上课吃东西保证书

尊敬的老师：
您好！我是一名普通的学生，因为最近在上课时吃东西，不仅影响了自己的学习效果，也可能干扰了其他同学。

为了表达我对此行为的懊悔，并表明改正的决心，我特此写下这篇保证书。

首先，我深知上课吃东西是一种不文明、不道德的行为，违反了学校纪律，扰乱了课堂秩序，对自身和他人的学习造成了极大的影响。

在此，我为我的错误行为向您表示最诚挚的歉意。

今后，我一定会严格要求自己，不再犯类似的错误。

其次，我认识到上课吃东西不利于自己的健康成长。

课堂是学习知识、培养能力、提高素质的重要场所，应该全心全意投入到学习中。

而我却在宝贵的课堂时间里，分散注意力，吃东西填饱肚子，导致学习效果大打折扣。

从现在起，我会珍惜每一节课，充分发挥自己的潜能，努力提高自己的学业成绩。

此外，我明白我的行为对其他同学也造成了一定的影响。

在学校这个大家庭里，我们共同学习、共同进步，应该互相尊重、互相帮助。

上课吃东西可能会让其他同学分心，甚至模仿我的行为，影响整个班级的学习氛围。

为了班级的和谐与进步，我会从自身做起，带头遵守纪律，为同学们树立一个良好的榜样。

为了彻底改掉上课吃东西的坏习惯，我决定采取以下措施：
1. 增强自律意识，严格要求自己，遵守学校规章制度，自觉维护课堂秩序。

2. 养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保证早餐质量，避免因饥饿而在课
堂上吃东西。

3. 积极参加课外活动，提高自己的综合素质，丰富课余生活，减少对零食的依赖。

4. 培养自己的兴趣爱好，转移注意力，使自己在课堂上更加专注。

5. 加强与同学之间的交流，互相监督、互相鼓励，共同进步。

最后，我再次为我的错误行为向您表示诚挚的歉意。

请您相信，我一定会吸取教训，认真改正，努力成为一名优秀的学生。

希望您能给予我改正错误的机会，并对我的成长给予更多的关心和指导。

谨致
敬礼！
学生：（签名）
年月日。