2无尽的探索—困惑运动心理学家的十大难题
生活中的困惑与疑惑
生活中的困惑与疑惑生活中，我们常常面临各种各样的困惑与疑惑。
这些疑问可能涉及到情感、职业、人际关系等各个方面。
在面对这些问题时，我们应该怎样应对呢？本文将探讨生活中的一些常见困惑，并提供一些解决方案。
一、情感困惑1. 恋爱问题恋爱是人生中重要的一部分，却也常常让人感到困惑。
有些人可能陷入感情纠葛中，不知道该怎样选择，或者对自己是否真心喜欢对方产生疑问。
此时，建议对自己的感情进行冷静的思考和分析，关注内心真实的感受，与他人进行交流和倾诉，寻求专业的帮助。
2. 家庭问题家庭关系是每个人生活中不可或缺的一部分，也是常常让人困惑的一点。
家庭中的矛盾和冲突可能给人带来很大的困扰。
在面对家庭问题时，与家人进行坦诚的沟通是非常重要的。
通过倾听对方的观点，互相理解和尊重，有助于解决问题并改善家庭关系。
二、职业困惑1. 就业问题在求职过程中，许多人都会遇到困惑。
例如，大学毕业生常常面临就业压力和选择无从下手的问题。
在这种情况下，建议通过与就业指导专家的交流咨询，参加招聘会，与企业代表沟通等方式来获取就业信息和机会。
此外，积极主动地发展自己的技能和经验，提升自己的竞争力也非常重要。
2. 职业发展问题在职场中，职业发展的困惑也是常见的。
例如，许多人在工作中感到迷茫，不知道应该朝哪个方向发展。
此时，建议进行职业规划和目标设定。
通过了解自己的兴趣和优势，寻找合适的职业领域，并设定明确的目标和计划，可以帮助我们更好地发展职业。
三、人际关系困惑1. 与他人的相处问题在生活中，我们经常会与各种各样的人打交道，但是对于某些人或某些情况，我们可能会感到困惑。
例如，与难以相处的同事或朋友相处时，我们可能不知道该如何应对。
在这种情况下，建议保持冷静，尊重他人的观点和感受，学会沟通和妥协，寻求和他人建立良好关系的方法。
2. 处理冲突问题人际关系中的冲突是难免的。
当我们与他人发生冲突时，我们可能会陷入困惑与疑惑之中。
在处理冲突时，我们应该尽量保持冷静，并寻求妥善解决问题的方法。
十大无解数学题世界最难的10道数学题
十大无解数学题世界最难的10道数学题霍奇猜想霍奇猜想是代数几何的一个重大的悬而未决的问题。
由威廉·瓦伦斯·道格拉斯·霍奇提出，它是关于非奇异复代数簇的代数拓扑和它由定义子簇的多项式方程所表述的几何的关联的猜想，属于世界十大数学难题之一。
庞加莱猜想庞加莱猜想是法国数学家庞加莱提出的一个猜想，其中三维的情形被俄罗斯数学家格里戈里·佩雷尔曼于2003年左右证明。
2006年，数学界最终确认佩雷尔曼的证明解决了庞加莱猜想。
后来，这个猜想被推广至三维以上空间，被称为“高维庞加莱猜想”。
提出这个猜想后，庞加莱一度认为自己已经证明了它。
黎曼假说概述有些数具有特殊的属性，它们不能被表示为两个较小的数字的乘积，如2，3，5，7，等等。
这样的数称为素数（或质数），在纯数学和应用数学领域，它们发挥了重要的作用。
所有的自然数中的素数的分布并不遵循任何规律。
然而，德国数学家黎曼（1826年—1866年）观察到，素数的频率与一个复杂的函数密切相关。
杨米尔斯的存在性和质量缺口杨米尔斯的存在性和质量缺口是世界十大数学难题之一，问题起源于物理学中的杨·米尔斯理论。
该问题的正式表述是：证明对任何紧的、单的规范群，四维欧几里得空间中的杨米尔斯方程组有一个预言存在质量缺口的解。
该问题的解决将阐明物理学家尚未完全理解的自然界的基本方面。
纳维—斯托克斯方程建立了流体的粒子动量的改变率（加速度）和作用在液体内部的压力的变化和耗散粘滞力（类似于摩擦力）以及重力之间的关系。
这些粘滞力产生于分子的相互作用，能告诉我们液体有多粘。
这样，纳维—斯托克斯方程描述作用于液体任意给定区域的力的动态平衡，这在流体力学中有十分重要的意义。
四色猜想四色猜想的内容是“任何一张地图只用四种颜色就能使具有共同边界的国家着上不同的颜色。
”也就是说在不引起混淆的情况下一张地图只需四种颜色来标记就行。
用数学语言表示即“将平面任意地细分为不相重叠的区域，每一个区域总可以用1234这四个数字之一来标记而不会使相邻的两个区域得到相同的数字。
十大思想难题
思想实验，哲学家或科学家们常常用它来论证一些容易让人感到迷惑的理念或假说，主要用于哲学或理论物理学等较为抽象的学科，因为这类实验往往难以在现实世界中开展。
这些实验看似简单，其间却蕴含着很多“剪不断、理还乱”的哲理。
它们就像是一顿丰盛的精神盛宴，等待餐客前来饕餮。
然而，这类盛宴往往菜式复杂，并非人人都能“饱餐一顿”。
因此，我们列出世界上最有名的十大思想实验，并在哲学、科学或伦理方面对这些实验进行了阐释：10. 电车难题（The Trolley Problem）“电车难题”是十分有名的伦理学思想实验，其内容如下：一个疯子将5名无辜的人绑在一条手推车轨道上，而一辆失控的电车正向他们冲去。
幸运的是，你可以拉动操纵杆将电车转至另一轨道。
然而，该名疯子在那条轨道上也绑了一个人。
此时此刻，这根操纵杆，你拉，还是不拉？深度解析：这道“电车难题”由哲学家菲利帕·富特（Philippa Foot）提出，目的在于批判伦理学的主要理论，特别是其中的功利主义（utilitarianism）。
此类理论认为，“将大多数人的利益最大化”才是最道德的。
根据功利主义哲学，牺牲1个人可以挽救5个人，则毫无疑问应该拉动操纵杆。
但这样做的问题在于，拉了操纵杆，你就成为杀死“1个人”的同谋，那么很明显你做了一件不道德的事，因为你对此人之死负有部分责任。
同时，还有人认为，但凡遇到这种情况，你就必须有所作为，不作为同样会被视为不道德。
简而言之，不管你做不做、怎样做，都无法让自己在道德的世界里无懈可击，而这正是问题之关键。
很多哲学家都以“电车难题”来说明：在现实世界中，人们通常会让自己的道德标准不断妥协，因为真实而完满的道德，并不存在于这个世上。
9. 奶牛在田野（The Cow in the Field）在认识论领域（与知识有关的哲学领域），思想实验“奶牛在田野”非常有名，其内容如下：一位农夫担心自己珍爱的奶牛跑丢。
一名挤奶工来到农场，告诉农夫无需担心，他来的时候在附近田野里看到了奶牛。
十个著名的思想难题（转载）
十个著名的思想难题（转载）10.电车难题（The Trolley Problem）“电车难题”要数伦理学领域最为知名的思想实验之一，其内容大致是：一个疯子把五个无辜的人绑在电车轨道上。
一辆失控的电车朝他们驶来，并且片刻后就要碾压到他们。
幸运的是，你可以拉一个拉杆，让电车开到另一条轨道上。
但是还有一个问题，那个疯子在那另一条轨道上也绑了一个人。
考虑以上状况，你应该拉拉杆吗？解读：电车难题最早是由哲学家Philippa Foot提出的，用来批判伦理哲学中的主要理论，特别是功利主义。
功利主义提出的观点是，大部分道德决策都是根据“为最多的人提供最大的利益”的原则做出的。
从一个功利主义者的观点来看，明显的选择应该是拉拉杆，拯救五个人只杀死一个人。
但是功利主义的批判者认为，一旦拉了拉杆，你就成为一个不道德行为的同谋——你要为另一条轨道上单独的一个人的死负部分责任。
然而，其他人认为，你身处这种状况下就要求你要有所作为，你的不作为将会是同等的不道德。
总之，不存在完全的道德行为，这就是重点所在。
许多哲学家都用电车难题作为例子来表示现实生活中的状况经常强迫一个人违背他自己的道德准则，并且还存在着没有完全道德做法的情况。
9．空地上的奶牛（The Cow in the field）认知论领域的一个最重要的思想实验就是“空地上的奶牛”。
它描述的是，一个农民担心自己的获奖的奶牛走丢了。
这时送奶工到了农场，他告诉农民不要担心，因为他看到那头奶牛在附件的一块空地上。
虽然农民很相信送奶工，但他还是亲自看了看，他看到了熟悉的黑白相间的形状并感到很满意。
过了一会，送奶工到那块空地上再次确认。
那头奶牛确实在那，但它躲在树林里，而且空地上还有一大张黑白相间的纸缠在树上，很明显，农民把这张纸错当成自己的奶牛了。
问题是出现了，虽然奶牛一直都在空地上，但农民说自己知道奶牛在空地上时是否正确？解读：空地上的奶牛最初是被Edmund Gettier用来批判主流上作为知识的定义的JTB（justified true belief）理论，即当人们相信一件事时，它就成为了知识；这件事在事实上是真的，并且人们有可以验证的理由相信它。
十大思维难题汇总
十、缸中之脑
“一个人（可以假设是你自己）被邪恶科 学家施行 了手术，他的脑被从身体上切了下来，放进一个 盛有维持脑存活营养液的缸中。脑的神经末梢连 接在计算机上，这台计算机按照程序向脑传送信 息，以使他 保持一切完全正常的幻觉。对于他来 说，似乎人、物体、天空还都存在，自身的运动、 身体感觉都可以输入。这个脑还可以被输入或截 取记忆（截取掉大脑手术的记 忆，然后输入他可 能经历的各种环境、日常生活）。他甚至可以被 输入代码，‘感觉’到他自己正在这里阅读一段 有趣而荒唐的文字。
六、伽利略的重力实验
1590年，伽利略在比萨斜塔上做了“两个铁球同 时落地”的实验，得出了重量不同的两个铁球同 时下落的结论，从此推翻了亚里士多德“物体下 落速度和重量成比例”的学说，纠正了这个持续 了1900多年之久的错误结论。关于自由落体实验， 伽利略做了大量的实验，他站在斜塔上面让不同 材料构成的物体从塔顶上落下来，并测定下落时 间有多少差别。结果发现，各种物体都是同时落 地，而不分先后。也就是说，下落运动与物体的 具体特征并无关系。无论木制球或铁制球，如果 同时从塔上开始下落，它们将同时到达地面
谢谢观看
广州大学人文学院 话题社 2015年6月8日星期一
人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。
五、特修斯之船（The Ship of Thesesus)
最为古老的思想实验之一。最早出自普鲁塔克的 记载。它描述的是一艘可以在海上航行几百年的 船，归功于不间断的维修和替换部件。只要一块 木板腐烂了，它就会 被替换掉，以此类推，直到 所有的功能部件都不是最开始的那些了。问题是， 最终产生的这艘船是否还是原来的那艘特修斯之 船，还是一艘完全不同的船？如果不是 原来的船， 那么在什么时候它不再是原来的船了？哲学家 Thomas Hobbes后来对此进来了延伸，如果用特修斯 之船上取下来的老部件来重新建造一艘新的船， 那么两艘船中哪艘才是真正的特修斯之船？
困惑人生的62个问题的完美答案终于出炉
困惑人生的62个问题的完美答案终于出炉1、被录取到很不如意的专业，心情糟得很，真是欲进无味，欲退无路啊。
——人生的关键不在于拿了一副好牌，而在于打好一副坏牌。
2、我即将毕业，但基层的艰苦，学界的清贫，商界的智斗，政坛的……我都不想去工作了。
——一定要参加工作，如很顺利，你会很幸福如很坎坷，你将成为哲学家而如果躲避，你将是nothing。
博弈圣首藏3、我很清高，看到许多人趣味低俗，心里很气愤，很孤独。
——如果你问一只雄癞蛤蟆，美是什么？它回答说，美就是它的雌癞蛤蟆。
你想和它争论一番吗？4、我好思考，常想很多问题，有时甚至难以入眠。
我很苦恼，但又不愿意饱食终日无所有心。
——一个人思虑过少，可能失去做人的尊严一个人思虑过多，就会失去做人的乐趣。
5、我有很多梦想难于割舍，为此活得很痛苦。
能否解脱呢？——确实，有梦的地方难免痛苦。
但，无梦的地方是坟墓。
6、我很要强，有人说我很虚荣，我心里承认，但又改不了，因为不想让别人小瞧。
——虚夸是件美丽但不遮体的衣服，穿上它，除了增加自身负担外，还起什么作用？7、我一向成绩优秀，名列前茅。
但上学期考得很糟，很失败。
我害怕失去优势地位，心里压力很大。
博弈圣首藏——竞争是终身的，输赢是暂时的。
8、很想做个纯洁正直的人，但如果别人都不这样，我岂不要吃亏？——清白的良心是颗温柔的枕头，能使人睡得更香甜更安稳。
9、我对社会现实中的许多事情非常不满，可为什么那么多人在说好话？——秦皇汉武，盛世矣。
但元曲中也有这样的句子：“伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。
”10、有抱负，但又有志大才疏之感。
——庄子曰：“水之积也不厚，则其负大舟也无力风之积也不厚，则其负大翼也无力。
”11、贫穷鄙陋，生活艰难，压力很大，怎么熬？——铁锤能粉碎玻璃，也能锻造利剑。
设想将来某一天，满怀豪情读贾岛诗《剑客》：“十年磨一剑，霜刃未曾试。
今日把示君，为谁鸣不平？”12、看到社会上喧嚣脏乱，不知何处有让我安宁的净土？——一个人若不能在内心找到安宁，恐怕在哪里也无济于事。
探索运动中的心理奥秘智慧树知到课后章节答案2023年下上海体育学院
探索运动中的心理奥秘智慧树知到课后章节答案2023年下上海体育学院上海体育学院绪论单元测试1.根据2017年世界卫生组织的报告，全球肥胖人数已经超过二分之一。
（）答案:错第一章测试1.如下属于不稳定且可控的因素的是（）。
答案:个人努力2.以下选项中，（）动机以社会需要为基础，人通过某种活动获得相应的外部奖励或避免受到惩罚以满足自己的社会性需要。
答案:外部动机3.对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是（）。
答案:间接兴趣4.比赛结束后运动员和教练员进行赛后总结，其实就是归因。
（）答案:对5.成就目标定向是具体要达到的行为的数量标准。
（）答案:错第二章测试1.田径小跑步练习中，教练员对运动员说脚掌边打地面节奏太慢，这属于绩效反馈。
（）答案:对2.分立运动技能一旦被熟练掌握，常能记忆相当长的时间，如骑车、游泳，许多年不做，做起来照样得心应手。
（）答案:错3.记忆是一个积极、主动的过程。
（）答案:对4.分立技能指组织方式上具有明确开始和结束的动作技能，通常持续时间非常短暂。
（）答案:对5.影响技能迁移的因素有（）。
答案:技能间的相似性;学习的态度;认知技能与策略;心理定势第三章测试1.运动员就是头脑简单、四肢发达的。
（）答案:错2.运动可以治疗阿尔兹海默症。
（）答案:错3.运动员的操作思维能力与运动项目类型有关。
（）答案:对4.运动成瘾的表现包括（）。
答案:运动后体验到积极情感;运动后难以休息;为完成运动计划忽视身体不适;错过运动会产生负性情绪5.通过哪种认知神经科学技术可以观测到运动对大脑结构的效益（）？答案:磁共振成像第四章测试1.传统的观点“四肢发达，头脑简单”有一定的科学道理。
（）答案:错2.年龄越小，大脑的可塑性越强。
（）答案:对3.青少年的体适能水平和学业成绩没有关系。
（）答案:错4.以下关于自尊的说法错误的是（）答案:空洞的表扬可以提升儿童的自尊水平5.对于3-6岁的儿童来说，可以进行20分钟以上的不间歇中高强度运动。
心理学上的36个问题
心理学上的36个问题选自《幸福实验室》《幸福实验室》国内首档大型心理学真人实验体验类节目，每集45分钟，也是中国积极心理学领域头部内容IP下的第一个线上节目，拍摄于2018年。
《幸福实验室》于2020年8月26日起，每周三00:00在优酷独播。
1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？2. 你希望成名吗？在哪一方面？3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。
9. 你的人生中最感恩的事情是什么？10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。
12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？15. 你人生最大的成就是什么？16. 友情中你最重视哪一个部份？17. 你最珍贵的回忆是什么？18. 你最糟糕的回忆是什么？19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？20. 友情对你而言意味着什么？21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。
各自提5点。
23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？24. 你与母亲的关系如何？25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。
26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。
27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？28. 告诉对方你欣赏他或她的什么特质（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。
这9个思想实验让人夜不能寐
这9个思想实验让人夜不能寐很多时候，把难懂的哲学命题编成一个小故事，是解释它们的好办法。
以下是9个著名的蛋疼的哲思。
【1. 囚徒困境】这个经典的思想实验说的是一个犯罪嫌疑人（外国的）所面对的困难抉择：保持沉默，或者如实招来。
难点是，嫌犯不知道同伙会怎么选择。
这里是一个精简版的「囚徒困境」，摘自于《斯坦福哲学大百科全书》：Tanya 和 Cinque 因为抢劫希伯尼亚储蓄银行而被捕，被分开囚禁在不同的牢房。
比起同伙，他们都更担心自己的自由。
一个聪明的审讯官给了两人这样的条件：「你可以选择沉默或者招供。
如果你招了，但是你的同伙没有，我会放弃对你的所有指控，然后用你的证词指控你的同伙。
但是，如果你的同伙招供了，但是你没有，那么他们就可以被放走，就轮到你倒霉了。
如果你们两个都招了，那么我会质控所有人，但我可以考虑给你们假释。
如果你们都保持沉默，我就会以非法持枪罪起诉你们。
如果你想招，就在明天早上我回来之前，给狱警留个话。
这个思想实验告诉我们，在没有得到充分信息，和面对自身利益驱使的情况下，我们很难做出有利于所有人的正确选择。
这种困境在于，对于所有的囚犯自己来说，招供比沉默有利——但事实上最优的选择是全都保持沉默。
这种情况在「国际合作」（包括禁止核武器），和我们和外星生命沟通（比如，无视星际间文明互相合作的有利的因素，一定要比它们先放出大招灭了对方才是上策）中比比皆是，【2. 神经学家 Mary 没见过颜色】这个问题也被称作「逆反光谱（Inverted spectrum）问题」，或者「知识论证问题（ Knowledge Argument）」。
这个思想实验的含义是对于「从纯物理角度解释宇宙的观点」的批判，包括「智力活动也是物理过程」的观点。
这个实验揭示了「非物理属性」的存在——并且我们可获得的知识——只能从通过意识活动的经验获得。
Frank Jackson 这样解释这个实验的观点：Mary 是一个天才的精神学家，但因为某种原因，她从小被关在一个黑白的屋子里，通过一个黑白电视机观察整个世界。
史上最难的10个问题，看完你的智慧能突破到下一个层次！
史上最难的10个问题，看完你的智慧能突破到下一个层次！一、缸中的大脑（Brain in a Vat）一个疯狂科学家把你的大脑从你的体内取出，放在某种生命维持液体中，大脑上插着电极，电极连到一台能完美安排和模拟身体感官刺激信号的电脑上。
你能否判断你周围的世界是否真实？作者：不能。
作者实现意识学揭示：单一感觉实现没有意识（认知）意义，不同种感觉之间相互确定，意识是两种以上感觉神经同时兴奋的主体实现；不同种感觉神经因同时兴奋建立连接并因连接引起同时兴奋，感觉神经连接路径即意识逻辑。
这是作者意识实现感觉神经连接模型，强调意识主体是以感觉经验对存在建立属性的，所谓“物理”的本体是意识主体建构存在而非客体，其立足点是感觉而非物理属性，作者称之为“哲学的感觉中心转向”，一切现象、形式、属性、概念、语言、逻辑都可还原为不同感觉之间相互确定。
意识不是对客体的本真反映，而是生成了生物适应生存的新东西，意识主体对客体存在只能给出关系而给不出本质。
主体感觉确定也是意识主体对客体的利用等实践依据，这给出新的知识论奠基。
二、薛定锷的猫（Schrodinger’s Cat）薛定锷的猫最早由物理学家薛定锷提出，是量子力学领域中的一个悖论。
其内容是：一只猫、一些放射性元素和一瓶毒气一起被封闭在一个盒子里一个小时。
在一个小时内，放射性元素衰变的几率为50%。
如果衰变，那么一个连接在计数器上的锤子就会被触发，打碎瓶子，释放毒气，杀死猫。
因为这件事会否发生的概率相等，薛定锷认为在盒子被打开前，盒子中的猫被认为是既死又活的。
作者：不对，猫要么死了，要么活着。
意识主体是以感觉经验对存在建立属性的，基于感觉中心转向这一认识论自觉，作者对存在作“性空”处理，提出无本质固有属性（包括时空）的统一最小单元概念。
这不是预设，而是作者头脑中概念体由连接逻辑深度析解的结果，并且，若假设物质无限可分，则质能的量化无以实现，相互作用也无处实现。
以终极单元为进路，作者自觉立足且也只能立足感觉范畴，从根本建构物理机制模型。
十大心理烦恼问与答
十大常见心理求助快速解答问题一：怎样才能迅速治愈伤心？解答：当我们伤心时，第一反应就是要摆脱糟糕的心情；就像生病了，马上就想吃药。
但这世上并没有治本的“伤心药”，因为伤心根本不是病——这就是对此问题最好的回答。
受挫、失恋、亲朋亡故……但凡人生出现丧失，我们都会伤心。
失去了自然会哭，这是正常的情绪反应，就像听了笑话会笑一样，谁也阻止不了。
顺利哭出来的人，正常的伤心了的人，随着时间会慢慢康复。
往往那些禁止自己伤心，想迅速停止伤心的人，才容易生病。
也就是说，该伤心的时候疼了，是心理健康的表现，反之，该伤不伤，不给自己时间伤心，才是“百病之源”。
我们都知道普通的感冒并不需要吃药，撑过去反而会增加免疫力，提高身体素质——正常的伤心就像感冒，会自然好转，强加干预反而会降低自己的心理耐受力。
所以，如果你正伤心着，没什么大不了，好好的、尽情的伤吧，时间是最好的康复剂，千万不要强迫自己马上装成“没事人”。
要知道，人的心，是必须被伤的，只有伤心，才能让人长大。
《美丽心情》有句歌词：“只有被辜负而长夜流过泪的心，才能明白这也是种运气”——就是这个道理。
问题二：为什么我总是缺乏安全感？解答：这个世界上，估计没有人会一直觉得自己很有安全感。
这是因为我们对未知的事总有一些担心，害怕自己控制不了它。
我们总会在吃一个陌生的水果前，害怕它是有毒的……其实如果真的咬一口，或许觉得它还蛮甜的。
所以，如果你觉得自己没什么安全感，也不必大惊小怪，这很正常，路人甲路人乙也和你一样。
但请你注意的是，你越不敢咬这个水果，却还拿着它时，就会越缺乏安全感。
最好的方法有两个，一个是干脆咬上一口，另一个就是头也不回地丢了它。
身在矛盾之中，才是不安的根源，别让自己那么为难，才是保证安全感的最佳方法。
问题三：怎样才能忘记不快乐？解答：回答这个问题，我们可以用“逆向思维”——先来想想“我们为什么要记住不快乐呢？”心理学上有个词叫“未完成事件”，指曾经让人不快乐的事，会被记录下来，留在那等待未来的自己来完成它。
值得运动心理学家探索的6 个问题(1)
唤醒和运动操作的关系做出了较倒 e形假说更为 复杂的解释和更为有效的预测% !!突变模型和多维焦虑理论的特点是强调躯体焦 虑和认知焦虑对操作成绩的影响不同! 三者之间存 在复杂的交互作用个人最佳功能区理论强调个人 焦虑方向 差异对焦虑与运动成绩关系的重要影响理论则强调个人对焦虑的解释的重要性以及焦虑对 于运动成绩可能产生的积极影响%
!!对于科学探索的进程来说! 最重要的莫过于提 出问题及解决问题的思路%一个好的问题或者好的 解决问题的思路! 会吸引和指导科学家从黑暗走向 光明%明智的科学家! 需要掌握实证的技术与方法! 更需要在正确的方向上运用这些实证的技术与方 法%毫无疑问! 运动心理学的发展也需要在一步步 攀登过程" 一个个实证研究 # 中! 停一停脚步! 向下 望望! 向上望望! 审视自己前进的脚步迈过了哪些山 峰! 又将指向何处% 本文提出值得运动心理学家探 索的 C个问题! 并希望以此引发更多的思考& 更有价 值的问题和更有成效的解决方式% !!以训练型和比赛型划分的运动员类型是一典型 但它本身并不是心理学变量% 对任何 的包裹变量! 包裹变量如性别& 文化& 年龄进行科学研究! 第一步
% !哪些心理学指标可以标志和预测训 练型和比赛型运动员.
!!我们或许可以通过比赛成绩与训练成绩之差来 量化界定运动员的比赛效应%比赛成绩高于平时成 绩的! 为高比赛效应比赛成绩低于平时成绩的! 为 低比赛效应%例如! 射击运动员甲在世界锦标赛上 的成绩为 * S (环! 训练平均成绩为 * S *环! 则该运动 员的比赛效应为$ !!* S (环0* S *环 X) "环 !!比赛效应为一连续体 " 图% # ! 在该连续体的左 端是典型的训练型运动员的表现! 右端是典型的比 赛型运动员的表现% 对训练型的运动员! 教练员常 有用之不妥& 弃之可惜的感受% 而对比赛型的运动 员! 教练员常有可遇不可求的体验%
困惑人生的62个问题答案
• 39、看到有的竞争对手不择手段，我是 进又为难，退又不甘。 • ——争到的什么，会比一颗纯洁的心和 一双干净的手，更宝贵更美好？
• 40、我很爱面子，希望每个人都对我有 好印象，为此活得谨小慎微。但是，仍有 人对我不以为然，我很不甘心。 • ——岂能尽如人意，但求无愧我心。
• 41、在大学里，我虽兢兢业业，但仍很平 凡，无论那方面都不突出，心里羡慕那 些叱诧风云的同学。对自己，颇感失望。 • ——绚丽的花未必结甜美的果，如牡丹、 芍药；结甜美果实的花未必美丽耀眼，如 枣花。
• 37、我性格内向。有位室友支配欲很强， 老拿我开玩笑。我不想公开和他闹僵， 但也不想一直忍下去，怎么办？ • ——找个适当机会，写张纸条提醒他：戏 言不能伤敌，但能伤友，包括室友。
• 38、我本想竞选学生会某职，但看到有 的人又是拉关系，又是拉帮派，心里凉 了半截，进还是退呢？ • ——到珠江边，想想唐诗“尔曹身与名俱 灭，不废江河万古流”，再决定。
• 12、看到社会上喧嚣脏乱，不知何处有 让我安宁的净土？ • ——一个人若不能在内心找到安宁，恐 怕在哪里也无济于事。
• 13、我自认是悲观主义者，常感悲沉，看 到很多笑脸都显浮浅。可是，毕竟听到 很多人、看到很多书上都说要“笑对生 活”。笑还是不笑？ ——关键是达观、乐 观，而不是笑。如果头发已经花白，染黑 它也不能改变年纪。如果不觉得欢心， 何必强笑。
• 33、刚开始时，我们宿舍同学关系很好， 我很开心。现在渐渐淡下来，各忙各的， 不再有那种家的氛围，我很失望。 • ——刚孵出不久时，小鸡、小鸭长得差 不多，都当作同伙，在一起长大。后来老 鸭要下水，请你安慰一下难过的大鸡。
• 34、害怕与人争论，害怕人心叵测，不敢 敞开心扉与人交往，但又感到孤单，如 何是好？ • ——水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火， 相击而发灵光。
世界数学十大未解难题
世界数学十大未解难题（其中“一至七”为七大“千僖难题”；附录“希尔伯特23个问题里尚未解决的问题”）一：P（多项式算法）问题对NP（非多项式算法）问题在一个周六的晚上，你参加了一个盛大的晚会。
由于感到局促不安，你想知道这一大厅中是否有你已经认识的人。
你的主人向你提议说，你一定认识那位正在甜点盘附近角落的女士罗丝。
不费一秒钟，你就能向那里扫视，并且发现你的主人是正确的。
然而，如果没有这样的暗示，你就必须环顾整个大厅，一个个地审视每一个人，看是否有你认识的人。
生成问题的一个解通常比验证一个给定的解时间花费要多得多。
这是这种一般现象的一个例子。
与此类似的是，如果某人告诉你，数13，717，421可以写成两个较小的数的乘积，你可能不知道是否应该相信他，但是如果他告诉你它可以因子分解为3607乘上3803，那么你就可以用一个袖珍计算器容易验证这是对的。
不管我们编写程序是否灵巧，判定一个答案是可以很快利用内部知识来验证，还是没有这样的提示而需要花费大量时间来求解，被看作逻辑和计算机科学中最突出的问题之一。
它是斯蒂文·考克（StephenCook）于1971年陈述的。
二：霍奇(Hodge)猜想二十世纪的数学家们发现了研究复杂对象的形状的强有力的办法。
基本想法是问在怎样的程度上，我们可以把给定对象的形状通过把维数不断增加的简单几何营造块粘合在一起来形成。
这种技巧是变得如此有用，使得它可以用许多不同的方式来推广；最终导至一些强有力的工具，使数学家在对他们研究中所遇到的形形色色的对象进行分类时取得巨大的进展。
不幸的是，在这一推广中，程序的几何出发点变得模糊起来。
在某种意义下，必须加上某些没有任何几何解释的部件。
霍奇猜想断言，对于所谓射影代数簇这种特别完美的空间类型来说，称作霍奇闭链的部件实际上是称作代数闭链的几何部件的(有理线性)组合。
三：庞加莱(Poincare)猜想如果我们伸缩围绕一个苹果表面的橡皮带，那么我们可以既不扯断它，也不让它离开表面，使它慢慢移动收缩为一个点。
10个怪异的哲学问题让思想更有深度
10 个怪异的哲学问题让思想更有深度通往知识之路（tongwangzhishizhilu ）我们是专注于做知识普及的公众号。
我们把广博和复杂的知识通过精炼和简洁的方式传播给读者。
伟大的哲学家西塞罗曾说过：哲学家们都曾提出荒诞不经的观点。
下面就是10个怪异的哲学思想。
一起来看看吧。
10. 理想主义理想主义认为，世间并不存在基础性质的信相反，仰。
我们的信仰只存在于具有相互联系的观念的系统里。
基于这个理念，你可以将之总结为，不同信仰之间没有高低之别。
最后看来，这个理念不过一个死循环。
如果由于该思想能与别的思想协调或者相融合，就说明该思想的正确性，那么不同思想之间是什么起到粘合剂的作用呢？可悲的是，没有答案。
最终你还是绕回到一开始的疑问中。
9. 固有观念论（又称“天赋观念” ）固有观念论宣称，我们头脑中的思想与知识是与生俱来的。
该思想原本是用来反驳约翰· 洛克的观点——人的头脑就像白板一样，我们以生命在上面书写自己的人生体验。
固有观念论认为，我们生来就知晓常识性问题，例如：2+2=4 和关于神的真理。
然而，如果这个理念是正确的，人类为什么还要在较大数字的加法问题上绞尽脑汁呢（如：1359+3515 ）？并且，如果我们真的具有“天赋观念” ，为什么不是每个人都有宗教信仰？我们如何才能得知自己学到了东西？或者我们仅仅只是记住已有的事实？8. 万物有灵论每年的五朔节前夕（四月日），苏格兰卡尔顿山上的愿望树都会静静地观察世间万物。
愿望树是现代的庆祝方法，此举源于早期欧洲非基督教教徒——如凯尔特人和盎格鲁撒克逊人——的传统。
万物有灵论相信，灵魂和思想不仅仅存在于人类和动物身上，还存在于其它物质中，如岩石、植物、雷电、山脉等等。
许多人对此进行反驳，认为万物有灵论只是植根于不相信科学和数学的宗教社会的思想理论。
很多评论家也解释说，万物有灵哲学只能给未知问题提供答案。
我实在无法相信，那条未铺柏油的路上的小石块是有灵魂的。
心理解析：如何面对人生十大困惑
心理解析：如何面对人生十大困惑面对人生，折磨我们最多的并不是身体上的病痛，而是我们不断自我探索的心理困惑，终其一生，我们都在寻找答案。
但是只要涉及到心理因素，都包含着太多过去、现在与未来的经历和担忧，每个人情绪状态的发生都很难用简单的文字去解答，但是，即使是再好的心理咨询师都无法直接帮助来访者直接处理问题，只有引导其更好的自我探索才是解决心理问题的根本之道。
今天，我们就来讨论下人生十大心理困惑都有哪些，如何解决。
1、为什么负面情绪如此难以忘记首先要清楚，喜怒哀思悲恐惊都是一种正常的情绪体验，具有弥漫性，所以，短时间持续很正常；大部分忘记不了的负面情绪都来源于执念，即反复回忆、不主动解脱；想一想，你是一个热爱回忆痛苦往事的人吗？同时，心理学中有个词叫“未完成事件”，它是指影响我们情绪的事件都会被记录在潜意识当中，成为今后我们前进的方向。
比如我们失去亲人的悲痛、失败的难过等等，这些负面情绪不一定会忘记，但是会成为我们的一种动力，比如更珍惜亲人、更加努力。
所有的负面情绪都是我们成长过程中的必备要素，等到有一天我们不再为这件事情烦恼时，我们才能意识到，我们真的长大了、成熟了。
2、为什么我的性格这么不好其实，性格并没有好坏之分，而是不同的性格都各有千秋，比如内向的人更擅长思考和内省，外向的人更擅长表达与行动。
其实，很多人纠结性格好坏的人在心理过程中都会有两把标尺：1、用你所从事的职业判别；2、与他人的对比；性格是一种较为稳定的心理状态，在岁月的磨砺中自然会有改变，但在这之前，接受真实自我以及把握性格优势是保持自我认知，不产生负面情绪体验的最好方法。
3、怎样快速愈合心理伤口有人发生负面的情绪体验之后，越是想要快速解脱反而越是深陷其中，第一条对情绪已经做出说明。
能够表现出正常的情绪反应是心理健康的标准之一，不用刻意的与之对抗，否则内外部世界的不一致反而会给心理带来更大的伤害。
所以，有这样一种心理公式：接受情绪、清楚来源、发泄情绪、逐渐释然。
10大物理学难题困扰世界
答10大物理学难题困扰世界物理学的发展给其它学科的发展起到了很大的推动作用，在科技发展如此迅猛的当今时代，而物理学进程则称得上是履步艰难．无论我们的力量是大是小，我们至少对此应该有所关注，也许某个思维的火花就因为这个而发出，以至于引起无穷的力量．那么，就认我们看看这些难题吧！圣巴巴拉加州大学的理论物理学家戴维·格罗斯在公布选出的问题时说：“我是这样考虑的：如果我从现在起昏迷100年，当我醒来时，我会问什么问题。
”今年7月份，美国圣巴巴拉加州大学的物理学家们挑选出10个最匪夷所思的物理学问题，解答这些问题足够让世界物理学界忙上100年。
尽管没有任何悬赏，不过，对任何一个问题的解答差不多都能获得诺贝尔奖。
1.表达物理世界特征的所有（可测量的）无量纲参数原则上是否都可以推算，或者是否存在一些仅仅取决于历史或量子力学偶发事件，因而也是无法推算的参数？爱因斯坦的表述更为清楚：上帝在创造宇宙时是否有选择？想象上帝坐在控制台前，准备引发宇宙大爆炸．“我该把光速定在多少”？“我该让这种名叫电子的小点带多少电荷”？“我该把普朗克常数--即决定量子大小的参数--的数值定在多大”？他是不是为了赶时间而胡乱抓来几个数字？抑或这些数值必须如此，因为其中深藏着某种逻辑？2. 量子引力如何帮助解释宇宙起源？现代物理学的两大理论是标准模型和广义相对论．前者利用量子力学来描述亚原子粒子以及它们所服从的作用力，而后者是有关引力的理论．很久以来，物理学家希望合二为一，得到一种“万物至理”--即量子引力论，以便更深入地了解宇宙，包括宇宙是如何随着大爆炸自然地诞生的．实现这种融合的首要候选理论是超弦理论，或者叫M理论--这是其名称的最新“升级版”，M代表“魔法”、“神秘”或“所有理论之母”．3. 质子的寿命有多长，如何来理解？以前人们认为质子与中子不同，它永远不会分裂成更小的颗粒．这曾被当成真理．然而在70年代，理论物理学家认识到，他们提出的各种可能成为“大一统理论”--该理论把除引力外的所有作用力汇于一炉--的理论暗示：质子必须是不稳定的．只要有足够长的时间，在极其偶然的情况下，质子是会分裂的．办法是捕捉到正在死去的质子．许多年来，实验人员一直在地下实验室中密切注视大型的水槽，等待着原子内部质子的死去．但迄今为止质子的死亡率是零，这意味着要么质子十分稳定，要么它们的寿命很长--估计在10亿亿亿亿年以上．4. 自然界是超对称的吗？如果是，超对称性是如何破灭的？许多物理学家认为，把包括引力在内的所有作用力统一成为单一的理论要求证明两种差异极大的粒子实际上存在密切的关系，这种关系就是所谓的超对称现象．第一种粒子是费密子，可以把它们粗略地说成是物质的基本组件，就像质子、电子和中子一样．它们聚集在一起组成物质．另一种粒子是玻色子，它们是传递作用力的粒子，类似于传递光的光子．在超对称的条件下，每一个费密子都有一个与之对应的玻色子，反之亦然．物理学家有杜撰古怪名字的冲动，他们把所谓的超级对称粒子称为“ｓｐａｒｔｉｃｌｅ”．但由于在自然界中还没有观察到ｓｐａｒｔｉｃｌｅ，物理学家还需要解释这种对称性“破灭”的原因：随着宇宙冷却并凝结成现在的这种不对称状态，在其诞生之际所存在的数学上的完美被打破了．5. 为什么宇宙表现为一个时间维数和三个空间维数？这只是因为还没有想到一个可以接受的答案，只是因为除了上下、左右、前后，人们无法想像在更多的方向上运动．这并不意味着宇宙原本就是这样的．实际上，根据超弦理论，肯定还存在着另外六个维数，每一维都呈卷曲状，十分微小，因而无法察觉．如果这一理论是正确的，那么为什么只有这三个维数是伸展开来的，留给我们这个相对幽闭恐怖的空间呢？6. 为什么宇宙常数有它自身的数值？它是否为零，是否真正恒定？直到最近，宇宙学家仍然认为宇宙是以一个稳定的速度在膨胀．但最近的观察发现，宇宙可能膨胀得越来越快．人们用一个叫宇宙常数的数字来描述这种轻微的加速．这个常数是否如人们早期所认为的是零，或者是一个非常小的数值，物理学家现在还无法做出解释．根据一些基本计算，这个常数应该很大--是我们观测结果的大约10到122倍．换句话说，宇宙应该以跳跃般的速度在膨胀．而实际情况并非如此，肯定有什么机制在压制这种作用．如果宇宙真是超对称性的，那宇宙常数就该被完全抵消掉．但这种对称性--如果确实存在的话--看来已经破灭．如果这个常数随时间的变化而变化的话，那情况就更加复杂了．7. M理论的基本自由度（M理论的低能极限是11维的超引力，它包含5种相容的超弦理论）是多少？这一理论理否真实地描述了自然？多年来，超弦理论最大的弱点是它有5个不同的版本．到底哪一个--如果有的话--描述了宇宙？反对这一理论的人最近已经接受了被称为M理论的最主要的11维理论框架．但情况却因此变得更加复杂．在M理论前，所有的亚原子粒子都被说成是由微小的超弦组成的．M理论给组成亚原子的物质谱加了一种叫做“膜”（ｂｒａｎｅ）的更为神秘的物质，它就像生理学上的膜一样，但最多有9个维数度．现在的问题是，什么是更基本的物质组成单位，是膜组成了弦还是刚好相反？或者另外存在着一些更基本的物质单位，只是人们没有想到罢了？最后，这两种东西中是否有一种确实存在，或者M理论仅仅是一种迷人的大脑游戏？8. 黑洞信息悖论的解决方法是什么？根据量子理论，信息--无论它描述的是粒子运动的速度还是油墨颗粒组成文件的确切方式--是不会从宇宙中消失的．但物理学家基普·索恩、约翰·普雷希尔和斯蒡芬·霍金却提出了一个固定的假设：如果你把一本大不列颠百科全书扔进黑洞中去，将会发生什么事？宇宙中是否有其他同样的百科全书是无关紧要的．正如物理学中所定义的，信息并不等同于含义，信息仅指二进制的数字，或是一些其他的代码，它被用来精确地描述一个物体或一种方式．所以看起来那些特定的书本里的信息将被吞没，并永远地消失．但人们觉得这是不可能的．霍金博士和索恩博士相信那些信息确实消失了，而量子力学必须对此作出解释．普雷希尔博士推测信息其实并没有消失；它也许以某种形式显示于黑洞的表面，如同在一个宇宙中的银幕上．9. 何种物理学能够解释基本粒子的重力与其典型质量之间的巨大差距？换言之，为什么重力比其他的作用力（如电磁力）要弱得多？一块磁铁能够吸起一个回形针，即使整个地球的引力在把它往下拉．根据最近的一种说法，重力实际上要大得多．它仅仅是看上去比较弱而已，因为大部分重力陷入了某一个额外的维数度之中．如果我们可以用高能粒子加速器俘获全部的重力，也许就有可能制造出微型黑洞．虽然这看上去会引起固体垃圾处理业的兴趣，但这些黑洞很可能刚一形成就消失了．10. 我们能否定量地理解量子色动力学中的夸克和胶子约束以及质量差距的存在？量子色动力学（ＱＣＤ）是描述强核子力的理论．这种力由胶子携带，它把夸克结合成质子和中子这样的粒子．根据量子色动力学理论，这些微小的亚粒子永远受到约束．你无法把一个夸克或胶子从质子中分离出来，因为距离越远，这种强作用力就越大，从而迅速地把它们拉回原位．但物理学家还没有最终证明夸克和胶子永远不能逃脱约束．他们也不能解释为什么所有能感受强作用力的粒子必须至少有一丁点儿的质量，为什么它们的质量不能为零．一些人希望M理论能提供答案，这一理论也许还能进一步阐明重力的本质．A 10 physics problems that beset the worldPhysics played a significant role in promoting the development of other disciplines, such a rapid development of science and technology era, the physics processes regarded as difficult to fulfill step. Whether our strength is large or small, at least this should be some concern, perhaps the spark of a thinking because of this issue, the that cause infinite power. Well, we recognize that we take a look at these problems! Said: "I consider this: if I coma 100 years from now, when I woke up, I would ask what theoretical physicist at the University of California, Santa Barbara, David Gross announced elected problems. "In July of this year, physicists at the University of California, Santa Barbara, USA selected 10 of the most puzzling problems of physics, to answer these questions is enough to make the world physics community busy for 100 years. No reward, however, the answer to any one problem can almost won the Nobel Prize.Expression of the characteristics of the physical world all whether the (measurable) dimensionless parameters in principle can be extrapolated, or whether there is some infrequent events depends solely on historical or quantum mechanics, and hence can not be extrapolated to the parameters?Einstein's interpretation is clear: God have a choice in creating the universe? Imagine God sitting at the console, ready to cause the Big Bang. "I take the speed of light set how much"? "I named electronic point with the number of charge"? "I Planck's constant - that determine the quantum size parameters - the values given in much"? He is not to save time for the sake captured a few numbers? Or these values must be so, because deep in some kind of logic?Quantum gravity help explain the origin of the universe?Two great theories of modern physics, the standard model and general relativity. The former quantum mechanics to describe the interactions of subatomic particles and their obedience, while the latter is about the theory of gravitation. A long time, physicists hope into one, a "theory of everything" - that is, the quantum theory of gravity, for more in-depth understanding of the universe, including how the universe is naturally born with the Big Bang. The prime candidate to achieve this convergence theory is superstring theory, called M-theory - this is the latest upgraded version in its name, the M stands for "magic", "mystery" or "the mother of all theories.Lifetime of the proton how long, how to understand?Previously thought protons and neutrons, it will never be split into smaller particles. This has been treated as truth. However, in the 1970s, theoretical physicists recognize that they may be various "Grand Unification Theory" theory - the theory of exchange all outside the gravitational force in a furnace - hint: proton must be not stable. As long as there is asufficient length of time, in the extremely fortuitous circumstances, the proton will be split.Way proton capture are dying. For many years, the laboratory personnel have been in the underground laboratory closely monitor a large sink, waiting for the atomic internal proton died. But so far the mortality rate of the proton is zero, which means that either the proton is very stable, either their long life - estimated at more than 10 billion billion billion billion years.Nature is supersymmetric it? If supersymmetry is how to burst?Many physicists believe that all forces, including gravity, united to form a single theory requires proof that two differences the great particle actually exists a close relationship, this relationship is called supersymmetry phenomenon. The first particles are fermions, they can be loosely described as the basic components of matter, like protons, electrons and neutrons. They gathered material composition. Another particles are bosons, they are passed to the biasing force of particles, similar to the transmission of light photons. Supersymmetry conditions, each fee dense sub has a corresponding boson, and vice versa.Physicists have coined the impulse of the weird name, their so-calledsuper-symmetric particles called "sparticle. But has not been observed in nature to sparticle physicist also need to explain this symmetry "burst" of reasons: as the universe cooled and condensed into this asymmetry state, in its birth exist mathematical perfection was broken.Why universe one time dimension and three spatial dimension?This is simply because also did not expect an acceptable answer, simply because in addition to up and down, left and right, front and back, one can not imagine the movement in more directions. This does not mean that the original is so universe. In fact, according to superstring theory, certainly, there are six other dimension, each dimension were tested curled, very small, and therefore undetectable. If this theory is correct, then why only three dimension extend to the left of our relatively claustrophobic space?Why the cosmological constant is its value? It is zero, really constant?Until recently, cosmologists still think in expansion of the universe is based on a stable speed. But recent observations that the universe may be expanding faster and faster. People use to describe this number called the cosmological constant slight acceleration. Whether this constant as people early that is zero or a very small number, physicists still can not explain. According to some basic calculations, this constant should - is about 10-122 times of our observational results. In other words, the universe should jump-like speed in the expansion. Not the case, certainly what mechanisms to suppress this effect. If the universe is really supersymmetry, that the cosmological constant is due to be fully offset. But this symmetry - if it does exist - seems to have been dashed. If this constant change with the change of time, then the situation is more complex.The low energy limit of M theory degrees of freedom (M theory is 11-dimensional supergravity, it contains five kinds of compatible superstring theory) is how much? The theoretical rationale No truly describe natural?Over the years, superstring theory's biggest weakness is that it has five different versions. Which in the end - if any - to describe the universe? The opponents of this theory has recently been accepted is the most important 11-dimensional theory called M-theory framework. However, the situation has become more complex.Before M-theory, all subatomic particles are said by the tiny superstrings composition. M-theory to the spectrum plus a mysterious substance called "film" (brane), composed of subatomic material like film on the physiology, but up to nine dimension degrees. The question now is, what is the basic substance composed of units, is a film composed of a chord, or just the opposite? Or there is another more basic physical units, but people do not think of nothing? Finally, these two things, whether there is a real existence, or M-theory is just a fascinating brain game?8 What is the solution of the black hole information paradox?According to quantum theory, information - whether it is the speed of the particle motion described or file the exact composition of the ink particles way - will not disappear from the un iverse. Physicist Kip Thorne and John Preskill and Sri Lanka burdock Fen • Hawking has proposed a fixed assumption: If you are one of the Encyclopedia Britannica, go down a black hole, what would happen? The same encyclopedia is irrelevant whether the universe. As defined in physics, the information is not identical to the meaning of the information refers only to the binary number, or some other code, which is used to accurately describe the manner of an object or one. So it looks like those particular books will be swallowed up and lost forever. But people think it isimpossible.Dr. Hawking and Dr. Thorne believe that information does disappear, quantum mechanics must be an explanation. Dr. Preskill, the speculated information is in fact not disappear;it may be displayed in some form on the surface of the black hole, as on the silver screen ina universe.9 what physics can explain the huge gap between the elementary particle of gravitywith its typical quality?In other words, why gravity is much weaker than the other forces (electromagnetic force)? A magnet to pick up a paper clip, even if the gravitational pull of the entire Earth init pulled down.According to the most recent way of saying, gravity is actually much higher. Itjust looks weak only because most of the gravity into an extra dimension several. If we can capturewith high-energy particle accelerators all gravity, perhaps it is possible to create a miniature black hole. While this may seem to cause interest in solid waste disposal industry, these black holes are likely to just one form disappeared.10 Can we quantitatively understand the existence of quarks and gluons in quantum chromodynamics (QCD) constraints, and quality gap?Quantum chromodynamics (QCD), the theory that describes the strong nuclear force.This force by gluons carry, which binds quarks into particles like protons and neutrons. Accordingto the theory of quantum chromodynamics (QCD), these tiny sub-particles to be bound forever. Youcan not put a quark or gluon from the proton separation, because the greater the distance, the greater of such a strong force, which quickly put them back in situ.But physicists have not the ultimate proof that quarks and gluons can never escapethe constraints. They also can not explain why all particles that feel the strong force must beat least a wee bit of quality, why their quality can not be zero. Some people hope that M-theorycan provide an answer, this theory may also be able to further clarify the nature of gravity.解释基本粒子的重力与其典型质量差距云南云维集团大为制焦电仪黄兆荣摘要：本文讲述作者做了大量摩擦实验，通过对实验的分析、论证，说明何种物理学能够解释基本粒子的重力与其典型质量之间的巨大差距？摩擦并不是产生静电，而是给一种比电能量还高的粒子、即具有类似磁的特性、又具有类似电持性、同时还具有电、磁沒有的特性的粒子（吸粒子）加能量，地球通过由吸粒子组成的引力场吸引地球上的任何物质。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
14
各种心理疲劳测量方法的比较
测验名称 自陈报告 优点
可探测主观感受
缺点
容易受社会期待影响 受被试配合程度影响 受被试配合程度影响 照片拍摄和选取较难
发展前景
不可或缺 一般 一般 有待探索
闪光融合频率 有较高量化程度 反应时
有较高量化程度
内隐认知实验 可探测无意识反应
脑电图 生理生化
可进行定量和定性分析 可进行定量分析
7. 什么是意识？
What is consciousness?
8. 地球上人类的始祖来源何处，祖籍何方？
Who peopled the planet?
9. 地球能容纳多少人？
How many people can earth hold?
10. 我们能消灭疾病吗？
Can we wipe out disease?
Frued, Lorenz 向外释放 求死本能 向内释放 本能 求生本能
37
攻击行为：战争和运动
自残行为：自虐和自杀
挫折说
Dollard（1939）
争取第一 多数人受挫 攻击性提高
Berkowitz（1962，1972）
负性环境 攻击性线索 攻击性提高
38
项目差异和调节效应
集体项目和个人项目、体能项目和技能项目、对 抗项目和非对抗项目、健身运动和竞技运动等不 同类型的体育活动对攻击性有什么不同影响？ 这种影响是否会因性别和年龄不同而有所不同？
18
应激、唤醒、焦虑与运动成绩关系的研究方向
对各理论的比较和检验可能具有特殊的吸引力 某一运动专项的特殊性会具有特殊的吸引力 尝试建立新的理论框架可能具有特殊的吸引力
例如：赛前情绪五因素模型（张力为，2002）
19
除了自信和焦虑以外，是否还有其他心理因素影响着 最佳竞技状态的形成？ 注意似乎是一个重要因素，它与自信和焦虑有什么关 系？与运动表现有什么关系？与Choking有什么关系？
在时间上要求快速反应，在方式上要求形象加工的运动任务，能 支持智力三元理论吗？ 对顿悟能进行逻辑分析吗？ 如果遵循情境模式和适应模式，那么，对智力进行分析和测量的 最佳层次是什么？运动类型，运动项目，还是场上位置？
运动天才：技能学习能力和比赛适应能力？
33
二.体育教育方面的难题
7.体育活动是否能够改变个 体的人格和民族的人格？
8
2.如何界定、监测和控制竞 技运动中的心理疲劳？
9
运动心理学与教育心理学的差异
从事助人工作的群体之职业倦怠 教师，医生，护士
运动心理学与工业心理学的差异
从事单调工作的群体之心理疲劳 工人
运动心理学研究心理疲劳的特点
训练的极限身体负荷 比赛的频繁 竞争的激烈 评价的无情
10
心理疲劳与生理疲劳的联系与区分 中枢与肌肉？
30
6.有运动智力吗？
31
一般智力测验研究成果提示：
韦克斯勒智力测验，瑞文标准推理测验 运动员是“四肢发达，头脑中常”
认知运动心理学研究成果提示：
特殊运动情境中的信息加工能力 运动员是“四肢发达，头脑聪慧”
32
智力三元理论（Sternberg,1992）:情境、经验、成分 智力三元理论引发的问题：
Does chaos rule the cosmos?
3. 什么力量驱使气候波动？
What drives climate?
4. 生命是如何起源的？
How did life start?
5. 有外星人吗？
Is anyone out there?
3
* * * * *
6. 生命是如何进化和发展的？
How does a single cell become a whole body?
侧重中枢疲劳
主观与客观？
强调主观指标
11
高 高 心 理 负 荷 低
生理负荷
低
运动员的 重大赛事
教练员比赛前 的抽签 股票交易所中 的股市波动
举重运动员身 运动员赛后的 体训练：足球 调整
心理负荷与生理负荷的交互作用
12
产生原因？ 如何测量？ 如何控制？
13
心理疲劳的原因
长期单调刺激，缺乏新异刺激 心理压力：任务目标，社会期待 生理负荷：临界负荷的大运动量训练 缺乏社会支持资源 营养问题 人格
20
4.运动员最佳竞技状态时大脑 的工作情况有哪些特征？
21
脑神经ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ理研究
脑电图
射击前7.5sec, 左半球alpha指数增加，右半球不变（Hatfield, Landers, Daniels, & Ray, 1981） 但最近的研究结果没有支持上述结论（Huang, 2003） 表象训练、训练状态、中枢疲劳（张振民、李风素、郭丹华， 1995；张振民、李国平、张来舜，1997；任未多，王晓，1999）
5
一.竞技体育方面的难题
1.哪些心理学指标可以标志和预测 训练型运动员和比赛型运动员？
6
用之不妥，弃之可惜 训练型和比赛型的界定
平时平均成绩与比赛平均成绩之差 593环—595环＝-2环
包裹变量的分解
胡弗金字塔探密：打开了一道门，还有一道门 1976年诺贝尔物理学奖获得者Burton Richter
26
“我想我是疯了。” ——— 18岁的周洋在 回忆自己如何单挑三位韩 国女将、获得女子短道速 滑1500米金牌时，说自己 已经达到了忘我的境界， 就连中国队主教练都没有 想到她能滑成那个样子。
自然发生，完全投入，自我享受 有无理论依据去预测哪些流畅状态 因素与运动表现或运动成绩相关？ 为什么有些流畅状态因素与运动表 现或运动成绩相关，有些则无关？ （胡咏梅，张健，刘松波，孙延 林，和平，2002 ）
脑象图（吕亚君，1995） 脑波涨落分析技术（李捷，1998） 难以进行实时监测：脑部移动时干扰太大
22
言语和图形干扰对左右手运动操作成绩（敲击速度）的影响
研究
Kinsbourne & Cook, 1971 Kinsbourne & McMurray, 1975 Kicks, 1975 Kicks, Provenzano, & Rybstein, 1975 McFarland & Ashton, 1975 McFarland & Ashton, 1978a McFarland & Ashton, 1978b Cremer & Ashton, 1981 McFarland, 1982
25
流畅状态研究
齐森特米哈（Csikszentmihalyi, 1990）
要求在挑战与技能之间取得平衡 行为与意识的融合（自主感与自发感） 明确界定的目标 清晰、不模棱两可的反馈 对所使用技能的完全关注 不需努力处于控制中的控制感（控制的矛盾） 自我意识消失（与活动成为一体） 时间意识消失 自含目的体验（以上8个方面的最终结果）
41
体育锻炼与焦虑抑郁
元分析（North, McCullagh, Tran, 1990; Petruzzello, Landers, Hatfield, Kubitz, & Salazar, 1991; Lafontaine, DiLorenzo, Frensch, Stucky-Ropp, Bargman, & McDonald, 1992 无氧练习可有效地降低抑郁，却不能有效地降低焦虑；有 氧练习对抑郁和焦虑均有控制作用 长期身体锻炼对心理疾病患者的情绪效益比对正常人要好
过程定向，个人定向，现在定向（刘淑慧，2001）
自我意识似乎也是一个重要因素，它与运动表现有什 么关系？与Choking有什么关系？
主场效应原因的争论（Baumeister & Steinhilber, 1984; Baumeister,
1995; Heaton & Sigall, 1991; Schlenker, Phillips, Boniecki & Schlenker, 1995a, 1995b）
困惑运动心理学家的十大难题
张力为，教育学博士，哲学博士
liweizhang@ 北京体育大学
科学难题
可解 近期无解 指引科学研究的方向 激励科学家前赴后继
2
Discover, 1992, 11
1. 宇宙有多大？
How big is the universe?
2. 混沌控制着宇宙吗？
言语 左手
干扰 右手
图形 左手
干扰 右手
言图 左手
干扰 右手
— — — — —
表示该侧运动成绩受到的干扰大于另一侧 23
—
— —
—
—
注： 代表成绩提高， 代表成绩下降，⎯代表成绩不变， 引自张力为，钱铭佳，丁雪琴，1998
言语干扰实验（右利手被试）
完成与运动操作任务不相容的言语干扰任务时，
右手运动操作成绩下降 左手运动操作成绩变化不稳定 右手运动操作成绩受到的不利影响大于左手
测试与分析技术复杂 对生理疲劳敏感
有待探索 有待探索
15
心理疲劳的控制
转移注意 暂停训练，换项训练，减训练 量，改变环境 积极表象，积极评价 设定比赛和训练的短期目标 建立社会支持系统 培养业余兴趣和爱好
16
3.达到最佳竞技状态的必 要心理条件是什么？
17
应激、唤醒、焦虑与运动成绩关系的现有理论的问题
27
5.运动员精英与其他领域精 英的自我发展有何异同？
28
马思洛：自我实现的人
林肯，杰斐逊 爱因斯坦，罗斯福，亚当斯，詹姆士，斯宾诺沙 惠特曼，索罗，贝多芬，罗斯福，弗洛伊德
弗洛伊德：精神病患者
29
运动员
如何适应长期且巨大的身心压力？ 如何应付由于运动而导致的伤病、残疾和其他压力，又是如何对待 由于运动而带来的巨大心理财富（如荣誉）和物质财富（如金 钱）？ 为什么能够不断挑战又不断超越生理负荷和心理负荷的最大极限？ 如何发展自我、完善自我和超越自我？ 单一方向的深度发展模式与现代社会的多元人才培养模式形成了鲜 明的对照，在这种模式下，如何适应退役后的人生巨变？ 儿童时期和青少年时期的身心发展，对中年期和老年期的身心发展 和身心适应有哪些长期影响？