足球课准备活动教案模板
足球课教案模板8篇
足球课教案模板8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、活动方案、致辞讲话、条据文书、合同协议、规章制度、思想汇报、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, activity plans, speeches, documents, contracts and agreements, rules and regulations, thought reports, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!足球课教案模板8篇教案帮助教师合理安排教学时间，确保每个教学环节都能得到充分的时间和关注，教案的编写可以帮助教师更好地与学生进行有效的互动，以下是本店铺精心为您推荐的足球课教案模板8篇，供大家参考。
足球筹备策划方案(万能模板15篇)
足球筹备策划方案（万能模板15篇）足球筹备策划方案篇1活动背景：随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段，校内掀起了一阵足球热潮。
在这燃情的岁月里，我们要走出宿舍，走向操场，共同唱响这曲青春的协奏。
社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼，以迎接社联盛宴。
一、活动目的(一)为了提高我院学生的身体素质，同时在运动中增进同学们的友谊。
(二)提高同学们的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌。
(三)为了丰富同学们的课余生活，让足球爱好者驰骋赛场，一展英姿。
二、活动主题驰骋绿茵无悔青春三、策划主办单位学生社团联合会足球协会四、协办单位学生社团联合会篮球部落五、活动时间及地点时间：3月28号地点：学院足球场(康美校区)六、活动对象全院学生七、参赛要求(一)报名人数：每队领队1人，教练1人，运动员12人(至少五人)，男生可以跨专业组合，女生以专业队伍报名。
(二)报名时间：3月17号至3月21号，逾期报名无效。
(三)要求：运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。
八、报名方式(一)现场咨询及现场报名1、时间：3月17日下午2、地点：康美校区旧社区门口(二)短信及电话报名方式1、电话报名：2、短信报名：编辑短信(队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、联系方式)到：___。
九、活动内容(一)活动前期1、推广宣传活动，鼓励本院校学生积极参与。
2、组织干事们召开会议，讨论活动的相关事项。
3、召集各个专业的体委开会，通知具体事项及报名。
(二)活动中期1、第一阶段分成2个小组进行单循环赛，小组前两名出线进入第二阶段，采用交叉淘汰制决出前4名。
2、比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则。
3、全场比赛30分钟(上下半场各15分钟)，中场休息时间不超过10分钟，30分钟比赛平局须决出胜负时，不进行加时赛，直接以罚点球决出胜负，比赛使用5号球。
4、每场比赛允许填报7至12名运动员，其中5名首发运动员，比赛中换人次数不限，替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。
足球训练教案模板6(共5篇)
足球训练教案模板6〔共5篇〕
第1篇：足球训练教案
第一局部训练内容
足球根本功练习
课题：足球根本功练习
〔一〕学习目的
1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵敏地在游戏过程中运用，开展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。
合作学习与竞争才能有进步。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质，开展体能。
学情分析^p
1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜欢；有很浓的学习兴趣。
2、
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
少局部学生曾经在电视上看见过。
3、
3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。
初中足球备课教案
初中足球备课教案年级：八年级教材内容：1. 学习足球的基本技巧，如传球、接球、射门等。
2. 了解足球比赛的基本规则。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握足球的基本技巧和比赛规则，提高学生的足球素养。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运用足球技巧，提高学生的足球技能水平。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
教学重点与难点：重点：足球基本技巧的掌握和运用。
难点：足球比赛规则的理解和团队协作的默契。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生交流，了解学生对足球的了解程度。
2. 介绍足球运动的发展历程，激发学生对足球运动的兴趣。
二、基本技巧学习（20分钟）1. 传球：教师示范传球技巧，学生跟随练习，强调传球的准确性和力度。
2. 接球：教师示范接球技巧，学生跟随练习，强调接球的稳定性和判断力。
3. 射门：教师示范射门技巧，学生跟随练习，强调射门的准确性和力量。
三、比赛规则讲解（10分钟）1. 教师讲解足球比赛的基本规则，如比赛时间、越位、犯规等。
2. 学生提问，教师解答。
四、团队练习（15分钟）1. 学生分组，进行团队练习，教师巡回指导。
2. 学生互相评价，教师总结。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调足球技巧和比赛规则的重要性。
2. 鼓励学生积极参与体育活动，提高自己的足球水平。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在足球技巧的掌握上还存在一定的困难，需要在今后的教学中加强个别辅导，提高学生的足球技能水平。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技体育意识。
初中足球集体备课教案
初中足球集体备课教案课时：2课时年级：八年级教材：《校园足球》教学目标：1. 让学生掌握足球的基本技巧，如传球、停球、射门等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体育兴趣，提高体育素养。
教学内容：1. 足球基本技巧训练：传球、停球、射门。
2. 团队合作训练：三人制足球比赛。
教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，进行跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些简单的足球练习，如踢球、停球等。
二、技术训练（20分钟）1. 传球训练：学生两人一组，进行传球练习，要求传球准确、迅速。
2. 停球训练：学生两人一组，进行停球练习，要求停球稳定、准确。
3. 射门训练：学生两人一组，进行射门练习，要求射门有力、准确。
三、团队合作训练（15分钟）1. 教师组织学生进行三人制足球比赛，要求学生充分发挥个人技术，同时注重团队合作。
2. 教师巡回指导，纠正学生技术动作，提出改进意见。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在训练中的收获和不足。
2. 学生进行反思，制定自己的训练计划，提高自己的足球技艺。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师组织学生进行一些简单的足球练习，如传球、停球、射门等。
2. 学生进行三人制足球比赛，复习团队合作技巧。
二、提高难度（20分钟）1. 传球训练：学生两人一组，进行更高难度的传球练习，如背后传球、胸部传球等。
2. 停球训练：学生两人一组，进行更高难度的停球练习，如空中停球、背部停球等。
3. 射门训练：学生两人一组，进行更高难度的射门练习，如曲线射门、跳跃射门等。
三、团队合作训练（15分钟）1. 教师组织学生进行四人制足球比赛，要求学生充分发挥个人技术，同时注重团队合作。
2. 教师巡回指导，纠正学生技术动作，提出改进意见。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在训练中的收获和不足。
足球准备活动教案
足球准备活动教案引言：足球是一项全球性的体育运动，它能够促进身体的健康发展，并培养团队合作精神。
在踢足球之前，进行适当的准备活动对于预防受伤、提高技术水平以及增强球员的体能和柔韧性至关重要。
本教案将介绍一些适用于足球准备活动的方法和技巧。
一、热身活动热身活动对于准备身体进行足球训练或比赛非常重要。
它有助于提高血液循环、预热肌肉和关节、增加体温和心率，并准备身体进行高强度的运动。
以下是一些适用于足球热身的活动：1. 跑步：进行5-10分钟的慢跑，逐渐提高节奏和速度，以增加心率和血液循环。
2. 动态伸展：进行一系列全身动态伸展运动，着重拉伸腿部、臀部、腰部和肩部的肌肉。
这有助于增加关节的灵活性和范围。
3. 球术操练：进行带球跑动、传球、控球和射门等基本的足球技能训练，以提高球员的技术水平和反应速度。
二、力量训练力量训练对于提高足球球员的爆发力、速度和肌肉耐力非常重要。
以下是一些适用于足球力量训练的方法：1. 跳跃训练：包括深蹲跳、单腿跳和箱跳等练习，以增强下肢的爆发力和平衡能力。
2. 身体核心训练：包括仰卧起坐、平板支撑和桥式等动作，以加强腹肌、背肌和臀部肌肉。
这有助于提高身体的稳定性和抗力。
3. 耐力训练：进行间歇训练或长距离跑步等有氧运动，以提高心肺功能和肌肉耐力。
三、敏捷性训练敏捷性是足球运动中必不可少的素质之一。
球员需要具备快速转向、灵活避开对手和迅速反应的能力。
以下是一些适用于足球敏捷性训练的方法：1. 小规模比赛：进行3v3或4v4的小规模比赛，以提高球员在狭小空间内的敏捷性和动作灵活性。
2. 网格训练：将球场分割成小网格，要求球员在网格内进行快速传球、变向和射门等动作，以提高移动速度和反应能力。
3. 赛道训练：设置一些锥形障碍物和标杆，要求球员在赛道上进行快速穿越、转向和加速等动作练习，以增加敏捷性和协调性。
结论：足球准备活动对于球员的发展和成长起着至关重要的作用。
热身活动有助于预防受伤和提高机体的准备状态，力量训练能够提高肌肉力量和耐力，敏捷性训练有助于提高球员在比赛中的快速反应和灵活性。
初中足球课全套教案大全
初中足球课全套教案大全一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧，如传球、停球、射门等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练2. 足球战术训练3. 足球比赛实践三、教学步骤1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行慢跑，活动全身关节，做好准备活动。
2. 基本技巧训练（20分钟）(1) 传球训练：学生分为两人一组，进行相互传球练习，注意传球时的力度和准确性。
(2) 停球训练：学生分为两人一组，一人踢球，一人停球，注意停球时的姿势和技巧。
(3) 射门训练：学生分为两人一组，一人守门，一人射门，注意射门时的角度和力度。
3. 战术训练（15分钟）(1) 教师讲解并演示简单的进攻和防守战术，如“交叉跑位”、“密集防守”等。
(2) 学生进行战术配合练习，提高团队协作能力。
4. 比赛实践（10分钟）(1) 学生分为两队，进行小型足球比赛。
(2) 教师在场边指导，纠正学生的错误动作，提出改进意见。
5. 结束活动（5分钟）教师带领学生进行适当的拉伸放松，缓解肌肉紧张。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了足球的基本技巧。
2. 观察学生在比赛中的表现，看是否能够运用所学战术。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对足球运动的兴趣和爱好。
五、教学注意事项1. 确保学生在训练过程中安全第一，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在足球运动中找到乐趣。
3. 注重培养学生的团队合作精神，让他们在比赛中学会互相支持、互相帮助。
通过以上教学内容和方法，相信学生能够在足球课中受益匪浅，不仅掌握了足球的基本技巧，还培养了团队合作精神，提高了他们的体质和运动兴趣。
足球课准备活动教案
一、教案基本信息教案名称：足球课准备活动教案课时安排：45分钟年级：五年级教材：《小学体育课程标准》二、教学目标1. 知识与技能：让学生了解足球运动的基本知识和技巧，培养学生对足球运动的兴趣。
2. 过程与方法：通过足球活动，提高学生的团队协作能力和运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的精神风貌，增强集体荣誉感。
三、教学内容1. 足球知识讲解：介绍足球的基本规则、场地、器材等。
2. 足球技巧训练：传球、停球、射门等基本技巧。
3. 团队协作训练：培养学生团队协作精神，提高集体配合能力。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍足球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 足球知识讲解（5分钟）讲解足球的基本规则、场地、器材等内容，让学生对足球运动有初步的认识。
3. 足球技巧训练（10分钟）教师示范传球、停球、射门等基本技巧，学生跟随练习，教师个别指导。
4. 团队协作训练（10分钟）学生分组进行团队协作训练，培养集体配合能力。
5. 课堂小结（5分钟）五、教学评价1. 学生足球知识掌握情况：通过课堂提问、课后作业等方式评价学生对足球知识的掌握。
2. 学生足球技巧掌握情况：通过实际操作、比赛等方式评价学生对足球技巧的掌握。
3. 学生团队协作能力：通过团队协作训练、比赛等方式评价学生的团队协作能力。
六、教学策略1. 采用直观教学法，通过教师示范、学生模仿的方式，让学生直观地掌握足球技巧。
2. 采用分组练习法，让学生在团队合作中提高足球技巧和团队协作能力。
3. 采用竞赛法，激发学生的学习兴趣，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
七、教学资源1. 教材：《小学体育课程标准》2. 器材：足球、足球场、教学挂图、音响设备等。
八、安全措施1. 教师在课堂上强调运动安全，提醒学生注意自我保护。
2. 教师密切关注学生的练习情况，及时制止危险动作。
3. 确保运动场地安全，避免发生意外伤害。
九、课后反思教师在课后对课堂教学进行反思，分析教学效果，针对存在的问题提出改进措施。
足球课准备活动教案
足球课准备活动教案第一章：足球课准备活动的重要性1.1 了解足球运动的特点准备活动是为了预防运动损伤和提高运动表现，确保运动员在比赛中发挥最佳状态。
1.2 准备活动的目的提高肌肉和关节的温度，增加肌肉的弹性和灵活性。
提高心肺功能，增强氧气的供应。
提高运动员的注意力和集中力。
减少运动损伤的风险。
第二章：足球课准备活动的内容2.1 热身运动跑步：慢跑5-10分钟，全身放松。
关节活动：进行颈、肩、手腕、腰部、膝盖和脚踝的关节活动，每个部位做10次。
2.2 拉伸运动静态拉伸：对肌肉进行慢速、持久的拉伸，每个动作保持15-30秒。
动态拉伸：通过动态运动来提高肌肉的温度和弹性，每个动作做10-15次。
第三章：足球课准备活动的组织与实施3.1 组织方式教师应根据学生的年龄、技术水平和场地条件，合理组织准备活动的内容和形式。
可以分组进行，每组学生由教师或组长带领进行准备活动。
3.2 实施步骤在教师的指导下，学生按照热身运动和拉伸运动的顺序进行准备活动。
注意学生的动作是否准确，及时纠正错误的动作。
鼓励学生积极参与，保持积极的态度和合作精神。
第四章：足球课准备活动的评估与反馈4.1 评估内容观察学生的动作质量、节奏和配合情况。
学生的心率和呼吸情况，以及他们在活动中的表现。
4.2 反馈方式教师应及时给予学生正面的反馈和鼓励，提高他们的自信心和积极性。
对于学生的不足之处，教师应给予具体的指导和建议，帮助学生改进。
第五章：足球课准备活动的调整与改进5.1 调整内容根据学生的表现和反应，教师可以适当调整准备活动的时间和强度。
针对学生的不同需求，可以增加或减少某些环节的内容。
5.2 改进方向教师应根据学生的反馈和观察，不断改进准备活动的内容和形式。
引入更多的趣味性和挑战性，激发学生的学习兴趣和参与热情。
第六章：足球课准备活动的多样化6.1 运用多种热身运动除了跑步和关节活动，还可以采用高抬腿、跳跃、踢腿等动作来提高肌肉温度。
足球课准备活动教案
足球课准备活动教案一、活动目标：1. 提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 帮助学生掌握足球运动的基本技能和规则。
4. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。
二、活动准备：1. 足球场一块，足球若干个。
2. 标志盘和绳子若干个。
3. 音响设备一台，播放足球相关音乐。
三、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：a. 学生分为两队，进行慢跑，做一些简单的拉伸运动。
b. 进行一些简单的足球技巧练习，如传球、射门等。
2. 基本技能训练（10分钟）：a. 学生分为两队，进行抢圈游戏，培养学生的防守和进攻意识。
b. 学生分为两队，进行传球接力比赛，提高学生的传球和接球技巧。
3. 团队配合训练（10分钟）：a. 学生分为两队，进行三人制足球比赛，培养学生的团队合作精神。
b. 学生分为两队，进行五人制足球比赛，进一步锻炼学生的足球技巧和团队配合。
四、活动要点：1. 教师要关注学生的安全，避免发生意外事故。
2. 教师要引导学生积极参与活动，鼓励学生发挥自己的潜能。
3. 教师要注重学生的团队协作，培养学生的集体荣誉感。
五、活动评价：1. 学生参与度：观察学生在活动中的积极参与情况和投入程度。
2. 学生技能掌握：评估学生在活动中学到的足球技能和规则掌握程度。
3. 团队合作：评价学生在活动中的团队合作精神和集体荣誉感的体现。
六、活动内容：足球基础技能训练1. 传球练习：学生分为两人一组，通过互相传球练习，提高控球和传球技巧。
2. 射门练习：学生分为两人一组，一人负责射门，一人负责守门，反复练习射门技巧。
七、活动内容：足球战术训练1. 进攻战术：学生分为两队，进行四人制足球比赛，练习进攻配合和突破防守。
2. 防守战术：学生分为两队，进行四人制足球比赛，练习防守组织和协防技巧。
八、活动内容：足球比赛实践1. 学生分为两队，进行七人制足球比赛，运用之前学习的技能和战术进行实战演练。
2. 教师在比赛中进行指导，纠正学生的错误动作，并提出改进建议。
大学足球准备活动教案模板
一、教学目标1. 帮助学生通过热身活动，提高身体协调性和灵活性，预防运动损伤。
2. 通过准备活动，让学生充分活动开关节和肌肉，为接下来的足球训练做好准备。
3. 培养学生团队协作精神，提高课堂参与度和积极性。
二、教学内容1. 热身跑2. 静立性拉伸3. 游戏环节：趣味足球接力4. 足球基本技术复习三、教学对象大学足球专业学生四、教学时间1课时五、教学场地足球场六、教学器材足球若干、标志桶、口哨七、教学步骤（一）热身跑（10分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，围绕足球场跑2圈。
2. 在慢跑过程中，教师引导学生注意呼吸，保持轻松的跑步节奏。
3. 慢跑结束后，教师带领学生进行简单的脚步动作练习，如：脚尖点地、脚跟点地等。
（二）静立性拉伸（10分钟）1. 教师带领学生进行全身各部位的静立性拉伸，包括颈部、肩部、腰部、腿部等。
2. 拉伸动作要缓慢、柔和，每个动作保持15-30秒钟。
3. 教师在学生进行拉伸时，巡回指导，确保学生动作正确。
（三）游戏环节：趣味足球接力（15分钟）1. 将学生分成若干小组，每组人数相等。
2. 每组学生在足球场两端进行趣味足球接力比赛。
3. 比赛规则：每组学生依次进行带球跑，将球传递给下一位队员，直到所有队员完成。
4. 比赛过程中，教师提醒学生注意安全，防止发生碰撞。
（四）足球基本技术复习（15分钟）1. 教师针对学生在训练中遇到的问题，进行有针对性的技术讲解和示范。
2. 学生分组进行技术练习，如：传球、射门、停球等。
3. 教师在学生练习过程中，巡回指导，纠正动作错误。
八、教学评价1. 观察学生在准备活动中的参与度，评价学生的积极性。
2. 检查学生在技术练习中的动作是否规范，评价学生的技术掌握程度。
3. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解学生在准备活动中的收获。
九、教学反思1. 教师根据学生的反馈，调整教学内容和教学方法，提高教学质量。
2. 教师总结本次准备活动的优点和不足，为今后的教学提供参考。
足球课准备活动教案
足球课准备活动教案一、活动目标1. 提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 帮助学生掌握足球运动的基本技巧。
4. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。
二、活动准备1. 足球场一座，足球若干个。
2. 标志杆四根，标志盘四个。
3. 计时器一个。
4. 音响设备一套。
三、活动过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生分两队，进行慢跑，队与队之间保持一定的距离。
b. 教师喊出口令，学生做出相应的动作（如：转弯、变换速度等）。
c. 慢跑结束后，学生进行关节活动，如颈部、肩膀、腰部、膝关节等。
2. 技术练习（10分钟）a. 学生分为四个小组，每组一个足球。
b. 每个小组进行传球练习，要求传球准确、迅速。
c. 教师巡回指导，纠正学生的传球姿势和技巧。
3. 团队配合练习（10分钟）a. 学生分为两队，进行抢圈游戏。
b. 每队派出一名队员进入圆圈，其他队员在外围抢球。
c. 教师观察学生的配合情况，并进行指导。
4. 竞赛活动（15分钟）a. 学生分为四队，进行四角抢球竞赛。
b. 每个队伍的目标是将对方队伍的旗帜取下。
c. 教师担任裁判，维持比赛秩序。
四、活动结束1. 学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本次活动的成果和不足之处，鼓励学生继续努力。
3. 学生整理器材，清理场地。
五、教学反思1. 观察学生的参与程度，调整教学内容和方法，以提高学生的兴趣。
2. 关注学生的技术水平和团队配合能力，针对性地进行指导。
3. 注重学生的安全，避免发生意外伤害。
六、活动目标1. 巩固学生的基本足球技巧。
2. 提升学生的团队协作能力。
3. 培养学生的竞技水平和比赛意识。
4. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
七、活动准备1. 足球场一座，足球若干个。
2. 标志杆四根，标志盘四个。
3. 计时器一个。
4. 音响设备一套。
5. 比赛用具（如：计分板、哨子等）。
八、活动过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生分两队，进行慢跑，队与队之间保持一定的距离。
足球准备活动教案
足球准备活动教案课题：足球准备活动教育目标：- 学生能够掌握足球准备活动的基本技能和规则。
- 学生能够运用足球准备活动来改善身体素质。
教学重点：- 学生能够正确执行足球准备活动的动作和技能。
- 学生能够运用足球准备活动来预防运动损伤。
教学难点：- 学生能够正确理解足球准备活动的意义和目的。
- 学生能够在实际运动中掌握足球准备活动的技能和规则。
教学过程：引入：（10分钟）1. 老师介绍足球准备活动的重要性和好处，引起学生的兴趣。
2. 老师引导学生讨论足球准备活动的目的和意义。
讲解与练习：（25分钟）1. 老师讲解足球准备活动的基本技能和规则，包括热身运动、柔韧性训练、静态和动态拉伸等。
并进行示范。
2. 学生跟随老师一起进行热身运动和柔韧性训练的练习。
3. 老师分组指导学生进行静态和动态拉伸的练习。
应用与巩固：（20分钟）1. 学生分组进行足球准备活动的小练习。
2. 学生自由实践足球准备活动。
总结与拓展：（5分钟）1. 学生总结今天学到的足球准备活动的技能和规则。
2. 鼓励学生在日常生活中运用足球准备活动来改善身体素质。
教学资源：- 足球- 空地- 训练器材（如橡皮筋）评估方法：- 观察学生在练习中的表现和技能掌握情况。
- 学生之间的互相观摩和评价。
教学反思：在教学过程中，我会尽量让学生参与到足球准备活动的操作中，保证学生能够理解和掌握足球准备活动的技能和规则。
在实际操作中，我会给予学生及时的指导和鼓励，帮助他们提高技能水平。
同时，我也会通过观察学生的表现和互相评价来评估学生的学习情况，对于表现突出的学生进行表扬和鼓励，对于学习困难的学生进行适当的辅导和指导，以确保每个学生能够得到有效的学习和提高。
大学足球准备活动教案
教学对象：大学本科体育专业学生教学目标：1. 使学生充分活动关节和肌肉，达到热身效果，为课程做准备。
2. 提高学生的足球技能和团队协作能力。
3. 培养学生积极、健康的生活态度。
教学重点：1. 热身跑和拉伸练习的技巧。
2. 游戏环节中的团队合作和战术运用。
教学难点：1. 学生在热身过程中，如何做到既充分活动关节和肌肉，又不至于受伤。
2. 游戏环节中，如何让学生在快乐中提高足球技能。
教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师提前到场，准备上课所需器材。
2. 学生整队集合，点名。
3. 宣布上课内容、任务和课堂纪律。
二、准备活动（25分钟）1. 热身跑（5分钟）（1）学生慢跑8圈，速度由慢到快，再由快到慢。
（2）慢跑过程中，加入踢腿、跳跃等动作，充分活动身体。
2. 静立性拉伸（10分钟）（1）学生站立，进行头部、颈部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸练习。
（2）每个动作保持15-30秒，动作要缓慢、柔和。
3. 游戏环节（10分钟）（1）游戏名称：手球对抗（2）将全班同学随机分成人数相同的两支队伍，在规定的场地内进行对抗练习。
（3）游戏规则：双方要求必须由一人守门，除守门员外任何人不得进入球门区，守门员不得越出球门区。
持球者不能移动，只有无球运动员才能移动，通过互相传接球来完成进攻。
如球掉地，任何人都可拾取。
如球出了边界或底线，由对方发边线球或底线球。
进球后由对方发中线球。
开场时由裁判在中圈抛球。
（4）输的一方每人要做十个前滚翻。
三、小结与放松（5分钟）1. 教师对本次课程进行总结，强调重点和难点。
2. 学生进行简单的放松练习，如深呼吸、慢跑等。
教学评价：1. 观察学生在热身过程中的参与程度和动作是否到位。
2. 观察学生在游戏环节中的团队合作和战术运用。
3. 通过学生的反馈，了解课程的效果和改进方向。
足球训练准备教案模板范文
一、教案名称：足球基本技能训练准备教案二、教学对象：小学三年级学生三、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本技能，如踢球、停球、带球等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的身体协调能力。
四、教学重点与难点：1. 重点：足球基本技能的掌握和运用。
2. 难点：学生间的团队协作和技能的准确运用。
五、教学准备：1. 教学场地：足球场或宽敞的空地。
2. 教学器材：足球若干、标志物若干、口哨一个。
3. 教学时间：40分钟。
六、教学过程：（一）热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，让学生活动开身体。
2. 进行关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
（二）基本技能教学（25分钟）1. 教师讲解足球基本技能要领，如踢球、停球、带球等。
2. 学生跟随教师示范，进行模仿练习。
3. 教师针对学生的错误动作进行纠正，强调动作的准确性。
（三）团队协作训练（10分钟）1. 将学生分成若干小组，进行传接球练习。
2. 教师提出要求，如传球准确、速度适中、注意安全等。
3. 学生在练习过程中，相互鼓励，共同进步。
（四）趣味游戏（5分钟）1. 教师组织学生进行“传递奥运火炬”游戏，锻炼学生的反应能力和团队协作能力。
2. 游戏规则：学生分成若干小组，每组选一名队员手持“火炬”，从起点跑到终点，将“火炬”传给下一名队员，依次类推，最先完成的小组获胜。
（五）放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，帮助学生放松肌肉。
2. 教师总结本次训练内容，鼓励学生在日常生活中积极参与足球运动。
七、教学评价：1. 观察学生在训练过程中的表现，了解学生的技能掌握情况。
2. 收集学生反馈意见，了解学生对训练内容的满意度。
3. 根据学生的训练情况，调整教学策略，提高教学质量。
八、课后小结：本次训练旨在让学生掌握足球基本技能，培养学生的团队协作精神。
在今后的训练中，教师将继续关注学生的技能提升，努力提高学生的运动兴趣和身体素质。
足球准备活动教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握足球运动的基本准备活动知识，提高学生的热身效果。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队协作能力。
3. 通过准备活动，预防运动损伤，提高运动效果。
二、教学内容1. 肌肉拉伸运动2. 关节活动3. 有氧运动4. 足球专项热身三、教学对象适用于初学者和有一定足球基础的学生。
四、教学时间40分钟五、教学地点足球场或宽敞的运动场地六、教学器材足球、音响设备、标志桶等七、教学步骤（一）导入（5分钟）1. 教师简要介绍本次准备活动的目的和重要性。
2. 学生进行自我介绍，增进彼此了解。
（二）肌肉拉伸运动（10分钟）1. 前后摆臂：学生站立，两臂伸直，向前摆动，再向后摆动，重复进行。
2. 体侧运动：学生站立，两臂伸直，向左摆动，再向右摆动，重复进行。
3. 腰部运动：学生站立，两臂伸直，向左右转动腰部，重复进行。
4. 膝盖运动：学生站立，两腿伸直，膝盖上下弯曲，重复进行。
（三）关节活动（5分钟）1. 肩关节运动：学生站立，两臂伸直，进行肩关节的旋转运动。
2. 膝关节运动：学生站立，两腿伸直，进行膝关节的旋转运动。
3. 踝关节运动：学生站立，两脚并拢，进行踝关节的旋转运动。
（四）有氧运动（10分钟）1. 快速跑：学生进行慢跑，速度逐渐加快，时间为5分钟。
2. 足球运球：学生进行足球运球练习，提高学生的控球能力。
（五）足球专项热身（10分钟）1. 足球传球：学生进行两人一组传球练习，提高传球准确性和配合默契度。
2. 足球停球：学生进行足球停球练习，提高停球技巧。
3. 足球射门：学生进行足球射门练习，提高射门准确性。
八、教学评价1. 观察学生在准备活动中的参与程度，评价学生的积极性。
2. 观察学生在准备活动中的动作规范程度，评价学生的基本技能掌握情况。
3. 收集学生对本次准备活动的反馈意见，改进教学方法。
九、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的运动技能。
足球课教案模板范文2500字(精选5篇
足球课教案模板范文2500字(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《校园足球》教材第四章“技术篇”，详细内容为第三节水球基本技术——传球与接球。
通过学习，使学生掌握足球传球与接球的基本技巧，培养团队合作意识。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握足球传球与接球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 提高学生的体能，增强体质，培养运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：足球传球与接球的基本技术要领。
难点：传球与接球的力度、角度和时机控制。
四、教具与学具准备1. 教具：足球若干、哨子、记分牌。
2. 学具：运动服装、足球鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抢球接力”游戏，培养学生团队协作精神，激发运动兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）传球技术：脚背正面传球、脚内侧传球、脚外侧传球。
（2）接球技术：脚内侧接球、脚外侧接球、胸部接球。
（3）教师示范，学生观摩。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行传球与接球练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）（1）例题：脚内侧传球。
（2）步骤：站位、摆腿、踢球、随前跑。
（3）教师示范，学生模仿。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行脚内侧传球练习，教师指导并纠正动作。
6. 小组比赛（15分钟）学生进行传球与接球比赛，教师评判并给予奖励。
六、板书设计1. 足球传球与接球技术2. 内容：传球技术：脚背正面传球、脚内侧传球、脚外侧传球接球技术：脚内侧接球、脚外侧接球、胸部接球七、作业设计1. 作业题目：（1）练习脚内侧传球，每人至少完成20次。
（2）与同学进行传球与接球练习，录制视频。
2. 答案：（1）完成脚内侧传球练习，动作规范。
（2）视频内容清晰，传球与接球技术正确。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：（1）关注学生个体差异，因材施教。
（2）加强学生基本功训练，提高技术水平。
2. 拓展延伸：（1）组织校园足球比赛，提高学生实战经验。
大学生写足球准备活动教案
一、教学目标：1. 通过准备活动，提高学生对足球运动的兴趣，培养良好的运动习惯。
2. 使学生在准备活动中充分活动身体，预防运动损伤。
3. 培养学生团队协作精神，提高人际交往能力。
二、教学对象：大学生三、教学时间：1课时四、教学地点：足球场五、教学内容：1. 热身练习2. 技术练习3. 战术练习六、教学步骤：（一）热身练习（15分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，让学生充分活动身体，提高心肺功能。
2. 教师引导学生进行关节活动，包括肩、腰、膝、踝等关节的拉伸。
3. 进行一些简单的身体协调性练习，如原地跳跃、侧身滑动等。
（二）技术练习（20分钟）1. 教师讲解足球基本技术动作，如传球、接球、运球、射门等。
2. 学生分组进行技术练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相交流，提高技术水平。
（三）战术练习（15分钟）1. 教师讲解足球基本战术，如边路进攻、中路渗透等。
2. 学生分组进行战术练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相交流，提高战术意识。
七、教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与程度，评价其学习兴趣。
2. 观察学生在技术练习和战术练习中的表现，评价其技术水平和战术意识。
3. 通过学生之间的交流，评价其团队协作能力和人际交往能力。
八、教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 在教学过程中，注重培养学生的运动兴趣，激发学生的运动潜能。
3. 加强学生的团队协作意识，提高学生的运动能力。
九、教学资源：1. 教学场地：足球场2. 教学器材：足球、标志盘、秒表等3. 教学课件：足球基本技术、战术讲解课件通过本节课的准备活动，旨在让学生充分了解足球运动，提高学生对足球运动的兴趣，培养学生的运动能力，为后续的足球训练奠定基础。
大学体育足球准备活动教案
课时：1课时年级：大学本科教学目标：1. 帮助学生进行全身运动，提高身体协调性和灵活性。
2. 通过准备活动，降低运动损伤风险。
3. 培养学生积极参与体育活动的热情和团队协作精神。
教学内容：1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸。
2. 技术练习：足球基本动作，如传球、停球、射门等。
3. 游戏活动：足球趣味游戏，提高学生的兴趣和参与度。
教学过程：一、热身活动（20分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，让学生逐渐进入运动状态。
2. 进行关节活动，如颈部、肩部、腰部、髋部、膝部、踝部的旋转、屈伸等，以增加关节的灵活性。
3. 进行肌肉拉伸，包括腿部、腰部、肩部等肌肉群的拉伸，以预防运动损伤。
二、技术练习（20分钟）1. 传球练习：教师示范脚内侧传球、外脚背传球等动作，学生跟随教师进行练习。
2. 停球练习：教师示范脚内侧停球、脚背停球等动作，学生跟随教师进行练习。
3. 射门练习：教师示范射门动作，学生进行射门练习，提高射门准确性。
三、游戏活动（20分钟）1. 游戏名称：足球接力赛2. 游戏规则：将学生分成若干小组，每组进行足球接力赛。
每个队员在接球后，必须进行一次传球，然后跑向下一个队员，以此类推。
最快完成接力的小组获胜。
3. 游戏目的：提高学生的足球技能，培养团队协作精神。
四、放松活动（10分钟）1. 教师组织学生进行深呼吸、肌肉放松等放松活动，缓解运动带来的疲劳。
2. 教师总结本次课程，鼓励学生积极参与体育活动。
教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与度，评价学生对课程的兴趣。
2. 观察学生在技术练习中的动作规范程度，评价学生对足球基本技术的掌握。
3. 观察学生在游戏活动中的团队协作精神，评价学生对课程的适应能力。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中，注重培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 关注学生的安全，确保学生在运动过程中的安全。
教学资源：1. 足球场地2. 足球器材3. 音乐设备（用于热身活动）备注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
◎
结束部分
1.代课教师宣布热身活动结束
2.指导教师点评，继续上课
组织：全班集体进行
教法：口令指挥练习
●●●●●●
●●●●●●
◎
4.行进振臂运动（2*8）第一个八拍：双腿成走步式，1-2左手在上右手在下，两臂屈肘向后振臂2次。3-4右手在上左手在下，两臂屈肘向后振臂2次5-6同1-2。7-8同3-4。第二个八拍同第一个八拍。
5.快速倒脚后退运动（2*8）第一个八拍：双手变掌，两臂微屈外张保持平衡。双腿成跑步式。1-4左脚前快速倒脚后退1次。5-左脚后快速倒脚后退1次。第二个八拍同第一个八拍。
授课地点
天翔体育场
准
备
部
分
准
备
部
分
课堂常规
教学内容
时间
要求
组织教法
1.代课教师整队
2.清点人数
3.交代本堂课任务
4.代课开始热身
2
分
钟
1.同学站队要快、静、齐。
2.指导教师口令洪亮
●●●●●●
●●●●●●
◎
拉
伸
部
分
教学内容
时间ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
要求
组织教法
一、慢跑热身三圈
二、牵拉练习
1.头部运动
2.肩关节运动
3.膝关节运动
● ● ● ● ● ●
◎
游戏部分
报数抱团
教师令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”或其他数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。
10
分
钟
1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。
2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。
4.活动手腕脚踝
5.弓步压腿
6.侧压腿
8
分
钟
1.同学积极配合老师。
2.教师喊节拍时口令洪亮，准确无误。
3.身体牵拉从上到下，从头部到脚部依次进行。
● ●
● ●
● ●
●◎●
● ●
● ●
● ●
● ●
协调练习
行
进
操
教学内容
时间
要求
组织教法
1.外摆腿运动（2*8）第一个八拍：双手握拳，两臂微屈肘外张保持平衡，双腿成跑步式。1-4向左外摆左腿1次，跑三步。5-8向右外摆右腿1次，跑三步。第二个八拍同第一个八拍。
2.内摆腿运动（2*8）第一个八拍：双手握拳，两臂微屈肘外张保持平衡，双腿成跑步式。1-4左腿内摆1次，跑三步。5-8右腿内摆1次，跑三步。第二个八拍同第一个八拍。
3.扩胸运动（2*8）第一个八拍：双腿成走步式，1-2双手握拳，两臂屈肘扩胸2次。3-4两臂伸展扩胸2次。5-6双手伸展变掌，两臂伸展上举后振2次。7-8两臂伸展向下后振2次。第二个八拍同第一个八拍。
● ●
● ●
● ●
●◎●
● ●
● ●
● ●
● ●
基本
部分
颠球练习
双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
10
分
钟
l．脚击球时踝关节紧张，防止用力不稳定。
2．避免击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
足球课准备活动教案
班级
应到人数
实到人数
时间
代课老师
40min
教学内容
1.慢跑热身2.牵拉练习3.徒手行进操4.报数抱团5.颠球练习
教
学
目
的
1.通过热身活动使同学们渐渐进入足球课的状态
2.通过徒手操的练习，使同学们的各关节都能充分活动开，防止上课时出现肌肉拉伤现象
3.通过游戏增强同学们之间的配合能力和竞争意识
6.双脚侧身快跳移运动（2*8）第一个八拍：双腿成马步，双手握拳，两臂屈肘抱于腰间两侧。双脚侧身快跳移动。第二个八拍同第一个八拍。
10
分
钟
1.同学积极配合老师。
2.教师喊开始口令时口令洪亮，准确无误。
3.对个别不熟练同学，要提出指导意见，帮助其完成练习
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●