个人承诺书范本

个人承诺书范本
我，（姓名），为（），在此作出如下个人承诺：
1. 健康承诺
我郑重承诺，将时刻保持良好的身体健康状态，并努力提高自己的健康素养。

我会合理安排作息时间，保证充足的睡眠，规律饮食，遵循健康饮食的原则，尽量避免过量摄入油脂、糖分等不健康食物。

我会积极参加体育运动和锻炼活动，保持身体的良好状态。

2. 学习承诺
我郑重承诺，努力学习，提高自己的学习成绩。

我会按时完成老师布置的作业，认真听课，积极参与课堂讨论。

我会制定合理的学习计划，合理利用时间，避免拖延症。

我会主动寻求老师和同学的帮助，互帮互助，共同学习进步。

3. 诚信承诺
我郑重承诺，保持诚信，不参与任何形式的行为。

我将尊重知识产权，不抄袭他人的作品和思想。

我会尊重他人的隐私和人格权益，不进行侵害他人的行为。

我会诚实守信，履行自己承诺，不撒谎，不欺骗他人。

4. 社交承诺
我郑重承诺，尊重他人，友善待人。

我会积极参与学校和社区
的公益活动，关心他人，乐于助人。

我会积极参与集体活动，不搞
团体之间的排斥和对立。

我会倾听他人的意见和建议，虚心接受他
人的批评和指导。

5. 环保承诺
我郑重承诺，保护环境，爱护大自然。

我会节约用水和用电，
遵循低碳环保的生活方式。

我会垃圾分类，积极参与环境保护活动，倡导他人关注环保问题，共同建设美丽家园。

6. 社会责任承诺
我郑重承诺，履行社会责任，关心弱势群体。

我会积极参与社
会公益活动，帮助需要帮助的人。

我会努力传递正能量，倡导社会
公德，共同建设和谐社会。

以上是我个人的承诺，我将严格遵守，并时刻以此为准则，努
力成为一个优秀的公民！
承诺人：（签名）。