秀峰区 中华 学校 体育 学科第 10 册 教案

2课时
课前学案设计（预习设计）
1.指定地四列横队集合，体育委员检测并报告上课人数
2.师生问好，教师布置本课内容及要求，检查学生着装、安排见习学生
课题
教学目标
秀峰区中华学校体育学科第10册教案
（集体备课教案【】个人主备教案【】）
1、站立式起跑；
2、游戏：迎面接力二次1、学习站立式起跑动作，重点学习在站立式起跑的手脚协调动作，正确的
摆臂和蹬腿提高起跑速度，开展学生奔跑的速度和能力。

2、开展学生的反响和奔跑能力。

3、在教学中渗透社会主义核心价值观、比赛做到公平公正、学习学
会团结互助。

重占八、、及突显占八、、及突破
教学重点突显方法教学难点突破方法
快速启动，手脚协调,
模仿〜〜〜示范—〜练习-- 父流互动
动作协调，起跑反响较明显，上肢动作摆动有力。

示范讲解〜〜互动〜〜评比
教学时间
2.学生做徒手操共11节每节4*8个8拍
教学过程设计
1・四列横队间隔两臂距离散开成体操队形
韵律操：头部—肩部—胸部〜〜体转—体侧—腹背—踢腿—髓美节—膝
关节〜〜踝关节〜〜全身。

3. 300〜〜400米自然地形慢跑 1. 分组在跑道上进行 2、 注意起跑中心脚和发令节奏配合 3、有较明显的手脚动作配合与身体重心前移 4、教师注意观察与学生互动进行分析讲评
游戏规那么：接棒时不准越线。

（8 ）分钟 环节二
(18 )分钟
5、即时表扬与鼓励 环节三 游戏（迎面接力）
在跑道上分组面对面进行接力比赛
)分钟注意加强平安教育,
按规那么进行游戏
课堂练习设计：
四列横队间隔两臂距离散开成体操队形 — 音乐——部位肌肉放松——调节呼吸——部位轻拍 简评与小结
课后练习
一、布置课后根底练习
板书设计
课后反思(教学随笔) 环节 总结强化 (6 )分钟 稳固延伸 ()分钟 二、布置课后拓展练习。