晨陪妻子到附近的公园或者绿地广场散步,呼吸新鲜空气,督促妻子多晒太阳。
2.和妻子一起阅读指导书籍,找些轻松的节目共同参与,丰富妻子生活的情趣。
3.如果妻子是在35岁以上怀孕,曾经有流产和死产史,应陪她到医院做羊水穿刺检查。
4.督促妻子远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。
5.挑选舒适的平跟鞋和漂亮的孕妇装送给妻子当礼物,让她感受你对她的爱。
第五个月
5个月的胎儿感觉器官发育迅速,从这个月开始有了味觉、听觉和视觉。
所以这个月开始可以全方位地对宝宝进行胎教。
准爸爸应该为宝宝做到:
1.和妻子一起胎教,每天跟胎宝宝说话,“抚摸”宝宝,给宝宝听胎教音乐。
2.协助妻子做好孕期的自我监护:量体重、数胎动。
3.保持居家环境的安静,让妻子远离强烈的噪音,以免造成宝宝的不安。
4.如果妻子身体情况允许,准爸爸可以安排一次短期的旅行,减缓妻子的忧虑和不适。
第六个月
怀孕六个月的准妈妈会发现从这个月开始体重飞速增长,身体也跟着变化,腹部膨大,行动开始不方便了,面对这些变化,有的准妈妈会感到沮丧,不适应,情绪经常不稳定。
准爸爸在这个月要做到:
1.学会倾听和赞美,多听妻子的倾诉,经常赞美她,告诉她你喜欢她怀孕的样子,怀孕的女人是最漂亮的。
2.对妻子保持良好的情绪,不要惹妻子生气。
3.可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置,一起挑选婴儿用品,让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
第七个月
准妈妈马上就要进入孕晚期了,腹部迅速增大,会感到很容易疲劳,有的准妈妈还会出现脚肿、腿肿、静脉曲张等状况,感到不适。
准爸爸在以后的孕晚期3个月里应该更加地体贴妻子:
1.陪同妻子参加产前培训课程,了解有关分娩的正确知识。
2.与妻子商量决定分娩的医院。
3.多与妻子谈心、交流彼此的感觉,帮妻子克服心理上的恐慌和无助。
4.帮妻子按摩,揉揉后背、肩,按摩腿和脚,减轻她的不适。
第八个月
进入孕晚期,准妈妈行动愈加不方便,睡眠质量不好,食欲会有所下降,缺乏耐心,心情容易变得急躁。
准爸爸面对妻子的这种种变化,应该:
1.宽容对待妻子的抱怨和牢骚。
2.保证妻子的睡眠与休息时间,并鼓励她做适当的活动。
3.节制性生活,为避免引起早产,后期应该禁止房事。
4.转移妻子的不安和焦虑,与她一起为宝宝起名字,探讨未来宝宝的可爱模样,调动妻子的母爱情绪。
第九个月
此时你们的宝宝发育已经基本成熟,在为出生做最后的准备了,准妈妈的肚子已经相当沉重,准爸爸要做好保护工作哦:
1.每天陪妻子散步、爬楼梯,为分娩做准备。
2.与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识,做好科学育儿的准备。
3.提前为妻子准备好分娩的必需用品。
4.送妻子一些礼物,给妻子增添喜悦,增强她的信心。
第十个月
通常最后一个月,准妈妈会觉得时间变得漫长,很着急要跟肚子里的宝宝见面,这时的宝宝已经开始落入盆腔,准妈妈会感到比较舒服。
准爸爸,为了迎接宝宝,你准备好了吗?
1.陪妻子做最后一次产检,了解一下病房、产房的环境,联系医生。
2.为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备,确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。
3.多给妻子鼓励和勇气,放松妻子的紧张情绪。
4.为妻子做好出院准备:布置好清洁舒适的房间,检查宝宝的用品是否齐全,备足一切生活用品及营养品等。