生命的意义，在于改变，千万别让坏习惯毁了你的人生！

生命的意义，在于改变，千万别让坏习惯毁了你的人生！
生命，是一处花开。

曾想往日与以后，羁绊自身的并非时光，而是不够自律自省。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。

”
获得成就并保持成就的人，总是有些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

谈一下著名作家鲁迅先生的早年经历，他从小养成了从不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他已变得愈加优秀，后来成为了中国有名的作家。

就连他写出的信，都读来十分惬意。

为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢？这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，让我们也饱受其累。

“规范行为习惯”是一条河流的此岸；“良好道德品质和文明行为”是河流
的彼岸。

此岸到彼岸，有一座桥梁，直通生活的愉悦之都。

21天习惯养成，譬如跑步健身，每天早上或晚上慢跑，逐步提升跑步时间与健身质量，将其作为自己的一部分即可。

亦或一周看一本名著，提高自身情操，这需要细化到每一天，在时间规划中插入读书一项，于我自身而言行之有效。

如同心理学所认为的那样,习惯是人在一定情景下自动地去进行某些活动的特殊倾向，多数习惯都是无意识多次重复的结果。

生活良好的习惯使人进步与变得自律，成功是从努力开始的，而努力最需要的便是自律。

自律即是培养良好习惯的开端，即:坚持不懈，兢兢业业，克己勤劳，不受诱惑所驱使等。

如果自身变得自律，那么
约束便不再是束缚，反之越要挣脱，绳子越紧。

我国古代儒家创始人孔子先生曾言：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固，因此，我们可以看出，习惯是要被养成的。

教育家叶圣陶曾说：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。

”其始终认为培养孩子的目的就是养成好习惯，习惯是身心健康长足发展的活力源泉。

习惯使人改变，习惯亦使人将自律融入生活，变成实践，一路往前。

生活因好的习惯而注入新鲜的生命力，吾之可为变成吾之愿为。