各班做操队列及退场路线示意图
大课间活动站位示意图20112
大课间活动站位示意图（2016.12）篮球场及食堂周边大课间出操及说明一、做操站位要求：教室门口成两路纵队集中，行进至田径场指定位置，所有班级成两路纵队做操。
（一年级在水泥道上集中）二、行进路线安排：1、一年级听到铃响，11、12班面向东站位从小路经科技馆大门口到篮球场的指定位置。
13-17班迅速在班级门口集中跟随三年级到篮球场指定位置。
2、二年级21、22、23、24、25班面向东站位，直接从一楼门厅行进至食堂门口的指定位置（出门厅后靠道路左侧行进）；26班面向西站位、27班面向东站位，依次从北教学楼西楼梯下来跟随25班行进至指定位置。
3、三年级从南教学二楼东楼梯下行进至场地，顺序是32、31、33、34、35、36、37；注意在水泥道的中间行进。
4、四年级42、41班从南教学三楼行至北教学楼三楼门厅跟随65班后行进至科技馆东楼梯下至田径场，66、46、45、44、43班从南教学楼西楼梯下至一楼行进至田径场。
5、五年级51、52、53班依次从北教学楼二楼门厅经过长廊进至科技馆西楼梯下至科技馆大门右转行至田径场。
科技馆55面向东站位直接行进至田径场、54、56、57面向西站位右转从科技馆西楼梯下行到一楼随55班进至田径场。
6、六年级61、62、63、64、65班依次从北教学楼三楼门厅经过长廊行进至科技馆东楼梯下行进至田径场指定位置。
51-53、41-42、61-65从田径场北入口的左侧中间右侧有序进场54-57、三年级从田径场器材室门口的入口进场66、43-46班从田径场南入口进场三、退场要求：原路返回，退场班级顺序和进场班级顺序相反。
一、大课间活动过程1、跑操（5-7分钟）2、一分钟短绳男女各两组3、各班的体育活动4、放松整队回班二、体育活动内容三、活动器材1、短绳（棉纱绳）和毽子自带2、长绳3-6年级各班到体育组领取两根自行保管3、仰卧起坐垫子、往还跑的标志物到器材室领取。
队列队形图解(行进间队形)PPT课件
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•口令“对角线行进——走” •“对角线跑步——走” •要领：听到口令，排头带领左转弯45度按 对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。
•教法：在两对角处设标志物进行练习。
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（3）蛇形行进
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6
•口令“蛇形行进——走”
•“蛇形跑步——走”
•要领：由排头带领左后转弯走，到达规定 点自动右后转弯走。依此往复行进。
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（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
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• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左 路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列 前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令， 左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边 线绕场行进。
• 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后 综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合 队——分队——并队。
立正姿势。当下达靠拢口令后，按口令要求迅速跑
步靠拢看齐。
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(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例
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•教法提示：须先1、3、5、或5、3、1 报数，并强调走自己所报的数步。 口
令：成三列梯形横队——走!成一列横
队——走!
•学法指导：听到口令后，报几的向前 几步走。当下达靠拢口令后，先向后
• 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步 或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列 次的2倍减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完 规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的 方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定， 全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向 右转，按散开时的做法和步数向前靠拢，再向右转，向前 成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。
队列队形图解(行进间队形
• 要领：一路纵队中场行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左 右边线绕场行进。至将相遇，听到合队走的口令时，左路学生左转弯，右路学生右转弯井依次插入左路学生之后，成一路
纵队行进。
（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场 行进，听到“裂队走”的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。
• 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢!
• 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起 动依次相差的步数。 口令：向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢!
• 学法指导：排头循圆周向内做螺旋形行进到场地中心，排头自行向右后转向相反的方向，由内向外成螺旋形走出来。其他 学生依次由场地中心，跟随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的方向继 续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间隔。
队列队形图解(行进间队形
（一）一路纵队：（1） 绕场行进
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角线行进
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法：在两对角处设标志物进行练习。
队列队形图解(行进间队形)
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定 的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强 调每列起动依次相差的步数。 口令：向前向左成体操队 形——散开和向后向右——靠拢! • 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步 或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列 次的2倍减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完 规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的 方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定， 全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向 右转，按散开时的做法和步数向前靠拢，再向右转，向前 成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。
（二）二路纵队 （1）分队走，合队走 口令“分队——走”
口令“合队——走”
• 要领：一路纵队中场行进，听到分队走的 口令，第一名学生左转弯，第二名学生右 转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左右 边线绕场行进。至将相遇，听到合队走的 口令时，左路学生左转弯，右路学生右转 弯井依次插入左路学生之后，成一路纵队 行进。
• 口令：成闭口螺旋形——走!
（6）螺旋行进
•学法指导：排头循圆周向内做螺旋形 行进到场地中心，排头自行向右后转 向相反的方向，由内向外成螺旋形走 出来。其他学生依次由场地中心，跟 随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和 向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的 方向继续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间 隔。 • 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心 点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方 向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口 令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
队列队形图解(行进间队形)
（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左 路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列 前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令， 左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边 线绕场行进。 • 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后 综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合 队——分队——并队。
• 口令：成闭口螺旋形——走!
（6）螺旋行进
•学法指导：排头循圆周向内做螺旋形 行进到场地中心，排头自行向右后转 向相反的方向，由内向外成螺旋形走 出来。其他学生依次由场地中心，跟 随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和 向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的 方向继续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间 隔。 • 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心 点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方 向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口 令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
（二）二路纵队 （1）分队走，合队走 口令“分队——走”
口令“合队——走”
• 要领：一路纵队中场行进，听到分队走的 口令，第一名学生左转弯，第二名学生右 转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左右 边线绕场行进。至将相遇，听到合队走的 口令时，左路学生左转弯，右路学生右转 弯井依次插入左路学生之后，成一路纵队 行进。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定 的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强 调每列起动依次相差的步数。 口令：向前向左成体操队 形——散开和向后向右——靠拢! • 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步 或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列 次的2倍减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完 规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的 方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定， 全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向 右转，按散开时的做法和步数向前靠拢，再向右转，向前 成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。
队列队形图解(行进间队形)PPT课件
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（6）螺旋行进
• 口令：成闭口螺旋形——走!
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•学法指导：排头循圆周向内做螺旋形 行进到场地中心，排头自行向右后转
向相反的方向，由内向外成螺旋形走
出来。其他学生依次由场地中心，跟
随排头走出来。
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口令：成开口螺旋形——走!
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学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和 向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示 的方向继续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的 间隔。
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（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
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• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左 路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列 前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令， 左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边 线绕场行进。
• 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后 综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合 队——分队——并队。
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•口令“对角线行进——走” •“对角线跑步——走” •要领：听到口令，排头带领左转弯45度按 对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。
•教法：在两对角处设标志物进行练习。
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（3）蛇形行进
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•口令“蛇形行进——走”
•“蛇形跑步——走”
•要领：由排头带领左后转弯走，到达规定 点自动右后转弯走。依此往复行进。
撞。
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（4）错肩行进
队列会操基本流程图
队列会操基本流程图队列会操基本流程一、整理着装指挥员将队伍带到会操指定地点后，跑到指挥位置后调整队伍，使高个学员在队伍右手边。
此时，指挥员应位于横队中央前5—7步，依次下达“向右看齐”、“向前看”、“稍息”、“整理着装”（队伍立正，整理完毕后自行稍息）、“停”（队伍恢复立正姿势）的口令。
二、整齐报数指挥员下达“报数”，队伍整齐报数，最后一列横队的最后一名学员汇报：“缺几名或者满伍”三、向在场首长报告指挥员下达一次“稍息”“立正”口令后，跑步到首长前5—7步，敬礼，待首长还礼后，礼毕。
报告词：“首长（具体职称）同志，×营×连x排队列会操集合完毕。
应到×人，实到×人，请指示。
排长×××。
”首长做出指示后，敬礼，待首长还礼后，礼毕并跑步回到指挥位置（下达“稍息”的口令）。
四、下达科目1．科目：单个军人徒手队列动作。
（“科目”口令加重，队伍自动恢复立正姿势，指挥员敬礼，礼毕后下达“稍息”口令。
）2．内容：（一）稍息立正（二）跨立立正、蹲下起立（三）脱戴帽与敬礼礼毕（四）停止间转法（五）行进与停止3．目的：通过此次队列会操，检验前阶段的队列训练效果，提高大家的队列素养，为以后打下坚实的基础。
4．方法：由我组织，同志们配合实施。
5．时间：大约XX分钟。
6．地点：本队列训练场。
7．要求：（“要求”口令加重，队伍自动恢复立正姿势，指挥员敬礼后下达“稍息”）同志们军容严整、姿态端正、动作规范精神饱满。
以上要求大家能否做到！（队伍回答能并恢复立正姿势）五、开始会操1.指挥员下达“稍息”→“第一项内容：立正、稍息”→“立正”（动作做两遍）2.“第二项内容：跨立立正、蹲下起立”→“立正”跨立时，指挥员右跨一步→“左右间隔20公分”→“向右看齐”→“向前看”。
（跨立正反面各做一次，蹲下动作做两遍。
做完后，此时队伍面向指挥员成立正姿势，指挥员左跨一步，依次下达“取消间隔，向右看齐”、“向前看”、“稍息”口令。
大课间中学部出操路线图
大课间中学部出操站队和路线图
二
号
楼
梯
备注：为迎接“广东省标准化学校”和“阳光体育学校”的创评。
本学期大课间将纳入德育考核，考核内容包括：进场和退场，组织纪律，广播操，跑操，健美操，仪容仪表，出勤七大类，请各班主任协助体育老师按要求做好工作。
1、请各班严格按照所安排的楼梯口按班级顺序有序进退场。
2、各个楼梯口最先走的第一二个班级应提前做好准备，广播响
起时立即排队下楼。
3、课间操进退场过程要求快、静、齐。
4、按照学校要求，各班班主任必须参加跑操，位置为各班级右
边队伍的排头，请各班主任做好准备并积极参与。
5、图示中同颜色的班级从同一个楼梯口排队下楼，
以下为各班所走楼梯口和下楼顺序：
中学部1号楼梯口：
五5、五6、六1、六2、六3、六4、六5
中学部2号楼梯口：
七4、七3、七2、七1、八4、八3、八2、八1、
注：九年级在中学部操场按图示位置站好，面朝沙池方
向。
体育组
2015年3月1日。
队列队形图解(行进间队形)
（3）交叉行进
口令“交叉行进——走”
•要领；沿左右边线行进的两路听到口 令后，左路学生左转弯45度，右路学 生右转弯45度，各自治对角行线行进， 至中心点相交时，左先、右后，依次 穿插通过。 •教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥 员站在场地中心点附近视察，防止碰 撞。
（4）错肩行进
口令“错肩行进——走” • “错肩跑步——走” • 要领：左右两路队伍快相遇时，听到口令， 左右两路各自靠左行进（相隔一步）错右 肩继续绕场行进。 • 教法：讲解后直接操作，可与其它队形综 合进行练习。
（3）蛇形行进
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领：由排头带领左后转弯走，到达规定 点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法：场地中设置标志或由指挥员带队练 习。
（4）圆形行进
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调 整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调 整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆 后进行练习。
• 口令：成闭口螺旋形——走!
（6）螺旋行进
•学法指导：排头循圆周向内做螺旋形 行进到场地中心，排头自行向右后转 向相反的方向，由内向外成螺旋形走 出来。其他学生依次由场地中心，跟 随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和 向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的 方向继续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间 隔。 • 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心 点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方 向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口 令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
新 初一、初二级课间操行进退路线
初一、初二级课间操行进退路线
初一级：1——4班，在课室的右边走廊排队，按顺序经办公楼的中间大院行进到篮球场。
退场顺序是：4班、3班、2班、1班按来时的路线退回本班的课室。
5——8班，在本班教室左边走廊排队，从西边教学楼中间的楼梯下到一楼，经3、4班左边的走廊南边校道（南边的自行车棚前的校道）宿舍楼南边的入口（靠近排队取饭的入口）进入宿舍区本班做操指定位置。
退场顺序：8班、7班、5班、6班，按来时的路线退回到本班课室。
9——11班，在本班教室左边走廊排队，行进路线：本班课室左边走廊东边教学楼大楼梯到一楼宿舍最大的入口进入宿舍区本班做操指定位置。
退场顺序：11班、10班、9班，按来时的路线退回本班课室。
初二级：1——4班，在本班课室右边的走廊排队，行进路线：本班课室右边走廊三楼初一级教师办公室外走廊政教处旁边的楼梯广场本班做操指定位置。
退场顺序：4班、3班、2班、1班，按来时的路线退回本班课室。
5——8班，在本班课室左边的走廊排队，行进路线：本班课室左边走廊西教学楼大楼梯广场本班做操指定位置。
退场顺序：8班、7班、6班、5班，按来时的路线退回本班课室。
9——11班，在本班课室左边的走廊排队，行进路线：本班课室左边走廊西教学楼中间楼梯广场本班做操指定位置。
退场顺序：9班、10班、11班，按来时的路线退回本班课室。
各班早操升旗位置安排示意图
各班早操位置安排示意图
三 三 四 ⑸ ⑷ ⑴ 六 六 六 五 三 五 三 ⑶ ⑵ ⑴ ⑴ ⑶ ⑶ ⑴
每班排两列纵队出操，四（3）、四（4）、三（4）、三（5）、六（2）、六（3）从4号梯下，四（1）、四（2）、三（2）、三（3）、五（1）、六（1）从3号梯下，二（4）、二（5）、五（2）、五（3）、三（1）从1号梯下。
原则上高层班级要让
底层班级先下。
由于中间入口已经扩宽，可容纳六到七个班一起进场。
各班在一楼行进线路将由体育组对各班领操员进行现场指导，时间为第一周星期一升旗前，各班主任注意广播。
一年级线路比较简单直观，可以先暂定一名学生作为领操员。
六（3）、一（1）、二（1）由于场地长度较短，做操时应把队伍由两列变成三列或四列队伍。
升旗仪式与早操出操一样，但位置有变动。
组织有变动时听从体育组安排。
各班升旗位置安排示意图
三 三 四 ⑸ ⑷ ⑴ 六 六 六 五 一 二 三 五 三 ⑶ ⑵ ⑴ ⑴ ⑴ ⑴ ⑶ ⑶ ⑴。
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各班做操队列及退场路线示意图
北
说明：退场路线共计5条。
路线一为东楼梯，4.4先走，然后4.3、4.2、4.1；
路线二为塔松北路，2.4先走，2.3 2.2 2.1跟上；
路线三为塔松南路中楼梯，3.1先走，依次是3.2、3.3、3.4；（依然绕道至专用通道再上楼）
路线四为中路小门，1.1先走，后接1.2、1.3；
路线五为南路，5.4先走，然后是5.3、5.2、5.1。
提示：为了培养学生善始善终的良好习惯，要求各班主任一定要指导学生规范大课间的每一个环节，站队、军姿、踏步、做操、退场。
特别是前两周班主任注意观察上楼秩序，保证安全，发现问题及时反映，及时整改。