由武术引发的体育社会功能问题的探讨
武术在体育强国建设中的作用及发展对策阐释
引言武术文化作为我国传统文化的重要组成部分,与中华文明有着密切联系,时至今日也是我国大众体育活动的主要内容。
我国一直倡导“体育强国”理念,在不同历史时期,“体育强国”理念内涵也在不断发展和变化。
在体育强国理念下,武术的价值在不同历史条件下不断延续,是推动历史发展连续体,我国武术文化价值模式、取向依然保持着历史个性,具有极大的价值。
武术文化的价值具有历史性、客观性,更是人类实践的基础。
这就需要认识到武术在体育强国建设中的作用,并积极采用相关措施发扬武术文化。
1、武术文化相关阐述武术的价值是指开展关于武术主题活动当中,充分发挥自身活动的功能,以及主体所得到、能够满足主体需求的一种效应。
在社会中武术的作用和地位,即可表现出武术的价值,而价值是主体和客体间的联系,其不仅取决于客体自身结构,也取决于主体活动,与主体有着密不可分的关系。
体育文化作为人类运动史上物质、制度、精神文化的总和。
从某些意义上来说,体育文化同时以文化、体育作为载体。
民族体育文化在发展当中,通过健身、竞技、劳动、锻炼、娱乐等多种形式创设体育精神财务、物质财富,是以运动技能、动作技术为主的人体文化。
武术作为一种普遍的社会文化现象,之所以能够经历数千年的发展、对全球产生深远影响,都是因为武术本身具有能够满足人与社会协调发展的功能,而这些功能性就凸显了武术文化价值。
武术文化作为社会发展的客体,和人们日常生活所需有着直接关联。
在武术长期发展中,充分发挥了其在教育、娱乐、健身、文化传承、文化艺术等领域的价值,是生活、竞技、娱乐、建设、文化于一体的综合运动形式。
此外,武术文化当中还凸显出了健康、生命、养生等价值观,蕴含着人体科学相关内容,注重身心统一、内外兼修、动静结合思想,对当今指导人们展开健身活动、树立“终身运动”理念有着重要价值。
2、武术文化的价值特点2.1、时效性与多元性武术文化的时效性表现在人们对武术社会价值标准的不断变化、更新、转移、提升。
武术技击功能弱化及其负面事件成因的深度剖析
习近平总书记在中国共产党第二十次全国代表大会的报告中指出:“中华优秀传统文化源远流长、博大精深,是中华文化的智慧结晶”,充分肯定了中华民族千百年来的文化沉淀和历代先民的文化创造与积累。
报告中还提出“我们必须坚定历史自信、文化自信,坚持古为今用、推陈出新”,这预示着我们只有对历史和文化高度自信,才能继往开来,从而实现文化的创造性转化和创新性发展,进而服务于社会主义文化强国的建设。
武术脱胎于中国传统文化,是其重要的组成部分,对武术自信就是对传统文化自信。
近年来,技击功能弱化的武术在一系列负面事件的影响下,使人们对武术的自信摇摇欲坠。
那么何以自信?便亟需人们对其进行研究思考。
一、问题的缘起近日,一段时长两分零三秒、标题为“某寺院罗汉精彩PK”的搏击比赛视频引发了我深深的思考。
由视频背景推定,此次比赛地点设在一所大型商场内,中心是一个标准的拳击擂台。
除了裁判,两名选手正严阵以待。
甲选手身穿专业的搏击训练服,而乙选手则是一身僧人装扮,显得与众不同。
擂台下,围观的群众熙熙攘攘,举着手机正在记录这紧张刺激的一刻。
然而,比赛开始仅仅八秒钟,乙选手便被甲选手击倒在地。
尽管他起身时显得有些踉跄,但他拳掌并用、闪躲跳跃的动作依然十分灵巧。
然而,由于他对攻击距离的把握不够精准,加上甲选手的灵活闪避,致使他所有攻击都未能奏效,反而多次被对方击中,最终被甲选手KO,比赛全程乙选手共被击倒三次。
该事件与“徐雷之战”“马大师事件”等如出一辙,都对武术这一传统文化造成了不小的冲击,它不仅破坏了武术在人们心中崇高而庄严的形象,也动摇了人们对武术的信心。
因此,我们有必要深入分析武术技击功能弱化及其负面事件背后的成因,共同助力武术走出当前的困武术技击功能弱化及其负面事件成因的深度剖析◎钟凯强刘彤07少林与太极2024年2月第2期少林与太极2024年2月第2期境,故做如下分析。
二、武术技击功能弱化及其负面事件的成因分析(一)知行难以合一:习武之人的困境知行合一是明朝著名的思想家王阳明所倡导的哲学理念,它深刻揭示了认知与实践之间紧密相连、不容分割的关系,即认知与行动必须相互协调,互为表里。
浅析武术对健康和社会的影响
中华武术 的运动 宗 旨是 尚武崇德 、 强身健体 、 自卫保 国 , 自强不 是 息、 厚德载物的中华武术精神 的体现。练武对 意志 品质的考验是多方面 的, 俗话说 “ 练三九 , 冬 夏练 三伏 ” “ ;持之 以恒 , 而不舍” 这就要 求习 锲 , 武者首先必须有 长年有恒 、 坚持不懈 的毅力来作保证 , 其次要 谦虚和诚 实 。拳论讲“ 如逆水行舟 , 不进则退 ” “ 曾学武先 学礼 , ,未 未曾习武 先习 德 ”这都是强调要 虚心练武 , , 并注重武德教育和修 养。 所有这些都说明 了长期参 加武术练习不仅磨练 了人 们的意志 , 培养人 们勤奋 、 刻苦 、 顽 强 的良好品质 , 而且还培养 了人们 良好的道术对健康和社合硇影响
四川理 工 学院体 育部
[ 摘
徐 俊
要] 武术是中华文化 的瑰 宝。在 当今社会 , 武术 不仅促进 了人体健康 , 而且 对社会的发展起着相 当的作 用。本 文通过对武术的
健 身功效、 社会价值以及在全 民健身 中的作用 , 来分析 武术武术在构建社会主义和谐社会的过程 中发挥的积极作用。 [ 关键词 ] 武术 健康 社会 影响
要 素。如 “ 阴一 阳之谓拳” “ 一 ,天地与我并生 , 万物与我合一 ” 等古典哲 学及伦理观念 、 价值 观念 、 思维方式 、 民族性格特征 、 审美 兴趣 、 宗教情 感 等。另外 , 通过结交 国内外各界朋友和人士 , 在传播文化切磋技艺 的 同时, 以武会友” “ “ 、 以武招商 ” ,对当地 的经济发展起到 了一定 的促进 作用 。 2 武 术 运 动在 全 民健 身 中的 意 义 和 作 用 、 2 壮大体育队伍易于普及开展 . 1 我国对 全民健 身计 划的宣传和实施要做到“ 家喻 户晓 、 人人参与 ” . 武术是覆盖 了多年龄段的 、 富有魅力 的体育运动项 目。太极拳项 目练拳 时要求 呼吸配合动作舒适 自然地进行 , 以意领气和意守丹 田”从现代 “ , 医学 观点看 ,丹 田呼吸可 以扩大胸腔和腹腔 ,促进气体交换 和血液循 环, 同时还可 以“ 按摩 ” 内脏 , 促进消化 和吸收 , 起到健 身 、 强体的作用 。 因此太极拳最适合 中老年人练习 , 功效也不言而喻。目前我国老年人 其 口已达到 1 . 4亿多人 , 如果能在老年人中积极推广普及 太极拳 , 相信将 有不少人能成为典型的体育人 口。 在学校和农村普及武术项 目, 根据不 同年龄组 、 学校和农 村的现状 , 编排一 些简单易学 的武术 套路 , 以便 于 大 、 小学学生和农民朋友参与和演练 , 以快速增加体育人 口, 中、 可 壮大 全 民健身运动的群众队伍 , 全民健身计划得 以顺利实施和开展 。 使 22适量资金投入即可终身受益 . 全 民健身计划落实的主要 障碍 , 就是我 国人均经济收人不高。 调查 表 明 , 国目前人均体 育经费一年 只有 几角人 民币 , 国体育场地 、 我 全 器 材、 设施 严重不 足 , 现有 的场 、 、 、 身 中心等 与体育 人 口比例 为 馆 池 健 1 . %; 46 6 一些学校、 机关 、 企业 的体育设施非常简陋 , 的根本就没有锻 有 炼 的条件 , 远远满足不了大众进行体育锻炼 的需要 。 面对这种社会经济 状况 , 武术运动充分显示了其 实用价值 : 武术对场地 、 器材 的要求很低 , 不 受季节气候 的影响 ; 普及武术运动投 资少 、 且 见效快 , 大众可不投资 或者少投资就能终身受益 , 既经济又实惠 , 在一定程度上可 以缓解 因经 济上 的不足对全民健身运动开展 的影响 。 23 -改善体育现状便 于学校开展 全 民健身计划实施 的重点是青少年和儿童 , 学校是“ 2 工程 ” 11 实施 的基础 , 它给学校体育提出了新的要求和视角 , 给体育教学工作提 出了 新 的思路和课程。学校“2 工程 ” 11 重点和难点在于“ 保证学生每天参加 l 小时体育活动” 据调查表 明 , 保证学生每天参加 l , 能“ 小时活动 ” 的学 校为 1%。其主要原 因表现在 : 0 首先 , 学校体育活动 的场地被 占用和吞 食, 体育经费严重不 足 , 师资配备也极 不合 理 , 给学校落 实课 外体育 活 动带来 了一定的困难影响; , 其次 受经济效益的驱动和办学经费的困扰 , 学校不得不搞“ 推墙效益” 和出租教室 、 场地 , 使本来就不宽裕 的体育活 动 场所大大减少 ; 再次 , 由于片面追求 升学 率造成 的社会 压力 , 不得不 挤 占体育活动的时间。学校 面临这样的现状 , 并非一时能够解决 。而武 术运动在学校广泛的普及 和开展 , 便能较快地改善学校体育的现状 、 解 决学校经费不足 、 场地缺乏 的问题 。武术运动能随时随地进行练 习, 可 以确保体育活 动的时 间, 促进学生 身心健康 , 使学 生德 、 、 全面发 智 体 展 , 步 树 立 终 生 体 育 观念 。 逐
武术套路在大众体育中开展的影响因素及对策研究
武术套路在大众体育中开展的影响因素及对策研究【摘要】武术套路兼有强身健体、防身自卫、修身养性和娱乐观赏四个功能,尤其以“手眼身法步,精神气力功”八法变化锻炼身心。
目前武术套路尚不普及,主要由于它在大众体育推广上还存在着一些问题,为了更好的实施《全面健身计划》,推动武术套路在大众体育活动中更好地开展,弘扬中华民族优秀传统文化,本文着重分析影响武术套路在大众体育活动中开展的因素,并针对这些因素提出一些可以尝试的建议。
【关键词】武术套路;武术健身:群体活动;开展;因素自颁布《全民健身计划纲要》后,全民健身活动蓬勃开展,一些适应大众开展的体育运动受到了广大群众的欢迎。
武术作为中华民族的珐琅明珠,有着连绵几千年的历史。
武术套路充分体现出中华民族的智慧和力量,它兼有强身健体、防身自卫、修身养性和娱乐观赏的功能,其独特的美感与健身效果是其它任何运动项目所不能替代的。
因此对于武术套路在大众体育活动中的推广和普及有着重要的意义,基于此本文着重分析影响武术套路在大众体育活动中开展的因素,并针对这些因素提出一些可以尝试的建议。
一、研究方法1.文献资料法。
在研究过程中,根据研究目的、任务及内容到图书馆查阅有关武术套路在社会群体活动中的资料,还有通过互联网方式收集资料。
2. 逻辑分析法。
根据所收集的资料中对武术套路在大众体育中开展的影响因素的分析来推断分析结果。
3.综合分析法。
综合运用各种资料和数据来反映和研究武术套路在大众体育中开展的影响因素及对策。
二、分析与讨论1.武术套路的价值功能和作用武术是中华民族得以繁衍昌盛下来的一个优秀的传统健身项目,群众基础非常广泛,它不仅是一种健身竞技的运动项目,而且是一种高层次的文化现象。
“与西洋体育相比,武术注重形体锻炼之外,还讲究精、气、神的内在运动,她属于体育又高于体育”(伍绍祖语)。
武术具有丰富的技击内容和极其广泛的群众基础,是我国劳动人民在长期的社会生产实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。
探究武术在大学体育教学中的功能与作用
中国科技经济新闻数据库 教育2015年21期 179探究武术在大学体育教学中的功能与作用钤兴利郑州大学体育学院,河南 郑州 450000摘要:武术作为中国民族传统体育项目,在全民健身计划中占有重要地位。
在长期的演化与发展中,形成了集健身、防身、养生为一体的独特锻炼功效,是一项很好的健身和终身体育运动。
本文展示了武术在当代大学生体育教学中的诸多功能与作用,在大学中开展武术对于学生来说所获得的不仅是强身健体的效果,而且使其在心理上思想上得到升华,获得身心的全面发展。
关键词:武术运动;体育教学;传统文化;攻防技击;身体素质;心理素质 中图分类号:G852-4 文献标识码:A 文章编号:1671-5861(2015)21-0179-011 武术教学在大学课程中的重要意义高校武术文化源于中国优秀的传统文化,高校校园武术文化的传播对中国优秀传统文化的继承和发展起着积极的促进作用。
高校的师生属于高层次的文化群体,对武术文化的研究和传播都具有极强的创造力、感染力和辐射能力,我们应加强高校校园武术文化的传播,这对今后武术的挖掘、整理、研究和创新都有着不可估量的作用,也势必将武术文化更好地传播到全社会、全世界。
2 大学体育课程中武术教学的基本内容中华民族的传统武术内容丰富多彩,分类的方法也多种多样,按照运动形式,可以分为套路运动和格斗运动两大类。
在当代大学的实践教学中,套路运动教学占据内容。
教学中武术的套路运动和正式的武术套路运动一样,是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作,遵循攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械套路演练。
在大学的体育教学中,武术主要有拳术、器械、对练和集体项目等。
格斗项目在校园体育教学中开展的比较少,因为格斗运动在进行的过程中出现意外事故的几率比较大。
现在校园体育开展的格斗运动有散打和太极推手。
3 武术对大学生的功能与作用3.1 武术具有健身养生、强身健体的作用学校体育的一个重要任务是增强学生体质,提高各项生理功能,使身体的各项机能产生适应性变化。
浅析武术在学校体育教学中的发展与应用
浅析武术在学校体育教学中的发展与应用
在学校体育教学中,武术项目的开展形式也在不断丰富和多样化。
除了传统的武术套
路训练之外,现在很多学校还将武术与舞蹈、健身操等其他项目相结合,形成了更加丰富
多彩的课程内容。
而且一些学校还会邀请专业的武术教练来进行指导,提高教学质量和水平。
这些举措不仅丰富了学生的课外活动,还提高了学校体育教学的专业性和实效性,有
利于培养学生成为全面发展的人才。
二、武术在学校体育教学中的应用方式
1.武术套路训练
武术套路训练是武术体操的基础,通过练习武术套路不仅可以锻炼学生的身体素质,
还可以培养学生的意志品质。
在学校体育教学中,可以根据学生的年龄和基本功水平,设
计不同难度的武术套路训练内容,引导学生逐步提高,增强学生的自信心和毅力。
2.武术舞蹈表演
将武术与舞蹈相结合,可以使武术更具艺术性和观赏性,同时也可以增加学生的趣味
性和参与性。
学校可以组织武术舞蹈表演比赛,通过比赛形式的激励,激发学生对武术的
兴趣和热爱,提高学生的综合素质。
3.武术健身操
武术动作具有独特的韵律和力量感,可以非常好地融入健身操中。
在学校体育教学中,可以设计一些结合武术动作的健身操课程,让学生在锻炼身体的感受到武术的魅力。
这种
方式不仅可以促进学生的身体健康,还可以增加学生对武术的了解和认识。
4.武术实战技能训练
在学校体育教学中,通过一些简单的武术实战技能训练,可以提高学生的自我保护能
力和应变能力。
这种训练不仅可以让学生学习到一些实用的防身技能,还可以培养学生的
胆识和勇气,增强学生的自信心和自主性。
浅析武术在学校体育教学中的发展与应用
浅析武术在学校体育教学中的发展与应用武术作为中华民族独创的传统体育项目,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
近年来,在学校体育教学中,武术逐渐受到广泛关注和应用。
本文将从武术在学校体育教学中的发展和应用两方面进行浅析。
武术在学校体育教学中的应用。
在课堂教学中,教师可以通过教授武术技巧和动作,引导学生掌握正确的动作和姿势,培养学生的动作技能和身体能力。
在体育课程中,可以设置武术项目,如太极拳、剑术、拳法等,让学生体验武术的独特魅力。
还可以通过武术比赛和表演,展示学生的训练成果,激发学生的兴趣和潜能。
对于那些有特长或兴趣的学生,学校还可以设置武术选修课,提供更专业的训练和指导,为学生的个人发展和职业规划提供支持。
在推动武术在学校体育教学中的发展和应用时,也面临一些挑战。
首先是教师队伍建设不足。
由于武术的特殊性和技术要求高,需要专业的师资队伍进行指导和训练,但目前大部分学校的教师并没有接受过专业的武术培训,缺乏相关教学经验和知识。
其次是学校设施和资源的不足。
要开展武术教学和训练,需要有适合的场地和器材,但很多学校在这方面的投入仍然不足。
还需要加强武术教学的研究和探索,制定科学合理的教学方法和教学计划,提高教学质量和效果。
武术在学校体育教学中具有重要的意义和作用,可以提高学生的组织能力和协调能力,培养学生的品质和素质,推动学生的全面发展和健康成长。
在推动武术在学校体育教学中的发展和应用时,需要加强教师队伍建设,增加投入,提高教学质量,进一步挖掘和发展武术教育的潜力,为学生提供更广阔的发展空间和机会。
武术在现代化文明社会中的功能
武术在现代化文明社会中的功能
武术在现代化文明社会中的功能
武术是一种古老的中国传统文化,它在现代化文明社会中发挥着重要的作用。
首先,武术可以增强人们的身体素质。
武术的动作要求身体的灵活性、力量和耐力,可以锻炼身体的各个部位,增强肌肉的力量和柔韧性,提高人体的协调性和抗疲劳能力。
其次,武术可以提高人们的自信心。
武术的训练可以增强人们的自信心,让他们更加自信,更加勇敢,更加坚强,更加有信心去面对生活中的各种挑战。
此外,武术还可以提高人们的抗压能力。
武术的训练可以帮助人们更好地抵抗压力,更好地控制自己的情绪,更好地应对生活中的各种挑战,从而提高人们的抗压能力。
最后,武术可以增强人们的自我保护能力。
武术的训练可以帮助人们更好地保护自己,更好地应对突发事件,更好地保护自己的安全,从而增强人们的自我保护能力。
总之,武术在现代化文明社会中发挥着重要的作用,它可以增强人们的身体素质、提高人们的自信心、提高人们的抗压能力和增强人们的自我保护能力。
浅析武术与社会功能之间的关系
浅析武术与社会功能之间的关系论文关键词:武术社会功能关系价值论文摘要:对武术在当今社会的价值进行分析,以促使人们更好地认识武术、了解武术,进而喜爱武术,并且愿意为武术的发展贡献自己的一份力量,把我们的民族传统文化精髓更好地传扬出去。
在当今东西方文化发生激烈碰撞和交融的社会背景下,人们的价值观念、行为方式都发生了巨大变化,作为国粹的武术其发展也面临着新的机遇和挑战,尤其是2008年的奥运会,多少国人希望武术能借此东风走进奥运赛场。
1武术的内涵武术是以技击为主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
它历史悠久,群众基础广泛,是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。
武术是一个永远处在变化中的动态的概念,它的内容丰富多彩,形式多样,风格独特。
它具有强身健体、锻炼意志、养生修性、竞技比赛、娱乐观赏等功能,是一项有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。
武术的练习形式,内容丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术、器械和对练,还有与其相适应的各种练功方法,从而激发练习者的兴趣。
不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,分别适应不同年龄、性别、体质的人需求,人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习。
武术运动对场地、器材的要求较低,练习者可以根据场地的大小变化练习内容和方式,即使临时没有器械,也可以徒手练拳、练功。
2武术的社会功能2.1武术文化价值功能2.1.1武术的哲理性中国传统文化中“普遍和谐”观念无疑是对人类社会和平发展做出的特殊贡献,人与自然和谐、人与人的和谐、人自我身心内外的和谐,儒家关于“和谐”的观念是把“自我身心内外的和谐”作为起点,推广到“人与人的和谐”,继而扩展到人与自然的和谐,这样才能不破坏“自然的和谐”这种由内而外、由人到自然的和谐,恰恰体现在武术的技术范畴里,而且贯穿始终,诸如上下相合,内外合一,“眼随手动”、“目随势注”,讲究“六合”;而躯干与四肢相合的“身法”,表达了周身和谐的高度境界。
由武术引发的体育社会功能问题的探讨
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唐 山 师 范 学 院 学 报
21 0 0年 3月
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J un lfTn s a e c esC lg o r a a g h nTah r ol e o e
由武术引发的体育社 会功能 问题 的探 讨
姜 国安 ,张旭 昌,向先孟
会 发 展 的 价 值 ,即从 社会 学 的 角度 对 它 进 行 分析 、归 整 ,因 为 这 将 制 约 甚 至 规 定 着 它 的 发 展 方 向 。 中 国 武 术 从 明 代 开 始 ,就形 成 了众 多流 派 、拳 家 ,人 们 也 常 以博 大 精 深 、丰 富 多彩 来 形 容 武 术 , 中 国武 术 文 化 如 此 深 入 到 每 个 国人 的 细 胞 ,形 成 大 街 小 巷 无 处 不武 术 ,归 因它 是 民族 文 化 ,有 民族
Ab t a t s r c :W i it r f h u a d fy a s W u h a e o n ef l r f r d t n l u t r si h n . c u e t a h so y o o s n so e r , h t s u h sb c me a wo d ru wo k o a i o a l e C i a Be a s t i c u n o su i u ut r l h r , fi n q ec l a a t u c m Wu h a c e s n l e n t t d i cn t n a d wa st e p g o e l s h rd d v lp . s u h si r a i g y d mo sr e sf i ai n y k e o d h at a e wo l e eo s n a t a s o o h t By a ay i g i o i l au , h sa t l ist k e p e k o a d l v u h n k o ti u i nt e s r a i go u n l zn ss ca l e t i ri e t e ma ep o l n w e W s u a d ma e ac n r t t p e d n fo r t v c r o n o b o oh
中华武术在现代社会中的应用
中华武术在现代社会中的应用中华武术作为中国独特的传统文化遗产,拥有悠久而丰富的历史传承,同时也具有深厚的文化内涵和独到的技法特点。
在现代社会中,中华武术不仅仅是一种传统技艺,更是一种全面的身心修炼方式,具有广泛的应用价值和意义。
首先,中华武术在现代社会中有着重要的文化传承和保护作用。
作为中国传统文化的重要组成部分,中华武术承载着丰富的历史文化底蕴和民族精神。
通过传承和弘扬中华武术,可以让更多人了解和感受中国传统文化的魅力,传承中华民族的优秀传统。
其次,中华武术在现代社会中有着重要的身心健康保健作用。
随着现代生活节奏的加快和生活压力的增大,身心健康成为人们日益关注的重要问题。
中华武术以其独特的气功、拳法、器械、套路等练习方式,可以有效提升人体的体质和免疫力,增强身体的灵活性和耐力,改善生理健康状况。
同时,中华武术强调意志的修炼和内心的平静,可以帮助人们缓解压力,保持心理健康。
另外,中华武术在现代社会中还有着重要的安全防护和自卫防身作用。
随着社会的不断发展和变革,犯罪率逐渐上升,人身安全也成为人们关注的焦点。
学习中华武术可以让人们掌握有效的自卫技能和防护方法,增强自己的安全意识和应对能力,保护自己和家人免受危险和侵害。
此外,中华武术在现代社会中还有着重要的体育健身和竞技比赛作用。
中华武术作为一项综合性的体育运动,不仅可以锻炼身体、强健体魄,提高运动技能和协调能力,还可以培养人们的意志品质、团队合作精神和竞技精神。
同时,中华武术作为一种独特的竞技项目,可以通过各种形式的比赛和表演,展示中华武术的魅力和骄傲,推动武术事业的发展和传播。
总的来说,中华武术在现代社会中的应用价值和意义不可忽视,不仅可以传承和弘扬中国传统文化,促进身心健康,提高安全防护能力,还可以促进社会和谐稳定,培养人们的积极向上精神。
因此,我们应该更加重视和支持中华武术的发展和应用,让中华武术在现代社会中展现出更广泛更深远的影响力。
愿中华武术在现代社会中继续传承发展,为人类和平与发展作出更大贡献。
武术在体育教学中运用价值
武术在体育教学中运用价值武术运动可以提高学生的体育素养。
武术技巧独特,讲究身体的灵活性、耐力和协调性等多个方面的能力。
通过学习武术,学生可以提高自己的柔韧性、平衡力和爆发力等身体素质,提高对身体各个部位的控制能力。
这对学生全面发展身体各项素质,提升身体素养具有重要意义。
武术运动培养了学生的意志品质。
武术是一项综合技能运动,学习和掌握武术需要付出大量的艰苦训练和毅力。
在学习武术过程中,学生会面临一些困难和挑战,需要坚持不懈、克服困难才能够取得进步。
这样的训练过程培养了学生坚韧不拔的毅力和坚持不懈的努力精神,为学生以后面对更多困难和挑战提供了宝贵的品质支撑。
武术运动增强了学生的身体素质。
正规的武术训练注重全身各个肌肉群的训练,能够有效地提高学生的肌肉力量、耐力和敏捷性等身体素质。
武术运动也能够锻炼到学生的心肺功能,培养学生持久的体力。
高强度的武术训练不仅可以使学生具备良好的身体素质,还能够提高学生的身体抵抗力,增强学生的免疫力,预防常见疾病。
武术运动对学生的心理健康有促进作用。
在武术的训练过程中,学生需要掌握各种技巧和动作,对于身体的控制和技术的运用需要高度的注意力和专注力。
通过不断地训练,学生可以提高自己的注意力和专注力水平,增强学生的心理稳定性。
武术中的散打、套路等练习需要学生进行身体的调整和放松,可以缓解学生的紧张情绪,减轻学生的压力,增加学生的生活乐趣。
武术在体育教学中具有着丰富的运用价值。
通过武术的训练,可以提高学生的体育素养、培养学生的意志品质、增强学生的身体素质和促进学生的心理健康。
在体育教学中运用武术是十分有益的。
教师和学校应该更加重视武术的教学和推广,让更多的学生从中受益。
武术在体育教学中运用价值
武术在体育教学中运用价值【摘要】武术在体育教学中具有重要的价值。
通过武术的训练,可以有效提升学生的体质,增强身体素质和抵抗力。
武术培养学生的意志品质,锻炼学生的毅力和坚韧性格。
武术还能够提高学生的自我保护能力,使他们具备更好的自我保护意识。
学习武术还能够增强学生的团队合作意识,培养学生的团队精神和协作能力。
最重要的是,通过武术训练,可以促进学生身心健康的全面发展,使他们更加健康快乐地成长。
武术在体育教学中的应用价值不可忽视,对学生的成长和发展有着积极的促进作用。
【关键词】武术, 体育教学, 学生, 体质, 意志品质, 自我保护能力, 团队合作意识, 身心健康, 发展, 价值1. 引言1.1 武术在体育教学中运用价值武术运动注重身体的协调性、灵活性和耐力,通过练习武术,学生可以锻炼身体各个部位的肌肉,提高体能水平。
在体育教学中,运用武术项目可以有效地提升学生的整体体质,增强抵抗疾病的能力,培养良好的生活习惯。
武术注重意志品质的培养,通过反复练习武术动作和技巧,学生可以培养坚强的意志和毅力,提高自我约束能力。
这对学生的成长和发展具有重要意义,可以帮助他们在学习和生活中面对困难和挑战时保持坚韧不拔的态度。
武术运动还能够提高学生的自我保护能力,使他们在遇到危险或突发情况时能够迅速做出反应,有效保护自己和他人的安全。
在当今社会,这种能力尤为重要,学生可以通过学习武术项目提高自身的安全意识和应对能力。
武术在体育教学中的运用价值是多方面的,不仅可以提升学生的体质和健康水平,还可以培养他们的意志品质、自我保护能力,增强团队合作意识,促进身心健康的全面发展。
在体育教学中,运用武术项目是非常有意义和价值的。
2. 正文2.1 提升学生体质提升学生体质是武术在体育教学中运用的重要价值之一。
通过学习武术,学生可以有效地锻炼身体各个部位的肌肉,提高身体的灵活性和耐力。
武术动作的练习可以促进血液循环,加强心肺功能,增强身体的抗病能力,提高免疫力。
武术在体育教学中运用价值
武术在体育教学中运用价值武术可以锻炼学生的身体素质。
武术动作优美而精细,需要学生具备较高的爆发力、灵活度和协调性。
在学习武术过程中,学生需要通过不断的练习和训练来提高身体素质。
通过练习武术,学生可以增强肌肉力量,提高速度和耐力,培养良好的身体协调能力,从而使身体更加健康和强壮。
武术可以培养学生的意志品质。
武术讲究刚柔相济,即内外兼修。
学习武术需要学生具备坚定的意志和毅力,需要他们在困难和挫折面前始终坚持下去。
学生在不断练习武术的过程中,可以培养他们的毅力、耐力和坚韧精神,帮助他们克服自己的惰性,培养良好的自我控制能力和自律意识。
武术还可以提高学生的自我保护能力。
在现实生活中,有时学生会面临一些突发情况或者危险,因此学生掌握一些武术技巧和自我防卫技能非常重要。
通过学习武术,学生可以学会如何正确应对危险和威胁,提高自己的自我防卫能力,保护自己的安全。
学习武术还可以增强学生的自信心和自我价值感。
在学习武术过程中,学生会通过练习和训练不断提高自己的技巧和能力。
当学生感觉到自己的进步和成就时,会增加他们的自信心和自豪感,从而提高他们的自我价值感。
武术还可以培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
在学习武术的过程中,学生需要与其他同学进行合作练习和表演,需要互相协助和配合。
通过与他人的合作,学生可以培养团队合作精神和集体荣誉感,学会尊重他人、关心他人,并且增强集体意识和凝聚力。
武术在体育教学中具有重要的运用价值。
它可以锻炼学生的身体素质,培养意志品质,提高自我保护能力,增强自信心和自我价值感,同时也能够培养团队合作精神和集体荣誉感。
在体育教学中合理运用武术,对学生的身心发展具有重要的促进作用。
武术运动在体育教学中的作用
武术运动在体育教学中的作用【关键词】武术运动;小学生;身体素质;心理素质1 武术的起源:中华武术,源远流长,是中国传统文化中一颗璀灿的明珠,被誉为中华瑰宝。
受到国家的高度重视,如今武术课程已被列入中小学及大学体育与健康课程大纲,它具有强身健身、防身自卫、竞技观赏、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能,深受广大儿童青少年朋友的喜爱。
奥运受到全世界人民的高度热爱关注,充分说明体育运动在人们心目中的崇高地位。
我国提倡发扬中华武术要从娃娃抓起,因此在挖掘和提倡中华民族传统文化中华武术过程中对儿童进行武术教育是最重要的一项内容。
武术这项运动起源于我国原始社会的劳动中,是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防格斗动作为素材,按照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾的相互变化的规律编成徒手器械的各种套路。
它是一种增强体质、培养意志、训练格斗技能的民族形式的体育运动。
它具有悠久的历史传统和广泛的群众基础,是劳动人民在社会实践中不断积累和丰富起来的武术是以技击动作为主要内容,通过套路,搏击等运动形式来增强体质,竞技实战,培养意志的民族传统体育。
在中国有悠久的历史,它是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,武术从原始的狩猪生产劳动中产生,至今天成为社会主义体育事业的一个重要组成部分,有着其必然性;它具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的功用,既能增强体质,又能振奋民族精神,并能给人以美的享受,武术又与德育相结合而成为培养共户主义精神文明道德的一个重要组成部分。
故武术教学应在体育教学中占有重要地位。
2 武术在中小学体育教学中的优势:2.1 武术运动可以激发学生的浓厚兴趣武术课跟其他体育课不同,其他体育课如田径、球类、健康理论等课难免单调无味,而球类课在一些学生中也只有部分人得到较大运动量的锻炼。
学生对武术课则兴趣很浓厚,武术运动姿态丰富、变化多端,形式各异,有单练、群练,有徒手,也有器械,既具有独特的技击性,又有大方、舒展的美感,有利于培养学生的终身体育。
论中国传统武术在全民健身运动中的地位与作用
届别 2012届学号 200814010321毕业设计(论文)论中国传统武术在全民健身运动中的地位与作用——以郴州市市区为例姓名刘维佳系别、专业体育系体育教育导师姓名、职称章德发助教完成时间2012年04月16日目录摘要 (III)ABSTRACT (IV)前言 (1)1 研究对象及方法 (1)1.1 研究对象 (1)1.2 研究方法 (1)1.2.1 文献资料法 (1)1.2.2 问卷调查法 (1)1.2.3数理统计法 (1)1.2.4逻辑分析法 (1)2 结果与分析 (2)2.1郴州市市民参与体育锻炼与锻炼方式的调查与分析 (2)2.1.1郴州市市民参与体育锻炼的调查与分析 (2)2.1.2郴州市市民参与体育锻炼方式的调查与分析 (2)2.2郴州市市民以传统武术作为锻炼方式及其原因的调查与分析 (2)2.2.1郴州市市民以传统武术作为锻炼方式的调查与分析 (2)2.2.2影响市民以传统武术作为锻炼方式原因调查与分析 (3)2.3传统武术 (3)2.3.1传统武术自古以来是我国人民的主要健身方式 (4)2.3.2传统武术是独具中华名族特色文化内涵的健身术 (4)2.3.3传统武术在全民健身运动中的优势 (4)2.3.4传统武术在健身中的作用 (5)2.4全民健身 (6)2.4.1全民健身活动的意义 (6)2.4.2全民健身活动开展中存在的问题 (6)3 结论与建议 (7)参考文献 (8)致谢 (9)附录 (10)摘要《全民健身计划》是由全民参与的体质建设计划,目的是全面提高我国人民的体质和健康水平。
中华武术历史悠久,源远流长,具有鲜明的民族特色和广泛的群众基础;中华武术的健身养身之道颇有见地,富有哲理,与现代社会发展对人的要求存在很大的契合;中华武术博大精深,文化内容丰富,是中国传统文化之精华,具有容纳和统筹多种活动内容与形式为一体的文化整合力,具有把相同文化背景的全体国民团结起来的文化凝聚力。
浅析中国传统武术社会功能的嬗变
浅析中国传统武术社会功能的嬗变论文关键词:传统武术社会功能嬗变论文摘要:中国传统武术是我国众多宝贵文化遗产中的一部分,在其几千年的发展历程中,呈现着各种各样的功能。
随着社会的发展,中国传统武术的社会功能被不断的认识开发,在新的时期展现了不同的社会功能。
文章从武术的政治、经济、文化等功能来阐述中国传统武术的嬗变,并从中分析产生这一嬗变的原因。
1前言传统武术是我国宝贵的文化财富,贯穿了中华民族的发展史,是在历史浸染下积沉而成的“民族瑰宝”,是民族传统文化的载体,也是中国武术的根和魂。
传统武术在几千年的发展历程中不仅形成了多样化的运动形式和极为丰富的文化内涵,而且它所蕴含的社会功能也在不断变化。
研究中国传统武术社会功能的嬗变对继承和发展中国传统武术以及增加其社会功能效益有着极其重要的作用。
2传统武术及其社会功能定义的界定概念是反映事物本质属性和规模、范围的思维形式,是对事物进行判断、推理的逻辑起点。
因此,只有对中国传统武术的概念分辩清楚,才能对其社会功能的理解更加深刻。
传统武术是与现代竞技武术相对而言的,中国武术的发展使得部分武术套路成为竞技武术的内容,而中国传统武术是在农耕文明背景下形成发展的,依托民间人群的传播,以功法、套路、散手为主要练习内容,以提高技击能力,并体现中华民族传统文化精神的身体运动。
嬗变:《辞海》中有演变、锐变的解释。
《汉书》中有“行气转续变化而嬗”的解释。
可见嬗变是指事物的演变、锐变、变化。
它具有时间性和空间性。
故“中国传统武术社会功能的嬗变”可解释为:在一定时期内由于社会需要及传统武术技术的自身矛盾运动,使其社会功能的特质属性发生迁移和变化的过程。
3传统武术社会功能的嬗变3.1政治功能3.1.1古代传统武术的政治功能在人类发展史中,传统武术作为一项特殊的军事项目,它所表现的社会功能首先是政治功能。
在我国古代的朝代中,传统武术是统治者实现其政治权利、维护巩固其政权、对外扩张的重要方式之一,因此它的政治功能是为其政治需求服务的。
武术教育在学校体育中的功能研究
武术教育在学校体育中的功能研究摘要武术教育,在学校体育实施传授知识、培养学生技能以及塑造学生人格方面,具有非常重要的意义。
武术教育能够有效培养学生的自信与勇敢等品质。
武术是体育教学的一项主要内容。
体育教学的一些作用能够通过武术教育得到发挥。
武术教育不仅能够有效发挥体育教育功能,而且还能够发展学生智力、塑造学生人格等功能。
关键词武术教育学校体育功能武术教育,在学校体育实施传授知识、培养学生技能以及塑造学生人格方面,具有非常重要的意义。
武术教育能够有效培养学生的自信与勇敢等品质。
一、武术教育个体功能基础结构与功能之间具有非常重要的关系,结构对客观事物具有决定作用,功能能够对客观事物的结构进行显著反映。
武术教育是教育内容的一部分,是教育的一种形式或方式。
武术教育具有与其它教育不同的功能。
武术与中华民族其它文化的有机融合,逐渐形成了民族传统体育项目。
武术文化包含了武术技击观、武术伦理观以及武术价值观三方面内容。
武术具有多样属性,也就具有了多样的教育功能。
武术文化属性使其具有传授民族文化的教育功能。
武术体育属性使其具有了强身健体的功能。
二、武术教育对民族传统文化传承武术承载了中国传统哲学。
武术体现了知行合一观,也体现了天人合一观。
武术强调人与自然的和谐。
武术受到了阴阳学说的指导。
阴阳学说与五行学说对武术具有很深的影响,武术是认识与实践的有机结合。
武术与中国传统伦理道德具有非常密切的关系武德是对习武者行为实施规范与要求的总和,是武术不可或缺的内容。
武德是一种特殊的道德,包含一般道德的内容,承载着中国传统的伦理道德。
武术与中国传统医学有着极深的渊源,与中医存着密切的关系,与中医存在同源性,也受到中医的指导作用。
同时,中医对武术运动中的损伤具有不可忽视的贡献。
武术与中国传统军事也有着深厚的历史渊源。
武术与中国传统宗教具有不解之缘。
武术追求自身以及与自然的和谐,与中国传统美学进行了有机的融合。
武术与传统艺术有着密切的关系,戏曲对武术的发展起到了极大的推动作用,舞蹈的艺术感染力通过武术得到了丰富。
武术在体育教学中运用价值
武术在体育教学中运用价值武术在体育教学中具有很高的运用价值。
武术是中国传统的体育项目之一,它具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
在体育教学中,运用武术可以促进学生的身体素质和健康发展,培养学生的意志品质和生活态度,提高学生的自我保护能力和自信心,同时也能传承和弘扬中国传统文化。
武术在体育教学中可以促进学生的身体素质和健康发展。
武术是一种集合了千余种拳法、器械操和格斗技巧的体育项目,它以动作优美、形式多样、力量充沛、速度敏捷等特点著称。
通过武术的训练,可以提高学生的灵活性、平衡性、协调性和反应能力,加强学生的肌肉力量和耐力,培养学生的柔韧性和爆发力,从而提高学生的身体素质。
武术的训练也可以促进学生的健康发展,增强学生的呼吸系统、循环系统、消化系统和免疫系统的功能,预防和改善体态畸形、驼背、近视等问题,提高学生的整体健康水平。
武术在体育教学中可以培养学生的意志品质和生活态度。
武术训练需要学生付出大量的努力和坚持,无论是技术动作的练习、器械操的锻炼还是格斗技巧的对抗,都需要学生具备良好的毅力和耐力。
通过武术的训练,学生可以培养坚强的意志品质,提高抵抗挫折和困难的能力,养成乐观向上、积极进取的生活态度。
武术的训练也可以让学生体验到挑战和胜利的喜悦,从而增强学生对体育运动的兴趣和参与热情,培养学生积极、健康、阳光的人生态度。
武术在体育教学中可以提高学生的自我保护能力和自信心。
在当今社会,暴力事件时有发生,学生的自我保护能力变得越来越重要。
通过武术的训练,学生可以学习到一些实用的自卫技巧和防身术,提高他们对外部环境的警觉性,增强对危险情况的应对能力,从而提高他们的自我保护能力。
武术的训练也可以培养学生的意志勇敢、冷静自持的品质,增强学生面对恶劣环境和危险时的勇气和信心,从而提高学生的自信心。
一个自信的人往往能够更好地面对挑战和困难,积极参与到各种活动中去。
武术在体育教学中也有传承和弘扬中国传统文化的作用。
作为中国传统的体育项目,武术集合了中国古代哲学思想、道德伦理和审美观念,更是中国传统文化的重要组成部分。
武术在体育教学中运用价值
武术在体育教学中运用价值1. 引言1.1 武术在体育教学中的重要性武术还能培养学生的意志品质,如坚韧不拔、坚持不懈、勇敢无畏等,这些品质在学生的成长过程中起着至关重要的作用。
通过武术训练,学生们能够不断挑战自我,克服困难,培养毅力和耐力,增强自信心和自律性格。
将武术运用于体育教学中,不仅能提高学生的身体素质,还能促进学生的全面发展,使其在未来的生活和工作中更加具备竞争力。
1.2 本文研究的目的本文旨在探讨武术在体育教学中的运用价值,以及对学生身体素质和意志品质的影响。
通过对武术在体育教学中具体运用方式、训练与团队合作关系以及对学生健康成长的角色进行分析,旨在通过研究武术在体育教学中的重要性,探讨未来体育教学的启示。
通过本文的研究分析,我们将更深入了解武术在体育教学中的真正意义,并为未来的体育教学提出有益的建议和启示。
通过对武术这一古老而且具有深厚文化底蕴的体育项目进行研究,我们可以更好地认识学生的身心发展需求,并寻找更加科学有效的体育教学方式,让学生在体育课程中得到更全面和均衡的发展。
【内容结束】2. 正文2.1 武术对学生身体素质的提升武术对学生身体素质的提升非常重要。
通过学习武术,学生可以提高他们的身体灵活性、力量和耐力。
武术动作的训练可以帮助学生在运动中更加灵活和顺畅地动作。
而且,武术训练还可以增强学生的肌肉力量,使他们在体育运动中更有优势。
武术还可以提高学生的耐力和忍耐力,让他们在运动比赛中能够坚持到最后。
在武术训练中,学生需要不断重复练习各种动作和技巧,这可以锻炼他们的耐心和毅力。
武术还可以帮助学生改善他们的身体姿势和平衡能力,这对于他们的身体素质提升也非常有益。
通过武术训练,学生可以有效地调节和控制自己的肢体动作,使得他们的身体更加协调和灵活。
武术训练还可以帮助学生提高他们的反应能力和敏捷度,这对于他们在体育比赛中取得优势也非常重要。
武术对学生身体素质的提升有着显著的作用,可以使他们在体育运动中表现更加出色。
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第32卷第2期 唐山师范学院学报 2010年3月 Vol. 32 No. 2 Journal of Tangshan Teachers College Mar. 2010 ────────── 收稿日期:2009-10-14作者简介:姜国安(1977-),男,广西贵港人,广西师范大学体育学院硕士研究生,研究方向为体育经济学。
-89-由武术引发的体育社会功能问题的探讨姜国安,张旭昌,向先孟(广西师范大学 体育学院,广西 桂林 541004)摘 要:对武术在当今社会的价值进行分析,以促使人们更好地认识武术、了解武术,进而喜爱武术,并且愿意为武术的发展贡献自己的一份力量,把我们的民族传统文化精髓更好地传扬出去。
关键词:武术;社会功能;价值 中图分类号: G 80-05文献标识码:A文章编号:1009-9115(2010)02-0089-03Problems of Social Function of Sports Triggered by WushuJIANG Guo-an, ZHANG Xu-chang, XIANG Xian-meng(School of Physical Education, Guangxi Normal University, Guilin 541004, China)Abstract: With a history of thousands of years, Wushu has become a wonderful work of traditional cultures in China. Because of its unique cultural charm, Wushu has increasingly demonstrated its fascination and ways to keep good health as the world develops. By analyzing its social value, this article tries to make people know and love Wushu and make a contribution to the spreading of our traditional cultural essence.Key words: wushu; social function; value在当今东西方文化发生激烈碰撞和交融的社会背景下,人们的价值观念、行为方式都发生了巨大变化,作为国粹的武术其发展也面临着新的机遇和挑战,尤其是2008年的奥运会,多少国人希望武术能借此东风走进奥运赛场。
但事实并不如愿,这就使我们不得不考虑武术以其特定的属性对社会发展的价值,即从社会学的角度对它进行分析、归整,因为这将制约甚至规定着它的发展方向。
中国武术从明代开始,就形成了众多流派、拳家,人们也常以博大精深、丰富多彩来形容武术,中国武术文化如此深入到每个国人的细胞,形成大街小巷无处不武术,归因它是民族文化,有民族特性。
现在社会各民族文化激烈交融,民族本文化的重要性就益发突显出来,于是就产生了这样一种需要,即把武术从生活中提炼出来并形成自己的理论来更好地指导实践中的问题。
社会学恰恰满足了这种需要,它可以推动我们反思那些习以为常的行为、观念,从而为我们提供新的、意想不到的可能性。
并且,社会学对于武术的横向分析不是凭空揣测而是“负责任的陈述”,它的所有陈述都要面对诘问、反思和监督,它有一套完整的归纳和推理逻辑,并要保证陈述的可信性。
这种令人放心的陈述可以使僵化的、单调的或教条式的观察和思考方式退缩到一个狭小的范围内,使武术和武术家们真正走进我们的生活,尊重生活多样性,从而使自己变得更加完善。
这是其他学科难以完成的任务。
下面试从与社会良性运行紧密相关的方面来阐述其社会功能。
1 武术的内涵武术是以技击为主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
它历史悠久,群众基础广泛,是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。
武术是一个永远处在变化中的动态的概念,它的内容丰富多彩,形式多样,风格独特。
它具有强身健体、锻炼意志、养生修性、竞技比赛、娱乐观赏等功能,是一项有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。
武术的练习形式,内容丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术、器械和对练,还有与其相适应的各种练功方法,从而激发练习者的兴趣。
不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,分别适应不同年龄、性别、体质的人需求,人第32卷第2期 唐山师范学院学报 2010年3月-90-们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习。
武术运动对场地、器材的要求较低,练习者可以根据场地的大小变化练习内容和方式,即使临时没有器械,也可以徒手练拳、练功。
在一片小天地里,每个练习者都能得到充分锻炼的机会,现在人口密度大、建筑工地多、运动场所小且规模不大、场地有限、器材缺乏的现实情况下,一般来说,武术运动几乎不受时间、季节的限制,在这种情况下,大力开展武术运动则更具有现实性与可行性。
它能在民间历久不衰,与这一特点不无关系,这也显示了武术在全民健身运动中的地位与价值。
2 武术的社会功能 2.1 武术文化价值功能 2.1.1 武术的哲理性中国传统文化中“普遍和谐”观念无疑是对人类社会和平发展做出的特殊贡献,人与自然和谐、人与人的和谐、人自我身心内外的和谐,儒家关于“和谐”的观念是把“自我身心内外的和谐”作为起点,推广到“人与人的和谐”,继而扩展到人与自然的和谐,这样才能不破坏“自然的和谐”这种由内而外、由人到自然的和谐,恰恰体现在武术的技术范畴里,而且贯穿始终,诸如上下相合,内外合一,“眼随手动”、“目随势注”,讲究“六合”;而躯干与四肢相合的“身法”,表达了周身和谐的高度境界。
中国武术指导思想是中国传统的“天人合一”哲学思想,因此哲理性很强。
由于中国武术蕴含着深刻的哲理思想,具有修心养性的功效,因此,它对世界很多国家有着广泛的影响。
2.1.2 武术的教育性在当代社会中,经济的发达提高了人民生活水平,物质利益得到满足的同时也带来了很多的负面影响。
武术作为文化教育的一类,它具有十分独特教育功能。
首先,武术教育可以增强学生体质、增进健康,可以开发智力、充足精神,对于受教育者的身心具有十分积极影响;其次,武术教育具有培养、提高学生道德情操和意志品质的功能;再次,武术教育具有锻炼提高学生综合素质能力的功能,这对于适应当代高竞争社会,增强生存能力具有很重要的意义。
武术教学就是修炼学生思想道德作风、处世哲学的过程,更是人生观、道德观、价值观的改造过程,这种内外双修而以修心为先导的思想观念更具有重要的人生指导价值。
2.2 武术的技击价值功能武术的源起最早可以追溯到中国原始社会的生产活动,人们为了生存而与猛兽进行搏斗,逐渐练就了击打、闪躲等格斗技能,而且创造了尖锐锋利的生产工具,并具有使用利器与兽搏斗的本领,这些技术孕育了武术技能,为武术的产生准备了物质条件。
原始社会崇尚勇敢精神,每个猎手也同时是战士,手中的工具也就是武器,勇敢的战士成为一种社会的荣誉和人们的渴望,为武术的产生准备了精神条件。
再往后,私有制出现,掠夺和占有便需要武力,人们为了土地、食物进行部落之间的战争,又刺激了格斗技术的迅猛发展。
武术就是在这种过程当中逐步发展起来的。
这也充分证明了武术的最基本的特征——技击。
武术是沿着两条路线发展的:一个是军旅武术,作为军事技能直接用于战场上,以实战为目的,讲求简洁实用;一个是民间武术,以个人之间的对抗为形式,注重多变的招式和制服对手的多种方法。
其中,民间武术随着时代的变迁发生了很大的变化。
广大民间武术家在攻防实践中不断摸索,总结了各种克敌制胜的方法,进而上升为理论,形成了民间武术繁多的流派。
各流派有着不同的技击特点和练习方法,而且各家流派在具体的功法形式、存在形态上还存在着种种差别,这样就形成了民间武术各具特色的攻防技艺,武术逐步形成“百花齐放”“百家争鸣”的局面,包罗万象的武术逐步分化,发挥各自的特点和功能,体现各自的社会价值。
当今武术的发展虽然有的已经失去了武术的很多本质性的东西,但在最根本的技击上还是有所保留的。
2.3 武术的健身与医疗保健康复功能 2.3.1 武术的健身功能人类在创造越来越多的财富的同时,自身的运动机会却越来越少,导致了所谓的“文明病”的发生,大部分人都处于亚健康状态,越来越多的人开始关注自身的健康,开始关注武术。
武术以其特有的健身功能受到越来越多人的青睐。
武术在其形成和发展过程当中充分吸收了中国传统养生学、医学的诸多精华,大大扩展了武术的健身价值,认为“形要小劳,无至大疲”。
实践和科学实验也证明了武术的健身价值,武术对促进身体全面发展、提高人体机体的适应与免疫能力、延缓衰老都具有特殊的功效。
所以,我们要大力发展武术健身事业,力争普及武术健身功能,促进全社会的健康水平。
2.3.2 武术养生与医疗保健康复功能系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵敏、耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,使人的身心得到全面锻炼。
武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合,完整一气,做到“心动形随、动以养形、静以养神”,以“手眼身法步、精神气力功”八法的变化来锻炼心身,即不仅要进行外形肢体运动,还要善于养内,运气调息内守心神,使内在的气血和顺、精气充沛、情绪稳定,从而达到身心健康。
武术要求精、力、气、骨、神内外兼修,起到“内练精气神,外练筋骨皮”的作用。
武术内容丰富、形式多样,有独特的练功方法,它对某些疾病有特殊的疗效,其原理是武术能激发患者的内在机制恢复正常,从而不治而愈。
气、血、精、津是人体脏腑经络功能活动的物质基础,同时又是其具体表现。
气、血、精、津旺盛,人体就健康。
人体发病不是真气不足就是气郁不行。
姜国安,等:由武术引发的体育社会功能问题的探讨-91-例如太极拳“以心行意,以意导气,以气运身”,能使身体内部蓄真气,通经络,使机体产生抵抗力,以祛病延年。
武术其他内容的锻炼,也具有提高肌肉骨骼系统和脏腑经络舒畅的功能,达到调气、正神、培精之目的,促进机体某些病灶部位功能代谢的改善,起到恢复正常功能的效果。
2.4 独特的观赏表演价值和功能传统武术经久不衰,不仅是因为它具有健身自卫的实用价值,而且还因为它是一种独特的表演艺术。
这种独特就在于其蕴涵的传统技击意识的“传神”之美,它把近乎残酷的格斗技术理想化、艺术化成了千姿百态、揣摩不尽的一种技艺,常常使观赏者赏心悦目,给人以美的享受。
武术套路表演是通过高超娴熟的技艺、扣人心弦的搏斗技巧来体现中华民族的一种拼搏向上的民族精神。