霍兰德职业性格测试
霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试
霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试引言:近年来,随着社会变革的加快,个人的职业选择变得越来越重要。
为了更好地了解自己的职业兴趣和心理压力水平,霍兰德职业兴趣测试和心理压力测试成为了一种常用的工具。
本文将对霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试进行详细介绍,帮助读者更好地认识自己。
一、霍兰德职业兴趣测试1.测试介绍霍兰德职业兴趣测试,又称为霍兰德职业兴趣测验,是美国心理学家霍兰德于20世纪50年代提出的一种用于测量个人职业兴趣的工具。
该测试基于霍兰德的六个职业兴趣类型理论,将个人的职业倾向归纳为现实型、调查型、艺术型、社交型、企业型和常规型六种类型。
2.测试过程霍兰德职业兴趣测试一般采用问卷的形式,测试者需要根据一系列陈述或图片选择自己更偏好的职业兴趣。
测试过程相对简单,通常需要几十分钟,但结果具有很高的准确度。
3.测试结果解读根据测试结果,可以了解个人的职业兴趣倾向,在职业选择和发展中提供重要的参考。
例如,倾向于现实型的人可能适合从事工程、技术类工作,而倾向于社交型的人可能适合从事教育、医疗类工作。
测试结果还可以帮助个人更好地了解自己的优势和不足,为个人职业发展的规划提供指导。
二、心理压力测试1.测试介绍心理压力测试是一种测试个体心理压力水平的工具。
在现代社会中,人们面临着各种各样的压力源,如工作压力、人际关系压力等。
心理压力测试通过测量个人的心理压力水平,可以帮助个人了解自己的心理状态,提醒个人及时采取相应的应对措施。
2.测试过程心理压力测试通常采用问卷的形式,测试者通过回答一系列关于个人压力源和压力反应的问题,来评估个人的心理压力水平。
测试过程相对简单,但是需要个人进行真实、客观的回答以确保结果的准确性。
3.测试结果解读根据测试结果,可以评估个人所处的心理压力水平,并了解具体的压力源和个体对压力的反应。
测试结果可以帮助个人更好地认识自己的心理状态,及时采取有效的调适措施。
霍兰德职业兴趣测评量表完整版
R型 1、能使用电锯电钻等木工工具 2、知道万用电表的使用方法 3、能修理自行车或其他机械 4、能使用电钻订、磨床或缝纫机 5、能给家具和木制品刷漆 6、能看建筑设计图 7、能够修理简单的电气用品 8、能修理家具 9、能修理收录机 10、能简单地修理水管
A型 1、能演奏乐器 2、能参加二部或四部合唱 3、独唱或独奏 4、扮演剧中角色 5、能创作简单的乐曲 6、会跳舞 7、能绘画、素描或书法 8、能雕刻、剪纸或泥塑 9、能设计板报、服装或家具 10、能写一手好文章
典型职业:
E
技术性职业:计算机硬件人员、 摄影师、制图员、机械装配工
F
技能性职业:木匠、厨师、技 工、修理工、农民、一般劳动
研究型I
共同特点: 思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑, 善思考,不愿动手,喜欢独立的和富有创造性的工作。 知识渊博,有学识才能,不善于领导他人,考虑问题理性, 做事喜欢精确,喜欢逻辑分析与推理,不断探求未知领域。 典型职业: 科学研究人员,哲学家,大学教师,电脑编辑人员,医生, 系统分析员。
S型解释表 达能力
7 6 5 4 3 2 1
E型商业洽 谈能力
7 6 5 4 3 2 1
C型事务执 行能力
7 6 5 4 3 2 1
第五部分:您的能力类型简评
你可先与同龄人进行比较,然后对自己每一方面的能力进行评分,数值越大,表示能力越强。注意: 请勿画同样的分数。请将答案写在统计表上。
职业能力自我评分表( b)
A型 1、素描制图或绘画 2、参加话剧或戏剧 3、设计家具或布置室内 4、练习乐器或参加乐队 5、欣赏音乐或戏剧 6、看小说或读剧本 7、从事摄影创作 8、写诗或吟诗 9、进艺术(美术或音乐)培训班 10、练习书法
霍兰德职业兴趣测验
霍兰德职业兴趣测验请你仔细阅读下面的问题,对于每项活动,如果你的回答是肯定的话,则在"是"一栏中打"勾";如果你的回答是否定的话,则在"否"一栏中打"勾"。
最后把"是"一栏的回答次数相加,填入"总计次数"一栏中。
一、测试内容:第一组:1. 你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗?是否2. 你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗?是否3. 你喜欢动手做小型的模型(诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等)吗?是否4. 你喜欢与数字、图表打交道(诸如记账、制表、制图)一类的工作吗?是否5. 你喜欢制作工艺品、装饰品和衣服吗?是否总计次数第二组:1. 你喜欢给别人买东西当顾问吗?是否 2. 你热衷于参加集体活动吗?是否3. 你喜欢接触不同类型的人吗?是否 4. 你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗?是否5. 你喜欢在会议上积极发言吗?是否总计次数第三组:1. 你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗?是否2. 你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗?是否3. 你善于查阅字典、辞典和资料索引吗?是否4. 你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗?是否5. 你喜欢把事物分类和归档的工作吗?是否总计次数第四组:1. 你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗?是否2. 你愿意为残疾人服务吗?是否 3. 在日常生活中,你愿给人们提供帮助吗?是否4. 你喜欢向别人传授知识和经验吗?是否 5. 你喜欢防病治和照顾病人的工作吗?是否总计次数第五组:1. 你喜欢主持班级集体活动吗?是否 2. 你喜欢接近领导和老师吗?是否3. 你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗?是否4. 如果老师不在时,你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗?是否5. 你具有强烈的责任感和工作魄力吗?是否总计次数第六组:1. 你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗?是否2. 你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗?是否3. 你喜欢观察和研究人的心理和行为吗?是否4. 你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗?是否5. 你很想了解世界各国的政治和经济制度吗?是否总计次数第七组:1. 你喜欢参观技术展览会或收听(收看)技术新消息的节目吗?是否2. 你喜欢阅读科技杂志(诸如《我们爱科学》、《科学24小时》、《科学动态》吗?是否3. 你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗?是否4. 你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗?是否5. 你喜欢复杂的绘图和设计工作吗?是否总计次数第八组:1. 你想设计一种新的发型或服装吗?是否 2. 你喜欢创作画吗?是否3. 你尝试着写小说或编剧吗?是否 4. 你很想参加学校宣传队或演出小组吗?是否5. 你爱用新方法、新途径来解决问题吗?是否总计次数第九组:1. 你喜欢操作机器吗?是否 2. 你很羡慕机械类工程师的工作吗?是否3. 你想了解机器的构造和工作性能吗?是否4. 你喜欢交通驾驶一类的工作吗?是否5. 你喜欢参观和研究新的机器设备吗?是否总计次数第十组:1. 你喜欢从事具体的工作吗?是否 2. 你喜欢做很快就看到产品的工作吗?是否3. 你喜欢做让别人看到效果的工作吗?是否4. 你喜欢做那种时间短、但可以做得很好的工作吗?是否5. 你喜欢做有形的事情(诸如编织、烧饭等)而不喜欢抽象的活动吗?是否总计次数二、统计方法根据对每组问题回答"是"的总次数,填下表。
霍兰德职业兴趣测试题完整版
霍兰德职业兴趣测试题现实型(R)研究型⑴常规型(C)艺术型(A)企业型(E)社会型(S)【霍兰德职业兴趣理论的定义】约翰•霍兰德(John Holla nd )是美国约翰•霍普金斯大学心理学教授,美国著名的职业指导专家。
他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。
认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是人们活动的巨大动力,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提高人们的积极性,促使人们积极地、愉快地从事该职业,且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。
Holla nd认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
【六种类型内容】1、社会型:(S)共同特征:喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德典型职业:喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力。
如:教育工作者(教师、教育行政人员):社会工作者(咨询人员、公关人员)。
2、企业型:(E)共同特征:追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。
喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。
为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。
典型职业:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力。
如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型:(C)共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。
典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。
(完整版)霍兰德职业兴趣测试量表及答案
霍兰德职业兴趣测试量表及答案比较表霍兰德职业兴趣测试由美国出名职业指导专家霍兰德编制,主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向 , 进而用于指导被测试者选择合适自己职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。
霍兰德提出的6 种基本职业种类为:合用型R、研究型 I 、艺术型 A、社会型 S、企业型 E、老例型 C。
第一部分您心目中的理想职业 ( 专业 )关于未来的职业 ( 或升学进修的专业 ) ,您得早有考虑,它可能很抽象、很模糊,也可能很详尽、很清楚。
不论是哪一种情况,现在都请您把自己最想干的 3 种工作或最想读的 3 种专业,按序次写下来。
1 _______________________2 _________________________3 __________________________兴趣测评量表请依照对每一题目的第一印象作答,不用认真商酌,答案没有益害、对错之分。
详尽填写方法是,依照自己的情况每一题回答“是”或“否”。
第二部分您所感兴趣的活动下边列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。
喜欢的,请在“是”栏里打/里打X。
请按序次回答全部问题。
R:实质型活动是□否□1.装置维修电器或玩具 _______2.维修自行车 _______3.用木头做东西 ________4.开汽车或摩托车 _______5.用机器做东西 ________6.参加木匠技术学习班 _______7.参加制图描图学习班 ________8.驾驶卡车或拖拉机 ________9.参加机械和电气学习班 ______10.装置维修机器 _______统计“是”一栏得分计 ______A:艺术型活动是□否□1.素描/制图或绘画________2.参加话剧/戏剧 ______3.设计家具/部署室内 ______4.练习乐器/参加乐队 ______5.欣赏音乐或戏剧 ______6.看小说/读剧本 ______7.从事摄影创作 ______8.写诗或吟诗 ______9.进艺术 ( 美术/音乐 ) 培训 _____10.练习书法 _____统计“是”一栏得分计 ______I :检查型活动是□否□1.读科技图书和杂志 _________2.在实验室工作 __________3.改良水果品种,培育新的水果 _________4.检查认识土和金属等物质的成分 _________ 5.研究自己选择的特别问题 ___________6.解算术或玩数学游戏 _________7.物理课 _________8.化学课 ________9.几何课 ________10.生物课 ________统计“是’一栏得分计 ____S:社会型活动是□否□1.学校或单位组织的正式活动 _________2.参加某个社会合体或俱乐部活动 _________ 3.帮助别人解决困难 _________4.照顾少儿 ________5.出席晚会、联欢会、讲话会 __________6.和大家一起出去郊游 _______7.想获得关于心理方面的知识 _________8.参加讲座会或争论会 __________9.观看或参加体育比赛和运动会 ________10.结交新朋友 _____统计“是”一栏得分计_____E:事业型活动是□否□1.说服煽惑别人 _________2.卖东西 _________3.谈论政治 __________4.拟定计划、参加会议 ___________5.以自己的意志影响别人的行为 __________6.在社会合体中担当职务 ___________7.检查与谈论别人的工作 _________8.结交绅士 __________9.指导有某种目标的集体 _____________10.参加政治活动 __________统计“是”一栏得分计______C:老例型 ( 传统型 ) 活动是□否□1.整理好桌面和房间 ______2.抄写文件和信件 _____3.为领导写报告或公务信件 ______4.检查个人出入情况 _______5.打字培训班 _____6.参加算盘、文秘等实务培训 ________7.参加商业会计培训班 _______8.参加情报办理培训班 ______9.整理信件、报告、记录等 __________10.写商业贸易信 _________统计“是”一栏得分计 ______第三部分您所擅长获胜的活动下边列举了若干种活动,其中你能做或大概能做的事,请在“是”栏里打√;反之在“否”栏里打 X。
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测试
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测 试
三、A型(艺术型能力)
• 你擅长做或胜任下列事情吗? • 1.演奏一种乐器。是口 否口 • 2.参加二重唱或四重唱表演。 • 是口 否口 • 3.独奏或独唱。是口 否口 • 4.扮演剧中角色。是口 否口
5.说书或讲故事。是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测 试
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测 试
• 6. 使用显微镜。是口 否口 • 7. 辨认3个星座。是口 否口 • 8. 说明白血球的功能。是口 否口 • 9. 解释简单的化学分子式。是口 否口 • 10. 理解人造卫星不会落地的道理。 • 是口 否口 • 11. 参加科技竞赛或科研成果交流会。
第3部分 你所擅长或胜任的活动
• 下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动, 以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时, 只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、 胜任, 不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你 认为你擅长从事某一活动, 就请在答题卷的相 应题号上的“是”一栏的方框口内划“√”, 如果不擅长, 就请在“否”一栏的方框口内划 “√”。注意, 你如果从未从事过某一活动, 那 就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。请 你务必做完每一个题目。
是口 否口
• 3. 研究某个科研项目。 是口 否口
• 4. 制作飞机、汽车模型。 是口 否口
• 5. 做化学实验。
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测 试
• 6. 阅读专业性论文。 是口 否口
• 7. 解一道数学或棋艺难题。是口 否口
• 8. 上物理课。
是口 否口
• 9. 上化学课。
是口 否口
• 6. 电工。 是口 否口 • 7. 无线电报务员。是口 否口 • 8. 长途汽车司机。 是口 否口 • 9. 火车司机。 是口 否口 • 10. 机械师。 是口 否口 • 11. 测绘、水文技术人员。 • 是口 否口 •
霍兰德职业能力倾向测验
2021
4
霍兰德职业倾向测验量表
包含:职业倾向性测验、能力倾向性测 验和你所喜欢的职业
2021
5
一、职业倾向性测验
下面列举了若干种活动,请就这些活动 判断你的好恶。喜欢的,请在“是”栏 里打/里打X。请按顺序回答全部问题。
统计“是’一栏得分计——
2021
9
S:社会型活动 是□ 否□
1.学校或单位组织的正式活动
2.参加某个社会团体或俱乐部活动
3.帮助别人解决困难
4.照顾儿童 5.出席晚会、联欢会、茶话会
6.和大家一起出去郊游
7.想获得关于心理方面的知识
8.参加讲座会或辩论会
9.观看或参加体育比赛和运动会
10.结交新朋友
5.善于从事事务性的工作————
6.会用算盘————
7.能在短时间内分类和处理大量文件—— —
8.能使用计算机————
9.能搜集数据————
10.善于为自己或集体做财务预算表——— —
统计“是”一栏得分计——
2021
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三、 你所喜欢的职业
下面列举了多种职业,请逐一认真地看, 如果是你有兴趣的工作,请在 “是”栏 里打√;如果你不太喜欢、不关心的工作, 请在“否”栏里打×。请回答全部问题。
2021
6
R:实际型活动
是□ 否□
1.装配修理电器或玩具 2.修理自行车 3.用木头做东西 4.开汽车或摩托车 5.用机器做东西 6.参加木工技术学习班 7.参加制图描图学习班 8.驾驶卡车或拖拉机 9.参加机械和电气学习班 10.装配修理机器
霍兰德职业兴趣测试(完整版)
霍兰德职业兴趣测试本问卷共60道题目,每道题目是一个陈述,请你根据自己的真实情况对这些陈述进行评价。
1. 强壮而敏捷的身体对我很重要。
[单选题] *○ 是○ 否2. 我必须彻底地了解事情的真相。
[单选题] *○ 是○ 否3. 我的心情受音乐、色彩和美丽事物的影响极大。
[单选题] *○ 是○ 否4. 和他人的关系丰富了我的生命并使它有意义。
[单选题] *○ 是○ 否5. 我自信会成功。
[单选题] *○ 是○ 否6. 我做事必须有清楚的指引。
[单选题] *○ 是○ 否7. 我擅长于自己制作、修理东西。
[单选题] *○ 否8. 我可以花很长的时间去想通事情的道理。
[单选题] *○ 是○ 否9. 我重视美丽的环境。
[单选题] *○ 是○ 否10. 我愿意花时间帮别人解决个人危机。
[单选题] *○ 是○ 否11. 我喜欢竞争。
[单选题] *○ 是○ 否12. 我在开始一个计划前会花很多时间去计划。
[单选题] *○ 是○ 否13. 我喜欢使用双手做事。
[单选题] *○ 是○ 否14. 探索新构思使我满意。
[单选题] *○ 是15. 我是寻求新方法来发挥我的创造力。
[单选题] *○ 是○ 否16. 我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。
[单选题] *○ 是○ 否17. 成为群体中的关键任务执行者,对我很重要。
[单选题] *○ 是○ 否18. 我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。
[单选题] *○ 是○ 否19. 我不在乎工作把手弄脏。
[单选题] *○ 是○ 否20. 我认为教育是个发展及磨练脑力的终身学习过程。
[单选题] *○ 是○ 否21. 我喜欢非正式的穿着,尝试新颜色和款式。
[单选题] *○ 是○ 否22. 我常能体会到某人想要和他人沟通的需要。
[单选题] *○ 是○ 否23. 我喜欢帮助别人不断改进。
[单选题] *○ 是○ 否24. 我在决策时,通常不愿冒险。
[单选题] *○ 是○ 否25. 我喜欢购买小零件,做成成品。
霍兰德职业兴趣岛测试[参考]
霍兰德职业兴趣岛测试[参考]1.我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。
A.是B.否2.在学习和生活中我喜欢独自筹划,不愿受别人干涉。
A.是B.否3.在集体讨论中,我往往保持沉默。
A.是B.否4.我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。
A.是B.否5.每次写信我都一挥而就,不再重复。
A.是B.否6.我经常不停地思考某一问题,直到想出正确的答案。
A.是B.否7.对别人借我的和我借别人的东西,我都能记得很清楚。
A.是B.否8.我喜欢抽象思维的工作,不喜欢动手的工作。
A.是B.否9.我喜欢成为人们注意的焦点。
A.是B.否10.我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。
A.是B.否11.我很渴望参加探险活动。
A.是B.否12.当我一个独处时,会感到更愉快。
A.是B.否13.我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。
A.是B.否14.我讨厌修理自行车、电器一类的工作。
A.是B.否15.我喜欢参加各种各样的聚会。
A.是B.否16.对于将来的职业,我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。
A.是B.否17.我常陶醉于音乐之中。
A.是B.否18.我办事很少思前想后。
A.是B.否19.我在处理学校事务时,经常请示老师。
A.是B.否20.比较普通的游戏,我更喜欢需要动脑子的智力游戏。
A.是B.否21.我很难持续集中注意力在2小时以上。
A.是B.否22.我喜欢亲自动手制作一些小玩意儿,从中得到乐趣。
A.是B.否23.我的动手能力很差。
A.是B.否24.和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。
A.是B.否25.和别人谈判时,我总是很容易放弃自己的观点。
A.是B.否26.我很容易结识同性别的朋友。
A.是B.否27.我做人做事,既不悲观,也不偏激,基本属于不偏不倚的温和型。
A.是B.否28.当我开始做一件事情后,即使碰到再多的困难,我也要执著地干下去。
A.是B.否29.我是一个沉静而不易动感情的人。
A.是B.否30.做事情时,我喜欢避免干扰。
霍兰德职业兴趣测评-标准版
测试内容
I型
R型
C型
E型
S型
A型
二、活动兴趣
0
0
0
0
0
0
三、活动擅长
0
0
0
0
0
0
四、职业兴趣
0
0
0
0
0
0
五、能力自评
0
0
0
0
0
0
总分
0
0
0
0
0
0
你的霍兰德代码(总分最高的三个字母)
第六部分:你的职业价值观
人们在选择工作时,通常会参考以下9种因素,请选择出对你而言最重要的两种因素。你的职业价 值观将影响你的职业选择。
1
工资高、福利好
ห้องสมุดไป่ตู้
2
工作环境(物质方面)舒适
3
人际关系良好
4
工作稳定有保障
价值标准
5
能提供较好的受教育机会
6
有较高的社会地位
7
工作不太紧张、外部压力少
8
能充分发挥自己的能力特长
9
社会需要与社会贡献大
第七部分:匹配你兴趣的职业 请根据你的霍兰德代码,在【职业索引】表中找到对应职业作为参照。
霍兰德职业兴趣测评-汇总表
第一部分:你心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业)你也许早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体 、很清晰。不管是哪种情况,现在都请你把你最想干的3种工作或最想读的3种专业,按兴趣写下 来。
1 2 3
第二-五部分:你的霍兰德代码
测试部分为霍兰德代码的标准题目,总共分为四个部分192题,前180题为判断题,后12题是分值 题,完成预计需要10-15分钟。
霍兰德职业兴趣测试
霍兰德职业兴趣测试本测试基于Holland职业测试理论设计,它将帮助您发现和确定自己的兴趣和能力特长。
请您尽可能按自己的第一反应,根据题目描述与你自身的符合情况确定答案。
霍兰德职业兴趣测试共120题,请你在20分钟内答题。
符合一般不符合1. 我喜欢装配修理电器或玩具○2. 我喜欢阅读科技图书和杂志○3. 我喜欢素描、制图或绘画○4. 我喜欢在火车上与陌生人交谈○5. 我喜欢说服鼓动别人○6. 我喜欢整理房间○7. 我喜欢摆弄自行车、摩托车○8. 我喜欢在实验室做研究○9. 我喜欢表演相声、小品、戏剧○10. 我喜欢参加社会团体或俱乐部活动○11. 我喜欢讨论政治或社会问题○12. 我喜欢校对稿子或资料○13. 我喜欢做木工○14. 我喜欢从事改良水果品种,培育新的○水果15. 我喜欢家具设计工作○16. 我喜欢帮助别人解决困难○17. 我喜欢谈论政治○18. 我喜欢为领导写报告○19. 我喜欢开汽车或摩托车○20. 我喜欢研究金属等材料的组成成分○21. 我喜欢练习钢琴、吉他等乐器○22. 我喜欢照顾儿童○23. 我喜欢制定会议计划、参加会议○24. 我喜欢检查个人收支情况○25. 我喜欢使用机器做东西○26. 我喜欢研究自己选择的特殊问题○27. 我喜欢欣赏音乐、戏剧○28. 我喜欢出席晚会、联欢会、茶话会○29. 我喜欢以自己的意志影响别人的行○为30. 我喜欢参加打字班培训○31. 我喜欢参加木工技术学习班○32. 我喜欢解算术题或玩数学游戏○33. 我喜欢看小说、读剧本○34. 我喜欢和大家一起出去郊游○35. 我喜欢在社会团体中担任职务○36. 我喜欢参加珠算、文秘等培训○37. 我喜欢制图、描图类工作○38. 我喜欢上物理课○39. 我喜欢从事摄影创作○40. 我喜欢获得心里方面的知识○41. 我喜欢检查与评价别人的工作○42. 我喜欢参加商业会计培训○43. 我喜欢驾驶卡车或拖拉机○44. 我喜欢上化学课○45. 我喜欢写诗、吟诗○46. 我喜欢参加讲座或辩论会○47. 我喜欢结识名流○48. 我喜欢参加情报处理培训班○49. 我喜欢学习裁剪技术○50. 我喜欢制作飞机汽车模型○51. 我喜欢参加文艺小组和文娱团体○52. 我喜欢参加社交活动○53. 我喜欢带领一些人去完成某项任务○54. 我喜欢统计汇总资料○55. 我喜欢学习修理钟表○56. 我喜欢上网浏览最新科技信息○57. 我喜欢写小说○58. 我喜欢经常与朋友通信交流○59. 我喜欢当中学校长○60. 我喜欢在资料室或档案馆工作○61. 我喜欢操作机器设备○62. 我喜欢上数学课○63. 我喜欢上美术课○64. 我喜欢结交新朋友○65. 我喜欢负责一个部门或小组的工作○66. 我喜欢做十分具体的固定工作○67. 我喜欢自制小家具○68. 我喜欢研究某个科研项目○69. 我喜欢用绘图软件制作图片○70. 我喜欢当旅行社导游○71.我喜欢在会议上发表自己的观点○72.我喜欢作报表、做记录○73.我喜欢学习烹调技术○74.我喜欢当生物学家○75.我喜欢参加艺术(美术、音乐等)培○训76.我喜欢观看或参加体育比赛和运动会○77. 我喜欢做企事业经理、主管○78.我喜欢整理信件、报告、记录○79.我喜欢摆弄照相机、摄像机○80.我喜欢做一名工程师○81.我喜欢当画家○82.我喜欢做报刊记者○83.我喜欢做销售主管○84.我喜欢法庭记录工作○85.我喜欢掌握各种工具的用法○86.我想成为天文学家○87.我喜欢练习书法○88.我喜欢推销产品○89.我喜欢参与政治活动○90.我喜欢做办公室秘书工作○91.我喜欢组装电脑○92.我想成为气象学家○93.我想成为歌唱演员○94.我想成为电视节目主持人○95.我想成为营业部经理○96.我喜欢编写程序代码○97.我想当电工○98.我想研究地质问题○99.我喜欢雕刻艺术○100.我喜欢做咨询人员¤101.我喜欢做律师工作○102.我喜欢做税收员○103.我喜欢修理计算机○104.我喜欢科学发明创造○105.我想当演员上台表演○106. 我想做志愿者,帮助老人、儿童○107. 我想自己创业,当老板○108.我喜欢做办事员工作○109.我喜欢当园艺师○110.我喜欢研究物理现象○111.我想当乐队指挥○112.我想当街道干部○113.我想当总经理○114.我想当人口普查员○115.我想当电梯维修工○116.我要读博士,成为科学家○117.我喜欢服装设计工作○118.我喜欢当婚介所工作人员○119.我喜欢销售工作○120.我喜欢处理财务数据工作○测试结果左侧六边形中阴影区域表示您的霍兰德职业兴趣的广度、范围,您得分最高的类型即为您的职业兴趣类型,通常也可以取得分前3的类型组合代表您的职业兴趣类型。
霍兰德职业兴趣测试完整版
霍兰德职业兴趣测试完整版霍兰德职业兴趣理论【霍兰德职业兴趣理论的定义】约翰·霍兰德(John Holland)是美国约翰·霍普⾦斯⼤学⼼理学教授,美国着名的职业指导专家。
他于1959年提出了具有⼴泛社会影响的职业兴趣理论。
认为⼈的⼈格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是⼈们活动的巨⼤动⼒,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提⾼⼈们的积极性,促使⼈们积极地、愉快地从事该职业,且职业兴趣与⼈格之间存在很⾼的相关性。
Holland认为⼈格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
【六种类型内容】1、社会型:(S)共同特征:喜欢与⼈交往、不断结交新的朋友、善⾔谈、愿意教导别⼈。
关⼼社会问题、渴望发挥⾃⼰的社会作⽤。
寻求⼴泛的⼈际关系,⽐较看重社会义务和社会道德。
典型职业:喜欢要求与⼈打交道的⼯作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能⼒。
如: 教育⼯作者(教师、教育⾏政⼈员),社会⼯作者(咨询⼈员、公关⼈员)。
2、企业型:(E)共同特征:追求权⼒、权威和物质财富,具有领导才能。
喜欢竞争、敢冒风险、有野⼼、抱负。
为⼈务实,习惯以利益得失,权利、地位、⾦钱等来衡量做事的价值,做事有较强的⽬的性。
典型职业:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济⽬标的⼯作,并具备相应的能⼒。
如项⽬经理、销售⼈员,营销管理⼈员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型:(C)共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细⼼、有条理,习惯接受他⼈的指挥和领导,⾃⼰不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有⾃我牺牲精神。
典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和⽂字信息的职业,并具备相应能⼒。
如:秘书、办公室⼈员、记事员、会计、⾏政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
霍兰德职业兴趣测试
霍兰德职业兴趣测试请根据你对每一题目的的第一印象作答,不必仔细推敲,也不必考虑是否具有相应的技能,答案没有对错之分。
与你情况相符合的用“是”表示,记2分;不符合的用“否”表示,记“0”分;难以回答的用“?”表示,记“1”分。
测试题目(一)R类条目(是)1、你曾将钢笔全部拆散加以清洗,并独立地将它装起来过吗?(?)2、你会用积木搭出许多造型,或小时候常拼七巧板吗?(否)3、你在中学里喜欢做实验吗?(否)4、你对一些动手较多的技术工作,例如电工、修钟表、印照片、织毛线、绣花、剪纸等很感兴趣吗?(否)5、当你家里有些东西需要小修小补时,常常是由你来做吗?(否)6、你常常偷偷地去摆弄那些父母或他人不让你摆弄的机器或机械装置,例如打印机、摩托车、自行车、机床等吗?(否)7、你是否深深体会到,如果身边有一把镊子或老虎钳等工具,会给你提供许多便利吗?(否)8、看到老师傅在干活,你能很快、准确地模仿吗?(是)9、你喜欢把一件事做完后再做另一件事吗?(?)10、做事情前,你经常因为害怕出错,而对工作安排反复思考或检查吗?(否)11、你喜欢亲自动手制作一些东西,以从中得到乐趣吗?(否)12、你喜欢使用锤子、斧头一类的工具吗?(?)13、如果掌握一门手艺,并能以此为生,你会感到非常满意吗?(是)14、你曾经渴望当一名汽车司机吗?(否)15、小时候,你经常把玩具拆开,要把里面看个究竟吗?(否)16、你喜欢修理自行车或电器一类的工作吗?(?)17、你喜欢跟各类机械打交道吗?(否)18、你亲手制作或修理的东西经常令你的朋友们满意吗?(二)I类条目(是)1、你对电视或班上的智力竟赛很感兴趣吗?(否)2、你经常到书店或图书馆翻阅图书(文艺、小说除外)吗?(是)3、学生时代,你常常会主动地去做一些有趣的习题吗?(否)4、你对一件新产品或新事物的构造或工作原理感兴趣吗?(?)5、当有人向你请教某件事该如何做时,你总喜欢讲清内部原理而不仅仅是操作步骤吗?()6、你常常会对一件想知道,但又无法详细知道的事物想像出它是什么或将怎么变化吗?()7、看到别人在为一个有趣的难题争论不休时,你会加入他们或独立思考直到问题解决为止吗?()8、看推理小说或电影时,你常常会分析、推理谁是罪犯?并且这种分析时常与最后结果相吻合吗?()9、你喜欢做一些需要运用智力的游戏吗?()10、相比而言,你更喜欢独自思考问题吗?()11、你的理想是当一名科学家吗?()12、你经常不停地思考某一问题,直到想出正确的答案为止吗?()13、你喜欢抽象思维工作吗?()14、你喜欢解答较难的问题吗?()15、你喜欢阅读自然科学方面的书籍或杂志吗?()16、你能够做那种需要持续集中注意力的工作吗?()17、你喜欢学数学吗?()18、如果独自在实验室里做长时间的实验,你能坚持吗?(三)A类条目()1、你对戏剧、电影、文艺小说、音乐、美术等其中的一两个感兴趣吗?()2、你常常喜欢对文娱界的明星评头论足吗?()3、你参加过文艺演出、绘画训练或经常写诗歌、短文吗?()4、你的朋友经常赞扬你把自己的房间布置得比较优雅并有品味吗?()5、你对别人的服装、外貌以及家具摆设等能作出比较独特的评价吗?()6、你认为一个人的仪表美,主要是为了表现一个人对美的追求,而不是为了得到别人的赞扬或羡慕吗?()7、你觉得工作之余,坐下来听听音乐、看看画册或欣赏戏剧等,是你最大的乐趣吗?()8、遇到有美术展览会、歌星演唱会等活动你会常常去欣赏吗?()9、音乐常使你陶醉吗?()10、你喜欢成为人们注意的焦点吗?()11、你喜欢不时地夸耀自己取得的成就吗?()12、你喜欢做戏剧、音乐、歌舞、摄影等方面的工作吗?()13、你能较为准确地分析一件美术作品吗?()14、你爱幻想吗?()15、看情感影片或小说时,你常禁不住热泪盈眶吗?()16、当接受一项新任务后,你喜欢以自己独特的方法去完成吗?()17、你觉得你有文艺方面的天才吗?()18、与推理小说相比,你是否更喜欢言情小说?(四))S类条目()1、你常常主动给朋友写信或打电话吗?()2、你能列举出五个你自认为够朋友的人吗?()3、你乐意参加学校或社团组织的各种活动吗?()4、看到不相识的人遇到困难,你能主动帮助或向他们表示同情与安慰吗?()5、你喜欢去一些公众场所活动,并结交朋友吗?()6、对令人讨厌的人,你常会由于某种理由而原谅、同情甚至帮助他们吗?()7、有些活动没有报酬,但你觉得这些活动对社会有好处,因而你就会积极参加吗?()8、你很注意你的仪容风度,主要是为了给别人形成良好的印象吗?()9、大家公认你是一名勤劳踏实,愿为大家服务的人吗?()10、旅途中你喜欢与人交谈吗?()11、你喜欢参加各种各样的聚会吗?()12、你很容易结识同性朋友吗?()13、你乐于解除别人的痛苦吗?()14、对于社会问题,你很少持中立的态度吗?()15、听别人谈“被盗”一类的事,能很容易的引起你的同情吗?()16、你通常不喜欢一个人独处吗?()17、在工作中,你喜欢听取别人的意见吗?()18、和一群人在一起的时候,你经常能找到恰当的话题吗?(五)E类()1、当你有了钱后,你愿意投资吗?()2、你常常能发现别人组织活动时的某些不足,并提出建议让他们改进吗?()3、你能相信,自己如果做生意,一定会赚钱吗?()4、你在上学时,曾担任过某些职务,如班干部、课代表等,且自认为干的不错吗?()5、你有信心说服别人接受你的观点吗?( )6、你对一大堆的数字感到头疼吗?()7、做一件事时,你常常会事先仔细考虑它的利弊得失吗?()8、在别人跟你算账或讲一套理由时,你常常能换一个角度,而发现其中的漏洞吗?()9、你曾经渴望有机会参加探险吗?()10、你认为在管理活动中以个人的意志影响别人的行为是很有必要的吗?()11、如果遇到相同的机会,你宁愿当一名商品推销员,而不是一名机关办事员吗?()12、当你开始做一件事后,即使碰到再多的困难你也会执著地干下去吗?()13、你总是主动地向别人提出自己的建议吗?()14、你更喜欢自己下了堵注的比赛或游戏吗?()15、和不熟悉的人交谈,对你来说毫不困难吗?()16、和别人谈判时,你不愿意放弃自己的观点,是吗?()17、在集体讨论中,你不愿意保持沉默,是吗?()18、你不愿意从事虽然工资少但是比较稳定的职业,是吗?(六)C类()1、你能够用一两个小时坐下来抄写一份你不感兴趣的材料吗?()2、你能按父母或老师的要求尽自己的能力做好每一件事吗?()3、无论填报什么表格,你都能非常认真吗?()4、在讨论会上,如果不少人讲的观点与你的不同,你就不会发表自己的观点了吗?()5、你常常觉得在你周围有不少人比你更有才能吗?()6、你喜欢重复别人已经做过的事情,而不喜欢做那些要自己动脑筋摸索着干的事吗?()7、你喜欢做那些已经习惯了的、工作责任小一些的,工作时还能聊天、听歌的工作吗?()8、你经常能把非常锁碎的东西整理好吗?()9、你总留有充裕的时间去赴约吗?()10、对别人借你的和你借别人的东西,你都能记得很清楚吗?()11、你喜欢经常请示父母、班干部或老师吗?()12、你喜欢按部就班的完成要做的工作吗?()13、对于急躁,爱发脾气的人,你仍能以礼相待吗?()14、你是一个沉静而不易动感情的人吗?()15、你喜欢把一切都安排的整整齐齐,井井有条吗?()16、你经常收拾房间,以保持房间的整洁吗?()17、你办事常常思前想后吗?()18、每次写信你都要好好考虑,写完后至少还要重复的再看一遍吗?计算得分请将R、I、A、S、E、C等六个因子中的各条目分分别相加。
霍兰德职业倾向测试
霍兰德职业倾向测试霍兰德职业倾向测试简介职业选择是每个人生命中的重要一步,但很多时候我们并不清楚自己适合从事哪个行业或职业。
为了帮助人们更好地了解自己的职业倾向,霍兰德职业倾向测试应运而生。
该测试通过评估个体在六个不同职业兴趣领域的倾向性,为个人提供指导,帮助他们做出更明智的职业选择。
霍兰德职业倾向测试是由美国心理学家约翰·霍兰德(John Holland)于20世纪50年代提出的。
他认为人们的职业选择是由兴趣、人格特点和个人价值观等因素共同决定的。
霍兰德职业倾向测试基于六个不同的职业兴趣类型,分别是现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
现实型(R)的人喜欢从事与物质世界、机器和工具有关的工作,如技术员、电工等。
他们通常具有实际、具体思维的特点,擅长解决实际问题。
研究型(I)的人对于科学研究和理论分析感兴趣,如研究员、科学家等。
他们通常具有喜欢思考、分析问题的能力,擅长研究和创新。
艺术型(A)的人对于艺术和创造有着浓厚的兴趣,如艺术家、设计师等。
他们通常具有审美能力和创造力,喜欢自由表达自己的想法和情感。
社会型(S)的人喜欢与他人合作、帮助他人,如教师、辅导员等。
他们通常具有关爱他人、善于沟通的特点,喜欢与他人合作解决问题。
企业型(E)的人喜欢领导、组织和管理他人,如经理、销售员等。
他们通常具有领导能力和人际交往能力,喜欢追求成功和竞争。
常规型(C)的人喜欢按规章制度进行工作,如会计师、秘书等。
他们通常具有条理性和耐心,喜欢按部就班地完成任务。
在进行霍兰德职业倾向测试时,个人需要回答一系列的问题,根据自己的实际情况选择相应的答案。
测试结果将根据每个人的兴趣倾向,给出与六个职业兴趣类型相关程度的得分。
通过霍兰德职业倾向测试,个人可以更好地了解自己的职业倾向,从而在职业发展的道路上做出更精确、符合自身兴趣和能力的选择。
此外,个人还可以通过进一步了解各种职业兴趣类型,获得对不同职业的更深入了解,有助于拓宽自己的职业选择范围。
霍兰德职业兴趣测试
R自然原 始的岛屿
I深思冥 想的岛屿
R岛实用型(Realistic)
喜欢的活动:愿意从事事务性的工作,喜欢户 外活动或操作机器,有规则的具体劳动和需要基本 技能的工作,而不喜欢在办公室工作。 喜欢的职业:制造业(作木匠、农民、技师、工 程师、机械师)、渔业、野外生活管理业(鱼类和野 生动物专家)、技术贸易业、机械业、农业、技术、 林业、特种工程师和军事工作(车工、钳工、电工、 报务员、火车司机、机械制图员、电器师、机器修 理工、长途公共汽车司机)等。 这类职业一般是指熟练的手工业行业和技术工 作,通常要运用手工工具或机器进行劳动。
作业:记下名称,周末上网做,得出 自己的职业代码。
对于不同测评结果的解读
1,了解测评背景:测的是哪
外在行 为表现 价值判断 人格 内驱力
个层面,越深层次的东西越
难改变
2,纸上测评与实际生活中的
反应有差别。
职业兴趣测试
• 你获得了一次免费度假游的机会,有机会 去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是 你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生 活至少半年的时间。请不要考虑其他因素, 仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
R:自然原始的岛屿
• 岛上的自然生态保持的很好,有各种 野生动物。居民以手工见长,自己种 植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、 制作工具,喜欢户外运动
霍兰德职业兴趣测试(60题)
霍兰德职业兴趣测试(60题)同学,您好!非常感谢您能抽出时间回答下列问题。
此问卷不涉及个人隐私,结果将用于个人学情认知。
希望您如实填写,感谢您的配合!请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。
具体填写方法是,根据自己的情况回答“是” 或“否”。
您的姓名是 [填空题] *_________________________________您的性别是 [单选题] *○男○女第一部分(此部分共有10题,用于判断您的社会型(S)人格,请根据题目填“是”或者“否”,并在题目结尾后进行总分)1、大家公认我是一名勤劳踏实的、愿为大家服务的人。
() [单选题] *○A.是○B.否2、和一群人在一起的时候,我总能想出恰当的话题来说() [单选题] *○A.是○B.否3、我喜欢将来作一名教师。
() [单选题] *○A.是○B.否4、听别人谈“家中被盗”一类的事,我总会很同情。
() [单选题] *○A.是○B.否5、我乐于排解、消除别人的痛苦。
() [单选题] *○A.是○B.否6、对于社会问题,我通常能有自己的见解和态度。
() [单选题] *○A.是○B.否7、我很容易结识同性别的朋友。
() [单选题] *○A.是○B.否8、我喜欢参加各种各样的聚会。
() [单选题] *○A.是○B.否9、我喜欢同时做多件事情,会更有挑战。
() [单选题] *○A.是○B.否10、我不喜欢一个人独处。
() [单选题] *○A.是○B.否您的社会型人格评分为 [填空题] *请将以上10道题选择选项“是”记1分,选项“否”记0分,进行总分_________________________________第二部分(此部分共有10题,用于判断您的现实型(R)人格,请根据题目填“是”或者“否”,并在题目结尾后进行总分)11、在工作中我喜欢独自筹划,不愿受别人干涉。
() [单选题] *○A.是○B.否12、我喜欢在做事情前,对此事情做出细致的安排。
霍兰德职业兴趣测试完整版
霍兰德职业兴趣理论霍兰德职业兴趣理论的定义约翰·霍兰德John Holland是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授,美国着名的职业指导专家;他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论;认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是人们活动的巨大动力,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提高人们的积极性,促使人们积极地、愉快地从事该职业,且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性;Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型;六种类型内容1、社会型:S共同特征:喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人;关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用;寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德;典型职业:喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力;如: 教育工作者教师、教育行政人员,社会工作者咨询人员、公关人员;2、企业型:E共同特征:追求权力、权威和物质财富,具有领导才能;喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负;为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性;典型职业:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力;如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师;3、常规型:C共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务;喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神;典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力;如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员;4、实际型:R共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调;偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚;缺乏社交能力,通常喜欢独立做事;典型职业:喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作;对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力;如:技术性职业计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工,技能性职业木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动;5、调研型:I共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手;喜欢独立的和富有创造性的工作;知识渊博,有学识才能,不善于领导他人;考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域;典型职业:喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作,并具备相应的能力;如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员;6、艺术型:A共同特点:有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性,实现自身的价值;做事理想化,追求完美,不重实际;具有一定的艺术才能和个性;善于表达、怀旧、心态较为复杂;典型职业:喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉,并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受,具备相应的能力;不善于事务性工作;如艺术方面演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人,音乐方面歌唱家、作曲家、乐队指挥,文学方面小说家、诗人、剧作家;各种类型之间存在着一致、相近、排斥和中性四种关系:测评结果中,最高分数的类型即第一位是主要类型,排在后两位类型可按照上表进行一定的推断与验证;如第一位是艺术型,第二位是社会型或研究型的职业兴趣也是可以考虑用来求职的,若是常规型则说明兴趣类型方面有一定的冲突,需要其他的测评或指导;霍兰德职业兴趣测试题本问卷共90道题目,每道题目是一个陈述,请你根据自己的真实情况对这些陈述进行评价,如果符合实际情况就在相应的题目前打“√”,否则打“╳”,不要漏答;1. 强壮而敏捷的身体对我很重要;46.我喜欢帮助别人找可以和他人相互关注的办法;2. 我必须彻底地了解事情的真相;47.能够参与重大决策是件令人兴奋的事情;3. 我的心情受音乐、色彩和美丽事物的影响48.我经常保持清洁,喜欢有条不紊;4. 和他人的关系丰富了我的生命并使它有意义;49.我喜欢周边环境简单而实际;5. 我自信会成功;50.我会不断地思索一个问题,直到找出答案为止;6. 我做事必须有清楚的指引;51.大自然的美深深地触动我的灵魂;7. 我擅长于自己制作、修理东西;52.亲密的人际关系对我很重要;8. 我可以花很长的时间去想通事情的道理;53.升迁和进步对我极重要;9. 我重视美丽的环境;54.当我把每日工作计划好时,我会较有安全感;10. 我愿意花时间帮别人解决个人危机;55.我不害怕过重工作负荷,且知道工作的重点;11. 我喜欢竞争;56.我喜欢能使我思考、给我新观念的书;12. 我在开始一个计划前会花很多时间去计划;57.我希望能看到艺术表演、戏剧及好的电影;13. 我喜欢使用双手做事;58.我对别人的情绪低潮相当的敏感;14. 探索新构思使我满意;59.能影响别人使我感到兴奋;15. 我是寻求新方法来发挥我的创造力;60.当我答应一件事时,我会竭尽监督所有细节;16. 我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的;61.我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人;17. 成为群体中的关键任务执行者,对我很62.我希望能学习所有使我感兴趣的科目;18. 我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲;63.我希望能做些与众不同的事;19. 我不在乎工作把手弄脏;64.我对别人的困难乐于伸出援手;20. 我认为教育是个发展及磨练脑力的终身学习过程;65.我愿意冒一点险以求进步;21. 我喜欢非正式的穿着,尝试新颜色和款式;66.当我遵循成规时,我感到安全;22. 我常能体会到某人想要和他人沟通的需要;67.我选车时,最先注意的是好的引擎;23. 我喜欢帮助别人不断改进;68.我喜欢能刺激我思考的话;24. 我在决策时,通常不愿冒险;69.当我从事创造性的事时,我会忘掉一切旧经验;25. 我喜欢购买小零件,做成成品;70.我对社会上有许多人需要帮助感到关注;26. 有时我长时间阅读,玩拼图游戏,冥想生命本质;71.说服别人依计划行事是件有趣的事情;27. 我有很强的想象力;72.我擅长于检查细节;28. 我喜欢帮助别人发挥天赋和才能;73.我通常知道如何应付紧急事件;29. 我喜欢监督事情直至完工;74.阅读新发现的书事件令人兴奋的事情;30. 如果我面对一个新情景,会在事前做充分的准备;75.我喜欢美丽、不平凡的东西;31. 我喜欢独立完成一项任务;76.我经常关心孤独、不友善的人;32. 我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西;77.我喜欢讨价还价;33. 我喜欢尝试创新的概念;78.我花钱时小心翼翼;34. 如果我和别人摩擦,我会不断尝试化干戈为玉帛;79.我用运动来保持强壮的身体; 35. 要成功就必须定高目标;80.我经常对大自然的奥秘感到好奇;36. 我喜欢为重大决策负责;81.尝试不平凡的新事物是件相当有趣的事情;37. 我喜欢直言不讳,不喜欢转弯抹角;82.当别人像我诉说他的困难时,我是个好听众;38. 我在解决问题前,必须把问题进行彻底分析;83.做事失败了,我会再接再厉;39. 我喜欢重新布置我的环境,使他们与众不同;84.我需要确切地知道别人对我的要求是什么;40. 我经常借着和别人交谈来解决自己的问题;85.我喜欢把东西拆开,看看能否修理他们;41. 我常想起草一个计划,而由别人完成细节;86.我喜欢研读所有的事实,再有逻辑的做出决定;42. 准时对我来说非常重要;87.没有美丽事物的生活,对我而言是不可思议的;43. 从事户外活动令我神清气爽;88.人们经常告诉我他们的问题;44. 我不断地问:为什么89.我常能借着资讯网络和别人取得联系;45. 我喜欢自己的工作能够抒发我的情绪和90.小心谨慎的完成一件事是件有成就感的事感觉;情;评分办法:下表中的数字代表上列兴趣测验中的题号艺术型喜欢艺术性的工作,如:音乐、舞蹈、唱歌、演员、艺术家、美术家、音乐家、设计师、编辑、作家和文艺评论家等;这种取向类型的人往往具有某些艺术上的技能,喜欢创造性的工作,富于想象力;这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道的工作;他们较开放、好想象、独立、有创造性;传统型喜欢传统性的工作,如:记账、秘书、办事员,以及测算办公室人员、接待员、文件档案管理员、秘书、打字员、会计、出纳员等工作;这种人有很好的数字和计算能力,喜欢室内工作,乐于整理、安排事务;他们往往喜欢同文字、数字打交道的工作,比较顺从、务实、细心、节俭、做事利索、很有条理性、有耐性;企业型喜欢诸如推销、服务、管理、企事业领导、经理、商业主任、销售员和人寿保险员等;这类人通常具有领导才能和口才,对金钱和权利感兴趣,喜欢影响、控制别人;这种人喜欢同人和观念而不是事务打交道的工作;他们爱户外交际、冒险、精力充沛、乐观、和蔼、细心、抱负心强;研究型喜欢各种研究型工作,如:实验室研究员、医师、产品检验员、数学、物理学、化学、生物学等自然科学研究者、图书馆技师、计算机程序编制者和电子技术工作者等等;这类人通常具有较高的数学和科研能力,喜欢独立工作,喜欢解决问题;喜欢同观念而不是人或事务打交道;他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴;现实型喜欢现实性的实在的工作,如机械维修、木匠活、烹饪、电气技术、管子工、电工、机械工、摄影师、制图员等,也称“体能取向”、“机械取向”;这类人通常具有机械技能和体力,喜欢户外工作,乐于使用各种工具和机器设备;这种人喜欢同事务而不是人打交道的工作;他们真诚、谦逊、敏感、务实、朴素、节俭、腼腆;社会型喜欢社会交往性工作,如教师、教育行政人员、社会学家、社会工作者、咨询顾问、护士等;这类人通常喜欢周围有别人存在,对别人的事很有兴趣,乐于帮助别人解决难题;这种人喜欢与人而不是事务打交道的工作;他们助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心;。
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职业生涯规划协会的口号:态度决定高度思路决定出路定位决定地位眼界决定境界知已知彼,首先要知已——请同学们认真测试,对自己负责。
霍兰德职业性格测试本测验是由美国著名职业教育专家霍兰德的人才测评理论为基础,结合中国广大学生和工作者的实际而编制。
根据霍兰德的研究成果和后人的分析论证,按照不同的职业特点和个性特征,一般可以将人分为六类:现实型(R)、探索型(1)、艺术型(A)、社会型(S)、管理型(E)和常规型(C)。
这六种类型的人具有不同的典型特征。
每种类型的人对相应职业类型感兴趣,人格特征和职业需求进合理搭配的特点。
同时,人们在择业时主要受三个因素的影响:兴趣(你想做什么——兴趣倾向)、能力(你能做什么——个人经历)和人格(你适合做什么——人格倾向)。
以此为依据,本套试题由三部分组成:兴趣倾向问卷、个人经历问卷和人格倾向问卷,分别对测评者的兴趣、能力和人格特点进行测评。
通过对测评结果的综合分析,可以帮助测评者发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,使我们对与自身性格匹配的职业类别、岗位特质有更为明晰的认识,从而在我们就业、升学、进修或职业转向时,做出最佳的选择。
该测评适用于高中毕业生、在读大中专生、应届大中专毕业生,以及已参加工作但渴望转行,需发现和确定自己的职业兴趣和能力特长的人士。
霍兰德职业倾向理论简介有位名人曾夸张地说过:如果人能从事自己感兴趣的工作,那么,人生就是天堂。
兴趣给人的活动过程带来的乐趣由此可见一斑。
我想你对感兴趣的职业存在着相同程度的渴望。
问题在于你感兴趣的职业是什么?回答这样的问题,我们先要面对的是更为基础的问题:由于我们不可能在数以千计的职业中,去找寻自己所感兴趣的职业,首先须将庞杂的职业归为数量有限、适合操作的职业群 (这种归类与国家公布的职业分类不同),然后再去发现自己感兴趣的职业群。
对于职业归类的研究,由来已久,所划分的类别当然也是众说纷纭。
在我们影响比较大、且有配套的兴趣量表的,当属美国心理学家、职业指导专家霍兰德(John L. Holland)的相关理论。
霍兰德的职业理论,其核心假设是人可以分为六大类,即现实型、研究型、社会型、传统型、企业型、艺术型,职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类,人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。
各个兴趣类型的特点及较为适宜的职业环境如下:劳动者类型与职业类型对应表类型劳动者职业现实型 (实际型) ①愿意使用工具从事操作性工作;②动手能力强,做事手脚灵活, 动作协调;③不善言辞,不善交际主要是指各类工程技术工作、农业工作。
通常需要一定体力,需要运用工具或操作机器。
主要职业有:工程师、技术员;机械操作、维修、安装工人,矿工、木工、电工、鞋匠等;司机,测绘员、描图员;农民、牧民、渔民等。
探索型 (研究型)①抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手; ②喜欢独立的和富有创造性的工作; ③知识渊博,有学识才能, 不善于领导他人。
主要是指科学研究和科学实验工作。
主要职业:自然科学和社会科学方面的研究人员、专家;化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员;飞机驾驶员、计算机操作员等。
艺术型 ①喜欢以各种艺术形式的创作来 表现自己的才能,实现自身的价值;②具有特殊艺术才能和个性;③乐于创造新颖的、与众不同的 艺术成果,渴望表现自己的个性。
主要是指各类艺术创作工作。
主要职业:音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师;文学、艺术方面的评论员;广播节目的主持人、编辑、作者;绘画、书法、摄影家;艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
社会型①喜欢从事为他人服务和教育 他人的工作;②喜欢参与解决人们共同关心 的社会问题,渴望发挥自己 的社会作用;③比较看重社会义务和社会道德。
主要是指各种直接为他人服务的工作,如医疗服务、教育服务、生活服务等。
主要职业:教师、保育员、行政人员;医护人员;衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员;福利人员等。
企业型 (事业型) ①精力充沛、自信、善交际,具有领导才能;②喜欢竞争,敢冒风险;③喜爱权力、地位和物质财富。
主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。
主要职业:经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。
传统型 (常规型) ①喜欢按计划办事,习惯接受他人指挥和领导,自己不谋求领导职务; ②不喜欢冒险和竞争;③工作踏实,忠诚可靠,遵守纪律。
主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。
主要职业:会计、出纳、统计人员;打字员;办公室人员;秘书和文书;图书管理员;旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。
霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。
如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。
本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。
第一部分您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。
不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。
1 警察__________2 律师___________3 ___公务员_________第二部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。
喜欢的,请在“是”栏里打/里打X。
请按顺序回答全部问题。
R:实际型活动1.装配修理电器或玩具是1□否□2.修理自行车是□1 否□3.用木头做东西是□否□14.开汽车或摩托车————是1□否□5.用机器做东西————是□否1□6.参加木工技术学习班————是□否□17.参加制图描图学习班————是□1 否1□8.驾驶卡车或拖拉机————是□ 1 否□9.参加机械和电气学习班————是□否110.装配修理机器————是□否□1统计“是”一栏得分计_4_____A:艺术型活动1.素描/制图或绘画是□否□2.参加话剧/戏剧————是□否□3.设计家具/布置室内————是□否□4.练习乐器/参加乐队————是□否□5.欣赏音乐或戏剧是□否□6.看小说/读剧本是□否□7.从事摄影创作是□否□8.写诗或吟诗是□否□9.进艺术(美术/音乐)培训是□否□10.练习书法——1——是□否□统计“是”一栏得分计__1____I:调查型活动1.读科技图书和杂志————是□否□ 2.在实验室工作————是□否□ 3.改良水果品种,培育新的水果————是□否□ 4.调查了解土和金属等物质的成分是□否□ 5.研究自己选择的特殊问题————是□否□ 6.解算术或玩数学游戏————是□否□ 7.物理课————是□否□ 8.化学课————是□否□ 9.几何课————是□否□ 10.生物课————是□否□统计“是’一栏得分计___3_S:社会型活动1.学校或单位组织的正式活动————是□否□ 2.参加某个社会团体或俱乐部活动————是□否□ 3.帮助别人解决困难————是□否□ 4.照顾儿童————是□否□ 5.出席晚会、联欢会、茶话会————是□否□ 6.和大家一起出去郊游————是□否□ 7.想获得关于心理方面的知识————是□否□ 8.参加讲座会或辩论会————是□否□ 9.观看或参加体育比赛和运动会————是□否□ 10.结交新朋友是□否□统计“是”一栏得分计 __6___E:事业型活动1.说服鼓动他人是□否□ 2.卖东西是□否□ 3.谈论政治是□否□ 4.制定计划、参加会议是□否□ 5.以自己的意志影响别人的行为是□否□ 6.在社会团体中担任职务是□否□ 7.检查与评价别人的工作是□否□ 8.结交名流是□否□ 9.指导有某种目标的团体是□否□ 10.参与政治活动是□否□统计“是”一栏得分计____7__C:常规型(传统型)活动1.整理好桌面和房间是□否□2.抄写文件和信件是□否□3.为领导写报告或公务信函是□否□4.检查个人收支情况是□否□5.打字培训班是□否□6.参加算盘、文秘等实务培训是□否□7.参加商业会计培训班是□否□8.参加情报处理培训班是□否□9.整理信件、报告、记录等————是□否□10.写商业贸易信————是□否□统计“是”一栏得分计____2__第三部分您所擅长获胜的活动下面列举了若干种活动,其中你能做或大概能做的事,请在“是”栏里打√;反之,在“否”栏里打X。
请回答全部问题。
R:实际型活动1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具是□否□2.知道万用表的使用方法————是□否□3.能够修理自行车或其他机械————是□否□4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机————是□否□5.能给家具和木制品刷漆————是□否□6.能看建筑设计图———是□否□7.能够修理简单的电气用品————是□否□8,能修理家具————是□否□9.能修理收录机————是□否□10.能简单地修理水管————是□否□统计“是”一栏得分计____5__A:艺术型能力1.能演奏乐器————是□否□2.能参加二部或四部合唱————是□否□3.独唱或独奏————是□否□4.扮演剧中角色————是□否□5.能创作简单的乐曲————是□否□6.会跳舞————是□否□7.能绘画、素描或书法————是□否□8.能雕刻、剪纸或泥塑————是□否□9.能设计板报、服装或家具————是□否□10.写得一手好文章————是□否□统计“是”一栏得分计_0____I:调研型能力1.懂得真空管或晶体管的作用————是□否□ 2.能够列举三种蛋白质多的食品————是□否□ 3.理解铀的裂变————是□否□ 4.能用计算尺、计算器、对数表————是□否□ 5.会使用显微镜————是□否□ 6.能找到三个星座————是□否□ 7.能独立进行调查研究————是□否□ 8.能解释简单的化学————是□否□ 9.理解人造卫星为什么不落地————是□否□ 10.经常参加学术的会议————是□否□统计“是”一栏得分计__4_____S:社会型能力1.有向各种人说明解释的能力————是□否□ 2.常参加社会福利活动————是□否□ 3.能和大家一起友好相处地工作————是□否□ 4.善于与年长者相处————是□否□ 5.会邀请人、招待人————是□否□ 6.能简单易懂地教育儿童————是□否□ 7.能安排会议等活动顺序————是□否□ 8.善于体察人心和帮助他人————是□否□ 9.帮助护理病人和伤员————是□否□ 10.安排社团组织的各种事务————是□否□统计“是”一栏得分计___7__E:事业型能力1.担任过学生干部并且干得不错————是□否□ 2.工作上能指导和监督他人————是□否□ 3.做事充满活力和热情————是□否□ 4.有效利用自身的做法调动他人————是□否□ 5.销售能力强————是□否□ 6.曾作为俱乐部或社团的负责人————是□否□ 7.向领导提出建议或反映意见————是□否□ 8.有开创事业的能力————是□否□ 9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者————是□否□ 10.健谈善辩————是□否□ 统计“是”一栏得分计__6____C:常规型能力1.会熟练的打印中文————是□否□ 2.会用外文打字机或复印机————是□否□3.能快速记笔记和抄写文章————是□否□4.善于整理保管文件和资料————是□否□5.善于从事事务性的工作————是□否□6.会用算盘————是□否□7.能在短时间内分类和处理大量文件————是□否□8.能使用计算机————是□否□9.能搜集数据————是□否□10.善于为自己或集体做财务预算表————是□否□统计“是”一栏得分计____3__第四部分你所喜欢的职业下面列举了多种职业,请逐一认真地看,如果是你有兴趣的工作,请在“是”栏里打√;如果你不太喜欢、不关心的工作,请在“否”栏里打×。