睡相看宝宝健康(一)

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从人的睡姿看身体健康讲解

从人的睡姿看身体健康１．睡觉时手脚缩成一团的人：肠胃都有问题，正为生活四处奔波。

２．睡觉时常常要翻动身体的人：居无定所，心事烦重，性格急燥。

３．睡觉时眼睛稍微张开的人：忧思重重，常与人发生摩擦。

４．睡觉时说梦话的人：个性孤僻，处于心神不定中。

５．睡觉时头部中枕头一直往下溜的人：消极悲观，内向胆小。

６．睡觉时把双手当成枕头的人：爱怀旧，感情细腻丰富。

７．睡觉时打鼾的人：自信，为人磊落，但不够虚心受教。

８．睡觉时把牙根咬得咯咯响的人：具有收藏癖。

９．睡觉时张着嘴巴的人：爱幻想，缺乏耐心与毅力。

１０．睡觉时不断做梦并且呻吟的人：一生劳碌，有事未解决时总是不安。

１１．睡觉时容易惊醒的人：心机细密，聪慧灵敏，健康好运。

１２．睡觉时流口水的人：消化器官较衰弱，子女缘薄。

１３．睡觉时手脚经常乱动的人：保守内向，缺乏关爱。

１４．睡觉时呼吸声调均匀的人：无忧无虑，身心健康，有福之人。

１５．睡觉时双手握成拳头的人：忠诚，吃苦耐劳，意志坚定。

１６．睡觉时脸宠带着微笑的人：善良坦荡，深得人心，有福之人。

【健康育儿】如何通过宝宝睡姿看健康

【健康育儿】如何通过宝宝睡姿看健康小宝宝不会用语言表达，只会咿咿呀呀地叫，父母如何来了解他是否健康呢?专家提示，宝宝睡姿常能揭示他的健康动态。

睡姿1:仰卧着打鼾阐释：刚出生几天的小宝宝如果发生呼吸时鼻堵塞、吐沫或是张口呼吸等情况，必须考量与否存有鼻腔窄小等畸形，或是呼吸道病毒感染的可能将;如果年龄稍小的宝宝发生磨牙则必须检查扁桃腺、细胞分裂体与否下垂。

处理：如果存在先天发育异常或增殖体增大，需要通过手术解决问题;如果是细菌或病毒感染造成呼吸道炎症，应在医生指导下用药治疗。

睡姿2:漾奶或吐奶解读：如果刚出生的小宝宝哺乳后睡觉造成的漾奶，吐奶后能照常酣睡，长得很壮实，可能是喂养不当或是胃的幽门存在痉挛所致。

如果小宝宝出现喷射状吐奶，从肚子上还能看到肠蠕动的状态，甚至还能在他的腹部上摸到包块，很可能是“幽门肥厚性狭窄”。

处置：喂食回去奶后将宝宝立起抱着拍背，等宝宝Isson、排气后再卸下，并仰卧呼吸，以免咳嗽后误吸;对于“幽门痉挛”的宝宝可以在医生指导下服用求解痉药化疗;经诊断就是“幽门细长性窄小”，须要外科手术化疗。

睡姿3:反复蹭脑袋阐释：小宝宝的耳道比较长，倾斜度也较小，躺着大哭时眼泪很难流入耳朵里，加之自身免疫力较差，就极易引致中耳炎。

过敏体质的宝宝耳道内常会反反复复发生湿疹，引致宝宝感觉刺痒或疼痛吐血。

缺钙的宝宝由于睡眠中流汗较多，干燥的枕巾提振他的枕后头部皮肤，可以并使他呼吸恐惧，脑袋上铺去上铺回去。

缺少维生素ｄ进而影响钙的稀释而缺钙，也可以存有反反复复上铺脑袋的现象，最后难发生头发开裂的枕头剌。

处理：小宝宝躺着哭时要及时为他擦去眼泪，并请五官科医生仔细检查是否患有中耳炎，确诊后及时治疗。

如果耳道存在湿疹，要尽量避免为宝宝喂食腥、膻食物。

缺钙的宝宝除了补充维生素d和钙剂外，别忘了带宝宝多晒太阳。

从宝贝睡姿看健康状况,你做到了吗？

从宝贝睡姿看健康状况，你做到了吗？宝贝健不健康，其实父母们是可以通过很多方式和途径获得答案的，当然这也需要妈咪们平时多观察，有一颗细腻的心才能知道。

那么，从宝贝睡姿看健康状况，你做到了吗？就让的孩子多半健康有问题，睡得好不好和孩子的健康有很大关系，聪明的家长平时只需要多关注孩子的睡姿就能读出孩子的健康状况。

孩子面色发红，呼吸急促的情况之下预示着孩子很可能会出现发热病症，家长需要提前预防感冒之类的疾病。

2、哭闹乱动的睡姿孩子睡前哭闹不安，好不容易睡着了之后不停地用手乱抓脸和耳朵，体温比平时略高，时不时乱踢被子。

家长发现孩子这样子的睡姿就要小心注意了，孩子这有可能是中耳炎温疹症状的前兆。

在孩子睡醒之后，建议家长最好是马上送医院检查一下，做到早发现早治疗，避免不必要的伤害。

有些家长觉得孩子可能是被子太厚了，就给孩子少盖一床被子，结果令孩子症状加重，甚至还会导致感冒发生，对孩子健康造成更大的影响。

3、睡梦中咀嚼磨牙有细心的父母就会发现，有些孩子在夜里睡着之后会有出现咀嚼或是磨牙等问题。

相关医生就提醒父母，孩子有这种情况可能是孩子肠道有寄生虫的原因，或是因消化不良引起。

如果孩子还伴有面黄肌瘦，吃什么都不长肉，不长个儿等症状的话，多半是肠道寄生虫所引起，需要马上到相关医院进行检查，吃驱虫药打虫，以帮助孩子健康成长。

如果是因消化不良引起，父母就要注意晚餐不要给孩子吃太饱，睡前不吃东西，多吃水果蔬菜和适当摄入粗纤维食物改善消化道。

4、睡梦中四肢抖动孩子白天过于劳累，或是玩得过于刺激，受到了惊吓，夜间睡着之后就会出现手脚抖动。

家长应该尽量避免孩子白天玩得过于疲劳，少带孩子去玩带有很大刺激性的游戏，尤其是会惊吓到孩子的一些机动性游戏，不宜孩子的年龄就不要玩。

孩子受到惊吓不利于他们睡眠，甚至还会导致恶梦等情况发生。

孩子的健康状态就可以通过孩子的睡姿看出来，信不信妈咪们不妨一起看过来就知真假。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

如何读懂宝宝的各种各样睡相

如何读懂宝宝的各种各样睡相宝宝出生后他们的一举一动都备受妈妈们的关注，就连睡相也不例外。

睡相直接暴露了宝宝的睡眠状态，而宝宝的睡眠直接关系着他们的健康成长。

并且妈妈们可以通过观察宝宝的睡相来获得一些健康信息。

今天如果孩子睡前烦燥不安，又哭又闹，并且面色发红，伴有呼吸急促的情况的话，孩子多半睡到半夜里会发烧醒来。

发现孩子有如果到天明孩子的情况都没有好转的话，需要及时就医。

2.睡时哭泣，乱踢健康的孩子在睡前都是很开心的，和一起做做游戏，听听他们喜欢的音乐或是故事，要么和家长一起进行亲子阅读，孩子带着美好的心情入睡。

如果孩子在睡前或是睡时都出现哭闹不安，乱踢被子，小手乱抓，小脸通红，体温升高等症状的话，家长们需要马上想到孩子是不是有可能患上了中耳炎或湿疹。

父母需要及时检查宝贝们的耳朵背后皮肤有无红肿症状，如果皮肤有出现红点的情况之下需要及时送医，进一点诊断。

3.睡后咀嚼，磨牙健康的孩子正常情况之下睡着了都不可能出现咀嚼磨牙等情况，当孩子睡着了之后有出现咀嚼和磨牙情况时，或是因为孩子肠道内有寄生虫的原因，也有可能是消化不良引起。

最好是到医院检查一下，如果是寄生虫的原因需要口服打虫药进行驱除。

如果是因为消化不良等原因引起，就要注意晚餐不要给孩子吃得太饱，选择少吃多餐的方式给孩子进食。

4.睡中惊醒，哭泣孩子受了惊吓或是做了可怕的恶梦，没有安全感的情况之下，他们就会从睡梦之中惊醒，然后因为恐惧害怕而哭泣，这样子的情况之下，家长要及时来到孩子的身边，对他们进行安抚，让孩子感觉到安全感，他们就会自然睡着。

父母尽量少天孩子去陌生且人群很多的东方，以免惊吓到孩子，放炮竹等情况时把孩子的小耳朵用手捂起来，不要让巨大的声响吓到孩子。

通过睡眠判断新生儿的健康

通过睡眠判断新生儿的健康新生儿睡眠特点安静睡眠状态：婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。

全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。

呼吸是很均匀的。

小婴儿处于完全休息状态。

活动睡眠状态：眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。

呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。

手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。

脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。

有时出现吸吮动作或咀嚼运动。

在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。

以上两种睡眠时间约各占一半。

瞌睡状态：通常发生于刚醒后或入睡前。

眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。

目光变呆滞，反应迟钝。

有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。

常伴有轻度惊跳。

当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。

接下来，就来看看如何根据睡眠来判断新生儿健康程度。

根据睡眠判断新生儿健康新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。

头两周每分钟呼吸40-50次。

新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。

新生儿的正常体重为3000-4000克，低于2500克属于未成熟儿。

新生儿头两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。

喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。

新生儿出生后24小时内开始排尿。

新生儿出生体温在37-37。

5摄氏度之间为正常。

多数新生儿出生后第2-3天皮肤轻微发黄，若在出生后2-3周黄疸不退或加深为病态。

新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射。

给新生儿照射光可引起眼的反射。

自第二月开始视线会追随活动的玩具。

出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。

想要知道新生儿的健康程度就要多观察孩子的睡眠状况哦。

从宝宝睡姿看宝宝健康问题

从宝宝睡姿看宝宝健康问题在正常情况下，宝宝睡觉时都是安静且舒坦的，如果他们的睡姿出现一些“不正常”的现象，就说明身体出现了异常状况，爸爸妈妈们要及时了解。

立秋到啦，不知不觉，炎炎夏日已经慢慢退离我们的生活，迎来了一个新季节——秋季。

夏末到立秋后，在这个过渡的时期，宝宝敏锐的身体仿佛也察觉了这种变化。

不知道宝宝们是否能够轻松告别夏季的离去、欣然欢迎秋天到来呢?其实，宝宝的睡姿早已透露了一切，今天就让小编带着众爸爸妈妈来研究宝宝睡姿，看看里面藏着宝宝什么身体秘密。

正常来说，宝宝睡觉当然是十分安静、舒坦，哪怕有时候小脸蛋不时出现各类怪异表情，不过他们还是非常平静，所以当宝宝的睡姿出现以下情况，妈咪们可以注意咯。

睡姿一撩衣蹬被口干如果你发现你家宝宝最近在入睡后，会经常踢被子，你可别以为他们连睡觉都不乖，还要折腾妈妈，因为，他们可能是阴虚肺热。

当宝宝睡觉时撩衣蹬被，并伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。

睡姿二小脸朝下当你发现小宝宝最近很爱把他们的小脸蛋埋在小枕头里面，别以为他们睡觉也在害羞，看看他们还有没有以下的这些表现：入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等表现，中医认为是“心经热则伏卧”。

这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。

睡姿三翻来覆去也许你家的“小魔王”整天调皮捣蛋的，不过一旦进入梦乡他们还在翻来不去，不好好睡觉，那么就可能是胃有宿食。

当宝宝反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为，这是胃有宿食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。

睡姿四哭闹摇头抓耳你以为宝宝睡觉时哭闹是在跟你撒娇或是抗议他们不想睡觉吗?不一定哦。

当宝宝睡觉哭闹、摇头、抓耳，有时还伴有发烧，可能是患有外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

睡姿五四肢抖动宝宝入睡后，四肢抖动，出现“一惊一乍”的情况，则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓)所引起。

【健康育儿】通过宝宝睡姿辨疾病

【健康育儿】通过宝宝睡姿辨疾病
正常情况下，宝宝睡眠时应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。

但是，当宝宝患病时，睡眠就会出现异常改变，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉博快……所以，父母要细心观察宝宝的睡眠状态，及时了解孩子的身体信息，预防疾病的发生。

情况：撩衣蹬被、面朝下、翻来覆去、哭闹不停、四肢抖动……
情况一：翻来覆去……
孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。

信号：这是胃有宿食的缘故。

父母最好是带孩子去看小儿科。

现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

情况二：面朝下，屁股高抬……
孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。

信号：这是“心经热”所致。

常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。

情况三：撩衣蹬被……
孩子入睡后撩衣蹬被，并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴，喜欢喝冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。

信号：这是阴虚肺热所致，提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。

父母应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

睡姿看宝宝性格睡看人生,睡姿很重要!

睡姿看宝宝性格睡看人生，睡姿很重要！
我们常常说：三岁看大，七岁看老。

孩子从生下来起就会带有特定的气质，气质特征是天生决定的。

所以可以说，宝宝每一个细小的行为都透露着一定的信息，睡姿就是其中之一。

如何从睡姿看宝宝的性格呢？怎样的睡姿会有怎样的性格呢？
一、侧卧
宝宝是侧躺着睡的，这是比较常见的睡姿，成人大多也采用这种方式。

性格特点：
一般认为，采用侧卧式的睡姿宝宝，处事比较冷静，执行力很强，待人也比较随和，人缘很好。

二、蜷缩
蜷缩是一种婴儿式的睡姿，小腿小手蜷缩在一团，如同胎儿在母亲体内的姿势。

性格特点：
宝宝内心比较敏感，但是从外表看起来很强悍，面对陌生人属于慢热型，一开始放不开，很快就变得很自在。

宝宝还缺乏安全感，依赖性比较强，习惯逃避问题。

三、摆大字
身体朝上，手脚伸开呈大字型。

性格特点：
这种宝宝属于豪爽型的宝宝，为人很讲义气，爱结交新朋友，很乐观向上，性格活波开朗，为人也比较随意，具有很好的人缘。

四、一字型
整个身体呈一个一字，在一条直线上。

性格特点：
这样的宝宝就是萌萌哒啦，他们淳朴善良，有很强的想象力，是完全的乐天派。

从宝宝睡姿看出智商高低

从宝宝睡姿看出智商高低听说从孩子的睡姿可以看出他们的性格,下面我带你去了解一些。

蜷着睡睡姿特点：侧卧，小手捏在一起，小腿弯曲蜷缩着，似乎还在妈妈肚子里一样的姿态。

这也是最常见的睡姿。

性格特点：这类睡姿的孩子外表强悍但是内心敏感，属于色厉内荏型。

性格比拟慢热，在初识生疏人的时候，可能会羞涩，与人交往中也会比拟敏感，但是很快就能够放松。

一般来说，这类孩子大多是内心有一点点的担心全感，简单有挫败感。

他们在某种程度上来说，比拟懦弱，独立意识不强，对熟识的人或者是环境依靠感比拟强。

他们不喜爱去接触生疏的别致的事物。

仰面平躺睡睡姿特点：仰面平躺，双手贴着身体两侧睡性格特点：喜爱这样睡觉的孩子，一般是内向型性格，他们往往比拟慢热，比拟保守，自控实力比拟强。

他们喜爱静谧，喜爱思索，在某些事情上，会过于刻板，一丝不苟的遵守规那么，追求完备，也时时会把他们的这个处事看法强加给别人。

他们会有一点多疑，这就须要家长们多给他们一些陪伴和平安感。

他们在遇到问题的时候，会躲避问题，或者选择冷处理。

趴着睡睡姿特点：面朝下趴着睡，脸转向一侧，双手放在枕头旁边性格特点：这样睡姿的孩子，属于外向型性格。

他们好动，喜爱喧闹，自信，口才好，胆子大，心态也比拟乐观，但是实际自尊心比拟强。

他们不喜爱被人指责，更喜爱父母教师给他们的鼓舞和表扬。

摆“大”字状睡姿特点：脸朝上仰着睡，手脚伸开呈一个“大”字性格特点：这类孩子大多拥有自由，热忱的心灵。

这种睡姿呈现了他们真诚的特性，特别开朗活泼，甚至有点大大咧咧。

他们对自己的状况特别乐观自信，心里藏不住事情，喜爱和别人一起共享，有什么就说什么，但是正是因为这种快人快语的性格，可能会损害别人。

他们喜爱结交挚友，但有时候总是会被挚友损害。

他们也是追求速度的人，所以在工作上，他们追求高效率，抗压实力比拟强。

侧着睡睡姿特点：睡觉的时候，身体往左转或右转侧睡，两手靠近身体，腿稍直性格特点：喜爱侧睡的人，性格总体来说，比拟随和。

【语言教育】八种睡相告诉你宝宝的健康

【语言教育】八种睡相告诉你宝宝的健康那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢?针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析。

睡眠阶段1睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。

但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康风险：这可能表明婴儿即将发烧。

应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。

给宝宝喝大量的纯净温水。

如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。

睡眠阶段2睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。

健康风险：婴儿可能患有湿疹或中耳炎。

应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。

睡眠阶段3睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康风险：婴儿可能有蛔虫或消化不良。

应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

睡眠阶段4睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。

健康危害：婴儿可能太累，或太兴奋和害怕。

应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。

不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

睡眠阶段5睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。

健康危害：蚊虫叮咬或纤维缠绕。

应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染;如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡眠阶段6睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。

健康风险：消化不良，婴儿身体太热，可能发烧。

应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉：家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

睡眠阶段7经常在睡着后突然大声啼哭。

健康风险：这在医学上被称为婴儿的“夜间恐慌症”。

小时候的睡姿,看宝宝将来聪明不聪明

小时候的睡姿，看宝宝将来聪明不聪明
小孩聪不聪明通过睡姿也能看出来？答案是肯定的，孩子小的时候的睡姿多多多少少的预示着孩子的将来。

另外还不止这些，孩子的睡姿除了影响到孩子的智力以外，还会有利于宝宝的神经系统发育，有利于某些肠道疾病，和呼吸道疾病。

还能锻炼宝宝的形体肌肉等等。

根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。

但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则更安全。

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。

白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。

宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。

趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀
气。

通过睡姿判断宝宝的性格智商

通过睡姿判断宝宝的性格智商通过睡姿判断宝宝的性格智商蜷着睡睡姿特点：侧卧，小手小腿蜷成一个团，类似胎儿在母亲身体中的姿势性格特点：采取此睡姿的宝宝外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。

一般来说，这种睡姿的宝宝多是缺乏安全感，比较软弱，他们独立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维稍差，困难面前大多习惯逃避。

趴着睡睡姿特点：面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。

性格特点：采取这类睡姿的宝宝多半喜欢热闹，胆子大，实际脸皮很薄，自尊心很强。

他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定的距离，性格比较内向，甚至是特别内向。

摆“大”字状睡姿特点：脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形性格特点：采用这种睡姿的宝宝未来可能会呈现两种性格：一类是对自己的状况非常乐观和自信，他们待人接物热情、开放。

心理藏的东西不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。

另一类是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。

侧着睡睡姿特点：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体，腿稍直性格特点：喜欢侧卧的人的性格总体来说比较随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。

在人际关系、情绪表达上比较适度，既非情绪化，也不是过分理性。

对宝宝不利的睡姿1枕着手睡有的宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉，或许是这样比较有安全感，但是这个睡姿会影响血液循环，会导致胳膊麻木酸痛，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。

所以如果爸妈发现宝宝枕着小手睡觉时，要及时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。

2张着嘴睡有的宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，样子倒是可爱，可是危害不小。

暂不说这样睡容易流口水，更严重的是容易吸进灰尘，还会使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。

当发现宝宝有张嘴睡觉习惯时要检查一下是什么原因，如果是感冒、鼻炎等引起，需要对症下药。

宝宝的睡相,其实你是可以改变的

宝宝的睡相，其实你是可以改变的孩子聪不聪明从小时候的睡姿可以看出来，据有关部门研究发现趴着睡的孩子智力发育比其他睡姿要快，但是趴着睡容易出现窒息，家长要记得给孩子转换睡姿，那么，宝宝的睡相，其实你是可以改变的，就让的所以各位把睡眠这块领域积极的在研究，可以这样子类比，陆上的动植物基本都已经研究透了，所以海洋生物学也蓬勃发展起来。

人体内要是有了很多的某种化学物质，就会导致大家昏昏沉沉地睡着，当身体代谢这种化学物质完全，我们就又不困了，就像麻醉药的给予，我们会陷入睡眠状态，把麻醉药抵抗掉，也可能是代谢光了，那么就会从睡眠状态中间出来。

睡眠有两种期，一种叫快速动眠期，一种叫非快速动眠期，这两期在一个睡眠中互相交替，大约4~5次的轮换，然后紧接着快速动眠期就会开始占主导地位，打击啊一般会在快速动眠期做梦、乱动，在非快速动眠期那么就是一种深睡眠状态，心律会放慢，呼吸深而缓慢，身体也是一直安静地躺在那里，也和外界刺激隔离不易唤醒。

因此大家在睡眠时踢被子、乱动，翻身一般都是因为你在快速动眠期，很简单就能够被叫醒的。

小朋友活动力其实比大人还大呢，白天活动累积的生活印象，存在大脑，然后在晚上睡觉的时候，大脑记忆中的数据就又开始工作了，宝宝在睡觉的时候会继续他希望的或发生他所不想面对的事情，要是被爸爸妈妈们叫醒的话，其实很有可能忘记刚刚做了什么梦，可是有时候，宝宝也会神奇的记得到底前面梦到了什么。

踢被子也许是是快速动眠期时，身体觉得有点人，然后把被子踢开，其实这是大家人体的自然反射。

大家经常通过学习然后把经验、学习，潜移默化到各位的潜意识中。

新生婴儿同样也是会踢被子，拉扯被子，有时候一些小宝宝还会在保温箱内自己转，如果婴儿室护士小姐老是不去看宝宝的话，不把各位小宝宝扶正，睡好，那么你就会发现各位小宝宝睡的乱七八糟，有些医院他们一般情况下会让婴儿用祈福过的带子把各位小宝宝绑好，这样自己就不会乱踢被子，同时也避免了宝宝乱动，被子盖住了宝宝的头，避免了意外事件的发生。

宝宝的睡相是疾病信号

宝宝的睡相是疾病信号宝宝八种睡相的疾病信号正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。

但是如果婴儿有以下状况出现，父母应该高度重视。

症状一：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗专家提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。

但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。

比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。

症状二：婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次/分专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。

应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。

如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取物理降温方式。

症状三：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。

应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。

症状四：婴儿睡觉时四肢抖动专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。

需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。

症状五：婴儿睡觉后不断地咀嚼专家提醒：婴儿可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。

可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病，则应该合理安排婴儿的饮食。

症状六：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀专家提醒：这时父母要仔细检查一下婴儿的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。

症状七：婴儿睡觉不踏实，经常翻动身体专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。

有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。

有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。

有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。

《婴儿睡姿和身体健康有关吗5个睡姿透露宝宝健康状况》

婴儿睡姿和身体健康有关吗5个睡姿透露宝宝健康状况婴儿睡觉的时候，从睡姿就可以看出宝宝的身体情况，如肠绞痛的宝宝通常爱趴着睡，那么婴儿睡姿和身体健康有关吗？5个睡姿透露宝宝健康状况，更多关于新生儿护理的相关内容尽在。

婴儿睡姿和身体健康有关吗？姿势一：屁股抬高面朝下如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床，他们不是在害羞，是在告诉大人他们不舒服。

这种情况通常还伴随着小屁股高抬、口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停等症状。

处理：这个情况应该就是中医上说的“心经热”了，俗称心火大。

原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽，这提示了孩子的病尚未痊愈，需要坚持治疗，以免引起其他症状。

姿势二：翻来覆去便便干宝宝如果口唇发红、舌苔黄厚、肚子胀起肚子胀起大便干燥，并且进入梦乡后翻来翻去，这就可能是胃有宿食。

处理：中医认为，这是胃有宿食的缘故。

遇到这种情况妈妈爸爸要帮助宝宝消食导滞，留心调整宝宝的饮食结构，多吃蔬菜和水果，预防宝宝患上胃炎等肠道疾病，必要是带宝宝去看小儿科。

姿势三：摇头抓耳闹不停宝宝在睡眠时哭哭闹闹是在撒娇，还伴随摇头、抓耳，有时还发烧。

处理：这是在告诉妈妈爸爸孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

姿势四：梦中坐起面惨白如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地喘大气，并啼哭不止，这时候可能意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。

如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒，面色苍白、心跳加快，这大多是梦魇的表现。

姿势五：撩衣蹬被爱喝水当你发现你家宝宝最近在入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、喜欢喝大量的水，并且足心发热。

处理：这多半是阴虚体热造成的，这是呼吸系统发出的疾病信号。

比如感冒、肺炎、肺结核等。

妈妈爸爸应该及时带宝宝去医院，在医生的指导下服用药物，进行防治。

育儿知识：睡姿可以看出宝宝的健康状况

睡姿可以看出宝宝的健康状况
现象反映本质，孩子的睡姿可以反映出宝宝的很多情况，比如性格，比如睡眠质量，此外，宝宝的睡姿还可以反映出的身体的健康状况，是否患有一些特殊的疾病。

1、烦躁不安的睡姿
有些睡姿，一看过去，就知道宝宝睡得很香很甜，很安慰。

如果是孩子睡觉的时候手脚会弄被子，把被子踢开，脸色发红，可以听到很明显的人呼吸声，睡时会翻来覆去，一点点声音就会把孩子从睡梦中惊醒，说明孩子心理很烦躁不安，而这种烦躁很可能是疾病导致的，如呼吸急促可能是发热导致的，可能是孩子感冒了。

2、梦中磨牙的睡姿
有些孩子睡着了，会出项磨牙咀嚼的情况，还会发出响声，有些大孩子睡着了也会磨牙，自己也没有意识。

其实，宝宝睡着磨牙是一种疾病，而宝宝出现这种情况很可能是消化不良或者是肠道中有寄生虫导致的。

需要及时的去医院检查，买些消食片或者是驱虫药，总之就是对症下药。

3、四肢会抖动的睡姿
宝宝睡觉四肢抖可能是在白天玩耍的时候，玩的太过于刺激或者是受到了惊吓，有后遗症，也可能是因为白天的刺激场景导致孩子做恶梦。

年龄小的孩子，千万不能为了好玩，故意去吓孩子，尽量不要玩太刺激的游戏。

4、哭闹乱动的睡姿
哈子入睡的时候爱哭，需要妈妈哄着睡觉，睡着的时候会抓自己的耳朵，醒来的时候也要大哭，可能是耳炎前期症状，需要尽早的去医院检查，防止恶化。

从孩子的睡姿中，可以反映孩子的很多问题，需要父母细心地观察发现，找到育儿的好方法。

通过睡姿可看出宝宝聪明程度

通过睡姿可看出宝宝聪明程度
趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。

但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

那么到底要让宝宝怎么睡才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝躺着睡。

白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。

宝宝的小床房间最好保持适当温度、湿度和光线，才会睡得又香又甜。

早睡的宝宝气血较高，大脑的运行畅快，记忆力也好。

反之，晚睡的宝宝气血不足，大脑供血和供氧都不够，注意力不集中，记忆力自然不好，容易分心。

不同的睡眠时间，对身体有不同的作用。

上半夜的睡眠身体造血效率最好，下半夜的睡眠身体会做重要器官的维修，白天的睡眠则只有补肾气和恢复体力的作用。

早睡的目的主要在提高身体造血的效率。

妈妈们要注意哦。

宝宝越困越疲劳显得越兴奋，磨觉多半是醒太久，哄睡太晚，太疲劳闹的。

减少白天小睡及拖延晚间入睡时间一般不会让睡眠变长变容易，越缺觉越睡得困难，睡眠才能促进睡眠。

不管多晚睡多半都是6点左右起，为了保证睡眠时长，早点哄宝宝入睡非常必要.。

7-8点睡晚觉不算早，早睡又可能减少夜醒。

抱睡属于修复力差的浅睡眠, 静止的睡眠才是最好的, 不抱睡也能睡长。

3个多月抱睡着之后放床睡一般不会落地醒，因为宝宝睡眠模式已经接近成人。

一放就醒不可怕，醒着被放下，睡眠中段醒来的可能低。

夜醒不等于饿，屎尿、湿疹、冷热、白天受刺激、换床、家里来人、妈妈上班、学翻身、长牙,乃至蚊子咬都可能夜醒, 留几秒时间判断，不要一醒就塞奶头，无原则喂奶是导致习惯性夜醒的主因。

从宝宝的睡眠看健康

从宝宝的睡眠看健康说起睡觉似乎是在平常不过的，每人每天都要睡觉，但是如果睡眠时间不够或者睡眠质量不好，会影响健康。

对于孩子来说，还可以从睡眠看孩子的健康情况。

写这篇文章是源于经常有网友问到，孩子老踢被子，爱出汗，睡觉爱哭等等是为什么呀？缺什么营养吗？这是家长们最关心的就是怕孩子因缺少营养而睡眠不好。

孩子处于生长发育的旺盛时期，需要充足的睡眠，睡眠时间不够或者质量不好都会影响到孩子的生长发育。

对于孩子爱出汗，爱哭，踢被子等等现象如何解释？难道是真的缺少营养吗？不一定，面对孩子睡眠不好，需要从多方面来看待问题，具体分析，才能找到原因，找出解决方法。

宝宝睡觉踢被子：踢被子是孩子比较常见的睡眠问题，检查两颧骨及嘴唇是否发红，手脚心是否发烫，呼吸是否有急促，可能预示着宝宝即将发烧。

宝宝睡觉打鼾：如果宝宝睡觉鼾声大，检查鼻子是否有分泌物堵塞，可将其清理。

宝宝趴着睡，屁股抬得高高：可能是宝宝病后内热未完全散去，宝宝并未痊愈，需要继续治疗并做好后期调理。

宝宝睡觉老动来动去：检查被褥是否铺垫不合适，睡衣穿的是否不宽松，晚餐是否给吃的过多、过油腻而导致宝宝不舒服，爱翻身。

宝宝睡觉爱咀嚼：想想是否是孩子白天吃的过多，出现不消化。

宝宝睡觉爱出汗：宝宝睡觉出汗较常见，主要是因为海蜘蛛新陈代谢快，但如果出现大汗淋漓，检查是否盖得过厚，宝宝是否生病发烧。

如果总在下半夜爱出汗，并且排出盖得过厚，并伴有枕秃、爱哭、方颅、烦躁等，则可以考虑宝宝缺乏某些营养素，如钙、维生素D。

宝宝睡觉总受惊：一方面宝宝可能处于浅睡眠状态，可以他听到响声。

如果还在母乳喂养阶段，母亲可以多喝奶或者补充一些钙剂。

如果宝宝睡觉出现四肢抖动，则需要回想是否宝宝白天活动力太大，过于疲劳或者精神受到强烈的刺激。

对于6个月前的婴儿每天需要保证16-20小时的睡眠，6个月到一周岁内每天要保证14-15小时的睡眠，刚学走路的宝宝每天需要保证12-14小时的睡眠，学龄前的孩子每天需要11-13小时的睡眠，小学生每天要保证10-11小时的睡眠。