什么病吃什么水果
看病人买什么水果
看病人买什么水果看望病人送水果参考骨折病人、手术后病人和产妇——适合吃柑橘、葡萄柚、草莓、猕猴桃、柿子、木瓜等维生素C含量高的水果。
原因是维生素C能促进铁质吸收,而且是伤口愈合、修补组织不可或缺的营养素。
胃溃疡患者——吃木瓜帮助最大,因为木瓜汁能保护胃壁。
心脏病、高血压病人——需要适度补充钾离子,所以送他们香瓜、哈密瓜、木瓜、猕猴桃、草莓、柿子等钾离子含量高的水果最恰当,但肾病患者要少吃。
糖尿病患者——必须控制糖分摄取,探望他们时,建议带一些糖分不高的柑橘类水果、水梨、草莓、葡萄柚、哈密瓜、香瓜等。
看望病人送礼品建议可以买些水果带着,如果想看起来更好看一些,可以选择果篮,不过说实话果篮虽然看着好看,但是不如水果实惠哦,可以根据探望对象进行选择。
排骨。
如果看望的是骨折的病人可以多买点排骨带过去,喝排骨汤对于受伤骨骼的愈合是很有帮助的。
牛奶等营养品。
现在很多人去医院探望都习惯买箱牛奶去,牛奶里面含有钙等多种营养物质,而且一般没有什么禁忌,所以买牛奶看病号也是不错的选择。
鸡蛋。
很多人生病以后食欲不振,每天蒸煮几个鸡蛋,可以有效补充体力,而且鸡蛋也是营养丰富的,所以买鸡蛋送病人也是比较贴心的。
鸡汤或者黑鱼汤。
如果你擅长煲汤,而且对病人的食谱比较有研究,也可以煲汤送过去,浓郁美味的营养汤不仅利于病人病情好转,而且会让病人觉得特别高兴的。
尤其是手术之后的病人,身体虚弱,多喝这样的汤很有益处的。
鲜花。
在探望病人的时候买一束鲜花,放在他的床头,会让他的心情变得好一点的,高兴了,病情自然会减轻一些的。
但是要注意如果病人对花粉过敏,那就千万不能送花了。
书报杂志等。
病人每天呆在病房里面,也是很无聊的,带些他平时喜欢看的书籍杂志,或者最新的报纸给他,会让他的时间过的不那么难捱,也可以分散他的注意力,以免老是想着疾病。
象棋或扑克牌。
有的病人病情并不严重,只是需要在医院里面修养,可以带副象棋或者扑克牌给他,即使没有玩伴,他自己跟自己玩也会觉得很有乐趣的。
生什么病吃什么水果
生什么病吃什么水果
贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高——山竹、核桃
高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子
动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃
糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
哮喘——葡萄、桃子
溃疡——梨、香蕉
胃炎——葡萄、苹果、梨
肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
腹泻——苹果
消化不良——木瓜
痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子
肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子
膀胱炎——西瓜、桃子
尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子
尿道炎——葡萄
肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜背痛——西瓜、梨、柑橘
腰痛——西瓜、梨、柑橘
关节炎——葡萄、枇杷
痛风——菠萝、猕猴桃
皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜口腔发炎——橘子、梨、番石榴
牙齿疾病——橘子、草莓
感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬孕妇止吐——梨。
吃什么水果可以抗癌 这些水果能“吃掉”体内癌细胞
吃什么水果可以抗癌这些水果能“吃掉”体内癌细胞
在日常生活中,当我们听到某人患有癌症时,就会联想到时日不长,让人恐惧。
为了不患上癌症,我们就需要在平时做好抗癌工作,让抗癌成为一种习惯。
抗癌的方法有很多,比方说饮食抗癌,就是人们经常会使用的一种方法。
一、吃什么水果可以抗癌
草莓
草莓这种水果是大家都喜爱的一种水果,味道酸甜、外形好看,并且整果可食用。
但是草莓可不仅仅是好吃、好看哟,其抗癌效果也是很棒的,草莓中含有的鞣酸物质对人体有一定的抗毒功效,可以防止癌细胞的增生变异,是一种很好的抗癌水果。
猕猴桃
人们也将猕猴桃叫做奇异果。
奇异果中含有大量的维生素等物质,除了对消化系统帮助很大外,还能防止人体中亚硝铵这种致癌物的生成,可以说猕猴桃是一个抗癌好手。
葡萄
无论是新鲜的葡萄,还是葡萄制品葡萄干,都有着极有效的抗癌效果,葡萄可以阻止癌细胞增生并且破坏癌细胞的自我繁殖能力,是一种抗癌首选水果。
山楂
提到山楂,很多人会和肠胃联系到一块。
其实山楂可不仅仅是帮
助消化,山楂还可以消除肿块、抑制癌细胞生长,是一种广泛性抗癌水果,能很好的预防多种癌症的发生。
苹果
苹果是水果中最常见的一种,苹果这种水果对人们身体的健康起到着极大的好处。
苹果可以减少人们体内胆固醇的含量、帮助消化、帮助排便,还能起到消灭人体中致癌物的作用,是一种极有效的抗癌佳品。
生病时吃什么水果最好?吃中药不能吃什么水果
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生病时吃什么水果最好?吃中药不能吃什么水果
导语:大家都知道喝中药时有忌口,那么喝中药时不能吃什么蔬菜和水果呢?人们在吃药前后30分钟内,最好不要吃东西,尤其不要吃水果和蔬菜。
这是因
大家都知道喝中药时有忌口,那么喝中药时不能吃什么蔬菜和水果呢?人们在吃药前后30分钟内,最好不要吃东西,尤其不要吃水果和蔬菜。
这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质,使药物作用发生改变。
生病时吃什么水果最好?吃中药不能吃什么水果
吃中药不能吃的水果
1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。
3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。
6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,
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水果的抗炎作用减轻炎症和疼痛的水果推荐
水果的抗炎作用减轻炎症和疼痛的水果推荐水果的抗炎作用:减轻炎症和疼痛的水果推荐炎症和疼痛是许多健康问题的主要原因之一。
虽然药物可以用于缓解炎症和疼痛,但一些研究表明,一些水果中含有天然的抗炎物质,可以帮助减轻炎症和疼痛。
本文将介绍几种具有抗炎作用的水果,并探讨其功效。
1. 蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果,其中包括一种名为花青素的化合物。
花青素具有抗炎作用,可以减轻炎症和疼痛。
此外,蓝莓还富含维生素C,可增强免疫系统功能,帮助身体抵抗炎症。
通过在日常饮食中增加蓝莓的摄入量,可以获得其抗炎功效。
2. 樱桃樱桃是一种美味的水果,也是一种天然的抗炎食物。
樱桃中富含类黄酮化合物,具有抗炎特性。
一项研究发现,每天摄入樱桃汁可以减少关节炎患者的疼痛和炎症程度。
此外,樱桃还含有维生素C和维生素A,有助于增强免疫系统功能。
3. 石榴石榴是一种营养丰富的水果,富含抗氧化剂和抗炎化合物。
石榴中的类黄酮化合物具有抗炎作用,可以减轻炎症和疼痛。
一项研究发现,石榴汁可以缓解关节炎引起的疼痛和炎症。
此外,石榴还含有维生素C和维生素E,有助于改善免疫系统功能,促进伤口的愈合。
4. 菠萝菠萝是一种具有消炎功效的水果,其中含有一种名为溴酚酸的天然抗炎化合物。
溴酚酸可以减轻关节炎和消化系统疾病引起的炎症和疼痛。
此外,菠萝还富含维生素C,有利于提高免疫系统功能。
5. 柠檬柠檬是一种酸性水果,其含有丰富的维生素C和柠檬酸。
维生素C 具有抗氧化和抗炎作用,可以减轻体内炎症和疼痛。
柠檬酸可以帮助清除体内的废物和毒素,促进身体的排毒过程。
将柠檬挤汁加入温水中饮用,可以起到抗炎的效果。
总结:水果中含有丰富的抗炎化合物,可以帮助减轻炎症和疼痛。
蓝莓、樱桃、石榴、菠萝和柠檬等水果富含抗氧化剂和抗炎物质,具有明显的抗炎作用。
通过在日常饮食中增加这些水果的摄入量,可以获得它们的抗炎功效,改善健康状况。
在选择水果时,还建议选择新鲜、有机的水果,以最大程度地享受它们的抗炎作用。
这五种水果居然是慢病克星!
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这五种水果居然是慢病克星!
水果是我们生活中必不可少的食物,而水果有着很神奇的功效,比如香蕉能够治疗忧郁,泥猴桃能够抗癌等。
今天小编给大家介绍5种能够缓解慢性病的水果,感兴趣的朋友不妨来看看吧!
在生活中也一些慢性病的朋友,就要注意了,通过平时饮食的调理对您的病情是有所帮助的。
水果的作用也不能忽视!
葡萄有助于燃烧脂肪。
葡萄中富含的白藜芦醇,燃烧脂肪的效果特别好。
美国佐治亚大学的研究者发现:白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。
苹果有益于大脑。
研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。
美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低了人们患上认知障碍症的风险。
香蕉预防心脏病。
香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最优的工作状态。
橙子能减轻皱纹。
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。
梨能预防癌症。
梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多,它有助于结肠中致癌物质的排出,从而降低人们患上结肠癌的风险。
此外,它还含有根皮素这种类黄酮,能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。
列举10种水果的名字
列举10种水果的名字
水果是人们日常生活中不可或缺的一部分,它们不仅美味可口,而且富含各种营养物质。
下面列举10种常见的水果。
1. 苹果:苹果是一种常见的水果,它富含维生素C和纤维素,有助于降低胆固醇和预防心脏病。
2. 香蕉:香蕉是一种富含钾的水果,有助于维持身体的电解质平衡,同时还能提供能量。
3. 葡萄:葡萄是一种富含抗氧化物质的水果,有助于保护身体免受自由基的伤害。
4. 橙子:橙子是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫力和促进铁的吸收。
5. 草莓:草莓是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,有助于保护心脏和预防癌症。
6. 芒果:芒果是一种富含维生素A和C的水果,有助于保护眼睛和增强免疫力。
7. 樱桃:樱桃是一种富含抗氧化物质的水果,有助于缓解炎症和预防癌症。
8. 西瓜:西瓜是一种富含水分和维生素C的水果,有助于保持身体水分平衡和促进肠道蠕动。
9. 柠檬:柠檬是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫力和促进消化。
10. 桃子:桃子是一种富含维生素A和C的水果,有助于保护皮肤和增强免疫力。
以上是10种常见的水果,它们不仅美味可口,而且富含各种营养物质,是我们日常生活中必不可少的一部分。
空调病患者吃什么水果
空调病患者吃什么水果夏季因为天气的炎热,人们总是习惯呆在有空调的地方,但是往往就是因为这样外界与空调的温度相差比较大,所以常常引起空调病的发生。
同样在夏季的时候人们也是会多吃水果,因为水果可以补充很多的身体的所需,因为这样的话很多的人就想了解下空调病患者吃什么水果?下面我们就一起来看看。
夏季,空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒等症状。
在盛夏季节经常使用空调的人常有这些症状。
那么,空调病可以吃什么水果呢?下面为大家简单介绍一下。
1、西瓜:西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸。
2、苹果:苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。
人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。
据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。
锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。
锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
3、香蕉:香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
4、西红柿:富含“番茄素”,有抑制细菌的作用。
西红柿还含有苹果酸、柠檬酸,有助消化吸收。
空调族每天吃新鲜西红柿能生津止渴、健胃消食,有效缓解消化不良、食欲不振。
如果用番茄烧汤既可获得养料,又能补足水分。
向空调族推荐番茄汤。
大家每天食用100克左右的新鲜西红柿,能够满足人体对多种维生素和矿物质的需要。
水果也是一种很重要的饮食,吃对了水果是对于治疗疾病有着很好的帮助的。
上文中就给大家介绍了一下空调病患者吃什么水果有好处,这样的话在夏季也能更好的保持身体健康。
什么是养胃的水果 10种养肠胃水果
什么是养胃的水果10种养肠胃水果
养好肠胃,介绍对肠胃比较好的水果,我平时也是比较喜欢吃水果的。
一、苹果
苹果营养丰富,性温,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
所以,非常适合婴幼儿、老人和有胃病的人食用。
二、葡萄
葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品,也是养胃水果家族的一个代表。
中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。
因葡萄中含较多酒石酸,可以起到帮助消化的作用。
因此适当多吃些葡萄能健脾和胃,对身体大有好处。
另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果,一直是贫血患者的营养食品。
是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。
但是,葡萄性凉,不宜一次进食太多,特别是有胃寒症者,更要严格控制进食数量,否则易伤胃。
三、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。
木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
个人建议下木瓜适合当茶点来吃,那时不饱不饿正适合。
在制作工艺上建议生吃或稍作加热,不能太久,不然木瓜所含营养成份会被高温破坏掉。
四、猕猴桃
含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。
由于猕猴桃蕴含丰富营养素,一向被视为洁肠美容食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压的奇妙功用,亦可有助消除疲劳,猕猴桃促进肠胃蠕动。
探望病人送什么水果好
探望病人送什么水果好有亲朋好友住院了,看望病人要送什么水果好呢?你可知道,随手买的果篮,不同的病要带不一样的水果,下面是店铺搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望病人送什么水果好1.糖尿病病人:宜吃菠萝、杨梅、樱桃、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果。
2.肝炎病人:可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。
3.高血压病人:宜吃香蕉、苹果、橙、山楂、橘子等含丰富维生素C的水果。
4.肠道病病人:宜吃苹果、石榴、红果、荔枝、柿饼,忌食生枣。
5.心肌梗塞、中风病人:宜吃香蕉、柑橘、桃等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果等水果。
6.流感病人:宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果等水果。
7.冠心病、高血脂症病人:宜吃山楂、柑橘、酸枣、苹果、草莓等水果。
探望不同患者该这样送礼品不同类型的病人,送礼品时应区别对待,专家建议看望以下几种患者时,应这样送礼品:慢病患者送体测小仪器看望冠心病、糖尿病、高血压、心梗等病人时,不防买点实用小仪器,如血糖仪、血压计、计步器、体重秤等,以此提醒他们时刻监测自己的身体状况,加强运动。
肿瘤患者送吃的不如送能宽心的肿瘤患者精神压力更大,看望他们的主要目的是让病人宽心,可以送小金鱼、癌症患者康复后写的书籍等,前者能让病人心情变好,后者能给病人战胜癌症的信心。
如果是肺癌、食管癌等较复杂的癌症,建议在患者术后7~10天再去看望;如果是甲状腺癌、乳腺癌等术后恢复相对较快的癌症,可在术后3~5天探视,每次待的时间不要太长。
呼吸科病人送润肺水果看呼吸科病人忌送鲜花、毛绒玩具、油墨多的彩纸彩页、带有皮毛的物品等,这些很可能诱发甚至加重病情。
可以给呼吸科病人送点润肺的水果,如雪梨、苹果等,有助化痰、止咳。
孕产妇送钙片考虑到母乳喂养和新生宝宝对奶粉口味的选择,看望产妇时最好别送婴幼儿奶粉,但可以送适合孕产妇的奶粉和钙片。
送孕妇装、喂奶装等也不错。
水果方面,产妇生完孩子后,牙齿、肠胃等功能都需要恢复,可选择香蕉、葡萄、樱桃、芒果等相对较软的水果,而西瓜、梨等太凉的水果则不合适。
关于水果的知识
关于水果的知识有:
1.苹果是一种常见的水果,富含维生素C和纤维素,有助于保护
心脏健康和消化系统。
2.香蕉含有丰富的钾和维生素B6,可以促进大脑发育和增强免疫
力。
3.草莓是一种低热量高纤维的水果,富含维生素C和抗氧化物质,
有助于保护心脏健康和预防癌症。
4.葡萄含有丰富的抗氧化物质和维生素C,可以预防心脏病和癌
症,同时还有助于保护大脑健康。
5.橙子富含维生素C和叶酸,可以增强免疫系统和预防贫血。
6.柠檬也是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫系统和预
防感冒。
7.木瓜含有木瓜酵素和丰富的维生素C,可以促进消化和增强免
疫力。
8.菠萝含有丰富的维生素C和锰,可以促进新陈代谢和增强免疫
力。
9.猕猴桃含有丰富的维生素C、钾和纤维素,有助于保护心脏健
康和消化系统。
10.柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素,有助于保护视
力和消化系统。
养胃护胃5种水果
养胃护胃5种水果
养胃护胃的水果有葡萄、石榴、芒果、苹果、木瓜等。
1、葡萄。
葡萄具有益气补血、生津止渴,健脾胃的作用,其中含有丰富的酒石酸,可以帮助患者起到消化的作用。
2、石榴。
石榴具有生津止渴、润燥的作用,且含有多种人体所需的营养成分,能使肠黏膜收敛,有助于消化和抗胃溃疡。
3、芒果。
芒果中的果胶、维生素含量较高,可增强肠胃的蠕动,具有生津止渴、健胃消食、清理肠道的功效。
4、苹果。
苹果含有丰富的膳食生素,可促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化吸收。
脾胃功能较弱的人群,可以将苹果皮去除以后再吃。
5、木瓜。
木瓜中含有水溶性纤维、酵素,可以促进胃肠蠕动,以及消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,有健脾、消食的作用。
除此以外,还要从生活中多方面进行调节,要均衡饮食,忌暴饮暴食,养成细嚼慢咽的习惯,如果患有肠胃疾病,要服药治疗,积极进行预防,才可以更好的养胃护胃。
心脏病吃什么水果好
心脏病吃什么水果好
心脏病患者平时要注意生活中的一切事情,要小心饮食,避免压力过大,保持愉快的心情,避免剧烈运动,平时多吃一些对心脏有好处的食物,那么,心脏病吃什么水果好呢?
1、葡萄柚
患有心脏的人可以多吃一些葡萄柚。
如果身体胆固醇过高是会影响到心血管健康,所以心脏病的患者应该控制身体里面的胆固醇指标。
葡萄柚当中含有的天然果胶是可以降低身体里面胆固醇含量的,能够起到预防多种心血管疾病的发生,所以心脏病患者是可以适当吃一些葡萄柚的。
2、甜瓜
甜瓜这种生活中常见的水果,含有大量的维生素A和c,是补充维生素的最佳食物。
如果你体内缺乏维生素,可以吃些的甜瓜来帮助补充身体中的维生素,同时对保护心脏也有一定的作用。
2、蓝莓
蓝莓尝起来有点酸甜,是许多人喜欢吃的水果。
蓝莓含有降低尿路感染风险的物质,且对心脏也非常有益。
所以心脏病患者适当吃些蓝莓有很多好处。
3、猕猴桃
猕猴桃也是可以保护心脏的水果,它的维C、果胶、膳食纤维含量很丰富,能有效清除血液中的胆固醇。
此外,它还含有非常多
精氨酸,能让血液流动更通畅,防止形成血栓,降低心脏病的发生几率。
4、山楂
甘酸微温,是开胃消食,增强消化功能的良药,常被人们视为“长寿食品”。
山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素能够有效的阻止自由基的生成,增强身体免疫力,增加食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的平衡,具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿镇静的作用。
此外,山楂还有强心的作用,因此对心脏病尤其有益。
生什么病,吃什么水果
生什么病.吃什么水果:
贫血:葡萄.桔子.蕃茄.苹果.草莓.樱桃.
胆固醇过高:山竹.核桃.
高血压:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子.
动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉.
中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果.
心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉.
呼吸系统.气管.肺部疾病.支气管炎:葡萄.苹果.樱桃.梨子.柿子.哮喘:葡萄.桃子.
肺结核:梨子.桃子.枇杷.木瓜.
消化系统.肠胃.肝脏疾病.
胃炎:苹果.葡萄.
肠炎:凤梨.香蕉.苹果.葡萄.蕃茄.石榴.
腹泻:苹果.杨梅.
胃痛:木瓜.
消化不良:梨子.草莓.
痔疮:苹果.柿子.桃子.香蕉.无花果.
肝病:草莓.李子.苹果.葡萄.香蕉.
泌尿系统疾病:
膀胱炎:西瓜.桃子.
尿道结石:西瓜.猕猴桃.
尿失禁:桃子.李子.
尿道炎:桃子.葡萄.
内分泌失调.鳄犁.苹果.猕猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜.眼.耳.喉疾病:木瓜.
声音嘶哑:葡萄.枇杷.
夜盲症:木瓜.
骨骼.关节,皮肤疾病:葡萄.枇杷.
手术快愈合:草莓.
背痛:猕猴桃.西瓜.梨子.柑橘.
腰痛:桃子.
痛风:猕猴桃.凤梨.
关节炎:葡萄.枇杷.
跌打伤:木瓜.
皮肤病:木瓜.草莓.苹果.核桃.
口腔发炎:梨子.橘子.石榴.
牙齿疾病:草莓.橘子.李子.
其它:
感冒:草莓.芒果.凤梨.枇杷.拧檬.
孕妇止吐:梨子.苹果.柿子.
孕妇产后恢复:苹果.核桃.
增加体力.防老化:苹果.香蕉.胡桃.
胃口不加:葡萄.
促进成长:苹果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜 .。
风湿病的人吃什么水果好
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风湿病的人吃什么水果好
风湿病是一种慢性的疾病,这样的疾病所带来的不适对患者来说是相当的难受,所以说得了风湿病后一定要进行正规的治疗,而且在进行治疗的时候生活当中的调理也是最重要的,不但要注意自己的生活习惯,同时平时的饮食调理也是必须要注意的,饮食当中风湿病可以吃以下水果。
1、葡萄含有天然聚合草酶,能与病毒或细菌种的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的功能。
2、柿子含有大量的维生素、氨基酸等,能为人体补充维生素,软化血管,活血消炎,润肺生津,涩肠止血。
无花果含有苹果酸、脂肪酸等物质,能降低血脂,预报冠心病;其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效,可辅助治疗咽喉肿痛。
3、香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。
而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。
风湿病的治疗是一个长期的过程,所以说治疗关键,平时的饮食调理就显得更加的重要了,风湿病人饮食要注意进食高钙食品,同时也要进行活动,多进行户外的活动,不要出现长期卧床的现象,这样对自己的病情不会有帮助的。
生什么病就选吃什么水果.docx
生什么病就选吃什么水果
在这里向您介绍一下患有以下疾病时,应注意摄入的水果。
千万不可大意啊!
急性肾炎:如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
心力衰竭、水肿严重病人:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加
重。
高血压、动脉硬化病人:宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。
心肌梗寒、中风病人:宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。
冠心病、高血脂病人:宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和尼克酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。
呼吸道感染病人:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
发烧病人:宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。
因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。
体质燥热的人:宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。
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得了哮喘病吃什么水果好?
得了哮喘病吃什么水果好?
哮喘病属于一种高发性的呼吸系统疾病,患者在患病之后通常都会出现咳喘一类的症状,这时一般需要尽快服用药物治疗,但除此之外,也要多吃一些具有止咳平喘功效的食物,其中水果就是不错的选择。
为此已经搜集到了可以作为患者食疗的水果种类,一起看看吧。
1、雪梨。
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚以及润肠通便等一系列的作用。
治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2、荔枝。
中医认为荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
3、甘蔗。
中医认为甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。
4、核桃。
中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
5、橘子。
中医认为其性味甘,酸而湿、无毒。
橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
6、石榴。
中医认为石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
文章中介绍的这些种类水果都对肺部有改善促进的功效,对于患者来说一定要仔细的阅读,然后要在患病期间经常购买一些食用。
还要作出一些温馨提醒,患者在食用水果时不但可以直接生吃,也可以榨制成新鲜果汁饮用,效果都一样的哦。
看望病人送水果什么水果好
看望病人送水果什么水果好给病人送水果也有很多讲究,探望不同的病人要带不同的水果,带合适的水果。
那么看病人送什么水果?下面店铺为大家整理了看病人送水果的禁忌,希望大家能够喜欢。
看病人送水果的禁忌1、心肌梗死、中风病人宜:香蕉、橘子、桃忌:柿子、苹果心肌梗死、中风病人宜吃香蕉、橘子、桃等润肠通便的水果,不宜吃柿子、苹果。
因为柿子、苹果等水果鞣酸含量较高,容易造成便秘,而便秘又会使心肌梗死、中风患者病情加重。
2、胃及十二指肠溃疡病人宜:木瓜、桂圆忌:杨梅、柠檬、山楂、李子、猕猴桃胃及十二指肠溃疡病人,如果胃酸过多,不宜吃杨梅、柠檬、山楂、李子、猕猴桃等水果。
因为这些水果中含大量维生素C,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
宜吃木瓜,因为木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
桂圆也有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、心力衰竭病人宜:苹果、香蕉忌:西瓜、椰子心力衰竭病人宜吃苹果、香蕉等水果,不宜吃西瓜、椰子等水分多的水果,因为患者是要避免摄入过量的水,水会迅速增加血容量,进而增加心脏负担,心衰病人要严格控制每天水的摄入量以免加重心脏负担,因此富含水分的水果尽量避免。
4、糖尿病病人宜:西瓜、苹果、梨、猕猴桃忌:香蕉、桂圆、大枣、芒果、水蜜桃、荔枝、柿子糖尿病人吃水果不能一概而论。
若餐后血糖低于10毫摩尔/升,则可适量吃些含糖量相对较低的西瓜、苹果、梨、猕猴桃等,最好把这些水果作为两餐之间的加餐,这样既不会升高血糖,又能防止出现低血糖。
香蕉、红枣、荔枝、柿子等含糖量相对较高的水果应少吃,吃水果同时还应配合血糖监测。
5、呼吸道感染病人宜:梨、枇杷、柚子、杏忌:柑橘、砂糖橘呼吸道感染病人,尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的患者,宜吃梨、枇杷、柚子、杏等水果,可以起到润肺化痰的功效,最好不要吃糖分过高或容易上火的水果,比如柑橘、砂糖橘等。
6、肝炎病人宜:梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、大枣、葡萄忌:葡萄、石榴、梨、柚子(肿胃虚寒的乙肝患者)营养学家发现,梨、香蕉、苹果中含有丰富的纤维素,维生素和矿物质,对健康很有益处。
买什么水果去看望病人_商务礼仪_
买什么水果去看望病人亲朋好友患病住院,看望时最常送的探视礼品就是水果,有时送错了水果,病人不合适吃,那怎么送水果呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望病人送水果注意事项1.糖尿病病人:宜吃菠萝、杨梅、樱桃、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果。
2.肝炎病人:可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。
3.高血压病人:宜吃香蕉、苹果、橙、山楂、橘子等含丰富维生素C的水果。
4.肠道病病人:宜吃苹果、石榴、红果、荔枝、柿饼,忌食生枣。
5.心肌梗塞、中风病人:宜吃香蕉、柑橘、桃等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果等水果。
6.流感病人:宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果等水果。
7.冠心病、高血脂症病人:宜吃山楂、柑橘、酸枣、苹果、草莓等水果。
探病谈话注意事项①要注意病人的忌讳。
患了绝症的病人,探病谈话要忌讳提及真情。
即使所患并非绝症,谈话也不宜触及病人最难受的症状。
与其问:“您常失眠?”不如较笼统地问“您近来感觉好些了?”病人实怕病情恶化,当发现病人脸色憔悴时,不能大吃一惊地问“您的脸色怎么这样难看?”而要说“这儿医疗条件不错,您的病一定会很快好转的。
”②要多谈些室外的新鲜事。
问病情宜简要,多讲些外面生动有趣的新闻,使病人愉快,有利康复。
③要说些有益于养病的话。
向病人介绍自己或熟人治愈该病的经验,介绍报刊上登载的与疾病斗争的决心和信心。
多讲讲病人家庭和睦、工作单位情况良好的事,解除病人的后顾之忧,专心养病。
④语气委婉,语调亲切,情真意切。
看望病人注意事项带适宜的礼品。
看望病人肯定不能空手去的,带点什么好呢?首先水果是万能的,带一个漂亮的果篮大方又得体;还可以根据病人的病情带一些适宜的补品;如果送鲜花的话,要考虑鲜花的花语、花的气味以及花粉过敏等因素。
此外,如果有必要的话,对于比较亲近的人,可以给一些经济上的帮助。
选择合适的时间。
每家医院都有严格的探访病人的时间,要遵守医院的规定,此外,要提前和家属联系,在病人精神比较好、没有特殊医疗安排的时候去,不要造成病人及家属的接待负担。
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什么病吃什么水果贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高——山竹、核桃高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷哮喘——葡萄、桃子溃疡——梨、香蕉胃炎——葡萄、苹果、梨肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴腹泻——苹果消化不良——木瓜痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子膀胱炎——西瓜、桃子尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子尿道炎——葡萄肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜背痛——西瓜、梨、柑橘腰痛——西瓜、梨、柑橘关节炎——葡萄、枇杷痛风——菠萝、猕猴桃皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜口腔发炎——橘子、梨、番石榴牙齿疾病——橘子、草莓感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬孕妇止吐——梨水果特性寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏平性水果:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹注意:荔枝、香蕉司机少吃多吃番茄可防晒多闻橙味工作不累橘子越甜越能抗癌柚子会让避孕药失效饭后吃水果易得糖尿病畸形草莓吃了伤肾心脏不好少吃西瓜每天吃水果别超二种西红柿可以治腋臭儿童常吃橙子和香蕉可防白血病西瓜不宜冷藏后吃苹果一日一苹果,医生远离我脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
5.可减梨之寒,强化润肺润胃。
秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克木瓜万寿果味甘、性平、微寒蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。
西瓜性质寒凉/胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。
梨百果之宗清热佳品性质带寒/体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。
但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。
南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。
芒果不宜多食有药用价值性平味甘、解渴生津。
性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)未熟的可能治过敏哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕,治晕船浪。
孕妇作呕。
猕猴桃/奇异果防癌有道咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。
调中下气。
滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
山竹性至寒性至寒/体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。
更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量,用红糖煮姜茶解之菠萝生津和胃性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。
1.富含纤维,能刺激肠道。
具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。
菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分榴莲虚寒进补用性质热而滞/癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解荔枝惹火尤物壮阳实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水椰子性质温和/椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子糯米炖鸡,有补益功效。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴椰子水+冬瓜子=泻肺火椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳柠檬女性水果胃病者不宜柠檬茶。
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
2.感冒初期:柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。
龙眼滋补非人人宜吃内热、痰火不应多吃。
痛风者吃过量引发关节肿痛。
本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
全身都是宝胃甜性寒/身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。
最好去皮吃防铁吸收。
1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。
4.柿饼性质平和、润肺理气。
5.柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药香蕉降压通便味甘性寒/适合燥热人士。
体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)淀粉质丰富。
1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
2.钾丰富、降血压。
香蕉炖冰糖=医治久咳番石榴除湿止泻味甘性平/肝热人应慎防便秘,去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。
甘蔗清心润肺本身带凉,体质虚寒不宜多饮。
黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜;青皮蔗:味甘性凉,解肺热和肠胃热。
寒痰者(白而稀)勿饮。
1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥2.小儿出水痘麻疹时,当水冲饮。
青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热甜瓜(密瓜)止咳又惹咳兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。
会令人热上加热或寒上加寒。
易见眩晕、月经及白带量多者忌体质虚寒/哮喘者不宜。
滋补强身蛋白质、糖分丰富。
通血管、降血压。
鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
红枣:补血力最强,但也较燥南枣:偏于养阴补血。
酸枣:养血。
鲜蜜枣/金丝蜜枣:润肺/胃慢性肝炎方:红枣煮鸡骨草和土茵陈无花果健康大使可治溃疡果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质,有排毒作用。
7.与苹果一样,双向调节肠胃,脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。
8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。
西红柿开胃但湿毒味甘性凉生津止渴、健胃消食/但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。
1.含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收2.高血压患者辅助食疗樱桃补血固肾冠军性温带补/心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠,可补血。
素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。
3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒,根可杜虫。
葡萄补血固肾冠军强壮体质性质较樱桃平和肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
皮和果肉、核都很有益,所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。
化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃水蜜桃补血养颜性温/多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
2.含较多脂肪和蛋白质3.桃肉美颜4.桃仁活血化淤、平喘止咳,但过量和行经期间不宜。
5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药,可强壮滋补、调节血糖水平。
6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤柚子润肺止咳性质平和、润肺止咳。
1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P,促进肠道蠕动。
2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
经常感冒、咳嗽、气管敏感者:鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖,强健肺部橙柑橘抗癌食品化痰顺气。
热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘寒咳(喉咙痕者)须避忌。
1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。
2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。
福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。
感冒时作呕作闷:陈皮老姜煮粥。
咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)南北杏护体性质平和、润肺止渴1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
3.银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。
生吃十数粒,有清热之效。
4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
虚寒者:将银杏煨熟配药夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者十几种水果能抗癌草莓(白血病),橙子,橘子(免疫力),苹果,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,柠檬,葡萄,葡萄柚,菠萝。