挽回爱情技巧之摆脱“托付心态”
挽回感情的阻碍——托付心态
挽回感情的阻碍——托付心态想要挽回一段感情，首先便要思考这样一个问题：为什么会分手呢？这个问题的答案五花八门，比如“我的魅力不够”，“对方太花心了”，“我们性格不合”，“跟对方在一起好累”，“我已经厌倦了这种生活了”。
这些答案看起来都似乎可以很合理地解释到你们分手的原因，但是我可以告诉你，这些都是很表面的答案。
真正造成你们关系破裂的原因是托付心态。
什么叫托付心态，简单地说就是把自己完全托付给另外一个人，成为别人的生命的一个部分。
有人说，这样很好啊，把自己的一辈子交给自己爱的而且又爱自己的人，多好啊，不是也有人说爱就是要成为别人生命的一部分吗？不可否认，这是很浪漫，但是这里说的是意思是，双方互为对方生命的一部分，但是却不是一方变成另一方附属。
对爱的人好，这是人的天性，但是这是建立在TA能够照顾好自己的基础上。
没有一个人敢说，自己能够完全照顾好自己的生活，更加不要说再照顾别人一辈子了。
人的精力是有限的，当TA在处理不好自己的事情时，还要分心兼顾恋人的感受时，TA就会感到有很大的压力，最后TA就会渴望脱离这段关系，做一个自由的个体。
当你们在刚刚开始热恋的时候，你会发现，你的一切要求，对方就会尽全力去满足，这时候你会觉得很幸福。
但是感情的热度也是会减退的，当你感受不到对方无微不至的关怀时，你就会抱怨对方变了，不再给你幸福了。
其实不是对方变心了，只是对方觉得累了，在照顾自己的同时，还要照顾一个有“托付心态”的你，这已经成为了对方的负担。
对方并不是不爱你了，但你的埋怨，就会给对方更大的负担，一步步地把爱你的人往外推。
除此之外，有“托付心态”的人，会极其渴望自己的感情得到对方的回应，认为“我为TA付出了这么多，TA不能不爱我”。
这种心态是大错特错的，没有人能够完全“拥有”一个人，每个人都是独立的个体。
爱一个人不是义务，也没有人强迫你这么做，你选择为对方付出，是因为你愿意。
不要妄图去控制对方，更加不要妄图想要改变对方成自己心中的理想形象。
要挽回爱情,就不要做一个让人觉得“烦”的女人
要挽回爱情就不要做一个让人觉得“烦”的女人2016/7/21这是《要挽回爱情》专题系列中就不要做一个让人觉得“烦”的女人，不少男人对自己女友的评价是“很烦”，其实不仅仅是男人，女人也不喜欢男人的“烦”，当你意识到这一点的时候，就该改变自己，避免对方觉得自己“烦”，降低彼此矛盾的发生概率，让你们之间的感情更加甜蜜和谐。
其实一般来说，造成别人觉得你烦的原因主要有两个：托付心态和需求感过高。
知道原因之前，除非他还没有嫌你烦，所以想改变他觉得你烦的印象还需要冷冻一段时间，先消失一段时间，淡化“烦”这个印象。
希望对广大读者有帮助。
目录要挽回爱情，就不要做一个让人觉得“烦”的女人·男友离开你，是因为你“烦人”；·男朋友对我厌烦，该怎样挽回？·教你如何做一个让人觉得“不烦”的女人；·挽回技巧之远离“烦”女人；·想要男友更加离不开你，姑娘需要改掉你的烦人毛病；·维持长期关系之别让他觉得你烦。
·男友离开你，是因为你“烦人”；在现实生活里，经常会听到一部分恋爱中的女性朋友抱怨“我那么爱他，平常工作忙已经没时间陪我了，难得有空闲时间就顾着打游戏，我要他陪我他还嫌我烦，电话都不愿意主动打给我，他是不是不爱我了？”甚至到了后期，会看到她们失恋的痛苦状态。
其实男友会离开自己，是真的不爱自己吗？想要挽回男友，就要找出他离开你的真正原因。
在分手前，你是否有过这样的行为？一．喜欢翻看他的手机，翻查他所有社交平台软件的聊天记录。
当你发现他最近与某个女性聊得比较好，你会醋意大发，怀疑他们是否有暧昧。
然后你质问他，他向你解释只是普通朋友关系但你内心仍然不安，所以继续没完没了地追问。
直到最后他无奈又烦躁地跟你说“随你怎么想吧。
”二．在你打电话或发信息给男友，但他没有及时接到电话或回复的时候，你会怀疑他此刻正在做什么，自然而然地往不好的方面想，负面情绪越积越多。
在他回复你电话的时候你会生气地质问他为什么没有及时接你电话。
挽回爱情之正确的心态
挽回爱情之正确的心态做同样的事情，心态不同觉得做事的方式和细节也会不同，最后导致的结果也不同!那么对于挽回爱情也是一样的，要把握好良好的心态才能有助于帮你挽回这段感情，挽回你心爱的TA。
对于挽回感情，男女各不相同的，两人感情经历也会不一样。
那么应怎样拥有正确的心态挽回呢？1、要相信自己能够挽回成功在挽回的过程里，要把握好自己的心态，你一定要相信这个世界上是没有什么不可能的，你不是在做任何工作的培训，你一定要有这样的良好的心态。
但是提高时要有心理准备，因为在挽回爱情的过程中是幸苦的。
当然不能一概而论，如果你自己的立场不坚定，不确定自己的内心想要的那个人，那么还是要拿得起放得下，不然在挽回过程中稍有一点挫折就会退缩了。
2、要摆脱负面的思考，要用行动来证明一切要用行动来证明你们两人是相爱的，而不是在此之前那些不适合的理由所就能够阻止你挽回对方，不要被其他事情影响你要复合的心情。
要用行动证明你们是两情相悦的，只是中间出了一些问题来考验你们的爱情而已。
3、要正面交锋你们的爱情矛盾两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。
比如，两人会经常因为一件事情吵架……有一方提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，时间不会让它自动消失的，你要好好反思自己是否做错了什么，然后加以改正，这样彼此就能够和谐生活。
爱情对于任何人来说都是生命的恩赐，在一段感情出现了问题，那么你就要有正确的心态来挽回。
而挽回是需要时间的，三五天是不可能的，有些人在挽回期间用一年的时间也未必奏效。
挽回成功需要一定的时间，时间的长短，要因人而异，要根据他们的具体情况来进行分析，再取决于多个方面一起来结合，然后在行动的。
如果你想要在一两天之内就要挽回成功，那么是异想天开了。
挽回爱情中，心态决定成败，如果你想要成功挽回自己的爱情那么就要保持正确的心态，这样就已经事半功倍了。
如何挽救一段爱情
如何挽救一段爱情
1、讲真话。
所有的事情都需要讲事实，把客观事实摆放在面前。
让自已有着全新的人生。
认清自己的心，不要欺骗自身，以最真挚的观念去解决困难。
倘若彼此之间还心疼你，心里还有爱，那样快乐的日子可以重来。
2、摆脱自身的缺点。
人人都有问题，两个人在一起，就会变成相互依存，要想挽回，就需要把自身坏的问题改回来，一定要想自己确保，改了问题，不允许在发生，把自己的坏习惯都改了，就会让那人高兴，看到自己听话，勤奋。
3、让自已有一个缓存和更改的时长。
歇息，是为了走更远的路。
这一段感情缠绵悱恻下，自身的神经系统配件也被掰得很紧。
针对如何挽回一段感情而言，适当地释放压力自己的心情，随后调整好心态，纠正自身的身上的难题。
又让另一方仍处在心态髙压下，感受一下你一次消除后的均衡，从而生产制造起伏，提升需求感。
4、告诉别人他们的心态和转变。
不可以断决一切联系不工作，最好的冷暴力并不是把他人作为路人，反而是把对方定位为一般朋友，而在QQ空间、微信朋友圈、新浪微博等间接性的联系上，会使另一方间接地了解自己也感受到了自己的情绪转变。
挽回技巧：树立“玩伴”心态
挽回技巧：树立“玩伴”心态男女在交往过程中都会存在托付心态，托付心态是指把自己完全交给对方，让对方照顾自己。
适度的托付心态可以让双方感受爱意，但一旦过度了，就增加了对方的压力，长期下来就会觉得疲惫，最终面临分手。
“我不能没有他，我已经离不开他了”，这是分手时最常听到的话。
在恋爱过程中你的托付心态远高于对方，这就导致你无法接受分手的事实，无法脱离出失恋的伤痛。
对方的离开，让你觉得整个世界都黯淡无光。
正因为如此，很多失恋者会选择苦苦哀求、道歉等方式去挽回对方，却殊不知这样的行为会让对方极度地厌恶你，甚至觉得你是在对他施压。
我们一直强调在爱情的世界里不能迷失自我，失去了独立的人格。
在恋爱的时候，你就已经把自己托付给对方。
那么我想问你一个问题，在你决定依赖他的时候，他准备好了吗？要知道，感情里的付出是自愿的，但不等于是责任与义务。
如果你在恋爱时就已经失去独立的人格，让别人照顾你的一切。
长期下来，谁也会忍受不了，况且谁会喜欢一个不能照顾好自己的人呢？那么，我们该如何摆脱托付心态，更好地挽回爱情？想要破解这样的情况，就要树立玩伴心态。
玩伴心态并不是玩弄感情，而是要求你把对方当成一个可以一起玩的人，就像小时候和自己一起玩耍的同伴。
对于这个同伴，你们在一起的时候是开心的，而且你也不会对他提出过多的要求，也不会过度地依靠他。
对于挽回爱情，你首先要做的就是以这种心态去面对对方，减轻对方的压力，也为彼此的感情降压。
两个人在一起开心、甜蜜的才是爱情，如果两个人内心充满着对对方的不满和否定，那么爱情就会变成束缚。
在分手的时候，你们的关系充满着矛盾，而你还选择苦苦追问分手的原因、给予更多的承诺，那只会得到沉默和冷酷。
在挽回的时候，你需要巧用“玩伴心态”，让这段关系变得轻松，让他觉得不再压抑，这样才可以使对方想起以前的种种美好回忆。
正如复合大师所言：“我们想要一个能带给我们开心、幸福的人。
”挽回技巧，当你学会减轻彼此的矛盾，营造一种轻松的氛围，不就离挽回更进一步了吗？。
挽回爱情之学会摆脱“托付心态”
挽回爱情之学会摆脱“托付心态”热恋中的人常常会说，“亲爱的，你是我的，你只能属于我一个”、“我要给你一辈子的幸福”等等浪漫的话，而当你真正去相信，你的人生、你的幸福绑在一个人身上的时候，这就是“托付心态”。
现实生活中，没有人能够“拥有”谁，也没有人能够“永远照顾”谁，恋爱中很多矛盾都是来自于伴侣承诺了让你“拥有”，你却还没有“完全拥有”，伴侣承诺了“永远照顾”你，你却感受不到他/她的“照顾”。
比方说，男人答应了要照顾女人一辈子，但是别忘了，工作还是要做的，除了照顾妻子之外，父母也是要照顾的，甚至兄弟朋友之间的感情也不能忽视的，“拥有”说得好听一点就是爱情的结合，其实质，就是一种“霸占”，时间一长，是会让人疲惫的。
一旦有了“拥有”的思维方式，一个人就会自然而然地要求对方做一切事情，你会觉得，你爱对方，那么对方也应该一样爱你，你以为这样才是你们的“在一起”。
然而，爱一个人，不是义务，不是例行公事，而是因为你值得爱。
不要把对伴侣的依赖当成爱，这样只会让对方感到疲惫。
只有当你付出的爱，是不需要对方回报的，只需要对方享受你的爱的时候，对方才是最轻松的。
摆脱“托付心态”，就要学会在“付出爱”的过程中，找到爱的感觉，陪伴，才是最长情的告白。
现在很多人喜欢在网络上晒恩爱，觉得这种得到别人羡慕眼光的感觉很棒。
不知道大家发现了没有，很少有男人会在网络上晒自己伴侣的照片，但是不代表他们不爱自己的伴侣。
因为男人在恋爱关系中比较懂得从对方身上寻求满足，而女人比较倾向于通过外界肯定来满足自己。
就是因为女性群体常常会有“托付心态”，觉得男人就应该照顾自己的一切，结婚之后，就开始不注意自我价值的提升，一味地索取，直到自己青春渐渐消耗殆尽，男人已经忍无可忍了，才发现爱情根本不是那么一回事，爱情需要经营。
建议大家，在爱情还没有出现裂痕的时候，就开始注意与伴侣的相处模式，别给自己伴侣爱的压力就好了。
爱情的双方都是自由的双方，对方在自由选择的前提之下，还能每次、永远都选择你，这才是证明了你是真正值得爱的呀。
我托付心理很强,属于高位女,怎样做能复合？
我托付心理很强，属于高位女，怎样做能复合？
在一起的时候就是女方的各种比男方好，互相也深深被彼此吸引。
男方确实也很爱女方，对其百依百顺。
其实就是我和前男友啦！但是由于前男友一直让步来满足我（我比较大大咧咧，属于主导型，或者说意识到了也没改掉），然后累的不行了，觉得我无理取闹。
闹了一段时间后，因为一件小事，他提了分手。
我虽然表面上处于高位，但“托付心态”特别重，所以一分了，立马掉成了低位。
前一个月也纠缠过，但是就和其他分手情侣一样，被拒绝，很冷淡。
（打电话什么的还是接的，也复合过一天，然后就分了。
我觉得原因就是他处高位我处低位，因为感动一时和好的。
）虽然说分手过后他也很温柔，但是他也绝对不想和好，他觉得“两只刺猬为什么还要抱在一起呢？”有一部电影叫《一天》，里面一句台词深刻的说明了他对我的感情“我还爱你，但是已经没办法喜欢你了。
”我瞬间泪奔好不好！而且他学佛，本身就容易放下的快。
求大家支招啊，我该如何去挽回？
情感专家：
第一，其实你就是强势型的女生，做了男人该做的事情，一段感情里面应该是男方占主导地位，去带领女方，但是你们却相反。
第二，公主病，你没有公主命却有很严重的公主病，总想着这个男人爱你，你就可以随便作，让他把你当公主一样捧着，一旦分手后你又地位，导致男方对你实行报复，虽然说他是学佛的，但是爱一个人可以为他去死，这些都不是理由，唯一的理由就是你的吸引力低，价值又低，凭什么让他跟你复合？
你还是去提升自己的价值吧，如果经济允许的话也可以找专业的挽回导师帮忙，获得更专业的指导可以帮助你有效挽回。
复合大师细说托付心态对挽回有什么作用
复合大师细说托付心态对挽回有什么作用你有没有这样的经历？给男朋友发一条短信：“亲爱的，我好爱你！”但是过了一会对方没有回短信，你就开始着急，时不时地翻看手机。
你是在表达你的爱吗？如果是，为何又如此不安呢？还是其实你是在等待他回短信说“小宝贝，我也很爱你！？”这就是把爱自己当成了爱别人的人。
偏偏，这样的心态正是爱情的致命伤——托付心态。
女友提分手后怎么挽回？托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
有严重托付心态的女人往往会给男人带来巨大的压力。
每个人都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但不是照顾你饮食起居一切大大小小的事物，充当你父母的角色。
其实对于被依赖的人来说，他们也是深爱着你的，但是被过分依赖，一人来照顾两个人的生活，他们也会累的，也会被你的“托付心态弄得偏题鳞伤，最终只能不得不选择和你分开。
那么就应该摆脱这种“托付心态”。
最好的方法是树立“玩伴心态”。
不要理解错误，“玩伴心态”不是叫你去玩弄感情，而是让你把对方当作一个一起玩耍的人，而目的就是两个人在一起能够开心愉快。
但有人会问“那就不是谈恋爱了，变成一起玩耍了。
”那么两个人为什么要在一起？其实就是为了得到一个人不能满足的快乐，所以性质是一样的。
有自己的追求。
女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。
因为当自己先生在外面工作打拼的时候。
你却无所事事，除了等待丈夫的归来，就是等待丈夫的归来。
你的生活失去了自我。
你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。
当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
“女人要独立起来，不要将自己的一切都依赖在另一半，不管是为了锻炼自己，还是为了你们健康快乐的爱情，托付心态都是不可取的。
”情感专家如是说。
在挽回爱情中切忌不能像从前一样有着过份的托付心态，想要挽回爱情就要摆脱过去展现一个全新的自己。
学会自主思考，对爱情思考和付出越多，收获越大。
挽回婚姻：改掉托付心态才能挽回丈夫的心
挽回婚姻：改掉托付心态才能挽回丈夫的心结婚后的生活，你是否每天只想听男人对你说情话，想要他照顾你，呵护你，自己只要依靠在丈夫的怀抱中听从他的吩咐与安排就好了。
但在男人眼中看来，这样的妻子托付心态过于严重，凡事都要靠自己，毫无主动性，他会对你越来越失望，失望透顶后便会主动提出离婚，到那时你才后悔也为时以晚了。
什么是托付心态？它是一种把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
拥有这种心态的人，自理能力存在依赖性，不喜欢自我思考，长期下来可能会影响夫妻之间感情。
托付心态为你带来了什么危害？首先，你的男人在家庭中担当的是丈夫的角色，肩负起了家庭的重担。
并不是去做是你的衣食父母，还要照顾你的起居饮食。
家庭给予丈夫的重担已经很大了，为此他要努力工作赚钱养活家庭。
不可能回到家还要花心思去照顾你和讨好你。
结婚后大家都应该要理智点，成熟点，相互照顾彼此。
你的托付心态让他觉得娶到的不是一个贤良淑德的妻子，反而更像是累赘，这样会让他感觉很辛苦，所以他才会和你提出离婚。
这些方法能帮你摆脱托付心态婚姻期间，之所以你会有托付心态，就是你还没有一种属于自己的生活，换一种说法就是你的生活质量不高，过于需要依靠男人。
因此必须要建立自己的生活方式，让自己活得精彩，活得有意义，调整好个人心态尤为重要。
爱情专家说过：“跟男人相处，前阶段靠吸引力、中期靠附加价值、后期就靠引导当榜样。
”婚后生活不比恋爱生活，除了靠你的吸引力以外，还得看你的个人价值，拥有高质量的生活，个人价值就高，就能够让丈夫放心，让他感受到自己的妻子是个优秀的女人，能够值得相爱并且一同走下去。
在日后的生活当中，最佳的模式男主外女主内。
你是男人的妻子，要给丈夫感受到有个温馨的家，不用他过多的操心。
建立起自己的目标，要给丈夫什么样的家庭环境，由自己去思考，自己去创造条件。
学会去规划，遇到不懂的事情可以通过杂志、网络查询，让你可以靠近自己的家庭目标，培养自己的个人能力，慢慢下来你的托付心态就能够渐渐消失了。
挽回爱情技巧：做个“不烦”的女人
挽回爱情技巧：做个“不烦”的女人假如有只蚊子一只在你耳边嗡嗡地叫，你是不是有拍死它的冲动。
在爱情中也同样如此，当你令到男人觉得烦，你就完了，虽然不会像蚊子那样被拍死，但最终会导致分手。
有人会说：我会这么烦他也是出于我爱他，关心他啊。
其实你可以站在他的角度试想一下：假如他第一次问你“你爱不爱我”，你肯定会很深情地回答他，但他每天都问同一问题，也许到了50次，100次你就会觉得厌倦，甚至会烦，这就是“重复导致的烦”。
假如你每晚都会给他打电话，但是有一晚你因为有急事做没有打，但是他打电话过来问你十万个为什么，非要刨根问底了解清楚，你此时也肯定会嫌他烦挂断他电话。
很多时候你没有意识到自己的“烦”，所以应该更多的通过换位思考了解对方的感受。
在爱情因为“烦”而被甩，如果在挽回中也是因为“烦”而失败是多么不值得。
情感大师教你如何做一个“不烦”的女人呢？一．摆脱“托付心态”“托付心态”是女人在挽回爱情中是最致命的心态，往往“托付心态”很重的人会闹腾地很厉害。
她们会觉得那个人就是自己的全部，那个人在的话自己生活多姿多彩，而当那个人离开后自己的生活顿时变得灰暗无趣。
在这时，她们就会开始各种短信电话微信骚扰，向对方委屈求和，结果对方还是没有反应，她们接着就会发起更加猛烈的攻势，最终对方忍受不了选择从她们世界永远消失。
“托付心态”都是由于需求感过高引起的，而降低需求感就需要分散“投资”，分散对他所投入的全部精力：多去旅游，多去参加朋友聚会，多去看书，多去追求自己理想。
总之让自己的时间都花做其他事情上面。
二．学习更多的东西，让自己生活丰富起来当你可以有与他说话的机会，就不要再去逼问他“我们还有可能吗？”对方肯和你说话，其实机会就已经给到你了，继续逼问就等于将机会一次次浪费，到最后他觉得烦的时候，你想要和他说话就已经不可能了。
所以在你们分手之后就要尽量去学习更多的东西，例如去旅游，去培养新的兴趣，去结识更多有趣的朋友，当你和他谈话的时候就已经不是在逼问他的意愿，而是向他分享自己的精彩的生活，他才会了解到你的变化，他才会感受到你的高价值，再不是以前那个低价值的“烦”女人。
挽回中应该放下你的“托付心态”
挽回中应该放下你的“托付心态”什么是“托付心态”？“托付心态”就是喜欢把自己生活的控制权交付与别人，让自己的开心和快乐都是让别人掌控，甚至有人恨不得让自己的人生都交付于别人。
这其实是因为在我们成长的过程中，因为自我价值的不足，认为别人来掌控自己的生活，会比自己主导要顺利幸福。
这一种心态的危害，不仅会让你自己丧失了自我，还会让负担你的人充满着压力。
在爱情中，这一种心态的危害尤为明显，因为你把自己托付给他，让你处于绝对的低位，恋爱中的关系失衡，加上你对他的需求感偏高，你就会置于被分手的危险中。
该如何放下“托付心态”？自己立一个清晰的前行方向。
你的托付心态过重，他便会不堪压力而离开你，如果你想要挽回他，你就要开始放下你的托付心态。
而往往有这种心态的人都没有自己想要努力的方向，因为她把所有的想法和做法都依赖在别人身上，自己不会深切的去想，自己要的是什么。
给自己立一个清晰的前行方向，把自己的人生自己找回来，减轻对方的压力同时，也为你们之间的关系减压，你们之间的关系，才有可能缓和。
增加自身的价值。
情感专家认为，有着托付心态的人，往往是因为自身的价值过低，让自己没有足够的自信心去承担自己的人生，所以会有这样的言论：“只有你才能给我快乐，没有你，我应该怎么活？”总有人会把自己的一切都推到别人身上去负担，这其实是一种极其低价值的表现。
增加自己的价值，培养自己的只是技能，提升自己的思想层次，能够让自己得到更高的成功和快乐，同时也能给别人带来更高的成功快乐。
自己的人生本来就控制在自己的手上的，没有人能够比自己做得更好更周到。
与其托付在别人身上，让彼此的关系压力大增，让对方感到窒息，让你们双方产生更多的矛盾，还不如放下这种心态，把自己的人生重新掌控回自己的手中。
这样子挽回，你才更有机会。
挽回爱情秘籍之消除托付心态,了解玩伴心态
挽回爱情秘籍之消除托付心态，了解玩伴心态“托付心态太重”现在已然成了每次咨询必谈的话题了。
我一直在想怎样才能彻底解决这个问题。
因为此前我们所说的“学会独立”，“关注自己，丰富自己的生活”都是从自身建设角度来说消除托付心态的方法。
那么在与他的交往中，以什么样的态度对他，才能真正有效地消除托付心态呢？我们不妨再简单描述一下托付心态。
什么是托付心态？我认为，托付心态就是，当你在跟一个男人恋爱的时候，你的潜意识就会对他有一种态度：“我跟你谈恋爱，你就很自然地应该怎样怎样对我，你要对我负责，照顾好我。
如果我不开心了，那就是你不好，你没有好好对我。
”这种态度有时候坚如铁石。
好好读读这句话，对比一下你对他的态度，你就能感觉出来。
更多挽回的文章，你可以找一下。
两个人谈恋爱就一定要结婚吗？或者说两个人谈恋爱就一定能结婚吗？也有人认为只要两个人真心相爱就一定能结婚。
如果你有这样的想法，那么你在恋爱中必然会有意无意地就给了他很多的责任和压力。
那谈恋爱到底是为了什么？我之前讲过，谈恋爱是一种测试，类似于“试婚”。
何谓结婚？就是两个人长久在一起。
那现在有两个人，怎么知道这两个人到底适不适合长久在一起呢？谈恋爱呗。
通过谈恋爱来测试两个人到底适不适合长久在一起。
谈恋爱很顺利，然后就结婚了，也许就是两个人合适长久在一起吧。
谈了两年恋爱，两人分手了，也许就是两个人不合适长久在一起。
有人问我：我们的感情很好，我怎么暗示他结婚，或者“逼婚”？我说，谈恋爱就像一场考试，考得好，很顺利的话，那就自然而然结婚了。
考试没结束，你急也没用。
而自知自己考得不好，中途离场就是恋爱失败，两人分手了。
矫正了对恋爱的认识和态度，我们再回到最初的话题。
怎样在接下来的两人交往中，慢慢消除托付心态，不再给对方太多压力呢？很早之前，我就跟人提出过一个概念。
今天早上一个很神奇的姑娘（是我主动联系她的，因为我认为她很聪明，孺子可教也）咨询我的时候，我再次提出了这个概念。
消除托付心态,挽回失去的爱人
消除托付心态，挽回失去的爱人孩童时期，缺乏爱或者得到太多爱都有可能令人在成年以后产生托付心态。
所谓的托付心态就是，就是把自己托付给别人，让别人来照顾自己的人生。
对于恋爱来说，托付心态是百害而无一利。
因为，过于依赖对方，对方会因此疲倦不堪，一旦积压到对方无法再去合理化这些事情，他就会感到绝望，愤而提出分手。
那么怎么消除托付心态？想要消除托付心态，那么你首先就要弄清楚恋爱的本质，两个人在一起的目的是什么？是开心，是只要两个人在一起就会感到很开心、很幸福。
然而，现实生活却总是怨偶多，佳偶少；原因无他，就如情感挽回专家所说，“都是我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想。
”成熟的恋爱的模式应该是：恋爱双方既是能相互依存又能各自相对的独立命运共同体，你能照顾好自己的人生，他也能照顾好自己的人生。
谈恋爱就是两个人在一起的时候，能够产生一些独自一人不能获得的成功快乐。
而不是自私地要求对方投入，而自己却置身事外。
对于挽回爱情而言，分手后，你苦苦纠缠他，甚至做出很多过激的事，只会让他感觉厌烦，这岂不是违背两个人在一起的目的就是开心的初衷。
因此，想要消除“托付心态”，挽回爱情你就是要学会独立。
有托付心态的人，其实大部分都是因为没有自己核心生活，因此，只有学会独立和建立起属于自己的生活才能改善你的托付心态的。
倘若，你能从自己的生活中获得充实感、满足感，你就不必从他人身上寻求精神寄托和心理安慰。
而对于挽回而言，只有学会独立和建立起属于自己的生活，你才能逆转他对你的负面印象。
他以前会因为你的托付心态感受到沉重的压力，所以他厌弃你，远离你。
但是，一旦你逐渐消除了托付心态，变得独立以后，他就会重新认识你，认识那个曾经让他怦然心动、无限憧憬的你，从而再度燃起那本已奄奄一息的爱情火花。
在社会角色的分配下，女人比男人更懂得依赖，然而当依赖成为习惯，人被惰性掣肘，就很难逃脱因托付心态太重所导致的爱情悲剧。
挽回爱情之摆脱托付心理
挽回爱情之摆脱托付心理什么是“托付心理”？其实“托付心理”就是把自己托付给别人，让别人来照顾你的人生，甚至认为别人好好照顾你是应该的。
你会对自己的男朋友或者女朋友有这样的心理吗？你会不会觉得“男朋友在我饿的时候就应该买我喜欢的、好吃的给我吃”、“女朋友就该无微不至的照顾我的日常起居，陪我去旅游，陪我做我任何想做的事”。
未来女婿去丈母娘家，丈母娘也会语重心长地对他说：“我把女儿交给你啦，你要好好照顾她一辈子。
”其实我们很多时候都有意无意地被这种思想给深入地灌溉了。
开始恋爱的时候，对方可能会觉得，有机会去照顾你，在你需要的时候像超人一般英勇地出现在你面前。
简直内心就像开了一朵花一般，心情愉悦，觉得十分甜蜜，享受着这一份需求感。
你也会觉得，对方能够照顾自己是一件开心快乐的事，是上天对你的奖赏。
但是渐渐的，当你们的热恋期过去了，当对方的生活慢慢忙碌起来，当他不再视感情放在生活的第一位的时候，就会开始觉得，这样无时无刻的照顾十分的劳累。
加上你的“托付心理”，你开始不停地跟他抱怨，“你怎么不在乎我了？你是不是已经不爱我了？现在你总是让我感到失望，我仍为你没有尽到做男朋友的责任。
”其实他并不是不爱你了，他只是累了。
一个人照顾两个人的生活，他很累；一个人要照顾两个人的感受，他更累。
这时，你还要毫不理解去争吵，最终，你们的爱情，被你的“托付心理”导致分手了。
正确的心态应该是怎样呢？作为一个成熟的个体，你应该懂得自己照顾自己，有自己的交友圈子，有自己的爱好有自己的性格。
饿了没人陪你吃饭？没关系，正好空一个时间段去市场买菜，然后自己尝试做一顿丰盛的晚餐愉悦自己。
无聊空虚？没关系，带上耳机，听着激情的音乐，换上运动装环着美丽的城市跑一圈吧！真正的爱，是给予对方绝对的空间与自由。
你可以对对方好，为对方做你认为让对方快乐的事，但是不要尝试或者尽全力去“占有”对方，甚至让对方难受得喘不过气。
人太贪心了，开始时只想多看你一眼，渐渐变成交往，分享，努力克制占有欲还是有时会想占有。
挽回爱情之调整心态
挽回爱情之调整心态
在情感关系破裂后，你是分手的那个人，还是被分手的那个人，都会忍不住感怀伤世，但作为想要挽回的那个人，你要付出更多，去承受这份痛苦，所以心态在其中，就显得尤为重要。
1.多行动，少说话
很多人说我很爱她，上天快点搭救我吧！！！其实这种人一味地抱怨只是想抒发情绪，他根本不是真正想要去拯救，去挽回自己已经逝去的情感关系，拿出切实可行的行动，然后少说废话，毕竟，行动才是证明你的最佳途径，用行动去证明，你们的感情关系，还是可以走下去的，只是中间出现了需要考验你的时刻！！！
2.直视矛盾与冲突
不要尝试逃避你们之间的问题，难道你以为靠着两句花言巧语就能掩盖住你们之间的问题？问题一直存在，所以作为挽回的一方，我们要直视矛盾与冲突，它就在那里，等着你去解决，时间不会把你们俩之间的矛盾完全冲刷掉，她对你说：我觉得你太恶心了，竟然打女人！！！那你就想一想，自己急躁的脾气，不去改掉，别人愿意跟你相处吗？
3.放稳心态
很多人一旦面对对方的不理睬，甚至拉黑联系方式，便变得像个小孩子一样要死要活的，这样的心态，飘浮起动，完全不是一个成熟稳重的心态，这样的心态去做挽回的工作，只会增加中途出现问题的概率，挽回的人得放稳心态，处事遇风起云涌而不惊，那么你就会发现，做起很多事来，都大有一帆风顺之势。
地球上数十亿人，其中两个陌生人结合而成的爱情，这可是莫大的缘分，想要挽回爱情，让自己不再遗憾，那么挽回的人就得端正心态，那么便踏出成功的一半了。
想挽回爱情,就得改变错误的恋爱模式
想挽回爱情，就得改变错误的恋爱模式恋爱是需要学习的，当我们面对爱情的离去，首先要做的不是埋怨对方或者责备自己，更不是着急地去采取你所认为有效的挽回方式。
我们要做的应该是反思：在过去的美好恋情中，我们是否陷入了一种错误的恋爱模式，导致彼此无法找到维持恋爱关系的平衡点？那么，错误的恋爱模式到底有哪些？我该怎么挽回爱情？在此，我做出了以下的总结：一、托付心态。
托付心态是指把自己交给对方，让对方照顾自己的人生。
很多女生在恋爱过程中都容易产生一定程度的托付心态，但是如果你属于托付心理严重的，比如习惯把自己生活中的一切大小事务都交给对方处理，遇到问题失去主见，没有对方的照顾，自己生活得一塌糊涂等等。
失恋后，你需要尽快地学会独立。
独立包括生活层面和心里层面的独立。
生活的独立要求你可以照顾好自己的生活，并且可以让自己的生活丰富多彩。
而心里的独立则要求你从内心摆脱对别人的依赖，遇到问题不要总是想着找别人帮忙，学会自己处理。
二、定时通话。
这是热恋期最常见的模式，那个时候，你们如胶似漆，总是有说不完的话。
但是随着关系进入平淡期，这种模式就开始出现问题了。
每个人都有自己的工作和生活，打电话要么是有事，要么是想念对方了。
但如果你要求对方每天像完成工作一样给你定时打电话，长期下来，他就会觉得厌倦。
因为，每个人都希望拥有自己的小空间，不一定所有的事都要和对方分享。
如果你在恋爱时属于这类型的人，那么分手后，请你学会给予对方空间，不要采取电话轰炸方式骚扰对方，更不要因为对方的不回应而纠结。
三、抛弃社交圈。
很多女生在刚开始恋爱的时候是处于高位的，因为她们有着自己的生活、有着自己的社交圈。
但恋爱后，却把他变成自己生活的中心，逐渐地远离自己的朋友，这无形之中你就成为了一个低位者。
恋爱从不意味着要失去自我，可你每天关注他生活的点滴，有关注过自己的生活吗？生活圈变小的你，价值也在降低，意味着你的吸引力也在逐步下降。
所以，此时还想努力挽回爱情的你，请你首先去拓宽自己的生活圈，重新提升自己价值。
挽回爱情之处理托付心态
挽回爱情之处理托付心态在爱情中关系就是一切，一切都是为了关系。
为了让这段关系更加恩爱，其中一方总会付出得更多时候，另外一方就会产生有很重的托付心态。
很多人会认为，相爱中就是在她需要的时候，无论在什么情况下给予帮助，但是这样做未必是正确的。
通过爱情相处中的规律可以发现这样的人都有一个共同的特点，就是往往很关注自己的感受和情绪，却很少能听取或接受别人给他们的建议。
你给他讲道理是，她都会认同，但他只是知道了，却不知道要注意做。
她们还是处在自己的状态中，每天不断地纠结于自己的情绪中。
他们还有一个共同那个点就是他们往往是矛盾的综合体而且也不知道自己到底应该怎样做，应该如何选择。
分手如何挽回？那应该怎样处理挽回爱情中的托付心态？心理学中的这句话的意思是，“我们的一切言行和心理变化都发生在种种关系中，而我们做任何事情都是为了获得关系中的某些东西。
”找对方法就可以在挽回爱情中更好处理托付心态，以下有两点可以参考的。
一．自主思考：许多感情相处的思考行动几乎都是由男性作决定，因而导致女性在感情中变成宠爱一方，渐渐产生强烈的托付心态。
等到感情产生矛盾时也会不由自主地归咎于男人不懂女人心理需求，即使在男人已经过分满足她需求。
爱情中过分需求感就容易变成托付心态，这时你需要做的是冷静下来，想明白自己到底要的是什么，从而知道自己应该做什么，这样才能在托付心态中走出，更好地让这段爱情健康发展。
二．内心强大：内心强大没有男女之分，不能依赖性别优劣而去定夺。
其实骨子里男性倒是希望女人内心变强大。
假如一个男人和女人同样强大，男人能打动女人的唯一途径就只有付出真心，而如果女人能被一些物质化的东西打动，那么就很容易控制。
想内心强大，就不能依附男人，就要经济独立；还不能向某些居心叵测的社会舆论低头。
只有自己内心强大了，别人伤害你时，你才能很快站起来。
只有你处理了托付心态并且处于清醒时，才有足够的力量去挽回你的爱情。
在挽回爱情中切忌不能像从前一样有着过份的托付心态，想要挽回爱情就要摆脱过去展现一个全新的自己。
如何挽回一段爱情？消除托付心态
如何挽回一段爱情？消除托付心态在电影或日常生活中能常常听到：“我是你的，你要对我好一辈子。
”“你以后要对我负责，不能够抛弃我。
”等等之类的话。
其实，这是“托付心态”在作怪。
何谓“托付心态”？托付心态指的是：把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
其实，每个正常的成年人都应该学会自己照顾自己。
然而，有些人却不懂得照顾自己，存在这种心态的一般都是女性，她们不懂得照顾自己的生活，什么东西都得依赖别人，在结婚前依赖家人，在结婚后依赖老公，不懂得如何去独立。
当然，造成这种心态很大程度上是家庭教育导致的，小时候，就被灌输这种观念。
但是，现实生活中，又有多少人从始到终，无微不至地照顾一个人到老呢？毕竟一个人的精力是有限的。
你现在知道了托付心态的坏处，那该如何摆脱或让自己防范这种心态呢？如何挽留一个你爱的人？下面小编给出几个针对托付心态的方法。
一、调整自己的心态。
首先，你应该要调整自己的心态，不要再被以前的观念影响。
你家人可能对你说：“你让你老公打点你的生活，你嫁给他，他就要对你负责。
”你试想，当你老公已经为自己的生活忙得不可开交时，又怎么有时间照顾你、呵护你呢？假如你还有这种心态，对方会觉得很累，因为他会想到照顾自己的同时，也要照顾你的全部。
当有一天他觉得很大压力，喘不过气时，你们之间就会爆发出很严重的问题。
因此，你的心态要调整，为什么不让自己的生活由自己做主呢？二、有自己的追求。
女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。
因为当自己先生在外面工作打拼的时候。
你却无所事事，除了等待丈夫的归来，就是等待丈夫的归来。
你的生活失去了自我。
你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。
当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
三、有自己的经济收入来源。
有自己的收入对于一个女人来说是十分重要的，这也是摆脱托付心态的重要途径。
如果没有经济来源，那就意味着时刻都需要问自己的男人要钱花。
挽回技巧之消除“托付心态”
挽回技巧之消除“托付心态”“托付心态”在男女关系中体现在依赖感太强，缺乏安全感，不自主地去纠缠、甚至哭闹导致人心烦，将照顾自己人生成功快乐的权利托付给某个人。
之所以出现这种情况，跟家庭教育、学校教育和社会教育这些生活生长环境有关，其中家庭教育影响最大。
总的来说在一个家庭给予太多的爱或者太少的爱的环境下都会容易产生托付心理。
不要认为“托付心态”在恋爱中不重要，这种心态除了容易让人处于一段关系的低位之外，时间久了还会让给对方感觉到累，所以很多人分手的原因说觉得很累，大多都是因为这样。
“而消除“托付心态”最好的办法是“学会独立”。
当你越独立，托付心理就越不明显。
怎样让自己独立呢？从而挽回爱情成功呢？一、增加自身价值托付心态的由来是我们成长的过程中建立起来的自我价值不足。
自我价值不足便需要外面的补足和别人的迁就。
得不到这些，我们的负面情绪便会出现。
因此加强自身的生活技能、专业水平、生活品质、心态等方面提升，让自己成为高价值的人，慢慢地你就会减少对别人的依赖，成为主导的那一方。
二、少说“我该怎么办”一旦遇到事情或挫折，习惯性地去寻找帮助，对帮助你的人脱口而出“我该怎么办”几个字。
从现在起要开始转变这种思维，遇到事情或挫折，首先应该要做的是我怎么去解决，不要想着有人会来处理。
当然，这对于刚尝试改变的你是很困难，但要去尝试，对自己狠一点，让自己想办法，尝试后再尝试，直到真的解决不了再去寻求帮助。
坚持下来，学会靠自己。
三、勇于承担有部分人，看不到自己身上的一份责任，却将问题产生的原因完全归咎于他人。
比如说一些家长，长期缺乏陪伴自己的儿女，当自己的儿女在家里或者学校产生问题时，只会去抱怨小孩和和学校，不会认为自己有问题。
发生问题时，不要理所当然地想着与自己无关，去逃避、去推卸、去抱怨，要勇于承担属于自己的问题，只有这样才能真正让自己独立起来。
当你越独立，你会发现无论对于生活还是感情，都无需去依赖别人，自己人生的成功快乐的控制权本来就是在我们的手里。
挽回爱情之聊天技巧
挽回爱情之聊天技巧两性关系中，女性总是偏于感性化。
虽说情感细腻不是坏事，但放在挽回前男友这件事上，反而会加大挽回难度，导致男人更加想要离开。
挽回时的言语交流对挽回有至关重要的影响，女性在挽回前男友时需要学习一些说话技巧，来保证挽回的成功率。
一．摆脱自己的托付心态再说话什么叫做托付心态呢？确定恋爱关系之后，把自己交给爱人，让对方来接管自己的人生。
这其实就是一种需求感过高的行为。
需求感过高的女人容易丧失吸引力，由于把希望寄托在男人身上，通常接受不了分手的事实，在面对前男友时也只会哭哭啼啼、唉声叹气。
对挽回毫无用处。
如果男人铁心要跟你分手了，那么你的一言一行就变得一点也不可爱了。
所以如果要正面交流，请记得收起自己的需求感，因为你的哀求可怜只会让他厌烦。
只有明白前男友的心理活动，才能对症下药，运用说话的正确技巧。
二．挽回前男友时要这么说话挽回时，过多的言语并不会引起前男友的注意，你的聒噪和唠叨也不会对挽回有任何积极作用。
那么，怎样才是正确的说话之道？1.轻声细语有理不在声音大。
同样，跟自己爱人说话时也没必要大呼小叫，即使你真的很生气，真的很不安，也没必要通过发泄怒气的方式去表达你的感受。
要知道你大喊大叫说上百句，也不见得你轻声细语的娇羞的那一句顶用。
因为再坚硬的男人也无法抵抗温柔的女人，天性如此。
2.让他引导对话不要总是自夸，或者满地洒鸡血的讲叙英勇往事，而是应该多引导男人说自己，表现自己，这不仅可以了解他的生活，还能增加他投入，比如说，你喜欢旅游吗，都去过哪些地方呢？然后男人就会滔滔不绝的谈自己的游历事迹。
又或者，你说的这个很有趣很有道理啊，你是怎么知道的呢？这样男人就又有机会夸自己了。
3.带着积极的情绪说话不要以为多愁善感，把自己整惨一点，男人就会多爱你一点。
人家宝玉爱的也不是黛玉的愁绪而是诗才。
事实上，两性关系的实质是两人相伴前行时，创造一加一大于二的快乐。
如果你整天阴郁，负面，这只会打消一个男人跟你长期关系的念头。
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挽回爱情技巧之摆脱“托付心态”
热恋中的人常常会说，“亲爱的，你是我的，你只能属于我一个”、“我要给你一辈子的幸福”等等浪漫的话，而当你真正去相信，你的人生、你的幸福绑在一个人身上的时候，这就是“托付心态”。
现实生活中，没有人能够“拥有”谁，也没有人能够“永远照顾”谁，恋爱中很多矛盾都是来自于伴侣承诺了让你“拥有”，你却还没有“完全拥有”，伴侣承诺了“永远照顾”你，你却感受不到他/她的“照顾”。
比方说，男人答应了要照顾女人一辈子，但是别忘了，工作还是要做的，除了照顾妻子之外，父母也是要照顾的，甚至兄弟朋友之间的感情也不能忽视的，“拥有”说得好听一点就是爱情的结合，其实质，就是一种“霸占”，时间一长，是会让人疲惫的。
一旦有了“拥有”的思维方式，一个人就会自然而然地要求对方做一切事情，你会觉得，你爱对方，那么对方也应该一样爱你，你以为这样才是你们的“在一起”。
然而，爱一个人，不是义务，不是例行公事，而是因为你值得爱。
怎样挽回情人的心？不要把对伴侣的依赖当成爱，这样只会让对方感到疲惫。
只有当你付出的爱，是不需要对方回报的，只需要对方享受你的爱的时候，对方才是最轻松的。
摆脱“托付心态”，就要学会在“付出爱”的过程中，找到爱的感觉，陪伴，才是最长情的告白。
现在很多人喜欢在网络上晒恩爱，觉得这种得到别人羡慕眼光的感觉很棒。
不知道大家发现了没有，很少有男人会在网络上晒自己伴侣的照片，但是不代表他们不爱自己的伴侣。
因为男人在恋爱关系中比较懂得从对方身上寻求满足，而女人比较倾向于通过外界肯定来满足自己。
就是因为女性群体常常会有“托付心态”，觉得男人就应该照顾自己的一切，结婚之后，就开始不注意自我价值的提升，一味地索取，直到自己青春渐渐消耗殆尽，男人已经忍无可忍了，才发现爱情根本不是那么一回事，爱情需要经营。
建议大家，在爱情还没有出现裂痕的时候，就开始注意与伴侣的相处模式，别给自己伴侣爱的压力就好了。
挽回爱情技巧：爱情的双方都是自由的双方，对方在自由选择的前提之下，还能每次、
永远都选择你，这才是证明了你是真正值得爱的呀。