针灸常用穴位
针灸推拿常用穴位图解ppt课件
针灸推拿常用穴位图解
合谷穴
• 定位----一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，
拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴 。
• 临床应用： • 齿痛---合谷两穴并针刺，留针3分钟 • 局部性肌肉痉挛----用点刺法，快针浅刺 • 经闭----合谷、三阴交 • 鼻疾----合谷、迎香
针灸推拿常用穴位图解
天枢穴
• 定位-----脐中旁开2寸 • 临床应用 • 腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃
肠病 • 月经不调、痛经等妇科疾患
针灸推拿常用穴位图解
足三里穴（保健要穴）
• 定位-----外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。 • 临床应用 • 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘 • 常灸足三里可养生保健 （预防感冒） • 按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛 • 血压高时，针灸足三里可降压，血压低时，针灸足三里
• 临床应用----养生保健 • 用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度，加
少许食盐，每日临睡觉前浸泡15～30分钟
• 用艾灸，每日一次，至涌泉穴有热感上行为度。
• 用按摩手法推搓、拍打涌泉穴 • “若要老人安，涌泉常温暖”---如果每日坚持推搓涌泉
穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。
• 定位-肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 • 临床应用： • 治急性咽喉肿痛--• 独取尺泽，三棱针点刺出血。 • 治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利----尺泽，合谷。 • 治急性吐泻、中暑----尺泽，委中。 • 润燥要穴（治肺火咳嗽）
针灸推拿常用穴位图解
鱼际穴
80个常用针灸穴位汇总(带图)
中医执业医师实践技能80个常用针灸穴位汇总穴位定位主治操作图解尺泽肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处1肺系实热证2肘臂挛痛3急证（吐泻，中暑，小儿惊风）直刺0.8-1.2寸或点刺出血孔最尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处1肺系病证2肘臂挛痛。
直刺0.5～l寸列缺桡骨茎突上方,腕横纺上1.5寸1肺系病证2头项部疾患（头、牙、项部、口眼）向上斜刺0.5-0.8寸鱼际第1掌骨中点桡侧，赤折肉际处1肺系热性病（失音）2小儿疳积直刺0．5～0．8寸小儿疳积用割治法少商拇指桡侧指甲根角旁0.1寸1肺系实热证（咽喉、鼻、高热）2昏迷、癫狂浅刺0.1寸或点刺出血商阳食指桡侧指甲根角旁0.1寸1五官疾患（齿痛、咽喉肿痛）2急证（热病、昏迷）浅刺0.1寸或点刺出血合谷手背第1、2间，第2掌骨桡侧中点处1头面五官诸疾2外感3热病（无汗或有汗）4妇产科病（经闭、滞产）直刺0.5-1.0寸半握拳孕妇不宜手三里阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸1上肢病证2腹痛、腹泻3齿痛，颊肿直刺0.8-1.2寸曲池屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点1上肢病证2热病3高血压4癫狂5肠胃病5五官热性病6皮肤外科（瘾疹，湿疹，瘰疬）直刺0.5-1.0寸肩髃肩峰与肱骨大结节之间；三角肌肉上部中央，上臂平举肩峰前下方凹陷处1上肢病证2瘾疹直刺0.8-1.5寸迎香鼻翼外缘中点旁开0.5寸，鼻唇沟中1局部病证（鼻塞，鼻衄，口歪）2胆道蛔虫症向内上方斜刺或平刺0.3-0.5寸地仓口角旁约0.4寸，上直对瞳孔局部病证（口角歪斜,流涎、三叉神经）刺或平刺0.8寸，可向颊车穴透刺下关耳屏前，下颌骨髁状突前方，颧弓与下颌切迹形成的凹陷中，闭口取穴1面口病2耳部疾病直刺0.5-1.0寸，留针时不可张口头维额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸头目病（头痛，目眩，目痛）平刺0.5-1.0寸天枢脐中旁开2寸1胃肠病2妇科病直刺1.0-1.5寸孕妇不可灸梁丘屈膝，在客前上棘与髌骨上缘连线上，髌骨上缘上2寸1急性胃病2下肢病3乳疾（乳痈、乳痛）直刺 1.0-1.2寸犊鼻屈膝，在髌韧带外侧凹陷中下肢病向后内斜刺0.5-1.0寸足三里犊鼻穴下3寸，胫骨前棘外1横指处1胃肠病2下肢痿痹3神志病（癫狂）4外科病（乳痈肠痈）5虚劳（保健要穴）直刺1.0-2.0寸保健温灸条口在犊鼻下8寸上巨虚穴下2寸1下肢痿痹，转筋2肩臂痛3脘腹疼痛直刺 1.0-1.5寸丰隆外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指（中指）1头痛、眩晕2癫狂3痰饮病4肠胃病（腹胀，便秘）5下肢痿痹直刺1.0-1.5寸内庭足背第2、3趾间横纹端1五官热性病2热病3肠胃病4足背肿痛，跖趾关节痛直刺或斜刺0.5-0.8寸公孙第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处1脾胃肠腑病2神志病（心烦失眠，发狂）3冲脉病（奔豚气）直刺0.6～1.2寸三阴交内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘1脾胃虚弱诸证2妇产科病3泌尿系统病4心病（心悸、失眠、高血压）4下肢痿痹5阴虚诸证直刺1.0-1.5寸孕妇禁针地机当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸1妇科病2脾胃病3脾不运化水湿病（小便不利、水肿）直刺1.0-2.0寸阴陵泉胫骨内侧髁下方凹陷处1脾不运化水湿病（腹胀、腹泻、小便不利、水肿）2膝痛直刺1.0-2.0寸血海屈膝，1妇科病直刺1.0-1.5寸在大腿内侧,髌骨内端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处2血热性皮肤病（湿疹、瘾疹、丹毒）通里腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘1心病（心悸、怔忡）2舌强不语，暴喑3腕臂痛直刺0.3-0.5寸不可深刺留针不可屈腕神门腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处1心与神志病2高血压3胸胁痛直刺0.3-0.5寸后溪微握拳，第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处1腰以上筋骨痛证（头项强痛、腰背痛、肘臂及手指挛痛）2耳聋、目赤3癫狂4疟疾直刺0.5-1.0寸治手指挛痛可透刺合谷穴天宗肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处1局部病证（肩胛疼痛、肩背部损伤）2气喘直刺或斜刺0.5-1.0寸遇阻不可强刺听宫耳屏与下颌关节之间，张口呈凹陷处1耳聋,耳鸣,聤耳2齿痛直刺1.0-1.5寸留针须张口攒竹眉头凹陷中，约在目内眦直上1目部疾病2头痛、眉棱骨痛3呃逆向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5～0.8寸。
中医执业理论技能考试常用针灸穴位_80个
1.尺泽（chǐzé，LU 5）合穴【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸，或点刺出血。
2.孔最（Kǒngzuì，LU 6）郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺（Lìeqūe，LU 7）络穴；八脉交会穴（通于任脉）【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0.5-0.8寸。
4.鱼际（Yújì，LU 10）荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5.少商（Shàoshāng，LU 11）井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
6.商阳（shāngyáng，LI 1）井穴【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
7.合谷（Hégǔ，LI 4）原穴【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。
（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。
常用针灸穴位80个
常用针灸穴位80个1.尺泽（chǐzé，LU 5）合穴【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸，或点刺出血。
2.孔最（Kǒngzuì，LU 6）郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺（Lìeqūe，LU 7）络穴；八脉交会穴（通于任脉）【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0.5-0.8寸。
4.鱼际（Yújì，LU 10）荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5.少商（Shàoshāng，LU 11）井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
6.商阳（shāngyáng，LI 1）井穴【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
7.合谷（Hégǔ，LI 4）原穴【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。
常用腧穴的定位和功能主治
常用腧穴的定位和功能主治1. 腧穴简介腧穴是人体上特定的穴位，通过按摩、针灸等手段刺激腧穴可以调节气血、平衡阴阳，起到治疗疾病和保健养生的作用。
常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的基本知识之一。
2. 常用腧穴的定位和功能主治以下是一些常用的腧穴及其定位和功能主治：•风池穴：–定位：位于颈部，距离翳风穴约1.5寸。
–功能主治：治疗头痛、目眩、颈项强痛等症状。
•三阴交穴：–定位：位于内踝尖上方，距离内踝尖3寸。
–功能主治：调经、止痛、益气血等。
•关元穴：–定位：位于脐中，距离脐中1.5寸。
–功能主治：调节人体气机、治疗腹痛、泄泻等。
•太渊穴：–定位：位于足大趾骨隆起端的中央凹陷处。
–功能主治：治疗眼疾、喉痹等。
•曲池穴：–定位：位于肘内侧，肘横纹上方2寸。
–功能主治：治疗肘臂疼痛、胸肋痛等。
•大椎穴：–定位：位于人体第7颈椎棘突下方。
–功能主治：调节人体气血、治疗颈椎病等。
•上巨虚穴：–定位：位于足趾上端，迎香穴与阳白穴连线的中点。
–功能主治：治疗头痛、口眼歪斜等。
•膏肓穴：–定位：位于足内侧踝骨下方，足跟中央凹陷处。
–功能主治：治疗腰背痛、足部疼痛等。
•涌泉穴：–定位：位于足底部，第一跖骨头与第二跖骨头之间的凹陷处。
–功能主治：调节睡眠、治疗疲劳等。
3. 使用腧穴的注意事项在使用腧穴的时候，需要注意以下事项：•找准穴位：准确地找到腧穴位置非常重要，可以借助专业书籍、指导师傅或专业人士的帮助。
•注意卫生：在按摩或针灸腧穴时，确保双手和工具的卫生，避免引起感染。
•保持舒适：在按摩或刺激腧穴时，需要轻柔、舒适的手法，不要过度用力或刺激，以避免伤害。
•了解禁忌：某些腧穴在特定情况下需要避免刺激，比如孕妇、风寒感冒患者等，请务必了解相关禁忌。
•个体差异：每个人的体质和敏感度不同，对刺激的反应也会有所差异，需要根据个体情况进行调整。
4. 总结常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的重要内容，通过研究和了解常用腧穴可以更好地应用于临床治疗和日常保健。
60个常用穴位定位、主治、操作资料
60个常用穴位定位、主治、操作1．急性腰椎痛穴位：人中。
特点：开通闭塞，清热祛风。
用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。
方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。
边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。
反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。
按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。
个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。
2．急性视神经炎穴位：光明。
特点：清肝明目，消肿镇痛。
治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。
用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。
3．急性咽炎有两种治法：（1）耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。
按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。
（2）穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。
采用1.5寸针，刺向印堂。
进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。
按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！4．急性结膜炎用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。
5．闭经穴位：上窷。
用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。
尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。
患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。
进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。
两侧穴位都要针刺。
注意月经后25天再进行治疗。
按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。
2021年中医执业实践技能90个常用穴位(带图)
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海、大横）5、手少阴心经（通里、神门、少府)6、手太阳小肠经（后溪、养老、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、膏肓、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海、复溜）9、手厥阴心包经（郄门、内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（中渚、外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟、丘墟）12、足厥阴肝经（蠡钩、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、天突、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、腰痛点、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7 颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3 胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7 肋或平第7 肋间隙（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4 腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2 肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4 胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
针灸学穴位大全(配图)
十二經脈一、手太陰肺經（共11穴）1．經脈迴圈：起於中焦，向下聯絡大腸回繞胃口過膈屬於肺臟，從肺系（肺與喉嚨相聯系的部位）橫行出來，沿上臂內側下行，行於手少陰經和手厥陰經的前面，經肘窩入寸口，沿魚際邊緣，出拇指內側端（少商）。
手腕後方支脈，從列缺處分出，走向食指內側端，與手陽明大腸經相接。
2．臟腑經脈病候：咳嗽氣喘氣短、咳血咽痛，外感傷風，迴圈部位痛麻或活動受限等。
3．主治概要：主治外感、頭痛、項強、咳痰喘等證。
（1）中府ZhōngFǔ[定位] 在胸外側部，雲門下１寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸（圖12－1）。
[解剖] 當胸大肌、胸小肌處，內側深層為第一肋間內、外肌；上外側有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第一肋間神經外側皮支。
[主治] 咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺澤治咳嗽;配肩髎治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向內深刺，以免傷及肺臟。
[附注] 肺的募穴，手、足太陰經交會穴。
（2）雲門Yúnmén[定位] 在胸外側部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線６寸（圖12－1）。
[解剖] 有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經的分支臂叢外側束、鎖骨上神經中後支。
[配伍] 雲門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵，主胸中痛。
[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。
[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。
（3）天府Tiānfǔ[定位] 在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下３寸處（圖12－1）。
[解剖] 肱二頭肌外側溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分佈著臂外側皮神經及肌皮神經。
[主治] 氣喘，鼻衄，癭氣，臂痛。
[配伍] 配曲池治療臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（4）俠白Xiábái[定位] 在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下４寸，或肘橫紋上5寸處（圖12－1）。
十二经络常用针灸穴位
常用针灸穴位手太阴肺经1.尺泽（chǐzé，LU 5）合穴【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸，或点刺出血。
2.孔最（Kǒngzuì，LU 6）郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。
【操作】直刺0。
5~1寸。
3。
列缺（Lìeqūe，LU 7）络穴；八脉交会穴（通于任脉)【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1。
5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0。
5—0.8寸。
4.鱼际（Yújì，LU 10）荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处.【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。
【操作】直刺0.5～0。
8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5。
少商（Shàoshāng，LU 11）井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸.【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
手阳明大肠经6.商阳（shāngyáng,LI 1）井穴【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0。
1寸.【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
7.合谷（Hégǔ，LI 4) 原穴【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴.【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证.【操作】直刺0。
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常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。
（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。
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完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治讲解水肿、乳房病、肌肉病肺病、咳嗽、哮喘、胸痛、气喘心脏病、胸痛、失眠、抑郁症心脏病、胸痛、失眠、抑郁症三焦病、头痛、目痛、耳病、喉病大肠病、便秘、腹泻、腹痛、肠痉挛头痛、颈项痛、耳病、目病头痛、牙痛、耳病、喉病、目病本经特点肝病、月经病、阴虚病、脚气病心脏病、胸痛、呕吐、腹泻、消化不良肝病、月经病、胸胁痛、腹痛、脚气病肾病、遗尿、尿频、遗精、阳痿、不育三经相同膝痛、下肢痛、足部病、泌尿病、遗尿胃病、呕吐、腹泻、消化不良、便秘胆病、黄疸、胸胁痛、目病、头痛膀胱病、尿频、尿急、尿不尽、遗尿、遗精、阳痿、不育常用针灸穴位的掌握与操作技能掌握常用针灸穴位是针灸研究的基础，以下是常用的十四个经脉和经外奇穴的穴位。
手太阴肺经包括尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商；手阳明大肠经包括商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香；足阳明胃经包括地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭；足太阴脾经包括公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海；手少阴心经包括通里、神门；手太阳小肠经包括后溪、天宗、听宫；足太阳膀胱经包括攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴；足少阴肾经包括涌泉、太溪、照海；手厥阴心包经包括内关、大陵、中冲；手少阳三焦经包括外关、支沟、翳风；足少阳胆经包括肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟；足厥阴肝经包括行间、太冲、期门；督脉包括腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟；任脉包括中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中；经外奇穴包括四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣。
为了更好地掌握这些穴位，我们还需要了解一些取穴体表标志。
例如，第7颈椎棘突是大椎的对应穴位，肩胛冈的内侧端是肺俞的对应穴位，肩胛骨的下角是膈俞的对应穴位，髂嵴是大肠俞和腰阳关的对应穴位，髂后上棘是次髎的对应穴位，胸骨角是膻中的对应穴位。
最后，需要了解十四经脉的主治规律。
针灸科疾病常用穴位
常见疾病针灸穴位1、颈椎病：颈部夹脊穴（左右共6穴）、风池、百劳、风门、肩井、肩贞、列缺、合谷、外关、中渚、肾俞、气海、大肠俞、关元俞、阳陵泉、足三里、阿是穴。
（共37穴）2、腰椎间盘脱出症：腰部夹脊穴（取2个或4个）、肾腧穴，大肠俞穴，命门穴（1个），腰阳关穴（1个），环跳穴，承扶、委中穴，阳陵泉穴，足三里、承山、昆仑穴、阿是穴。
（共25穴）3、急性腰扭伤：腰部夹脊穴（取2个或4个）、肾俞、关元俞、上髎、腰眼、阿是穴（共30个）4、肩周炎：一般是取单侧穴位：肩髃、肩髎、肩前、肩贞、臂臑、曲池、合谷、后溪、阳陵泉、条口、中平、阿是穴（共12个）5、风湿性关节炎：（1）肩肘关节：阿是穴、条口、肺俞、肩髃、巨骨、中府、曲池；（2）腕指关节：阿是穴、外关、合谷、中渚、阳池、阳溪；（3）腰背部：阿是穴、大椎、身柱、命门、肾俞、大肠俞、委中；（4）髋股关节：阿是穴、八髎（8个）、环跳、风市、阴市；（5）膝关节：犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、阳关、足三里、内膝眼、血海、梁丘；（6）踝趾关节：解溪、昆仑、照海、八风。
6、面神经炎：地仓穴、颊车穴、印堂穴、阳白穴、太阳穴、四白穴、迎香穴、承浆穴、颧髎穴、翳风穴、合谷穴、人中穴、牵正穴、鱼腰穴、下关穴。
（共15穴）7、中风：主穴：内关、水沟、极泉、委中、三阴交、尺泽、曲池、外关、合谷、环跳、阳陵泉、足三里、太冲、悬钟，吞咽困难加风池、翳风；失语加金津、玉液；肢瘫加肩贞、后溪、风市、秩边、昆仑、丰隆；面瘫加颊车、地仓；失语加哑门、廉泉。
9、痛风：主穴：足三里、阳陵泉、三阴交、曲池。
配穴：（1）内踝侧：太溪、太白、大敦；（2）外踝侧：昆仑、丘墟、足临泣、束骨、合谷。
10.腱鞘炎：（1）桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，阿是穴。
（2）指屈肌腱腱鞘炎：内关、外关、阿是穴。
（3）挠侧伸腕肌腱周围炎：手三里、外关、内关，阿是穴。
11、牙痛：(一)取穴主穴：分2组。
1、冲阳、颊车；2、合谷、下关。
针灸常用穴位.ppt
• 10.肩髃
• 定位:肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上 部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前 下方凹陷处。
• 主治:①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；②瘾疹。 • 操作:直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。肩周炎宜向肩关节直刺，
上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。
• 11.迎香
• 定位:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。 • 主治:①鼻塞、鼽衄、口歪等局部病证；②胆道蛔虫症。 • 操作:略向内上方斜刺或平刺0.3～0.5寸。
• 18.足三里
• 定位:犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。
• 主治:①胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等 胃肠病证；②下肢痿痹；③癫狂等神志病；④乳痈、肠痈 等外科疾患；⑤虚劳诸证，为强壮保健要穴。
• 操作:直刺1～2寸。强壮保健常用温灸法。
• 19.条口
• 定位:上巨虚穴下2寸。在小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨 前缘一横指(中指).
• 12.地仓
• 定位:口角旁约0.4寸，上直对瞳孔。 • 主治:口角歪斜、流涎、三叉神经痛等面局部病证。 • 操作:斜刺或平刺0.5～0.8寸。可向颊车穴透刺。
• 13.下关
• 定位:在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所 形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。
• 主治:①牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病 证；②耳聋、耳鸣、聤耳等耳疾。
• 16.梁丘
• 定位:屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上 缘上2寸。
• 主治:①急性胃病；②膝肿痛、下肢不遂等下肢病证；③ 乳痈、乳痛等乳疾。
• 操作:直刺1～1.2寸。
• 17.犊鼻
• 定位:屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。 • 主治:膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。 • 搡作:向后内斜刺0.5～1寸。
平衡针灸38个图解穴位
平衡针灸38个图解穴位平衡针灸38个图解穴位1.升提穴定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。
局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。
取穴原则：定位取穴。
针刺原则：定位取穴。
针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。
针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。
针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。
针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。
（30分钟左右自动解除）功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，穴健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。
主治：脱肛，子宫脱垂，胃下垂等中气下陷性疾病为主。
临床还用于治疗穴，穴，穴，遗尿，前列腺炎，前列腺肥大，肠炎，慢性肠炎，低血压，宫颈炎，穴炎，过敏性哮喘，慢性支气管炎，体质过敏，偏瘫等。
按语：升提穴是以主要部位功能命名的一个特定穴位。
临床主要用于治疗内脏下垂，中气下陷性疾病为主。
均有补气穴，穴穴之称。
同时对生殖泌尿系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，运动系统都具有一定调节作用。
是中医用于益气穴的首选穴位。
亦可作为中老年人的保健穴位。
还可作为一切慢性病的辅助穴位。
对滞针后留下的针感一般30分钟自行解除。
歌诀中提到的肠风相当于现代医学的肠炎。
歌诀：升提穴位头顶中，枕神分支额神经，向前平刺4厘米，穴早泻遗尿精，脱肛脱垂胃下垂，前列腺炎与肠风。
（三寸毫针向前平刺2寸，百会穴上一寸）2.腰痛穴定位：此穴位于前额正中。
局部解剖：分布内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。
取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则。
针刺特点：其刺以滑车上神经或左右刺以眶上神经出现的正为宜。
手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。
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1．百会取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。
简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。
作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。
近年来还用于预防竞技综合征。
操作：（1）针法：用30号1寸毫针成15°角向后平刺入～寸，也可从右往左刺入一针，成十字刺法。
留针30min（预防高血压）～数小时（预防竞技综合征）。
（2）灸法：以艾条作温和灸或雀啄灸法。
每次10min或据情况而定。
2．印堂取穴：在额部，当两眉头的中间。
作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。
操作：针法：以1寸毫针自上至下平刺寸。
3．素髎取穴：在面部，当鼻尖正中。
作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。
现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。
操作：针法：斜刺，针尖从鼻尖端斜向上刺入，深约～寸，使产生酸麻感，可扩散至鼻根及鼻腔。
留针直到症情改善，留针期间宜间断运针。
4．风池取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。
作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。
对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。
操作：（1）针法：本穴为易发生危险的穴位，作为预防用，必须注意安全。
据解剖学研究和大量临床实践证明，针尖向鼻尖方向刺入1～寸最为安全。
以针感向眼区、前额或头部放射为佳。
留针20～30min。
（2）灸法：用艾条作回旋灸10～15min。
取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。
操作：针法：1）直刺。
以30号1寸针刺入～寸，至局部有酸胀感，用以预防感冒；2）平刺。
以30号寸针成15°角向耳尖方向刺入1～寸，用以预防头痛。
以上均留针30min。
3）点刺。
以消毒细三棱针点刺出血。
用以预防感冒和急性结膜炎。
6．中脘取穴：在腹正中线上，脐上4寸。
使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。
作用：能调节脾胃功能、增强食欲。
为传统的防病健身穴。
操作：（1）针法：毫针直刺，深～寸，至上腹部闷胀沉重，或放散性胀痛，或胃部有收缩感。
注意，毫针以28号～30号为宜，不可过度深刺，避免穿破腹膜。
留针15～20min。
（2）灸法：着肤灸，灸3～7壮，炷如黄豆大，宜无瘢痕灸；艾条灸，温和灸15～20min。
7．神阙（脐中）取穴：在脐窝正中。
作用：本穴是古代重要保健穴之一。
如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。
明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。
现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。
操作：灸法：隔盐灸，以黄豆至枣核大之艾炷，灸5～30壮。
关于壮数，《类经图翼》认为：“若灸三、五百壮，不惟愈疾，亦且延年”。
可作参考。
艾条灸，每次15～20min，以局部潮红为度。
8．气海取穴：在腹正中线上，脐下寸处取穴。
作用：培补元气、固益肾精。
是防病强身穴之一。
古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。
现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。
操作：（1）灸法：本法为主，着肤灸5～9壮，炷如黄豆大。
不留疤痕灸。
艾条灸，温和灸15～20min。
（2）针法：直刺～寸，针尖微向下，使针感如线状放射至会阴部，留针15～20min。
9．关元取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。
作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。
《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。
”可作为中老年保健、男性性功能障碍防治等的要穴。
操作：灸法：1）着肤灸5～9壮，黄豆大艾炷，宜疤痕灸。
2）艾条灸，温和灸20～30min。
针法：同气海穴。
10．中极取穴：在腹正中线上，脐下4寸处取穴。
作用：用于预防妇产科病症及防治男性性功能紊乱。
操作：（1）针法：直刺～寸深，局部酸胀，可扩散至小腹及线状放射到外生殖器，留针15～20min。
（2）灸法：艾条灸，温和灸10～15min。
11．天枢取穴：在腹部，脐旁开2寸处取穴。
作用：预防胃肠疾病及术后腹胀等。
操作：（1）针法：直刺～寸，局部酸胀，并可扩散至同侧腹部。
注意不可刺至过深，导致腹膜损伤。
（2）灸法：艾条灸，雀啄灸10～20min。
12．大椎取穴：在后正中线上，第七颈椎棘突下取穴。
俯首时，当项后隆起最高处下缘凹陷中为该穴。
作用：主要用于预防各类急性传染病、对预防慢性支气管炎和哮喘的发作和药物的毒副均有较为显著的作用。
现代研究证实，电针或艾灸大椎穴，能增加抗体生成和增强网状内皮系统吞食细胞的功能，从而提高机体抵抗力。
操作：（1）针法：直刺，微斜向上深刺至～寸，局部酸胀，针向下及向两肩部扩散。
注意，不可过深，以免造成蛛网膜下腔出血或损伤脊髓。
（2）灸法：艾条灸，温和灸15～30min。
（3）拔罐：可用闪火法或抽吸法吸拔10～15min。
取穴：在背部，第二胸椎棘突下取穴。
作用：本穴在日本属于养生灸的常用穴之一。
尤其可用于小儿健身灸，《日常灸法》云：“习俗称〈身柱灸〉，小儿必灸也”。
小儿生后一百天，灸此穴可预防感冒、百日咳、吐乳、消化不良等。
成人用以预防疲劳、抗药物毒副作用等。
操作：灸法：1）着肤灸，成人3～7壮，炷如麦粒大。
小儿则可将艾绒搓成铅笔尖粗或更细之炷，灸3壮。
如加灸灵台穴，效更佳。
2）艾条灸，温和灸15～20min（成人），或3～10min（小儿）。
14．命门取穴：在腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下取穴。
可令病人正坐直腰或腑卧，先触到十二肋端，平移至脊柱中点，其棘突间即为命门穴。
作用：重要保健防病穴。
能增强体质、调节精神，可用作平时保健防病，改善亚健康状态及防治男性性功能障碍等。
操作：（1）灸法：1）着肤灸，灸3～5壮，炷如黄豆大，无疤痕灸为宜；2）艾条灸，温和灸15～20min。
（2）针法：直刺，深～寸，以局部酸胀为宜，留针15min。
15．风门取穴：在背部，第二胸椎棘突下旁开寸处取之。
作用：用以预防感冒、肺结核、痈疽等。
《类经图翼•卷七》称，此穴“常灸之，永无痈疽、疮疥等患”。
另外，日本将风门称“打肩”，其民间习俗，人到20岁，须行”打肩灸”来防病强身。
操作：（1）灸法：着肤灸，3～5壮，麦粒大艾炷。
艾条灸，雀啄灸15～20min。
（2）针法：同肺俞。
16．肺俞取穴：在背部，第三胸椎棘突下，旁开寸处取穴。
作用：调理肺气、祛邪扶正。
常用以预防感冒及支气管炎、哮喘等发作。
操作：（1）灸法：着肤灸，每次3～5壮，艾炷如麦粒大，要求疤痕灸。
亦可用药物敷贴。
（2）针法：直刺～寸。
为避免伤肺造成气胸，可在穴位向外傍开1㎝，成45°向脊柱侧斜刺～寸，局部酸胀感，一般不留针。
取穴：在背部，第五胸椎棘突下，旁开寸处取穴。
作用：预防冠心病心绞痛等病症操作：直刺～寸。
为避免伤肺造成气胸，可在穴位向外傍开1㎝处，成45°角向脊柱侧斜刺～寸，酸胀感可向前胸放散，一般不留针。
18．膈俞取穴：在背部，第七胸椎棘突下，旁开寸处取穴。
作用：预防呃逆，与胆俞穴组成四花穴可用于戒烟。
操作：直刺～寸。
为避免伤肺造成气胸，可在穴位向外傍开1㎝处，成45°度角向脊柱侧斜刺～寸，局部有酸胀感。
19．胰俞取穴：在背部，第八胸椎棘突下，旁开寸处取穴。
作用：预防糖尿病等病症。
操作：灸法：艾条温和灸或隔物灸。
亦可用温针隔橘子皮灸，方法为：先以毫针刺入，取新鲜橘子皮一块置于穴区，针柄敷裹上艾绒行温针灸。
20．肝俞取穴：在背部，第九胸椎棘突下，旁开寸处取之。
作用：预防肝炎、胆结石及白内障等。
操作：针法为主，直刺进针～寸，亦可在穴旁1㎝处成45°角刺入寸，局部酸胀，有时可向肋间放射。
21．胆俞取穴：在背部，第十胸椎棘突下，旁开寸处取穴。
作用：预防胆石病急性发作，与膈俞组合用于戒烟。
操作：针法为主，直刺进针～寸，亦可在穴旁1㎝处成45°角刺入寸，局部酸胀，有时可向肋间放射。
22．脾俞取穴：在第十—、十二胸椎棘突下旁开寸取之。
作用：调理脾气、运化水谷、和营统血。
用以预防脾胃疾患及体虚者可以作强壮穴应用。
操作：（1）针法同上。
（2）灸法：艾条灸，雀啄灸15～20min。
23．肾俞取穴：第二、三腰椎棘突间旁开寸，即命门穴旁开寸。
作用：调肾气、强腰脊、明耳目，具保健抗老作用。
操作：（1）针法：微斜向脊柱直刺，深寸～2寸，针感以腰部酸胀为宜。
（2）灸法：艾条灸，温和灸15～20min。
24．膏肓俞取穴：第四胸推棘突下，旁开3寸取之。
作用：健脾胃、培肾元，是防病延年的常用穴之一，《千金要方》有“膏肓无所不治”之说。
操作：灸法为主，着肤灸，3～7壮，炷如黄豆大，以无疤痕灸为宜。
艾条灸，温和灸15～20min。
25．次髎取穴：在骶部，当髂后上棘内下方，正好对准第二髎后孔中。
约于第二骶椎假棘突下缘旁开寸处取之。
作用：活血止血、理气防痛。
多用于预防痛经及产后出血等。
操作：（1）针法：直刺～寸，针应进入骶孔，局部有酸胀感，可放射至小腹或会阴部。
留针15～20min。
（2）灸法：1）着肤灸，3～7壮，如黄豆大艾炷，无疤痕灸；2）艾条灸，雀啄灸15～20min。
26．章门取穴：在侧腹部，当第十一肋下游离端的下方。
简便取法为：屈肘合腋时，约当肘尖尽处。
作用：化积滞、助运化。
预防胆石病等。
操作：针法为主，直刺～1寸左右。
快速进针，缓慢送至肋尖端，有局部酸胀感后，反复运针2min左右取针。
注意：针前应先触摸一下肝、胆、脾等脏器是否肿大，以免刺中，造成事故。
27．期门取穴：在胸部，乳头直下，第六肋间隙处取穴（乳头位于第四肋间隙）。
作用：舒肝健脾，活血化瘀，可用于预防胆石病及具有降血脂，预防冠心病的作用。
还发现，健康人灸期门后，淋巴细胞显示增长趋势，表明可增强抵抗力。
操作：（1）针法：斜刺，针尖向肋缘刺～寸，以局部有酸胀感为宜。
（2）灸法：艾条灸，温和灸10～15min。
28．曲池取穴：在肘窝横纹桡侧端与肱骨外上髁之中点，屈肘取之。
作用：祛风解表、调和营血、主泄逆气强壮明目。
古代将本穴称为“目灸”穴，可防止老年视力减退、巩固牙齿，调整血压，并有预防感冒等传染病作用。
操作：（1）针法：直刺或针尖微斜向肢远端，深～2寸。
感应出现后，一般运针1～2min 后即出针。
（2）灸法：着肤灸：3～5壮，炷如麦粒大。
艾条灸：雀啄灸5～15min。
29．孔最取穴：前臂桡侧，腕横纹上7寸处。
作用：调和营卫、宣肃肺气。