怎样按摩少商穴
大拇指上的少商穴功能主治
大拇指上的少商穴功能主治1. 介绍少商穴是中医学中的一个重要穴位,位于大拇指指腹部,距离指关节约0.5寸处。
它是少阳经的起始穴位之一,具有重要的功能和主治作用。
本文将介绍大拇指上的少商穴的功能及其主治。
2. 功能少商穴是人体穴位之一,有着重要的功能作用。
主要功能包括: - 调节气血循环:刺激少商穴可以加强气血的运行和循环,提高身体的血液供应。
- 缓解疼痛:刺激少商穴可以缓解身体的疼痛感,特别是手部和上肢的疼痛。
- 改善手部功能:刺激少商穴可以改善手部的灵活性和功能,特别是手指的灵活度。
- 调节神经系统:刺激少商穴可以平衡神经系统,帮助缓解焦虑、紧张和情绪不稳定等问题。
3. 主治少商穴的主治范围广泛,主要包括以下方面: - 手部疾病:少商穴可以有效缓解手部的疾病,如手麻、手指关节炎、手指骨折等。
- 牙痛:刺激少商穴可以缓解牙痛,特别是咬合力不均引起的牙痛。
- 颈椎病:少商穴可以改善颈椎病的症状,如颈部僵硬、疼痛等。
- 神经衰弱:刺激少商穴可以缓解神经衰弱引起的头痛、失眠等问题。
- 肩颈痛:少商穴可以缓解肩颈痛,特别是因为长时间保持一个姿势引起的痛感。
- 内分泌失调:刺激少商穴可以调节内分泌系统,帮助缓解内分泌失调引起的问题,如月经不调、失眠、情绪低落等。
- 高血压:刺激少商穴可以帮助降低血压,辅助治疗高血压。
4. 使用方法一般来说,刺激少商穴可以通过按摩的方式进行。
具体方法如下: 1. 找到少商穴的位置:少商穴位于大拇指指腹部,在大拇指指关节向掌心方向约0.5寸处。
2. 准备好按摩工具:可以使用手指、拇指或者按摩棒等工具进行按摩。
3. 轻轻按压:用适当的力度,以顺时针或逆时针方向轻轻按摩少商穴,每次按摩约1-2分钟。
4. 反复按摩:每天可以进行数次按摩,坚持按摩可以获得更好的效果。
请注意,如果有严重的疼痛或者其他身体不适的情况,请及时就医,并在专业医生的指导下进行治疗。
5. 注意事项在按摩少商穴时,需要注意以下事项:- 力度适度:按摩时不要用过大的力度,以免造成手部不适或其他不适症状。
少商穴的功能主治图
少商穴的功能主治图简介少商穴是人体上的一个穴位,位于手腕横纹正中的一条凹陷处,是中医学中重要的穴位之一。
少商穴的功能主治非常广泛,常用于治疗各种疾病和调整身体的功能。
本文将详细介绍少商穴的功能主治,帮助读者更好地了解和使用这个穴位。
功能主治以下是少商穴的主要功能主治:1.平喘止咳:少商穴有清肺平喘的作用,可用于治疗哮喘、气喘和咳嗽等症状。
按压少商穴可以缓解呼吸困难和喘息声。
2.疏肝理气:少商穴可用于疏肝理气,缓解情绪不稳定、脾气暴躁、易怒等症状,并具有舒缓压力和放松身心的功效。
3.活血化瘀:按压少商穴可以促进血液循环,改善血液淤积和瘀血现象,对于瘀血引起的疼痛、肿胀和瘀斑有很好的疗效。
4.调经止痛:少商穴可用于调理经络,对于月经不调、痛经和妇科病有一定的疗效。
按压少商穴可以缓解疼痛,并调整月经周期。
5.消肿止痛:少商穴具有消肿和止痛的功效,可用于治疗手腕扭伤、肌肉疼痛和关节炎等症状。
按压少商穴可以缓解疼痛和减轻肿胀。
6.降血压:少商穴可以帮助降低血压,对于高血压患者有一定的辅助疗效。
按压少商穴可以调节血压,减轻头疼和头晕的症状。
7.调整胃肠功能:少商穴对于胃肠功能紊乱和消化不良有一定的疗效。
按压少商穴可以缓解胃痛、反酸和胃胀气等症状。
使用方法按压少商穴的方法很简单,可以通过以下步骤进行:1.找准位置:将手腕伸直,用另一只手指按压在手腕横纹正中的凹陷处即为少商穴的位置。
2.按压力度:用适当的力度均匀按压少商穴,一般为中等力度,避免用力过猛或过轻。
3.持续时间:每次按压少商穴的时间为1-2分钟,每天可按压1-2次,最好在饭后和临睡前进行。
注意事项在按压少商穴时,需要注意以下事项:•如果感觉按压少商穴后出现不适或不适应,请立即停止按压。
•孕妇和孕期女性应避免按压少商穴,以免影响胎儿的发育和健康。
•患有严重疾病或正在接受特殊治疗的人群应在医生指导下使用少商穴的按摩方法。
小结少商穴是一个重要的穴位,具有广泛的功能主治。
少商穴在左手还是右手
少商穴在左手还是右手文章目录*一、少商穴在左手还是右手*二、如何刺激少商穴*三、中医急救穴位之少商穴少商穴在左手还是右手1、少商穴在左手还是右手少商穴是两手都有的,并不是只有一个哦。
少商穴属于手太阴肺经穴,少商穴位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
布有来自前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支,正中神经的指掌侧固有神经形成的末梢神经网和指掌侧固有动、静脉形成的动、静脉网。
少商穴的准确位置:在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁开一分,就是这个指甲角一点点。
1.1、取穴技巧:手拇指末节桡侧,沿指甲桡侧面画一直线与指甲基底缘水平线交点处,按压后会产生疼痛感。
1.2、3秒钟取穴:将大拇指伸直,用另一手大拇指弯曲掐按该手大拇指甲角边缘处即是。
2、“少商穴”穴名解说少商穴,经穴名。
属手太阴肺经。
出《灵枢。
本输》。
井(木)穴。
别名:鬼信、小商。
2.1、“少”,阴中生阳的意思。
中国古代的五音六律,分宫、商、角、徵、羽。
在中医上,“商”属肺经之根,所以称“少商”。
少商名意指本穴的气血流注方式为漏滴而下。
本穴物质为鱼际穴传来的地部经水,因经过上部诸穴的分流散失,因而在少商穴的经水更为稀少,流注方式就如漏刻滴下。
少商穴在拇指之端,其滴下的位置是从地之上部漏落到地之下部,即由体表经脉流向体内经脉。
2.2、“鬼”,与神相对,指地部或阴类之物。
“信”,信用。
鬼信名意指本穴流注的地部经水遵守其规律而运行。
因本穴为地之天部与地之地部的连通之所,肺经体表经水的运行为漏滴般滴向肺经体内经脉,有如计时之器的漏刻般遵守其运行规律,故名鬼信。
3、少商穴功能作用清肺利咽,开窍醒神此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。
井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。
井穴又为根穴,是阴阳交会之处,故善调气血阴阳之逆乱,开窍启闭,醒脑宁神,用于治疗经络闭阻、气血逆乱,阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。
喉咙痒咳嗽按什么穴位
喉咙痒咳嗽按什么穴位文章目录*一、喉咙痒咳嗽按什么穴位1. 喉咙痒咳嗽按摩少商穴2. 喉咙痒咳嗽按摩孔最穴3. 喉咙痒咳嗽按摩列缺穴*二、止咳化痰的食物*三、咳嗽有痰的原因是什么喉咙痒咳嗽按什么穴位1、喉咙痒咳嗽按摩少商穴很多人都遇到过这样的情况,在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停,这时候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。
少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。
2、喉咙痒咳嗽按摩孔最穴有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏、七情郁结等所造成。
很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面我再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的止咳糖浆,那就是孔最穴。
孔最穴属手太阴肺经的郄穴,“郄有孔隙义,气血深藏聚”,阴经郄穴擅治血症,故孔最长于治久咳、止咯血。
弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。
弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。
3、喉咙痒咳嗽按摩列缺穴干咳或咽痒,往往肺阴不足的表现,治疗时一方面要止咳,另外一方面还要滋阴,前者治标,后者治本,所以列缺与照海两穴合用,就是标本同治的方法了。
列缺是肺经的络穴,功效就是止咳,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。
怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉,手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴,名字够形象吧。
因列缺位于窄小的骨缝中,所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。
每次3-5分钟,每日5-10次。
止咳化痰的食物1、水梨:中医认为梨子:生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴,因此许多内热症都可用梨,它可以清热降火解毒。
对肺热咳嗽,咽乾口燥,失音声哑可多吃生梨:而对於寒咳症状,可用水梨去心,加川贝母一钱共炖煮服用。
如何自学推拿按摩
如何自学推拿按摩推拿按摩是一件让人感觉十分舒坦的事情,那么除去前往相关机构寻求服务或邀请专家上门服务之外,还有什么办法能让你足不出户就享受推拿按摩呢?那当然是自学啦,以下是店铺为您整理的有关资料,希望您喜欢。
最常用的推拿按摩手法用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上,沉肩垂肘,以腕关节悬屈,运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动,以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上,称为一指禅推法。
动作要领(1)上肢肌肉放松,不可有蛮劲,手掌虚握拳,沉肩,垂肘,悬腕,掌虚。
(2)沉肩、垂肘意思是肩部或手臂都要放松,悬腕意思是手腕要自然弯曲,本法的动作要贯穿着一个“松”字,这样才能使功力集中于拇指,力量沉着,动作灵活,柔和有力。
(3)压力、频力、摆动幅度要均匀,动作要灵活,手法频率每分钟120~160 次。
作用本法具有舒筋通络,调和肺腑,行气活血,健脾和胃,以及调和脏腑功能等作用。
禁忌症急性传染性、感染性疾病、皮肤有破损者不宜应用本疗法。
注意事项一指禅推法的操作要领在于施术时要掌握“沉肩、垂肘、腕端平,指吸定而掌空虚”的原则。
肩、肘、腕、指部要放松自然,应以腕关节为主带动拇指关节,腕指协调,才能达到“柔和、有力、深透、持久”的要求。
全身保持“含胸、拢背、呵腰、收臀、蓄少腹”,使气沉丹田。
推治时要身随手走,眼随手转,循经络而推腧穴。
动作要轻重有节,疾徐有序,慢而不懈,快而不乱,轻而不浮,重而不滞。
外表看似轻松飘逸,实际上却是“蓄力于掌,处力于指,着力于罗纹”,劲含而不露(即所谓螺心劲),臻柔中有刚、刚中有柔之境。
适用部位本法适用于全身各部穴位。
常用于头面部、颈项部、胸腹部、肩背部、腰骶部及四肢关节处。
临床应用本法刺激量中等,属于平补平泻手法,接触面积较小,作用深透。
临床上对内、外、妇、儿、伤各科的许多病症均可以本法治疗。
如头痛、失眠、面瘫、高血压、胃脘痛、腹痛以及关节筋骨酸痛等症常用本法治疗。
晕车晕船缓解方法
穴位按摩缓解晕车晕船晕车、晕船也叫晕动症,是指因乘坐车、船或者其他各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称,主要出现眩晕、恶心、呕吐等症状。
我国是世界上晕动症发生率最高的国家之一,80%的人都曾经历过不同程度的晕动反应。
按摩原理:现代医学认为,人体能判断方向和维持平衡,主要是由于内耳接受外界的平衡刺激,通过前庭神经传到大脑皮层的平衡中枢,来调节管理平衡反应。
当有晕动症的人乘坐车、船、飞机时。
他们的内耳前庭器官对平衡刺激过分敏感,引起植物生殖系统功能紊乱,便会使人体出现恶心、眩晕等症状。
中医认为晕动症是由于人体阳虚、血虚、脾胃失和、肝阳上亢所致。
阳虚导致脾胃不和,故出现呕吐、恶心的反应;肝阳上亢扰乱人体气机,使人眩晕,面色苍白。
按摩手足耳的相关部位,能够调和脾胃、补气养血,刺激大脑皮层的中枢神经,抑制前庭神经的兴奋,从而缓解晕动症。
手足耳奇效穴位:手部:少商穴、内关穴、脾反射区、胃反射区、小脑、脑干反射区。
足部:太溪穴、足三里穴、内耳迷路反射区。
耳部:枕反射区、贲门反射区。
一、手部按摩:1、拇指揉少商穴1-3分钟,力度宜重。
少商穴有镇静安神的功效,若晕动症发作时按摩此穴能够有效的缓解呕吐、眩晕的症状。
2、拇指按揉内关1-3分钟,以感觉酸胀为宜。
按摩此穴能够补气养血,对治疗气机阻滞引起的胃气上逆、恶心呕吐等有很好的效果。
3、拇指指腹按揉脾反射区3-4分钟,以透热为宜。
此法可健脾化湿、调和脾胃,治疗因乘车坐船引起的恶心、呕吐等症状。
4、拇指按揉手部胃反射区2-3分钟,以局部发热为宜。
此法可增强肠胃功能,缓解晕动症发作时的恶心症状。
5、拇指点按手部小脑、脑干反射区3-4分钟,以感觉酸胀为宜。
通过刺激脑部神经,对晕动症的头疼、眩晕有很好的疗效。
二、足部按摩:1、拇指按揉太溪穴1-2分钟,以感觉酸胀为宜。
长按太溪穴能够补充人体元气,调和肝脏功能,改善阳虚体质,治疗晕动症。
2、拇指点按足三里穴50次,以感觉酸胀为宜。
按按穴位 就可以不便秘
按按穴位就可以不便秘
想排的时候排不出,或是排后仍有残余感,体会到便秘难受滋味的人越来越多。
多数人的便秘原因,往往是生活习惯不好,除了调整饮食外,多多按摩支沟穴和大肠俞穴,也能帮助刺激肠胃蠕动,消除便秘。
支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。
方法:用手指指面向下按压,或作圈状按摩。
大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。
方法:以手指指面向下按压,或做圈状按摩。
另外,取干薄荷5克,用热水冲泡饮用,能有效缓解便秘。
或是将少量黑芝麻和杏仁粉混合用水冲泡饮用。
相关小贴士:指压少商穴治呃逆呃逆发作时,指压少商穴即可自制。
少商穴在大拇指外侧,距指甲根角3毫米处。
患者可以拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续0.5-1分钟,呃逆即止。
指压内关穴止呕吐因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止呕吐,内关穴在掌后二寸(同身寸,下同)处,在两筋之间,压至有酸胀感即说明已中穴位,约1分钟即可止呕吐。
捏脚后跟止鼻血鼻出血时,马上以拇指和食指捏患者脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,当可止血。
指压太阳穴止头痛一般性头痛,患者可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至胀痛,。
少商的准确位置图
少商的准确位置图文章目录*一、少商的准确位置图1. 少商穴位的准确位置图2. 什么是少商穴3. 按摩少商穴有什么好处*二、按摩少商穴可治哪些病*三、按摩少商穴的正确手法少商的准确位置图1、少商穴位的准确位置图少商穴的位置位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
少商穴的准确位置:在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁开一分,就是这个指甲角一点点。
取穴技巧手拇指末节桡侧,沿指甲桡侧面画一直线与指甲基底缘水平线交点处,按压后会产生疼痛感。
将大拇指伸直,用另一手大拇指弯曲掐按该手大拇指甲角边缘处即是。
有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
2、什么是少商穴少商穴经穴名。
属手太阴肺经。
出《灵枢。
本输》。
井(木)穴。
别名:鬼信、小商。
“少”,阴中生阳的意思。
中国古代的五音六律,分宫、商、角、徵、羽。
在中医上,“商”属肺经之根,所以称“少商”。
少商名意指本穴的气血流注方式为漏滴而下。
本穴物质为鱼际穴传来的地部经水,因经过上部诸穴的分流散失,因而在少商穴的经水更为稀少,流注方式就如漏刻滴下。
少商穴在拇指之端,其滴下的位置是从地之上部漏落到地之下部,即由体表经脉流向体内经脉。
“鬼”,与神相对,指地部或阴类之物。
“信”,信用。
鬼信名意指本穴流注的地部经水遵守其规律而运行。
因本穴为地之天部与地之地部的连通之所,肺经体表经水的运行为漏滴般滴向肺经体内经脉,有如计时之器的漏刻般遵守其运行规律,故名鬼信。
3、按摩少商穴有什么好处功用主治:因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。
功能作用:清肺利咽,开窍醒神此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。
井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。
井穴又为根穴,是阴阳交会之处,故善调气血阴阳之逆乱,开窍启闭,醒脑宁神,用于治疗经络闭阻、气血逆乱,阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。
八个受益一生的穴位 休克掐人中
八个受益一生的穴位休克掐人中八个受益一生的穴位休克掐人中。
穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位,去是真就爱治疗疾病的反应点和刺激点。
人体的经络是非常神奇的,在我们出现意外或者是不适的时候可以用得上,比如说有人昏迷,我们会按他的人中。
中医指出,穴位是沟通体表和体内脏腑的联系。
下面就来详细介绍下八个让你受益一生的穴位:1、止鼻血捏脚后跟鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节以及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分钟可止鼻血。
2、治休克掐压人中穴刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。
当中风、中毒、中暑、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。
人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。
主治癫狂痫,中风昏迷,小儿惊风,面肿,腰背强痛等症。
我们常说“掐人中”,这句话在人晕倒的时候用的最多。
当然掐人中只是一种简便的应急急救措施,还应及时与医院联系,进一步抢救,以免延误病情。
3、止咳嗽指压少商穴少商穴在大拇指外侧,距指甲角—分处。
咳嗽不止时,可用拇指与食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止咳嗽。
除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。
少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。
这是因为肺怕热,喜清凉。
少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。
刺血的时候,先用酒精将针和皮肤都消毒,然后捏起一点点少伤处皮肤,用针快速在皮肤上刺两下,同时挤三到五滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住,以便于止血。
少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。
秋天时,很多人会时不时地咳嗽几声,严重甚至咳出血来,咳得头痛。
这时候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。
4、止头痛按压太阳穴头痛发作时,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),按压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛可减轻。
太阳穴是人头部的重要穴位,当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。
喉咙痛d少商穴掐按法
喉咙痛d少商穴掐按法
喉咙痛特效穴位按摩之少商穴掐按法。
位置:大拇指指甲根内侧一点就是。
按摩方法:按摩者指甲掐按被按摩者少商穴30秒,放松10秒,反复操作10余次,左右手交替进行。
功效:治疗咽喉疼痛、不能说话、发热、咳嗽、喘气、胸痛、咯血、乳房刺痛、手腕疼痛等。
除了按摩之外,少商穴还有一个刺激方法,就是刺血疗法。
少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。
这是因为肺怕热,喜清凉。
少商放血,就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。
刺血的时候,先用酒精将针和皮肤都消毒,然后捏起一点点少商处的皮肤,用针快速在皮肤上刺两下,同时挤三到五滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住,以便于止血。
可见,咳嗽,就找少商穴。
中医穴位详解:少商穴
中医穴位详解:少商穴
操作:
当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个 清凉的天地。刺血的时候,先用酒精将针 和皮肤都消毒,然后捏起一点点少商处的 皮肤,用针快速在皮肤上刺两下,同时挤 三到五滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住, 以便于止血。
中医穴位详解:少商穴
配伍: 三棱针点刺出血,配合谷穴治咽喉肿痛; 配中冲穴治昏迷,发热。
中医穴位详解:少商穴
操作:
都可以为我们所用。所以,了解它可以说 是随时随地都可以为自己治病。 刮痧:用角刮法刮拭3-5分钟,隔天一次, 可治疗咳嗽、咽痛、身热等。 刺血疗法:除了按摩之外,少商穴还有一 个刺激方法,就是刺血疗法。少商是井穴, 在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因 为肺怕热,喜清凉。少商放血,就相
中医穴位详解:少商穴
解析: 置是从地之上部漏落到地之下部,即由体 表经脉流向体内经脉。
中医穴位详解:少商穴
解析:
2)鬼信穴。鬼,与神相对,指地部或阴 类之物。信,信用。鬼信名意指本穴流注 的地部经水遵守其规律而运行。因本穴为 地之天部与地之地部的连通之所,肺经体 表经水的运行为漏滴般滴向肺经体内经脉, 有如计时之器的漏刻般遵守其运行规律, 故名鬼信。
中医穴位详解:少商穴
意义: 肺经体表经脉的地部经水由本穴经内部通 道回归肺脏。
中医穴位详解:少商穴
运行: 经水由地之天部流入地之地部,经气则由 地之地部外出天部。
中医穴位详解:少商穴
气血: 气血物质为地部经水及天部之气,经水量 极少,经气量较多。
中医穴位详解:少商穴
附注: 手太阴经所出为“井”。
少商穴 穴位详解
中医穴位详解:少商穴
少商穴
拼音:shǎoshānɡ 别名:鬼信穴 经络:肺经
少商的准确位置图,少商穴的功效与作用
少商的准确位置图,少商⽳的功效与作⽤本⽂⽬录 [hide]1 少商的准确位置图2 少商⽳的功效与作⽤3 少商⽳主治病症4 少商⽳⾃我取⽳按摩法少商的准确位置图少商⽳属于⼿太肺经经脉上的⽳道,在拇指的桡侧,距离指甲⾓约⼀分处。
少商⽳的功效与作⽤功效主治:流⾏性感冒、扁桃体炎、⼩⼉慢性肠炎、昏厥。
少,阴中⽣阳的意思。
中国古代的五⾳六律,其中五⾳是指宫、商、⾓、征、⽻。
在中医上,“商”属肺经之根,所以称少商。
每年春秋两季都是流⾏性感冒的⾼发期,不管⽼⼈、⼉童,还是成⼈,只要因为冷热不均,稍感风寒就有可能会喷嚏连天,甚⾄严重的还会不断地流眼泪与⿐涕,既有碍于外在形象,也影响了学习和⼯作。
还有⼀些⼈由于免疫⼒⽐较低,也经常感冒。
你可能会说,感冒根本就不能算什么⼤病。
是的,感冒看似平常,然⽽,正是这样的⼩病却极有可能对我们的⾝体造成严重损害。
那么,我们该怎么做呢?有没有既有效、⼜简单的办法,可以帮助我们防治感冒呢?其实办法很简单,只需要经常指按少商⽳就可以了。
《千⾦⽅》⽈:“主⽿前痛";《铜⼈》⽈:“忽腮颔肿⼤如升,喉中闭塞”;《图翼》云:“泄诸脏之热,项肿,雀⽬不明,中风"。
少商⽳主治病症(1)遇到流⾏性感冒、腮腺炎、扁桃体炎或者⼩⼉惊风、喉部急性肿胀、呃逆等,都可以⽤“少商⽳”来调治;(2)可以开窍通郁。
据古籍中记载:对于治疗⼩⼉⾷滞吐泻、唇焦、⼩⼉慢性肠炎,都具有良好的功效,能够散邪清热;(3)在昏厥、癫狂、拇指痉挛时,按压少商⽳可以使症状得到舒缓,并且能够收缩脑部的⾎管,活化淤积的⽓⾎;(4)现代临床医学利⽤此处⽳位治疗⼀些呼吸系统疾病,如⽀⽓管、肺炎、咯⾎等;(5)对于精神神经系统的疾病,如休克、精神分裂症、癔症、失眠都具有疗效;(6)能治疗⼀些消化系统疾病,⾷道狭窄,黄疸;(7)能治疗齿龈出⾎、⾆下肿瘤、⼝颊炎等五官科系统疾病;(8)还可以治疗脑溢⾎、盗汗、⼩⼉惊风、⼿指挛痛等。
打嗝按摩7个穴位止嗝
打嗝按摩7个穴位止嗝--> 每个人都可能会打嗝,如果在静悄悄的办公室打嗝,未免有些尴尬,按摩穴位可以帮助止嗝,下面我们来看看打嗝按摩7个穴位止嗝。
说白了,无非就是你的膈肌受到了刺激,譬如,寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后,都会引起打嗝,且一般持续时间短,其刺激也大多来自胃部。
这也便不难解释,寡人最近常常听到的隔声了:夏末秋初,天气变凉,冷空气的刺激会很容易引起打嗝这一种反射运动的产生。
一般来说,这种偶发的、短暂的打嗝属于正常的生理反应,即使不予理会也会一会儿自行停止,或者喝点热水也能帮助缓解。
当然,也存在某些打嗝是由疾病引起的,这又得另当别论。
打嗝按摩7个穴位止嗝1、按少商穴少商穴在大拇指侧距指甲一分处。
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
2、掐按中指分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
3、掐按内关穴用手指掐内关穴,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
4、刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
5、膻中穴仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。
为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。
6、鱼腰穴仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。
按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次7、攒竹穴平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。
一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。
少商的作用及功能主治
少商的作用及功能主治简介少商是中医学中的一个经络穴位,位于手臂上,是手太阴脾经的第三个穴位。
少商的激活和刺激对于调理人体机能有着重要的作用。
下面将详细介绍少商的作用及功能主治。
作用少商穴主要作用于脾经,对脾经进行调节,并通过脾经的功能对整个人体有着影响。
以下是少商的主要作用:1.调理脾胃:少商的刺激可以帮助调理脾胃功能,促进消化和吸收,缓解脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
2.健脾益气:刺激少商可以增强脾脏的功能,增加气血生成和运行,增强体质,改善疲劳和乏力的症状。
3.调节水湿:少商疏肝解郁,有利于排除体内的湿气,改善湿热、湿困等症状。
4.改善情绪:少商的刺激可以缓解精神压力,舒缓情绪,改善失眠、焦虑、抑郁等与情绪相关的问题。
5.促进血液循环:刺激少商可以促进血液循环,改善血管功能,减少心脑血管疾病的风险。
6.辅助调理其他部位:少商与其他经络穴位有着相互关系,刺激少商可以起到辅助调理其他部位的作用。
功能主治少商的作用和功能主治主要包括以下方面:1.脾胃虚弱:少商的刺激可以帮助调理脾胃功能,改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
2.疲劳倦怠:刺激少商可以增强脾脏的功能,改善疲劳和乏力的症状。
3.湿热宿食:少商的刺激有利于排除体内湿气,改善湿热宿食引起的胃脘胀满、口苦口干等症状。
4.精神压力过大:少商刺激可以缓解精神压力,改善失眠、焦虑、抑郁等与情绪相关的问题。
5.心脑血管疾病:刺激少商可以促进血液循环,改善血管功能,调节血压,减少心脑血管疾病的发生。
6.其他症状:少商还可以辅助调理其他部位,如头痛、颈肩痛、胸胁疼痛等症状。
使用方法刺激少商穴可以通过按摩、针灸等方式进行。
以下是一种简单的按摩方法:1.找到穴位:少商穴位于手臂上,大概在拇指和食指之间的位置,可以用拇指按压寻找。
2.准备好:先用温水洗手,然后擦干,以保持手部清洁。
3.按摩穴位:用拇指按压少商穴位,可以适当用力,但要注意不要造成过度伤害。
“三商穴”:少商穴、中商穴、老商穴放血治疗多种疾病
“三商穴”:少商穴、中商穴、老商穴放血治疗多种疾病“三商穴”就是少商、中商和老商兰穴,又称“排行三针”。
少商穴在手大指端内侧,大拇指指甲根内侧一点就是,是针灸学中常用的一个穴位,老商和中商两穴,不觅于文献部载,只是针家在临床实跳中tlj造出来的穴位。
这两穴位,中商穴在拇指爪甲正中根部下一分许处;老商穴在拇指爪甲角尺侧一分处。
如下图:一、少商、中商、老商,三商穴放血治疗头屑头痒特效。
大家不妨一试,注:中商穴可稍向后一点。
三商穴为少商、中商、老商三穴。
中商在拇指爪甲正中根部下一分许处;老商在拇指爪甲角尺侧一分处。
举个例子,病例:某男,三十余岁,头皮搔痒难耐,皮屑很多。
构思:1、病位在头(大拇指远端指关节背面,指甲后面对应后头、头顶);2、在皮(肺主皮毛,此处为肺经所过);3、痒。
此乃风象,治风先治血,血去风自灭,故在此处找皮里肉外细小皮络紫筋放血。
当场止痒,次日头皮屑大大减少。
二、三商穴可治愈带状疱疹病例:王某,男,26岁。
三天前右上腹起一簇密集的疱疹,如米粒大,环形如带、有灼热刺痛感。
局部皮肤异常敏感,着衣则痛加剧。
舌质红苔微黄,脉浮滑。
针刺三商穴放血,各挤出粘稠血数滴。
针一次后疼痛明显减轻,经治疗数次后病愈。
体会:带状疱疹,又名缠腰火丹、蛇盘疮。
本病多因情志不遂;或肝胆火盛、内蕴湿热,外感湿毒之邪所致。
外邪侵入人体,肺经首当其冲,而“肺合皮毛”治应在肺,三商穴属肺,能宣泄肺热、疏散肺经之邪,故能治毒邪入表之带状疱疹。
“三商穴”就是少商、中商和老商兰穴,又称“排行三针”。
少商穴在手大指端内侧,大拇指指甲根内侧一点就是,是针灸学中常用的一个穴位,老商和中商两穴,不觅于文献部载,只是针家在临床实跳中tlj造出来的穴位。
这两穴位,中商穴在拇指爪甲正中根部下一分许处;老商穴在拇指爪甲角尺侧一分处。
如下图:一、少商、中商、老商,三商穴放血治疗头屑头痒特效。
大家不妨一试,注:中商穴可稍向后一点。
三商穴为少商、中商、老商三穴。
穴位每日一讲之“少商穴”(内附名老中医治疗经验分享)
穴位每日一讲之“少商穴”(内附名老中医治疗经验分享)少商【取法】拇指指甲根的桡侧角。
【主治】⑴急性扁桃体炎⑵急性咽喉炎⑶鼻衄⑷喉头血泡(抢喉风)⑸中风上肢及指端麻木【机理】少商是手太阴肺经井木穴,《灵枢◎经别》篇曰:“手太阴之正,别入渊腋少阴之前,入走肺,散之太阳,上出缺盆,循喉咙,复合阳明”。
鼻为肺之窍,肺与大肠相表里,手阳明大肠经上挟鼻孔。
井穴具有泻热开窍之功。
因此,少商穴可清肺热,利咽喉,消散肺胃郁热,通畅肺经气血,故对咽喉病、鼻衄及上肢、指端麻木有较好效果。
【刺灸法】浅刺,点刺放血,烧灼【治疗经验】◎郭登峰:吾从医25年,每年都要遇到多例急性扁桃体炎的患者,用点刺放血治疗取得了良好效果。
操作:局部消毒,用三棱针点刺出血,严重者可在少商穴及其周围继续点刺出血。
扁桃体肿大甚者,可用三棱针深刺红肿的扁桃体几处,将脓血吐出。
同时多喝白糖水或盐开水,炎症很快就会消除。
◎沈华莉:近25年来,运用此穴治疗急性咽喉炎,收到最佳效果。
体会到急性咽喉痛针刺越早效果越好,轻者1-2次治愈,重者3-5次可愈。
操作:用28号或30号l寸毫针,直刺,用泻法,约1分钟左右,留针15-20分钟。
至患者疼痛明显减轻或消失,吞咽痛亦明显减轻时,将针取出,并放血3-5滴。
◎肖继芳:凡属风热犯肺或胃热引起的鼻衄,用少商放血后均能迅速止血。
操作:先从上臂内侧往少商穴处推按,令局部充血,常规消毒后以三棱针或其他针具(毫针或缝衣针等均可)点刺少商穴约0.1寸左右,出针后立即挤压穴位两旁,一压一放,挤出3-4滴血即可。
◎喻喜春:近40年来用此穴放血治疗上述3种疾病有良效。
曾观察治疗100例急性扁桃体炎,1-2次治愈者15例,其他16例7次后未愈,改用其他疗法治愈。
治疗急性咽喉炎的效果相似,对于气管炎的咽喉部不适及胸前发闷亦能治疗,一般3-5次后消失。
操作:先揉搓拇指数10次使之充血,以细三棱针点刺该穴,挤出血约0.5-1毫升。
◎康泰隆:操作:左手大指食指左右挟住患者大指,右手持针(30号毫针)单手捻转进针1分,约30秒起针,放出少量血液,二穴刺后咽痛减轻至消失,吞咽疼痛减轻或消失,10小时左右咽喉充血现象好转,共治2-3次。
三个穴位帮你养足精气神(瘦子如何养生)
三个穴位帮你养足精气神人类内的穴位布满身体的每个角落,但是穴位之多,却不是每一处的穴位进行按摩都能够使得我们有精神,跟随小编学习按什么部位来养精气神。
少商穴---手少阴肺经的井穴,是肺经的经气所出的地方,大脚骨的治疗刺激少商穴可以增强经气。
少商穴在拇指上,远离四指的指尖跟角处。
操作方法:另一手的拇指垂直用力点按,大家肯定会感觉很痛,但是要坚持哦,持续1分钟,休息片刻,重复3~5次,以局部有酸胀痛感为佳,每天2~3次。
膻中穴---中医学中,气是组成人体最基本的物质,可乐杀精易致不育也是生命活动必不可少的物质。
气的分类可分为元气、宗气、营气和卫气。
其中卫气是由肺吸入的清气与脾胃化生的水谷精气结合而成的,其形成于肺,聚于胸中的位置称之为膻中。
所以膻中穴是“气会”,能行气,散开郁结;位于胸中,两乳头连线的中点。
操作方法:用手掌的侧面置于膻中穴,做上下直线的快速擦动,以局部有热感并向深层渗透为宜,或者用拇指的罗纹面着力于穴位处点按,持续1分钟,反复4~5次,以局部酸胀感为佳,每天的闲暇时间都可以做。
肺俞穴---肺的背腧穴,是肺之气输注于背部的腧穴。
因此,刺激肺俞穴可以调节肺气。
当我们低头的时候,在颈部可以触摸到很高的凸起,它下方的凹陷就是大家都知道的大椎穴;继续向下,中国变性手术的介绍解析第三个凹陷再向两边旁开约2横指的位置,就是肺俞穴了。
操作方法:其实拔罐也有补泻的手法,其中闪罐就是补的方法。
由于背部的肌肉比较丰厚,我们可用闪罐的方法。
也就是说,将罐子拔上后立即取下,如此反复吸拔多次,至皮肤潮红为度。
闪罐所用的罐也不宜过大。
穴位养神,富有激情去面对每一天的新生活,学习争取的方法,拥有健康的体魄。
人生三宝:精气神人的生命活动于脏腑中进行,于精气神中体现。
生与死的最大区别,莫过于生者存有精气神,而死者了无生气。
因此,精气神三要素格外受到中医养生的重视,并将它们称为人生三宝。
下面我们就从精开始谈起。
吃红枣补血,喝酸梅汤生津,补血生津这些耳熟能详的词语便是围绕精所展开的。
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怎样按摩少商穴
文章目录*一、怎样按摩少商穴1. 怎样按摩少商穴2. 什么是少商穴3. 按摩少商穴有什么好处*二、按摩少商穴的配伍应用*三、按摩少商穴要注意什么
怎样按摩少商穴
1、怎样按摩少商穴 1.1、流行性感冒按摩法:首先两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧,直到鼻翼呈局部红、热,然后捏拿少商穴30 次。
1.2、预防中暑中风按摩法:用拇指指尖用力掐揉少商穴,可治疗中暑、中风昏迷。
(用拇指尖轻轻掐揉少商穴,揉到少商穴不痛。
)
1.3、防治慢性咽炎
按摩法:经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。
1.4、治打嗝
用手指的指尖部位,对少商穴进行掐按,但掐穴的时候力度
不要太大,感觉少商穴局部微微酸胀就可以了。
一般掐上100到300次,您的打嗝就能止住了。
按摩和针刺少商穴对顽固性呃逆的效果很好。
顽固性呃逆就是持续时间超过48小时,还没法停止的打嗝。
2、什么是少商穴少商穴,经穴名。
属手太阴肺经。
出《灵枢。
本输》。
井(木)穴。
别名:鬼信、小商。
“少”,阴中生阳的意思。
中国古代的五音六律,分宫、商、角、徵、羽。
在中医上,“商”属肺经之根,所以称“少商”。
少商名意指本穴的气血流注方式为漏滴而下。
本穴物质为鱼际穴传来的地部经水,因经过上部诸穴的分流散失,因而在少商穴的
经水更为稀少,流注方式就如漏刻滴下。
少商穴在拇指之端,其滴下的位置是从地之上部漏落到地之下部,即由体表经脉流向体
内经脉。
“鬼”,与神相对,指地部或阴类之物。
“信”,信用。
鬼信名意指本穴流注的地部经水遵守其规律而运行。
因本穴为地之天部与地之地部的连通之所,肺经体表经水的运行为漏滴般滴向肺经体内经脉,有如计时之器的漏刻般遵守其运行规律,故名鬼信。
3、按摩少商穴有什么好处清肺利咽,开窍醒神此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。
井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。
井穴又为根穴,是阴阳交会之处,故善调气血阴阳之逆乱,
开窍启闭,醒脑宁神,用于治疗经络闭阻、气血逆乱,阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。
井穴为阴阳经气血交会贯通之处,因此具有活血通络之效,可治疗气血运行不畅所致的手指麻木。
按摩少商穴的配伍应用1、中风昏仆:少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽(《乾坤生意》)。
2、癫狂:少商、人中、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池(《针灸逢源》)。
3、中暑:少商、合谷、大陵、关冲、尺泽、金津、玉液(《针灸学简编》)。
4、小儿惊风:少商、大椎、曲池、中冲、百会(《实用针灸疗法》)。
5、顿咳:少商、四缝、合谷、内关、太渊(《针灸治验录》)。
6、咽喉肿痛:少商、天突、合谷(《针灸大成》)。
7、喉娥:少商、合谷、鱼际、金津、玉液(《中华针灸学》)。
8、鼻衄:少商、禾髎、上星、合谷、鱼际(《针灸医案集要》)。
9、呕吐:少商、劳宫(《备急千金要方》)。
按摩少商穴要注意什么按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。
如果皱纹是横
向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。
按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩
擦表皮。
按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。
在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。
此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。