乒乓球发球抢攻技术

合集下载

乒乓球双打常用战术有_打乒乓球基本战术

乒乓球双打常用战术有_打乒乓球基本战术通过发球旋转、落点和速度的变化，直接为进攻制造机会，这种战术就是发球抢攻战术。

这里，发球的质量和发球的变化是基础。

因为，如果发不出使对方感到为难、不适应或使对方判断错误的球，就不可能出现适合自己进攻的机会。

同样，如果球发出去后，自己没有应有的准备，缺少主动进攻意识指导下的行动，不是去“抢”，而是在等，那么，许多机会就会白白放过。

“抢”是指在有限的时间范围内对击球点的选择。

不处在合适的击球位置，抓不住有利的击球点，再好的进攻技术也会无用武之地。

(一)发旋转球的抢攻战术利用发球转动的变化先发制人，蒙蔽对方，展开抢滩的基本战术存有：1、正、反手发下旋加转球配合发不转球伺机抢攻。

2、正、正手发侧上旋球协调发侧上旋球伺机抢滩。

(二)发球变化线路和落点后的抢攻战术利用线路和落点的变化，调动对方，生产机会。

展开抢滩的战术存有：1、正手发急长球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。

2、正手发急上旋球至对方底线协调将近网短球，伺机抢滩。

3、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手近网球，伺机抢攻。

4、正、正手发侧旋球至对方正手位协调正手位着急长球，伺机抢滩。

5、正、反手发转与不转球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。

6、正、正手发侧旋球至对方正手台内协调底线球，伺机抢滩。

(一)抢攻战术抢滩之前，必须先“甩”一板。

所谓“甩”，就是必须把回球的线路摆短，速度大力推进，力量减轻，并使对方在减少其回球质量的情况下，给自己获得反攻的时机。

1、推(拨)压对方反手或中路，伺机抢攻。

2、发推(挥)甩对方两角，伺机抢滩。

3、搓压对方反手或中路，伺机抢攻。

4、稳中求进揉对方两角，伺机抢滩。

(二)变线(点)战术用线路的变化，不断扩大接球范围，主要就是不断扩大左右的间距，轻易反击对方的空档或调动对方，生产反攻机会。

变线之前，必须有意识地挡住一条线(点)，然后及时变线(点)，这样就可以达至变线(点)的效果。

1、连续推(拨)压对方反手然后变正手。

乒乓球发球抢攻战术

乒乓球发球抢攻战术乒乓球发球抢攻战术发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。

各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。

发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。

发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以下几种。

1、正手发转与不转。

2、侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。

3、反手发右侧上(下)旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

乒乓球接发球战术接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。

事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。

控制与反控制是辩证的统一。

常用的接发球战术有。

1、稳健保守法。

2、接发球抢攻。

3、盯住对方的弱点处，寻找突破口。

4、控制接发球的落点。

5、正手侧身接发球。

乒乓球爱好者要知道的常识中华人民共和国见证了乒乓球运动的一路发展，下面介绍的乒乓球常识希望能够帮助大家进一步的了解国球运动。

乒乓球由小变大，经历了一番曲折的过程。

20世纪80年代初，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后，就有人提出把乒乓球加大，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。

此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强。

不少运动员对阵时回合减少;有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球爱好者的兴趣。

为了此事，国际乒联前主席曾经考虑过要把乒乓球的直径加大。

而后担任国际乒联的主席于是就把这件事提上了平时的议事日程。

1996年5月，国际乒联理事会同意试验大球的提案，为减缓球速和旋转，增加回合和观赏性，建议将乒乓球的直径增大两毫米。

国际乒联准备次年在日本举行的青年锦标赛上做试验，但由于日本厂商意见太大而作罢。

乒乓球发球抢攻技术要领

乒乓球发球抢攻技术要领
乒乓球发球抢攻是比赛中非常重要的一个环节，以下是一些乒乓球发球抢攻的技术要领：
1. 发球要准确：发球时要尽量使球落在对方接发球区域的边缘，以增加对手接球的难度，同时要注意借助旋转和速度变化来造成对手的失误。

2. 发球要变化多样：发球时要经常变换发球方式，可以使用高压球、短球、横旋球等多种发球方式，以防止对手适应你的发球并进行抢攻。

3. 抢攻要积极主动：一旦发球成功，要迅速判断对方球的长度和旋转，根据判断迅速进行积极主动的抢攻，以争取主动局面。

4. 抢攻要稳准狠：抢攻时要保持球的低弧线和加重击球的力度，以提高球的速度和旋转，同时要注意提高准确率，尽量把球打到对方的短板或边线，制造对手的失误。

5. 抢攻要注重控制：抢攻时要注重控制球的旋转和速度，根据对方的接球情况进行适当的变化，以使对手难以处理你的抢攻球。

6. 抢攻要注意变化：抢攻时可以适当变化击球点和方向，以打乱对手的预判和防守步伐，增加对手的失误率。

以上是乒乓球发球抢攻的一些技术要领，希望对你有所帮助！。

马琳在北京奥运会乒乓球比赛中发球抢攻战术运用分析

ｖｒｒａｔｖｅｙｐｏｃｉｅ．
Ｋｙｗｏｒｓ：ｅｊｇＯｙｉａｓｔｂｅｔｎｉ；ｌｔｃｉｅｄＢｉｎｌｍｐｃＧｍｅ；ｌｅｎｓＭａｉａｔｉａｎ；ｃ
．
中图分类号：８６Ｇ４
文献标识码：Ａ
ａｔｃａｔｒｓｒｅｉｈａｎｔｃｉｏｒＭａｉｏｇｔｐｉｓＢｕｉｔｎｓｔｏｓｏｅｖｎｇ，ｓｏｎａｓａｄｔａｈｆｅｅｖｓｔｅｍｉａｔｃｆｌｎｔｅｏｎｔ．ｔｈｓｓａｄｐｏｉｉｎｆｓｒｉｃｒｇｍｅｎｎｉｄｒｐｏｎｓｒｌｃｏｖｒｅｙＴｈｒｕｉｅｏｔａｈｆｅｓｒｅａｔｃａｅｉｈ．Ｔｈａｔｃｉｇｅｓｉｏｐｉｔａｅａｋｆａｉｔ．ｅｏｔｎｓｆａｔｃａｔｒｅｔｃｉｓｒｒｃｖｅｔａｋｎｓｎｅｓ
Ａｂｔａｔｈｏｇｈｔｏｓｏｉｒｔｒｅｉｗ，ｖｄｏｏｓｒａｉｎ，ｍａｈｍａｉａｔｔｔｓａｄｅｃ。ｈｓｓｒｃ：Ｔｒｕｈｔｅｍｅｈｄｆｌｅａｕｅｒｖｅｔｉｅｂｅｖｔｏｔｅｔｌｓｉｉｎ转变化多且旋转之间的差异较大。发抢战术套路较多，攻意识非常积极主动，正发抢
手高抛配合低抛发转不转至对方近网短球，正手或侧身伺机抢冲这套战术使用效果最好。
关键词：京奥运会；北乒乓球；马琳；战术技
抢冲下旋为主。改为高抛发球，以高抛转不转为主，配合左、右

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练乒乓球是一项技术和战术相结合的体育运动，发球是比赛中最重要的环节之一。

在高水平比赛中，运动员的发球技术和战术选择往往能直接影响比赛的胜负。

乒乓球运动员在训练中必须注重发球抢攻战术的训练，以提高自己的竞技水平。

乒乓球运动员在发球训练中需要注重技术细节的训练。

发球技术的好坏直接影响到发球的效果和对手的接球反击，因此运动员需要通过不断重复练习来熟练掌握各种发球技术，例如正手发球、反手发球、侧旋发球等。

在训练中，运动员应该注重对发球的节奏和力度的掌握，以及发球的角度和旋转的变化，以增加对手接球的难度。

乒乓球运动员在发球抢攻战术训练中需要注重战术选择的训练。

发球抢攻是乒乓球比赛中常见的战术之一，即在对手接球时利用发球的优势主动进行攻击。

运动员需要在训练中学习如何根据对手接球的质量和弧度来选择不同的抢攻战术，例如选择快速弧圈抢攻、阻击抢攻、推挡抢攻等。

在训练中，运动员应该注重对战术选择的分析和判断，提高自己的决策能力和执行能力。

乒乓球运动员在发球抢攻战术训练中还需要注重心理素质的训练。

发球抢攻是一项需要自信心和冷静心态的技术和战术，因此运动员需要在训练中培养自己的心理素质。

在训练中，运动员应该注重提高自己的集中注意力的能力，保持良好的竞技状态，不受外界干扰和压力的影响。

运动员还需要学会面对失败和挫折，调整自己的心态，保持积极乐观的心情，以便更好地应对比赛中的各种困难和挑战。

乒乓球运动员在发球抢攻战术训练中需要注重技术细节的训练、战术选择的训练和心理素质的训练。

只有全面提高这些方面的能力，才能在比赛中更好地发挥自己的实力，取得优异的战绩。

希望乒乓球运动员们在训练中能够认真钻研，不断提高自己的技术水平和战术能力，为乒乓球事业的发展做出更大的贡献。

乒乓球基本战术

乒乓球基本战术一、发球抢攻战术发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。

各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。

发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。

发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以下几种：1、正手发转与不转2、侧身正手（高抛或低抛）发左侧上（下）旋球。

3、反手发右侧上（下）旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

二、接发球战术接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。

控制与反控制是辩证的统一。

常用的接发球战术1、稳健保守法2、接发球抢攻3、盯住对方的弱点处，寻找突破口。

4、控制接发球的落点5、正手侧身接发球三、搓攻战术搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。

这一战术在基层比赛中被普遍采用。

搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。

常用的搓球战术有：1、慢搓与快搓结合。

2、转与不转结合。

3、搓球变线4、搓球控制落点5、搓中突击6、搓中变推或抢攻四、对攻战术对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。

快攻类打法主要依靠反手推挡（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技术，充分发挥快速多变的特点来调动对方。

常用的对攻战术有以下几种：1、紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。

2、压左突右3、调右压左4、攻两大角5、攻追身球6、变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对手的被动局面。

7、改变球的旋转性质，如加力推后、推下旋；正手攻球后，退至中远台削一板对方往往来不及反应，可直接得分或创造机会球。

乒乓球发球技术的得分点和发球方法

乒乓球发球技术的得分点和发球方法乒乓球发球技术的得分点和发球方法发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节，一般统称为“前三板”。

由于每一分球的争夺都是由此开始，所以处理好“前三板”往往能起到先发制人的作用，这也正是中国乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。

下面是店铺为大家带来的乒乓球发球技术的得分点和发球方法，欢迎阅读。

发球发球是乒乓球比赛中每一分球的开始，它是乒乓球技术中惟一不受对方来球制约的技术，可以让使用者最大限度地实现自己的战术意图，其主动性显而易见。

正因如此，它也是最有潜力可挖的一项技术。

发球技术关键点发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。

各类发球共同的关键点是：(1)抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。

(2)触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。

(3)球在本方台面第一跳的着台点要适当，发长球时第一跳要在球台的端线附近，发短球时则在台中位置。

(4)握拍时虎口不宜过死，以保证手腕和手指的灵活性。

(5)引拍尤其是手腕的引拍动作要充分。

(6)手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧，使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。

(7)球拍摩擦球的部位和用力方向要准确，尽量用相似的动作发出不同旋转的球。

(8)以前臂、手腕发力为主，但应注意腰部的协调配合，以提高发球的质量。

以右手持拍为例，正手发球时，身体重心通常从右脚移至左脚，反手发球时则相反。

(9)每次触球之后，手臂都应顺势挥动，并迅速还原。

发球时传统的准备姿势(以右手持拍为例)为：正手发球，左脚稍前，身体略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右侧;反手发球，右脚稍前，身体略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左侧。

但是，随着乒乓球技术的发展，越来越多的运动员采用了侧身发球的方式，这样容易发出斜线大角度球，再配合发出直线球加以牵制，有利于将对手锁在中间，更便于自己运用正手抢攻。

当然，运用反手发球者越来越少，人们对反手发球的适应性就会下降，于是也有的运动员反其道而行之，站在球台中间采用反手发球，不用再进行大范围的移动即可结合反手抢攻。

业余必看：打乒乓球的几个实用套路！

业余必看：打乒乓球的几个实用套路！发球抢攻战术1、站在反手位，用正手发下旋转与不转短球至对方反手位，对方如果搓球到正手位则抢冲两条线。

2、反手位正手发左侧上旋长球至对方反手位，对方若回球至反手位，可以使用反面拉球或者侧身拉、打两条线。

3、反手位正手发右侧上旋长球至对方反手位，然后正手暴冲或侧身冲两条线。

4、反手位发奔球至对方正手位，对方一般回球较高，可以抢冲两条线。

5、反手位反手发右侧上旋短球至对方反手位（千万不可是长球），对方一般会将球回到正手位或中线左右，此时最好是冲中线。

6、反手位正手发左侧上旋短球至对方反手位（最好是一跳出台的球），然后抢冲对方正手位底线。

需要注意：1、发球隐蔽性要好，尽可能用同样的动作发出不同旋转的球；2、实在不能攻的时候一定要过渡，不要造成无谓失误。

接发球战术1、对方发到你正手位下旋短球，可用正手挑打直线，也可摆短至对方反手位近网处。

2、对方发到你反手位的下旋短球可搓对方的追身（是右手你就搓他的左边胯部、是左手就搓他的右边胯部），直板的朋友也可以用反手反面拉侧旋，效果很好的。

3、对方发球到你的反手位上旋或侧上旋，可以抢攻直线或是快推直线。

4、对方发球到你的反手位下旋长球的时候一定要小心，这个球一般来说比较难处理的，最好是搓一板过渡一下，有相当的基本功、有自信的人可以试试反手拉起高吊，但要注意落点。

5、对方发奔球到你的正手，也就是我们平时所说的偷正手，这个球一般来说就是一个字——“打”！而且最好是打回到他的怀里，也就是说打直线最好。

需要注意：1、接发球一定要头脑清醒，对对方发出的球进行一下预判，积极移动步子。

2、接发球切忌犹豫，想好的接球手段就不要中途变卦，因为那只会增加你自己的的失误。

3、紧盯对方在磨擦球的一瞬间的动作才能准确判断来球的旋转。

搓攻战术先求稳，后求转搓攻战术对搓球的技术要求较高，同时对攻下旋球的水平要求也高。

搓球要能搓加转和不转，同时要很好的控制落点，长短左右结合才能为自己的抢攻创造条件。

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练乒乓球运动员在比赛中发球抢攻战术训练非常重要，因为发球抢攻是比赛中必须的基本技术之一，可以为自己赢得主动权。

本文将针对乒乓球运动员在发球抢攻战术训练中的技术细节、训练方法和注意事项进行深入浅出的讲解，帮助读者更好地理解和应用这项技术。

一、技术细节：相互配合要点发球抢攻的第一要素是发球，可以从以下几个方面进行训练：1、随机性练习发球抢攻的练习应该是多样化、随机性的练习。

在练习中，教练可以选择不同的位置和方向进行不同的发球练习，让运动员能够适应各种情况下的发球。

同时，还需要让运动员学会如何掌握发球的节奏和力度，在不同的情况下选择合适的发球方式。

2、发球技术这是最基本的一步。

建议教练针对发球中的细节进行讲解。

包括站位、动作、手肘的利用和力度的把握等等。

同时，还应该教会运动员关注对方的发球、反手、正手的情况，进而确定做出什么反应。

3、加强反应能力在比赛中，反应能力是至关重要的。

因此，应该在训练中强调反应的速度和准确性。

可以通过训练来提高运动员的反应能力，在接球时更敏捷和准确。

4、定位发球在练习中，教练应该计划好每次发球的路线和力度，让运动员有目标地进行练习。

可以对运动员进行调整和指导，让他们更加适应比赛情况。

定位发球不仅可以让运动员学习到针对对手发球的处理能力，还可以提高他们的攻击性。

除了发球，抢攻也是发球抢攻战术的重要组成部分。

以下是进行抢攻训练的技术要点：1、定位抢攻抢攻需要考虑到的不仅是自身能力，还需要根据对手的表现来定位。

教练可以针对对手发球的位置和方向，指导运动员进行瞪球和跑动等细节技术。

此外，还可以通过练习捕捉对手反手位置的变化，保持自己的活动程度，提高抢攻的准确性。

2、攻击方向在抢攻时，运动员需要考虑自己的个人特点，如发球手势、反手技巧等，并根据对手的反应情况来确定攻击方向。

建议通过练习，提高运动员的攻击精准度，并帮助他们把握好与对手的距离。

抢攻时一定要看好球，这是抢攻中最基本的要素。

乒乓球十六绝招

乒乓球十六绝招第一招：快攻连续在乒乓球比赛中，快攻连续是一种有效的战术。

选手可以通过迅速地回击对手发来的球，将比赛控制在自己手中。

在使用这一绝招时，选手需要快速反应，把握住机会，连续攻击对手，增加得分机会。

第二招：变向发球变向发球是乒乓球比赛中常见的技巧之一。

选手可以通过变向发球，让对手难以准确判断球的落点和旋转方向，增加对手的失误几率，同时给自己制造出抢攻的机会。

第三招：下旋快攻下旋快攻是一种技术复杂度较高的绝招。

选手需要在快速攻击的同时施加下旋，使得球的落点更加隐蔽，对手更难接到球。

通过下旋快攻，选手可以在比赛中获得意想不到的得分。

第四招：反手横拉反手横拉是乒乓球比赛中常见的技巧之一。

选手可以通过反手横拉，迅速回击对手发来的球，降低对手的反击能力，控制比赛的节奏。

熟练掌握反手横拉技巧，可以在比赛中获得不小优势。

第五招：挑拍控球挑拍控球是一种技术细致的绝招。

选手可以通过挑拍控球，改变球的高度和速度，迷惑对手，制造出反击机会。

熟练掌握挑拍控球技巧，可以在比赛中取得不少胜利。

第六招：快速推球快速推球是一种出其不意的战术。

选手可以通过快速推球，让对手无法做好准备，迅速得分。

在比赛中灵活运用快速推球技巧，可以打破对手的稳定防守。

第七招：变化发球变化发球是乒乓球比赛中至关重要的一环。

选手可以通过变化发球，让对手猜测球的下落和旋转，打乱对手的节奏，增加自己的进攻优势。

熟练掌握变化发球技巧，可以在比赛中取得胜利。

第八招：正手弧圈正手弧圈是乒乓球比赛中一项技术难度较高的技巧。

选手可以通过正手弧圈，给对手制造出弧线球，增加对手接球的难度，同时增加得分机会。

熟练掌握正手弧圈技巧，可以在比赛中大放异彩。

第九招：防守反击防守反击是乒乓球比赛中一种应变能力强的技巧。

选手可以通过防守反击，把握住对手的失误，迅速转为进攻，取得比分领先。

在比赛中善于利用防守反击技巧，可以战胜强劲对手。

第十招：快速弧圈快速弧圈是乒乓球比赛中一种技术特点明显的绝招。

乒乓球发球抢攻战术一体化的研究

先必须准确无误地发到球台的任意位置，其次是根据对方的打法特点发到能够较好制约对方、于自己抢攻的落点，同时在发球落点便上结制，即弧线低平，不容易被对方直接进攻得分。④在发球落点、旋转、弧线做到的基础上，增加发球的速度，不给对手充分的判断时间，从容出手，进而给自己创造抢攻的机会。同时注意这四要素之间的结合，即旋转与落点的结合、落点与速度的结合、旋转与弧线的结合、旋转与速度的结合。这几种结合的变化在比赛中也能够体现出发球的质量，可以给发球抢攻打下良好的基础。（）高发球动作的隐蔽性、多样性。在新的无遮挡发球规则２提下，增加发球动作的隐蔽性就要从手法的隐蔽性做起，主要是缩短球拍摩擦球的瞬间速度，配合假动作的欺骗性增加发球动作的多样性，即正手、反手、高抛、下蹲、勾手发球，优秀运动员至少要掌握两种以上不同姿势的发球技术动作。（｛发球旋转落点速度的变化与发球动作隐蔽性有机地结合起－）
（）１侧身正手高、低抛发左侧上下旋短球伺机抢攻。目，各前类打法运动员都常用此项发球抢攻战术。发侧下旋短球将角度发开、旋转发足，迫使对方回搓接发球，然后脚步迅速移动正手抢
攻；发侧上旋短球落点准确、旋转到位、弧线低平，迫使对方轻挑或挤接发球，然后全台正手抢攻。注意发短球时上下旋结合起来，配合反手位长球的偷袭，第三板正手进攻时注意对攻上旋和攻下旋

乒乓球发球抢攻战术介绍

乒乓球发球抢攻战术介绍在乒乓球运动中，发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，你知道主要有哪几种战术吗?下面店铺给大家介绍关于乒乓球发球抢攻战术的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球发球抢攻战术1、正手发转与不转2、侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。

3、反手发右侧上(下)旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

发球抢攻注意事项一、注意发球与抢攻的配合。

发球时，应明确对方都可能怎样接、接到什么位置、自己怎样抢攻等。

如：欧洲弧圈球选手发下旋至中国快攻者反手，然后抢拉弧圈则十分有利。

但中国快攻运动员把下旋发至弧圈球选手反手，对方或接发球抢拉，或搓一扳强烈下旋至中国选手反手，中国快攻运动员则往往被动。

二、注意发球抢攻与其它战术的配合。

现接发球水平越来越高，有时接过来的球很难抢攻。

此时，可先控制一板，争取下一板抢攻。

不能一心只想发球后就抢攻，一旦无机会，或盲目抢攻、或显得无计可施，都会形成相持球的被动。

三、注意提高发球的质量，将速度、旋转和落点的变化结合起来。

同时，应特别强调发球花样的创新，为抢攻制造更多的机会。

当前，应特别注意克服发球种类“清一色”高抛、发球落点只短无长的现象。

四、抢攻应大胆果断，不论对方用搓、拉(包括弧圈球)等技术接发球，自己应都能抢攻。

抢攻的技术好，可以增加发球的威力。

因为对方接发球顾虑多，就容易出机会。

五、每个运动员应有两套特别突出的发球抢攻，多而不精或只有一招，都不好。

发球抢攻战术具体介绍(一)正手发转与不转球后抢攻一般以发至对方中路或右方短球为主，配合左方长球。

开始先发短的下旋球为好，以控制对方不能抢攻或抢拉，然后再发不转球抢攻。

不转球，一般也先发短的，或发至对方攻势较弱的一面;如果对方吃，还可适当发些长的到其正手。

若能发到似出台又未出台的落点，则效果更好。

欧洲拉弧圈球的选手，往往是发不转球到直拍选手的左方或中路近网，配合左长的下旋球。

因为直拍选手反手遇强烈下旋多不敢起板，只能以搓回接，欧洲选手正好抢拉弧圈球。

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练1. 引言1.1 介绍乒乓球运动员发球抢攻战术训练的重要性乒乓球运动员发球抢攻战术训练在整个比赛中起着至关重要的作用。

发球是比赛的第一步，直接决定了比赛的节奏和局势。

一个精准、变化多样的发球可以让对手难以应对，为自己赢得先机。

而抢攻则是在对手发球之后的攻击手段，需要迅速做出反应并发挥出自己的优势。

乒乓球运动员如果能够熟练掌握发球抢攻战术，将能够在比赛中占据主动，掌握局势。

通过发球抢攻战术训练，乒乓球运动员不仅可以提高个人技术水平，还可以培养团队合作意识。

在团体比赛中，发球抢攻战术的配合至关重要。

队员之间需要互相配合，抢占先机，展示团队的整体实力。

训练不仅仅是提高个人技术，更是锻炼团队默契，提升整体实力。

发球抢攻战术训练还可以帮助运动员更好地分析对手特点，找出对手的弱点，有针对性地进行训练，增加胜算。

乒乓球运动员发球抢攻战术训练的重要性不言而喻，是提高比赛成绩的关键之一。

1.2 阐述发球抢攻战术对比赛结果的影响发球抢攻战术在乒乓球比赛中扮演着至关重要的角色，其对比赛结果有着直接而深远的影响。

发球抢攻战术的运用能够帮助运动员在比赛中立于不败之地，打破对手的防守，建立起主动进攻的局面。

通过精湛的发球技巧和抢攻战术训练，运动员能够在比赛中掌握主动权，压制对手，取得更多的得分机会。

发球抢攻战术的高效运用可以使运动员在比赛中快速适应对手的节奏和战术，及时调整自己的策略，并在关键时刻做出正确的决策，从而取得比赛的胜利。

最重要的是，良好的发球抢攻战术训练能够增强运动员的信心和意志力，在面对激烈的比赛和强大的对手时保持冷静和自信，稳定发挥水平，取得最终的胜利。

发球抢攻战术训练对于乒乓球比赛结果的影响不可忽视，是提升运动员竞技水平和取得胜利的关键。

2. 正文2.1 发球技术的重要性发球技术在乒乓球比赛中占据着至关重要的地位，它直接影响着比赛的进程和结果。

一个优秀的发球技术可以让运动员在比赛中取得先机，掌握主动权，压制对手的节奏。

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练

浅谈乒乓球运动员发球抢攻战术训练乒乓球运动员在比赛中的发球抢攻战术训练是非常重要的，合理的战术训练可以提高运动员的发球、抢攻技术和比赛策略。

本文将从训练的目的、内容和方法等方面进行浅谈。

一、训练目的1. 提高发球技术发球是乒乓球比赛中最基本的技术之一，而且首发的质量和效果对比赛结果有着重要的影响。

通过战术训练可以有效地提高运动员的发球技术，使发球更加准确、变化更多、质量更好。

2. 增强抢攻能力在乒乓球比赛中，抢攻是至关重要的环节，抢攻成功与否直接关系到得分和比赛的结果。

通过战术训练可以帮助运动员在对手发球后迅速进行抢攻，并且更加有效地打出高质量的抢攻球。

3. 增强战术意识战术是比赛中取胜的关键，让运动员在训练中增强对战术的理解、掌握更多的战术手段和策略，从而在比赛中更加灵活、果断地应对对手的变化，取得更好的战绩。

二、训练内容1. 发球技术训练发球技术包括正手发球、反手发球、侧旋发球、上旋发球等。

在训练中，可以通过多次重复练习来提高发球的准确性和稳定性，同时还可以逐渐增加复杂度，让运动员掌握更多种类的发球技术，以应对不同对手的要求。

2. 抢攻技术训练抢攻技术包括正手抢攻、反手抢攻、快攻、对抗球等。

在训练中，可以通过模拟实战来训练运动员的抢攻技术，不断提高抢攻的速度和精度，同时也要注重对抢攻技术的变化和变速训练，增加对手的难度。

3. 战术意识训练战术意识训练包括对对手的攻势和破解对策的训练，增强运动员在比赛中的灵活应变能力。

在训练中，可以通过实战模拟和角色扮演等方式来训练运动员的战术意识，同时也可以通过录像分析和战术讨论来增强对战术的理解和掌握。

三、训练方法1. 实战模拟训练实战模拟训练是战术训练中非常重要的一部分，可以通过与其他运动员进行实战模拟，让运动员在模拟的比赛场景中进行发球抢攻战术的训练，提高运动员在比赛中的应变能力和技术水平。

2. 视频分析训练视频分析训练是战术训练中非常有效的一种方法，可以通过录像回放和分析来训练运动员的战术意识和技术水平，让运动员更加直观地了解自己在比赛中的表现，并且在分析中找出不足之处，以便进行有针对性的训练。

乒乓球发球抢攻练习指导讲解

乒乓球发球抢攻练习指导讲解1、侧身发球至对方反手位，长短球配合。

发对方正手位短球，要求对手用反手接发球，用撇搓接正手位短球，练习第三板抢攻转连续攻。

2、反手发球至对方反手位长球，配合正手位短球进行抢攻，要求对手的接发球方法同上。

3、要求接发球一方对上述正、反手发球，长球用拉、打、推回击，短球用快点两角回击，发球一方在第三板抢攻。

4、发奔球或快速侧上旋球打成对攻。

5、任意发球，在任意的情况下发抢练习。

1、确定正反手各一套主要发球，以这套发球为主，逐个练习发抢。

每个球手都有自己的习惯发球，也就是比赛中使用频率最多的发球，一般来说，习惯发球也就是自己最擅长的发球，平时有发抢技术的球手，其习惯发球也是他经常用来发抢的发球。

有些发球虽然使用不多，但并不说明就没有效果，问题是你平时针对这些发球，有没有进行过发抢的训练。

我们经常看到有些球手在比赛中使用平时很少发过的球，尽管出现了机会球，但上手时自己的无谓失误特别多，究其原因，主要是平时对这种发球的发抢练习较少，因而对对方的回球在旋转上还不很适应，也就是我们所说的“自己吃自己的转”，尤其是侧上与侧下。

这就提出了一个问题：重视发抢的练习，并不是从你自己的发球习惯出发，而要从对方是否适应你的发球的出发，从自己具备什么样的发抢技术出发，来选择自己的发球抢攻的练习。

也可以这样理解，比赛使用最多的发球，应该就是你平时发抢练习最多而且是最有效的发球。

而这样的发球，正反手也应该是各有一套。

2、以发长球或侧上旋长球为主，配合短球的发抢练习，或发球后的对攻练习。

长球的旋转较强，对方如果采用搓接，回过来的球的旋转也比较复杂，因而是我们发抢练习的重点。

你要通过反复的练习，掌握对方各种搓接过来的旋转特性，学会采用适当的方法予以还击，这也不是能够一蹴而就的事情。

你掌握的进攻手段和方法越多，那么，还击也就越顺利，否则，就是机会多多，你也只能是望洋兴叹。

当你采用侧上或上旋发球的时候，更要注意加强对攻方式的练习，不要指望对手一定就是采用搓的手段来回接。

乒乓球的发球抢攻战术_乒乓球起源哪里

乒乓球的发球抢攻战术_乒乓球起源哪里乒乓球运动一直以来都是很受欢迎的，是一项流行于世界的球类运动。

但是它的演变是一个漫长的过程，那么我们要知道乒乓球的发球抢攻战术?下面是我为大家整理的乒乓球的发球抢攻战术_乒乓球起源哪里等相关内容，感谢大家阅读!乒乓球的发球抢攻战术发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。

各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。

发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。

发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以下几种。

1、正手发转与不转。

2、侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。

3、反手发右侧上(下)旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

乒乓球起源哪里经过了解，我们知道乒乓球运动早出现在19世纪末的英国。

有故事说，当时有两个英国网球发烧友，有一次计划好在室外进行网球比赛，看看谁更厉害，难分难解时逢天公不作美，下起大雨，逼使两名血气方刚的青年人只好躲进了学校的食堂里，诸位皆知，处于发育时期的年轻人都好胜且易冲动，刚才的较量，谁都不服谁，争执不下，后来俩人一商量，“咱们在桌子上再打吧?”“好，我都不怕你”于是俩人就把饭厅的桌子拼了起来，中间用几块砖头隔开，之后两人就用网球拍打了起来，这一弄可不得了，开创了乒乓球运动的鼻祖。

后来旁观者觉得蛮有意思，所以纷纷仿效，如旋风般席卷欧洲。

早叫“TABLETENNIS”，译成中文是“桌上网球”，日本的官方语言为“卓球”。

但此前，在英语中还未出现过“PINGPANGBALL”一词，直到1900年左右，一位名英格兰人到美国旅行时，偶然发现了一种用赛璐珞制成的空心玩具球，弹性很强。

于是，他就将这种球稍加改进后，代替了软木球和橡胶球，逐步在英国和世界各地推广起来。

由于用拍击球和球碰桌面时发出的是“乒”“乓”的声音，所以“乒乓”的名字也就由此产生了。

高中《发球抢攻》教案、教学设计

（五）总结归纳
在课程结束时，进行以下总结归纳：
1.学生自评：鼓励学生回顾本节课的学习过程，评价自己在练习中的表现，总结优点和不足。
2.教师点评：教师对学生在课堂上的表现进行点评，强调重点技术，指出共性问题。
3.课程总结：对本节课的学习内容进行梳理，强调发球抢攻技术在比赛中的应用价值，鼓励学生在课后继续练习，不断提高。
-引入竞争机制，组织小组间比赛，激发学生的学习兴趣，增强他们的竞技意识和团队协作能力。
3.教学评价：
-采用多元化评价方式，包括自评、互评、小组评价和教师评价，全面评估学生的学习效果。
-重视过程性评价，关注学生在学习过程中的态度、努力和进步，以提高学生的自我认知和自信心。
4.教学策略：
-结合学生的个性特点，制定个性化教学计划，帮助每个学生找到适合自己的发球抢攻风格。
4.通过团队合作，培养学生互帮互助、共同进步的精神，使学生认识到团队协作的重要性。
5.激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生终身参与体育活动的意识。
二、学情分析
高中阶段的学生在身心发展、运动技能和认知水平上都有了较大的提升。在此基础上，他们对乒乓球发球抢攻技术的学习具有以下特点：
1.身体素质：学生身体素质较好，具备一定的运动基础，但个体差异较大，需要因材施教，调整训练难度和强度。
高中《发球抢攻》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解与掌握《发球抢攻》的基本概念、技巧及其在比赛中的应用。通过对发球技术的深入学习，使学生能够熟练运用各种发球方式，掌握抢攻的时机，提高个人及团队整体的竞技水平。
2.学会分析对手的发球习惯，灵活调整接发球策略，提高应对不同对手的应变能力。
在讲授新知环节，我将按照以下步骤进行：

发球抢攻的战术特点()

发球抢攻的战术特点()
发球抢攻是一种在体育比赛中常见的战术，特点如下：
1. 出其不意，发球抢攻的特点之一是出其不意。

通常对手在接
球准备时，发球方会突然发动攻击，以期在对手还未做好准备时取
得进攻优势。

2. 快速反击，发球抢攻战术注重快速反击，通过迅速发动攻势，以期在对手还未形成有效防守时抢先得分。

3. 准确传球，在发球抢攻中，准确的传球是至关重要的一环。

球员需要通过精准的传球找到最佳的进攻位置，以便迅速发动进攻。

4. 震慑对手，通过频繁的发球抢攻，可以有效地震慑对手，让
对手在接球时感到压力，降低其反击能力。

5. 节奏控制，发球抢攻战术可以帮助控制比赛的节奏，让对手
处于被动防守的状态，从而在比赛中占据主动。

6. 快速得分，发球抢攻的目的是为了迅速得分，通过快速的进
攻打乱对手的防守体系，从而取得得分机会。

7. 风险和收益并存，发球抢攻战术的特点是风险和收益并存。

一旦对手成功防守，发动进攻的一方可能会暴露在对手的反击中。

总的来说，发球抢攻战术是一种在比赛中寻求快速得分和控制比赛节奏的策略，需要球员具备快速反应、准确传球和团队配合等能力。

同时，也需要在使用该战术时权衡风险和收益，以确保取得最终的比赛胜利。

乒乓球接发球十六种方法技术要领

乒乓球接发球十六种方法技术要领1.平台技术：平台技术是乒乓球接发球的基础，要注意保持手臂与球拍的平行，以形成一个平台，稳定地接住球。

2.抢攻：在接到对方发来的球之后，快速进行反击，向对方施加压力。

在接球时要灵敏、迅速，并确保球的控制。

3.控制球速：接发球时，要根据对方球速的快慢来调整自己的球速，以使对方难以预料。

4.控制弧线：接发球时，通过改变球拍的角度和力量来调整球的弧线，使对手难以判断球的落点。

5.变化球速：通过改变接发球的力量和击球的方式来变化球速，使对方无法适应。

6.削球：加大球拍的下拉力度，使球在空中有明显的下降曲线，让对方难以下手。

7.侧旋球：通过改变球拍的侧面角度，使球在飞行过程中产生侧旋，增加对方处理球的难度。

8.横拉球：接发球时，将球拍横向挥动，使球旋转为横向旋转，让对方难以接到球。

9.前旋球：通过上旋球的方式使球在空中有向前的推力，让对方面对短球时难以应对。

10.推球：以高挑球的方式打出球，使对方无法进行攻击性的回球。

11.走位接发球：在接发球时要注意合理的站位和走位，以更好地接住对方发来的球。

12.抢攻策略：根据对方的发球方式和接球习惯，及时抢攻对方的弱点，争取主动。

13.反接发球：在接到对方发来的球之后，通过反手或其他非常规方式进行反击。

14.弹跳接发球：在接发球时要利用球的反弹来提高球的速度和力量，让对方难以接到球。

15.平衡移动：接发球时要保持平衡，以便更好地接到对方发来的球。

16.心理素质：在接发球时要保持良好的心理素质，保持冷静、稳定，不受压力影响。

这些都是乒乓球接发球的常见方法和技术要领，在实践中要根据对手的实际情况进行灵活运用，并不断提高自己的练习和比赛经验，以提高自己的接发球水平。