幼儿园一日作息时间
幼儿园作息制度
幼儿园作息制度一、背景介绍幼儿园作息制度是指幼儿园为了保障幼儿的身心健康，规范幼儿园的日常活动和作息时间而制定的一套规定。
作息制度的合理安排对幼儿的生活习惯、身体发育和学习能力都有着重要的影响。
本文将详细介绍幼儿园作息制度的内容和要求。
二、作息时间安排1. 上午活动时间：幼儿园上午的活动时间为8:00-11:30，包括早操、早餐、自主活动、游戏活动等。
早操时间为8:00-8:30，早餐时间为8:30-9:00，自主活动和游戏活动时间为9:00-11:30。
2. 午休时间：幼儿园设有午休时间，安排在11:30-14:00之间，幼儿可以在这段时间内休息、午餐和进行午睡。
3. 下午活动时间：幼儿园下午的活动时间为14:00-17:00，包括自主活动、游戏活动、课程学习等。
下午活动时间的具体安排根据每天的课程表进行调整。
三、作息内容要求1. 早操：早操是幼儿园每天的第一项活动，旨在通过体育锻炼来促进幼儿的身体发育。
早操内容可以包括晨跑、晨练、舞蹈等，时间一般为30分钟。
2. 早餐：幼儿园提供健康、营养的早餐，包括主食、蛋白质、蔬菜和水果等。
早餐时间为30分钟，幼儿在老师的指导下自主选择食物，并养成良好的饮食习惯。
3. 自主活动：自主活动是指幼儿在指导老师的引导下，自由选择活动内容和方式，培养幼儿的自主性和创造力。
自主活动的时间为2小时，包括绘画、手工制作、游戏等。
4. 游戏活动：游戏活动是幼儿园每天的重要环节，通过游戏活动可以培养幼儿的社交能力、合作意识和身体协调能力。
游戏活动的时间为2小时，具体内容根据每天的活动计划而定。
5. 课程学习：幼儿园安排一定的课程学习时间，包括语言、数学、音乐、美术等。
课程学习的时间为1小时，老师根据幼儿的年龄和兴趣选择合适的教学内容。
四、作息制度的目的和意义1. 培养良好的生活习惯：通过规范的作息制度，帮助幼儿养成良好的作息习惯，培养自理能力和独立性。
2. 促进身体健康发展：合理的作息时间安排有助于幼儿的身体发育和健康成长，提高免疫力和抵抗力。
(完整版)幼儿园一日作息时间安排表
小 班 愉 快 的 一 天
时 间具 体 安 排备Fra bibliotek注上午：
l 早餐后教学环节，教师视早餐情况,进行机动组织。（原则上宜提早，不宜推迟。）
l 保证上午的晨区活动和学习活动时间。（协调好幼儿入厕、课间休息时间）
l 午睡环节，做好保教交接工作。保育员注意看护好幼儿午睡环节。
l 下午半天,应组织一次体育游戏或分组活动。（户外)
愉快入园 晨间接待 早餐
8:40— 9:00
欣赏练习(艺术、科学）
9:00— 9：25
早 操
9：25— 10：00
晨区活动
10：00- 10：50
晨谈 学习活动
10:50—11：00
盥洗 餐前活动
11：00-11:40
午 餐
11：40—12：00
户外散步、观察、看图书（睡前准备）
12:00—14：20
备 注
上午:
l 早餐后教学环节，教师视早餐情况,进行机动组织.(原则上宜提早,不宜推迟.）
l 保证上午的晨区活动和学习活动时间。（协调好幼儿入厕、课间休息时间）
l 午睡环节，做好保教交接工作。保育员注意看护好幼儿午睡环节。
l 下午半天，应组织一次体育游戏或分组活动.（户外)
l 做好离园工作。
7：50— 8：40
l 做好离园工作。
7：50—9：00
愉快入园 晨间接待 早餐
9:00—9：35
室内自选活动/晨区活动
9：35—9：45
早操
9：45—10：00
晨练 户外游戏活动(操场）
10：00-10：10
入厕 课间休息
10：10—10：30
晨谈 学习活动
10:30—10:50
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
'.一日安排幼儿活动（大班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——08：45 室内自由自选（区域）活动08：45——09：00 早操、户外游戏09：00——10：00 教育活动、喝水10：00——11：00 户外活动11：00——11：20 室内自由自选（区域）活动、喝水11：20——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步12：00——14：30 午睡14：30——15：00 起床、喝水、餐点15：00——15：40 室内自由自选（区域）活动15：40——16：40 户外活动、喝水16：40——16：50 餐前准备16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
（中班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——09：00 室内自由自选（区域）活动;.'.09：00——09：15 早操、户外游戏09：15——10：15 教育活动、喝水10：15——11：15 户外活动、喝水11：15——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步12：00——14：30 午睡14：30——15：00 起床、喝水、餐点15：00——15：30 室内自由自选（区域）活动15：30——16：30 户外活动、喝水16：30——16：50 餐前准备盥洗、入厕16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
（小班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——08：45 室内自由自选（区域）活动08：45——09：15 教育活动、喝水09：15——09：30 早操、户外游戏09：30——10：00 室内自由自选（区域）活动10：00——11：00 户外活动、喝水11：00——11：20 室内自由自选（区域）活动11：20——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步;.'.12：00——14：40 午睡14：40——15：15 起床、喝水、餐点15：15——15：35 室内自由自选（区域）活动15：35——16：35 户外活动、喝水16：35——16：50 餐前准备盥洗、入厕16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
幼儿一日生活作息制度范文(4篇)
幼儿一日生活作息制度范文时间活动内容6:00 - 7:00 晨练活动：起床、洗脸、刷牙、上厕所、换衣服等个人卫生活动，进行简单的晨练活动，如拉伸、操舞等。
7:00 - 7:30 早餐：提供健康、均衡的早餐，包括主食、蛋白质、水果等。
7:30 - 8:00 自由活动：提供自由玩耍时间，让幼儿自主选择各种玩具、游戏，促进幼儿间的互动与交流。
8:00 - 8:30 户外活动：带幼儿到室外活动场所，进行户外游戏活动，如跑步、追逐、球类运动等。
8:30 - 9:30 亲子活动：与父母或家长共同参与亲子活动，如亲子游戏、故事分享、手工制作等。
9:30 - 10:30 课堂活动：进行一些课堂教学活动，如儿歌唱唱、认字卡片等，提升幼儿的认知能力。
10:30 - 11:00 小憩时间：提供小憩时间，让幼儿有机会休息放松，或进行安静的阅读活动。
11:00 - 11:30 午餐：提供营养、有机的午餐，包括主食、蛋白质、蔬菜等。
11:30 - 12:00 自由活动：提供自由玩耍时间，让幼儿自主选择各种玩具、游戏，促进幼儿间的互动与交流。
12:00 - 14:00 午休时间：提供午休时间，为幼儿提供舒适的睡眠环境，保证幼儿获得足够的休息。
14:00 - 15:00 室内活动：进行一些室内活动，如绘画、手工制作、模仿游戏等，促进幼儿的动手能力和想象力。
15:00 - 16:00 美术活动：进行一些美术活动，如绘画、剪纸等，培养幼儿的审美能力和创造力。
16:00 - 16:30 下午茶：提供健康、营养的小吃和饮品，满足幼儿的口味需求。
16:30 - 17:30 户外活动：带幼儿到室外活动场所，进行户外游戏活动，如跑步、跳绳、球类运动等。
17:30 - 18:00 游戏时间：提供各种有趣的游戏活动，如拼图、积木、游戏机等，促进幼儿的智力发展。
18:00 - 18:30 洗漱时间：进行洗手、洗脸、刷牙等个人卫生活动，准备回家。
18:30 送幼儿回家，结束一日生活作息制度。
幼儿园一日作息时间表(2023修改)
XXX幼儿园一日活动作息时间表
备注：
1.户外活动时间不少于2小时，两餐间隔不得少于3.5小时。
2.根据季节变换，户外体能锻炼时间各班级可适当调整。
3.遇恶劣天气，不能进行体育活动的班级，户外活动时间改为室内游戏活动。
XXX幼儿园一日活动作息时间表
备注：
1.户外活动时间不少于2小时，两餐间隔不得少于3.5小时。
2.根据季节变换，户外体能锻炼时间各班级可适当调整。
3.遇恶劣天气，不能进行体育活动的班级，户外活动时间改为室内游戏活动。
XXX幼儿园一日活动作息时间表
备注：
1.户外活动时间不少于2小时，两餐间隔不得少于3.5小时。
2.根据季节变换，户外体能锻炼时间各班级可适当调整。
3.遇恶劣天气，不能进行体育活动的班级，户外活动时间改为室内游戏活动。
幼儿园一日作息时间表及流程4篇
幼儿园一日作息时间表及流程4篇（1）幼儿园一日作息时间表及流程时间：8:00 AM - 6:00 PM8:00 AM - 8:30 AM: 到园及自由活动时间家长将孩子送到幼儿园，接待员工会在门口迎接孩子和家长。
孩子可以在自由活动区域自由玩耍、交流和社交，与其他孩子建立友谊。
8:30 AM - 9:00 AM: 晨间会议所有孩子和老师集合在晨间会议区域。
学前教师向孩子们问候，引导他们参与问候和互动活动。
介绍当天的主题或特殊活动，并提醒孩子们关于个人卫生和安全的重要事项。
9:00 AM - 10:00 AM: 学习时间学前教师为孩子们准备多种教育游戏和活动，以促进他们的认知、语言和感知能力。
孩子们将通过互动和探索来学习字母、数字、形状和颜色等基本概念。
10:00 AM - 10:30 AM: 早餐时间孩子们在食堂或指定的用餐区域享用早餐。
学前教师将监督孩子们的饮食习惯，鼓励他们尝试各种健康食物。
10:30 AM - 11:30 AM: 户外活动时间孩子们在户外操场上参加各种身体活动和游戏，如跑步、跳绳、球类运动等。
学前教师会监督孩子们的安全，并鼓励他们团队合作和积极参与。
11:30 AM - 12:00 PM: 洗手和午餐准备孩子们回到教室，进行洗手并准备午餐。
学前教师会帮助孩子们按照规定的程序洗手，培养良好的个人卫生习惯。
12:00 PM - 12:30 PM: 午餐时间孩子们在食堂或指定的用餐区域享用午餐。
学前教师会监督孩子们的饮食习惯，鼓励他们吃足够的蔬菜、水果和主食。
12:30 PM - 2:30 PM: 午休时间孩子们在安静、昏暗的休息室或自己的床上休息。
学前教师会给孩子们提供舒适的被子和枕头，并播放轻柔的音乐，帮助他们放松和入睡。
2:30 PM - 3:00 PM: 清晨唤醒和洗手学前教师轻轻唤醒孩子们，帮助他们恢复活动状态。
孩子们进行洗手并准备午间小吃。
3:00 PM - 4:00 PM: 创意活动时间学前教师为孩子们准备各种创意活动，如绘画、手工制作、音乐和舞蹈等。
幼儿园一日生活制度及作息时间安排
幼儿园一日生活制度及作息时间安排为保证幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，促进心理健康，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，使幼儿在德、智、体、美方面全面发展，特制定此制度。
1．作息时间制定需保教、教师代表、保健医共同参与制定。
2．结合幼儿年龄特点，制定一日生活中饮食、活动、饮水、睡眠、入厕、盥洗等主要内容的时间顺序、次数和间隔。
1）合理的进餐，三餐两点，两餐间隔 3.5~4小时，每次进餐时间为20~30分钟。
餐后安静活动或散步时间10-15分钟。
2）教育活动时间小班15~20分钟，中班20分钟，大班30分钟。
3）每日户外活动时间不得少于2小时，上下午各1小时，活动时要求注意强度的掌握，并做到动静交替，集体活动与分散活动相结合，集体活动时间不少于30分钟。
4）每天饮水次数很多于4次，有两次牢固的集体饮水时间，上下战书各1-2次，并做到随渴随喝。
3~6岁幼儿每次饮水量100-150ml摆布，保证幼儿一日饮水量很多于600ml。
5）幼儿园要保证幼儿有充足的午睡时间（2-2.5小时/天）。
6）小班幼儿保证随时入厕，中、大班幼儿逐渐培养幼儿按时入厕的卫生习惯。
中大班女童入厕后需要擦屁股。
7）餐前便后用肥皂和流动水按照“六步洗手法”洗手，摘取毛巾擦手。
8）小、中、大班幼儿每日早中餐后要刷牙（小班幼儿清水刷牙，中大班含氟牙膏刷牙，每次时间很多于3分钟），晚餐后漱口。
3．正常情形下幼儿要定时来园以保证幼儿一日生活的落实，若有非凡或告假情形，家长及时奉告班级老师。
4．保健医每日巡视时应当检查一日生活作息制度的执行情况，发现问题及时予以纠正，并做好观察及处理记录，以保证儿童在幼儿园内生活的规律性和稳定性。
大班春夏季作息时间表7:30----8:00接待来园、户外活动、集体舞8:00----8:30幼儿早饭8:30----9:00幼儿活动区活动9:00----9:50室内教育活动9:50----10:00过渡环节（盥洗、喝奶、喝水、如厕）10:00----11:00间操、户外体育活动11:00----11:30餐前准备（餐前游戏、幼儿值日生工作）11:30----12:00进餐环节（幼儿进餐、餐后漫步）12:00----14:00幼儿午睡（生活老师在幼儿起床前15分钟准备好午点）。
最新幼儿园秋季幼儿一日生活作息时间表(分年级)
最新幼儿园秋季幼儿一日生活作息时间表（分年级）幼儿园秋季一日生活作息时间表小班（2-3岁）•07:00-08:00：晨会、自由活动•08:00-09:00：早餐时间•09:00-10:00：户外活动•10:00-11:00：自由游戏时间•11:00-11:30：午餐准备、午休准备•11:30-12:00：午休准备时间•12:00-14:00：午休时间•14:00-15:00：午休后游戏时间•15:00-16:00：学习时间•16:00-17:00：外教课程•17:00-18:00：下午茶时间、放学准备中班（3-4岁）•07:30-08:30：晨会、自由活动•08:30-09:30：早餐时间•09:30-10:30：户外活动•10:30-11:30：自由游戏时间•11:30-12:00：午餐准备、午休准备•12:00-12:30：午休准备时间•12:30-14:30：午休时间•14:30-15:30：午休后游戏时间•15:30-16:30：学习时间•16:30-17:30：外教课程•17:30-18:00：下午茶时间、放学准备大班（4-5岁）•08:00-09:00：晨会、自由活动•09:00-10:00：早餐时间•10:00-11:00：户外活动•11:00-12:00：自由游戏时间•12:00-12:30：午餐准备、午休准备•12:30-13:00：午休准备时间•13:00-15:00：午休时间•15:00-16:00：午休后游戏时间•16:00-17:00：学习时间•17:00-18:00：外教课程、放学准备注意事项：1.在各阶段时间之间可以适当调整和延长活动时间，根据实际情况进行微调。
2.各年级的午休时间可以根据幼儿的实际状况和需要进行个别调整。
3.要保证每个环节的流畅过渡，让幼儿在轻松愉快的氛围中度过每一天。
以上是最新幼儿园秋季幼儿一日生活作息时间表，希望可以有效帮助幼儿在园生活更有条理和规律。
幼儿园一日生活作息时间表
组织幼儿安静就餐，培养幼儿良好地进餐习惯及正确使用餐具、餐巾的方法
为幼儿供应饭菜，向幼儿介绍饭菜，增强幼儿食欲，协助教师组织幼儿进餐，整理教师卫生
5:00~5:10
盥洗、安静活动
在教师引导下进行活动
安静幼儿情绪，组织幼儿做安静律动
整理教室卫生做好离园准备
专心配班、协助教师完成教学计划，尤其是做好个别幼儿的辅导工作
10:00~10:10
喝水 入厕
安静有秩序地喝水，缸子轻拿轻放
组织幼儿喝水，培养良好的喝水习惯
做好幼儿喝水喝用具的供应，配合教师组织幼儿喝水，洗水具
10:10~11:10
户外活动
在教师指导下进行活动，注意安全
组织幼儿有序的进行户外活动，注意动静交替和安全
打扫室内外环境卫生，擦窗户、墙裙、桌椅，清洗消毒玩教具，用具（具体时间安排见说明）
3:15~3:45
游戏、集体活动
积极参与活动
组织小班幼儿进行区域活动，中、大班按计划表进行
3:45~4:30
户外活动
在教师指导下进行活动
以幼儿为主，组织幼儿开展各种有趣的游戏
配合教师组织好幼儿活动
4:30~5:00
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ晚餐
组织幼儿安静就餐，培养幼儿良好地进餐习惯及正确使用餐具、餐巾的方法
为幼儿供应饭菜，向幼儿介绍饭菜，增强幼儿食欲，协助教师组织幼儿就餐
12:00~12:20
散步 入厕
在教师带领下到户外散步
组织幼儿带户外散步
整理教师卫生，为幼儿整理好睡觉床铺，洗餐巾，打扫厕所
12:20~2:30
午睡
安静睡觉，睡前脱好衣鞋，鞋要放整齐，鞋尖向前摆放
幼儿一日生活作息制度范本
幼儿一日生活作息制度范本早晨起床：06:30 - 07:00每天早晨，幼儿将在06:30至07:00之间起床，保持规律的作息时间有助于他们形成良好的生活习惯。
早餐时间：07:00 - 07:30在早晨起床后不久，幼儿将在07:00至07:30之间享用早餐。
早餐是一天中重要的一餐，为幼儿提供所需的营养和能量。
晨间活动：07:30 - 08:30在早餐后，幼儿将参与晨间活动，如自由游戏、户外活动等。
这些活动有助于促进幼儿的身心发展，增强他们的社交能力和运动协调性。
学习时间：08:30 - 10:00在晨间活动结束后，幼儿将参与学习时间。
这段时间将包括各种课程活动，如语言、数学、科学等。
通过丰富的学习经验，幼儿将发展他们的认知能力和创造力。
户外活动：10:00 - 10:30在上午学习时间之后，幼儿将参与户外活动。
户外活动有助于幼儿锻炼身体、增强免疫力，并培养他们对自然的兴趣和观察力。
洗手时间：在户外活动结束后，幼儿将进行洗手时间。
这个过程将教导幼儿正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯，以保持身体的健康和清洁。
午餐时间：10:45 - 11:30在洗手时间之后，幼儿将享用午餐。
午餐提供了营养均衡的膳食，为幼儿提供所需的能量和营养素。
午休时间：11:30 - 13:30午餐后，幼儿将进行午休时间。
这是一个休息和放松的时间，有助于幼儿保持精力充沛和身心健康。
户外活动：13:30 - 14:00在午休时间之后，幼儿将再次参与户外活动。
户外活动不仅能够锻炼身体，还有助于提高幼儿的观察力和想象力。
艺术活动：14:00 - 15:00下午的一部分时间将用于艺术活动。
这包括绘画、手工制作、音乐和舞蹈等。
艺术活动培养了幼儿的审美意识和创造力。
自由游戏：15:00 - 16:00在艺术活动结束后，幼儿将享受一段自由游戏的时间。
这个时间段他们可以根据自己的兴趣选择活动，与其他小朋友一起玩耍。
洗手时间：自由游戏结束后，幼儿将进行洗手时间。
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2014 年9 月
时间内容注意事项
7：00——7：40 来园晨检认真细致，详细记录幼儿吃药情况7：40——8：30 区域活动组织4个以上区角活动
8：30——8:50 喝水、入厕轻声细语、不推不挤，不玩水杯、不把
水洒到自己和别人身上
8：50——9：20 室内教育活动严格遵循《规程》科学合理安排教育教学目标及实施内容，体现老师主导，幼儿主
体
9：20——9：35 早操教师带操精神饱满，动作整齐、优美，教师形体动作、表情、语言有感染力和亲和
力
9：35——10：20 户外活动注意安全，保护幼儿的健康
10：20——10：50 餐前准备
10：50——11：30 午餐安静就餐、细嚼慢咽、不挑食、不洒饭
11：30——11：40 餐后活动有组织、有计划的进行较缓的活动，阅读、
散步、讲故事
11：40——14：00 午睡进入寝室整齐安静，睡姿正确，不蒙头不
俯卧不带玩具和危险物品上床14：00——14：20 起床
14：20——14：40 室内教育活动
14：40——15：50 幼儿户外活动
15：50——16：20 区域活动
16:20——16：30 离园准备和幼儿共同回忆一日生活和教育活动的各
个环节和内容、有针对的进行教育
16：30——17：10 离园活动热情接待家长，主动交流幼儿一日情况、
保证幼儿愉快离园。