参加暑假特训作文600字

参加暑假特训作文600字
去年秋季学校召开一次运动会，我参加100米、800米和400米接力赛，成绩还不错，于是体育部刘老师居然我参加了体育特训班。

六月份今年暑假我又收到一张体育特训通知单，让我从８月10日
开始早上６点—８点，下午4点—５点30分准时到校参加特训。

第二天，我照约来到操场，刘老师说：“今天我都能积极受训参加特训，
我非常高兴，既然被选到了受训队，想要每位队员都要认真训练，不
许偷懒，先跑十圈热热身吧。

”
我们飞快地走了起来，前几圈还轻松，后来跑得气喘吁吁，上气
不接下气。

唉！早知道这么累，一开始还是跑慢点坏，心理想接下来
应该让我们休息了吧。

我还没转过神来，突然又听到刘老师说：“孔
鸿霖、曹哲浩、陈宇炫和陈姿颖接下来弹琴400米，准备上跑道！”
只听刘老师：“各就各位，预备…跑！”一声令下，我就像一匹脱了
僵绳的野马，飞速往前奔去，开始是我总和了上风，把其他队员一段
距离甩出了段距离，后来眼看距离越来有大，我才渐渐的慢了下来。

在烈日的强照下，我的长发像洗过似的，豆大的汗珠不停地滚落下来。

突然曹哲浩快速冲了上来，我赶紧加足马力冲过终点。

刘老师说：
“孔鸿霖差点儿被追上了啊，以后不要马虎。

”练了一个早上我腰酸
背疼的，连走路都走不动了。

时间过得飞快，转眼又到下午的特训时间延迟了，我又放肆地跑
去特训。

炎老师叫我们先做一些准备活动，我做了几下，又停了下来，想休息一会。

突然，严老师大声叫我：“孔鸿霖，你出来，罚做一百
个仰卧起坐。

”这下可完了，心想也不会罚这么多吧！唉！没办法，
我只好硬着头皮一个一个慢慢做，做完后我已经筋皮力尽，趴在地上
动弹不得。

心想，只休息一下就要罚做一百个仰卧起坐，早知道这样，就不来特训了。

晚上，我翻来覆去睡不着觉，也想过放弃，可是仔细
一想，既然被选到了，不能就这样如此一来放弃，否则要被同学笑话，也对不起老师。

就这样起早摸黑的锻炼，不知道流了多少汗水，一个渐渐暑假就
不知不觉地过去了。

我觉得只要努力付出就会有收获，现在我左臂充
满着力量。

等到秋季运动会，我一定会跑出最好的成绩，为班级争光，为学校争光。