西安体育学院实习教案
体育见习教学实践教案(3篇)
第1篇课时:2课时年级:四年级教学目标:1. 知识目标:使学生了解足球的基本规则和基本技能,掌握足球的基本踢法。
2. 技能目标:通过实践训练,使学生能够熟练运用足球的基本踢法。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强团队协作精神,提高学生的自信心。
教学重点:1. 足球的基本踢法。
2. 团队协作意识。
教学难点:1. 足球踢球的力度和角度的控制。
2. 团队配合的默契。
教学准备:1. 足球若干个。
2. 标志桶若干个。
3. 球场。
4. 记录表。
教学过程:第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍足球运动的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 提问:你们知道足球有哪些基本技能吗?二、基本技能讲解与示范1. 教师讲解足球的基本规则和基本技能,如传球、停球、射门等。
2. 教师示范足球的基本踢法,包括脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球等。
三、实践训练1. 学生分组,每组配备一名队长。
2. 进行脚内侧踢球训练,学生按照教师的要求进行踢球练习。
3. 进行脚背正面踢球训练,学生按照教师的要求进行踢球练习。
4. 进行脚背内侧踢球训练,学生按照教师的要求进行踢球练习。
四、团队协作训练1. 学生分成若干小组,进行小组对抗赛,提高团队协作能力。
2. 教师观察学生的表现,给予指导和鼓励。
五、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球基本技能的重要性。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时一、复习导入1. 教师提问:上节课我们学习了哪些足球技能?2. 学生回答,教师进行点评。
二、巩固训练1. 学生分组进行脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球等基本技能的巩固训练。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练,如小场足球比赛。
2. 教师观察学生的表现,指导学生如何更好地运用所学技能。
四、团队协作训练1. 学生进行团队协作训练,如团队接力赛。
2. 教师观察学生的表现,给予指导和鼓励。
体院大学生校内实习教案
一、教学目标1. 让学生了解校内实习的意义和目的。
2. 培养学生的实践能力和团队合作精神。
3. 帮助学生将所学理论知识与实际操作相结合。
二、教学重点与难点1. 重点:校内实习的意义、实践操作技能的培养、团队合作。
2. 难点:如何将理论知识与实际操作相结合,提高学生的实践能力。
三、教学过程1. 导入新课(1)教师简要介绍校内实习的意义和目的。
(2)引导学生思考:为什么我们要进行校内实习?2. 介绍实习内容(1)教师讲解实习的具体内容和要求。
(2)让学生了解实习过程中的注意事项,如安全、纪律等。
3. 分组讨论(1)将学生分成若干小组,每组选一名组长。
(2)每组讨论如何将所学理论知识与实际操作相结合,提高实践能力。
(3)各小组派代表分享讨论成果,教师点评。
4. 实践操作(1)教师示范实践操作步骤,学生跟随操作。
(2)学生分组进行实践操作,教师巡回指导。
(3)学生互相交流操作心得,共同提高。
5. 总结与反思(1)教师引导学生总结实习过程中的收获和不足。
(2)学生撰写实习报告,分享实习心得。
(3)教师点评实习报告,指出学生的优点和不足。
四、教学评价1. 学生对实习内容的掌握程度。
2. 学生在实习过程中的实践操作能力。
3. 学生在团队合作中的表现。
五、课后作业1. 撰写实习报告,总结实习过程中的收获和不足。
2. 思考如何将所学理论知识与实际操作相结合,提高自己的实践能力。
六、教学反思1. 教师在实习过程中应注重培养学生的实践能力和团队合作精神。
2. 教师要关注学生的个体差异,因材施教。
3. 教师要善于引导学生总结实习过程中的收获和不足,不断提高自己的教学水平。
体育实习课教案
2. 游戏“扔排球” 游戏目的:培养学生的躲闪能力和灵敏性 游戏道具:秒表、排球若干 游戏方法:将学生均分为两个小组,划定一定区域。 一组同学在区域内任意跑动,开始记时 后, 另一组派 3 名同学分别手持排球扔向 区域内同学,被球击中的即退出比赛。等 到区域内同学全部被击中退出比赛,停止 记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时 间长的一组获胜。 规则:投球必须向腰部以下
5ˊ
组织: XXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXX ★ 教法: 1. 老师口令指挥 2. 安排课下练习
课后 评议 与小结
课 外 作 业
课的任务: 1. 复习初级长拳(第三路)第一段(1-8 节) 2. 初步学习长拳(第三路)第二段(1-5 节) 3. 篮球的基本功练习 教 学 内 容 与 要 求 一. 开始部分 (一)组织教学:整队集合,清点人数; 宣布本次课的内容与任务;安排见习生。 要求:1. 整队快、静、齐;学生明确本次课的内容与 任务 2. 学生精神饱满
(三)篮球基本功练习
15 ˊ
组织:1 攻 1 练习。如图(1)
运球练习:运球-投篮练习
图(1) 教法:①老师正面,侧面,背面示范 ②纠正易犯错误 要求:行进中运用多种运球方式
四.结束部分 1 、放松. 2 、对课任务完成情况,课堂纪律与学生学习态度等 方面总结。 3 、布置课外作业。 4 、师生告别,宣布下课。 要求:行抱拳礼
30 ˊ
2、提膝穿掌
①右腿稍伸直。右拳变掌收至腰侧、掌心向上,左拳变掌 由下向左向上划弧盖压于头上方,掌心向前。 ②右腿蹬直,左腿屈膝提起,脚尖内扣。右掌从腰侧经左 臂内向右前上方穿出,掌心向上,左掌收至右胸前成立 掌。目视右掌。 要求:支撑腿与右臂充分伸直。
体育实习教案
体育实习理论课教案学院:体育学院班级:2008级体教6班实习生:韩文明学号:200841210606 教学内容体育舞蹈简介教学重点难点1.体育舞蹈的发展和体育表演专业考试。
2.体育舞蹈包括哪些舞蹈,并能看懂体育舞蹈比赛以及演出。
教学目标1.使全体学生了解体育舞蹈的分类,以及体育舞蹈的起源和发展。
2.让全体学生能够看懂体育舞蹈的比赛。
3.培养学生的体育兴趣,提高学生的全面素质。
部分时间课的内容练习分量组织教法次数时间一.体育舞蹈分类:1.拉丁舞:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。
2.摩登舞:华尔兹、狐步舞、探戈、快步舞、维也纳华尔兹二.主要内容:拉丁舞A拉丁舞的属性:是舞厅舞蹈。
带有群众性,娱乐性,社交性,健身性,竞技性的舞蹈。
B 拉丁舞的文化背景:是以欧洲贵族文化,非洲黑人文化,美洲印地安文化综和形成的特殊的拉丁美洲文化为背景。
C 拉丁舞定义:1是以姿态为主的舞蹈。
2是以走步为基本表演状态的舞蹈。
3是以1/8节奏为基本节拍速度的舞蹈。
4是以表达情感为核心的双人舞蹈。
D 拉丁舞追求的美:1 姿态之美2 节奏之美 3 服饰之美 4 剧情之美 5风格之美 6 能力之美(一)提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。
问题:哪位同学知道拉丁舞和摩登舞包括哪几支舞?E 拉丁舞的内容:1音乐2技术3舞序4风格5举止F 行业内的人群:1爱好者:(1)青少年时期(2)中老年时期2选手(1)职业(2)业余3教师4官员三.拉丁舞之灵魂“伦巴”伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。
伦巴的音乐节拍是4/4拍,重音在第一和第三拍。
伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。
两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法。
伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。
四.恰恰的特殊风情1、源于墨西哥,4/4音乐,每分钟30-32小节,4小节前奏,第一拍动胯,第二拍动脚,第四拍完成恰恰;第一拍为重拍,四拍走五步,不可有起伏。
体育教育实习理论教案(精选3篇)
体育教育实习理论教案(精选3篇)体育教育实习理论篇1(一)指导思想与理论依据本节课以激发学生兴趣和需求为出发点,依据《体育与健康》课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,以培养学生合作能力为核心。
通过讲解示范、利用教具、互帮互学等多种手段,使学生积极观察、思考、探究、自主学习,养成动脑的习惯。
培养学生合作学习的能力和竞争的意识,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下良好的`基础。
(二)教学内容内容:1、排球垫球2、游戏:换物接力版本:北京版年级:五年级(三)单元课次本单元共8课次,本课为第3课次(四)教学背景分析1、教学内容的分析排球是三大球类项目之一,排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,是一项适合小学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。
正面双手垫球是排球运动中比较简单、容易掌握的一种击球动作,是整个排球教学中的重要任务之一。
垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用,对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到积极的促进作用,对于培养学生的协作意识和集体主义精神,摆正个人在集体中的位置、以及个人行为对集体其他成员的影响等方面都具有积极的意义。
通过教学,培养学生对排球的兴趣,感受排球练习的乐趣。
2、教材的重点、难点重点:正确的手臂触球部位及垫球时击球部位的固定手型:采用叠掌式手型,击球的下部难点:“插、夹、压、蹬”动作连贯完成、全身用力协调夹:两臂夹紧;插:插入球的下部;压:压腕;蹬:双脚蹬地,提臂送球针对本教材的重难点,学生易犯错误是两臂夹不紧,屈肘,上下肢不协调,上动下不动。
解决办法:学生两人一组做徒手模仿练习,近距离或向左、向右一抛一垫进行练习。
3、学生情况分析教学对象:五年级六班知识、技能基础:知道排球运动,有一定的知识、技能基础,但在知识理解、技术掌握、学习能力、学习兴趣等方面存在一定差距。
体育学院教育见习教案
体育学院教育见习教案专业体育教育班级2008级1班姓名蒲燕灵学号20080841056指导教师李春燕2010年3月一、指导思想:坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;通过五步拳的教学激发武术运动兴趣;培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
二、教学内容:学习五步拳套路,五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。
教学重点:五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。
教学难点:做到手、眼、身、神配合协调。
三、教材分析:武术是我国体育运动的一个新项目,它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求,通过武术的学习,学生不仅可以学会武术的基本动作组合,还能在教学过程中感受到美的教育,陶冶情操,培养良好的思想品德,并促进个性的健康发展。
规定拳动作套路的学习和掌握,对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。
在武术套路中五步拳称百拳之母,任何套路都离不开它,它包括了长拳中的五种基本步型(弓、马、扑、虚、歇)三种基本手型(拳、掌、勾),是武术中最基本的、最基础的套路,它简单易学,容易掌握。
四、学情分析:五步拳是武术的基础,五步拳的教学预计1—3课时,本次课为第一课时,据了解选修武术模块的学生多数在小学、初中学过武术操、少年拳,有一定的的基础和学习兴趣,这是上好本课的有利因素。
本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式,不断激发学生的学习兴趣和学习主动性,从而实现本次课的教学目标。
五、教学目标:1、通过武术基本动作和五步拳学习,大部分学生基本掌握对武术的基本手型、步型,了解所学习套路动作结构、路线及特点,初步掌握五步拳的动作要领,基本能独立完成套路动作。
2、提高柔韧素质、下肢力量,全面发展学生的身体素质。
3、加强学生的思想品德和组织纪律性教育,注意创造性培养,激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
体育教育实习上课教案(精选14篇)
体育教育实习上课教案〔精选14篇〕体育教育实习上课教案〔精选14篇〕体育教育实习上课教案篇1一、教学目的1、知识与技能目的通过学习快速跑,理解和知道步频、步幅的关系,掌握快速跑动作要领。
2、过程与方法目的通过学习快速跑,培养学生下肢力量和身体协调性,进步快速跑成绩。
3、情感态度与价值观目的通过学习快速跑,可以让学生自己积极主动的参与到体育锻炼当中。
二、教学重难点教学重点:途中跑上下肢动作要领教学难点:上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。
三、教学方法观察法、实验法、讨论法、问答法等。
四、教学过程〔一〕开场局部3分钟环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
队形组织:成四列横队〔二〕准备局部12分钟分为一般和专项。
一般:老师带着学生做徒手操,带学生做上肢摆臂动作练习。
徒手操:〔1〕头部运动〔2〕扩胸运动〔3〕振臂运动〔4〕体转运动〔5〕俯背运动〔6〕弓步压腿〔7〕侧压腿专项:上肢摆臂动作练习:学生原地站在两脚成前后站立,双臂随老师拍手节拍前后摆动。
老师的节拍可以由快到慢。
〔三〕根本局部20分钟〔四〕老师讲解示范起跑:1、各就位,两脚前后站立,有力脚在前,前脚距起跑线和前后脚间隔都是一脚半。
身体成蹲撑,两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑,略宽于肩,身体重心放于脚和支撑手之间。
2、预备:臀部抬起高于肩膀,身体重心前移至两支撑手。
两腿膝关节角度,后退大于前腿,颈部放松。
3跑:两手用力推离地面,屈肘前后摆动,同时两腿快速用力蹬起跑器,后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。
起跑后的加速跑:两脚步幅小,频率快,手臂快速摆动,身体重心起的慢。
途中跑:大腿以髋关节为轴快速转动,摆动腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速摆动。
双臂快速有力的摆动。
终点跑:身体稍前倾,两臂加速摆动。
〔五〕学生练习:1、起跑,加速跑原地徒手集体练习老师将动作分解各就位、预备、跑3个环节,学生分成体操队形站在原地听口令123分解练习。
老师巡视指导强调动作重点。
大学体育教育专业学生实习教案
大学体育教育专业学生实习教案第一章:实习前的准备1.1 了解实习要求和目标让学生明确实习的目的和要求,理解实习的重要性。
讨论并确定实习期间需要达成的具体目标。
1.2 准备实习材料和设备列出实习所需的材料和设备,确保学生能够准备充分。
指导学生如何正确使用和维护这些材料和设备。
1.3 制定实习计划指导学生制定实习计划,包括每天的任务和时间安排。
强调实习期间的时间管理和组织能力的重要性。
第二章:实习中的教学技能培养2.1 观察和分析学生指导学生观察学生的技能水平和学习风格,以便更好地进行教学。
分析学生的需求和问题,并提供适当的指导和支持。
2.2 设计和实施教学活动指导学生设计和实施适合学生的教学活动,包括练习和游戏。
强调教学活动的多样性和趣味性,以激发学生的兴趣和参与度。
2.3 评估和反馈指导学生进行评估,包括观察学生的表现和收集学生的反馈。
提供及时的反馈,帮助学生改进技能和教学方法。
第三章:实习中的课堂管理指导学生建立积极的师生关系,创造尊重和支持的学习环境。
强调学生的参与和合作的重要性。
3.2 制定和遵守规则指导学生制定合理的课堂规则,并确保学生遵守。
强调规则的重要性和违反规则的后果。
3.3 解决冲突和问题指导学生如何处理课堂上的冲突和问题,提供适当的解决方案。
强调沟通和解决问题的能力的重要性。
第四章:实习中的团队合作和交流4.1 建立合作精神指导学生建立团队合作的精神,鼓励学生互相支持和帮助。
强调团队合作在教学中的重要性。
4.2 有效沟通指导学生如何有效地与学生、同事和家长进行沟通。
强调清晰和积极沟通的重要性。
4.3 参与学校活动和社区服务鼓励学生参与学校活动和社区服务,增强与学校和社会的联系。
强调社区参与和合作的重要性。
强调学生实习中的亮点和进步。
5.2 反思实习过程和教学方法指导学生反思实习过程中的挑战和困难,以及如何克服它们。
鼓励学生思考如何改进教学方法和策略。
5.3 制定未来的职业规划引导学生思考实习经历对未来的职业规划的影响。
大学体育教育专业学生实习教案
大学体育教育专业学生实习教案一、实习目标1. 知识与技能:(1)掌握体育教学的基本理论和方法;(2)学会制定体育教学计划和教案;(3)了解不同年级和项目的体育教学特点;(4)提高体育教学组织和管理能力。
2. 过程与方法:(1)通过观察、分析和实践,掌握体育教学的基本技能;(2)学会运用现代教育技术手段辅助教学;(3)培养体育教学创新能力和团队协作精神;(4)锻炼自我学习和终身学习能力。
3. 情感态度与价值观:(1)树立正确的体育教育观念,热爱体育教育事业;(2)尊重学生,关心学生,关爱学生;(4)注重自身专业发展,不断提高教育教学水平。
二、实习内容1. 体育教学理论与方法(1)体育教学基本概念;(2)体育教学目标、原则和途径;(3)体育教学方法的选择与运用;(4)体育教学评价的方法与指标。
2. 体育教学计划与教案编写(1)体育教学计划的制定;(2)教案编写的基本格式与要求;(3)教案示例与分析;(4)教学资源的整合与利用。
3. 体育教学组织与管理(1)体育课堂组织与管理的基本原则;(2)体育课堂组织与管理的方法与技巧;(3)体育课外活动组织与管理;(4)突发事件处理与预防。
4. 体育教学实践(1)体操教学实践;(2)球类教学实践;(3)田径教学实践;(4)游泳教学实践。
5. 现代教育技术在体育教学中的应用(1)现代教育技术概述;(2)体育教学多媒体课件制作;(3)网络资源在体育教学中的应用;(4)体育教学信息化管理与创新。
三、实习要求1. 认真参加实习前培训,了解实习目标和内容,确保实习顺利开展;2. 积极参与体育教学实践,提高自身教学技能和能力;3. 注重与指导教师、同事和学生的沟通与交流,虚心请教,共同进步;4. 认真填写实习日志,及时总结反思实习过程中的经验和教训;5. 按时提交实习报告和教案设计作品,展示实习成果。
四、实习评价1. 评价内容:实习目标达成情况、教学技能、教学组织与管理、教育教学反思等;2. 评价方式:实习指导教师评价、同事评价、学生评价、自我评价等;3. 评价标准:依据实习目标和内容,注重过程与结果相结合,全面评价实习效果;4. 评价结果:分为优秀、良好、合格、不合格四个等级,优秀比例不超过30%。
实习体育生教案5篇
实习体育生教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学体育教育专业学生实习教案
大学体育教育专业学生实习教案第一章:实习目标与要求一、实习目标1. 理论与实践相结合,加深对体育教育专业理论的理解和掌握。
2. 提高体育教学能力,熟练运用各种教学方法和技巧。
4. 增强与学生、同事和家长沟通交流的能力,提高团队协作水平。
二、实习要求1. 严格遵守实习学校的规章制度,尊重领导和教师。
2. 认真备课、上课,保证教学质量。
4. 认真参加实习期间的培训和研讨活动,不断提升自身能力。
三、实习评价1. 教学表现:教学内容、教学方法、教学效果等方面的评价。
2. 师德表现:教师职业道德、与学生及家长沟通能力、团队协作等方面的评价。
3. 实习期间的学习与成长:对实习过程中遇到问题的解决能力、自我提升等方面的评价。
第二章:实习内容与安排四、实习内容2. 体育活动组织:包括课外体育活动、比赛组织等。
3. 体育教育理论实践:结合理论知识,进行实际操作和演练。
五、实习安排1. 第1-2周:了解实习学校情况,熟悉教学环境和设备,参加培训活动。
2. 第3-4周:备课、上课,进行体育课堂教学实践。
3. 第5-6周:组织课外体育活动,参与比赛组织等。
4. 第7-8周:结合理论知识进行实践操作和演练。
六、实习指导与培训1. 实习前的培训:了解实习要求,学习教学方法和技巧。
2. 实习过程中的指导:解决实习中遇到的问题,提供教学建议。
六、实习的具体教学计划六、1. 教学计划的目标实现教学大纲中规定的教学目标。
发展学生的体育技能和体育素养。
培养学生的团队精神和公平竞争的意识。
六、2. 教学计划的制定根据学生的体育水平和兴趣制定教学计划。
包括运动技能教学、体育理论知识教学、体育活动组织等。
制定每周的教学内容、教学方法、教学目标和教学评价。
六、3. 教学计划的实施按照教学计划进行教学。
灵活调整教学方法和教学内容以适应学生的需求。
确保教学目标的实现。
七、教学日志的编写与反思七、1. 教学日志的编写记录每天的教学内容、教学方法和学生的反应。
体育教育实习上课教案
体育教育实习上课教案•相关推荐体育教育实习上课教案(精选14篇)作为一名老师,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的体育教育实习上课教案,欢迎大家分享。
体育教育实习上课教案篇1一、教学目标1、知识与技能目标通过学习快速跑,了解和知道步频、步幅的关系,掌握快速跑动作要领。
2、过程与方法目标通过学习快速跑,培养学生下肢力量和身体协调性,提高快速跑成绩。
3、情感态度与价值观目标通过学习快速跑,可以让学生自己积极主动的参与到体育锻炼当中。
二、教学重难点教学重点:途中跑上下肢动作要领教学难点:上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。
三、教学方法观察法、实验法、讨论法、问答法等。
四、教学过程(一)开始部分3分钟环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
队形组织:成四列横队(二)准备部分12分钟分为一般和专项。
一般:教师带领学生做徒手操,带学生做上肢摆臂动作练习。
徒手操:(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)俯背运动(6)弓步压腿(7)侧压腿专项:上肢摆臂动作练习:学生原地站在两脚成前后站立,双臂随老师拍手节拍前后摆动。
教师的节拍可以由快到慢。
(三)基本部分20分钟(四)教师讲解示范起跑:1、各就位,两脚前后站立,有力脚在前,前脚距起跑线和前后脚距离都是一脚半。
身体成蹲撑,两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑,略宽于肩,身体重心放于脚和支撑手之间。
2、预备:臀部抬起高于肩膀,身体重心前移至两支撑手。
两腿膝关节角度,后退大于前腿,颈部放松。
3跑:两手用力推离地面,屈肘前后摆动,同时两腿快速用力蹬起跑器,后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。
起跑后的加速跑:两脚步幅小,频率快,手臂快速摆动,身体重心起的慢。
途中跑:大腿以髋关节为轴快速转动,摆动腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速摆动。
双臂快速有力的摆动。
终点跑:身体稍前倾,两臂加速摆动。
大学体育实践教案
教学对象:大学体育专业学生教学目标:1. 理解篮球运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
3. 提高学生篮球运动技能,增强身体素质。
4. 培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯。
教学重点:1. 篮球基本技术的掌握。
2. 团队配合和战术运用。
教学难点:1. 技术动作的准确性和连贯性。
2. 战术运用的灵活性和应变能力。
教学准备:1. 篮球场、篮球若干个。
2. 教学器材:秒表、篮球架、篮球板、标志碟等。
3. 教学视频、图片等辅助材料。
教学过程:一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节,大约10分钟。
2. 进行一些简单的拉伸运动,预防运动损伤。
二、技术教学1. 教师讲解并示范投篮、运球、传球等基本技术动作。
2. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组进行投篮、运球、传球等技术的分组练习。
2. 教师巡视指导,对学生的技术动作进行点评和纠正。
四、战术训练1. 教师讲解并示范进攻、防守的基本战术。
2. 学生分组进行战术演练,教师点评并指导。
五、实战比赛1. 将学生分成两个队,进行正式的篮球比赛。
2. 教师监督比赛,确保比赛公平、公正。
六、总结与评价1. 教师对本次课程进行总结,点评学生的表现。
2. 学生分享自己的学习心得和体会。
教学反思:1. 教师在教学中要注重学生的个体差异,因材施教。
2. 加强学生团队协作能力的培养,提高整体竞技水平。
3. 注重培养学生的运动兴趣,激发学生参与体育锻炼的积极性。
4. 教学过程中,要关注学生的身心健康发展,预防运动损伤。
体育生实习教案(体操)
进行趣味性比赛。
◎
***
*****
***
*****
教学要求: 1.认真练习,活泼愉快; 2.遵守游戏规则、遵守纪律; 3.输的队伍围着垫子慢跑一圈。
结构
教学内容
一、放松活动: 1. 慢跑 1. 双腿交替抖腿放松 2. 拉伸 结
束 二、评论本课:
部
1. 本课教学目标完成情况;
2. 课堂组织纪律情况;
1.慢跑 500 米
2.热身操:
(1)肩、腕、指关节运动 2×8
准
(2)腹背运动 2×8
备 (3)体转运动 2×8
部
(4)压腿运动 2×8
8
(5)半蹲跳起运动 2×8
分
分
3.诱导练习:
低头、团身、抱膝
组织方法: ***** ***** ***** ***** ◎
教学要求: 1.认真体会团身动作及要领及保护 方法; 2.积极主动参与运动,改善机体功 能。
西安体育学院实习教案(技术课)
时间 2018 年 10 月 16 日(星期一) 上课地点 大学南路小学 指导教师 林伟
课次
第2次
班级
6 年级
人数
55
实习生 邓海龙
教学 1. 团身前、后滚翻接直体前滚翻。
内容 2. 游戏:滚翻接力跑
1.通过教师的主导性与学生的主体性,在教学过程中培养学生的兴趣,继而发展学
保护者单腿跪在练习者一侧, 向后滚动时,一手扶肩一手扶臀, 向前滚动时,一手托背,助其滚动。
三、游戏:翻滚接力跑
1.游戏方法:
在跑道中放一块垫子,学生出
发到垫子上做前滚翻然后交 6
接接力棒。
分
2.游戏规则: (1)接力棒必须在底线交接 (2)两边各站相同人数
体院实践课教案范文模板
课时安排:2课时教学目标:1. 知识与技能:使学生掌握篮球的基本技能,包括运球、投篮、传球等。
2. 过程与方法:通过实践操作,提高学生的篮球运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生团结协作、勇于拼搏的精神,增强集体荣誉感。
教学重点:1. 篮球基本技能的掌握。
2. 团队合作能力的培养。
教学难点:1. 技术动作的规范性和准确性。
2. 团队配合的默契程度。
教学过程:第一课时一、课堂常规1. 体育委员整队,报告人数。
2. 师生问好,宣布本课内容及目标。
二、热身活动1. 原地踏步走,立定(集中注意力练习)。
2. 双人协作热身练习。
3. 反口令练习:高人、矮人。
三、基本技能教学1. 运球:讲解运球的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
2. 投篮:讲解投篮的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
3. 传球:讲解传球的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
四、团队配合练习1. 基本配合练习:教师示范,学生分组练习,教师巡回指导。
2. 实战演练:学生分组进行实战演练,教师点评并提出改进意见。
五、课堂小结1. 总结本节课所学内容。
2. 学生自评和互评。
第二课时一、课堂常规1. 体育委员整队,报告人数。
2. 师生问好,宣布本课内容及目标。
二、复习上节课所学内容1. 学生分组练习,教师巡回指导。
2. 集体展示,教师点评。
三、提高难度技能教学1. 难度运球:讲解难度运球的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
2. 难度投篮:讲解难度投篮的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
3. 难度传球:讲解难度传球的基本动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
四、团队配合练习1. 提高难度配合练习:教师示范,学生分组练习,教师巡回指导。
2. 实战演练:学生分组进行实战演练,教师点评并提出改进意见。
五、课堂小结1. 总结本节课所学内容。
2. 学生自评和互评。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,评价学生的技能掌握程度。
大学体操实习教案
一、课程信息课程名称:大学体操学院:体育学院专业:体育教育年级:二年级班级:体育教育2班课时:2课时教学目标:1. 使学生掌握体操的基本动作和技巧,提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的自信心和自我保护意识。
教学内容:1. 体操基本动作:原地踏步、侧身踏步、正步走、跑步、跳跃等。
2. 体操队形变换:一列横队变二列横队、一列横队变四列横队等。
3. 体操技巧:单脚跳、双脚跳、侧跳、后跳等。
二、教学过程第一课时1. 热身活动- 学生做原地踏步、侧身踏步、正步走等动作,活动全身关节。
- 教师带领学生进行简单的拉伸运动,提高身体的柔韧性。
2. 基本动作教学- 教师讲解原地踏步、侧身踏步、正步走等动作要领,并示范。
- 学生跟随教师练习,教师巡回指导。
3. 队形变换练习- 教师讲解一列横队变二列横队的动作要领,并示范。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
4. 结束部分- 学生做简单的拉伸运动,放松全身肌肉。
- 教师总结本节课的学习内容,布置课后作业。
第二课时1. 复习上节课内容- 学生复习原地踏步、侧身踏步、正步走等动作。
- 教师检查学生的学习情况,并给予指导。
2. 技巧教学- 教师讲解单脚跳、双脚跳、侧跳、后跳等动作要领,并示范。
- 学生跟随教师练习,教师巡回指导。
3. 队形变换练习- 教师讲解一列横队变四列横队的动作要领,并示范。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
4. 结束部分- 学生做简单的拉伸运动,放松全身肌肉。
- 教师总结本节课的学习内容,布置课后作业。
三、教学评价1. 学生对体操基本动作和技巧的掌握程度。
2. 学生在队形变换中的表现。
3. 学生在技巧练习中的表现。
四、课后作业1. 复习本节课所学内容,巩固体操基本动作和技巧。
2. 观看体操比赛或视频,了解体操运动的魅力。
五、教学反思本节课通过讲解、示范、练习等方法,使学生掌握了体操的基本动作和技巧,提高了学生的协调性和灵活性。
大学生体育实习教案
课时:2课时教学对象:大学生体育教育专业学生教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
教学内容:1. 篮球基本技能训练a. 运球:原地运球、行进间运球b. 传球:胸前传球、肩上传球、地面传球c. 投篮:原地投篮、行进间投篮2. 团队合作与战术练习a. 篮球比赛规则介绍b. 篮球基本战术讲解c. 团队配合练习教学过程:第一课时:一、准备活动1. 热身操:慢跑、关节活动、拉伸2. 热身游戏:抓人游戏、传球接力二、篮球基本技能训练1. 运球训练a. 原地运球:让学生在原地练习运球,注意手型、力度和节奏。
b. 行进间运球:让学生在行进过程中练习运球,注意保持身体平衡和球的控制。
2. 传球训练a. 胸前传球:讲解传球技巧,让学生进行练习。
b. 肩上传球:讲解传球技巧,让学生进行练习。
c. 地面传球:讲解传球技巧,让学生进行练习。
3. 投篮训练a. 原地投篮:讲解投篮技巧,让学生进行练习。
b. 行进间投篮:讲解投篮技巧,让学生进行练习。
三、总结与反馈1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生进行自我反馈,分享学习心得。
第二课时:一、复习与巩固1. 复习上节课所学内容,让学生进行复习练习。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的学生。
二、团队合作与战术练习1. 篮球比赛规则介绍:讲解篮球比赛规则,让学生了解比赛的基本规则。
2. 篮球基本战术讲解:讲解篮球基本战术,如快攻、防守等。
3. 团队配合练习:让学生进行团队配合练习,提高团队协作能力。
三、比赛实战1. 分组进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
2. 教师观察比赛,指导学生改进不足。
四、总结与反馈1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生进行自我反馈,分享学习心得。
教学评价:1. 学生对篮球基本技能的掌握程度。
2. 学生在团队配合和战术运用方面的表现。
西安体育学院授课教案时间年月
短兵
教学内容
一、班长(或体育委员)整 队,向教师报告上课人 数
二、师生问好(行抱拳礼)
运动量
时次 间数
组 织教 法 要 求
★组织方法:成两列横队 ×××××××××× ×××××××××× △
★要求: 1、站队快、静、齐 2、精神饱满,注意力集中 3、见习生认真观摩,进行适当活动 4、遵守纪律,注意安全
2)实战姿势 要领:左脚向后迈一步成半
马步,身体重心落于两脚 之间,脚尖朝左前方,上 体保持正直,右臂微屈, 短兵尖与眼睛同高;右手 掌伸向左后方,
10 分 钟
8
×××××××××× ××××××××××
△ ★ 教学方法: 1、讲解熟悉持短兵礼节的意义以及实
战姿势的技术方法,建立理性认 识。 2、 教师边讲解边示范 1—2 次,慢示
★ 要求: 1、站队快、静、齐 2、精神饱满,注意力集中 3、见习生认真观摩,进行适当活动 4、 遵守纪律,注意安全
三、宣布本课的任务,提出
要求
四、安置见习生,整理检查
服装
一、饶场地慢跑 3—5 圈听
口令做“下蹲”“转身跑”“人
准 数抱团”练习
备
25
部 分 二、行进操
分 钟
1、扩胸运动(2×8)
2、振臂运动(2×8)
15
3、转体运动(2×8)
分
分
4、腹背运动(2×8)
钟
5、腰饶环 (2×8)
6 活动 四肢关节(4×8)
★组织教法: 原地个人进行身体各关节的活动
★要求: 充分使各关节得到活动
★组织教法: 班长统一叫口令,围绕场地作行进
操 ★要求:
动作整齐,精神饱满,适度用力, 充分作好准备活动
体育学院教育见习教案.docx周翔
教育见习教案专业体育教育班级2010级1A班姓名周翔学号20100841025一、指导思想:本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,我本着务实、探索、创新的思路。
以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,发展学生自主探究能力,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,使每位学生都能体会到成功的喜悦,促进学生的全面发展,确保每一个学生受益。
二、教学内容:原地投篮三、教材分析:《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》。
开展篮球活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性,培养学生对篮球的喜爱。
原地投篮是篮球运动中的一项基本技术,也是篮球比赛场上的一种重要得分手段。
所以要求同学们必须掌握。
四、学情分析:本课教学内容是篮球运动中的原地投篮。
它包括原地胸前投篮、原地单手肩上投篮、双手头上投篮,它们都是篮球运动中很重要的技术。
同时也是往往被学生忽视一项技术。
投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素。
所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
在大学阶段要使学生在掌握动作的同时,应使学生对动作有正确的认识,培养不断自我修正动作的能力,使动作规范化,提高投篮的命中率。
为下一课时的接传球转身投篮做好准备,同时为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、教学目标:认知目标:初步建立女生胸前投篮、单手肩手投篮和男生双手头上投篮的动作概念。
情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
技能目标:大多数的同学掌握正确动作,其中少数左右的同学要能掌握45度擦板的技巧,发展灵敏、速度、力量等身体素质。
六、教学重难点:难点:出手时手指手腕的连贯协调用扩胸运动振臂运动4*8腰部运动4*8体前屈4*8重点:手指拨球正压腿4*8 侧压腿4*8四、游戏目的:。
体育生实习教案
体育生实习教案第一篇:体育生实习教案一个多月的实习生活即将结束,在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下,我完成了由学生向教师的华丽转身。
这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。
在实习期间,我既是学生,又是教师。
作为学生,我虚心求教;作为教师,我兢兢业业。
我付出了很多,收获了更多。
下面我将这一个多月的实习做简要的汇报总结。
一、加强学习。
我热爱教育事业,热爱我的学生。
在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,圆满地完成本职工作。
我能够严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。
此外,我还能够尊敬领导,团结同事,遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材,认真教学。
体育课教、学、练三者之间的统一。
俗话说:施教之功,贵在引导。
教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。
只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引爆”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式,以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等,还有一成不变的课堂教学程序。
既严重束缚了教师的手脚,也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。
用比较坦诚和理性。
的思想来思考一下,当在教室里久坐的学生来到操场上的时候,他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨,放松一下绷紧的大脑。
有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”,面对体育教师的讲解示范等,学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。
根据《新课程标准》的内容,结合学生的年龄特征,我在实习期间有针对性的教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。
三、我的思索。
在实习期间,我遇到了困难,也对体育教学进行了一定的思索:1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。
教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。