青春期女生如何预防性侵犯

青春期女生如何预防性侵犯
咱们每一个人的身体都有一些隐私部位，这些部位包括腹部、臀部、大腿内侧、外阴部和女性的胸部等。

保护咱们的隐私部位不被他人随意摸和看（除在咱们身体不愉快时父母照顾咱们或是医生检查身体）是咱们每一个人的权利。

若是有人违背了咱们的意愿，不合理要看或触摸身体的隐私部位，或要求咱们看或触摸对方的隐私部位，他们的行为就组成性侵犯，严重的性侵犯是强奸。

三明市第二医院心理科陈美英
如何预防性侵犯？少女自我保护16招。

据有关部门调查，在受到性侵犯的女性受害人中，少女占有相当大的比例，原因是流氓犯法分子了解到少女们一般不知道如何保护自己，加上她们涉世不深，容易被骗被骗，且体力比成年妇女小。

一、成立自动保护意识（出门告之家长），不单独去你得不到帮忙的地方或陌生的地方。

若是去那些相对封锁、有男子的地方或公开场合时，或夜间走路时，不宜穿暴露身体过量或使你行动不便的装束，因为袒胸露背的衣服会勾起男人的淫欲。

二、不与陌生人接触，尽可能避免黑夜单独外出。

夜晚乘坐出租车要记车号。

3、在公开场合被男子挟持或碰到强奸的要挟时，不要胆小，要高声呼救，因为犯法分子本来就做贼心虚，只要你喊声一出，他就会闻声丧胆。

另外还要迅速跑向人多、安全的地方。

4、平时要避免婚前性行为的诱惑。

不要随意出入录象厅、歌舞厅等地方。

更不要看充满色情味的电影、录象及书刊。

若不幸被生父、养父、继父、兄弟奸污、猥亵时，可以先告知妈妈，若是妈妈无能为力或软弱怕事，应向警方告发。

五、不要轻易相信陌生人，不要随意接受他人的钱及礼物。

对那些向你无缘无端献殷勤的男人要警戒，不要被他的甜言蜜语所迷惑，无论他们的地位有多高，年龄多大，乃至是师长之辈，因为其中不免有个别会加害于你的暴徒。

六、不要跟不信赖的人外出。

当你犯了某种过错，被心怀不轨的男人发现或掌握了痛处时，你不要与他“私了”，因为他会利用你的软弱可欺加害于你。

7不要搭便车，特别是不熟悉的人。

八、一人在家或宿舍时要把门窗关好，不要轻易开门，特别是晚上，即即是你比较熟悉的人，也不要轻易让他进屋。

同时也要防范理会陌生人。

对主动前来搭讪的陌生人要提高警戒，绝对不能贪小廉价或被过度的殷勤所迷惑，不要轻易饮用茶水、饮料，事后应及时离去，维持清醒头脑，切勿被骗。

九、不要饮酒，因为饮酒过量会影响你作出正确的判断能力。

到同窗或女伴家聚会时不要饮酒，特别是与女伴的兄弟不要嘻闹，最好不要在有成年男性的女伴家留宿。

10夜间最好不要给陌生男子带路。

晚上最好不要孤身一人在路偏人稀的道路上行走，如万不得已的情况下，可以考虑在包
中装一瓶喷发胶或用矿泉水瓶装一瓶辣椒水（盖子事前打好小孔）。

当遇暴徒劫财劫色时，趁暴徒疏忽之际，将发胶或辣椒水喷向暴徒的眼睛，然后迅速脱身。

或利用发夹上锋利的钢针、高跟鞋鞋跟做防身武器，猛刺（击）犯法分子的要害部位，然后脱身报警。

总之在深夜碰到危险时，要做到临危不乱、维持镇定，绝不能坐卧不安，俯首顺从。

1一、在与异性朋友相处是，彼此之间要说明自己的需要和限制，对你不想要的行为要直截了本地说出。

一些不合理的、违背你意愿的请求，要感于说“不”坚决拒绝。

1二、平时也不要跟那些在男女作风方面不检点的女同窗或妇女来往，不然的话有可能受其影响而变坏。

13、不要早恋，尤其不要跟校外男青年来往亲密，因为早恋往往是失身、性罪错的“前奏”，无论是从学习文化科学知识仍是从自身安全来讲，早恋都是不明智的。

14、上网须稳扎稳打随着科技进步，人民生活水平的提高，家庭电脑逐渐普及，一些人上网聊天成了时尚。

但切记上网毕竟是虚拟世界，必然注意不要在上网时把自己的家庭情况告知他人，也不要轻易接受网友的邀请。

要学会分辨真假，保护自己，避免被骗被骗。

1五、不要屈从父母去接受神汉、气功师、按摩师的要求，在封锁的环境中接受什么“医治”。

1六、万一被伤害，要主动报案，寻求法律帮忙。

八、青春期女生要懂的正视心理困惑，主动寻求帮忙
一、对知心朋友敞高兴扉。

二、获取媒体网络有利的信息近期，“网恋”的问题愈来愈充分地暴露出来。

有许多的少男少女将“网恋”演绎的轰轰烈烈又缠缠绵绵，这是可以理解的。

但由于“游戏人生”的下列作怪，在网上“谈情说爱”，一方面可以尽情地宣泻自己的情感，另一方面则尽其所能的“装扮”一番，将一个完美的形象展此刻他人眼前，但也由此种下了灾难的祸端。

因此对网恋要及早打预防针。

3、要擅长聆听长辈、恩师的教诲。

虽然有不合有代沟，可是对长辈、老师的教诲仍是要洗耳恭听。

4、向心理门诊寻求咨询。

一名高一女生因为有心理疾病，在家里休养了两年，至今仍旧不肯出门；一名职专女生，因为与异性交往问题受挫得了恐惧症，决定坚持“不交往主义”，尤其不与任何男性说话；有一名高三女生患有强迫性神经症，除能够应付日常学习，不与其他人交往，并打算暂时休学，专门进行心理医治，等到心理正常了再新恢复学习。

繁重的心理压力，致使日趋增多的心理疾病，由此产生逃避、依赖等心理误区，也常常成为一些学生的“避风港”。

几乎所有的求询者都曾有过类似的想法或做法，每当心里有什么问题时要懂的及时向心理医生寻求帮忙。