趣味排球赛计分表
第二届趣味运动会秩序册
第二届趣味运动会秩序册兰州资源环境职业技术学院第二届职工趣味运动会一、组委会:主任:吴英成副主任:郑金娥委员: 尹新社安春芳段兴聪胡敏哲张民吴晓鸣郭先萍竞赛组: 体育教研室成员纪检组:段兴聪张民吴晓鸣奖品组:任月生安春芳周晓红解亚萍器材组:张晓枫尹新社胡敏哲唐晓玲服务组:朱雪莹司大刚蔡成蹊二、主办单位:院工会三、比赛时间和地点1、时间:2009年5月7、8、9日2、地点:学院体育场四、比赛项目:个人项目1、男子组100米2、女子组100米3、男子跳高4、女子跳高5、男子跳远6、女子跳远7、中年男子组投实心球8、中年女子组40秒跳绳9、老年男子组定点投标10、老年女子组定点投标集体项目1、教工男子4×100米接力2、教工女子4×100米接力3、60米双人协同跑:每队限报三对六人,三男三女,三足协同30米往返,按时间记成绩。
4、定点投篮:每队限报六人,三男三女,要求:每人投一分钟,必须站在罚球线投篮,按进球次数记成绩。
5、60米抢收抢种:每队限报六人,三男三女,运动员手持装有5个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的5个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放回盘中,回到起点交给队友,依次进行。
要求:去时必须把球种进杯中,返回时收回种进的球。
违者为犯规,不记成绩。
6、足球射门:每队限报5人,三男二女,在足球门前圆弧处摆放足球12个,以20秒内进球次数记成绩。
7、60米车轮滚滚(滚轮胎):每队限报5人,男女不限,比赛开始前运动员手推轮胎站在起跑线上,裁判发令后运动员开始推动轮胎跑,以人和轮胎都到达终点为准。
8、跳大绳:每队限报8人,男女不限,以一分钟内跳的次数计分。
9、背媳妇接力:每队限报3对6人,男女不限,背上着装的媳妇从起点出发,到对面服装换另一组,三组结束后按时间记成绩。
10、投标:站在3米处投3标,以环数记分。
11、投实心球,每人连续投两次,取最好成绩(执行铅球规则)。
五、竞赛办法:(一)按工会小组会员分配报名,辅导员参与本部门报名,不领纪念奖。
校动会部分项目规则和比赛场地说明
校动会部分项目规则和比赛场地说明一、排球隔网跑动对击球1、每单位限报1队,每队6名队员,男女不限。
2、每3名队员为1组,两路纵队分别站于羽毛球网两侧,进行隔网击球。
队员击球后跑到本组排尾,后一队员递进准备击球,依次进行。
3、队员每击1次球即计数1个,在击球过程中不限击球方式,但不能出现连击、持球现象,球落地或出现犯规即本队比赛结束。
4、如球一直未落地或没有犯规,限定比赛时间为3分钟,以击球次数多者获胜。
出现击球次数相等时,则加赛1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
二、飞盘掷远1、每单位、每组别限报3人。
2、设2米长的投掷线,在线后完成飞盘掷远,如掷盘时踩线或越线则为犯规。
3、飞盘掷远距离的丈量为相对于投掷线及其两边延长线的垂直距离,记录测量距离的最小单位为0.01米,不足1厘米不计。
4、每人投掷3次,连续投掷,以最远距离为决定成绩,出现成绩相同时,则加掷1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
三、足球踢远1、每单位限报3人。
2、设2米长的踢球线,在线后完成足球踢远,如踢球时踩线或越线则为犯规。
3、足球踢远距离的丈量为相对于踢球线及其两边延长线的垂直距离,记录测量距离的最小单位为0.01米,不足1厘米不计。
4、每人踢球3次,连续踢球,以最远距离为决定成绩,出现成绩相同时,则加掷1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
四、定点射门1、每单位限报3人。
2、射小足球门,距离20m。
3、每人各踢5个球,以进球多者为胜,若成绩相等,加踢1个球,直至分出胜负。
4、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
五、中长跑团体赛(20人)1、赛前一周抽签确定每个学院参加比赛的班级。
2、每班取前20名学生的成绩累积计算名次。
3、中长跑项目:1000m(男)、800m(女)。
趣味运动会游戏规则及方案两篇
趣味运动会游戏规则及方案两篇趣味运动会游戏规则及方案(一)一、主题:我运动,我健康,我快乐。
二、活动目的:本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情,增加团队凝聚力。
三、组织结构:主办单位:XX项目物业部四、参赛对象:参赛者为物业各部门员工。
赛前分组,每对选一名领队,一名助理裁判。
五、积分方法和奖励方法:每场比赛按名次获得相应的分数,第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者,每次减3分。
比赛分3-4个队(队名由领队自定)设一等奖一名,二等奖2名,三等奖3名。
并设一个最佳团队奖。
六、比赛时间及流程抽签时间:待定,地点到时通知比赛时间:待定比赛地点:售楼现场空地1、由主持人主持,领导致开幕词并宣布开幕2、各参队集合;领导宣布名次,颁奖;领导讲话,宣布闭幕。
七、赛前准备现场调试音响。
4个大口袋,秒表4个,口哨一个,自行车,木块若干块,眼罩或布,气球50个,椅子,硬币,鲜花,小刀,胶纸若干,纸若干,报纸若干,奖状,奖品等。
比赛项目及规则:项目一:合力吹气球比赛规则:每队参赛4人。
每个组的成员先抽签,4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。
抽到“手”的组员向助理裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”在打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球,蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。
脚在跳回来。
一组有4个气球,哪一组的先烂完,哪一组就获胜。
赛程10米。
项目二:袋鼠跳参赛者:每队参赛6人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。
口哨一个。
比赛规则:跑道两端各站3名参赛队员。
其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。
来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。
记录员记好时间,并登记,统计出名次。
项目三:摸石过河比赛规则:每队2人,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。
趣味运动会项目大全
趣味运动会1、穿针引线:10米之外的桌子上,5名队员轮流在一根线上穿1针即回,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜;(准备针线、盒子、秒表)定时记数2、双龙戏珠:各队派出8人,一边站4人。
排头一组背对背夹着汽球,从起跑线起侧向移动,到达对面的终点线后(两人都到达),在交接区内拿下汽球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙),该组队员再往回走;以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,中途气球破了回头重新夹,掉了可捡起继续。
(气球、秒表)记时3、单腿火车每队派出6人,站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。
(左右腿可交换,规则相同即可)每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,绕过障碍(2个板凳),直到终点,用时少者优胜。
记时5、《赶球》(乒乓球2个)每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物,起到终点,交与下一名队员。
用时少者优胜。
记时4、两人三足各队派出8人,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起;各队排头一组,听到开始信号后,从起跑线起开始并排往前走,遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进,完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走;回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;(气球、呼啦圈)记时6、夹乒乓球(乒乓球2盒)每队派出6人,比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐 ,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后同队第二人再夹起球,途中球如果掉到地上则由下一味出发。
以此类推。
在3分钟内用时最少者胜利,定时记数7、脚夹球跳接力赛:(排球2个)参赛队每队共8人。
分为2组,起点和终点各4人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,接球夹住,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
趣味项目竞赛规则
趣味项目竞赛规则一、学生组:1、行云流水(“8”字跳绳)每队8名运动员(4男4女),2名队员摇绳,另外6名队员呈一路纵队依次从绳上跳过(跳跃过程中身体绊停跳绳的次数,不计入总次数,重新摇绳后,下一位队员继续进行)。
跑动过程中,6名队员的跑动轨迹须呈“∞”型,且要从2名摇绳队员身后绕过。
各参赛单位按抽签顺序完成2轮,每轮90秒,以6名队员两轮通过的总次数判定成绩,次数多者,名次靠前,若次数相等,则抽签决定名次。
2、强身“毽”“踢”每队8名运动员(4男4女),1男1女组成一组,共4组。
比赛开始,第1组两人对踢,对踢过程中队员可以调整踢(如连续踢),但不可用身体的任何部位接住毽子,且只计完成1次,连续对踢8个不间断。
若中途失误则计数从零开始,直到踢到8个为止。
第1组踢完,将毽子交给第2组队员,以此类推。
第4组踢完8个后,将毽子交到计时裁判手中,停表,用时少者名次列前。
毽子交接的时候只能由上一组踢完的队员交到下一组队员或者计时裁判手中,否则下一组比赛不能继续进行或者比赛计时表不停。
若用时相等,则抽签决定名次。
3、趣味体测(1)努力向上(男)和爱心传递(女)努力向上:参赛人员:6名男生。
参赛者面向单杠站立,跳起,双手正握杠,身体呈直臂悬垂姿势;两臂同时用力向上引体,当下颌超过横杠上缘时,用头顶触碰上方标志球体,还原呈直臂悬垂姿势,计完成1次,以参赛单位6名男生触碰标志球体的次数总和来判定名次,次数多者名次列前。
爱心传递:参赛人员:6名女生。
参赛者2人1组,相对而坐,膝关节屈曲约90°,一名选手双手将排球持于胸前,呈平躺姿势,两肩胛骨贴于垫上。
比赛开始后,做1次仰卧起坐,起身时,将排球手递手传给搭档,搭档双手接球并持球于胸前,迅速平躺并将两肩胛骨贴于垫上,做1次仰卧起坐起身时手递手传球,以此类推。
以1分钟传递球的个数总和来判定名次,次数多者名次列前。
两个项目所获名次累加,数值小者,名次靠前,若相等,则努力向上成绩最好者名次列前,再相等,次好者名次列前,以此类推。
趣味运动会比赛规则
附件:重庆邮政“凝心聚力促发展”职工趣味运动会比赛项目竞赛规则一、羽毛球投篮(混合集体项目)一、场地器材1.在田径场直道上进行,比赛距离为3米,分道宽1.22米。
2.每道纸篓1个,羽毛球拍一对,羽毛球若干。
二、竞赛办法1.接力赛,每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时,运动员一路纵队站在跑线后。
3.听到“预备”的口令时,第一位运动员手持球拍和羽毛球做好打球准备。
4.听到“枪声”后,运动员将羽毛球用球拍打入纸篓,每人5个球。
5.成绩计算:发令枪响开始计时,3分钟内打入纸篓内的羽毛球个数多者名次列前。
6.犯规(1)运动员脚越线;(2)干扰他人比赛;(3)其他队员帮忙递送羽毛球;(5)以上犯规均判成绩无效。
二、持拍跑(混合集体项目)一、场地器材1.在田径场直道上进行,比赛距离为60米,分道宽1.22米。
2.每道羽毛球拍1个,网球1个。
二、竞赛办法1.接力赛,每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时,运动员一路纵队站在跑线后。
3.听到“预备”的口令时,第一位运动员持球拍托球准备。
4.听到“枪声”后,运动员托球跑出,绕标志物一圈后原路返回,交第二人依次进行,若球落地需拾球回原地重跑。
5.成绩计算:发令枪响开始计时,在规定的时间先完成的单位名次列前。
6.犯规(1)运动员脚越线;(2)干扰他人比赛;(3)其他队员帮忙递送掉地的网球;(5)以上犯规均判成绩无效。
三、渝新欧专列(混合集体项目)一、场地器材1.在田径直道上举行,比赛距离为80米,分道宽1.22米。
2.各队自备印有单位名称的长方形小旗1面。
旗面为材质为绸缎,长45厘米,宽28厘米,颜色不限。
旗杆全长50厘米,材质不限。
二、竞赛办法1.每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时,各队成一路纵队站立于起跑线后。
3.听到“预备”的口令时,扮“车头”的运动员单手持旗侧上举,其它运动员依次将双手搭在前面运动员的双肩上。
4.听到“枪声”后,各队运动员在“车头”的带领指挥下,步调一致、整齐划一的同步结队前进,跑或走越过终点线。
趣味运动会比赛项目
趣味运动会比赛项目趣味运动会比赛细则:比赛项目说明:一、单腿斗鸡规则:1. 甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3. 单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败4. 用膝盖碰撞时,不宜用力过大5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6. 采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑规则:1( 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米 2( 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。
听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。
听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。
3( 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4( 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5( 抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭规则:1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米2. 比赛开始前一人俯身做“山”。
听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。
如此往复,只知道到达终点。
起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点 3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越4. 小组两人都到达才算结束5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则:1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则:1. 男生赛道长400米,女生赛道长300米2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表 3. 背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑 4. 中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足规则:1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。
趣味心理运动会比赛项目及规则
【比赛项目及规则】一、合力穿针(每队6人)比赛规则:1.六名队员分为3组,每组两人,背夹一排球,步调一致横行向前走2.向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,不能挽手3.到达终点后,两队员一人拿针,一人穿线(违规必须重新穿)4.完成穿针后两队员夹排球返回,到达后下一组队员方可前行5.比赛时间为三分钟(违规一次扣减5秒),所穿针最多的队获胜。
注意事项:1.若中途排球掉了则必须返回起点重新开始。
2.针线为现场提供,个人不得准备针线比赛。
二、袋鼠跳接力(每队5人)比赛规则:1.比赛分三组,每组四个代表队同时比赛,每个参赛队有5名队员同时成一路纵队站在起跳线。
2.比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,每位队员一次,最后一名队员返回起跳线方完成,以跳完的时间进行排序计分。
比赛道具:米袋20个、课桌4张注意事项:1.必须绕过标志物2.必须在起跑线处交接3.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳4.比赛距离为20米三、圈之魅力(每队10人)比赛说明:1.比赛分为三轮,每轮4个队同时进行,以秒表计时,用时少的队伍胜出;2.不设决赛,按成绩排名并获得相应积分;3.道具为每组一大一小两个呼啦圈。
比赛规则:1.每个队10人围成一个圈,让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈,以其中相邻两人为起点,用绳子绑在其中一人手上作为标志;2.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,让起点的两个队员松开拉在一起的手,把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,然后让这两个队员重新拉起手;3.现在,让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。
为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去,如主图所示。
当一大一小两个呼啦圈相遇时,必须交换,才能继续进行。
两个呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束;4.吹哨开始游戏,同时开始用秒表计时;5.裁判员有对本次比赛活动细则的解释权,一切服从裁判判定。
注意事项:每组所有人都必须拉紧手,活动过程不能松手,一旦松手则需重新开始。
学生集体趣味项目比赛细则
学生集体趣味项目比赛细则一、趣味篮球计时赛1.比赛为半场运球投篮接力赛,计时决定成绩名次。
2.比赛队员:每队参赛队员20名,其中男生15人,女生5人。
3.比赛方法:比赛开始时,每队排队站在篮球场地端线外,听到发令后第一个队员运球至中线绕过障碍折返运球至篮下投篮。
投中篮后方可将球传给等在端线外起跑处的下一个队员,以此类推。
发令时开表计时,直至第20名队员完成投篮,入篮的落地停表。
4.比赛规则(1)比赛时,队员顺序不限,但20个队员每人必须完成一次。
(2)只允许运球不容许抱球跑,不允许将球向前抛出再接着运球。
违例的行为将被处罚回到违例处重新开始比赛,期间不停表。
(3)每个队员必须双手持住球后,方可从起点出发。
(4)投篮如没有投中,则必须补中才算完成投篮。
须由本人拿住球后传给下一个队员。
5.成绩及名次录取(1)计时决定名次,时间短的队名次靠前。
(2)如队之间用时相等,比较各队的个人最好成绩,用时短者名次列前,如仍相等,则比较次好成绩,以此类推,直至决出名次。
二、手球掷远团体赛1.比赛使用女子手球,以各队掷远的总长度计分决定各队名次。
2.比赛队员:每队上场队员5人,其中男队员3人,女队员2人。
3.比赛方法: 比赛场地在跑道上,投掷限制线前方跑道即为投掷区。
每人在投掷线后连续试掷两次。
取每人最好一次成绩相加,五人相加的总长度即为本队的最终成绩。
4.比赛规则(1)比赛顺序不限,五名队员必须都要完成投掷。
(2)试掷容许助跑,但试掷前、后身体任何部位都不可触及投掷限制线及其前方地面,否则视为试掷失败。
(3)投掷落地区为投掷线前方跑道区域(宽约9.76米),掷出的球第一落点须在此区域内,否则视为试掷失败。
5.成绩及名次录取(1)各队五名队员最好成绩相加的总长度,即为各队的成绩。
值越大名次越靠前。
(2)如队之间总长度值相等,比较各队的最好远度,距离远的名次靠前。
如还相等,则比较次好远度。
以此类推,直至决出名次。
三、毽球计数团体赛1.比赛形式:比赛以用脚踢球或用除手臂以外的身体任何部位触球,以踢球或触球的数量决定比赛成绩。
教师趣味运动会比赛方法与规则
教师趣味运动会比赛方法与规则一、夹球接力跑一、场地器材1、场地:田径场跑道上进行,距离30—50米。
2、器材:软式排球或排球若干(比赛时选定)。
二、比赛方法1、设男子组、女子组,每2人组成一队占用一条跑道。
2、发令前,两名运动员手拉手两臂自然下垂,背对背夹着球(侧对着跑进方向)站在起跑线后做好预备姿势。
3、发令后,裁判员开表,两名运动员互相配合,向前走、跑均可,做到人球同时通过终点停表,用时少者名次列前。
三、比赛规则1、运动员在进行中,球自始至终要夹在两名运动员背后,人球合一。
2、运动员在进行中,球落地,判为犯规,取消比赛资格。
3、运动员在进行中,不得用手扶球,否则判为犯规,成绩无效。
二、袋鼠跳一、场地器材1、场地:田径场地上进行,距离20—30米。
2、器材:麻袋8条,袋口60厘米,袋高80厘米。
二、比赛方法1、设男子组、女子组,每名队员占用一条跑道。
2、发令前,运动员在起点每人站在一条麻袋内,双手抓住袋口两边,做好预备姿势。
3、发令后,裁判员开表,运动员双脚蹬地同时双手抓紧麻袋,形成袋鼠跳的动作,连续跳通过终点停表,用时少者名次列前。
三、比赛规则1、行进中麻袋与运动员身体成为一体连续跳,麻袋脱离身体判为犯规,取消比赛资格。
2、运动员在行进中如出现身体倒地,可原地站起抓住袋子继续比赛。
3、运动员比赛中如离开本跑道,则取消比赛资格。
三、摸石头过河一、场地器材1、场地:田径场跑道上进行,距离为30—60米。
2、器材:长24厘米,高6厘米的木方若干块,分别在每条跑道的起点处各放3块。
二、比赛方法1、设男子组、女子组,每名队员占用一条跑道。
2、发令前,运动员手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的两块要方上,做好预备姿势。
3、发令后,裁判员开表,运动员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上,然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置,依次反复前进直到人与三块木板都通过终点停表,用时少者,名次列前。
趣味运动会主题活动方案(6篇)
趣味运动会主题活动方案(6篇)趣味运动会主题活动方案1一、活动目的:为了丰富校园生活,增加校园活力,让孩子们感受运动的'快乐,享受成功的喜悦,特举办校园趣味运动会;二、活动时间:某某年5月12日星期四,下午第一、二节课;三、活动地点:篮球场四、组织人员:组长:组员:全体教师计时裁判:检录裁判:照相、摄像:各班主任:负责本班学生纪律和安全五、比赛项目及方法:1、夹球(背靠背):两人一组,成横队站立于起跑线后,听预备令后,各组队员背对背用躯干夹住球,同时侧向下蹲于起点线后,听开始口令后两人横着迅速跑向终点,两人夹球全部越过终点线为结束,比赛开始后双手不得扶、持球,必须用躯干夹住,跑动中如球落地,必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛;2、钓鱼:一人一组,手持提瓶棒站于起跑线后,比赛开始后,跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起,跑至终点为结束,不可用木棒将绳子卷起,不可用手辅助提瓶或手持瓶跑,若中途瓶子脱落,必须在原地将瓶子扶起,手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛,也不得用手辅助。
3、篮球运球接力五人一组,往返运球接力,如果球跑出,将在求跑出的位置继续,交接球时双手递球,不许提前跑出起点,用时最短为胜。
4、袋鼠跳:一人一组,用两腿中间部位夹住一个沙包,不许用手扶,球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行,所用时间最短为胜。
5、呼啦圈过河:三人一组,拿四个呼啦圈,每人站一个圈,将第四个圈放在最前面,然后每人向前移动一个,将最后一个移动到第一个,依此循环,完成整个过程,不可以两人同时站在同一个圈内,任何人不许站在圈外面,如有违例取消成绩,最后一人通过为结束,用时最短为胜;6、滚雪球:五人一组,一名同学先手持呼啦圈跑一次,回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈,依次类推,直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准,比赛过程中手不得将呼啦圈松开,否则违例无成绩;六、比赛报名方法及注意事项:1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人;2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组;每班报名时,人数不足20人的每人最多报两项,至少报一项,20人以上每人最多报一项,按照报名表仔细填报,由各班班主任、体委或班长负责。
排球比赛5支队伍单循环编排原则
排球比赛5支队伍单循环编排原则下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。
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怎样组织群众性小型体育比赛
二队
3:2
2
2:3
1
0:3
1
三队
2:3
1
3:2
2
1:3
1
四队 积 C Z 名 分值 值 次
3:0
8/5 316 2
2
5 1.6 302
=1.05
3:0
8/5 315 1
2
5 1.6 298
=1.06
3:1
8/6
3
2
5 1.33
4 3
足球竞赛循环制的计分方法
• 1、计分:胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0
•
6 251 134 123 70 187 198 59
•
38 219 166 91 102 155 230 27
•
22 235 150 107 86 171 214 43
•
54 203 182 75 118 139 246 11
•
14 243 142 115 78 179 206 51
•
46 211 174 83 110 147 238 19
队数尽量相等,轮空数为奇数时,上半区轮空队为 偶数,下半区为奇数。 • 四、附加赛:决赛中失败队为第二名;复赛中失败的两 个队补赛一场,胜者为第三名,败者为第四名;复 赛前失败的四个队进行补赛,争夺第五至第八名。
• 轮空位置表:
•
2 255 130 127 66 191 194 63
•
34 223 162 95 98 159 226 31
• 双循环:所有参赛队均能相遇两次,最后按各队在 全部比赛中胜负场数,得分多少决定名次
• 分组循环:把参赛队分成若干组,分别进行单循环 比赛,在小组排定名次后,再进行第二阶段比赛 (仍采用单循环,按小组名次编组;两组的1、2名 决1-4名,3、4名决5-8名)
幼儿园排球比赛活动方案 幼儿园体育活动
幼儿园是培养孩子全面发展的重要阶段,体育活动在其中扮演着不可或缺的角色。
而排球运动作为一项能够全面锻炼幼儿各方面能力的体育项目,具有很高的教育价值。
在幼儿园进行排球比赛活动,对于培养孩子们的团队合作意识、身体协调能力和竞争意识十分重要。
下面就是一个适合幼儿园排球比赛活动的方案。
一、活动目标1. 培养学生对排球运动的兴趣,提高他们的体育素养。
2. 提升学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 发展学生的身体协调能力和运动技能。
4. 提高幼儿园组织和管理体育活动的经验。
二、活动时间1. 活动时间:选择在天气较为适宜的春季或秋季进行,一般选择周末的早晨或下午。
2. 活动周期:为期1-2个月,包括准备、选拔、训练和比赛等环节。
三、活动流程1. 筹备阶段在活动开始前,需要进行活动筹备工作。
包括确定活动时间、地点和赛制等,通过发文通知家长,征集有志于参加排球比赛的学生。
2.选拔阶段基于兴趣和体能等因素,对愿意参加活动的学生进行选拔,筛选出符合参赛条件的队员,组成各个班级的排球队伍。
3. 训练阶段对选拔出的队员进行排球技能和身体素质的培训和训练,包括传接球、发球、扣球等基本技能的训练,并结合团队合作,培养他们的比赛意识和团队凝聚力。
4. 比赛阶段安排幼儿园排球比赛,设置不同芳龄组的比赛项目,保证每个学生都能有机会参与到比赛中,展现自己的风采。
5. 结业典礼在比赛结束后举行结业典礼,对参赛选手进行表彰,并给予参与奖,鼓励他们继续参与体育活动。
四、活动地点在条件允许的情况下,选择室外的排球场地进行活动,或者在室内进行训练和比赛。
五、活动人员安排1. 活动负责人:幼儿园老师担任活动负责人,负责组织和指导活动的进行。
2. 教练员:从有排球基础的老师或者外部专业教练中选拔,负责对学生进行排球技能的训练和指导。
3. 辅助人员:包括裁判员、计分员等,需要提前进行培训和安排。
六、安全保障1. 活动过程中,要做好安全防护工作,保证学生在活动中不受伤害。
趣味排球活动方案
趣味排球活动方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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迷你排球活动方案策划表
迷你排球活动方案策划表1. 活动概述本次活动是一场迷你排球比赛,旨在通过团队合作、互动竞技的形式,提高参与者的团队合作能力与凝聚力,同时增强身体素质。
时间:2022年7月15日(星期六)8:00-17:00地点:XX中学体育馆2. 活动目标- 促进参与者之间的交流与合作- 培养团队意识和团队精神- 提高参与者的身体素质和运动能力3. 活动内容3.1 比赛分组按照报名人数和年龄段进行分组,每个小组6人,每个小组随机分配,使各小组队员年龄段尽量均衡。
3.2 比赛规则- 采用迷你排球比赛规则,每个队伍6人为一组,每局比赛为25分制,先得25分且领先2分以上的队伍获胜。
- 比赛时间为2局3胜制,即先赢两局的队伍获胜。
- 每个队伍必须包括男性和女性成员,以鼓励性别之间的平等和合作。
- 比赛过程中,队员需遵守比赛规则、尊重裁判判决。
3.3 裁判规则- 由专业裁判担任比赛裁判,确保比赛公平公正。
- 裁判将监督并判定比赛中出现的争议,对违反规则的队员进行惩罚或给予警告。
- 裁判还将负责计分,球飞出比赛场地后将判定球是否有效。
3.4 比赛准备- 每个队伍准备自己的比赛服装,统一颜色或设计,以区分不同队伍。
- 提前检查并确认比赛场地和设备的完整性,并做好安全措施,确保比赛过程安全。
4. 活动流程4.1 报到签到- 参赛队伍在活动开始前30分钟到达比赛场地,并进行报到签到。
4.2 活动开幕式- 进行简短的开幕式,颁发参赛证书和奖品。
4.3 分组比赛- 按照分组情况安排每个小组的比赛顺序,比赛期间进行裁判、积分计算和记录。
4.4 半决赛和决赛- 根据预赛成绩,确定半决赛和决赛的参赛队伍。
- 比赛分为季军赛和冠军赛,决出最终的前三名队伍。
4.5 颁奖仪式- 颁发优胜队伍的奖杯、奖牌和证书。
- 对优秀队员进行表彰,为其他所有选手颁发纪念品。
5. 活动宣传- 利用学校电子公告栏、社交媒体等渠道宣传活动,并鼓励参与者通过口碑传播。
趣味运动会游戏规则
趣味运动会游戏规则一、沙包投准游戏方法:距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的为胜。
游戏规则:1、投沙包时,脚不能过线。
2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。
3、沙包挂在桶上,成绩无效。
器材准备:沙包30个,桶4个,二、跳单、双圈游戏方法:单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。
时间最少的队获胜。
游戏规则:1、跳圈时,双脚不能出圈。
加强自我保护2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。
器材准备:呼啦圈30个三、迎面接力:游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。
抱球跑:第1人双手抱1个球到对方接物区,把球给对面第一个人,对面的第一个人再把球抱给第2个人,依次进行。
时间最少的队获胜。
四、传球接力游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。
器材准备:小皮球3个五、三人四足走游戏方法:每班选6男6女共12人(4组)组队参加,两地相距30米。
用时最少的组获胜。
器材准备:绑腿绳子数根六、夹球跳接力游戏方法:每班选5男5女共10人组队参加,两地相距15米。
用时最少的队获胜。
游戏规则:脚下掉球后应在掉的地方夹好球后再继续进行比赛。
器材准备:小皮球4只七、《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数:不限八、《串珍珠》有道具器械:针线若干规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。
趣味运动会项目及说明
附件1浙江农林大学第五届教职工趣味运动会竞赛办法一、竞赛分组若比赛项目需要分组,则按照赛前准备会抽签结果,由组委会编排。
二、各单项竞赛时间见附后安排表三、比赛场地B区塑胶田径场:1、飞镖投准; 3、跳大绳;4、西水东调; 6、车轮滚滚;7、迎面接力;8、竞速锯木;9、鼓动人心。
B区篮球场:2、车轮拆装; 5、双龙戏珠;四、竞赛项目介绍与比赛规则所有项目开始前,各参赛队员佩戴统一号码,按号码顺序列队,裁判员按报名表核对队员身份。
若因特殊情况需调整队员的,每个项目最多只能变动3名,每超1名扣除该单位团体总分0.5分。
1、飞镖投准人数:8人(4男4女)器材:镖盘及飞镖2套、胶带项目介绍:开始前各队抽签决定场地和投镖顺序,并在所在比赛场地前排成一路纵队。
比赛发令开始后,双方运动员分别持镖于标志线外,依次向镖盘投出飞镖,每人10镖。
成绩以各队参赛队员累加总的镖数进行排名,镖数多者居前。
如出现总镖数相同,则双方各派出一名队员进行最后决赛,一镖定胜负,如还相同则继续,直至分出胜负。
比赛规则:(1)在比赛过程中如发现运动员脚踩线或越线,则按脱靶处理,该镖不计数;(2)飞镖投出后投中镖盘的有效区域,但飞镖未能在镖盘上有效停留住,则该镖失败,不计数。
(3)投掷线距离标靶2.4米2、车轮拆装人数:9人,其中女性不少于3人,每小组至少须有女性1人,所有参赛人员不得重复使用。
(全部须有驾照)。
器材:汽车3辆、拆装工具1套,秒表1块。
项目介绍:参赛人员站在裁判员指定区域,三人一组听裁判发令后,计时开始,拆装每辆汽车的一个指定后轮轮胎,拆卸完毕后,由小组女性1人搬到指定位置(中途不可换人),再由此人搬回汽车处,由小组人员共同组装完毕,并将千斤顶和扳手放归起点(计时停表)。
职业司机不可参赛,若有人举报取消本项比赛总成绩,参赛单位手套自备。
比赛规则:(1)每单位9人,按照三人一组,各组按照逆时针方向分别拆装A、B、C三辆车,现场由裁判指挥为准。
比赛方法
比赛方法(一)个人赛1、花样跳绳比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。
比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。
时间安排:8:30开始道具:跳绳5 秒表1裁判:3人2、技巧投篮比赛规则:运动员从篮球场起点运球绕过三个障碍物直到罚球点将球放地上,原地转10圈,再投球,直至球进入篮筐,比赛用计时的方法确定名次。
分两个场地同时进行。
时间安排:8:30开始道具:篮球3个、标志桶3个、秒表1个裁判:3人3、花样踢毽比赛规则: 两分钟计时,以总个数排名。
要求运动员在规定时间内用身体其他任一个部位(肘、胸、头、腿)踢毽子,最少踢5次。
道具:毽子5裁判:4人4、障碍射门比赛规则:每对选两个队员,采用两人三足的形式,用绑起来的腿将足球运过在球场上设置的三个障碍物,在罚球点将球射入设置好的球门里,以用时最少者获胜。
时间安排:8:30开始道具:足球1个、标志桶3个、秒表1个裁判:2人5、扭扭呼啦圈比赛规则:运动员从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,直到完成一定距离后,将一个呼啦圈摇到终点,用时最少者为胜。
时间安排:8:30开始道具:呼啦圈2个、秒表1个裁判:3人6、过杆舞比赛规则:男运动员必须抱着女运动员弯腰从杆下走过去。
若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级再开始。
若有队员碰掉杆子即淘汰出局。
最低过杆纪录的队伍获胜。
时间安排:8:30开始道具:皮筋1裁判:4人(二)集体赛1、趣味接力赛接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。
各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
(1)手足情深(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运动员一手握一足用单足跳的方式完成50米赛段。
中间不允许脱节,如有脱节需按要求排列好继续前行。
道具:发令枪1个发令员:1人现场裁判:5人(全程跟随运动员)(2)山路弯弯(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道第一个障碍物跑10圈,然后继续往前跑,到第二个障碍物做10个蹲起后喊出本队的口号直至完成50米赛段。