超级记忆力——图像记忆法
超级记忆法之一的“照相记忆法”，按照此方法坚持训练可激活右脑
超级记忆法之一的“照相记忆法”，按照此方法坚持训练可激活右脑看过金庸的电视剧或者小说的人，有可能还记得，桃花岛主的夫人有着记忆力强的本领，只靠一遍，就将九阴真经一字不差的记了下来，更后因为复写出九阴真经费劲了精力而身亡。
而天龙八部里的吐蕃国师鸠摩智也靠着这个本事，成功的偷取了少林寺的七十二绝技，成为了一个绝顶高手。
那么，这样的人物，在我们生活中有吗，有的，新闻里不止一次报道过类似的人物，有天生下来拥有这个能力的，从小到大每一件事都记得清清楚楚。
也有像是《更强大脑》里，瞬间记忆下来大量人脸或者东西的，这些都是这种照相记忆法的例子。
所以，首先要承认这一点，极少数的人可以先天获得这种能力，而大部分人则需要后天不断的练习来获得。
下面说一下超级记忆的练习法：1、呼吸训练，通过深呼吸让我们的大脑进入高效运作状态，从而更好的开始下一步。
2、曼陀罗(1)请连续盯着曼陀罗图.(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月.3、黄卡训练使用黄卡做残像练习，能渐渐让你开始使用右脑。
黄卡是锻炼右脑时更常用的一种卡片，通常被用在各种各样的练习中。
（1）、准备好黄卡，将它放在眼前。
卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中，要注意的是，卡片与眼睛的距离为30厘米。
（2）、目不转睛地注视黄卡30秒。
要将注意力集中在黄卡上，此时尽量不要眨眼睛。
（3）、闭上眼睛，注视残留在眼帘背后的残像。
30秒后将黄卡从眼前移开，并迅速将视线放在事先准备好的白纸上，继续注视残像。
（4）、残像练习熟练后，让自己有意识地改变残像的形状和颜色。
直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止。
4、千图训练（1）每50幅图为一个单位，按顺序记下来。
（2）记下了故事后，进行反复不断的闪看，更好用两倍速的进行反复闪看，按顺序熟记50幅图，刚开头可以不要太要求回忆并说出来的速度。
快速记忆法提高记忆力背诵大量考点知识
快速记忆法提高记忆力背诵大量考点知识记忆力是每个人学习和工作中必不可少的重要能力之一。
对于需要背诵大量考点知识的人来说，一个良好的记忆力可以帮助他们更有效地掌握知识点，并在考试或工作中取得更好的成绩。
本文将介绍一些快速记忆法，以帮助提高记忆力和背诵大量考点知识。
一、图像联想法图像联想法是一种常见的记忆方法，它通过将要记忆的知识与具体、生动的图像联系起来，以提高记忆效果。
通过将抽象的知识转化为形象的图像，可以更容易地记住和回忆。
例如，我们要记住化学中溶解度的概念。
我们可以将固体溶解在液体中的过程想象成一只手捏住一个冰块，然后让这只手慢慢放入水中，冰块逐渐融化，最终完全溶解在水中。
这个图像与溶解度的含义相符，可以帮助我们更好地记住这个概念。
二、分组记忆法分组记忆法适用于需要记忆的知识点较多且有一定逻辑关系的情况。
将这些知识点按照一定的分类或逻辑进行分组，可以减少记忆的负担，并提高记忆效果。
例如，我们要记忆英语中的词汇。
我们可以按照单词的词性、主题或音标进行分类，将它们分组记忆。
通过将相关性较高的词汇放在一起，我们可以更容易地进行记忆和回忆。
三、视觉记忆法视觉记忆法是利用视觉来帮助记忆的方法。
通过将要记忆的知识转化为图表、图表或思维导图等形式，可以帮助我们更好地理解和记忆信息。
例如，在学习历史时，我们可以绘制一个时间轴，将不同历史事件以时间顺序进行排列。
通过观察和回忆这个时间轴，我们可以更好地记住各个历史事件的发生顺序和相关信息。
四、反复复习法反复复习是记忆的关键。
通过不断地重复复习，可以加深对知识点的印象，并帮助记忆更加牢固。
我们可以制定一个复习计划，将要记忆的知识点分成若干部分，并进行定期的复习。
每次复习可以借助以上提到的记忆方法，以加快记忆速度。
通过连续反复的复习，我们可以更好地掌握和记忆知识。
五、音频记忆法音频记忆法适用于那些对听觉有较强记忆能力的人。
通过将要记忆的知识录制成音频，并反复听取，可以提高记忆效果。
经典记忆力超级图像记忆法
图像记忆法《图像记忆法》图像记忆概述为何以图像来记忆记忆原理概说抽象词→具体图像大量资料(房间法) 数字记忆(基本法) ─基本法(中文口诀) 谐音记数字法关键词的记忆法暂时记忆＆永久记忆保持记忆高效率金库密码破解法应用实例1(背诗)应用实例2(周期表) 心智绘图图像记忆法总结什么是图像记忆图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。
而在这里介绍几种著名的图像记忆法。
房间法、基本法等等。
房间法(大量资料的记忆法)又叫《罗马房法》。
主要用来当成图像的存放处，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。
此法用于大量数据的记忆，其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来，不致混淆。
基本法(Major system)(一种数字的记忆法)『基本法』是一个用来记忆数字的方法，最常使用于记电话号码。
主要用来让数字变成图像，以便记忆。
谐音数字法(数字的记忆法)算是一个比较没啥系统的方法，但是即学可即用。
记忆原理概说以两个图像来连结, 并用电影画面来连结如何记忆呢？既然前面说过，头脑是用图像来运作的。
而记忆是两个东西的连接，所以，本页要说「如何记忆呢？以两个图像来连结」。
举例一：在某个电视节目中要叫人记忆下列东西：1. 风筝2. 铅笔3. 汽车4. 电饭锅5. 蜡烛6. 果酱在这六样东西，你可以记得几项呢？其实你可以六样都记得而且轻而易举。
只要靠着你的想象力。
你要想象，你放着风筝，风筝在天上飞，这是一个什么样的风筝呢？是一个白色的风筝。
忽然有一枝铅笔，被丢了上去，把风筝刺了个大洞，于是风筝被掉了下来。
而铅笔也掉了下来，砸到了一台汽车，挡风玻璃也全破了。
后来，汽车只好放到一个大电饭锅里去，当汽车放入电饭锅时，汽车融化了，变软了。
后来，你拿着一个蜡蠋，敲着电饭锅，当当当的声音，非常的大声，而蜡蠋，被涂上了果酱。
现在回想一下。
风筝怎么了？被铅笔刺了个大洞。
图像记忆法怎么进行训练
图像记忆法怎么进行训练图像记忆法的训练方法第一，平稳地坐在椅子上，两肩放松，胳膊放在桌上，心情平静，呼吸平缓，排除杂念。
第二，用右手食指和拇指轻轻捏住细线，使下面的纽扣垂悬在圆心，高度距纸3～5厘米。
第三，眼睛紧紧盯住纽扣，头脑中浮现纽扣左右摆动的形象，如果一时想像不出纽扣摆动的形象，可以左右移动自己的视线(不要摇头);并暗示自己：纽扣开始摆动了。
这样在不知不觉中纽扣就真的会摆动起来。
这时再进一步暗示自己：纽扣摆动的越来越大了。
第四，如果你想像停止纽扣摆动的形象，那纽扣就真的会慢慢停止摆动。
第五，熟练以上方法后，还可以用想像随意让纽扣做前后摆动、对角线摆动或者绕圆周旋转。
也可以把纽扣悬在玻璃杯里，通过浮想使其碰杯子内壁，碰几下完全听从你的指挥。
为什么会产生这种有趣的现象呢原来这是大脑中的手或手指活动的形象记忆在暗暗地起作用。
因为任何人的手或手指都有过前后、左右晃动的经历，这就是晃动的形象，不论自己是否意识到，都已经深深地记忆在脑海中了。
同时，这种形象记忆还同当时的身体动作(运动记忆)结合在一起。
因此，当你回忆和想像时，身体就会自发地重现当时的表现。
日本能力开发研究所所长保坂荣之介曾介绍，东洋大学教授恩口彰曾带领学生进行过这种实验，看看语言信息和形象信息对实验结果有何影响。
他把学生分成两组，每组男女生各半，让其中一组学生只在嘴里念叨纽扣前后摆或纽扣左右晃，而头脑中不浮现纽扣摆动的形象;让另一组学生默不作声地在头脑中浮现纽扣摆动的形象。
实验结果表明，浮现形象的小组纽扣摆动的现象开始的早，并且摆动的幅度比只在嘴里念叨的小组要大4～5倍。
这个实验说明什么问题呢保坂荣之介认为：通过形象的浮现，大脑肯定会向我们的身体发出变化的指令信号。
实际上，这里面正好隐藏着记忆力、注意力的秘密增强记忆力、注意力的动力，似乎就隐藏在如何控制形象记忆中。
这个实验实际上揭示了人的记忆力的一个最大的奥秘，即形象记忆是人脑中最能在深层次起作用的、最积极的、也是最有潜力可挖的一种记忆力。
为什么使用图像和联想是记忆法中常见的技巧？
为什么使用图像和联想是记忆法中常见的技巧？记忆是人类思维活动中非常重要的一环，而记忆的技巧又是提高记忆效果的关键。
在众多记忆方法中，使用图像和联想是常见的技巧之一。
那么，为什么使用图像和联想能够提高记忆力呢？下面我将详细阐述这一问题，并从多个角度解释其原理。
一、图像记忆法的原理图像是信息的一种形式，它可以通过观察、感知和理解来获得。
而人类的大脑对于图像的处理能力相对较强，对于色彩、形状、线条等特征具有较强的记忆能力和辨识能力。
因此，我们可以利用图像的特点来提高记忆效果。
1.1 利用视觉记忆特点人脑通过视觉记忆往往能够更容易地记住事物。
例如，当我们看到一本书的封面时，可以通过书的封面图像来迅速联想到书的内容和主题。
同样道理，如果我们能够通过图像将需要记忆的信息形象化，将有助于提高记忆效果。
1.2 建立关联通过将需要记忆的信息与图像进行关联，可以在大脑中建立起联系。
例如，想要记住某人的名字，可以将其名字与他的外貌、声音、特点等进行关联，并形象化地表达出来，这样记忆的效果将会更加显著。
通过图像的辅助，我们能够更加直观地理解和记忆信息。
二、联想记忆法的原理联想是一种思维过程，通过将不熟悉的事物与熟悉的事物进行关联，来理解和记忆新信息。
联想记忆法是通过建立关联来增强记忆效果的一种方法。
下面我将从两个方面介绍联想记忆法的原理。
2.1 利用关联记忆联想记忆法通过将需要记忆的信息与已有的知识进行关联，来提高记忆效果。
当我们遇到不熟悉的东西时，我们总是倾向于将其与我们已知的事物联系在一起，从而更好地理解和记忆新事物。
通过联想，我们能够将抽象的概念变得具体而有趣，从而更容易记住。
2.2 利用情景记忆联想记忆法还可以利用情景记忆来加深记忆效果。
我们的大脑对于情景的记忆是非常强烈的，尤其是复杂、引人入胜的情景，更容易被大脑所牢记。
因此，通过将需要记忆的信息融入到一个生动的情景中，能够提高记忆的深度和持久度。
三、总结使用图像和联想作为记忆法的技巧，能够有效提高记忆效果。
影像记忆法
影像记忆法影像记忆法是一种提高记忆能力的有效方法，通过将信息转化为生动的图像并与具体的场景关联起来，可以帮助我们更好地记忆和回忆信息。
本文将全面介绍影像记忆法的原理、步骤以及如何应用它来提高记忆能力。
影像记忆法的原理是利用大脑对于图像的敏感性和记忆力。
我们的大脑更容易记忆形象、鲜明、有趣的事物，而抽象的概念或文字往往更难以记忆。
通过将信息转化为具体的图像，我们可以利用大脑对图像的记忆力来加深对信息的记忆。
那么，如何应用影像记忆法呢？下面是具体的步骤：第一步，选取关键信息。
当我们面对大量信息时，往往需要选择其中的关键信息进行记忆。
这些关键信息可以是某个学科的重点知识，一本书的章节标题等。
第二步，将信息与图像关联。
将选取的信息转化为具体的图像，并尽量使这个图像生动、有趣。
例如，我们要记忆一本书的章节标题，可以将每个标题都与一个具体的场景或者动作相联系，这样能够增加记忆的深度和持久性。
第三步，构建图像场景。
将所有的图像进行排列组合，构建一个有趣的场景。
可以将不同的图像相互关联，形成一个连贯的故事。
这样做不仅可以提高记忆效果，还可以减少遗忘的可能性。
第四步，回忆和复习。
在一段时间后，回忆和复习所记住的图像场景。
可以通过回忆整个场景的外貌、细节，以及其中所包含的关键信息来巩固记忆。
通过以上四个步骤，我们可以更好地应用影像记忆法来提高记忆能力。
但是需要注意的是，影像记忆法并非适用于所有情况，有些信息可能并不适合转化为图像记忆。
因此，我们需要在实践中不断总结经验，寻找适合自己的记忆方法。
总之，影像记忆法是一种全面、有指导意义的记忆方法。
通过将信息转化为生动的图像，并与具体的场景关联起来，我们可以更好地记忆和回忆信息。
只要不断实践和总结经验，相信每个人都可以通过影像记忆法提升自己的记忆能力。
如何使用图像联想记忆法
如何使用图像联想记忆法图像联想记忆法的记忆是比较有效的记忆方法，那你知道如何如何使用图像联想记忆法吗?下面就来为大家推荐的使用图像联想记忆法，欢迎参阅!下面，我们以圆周率的记忆方法作为例子来简单介绍一下图像联想。
“最强大脑”节目开播以来的最高龄选手，是来自海南的73岁的吴光仁老先生。
他是一位脑梗病人，因为担心会忘记自己的亲人，所以通过圆周率记忆训练来保持自己的记忆力。
73岁高龄的吴老先生，挑战圆周率小数点后5000位，不知道让多少为学习找借口的人惭愧汗颜。
面对老年痴呆风险，老先生用自己独特的记忆方法，5000位数字记录了自己的一生!老人的大脑励志故事，让我们看到了大脑潜能更多的可能性!骄傲的高晓松赞为奇迹，Dr.魏称赞老人上演生命“逆生长”。
榜样的力量是无穷的，吴老先生的故事，让我们想到了一句话：黑暗前行，没有灯，就让自己成为一只萤火虫，自己发光，照亮别人!2014年，在海南举办的23届世界脑力锦标赛，老人也参加了比赛。
两天的时间，老人都在挑战自己，超越自己,在大脑家庭里，给了我们最温暖前行的力量!圆周率5000位的记忆策略是什么?吴光仁老先生，在节目中采取的是图像记忆的方法，将陌生的信息转化为熟悉的内容，选取生活的场景，将大量信息储存到熟悉的记忆区，经过复习训练，便于形成长期记忆。
这里，我们把训练步骤简单的提炼为三个步骤，便于理解和学习操作。
首先，图像的编码转换。
编码，是将陌生的信息，转化为熟悉的常用的信息。
图像编码，意思就是讲编码图像化，让其生动、夸张有趣，画面感强烈，便于信息提取回忆。
编码转化有三个原则要注意：音，形，义。
“音”可以理解为谐音(如15编码为鹦鹉)，“形”为形状或者象形(如11编码为筷子)，“义”为意义或者释义(如49为天安门)。
0;9的10个阿拉伯数字，按照两量排列，从00;;99，一共有100组编码，0到9有10组，共110个数字编码。
其次，是图像编码的想象联结。
把枯燥的数字转化为生动的图像之后，就可以像串故事一样把它们串起来。
图像记忆法记忆单词
图像记忆法记忆单词图像记忆法记忆单词一：字母编码法――把单个或数个字母通过像形等方法转变为常用的编码。
举例：1，business――生意分析：bus――公共汽车;in――在里面;e――“鹅”的拼音;ss――外形像两条蛇。
记忆：在一辆公共汽车里面，有一只鹅和两条蛇在谈生意。
2，boom――繁荣分析：boo――像数字600;m――可以联想到“麦当劳”。
记忆：一条街上竟然开了600家麦当劳店，真是够繁荣啊!3，mien――风度分析：men――男人们;i――外形像一根烟。
记忆：男人们抽烟都会显得没有风度。
4，pilot――飞行员分析：pi――“屁”的拼音;lo――外形像数字10;t――外形像伞。
记忆：放几个屁，撑上10把伞，就能像飞行员一样飞行。
图像记忆法记忆单词二：近似法――找到与陌生单词非常近似的熟悉单词。
举例：1，widow――寡妇分析：window――窗户;n――“泥”的拼音首字母。
记忆：寡妇的工作是要把窗户上的泥擦干净。
2，glove――手套分析：g――“哥”的拼音首字母;love――喜爱。
记忆：哥哥很喜爱这双手套。
3，peak――山顶分析：speak――说话;s――外形像蛇。
记忆：有一条蛇在山顶上说话。
4，smother――窒息分析：s――外形像蛇;mother――妈妈。
记忆：一条蛇把妈妈缠得快要窒息了。
图像记忆法记忆单词三：谐音法――运用单词的谐音来进行记忆(这种方法通常适合那些发音比较准的人)举例：1，chase――追赶分析：“锤”的谐音。
记忆：追赶上它，然后锤死它。
2，pes t――害虫分析：“拍死它”的谐音。
记忆：看到害虫，我们应该毫不留情地拍死它。
3，ambulance――救护车分析：“俺不能死”的谐音。
记忆：俺不能死，快叫救护车!4，custom――风俗分析：“砍死他们”的谐音。
记忆：这个古老村庄的风俗是，看到陌生人就要砍死他们。
5，bamboo――竹子分析：“半步”的谐音。
记忆：这些竹子太重了，我只走了半步就累倒了。
图像记忆法之联想记忆法
图像记忆法之联想记忆法在我们的日常生活和学习中，记忆是一项至关重要的能力。
然而，传统的死记硬背往往效果不佳，容易遗忘，且过程枯燥乏味。
今天，我们要探讨一种有趣且高效的记忆方法——图像记忆法中的联想记忆法。
首先，让我们来了解一下什么是联想记忆法。
简单来说，联想记忆法就是通过将需要记忆的内容与我们熟悉的、生动的、有趣的图像或场景进行关联，从而达到更容易记住的目的。
这种方法利用了人类大脑对图像的敏感和偏爱，因为相比于枯燥的文字和数字，图像能够更强烈地刺激我们的大脑，留下深刻的印象。
比如说，我们要记住一个单词“apple”（苹果）。
如果只是单纯地重复这个单词，可能很快就会忘记。
但如果我们在脑海中想象出一个红彤彤、又大又圆的苹果，甚至能闻到它的香气，感受到它的光滑表皮，那么这个单词就会更容易被记住。
这就是联想记忆法的基本原理。
联想记忆法的优势是显而易见的。
其一，它能够大大提高记忆的效率。
通过将抽象的信息转化为具体的图像，我们能够更快地记住所需内容。
其二，增强记忆的持久性。
因为与生动的图像相关联，记忆在大脑中留存的时间更长。
其三，使记忆过程变得更加有趣。
不再是枯燥的重复，而是充满创意和想象的过程，能够激发我们的学习兴趣和积极性。
那么，如何运用联想记忆法呢？这里有一些实用的技巧。
一是创造独特的联想。
每个人的思维和经历都是独特的，所以联想的方式也可以因人而异。
例如，要记住一个历史事件的发生时间，我们可以将这个时间与自己生日、重要节日或者其他有特殊意义的日子联系起来。
二是运用多种感官进行联想。
不仅仅是视觉，还可以调动听觉、嗅觉、触觉等多种感官。
比如，要记住一种花的名字和特点，我们可以想象自己置身于一片花海中，听到蜜蜂的嗡嗡声，闻到花香，触摸到花瓣的柔软。
三是构建夸张、奇特的场景。
越是夸张和奇特的场景，越能够吸引大脑的注意力，从而加深记忆。
比如，要记住一个人的名字叫“张飞”，可以想象他长着翅膀在天空中飞翔，手里还拿着一把巨大的长矛。
图像记忆法的定义与原理是什么
图像记忆法的定义与原理是什么图像记忆法（Visual Memory Method）是一种记忆技巧，通过构建和利用视觉图像来提高记忆效果。
该方法基于人脑对图像的记忆更加敏感和持久的特点，通过将要记忆的信息转化为视觉图像，并将这些图像组织成一个可视化的场景或故事，以增强记忆的效果。
1.视觉记忆优势：人类的视觉系统是大脑中最强大和记忆力最强的系统之一、大脑对视觉信息的处理速度快，记忆效果好。
因此，将要记忆的信息转化为视觉形象，有助于大脑更好地加工和存储。
3.情景记忆：图像记忆法将要记忆的信息组织成一个具有场景或故事性质的整体。
大脑更容易记忆和回忆这种以故事形式呈现的信息，因为故事能够激发情感和想象力，提高记忆的可持续性和易读性。
4.空间记忆：图像记忆法将记忆的信息以空间形式在大脑中构建图像。
通过将信息与不同的空间位置关联起来，在记忆时可以通过回想特定位置上的图像来触发整个记忆链条，从而提高记忆的效果。
1.确定要记忆的信息：首先，需要明确要记忆的信息，可能是一系列的事实、名字、日期、数字等。
2.将信息转化为图像：将每个要记忆的元素转化成一个具体的图像，尽量使这些图像鲜明、生动，与要记忆的信息相关联。
3.构建场景或故事：将这些图像有机地组织起来，以构建一个场景或故事。
可以利用记忆者熟悉的场景，如家里、学校、公司等，或者利用一个虚构的场景。
4.增添情感和细节：为了增强记忆效果，可以在图像中添加情感元素和细节，让记忆更加深入人心。
1.提高记忆效果：图像记忆法通过构建鲜明、生动的视觉图像，利用大脑的视觉记忆优势，提高记忆效果。
2.提升可持续性：通过将信息组织成一个场景或故事，激发情感和想象力，增加记忆的可持续性和易读性。
4.提高记忆的乐趣：图像记忆法能够将学习和记忆变得有趣，激发学习者的主动性和积极性。
图像记忆法简介_图像记忆法的定义与原理
图像记忆法简介_图像记忆法的定义与原理图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。
下面就是小编给大家带来的图像记忆法简介_图像记忆法的定义与原理，希望大家喜欢!图像记忆法的定义与原理图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。
牵扯到的主要理论基础是，人随着年龄的增长，语义记忆能力渐渐的减弱，情景记忆能力渐渐的增强;所以为了能够适应这一变化，就将需要进行语义记忆的东西用不相关(人为相关)的方式联系起来，便于记忆和回忆。
图像记忆法的步骤(一)图像记忆第一步：图像转化。
图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。
例如一个词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。
否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来。
我们的记忆材料可以分为具体和抽象两种，像“石榴”、“飞机”等具体的词语，只要直接想像就能把图像想像出来。
但碰到诸如“自由”、“快乐”、“祖国”等抽象的词语，或者数字、英文字母等的时候，就无法直接想像出图像了。
这个时候就需要运用一些方法或技巧把这些抽象的材料转化为具体的图像。
把抽象资料转化为图像的常见方法主要有两种：谐音法、代替法。
例如数字21，我们可以通过谐音转化为“鳄鱼”的图像，例如“快乐”，我们可以用一个小孩的笑脸这个生动的图像来代替。
(二)图像记忆第二步：图像联结。
图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。
例如：“钥匙”、“鹦鹉”这两个词语，这里我们看到的是两组文字，我们通过第一步图像转化把它们转化成生动的图像之后，我们的脑海中就有了两个生动的图像。
但光是有图像而没有图像联结，对图像记忆来说是远远不够的，所以我们还应该通过想像把这两个图像联结在一起。
超级记忆力训练法pdf
超级记忆力训练法一、数字记忆数字记忆是训练记忆力的基础，以下是一些数字记忆训练的方法：1.数字编码：将数字转换成图像或词语，通过联想帮助记忆。
可以将数字对应到熟悉的图像或词语上，例如将数字1联想成“铅笔”，数字2联想成“鸭子”等。
2.数字串联：将要记忆的一组数字按照顺序串联成一个故事或场景，通过联想帮助记忆。
例如将数字1、2、3串联成“铅笔、鸭子、树”的故事。
3.数字位置记忆：将要记忆的一组数字放置在不同的位置，然后通过回忆这些位置来回忆数字。
例如将数字1、2、3放在三个不同的位置，然后通过回忆这三个位置来回忆这三个数字。
二、图像联想图像联想是通过将需要记忆的信息转换为图像，然后通过联想将这些图像联系在一起，以便于记忆。
以下是一些图像联想训练的方法：1.图像创造：将要记忆的信息转换为图像，并创造一个场景或故事将这些图像联系在一起。
例如将单词“汽车”转换为图像，然后想象一个场景，其中一辆汽车在公路上飞驰，后面跟着一群小鸟。
2.图像对比：将要记忆的信息与另一个相似的图像进行对比，以便更好地记住它们之间的区别。
例如将单词“香蕉”和“橙子”进行对比，想象一个场景，其中一只橙子在剥皮后变成了一只香蕉。
3.图像顺序：将要记忆的信息按照一定顺序排列，以便更好地记住它们。
例如将要记忆的一组物品按照一定的顺序排列成一个曲线或直线，然后通过回忆这个顺序来回忆这些物品。
三、文字背诵文字背诵是通过将需要记忆的文字转换成图像或声音，然后通过联想将这些信息联系在一起，以便于记忆。
以下是一些文字背诵训练的方法：1.声音联想：将要记忆的文字转换成声音，并创造一个场景或故事将这些声音联系在一起。
例如将单词“苹果”转换成苹果的声音，然后想象一个场景，其中一群小学生在吃苹果派时发出苹果的声音。
2.文字图像化：将要记忆的文字转换成图像，并创造一个场景或故事将这些图像联系在一起。
例如将单词“汽车”转换成汽车图像，然后想象一个场景，其中一辆汽车在公路上疾驰时发出轰鸣声。
最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法
最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法快速记忆是一项重要的技能，在今天信息爆炸的时代，记忆能力的优劣直接影响到我们的学习、工作和生活。
王峰是中国著名的记忆力专家，在他的《超级大脑》节目中，经常展示着令人惊叹的超强记忆能力。
他的快速记忆秘诀方法可以帮助我们提升记忆力，下面是一些他的方法，希望能对大家有所帮助。
1.利用联想记忆法2.利用图像记忆法图像记忆法是王峰非常推崇的一种记忆技巧。
他认为，将要记忆的信息以图像的形式呈现，会更容易被大脑接受和记忆。
这种方法可以通过绘制图画、创建视觉影像等方式进行实施。
通过将信息与具体的形象进行联想，可以增加记忆的深度和持久性。
3.制作记忆法制作记忆法也是王峰所倡导的一种记忆技巧。
这种方法是通过将信息进行加工和整理，使其变得更加易于记忆。
例如，将一段文字信息重写为自己熟悉的风格，或者将信息拆分为小块进行记忆等。
这种方法可以帮助我们更好地理解、记忆和应用知识。
4.利用路径记忆法路径记忆法是王峰在《超级大脑》中经常使用的一种记忆技巧。
这种方法是将信息串联在一个具体的路径上进行记忆。
例如，要记住一段文字，可以将每个词语想象成路径上的一块石头，然后通过依次踩在石头上来回忆起这段文字。
路径记忆法可以帮助我们更加有序地记住大量的信息。
5.利用反复记忆法反复记忆法是王峰认为最重要的一种记忆技巧。
他坚信，只有通过不断地重复记忆，才能将信息从短期记忆转化为长期记忆。
这种方法是通过定期复习已经记住的知识，使其在大脑中形成更加牢固的印象。
通过不断地反复记忆，我们可以更好地保持记忆力，并将知识应用到实际生活中。
最后，记忆力的提升是需要长期训练和练习的。
除了以上的方法，你还可以通过阅读、多背诵、玩记忆游戏等方式来训练自己的记忆力。
记忆力是一种可以通过后天努力提升的能力，只要坚持不懈，相信每个人都可以通过王峰的方法和其他学习方法，提升自己的记忆力，成为一个更强大的大脑。
图像记忆法的七个步骤
图像记忆法的七个步骤步骤一：确定记忆目标首先，我们需要明确我们想要记住的信息是什么。
这可以是一串数字、一个列表、一段文字等等。
将目标信息写下来，以便在后续步骤中参考。
步骤二：将信息转化为图像将目标信息用生动的图像来表示。
对于数字，可以将其形状想象成与数字相关的物体。
例如，将数字1想象成一条直线，数字2想象成天鹅的颈部等等。
对于文字，可以将其转化为与字母或单词相关的图像。
例如，将单词"apple"想象成一个苹果。
步骤三：创建关联将目标信息中的每个元素与一个图像关联起来。
这个图像可以是你自己创造的，也可以是一些通用的图像。
关联应该是有意义的，并且容易记忆。
例如，如果要记住一串数字序列"2849"，可以将数字2想象成一只天鹅，数字8想象成一对墨镜，数字4想象成一只桌子，数字9想象成一串气球。
步骤四：创造场景将所有的关联图像放入一个场景中，这个场景可以是你熟悉的地方或者是一个虚构的场景。
将图像按照其中一种规则或者在场景中的位置进行排列。
这样，当你回忆的时候，你可以想象自己在这个场景中走过，看到不同的图像。
场景应该足够生动，以便于记忆和回忆。
步骤五：练习回忆通过不断的回忆和练习，巩固你对图像的记忆。
你可以想象自己在场景中走过，按照一定的顺序回忆出每个图像。
通过不断的重复，你的记忆会变得更加牢固。
步骤六：检查和修正在回忆的过程中，如果你发现自己遗忘了一些图像或者顺序，不要气馁。
检查你的场景和关联图像，看看有没有哪些地方可以进行修正和改进。
你可以调整图像的顺序或者替换一些关联。
步骤七：应用于实际将你学到的记忆技巧应用到实际的学习和记忆中。
在学习新的知识时，尝试将信息转化为图像，并构建关联和场景来帮助记忆。
通过不断的练习和应用，你会逐渐提高你的记忆能力。
图像记忆法是一种简单且有效的记忆技巧，它可以帮助我们更好地记忆信息，提高学习效果。
通过以上七个步骤，我们可以将目标信息转化为图像，并通过关联和场景来帮助我们记忆和回忆。
photo记忆方法
photo记忆方法研究表明，使用图像的记忆方法，或者称为“photo记忆方法”，可以帮助人们更有效地记忆信息和事件。
这种方法涉及将信息与图像联系起来，通过视觉和联想来快速提醒和回想起这些信息。
在这种方法中，关键是将信息转化为容易形象化和记忆的图像。
这可以通过以下几种方式来实现：1.利用形象语言：将信息描述得生动形象，使用容易想象的词语和比喻，有助于记忆。
例如，如果你要记忆一篇有关海洋生物的文章，你可以使用形象的词语来描述这些生物的外貌、行为和特征，比如将巨大的鲸鱼比喻为“巨人”，将美丽的珊瑚礁比喻为“花园”。
2.利用动画和漫画：将信息转化为动画或漫画的形式，有助于记忆。
人们对于形象化的图像更容易记忆，而且动画和漫画能够更好地呈现具体的场景和情节，使人们更容易理解和记忆。
这种方法在学习语言、历史和科学知识等方面特别有效。
3.利用场景和位置：将信息与具体的场景和位置联系起来，有助于记忆和回忆。
人们对于环境和空间的记忆能力很强，而且在大脑中有独特的位置编码方式。
因此，当你试图记忆一组数字或单词时，你可以将每个数字或单词与特定的场景或位置联系起来，使记忆变得更加容易。
除了上述方法，还有一些其他的策略可以帮助人们更好地利用photo记忆方法：1.创造个人联想：将信息与个人经验、兴趣和情感联系起来，有助于记忆。
人们对于与自身相关的事物更容易记忆，并且利用个人联想可以提高记忆的效果。
2.频繁回忆和复习：反复回忆和复习信息，有助于巩固记忆。
记忆是一个时间相关的过程，通过不断地回忆和复习，可以加深记忆的印象和稳定性。
3.创造多样性和意义：将信息与其他相关的知识、经验和感觉联系起来，有助于记忆。
信息的意义和关联性是记忆的重要因素，通过创造多样性和丰富性，可以提高记忆的效果。
需要注意的是，photo记忆方法不是适用于所有情况的万能方法。
每个人都有不同的记忆方式和偏好，因此，选择合适的记忆方法需要根据个人的学习风格和目标进行调整。
picture 记忆方法
picture 记忆方法图片是一种很常见的媒介，它能够帮助我们更好地理解和记忆信息。
本文将介绍一些有效的记忆方法，通过图片来辅助记忆。
一、联想记忆法联想记忆法是一种基于图像的记忆方法，它通过将需要记忆的信息与生动的图像相联系，以增强记忆效果。
我们可以使用图片来帮助我们构建联想记忆，首先需要选择一张能够代表需要记忆的事物或概念的图片。
然后，我们可以将该图片与其他相关的信息进行联想，从而更好地记忆。
举个例子，假设我们需要记忆一本书的标题叫做《骑士与龙的传奇》。
我们可以选择一张描绘骑士和龙的图片作为联想的基础，然后我们可以联想到一位骑士勇敢地与一条凶猛的龙搏斗的情景。
这个图像化的联想能够帮助我们更容易地记住书的标题。
二、故事记忆法故事记忆法是一种基于连贯故事情节的记忆方法，通过将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事，以增强记忆效果。
我们可以使用图片来辅助构建故事记忆，首先需要选择一张能够代表故事主题或核心情节的图片。
然后，我们可以根据图片所代表的信息，编写一个生动有趣的故事，将需要记忆的内容融入其中。
举个例子，假设我们需要记忆一串数字序列：312748。
我们可以选择一张图片，如一辆红色的雪佛兰车，然后将这辆车编入一个故事中。
故事可以是这样的：有一个小男孩骑着一辆红色的雪佛兰车到湖边拍照（3），突然，湖里跳出一只大海豚（1），海豚玩到快乐的时候，拉着小男孩一起去了一家餐厅（2），餐厅里有一位非常友好的服务员（7），服务员送给他们一盘可口的烤鸭（4），最后，他们在湖边的树下休息（8）。
通过这个故事，我们可以更容易地记忆起这串数字序列。
三、图表记忆法图表记忆法是通过绘制图表或图形来辅助记忆的方法。
我们可以使用图片来绘制图表，帮助我们更清晰地理解和记忆信息。
图表可以是各种形式，如表格、流程图、思维导图等。
举个例子，假设我们需要记忆一个复杂的流程。
通过绘制一张流程图，每个步骤都用图片代替文字，我们可以更好地理解和记忆这个流程。
图像联想记忆法的运用方法
图像联想记忆法的运用方法记忆方法有很多，其中图像联想记忆法就是一种高效的记忆方法，你知道怎么运用吗?下面店铺就来为大家推荐的图像联想记忆法的运用方法，欢迎参阅!图像联想记忆法的运用方法1、静态的事物动态化一般情况下，动态的事物要比静态的事物吸引人。
如熊，睡着时的景象不如张牙舞爪向您扑来时的景象深刻。
记“葡萄酒、风”，可想象迎面吹来带着葡萄酒香味的风;记“汽车、椅子、花瓣”，可想象汽车撞飞椅子，椅子上洒落片片花瓣。
2、夸张地联想如你将夸张联想即将事物夸大或缩小、增加或减少的联想方法。
如记小鸟与大楼，可想象：小鸟撞倒大楼、小鸟托着大楼飞;记“牙签、电筒、闪电”，可想象牙签变成电池那么粗，放到电筒里，一按开关，电筒射出闪电。
3、荒诞离奇如你在联想中使图像违背逻辑，超脱现实，容易形成强烈刺激。
如记“汽车、木材”，可想象一根大圆木长着四个汽车轮子在跑，或汽车在巨大的圆木上飞驰;记“面包、太阳帽、扑克”，可想象几个面包正在戴着太阳帽打扑克。
记很多词语时，只要把相关场景串联起来，即形成逻辑关系，由第一个词语联想出第二个、第二个联想出第三个……直到最后一个。
如记“汽车、木材，面包、太阳帽、扑克”，可联想为大圆木长着汽车轮子在飞驶，上面坐着几个面包，正戴着太阳帽打扑克。
图像联想记忆法，可轻易记住几十个各不相关的词语。
我们在实际应用中，记住了这些词后，再利用关键时间复习一下，即可形成深刻的长期记忆。
联想记忆法分为三种具体方法1.接近联想法两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他。
记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。
2.相似联想法当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。
把记忆的材料与自己体验过的事物相连结起来，记忆效果就好。
在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。
3.对比联想法当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的事物。
图像记忆法如何训练
图像记忆法如何训练1、根据要记忆的材料，采用不同的图像记忆方法。
记忆的材料不是一种类型，有数学公式、语文的诗词、文言文等，根据记忆材料的不同，可以图表联想法、场景图像联想法、故事图像联想法等。
2、图像记忆的基础训练。
3、从孩子最容易掌握的图像记忆方法开始训练。
当孩子有了图像记忆的基础后，家长可以给孩子讲解图像记忆的方法了，先从孩子最容易掌握的图像记忆方法开始训练，比如故事图像联想法，家长可让孩子打开语文课本，找到课文中的一副彩图，在读熟课文后，让孩子根据课文彩图进行回忆，背诵课文。
4、寻找记忆材料中的关键词，将其图像化记忆。
孩子根据课文彩图进行回忆，背诵课文时总会遗忘一些彩图中所不能表达的语句，这时，家长可帮助孩子在课文中寻找关键词，并把它图像化，画在彩图的旁边，这样在背诵课文时就不会遗忘了。
5、关键词图像两两结合，图像记忆顺序化和逻辑化。
6、关键词图像很多时，可用简单的思维导图。
当孩子要背诵的课文，场景多、人物多、对白多时，靠一张图无法全部记忆时，家长可教孩子简单的思维导图，比如画一颗树，树木上的分支放上不同的关键词，左边的树枝关键词图像代表主要人物，右边数枝关键词图像代表辅助人物的。
这样就可以画一个简单的思维导图，帮助孩子进行图像记忆了。
7、图像记忆法记住材料后，也要及时复习，保持长期记忆。
当孩子用图像记忆法记住材料后，也要及时复习，保持长期记忆。
如果不及时复习，两三天后，孩子再看见图像，记忆的准确度就会降低，这又要花时间来记忆。
最好是在隔了不超过12小时候，复习一遍。
这样就会加强记忆，同时增加了孩子记忆课文的信心。
好的记忆就是学习成功的开始。
让大脑活跃的方法1、听音乐培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。
贝多芬说：音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。
的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。
2、增加对左手的使用频率大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。
图像记忆法的基本原理_图像记忆法的七个步骤
图像记忆法的基本原理_图像记忆法的七个步骤图像记忆法的基本原理_图像记忆法的七个步骤图像记忆是一种过目不忘的记忆方式，是人进行记忆的好方法，你有用图像记忆法进行记忆吗?你对图像记忆法了解吗?下面由小编给你带来关于图像记忆法的基本原理，希望对你有帮助!图像记忆法的定义图像记忆法是记忆法的一种。
是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。
图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。
图像记忆法的理论基础牵扯到的主要理论基础是，人随着年龄的增长，语义记忆能力渐渐的减弱，情景记忆能力渐渐的增强;所以为了能够适应这一变化，就将需要进行语义记忆的东西用不相关(人为相关)的方式联系起来，便于记忆和回忆。
图像记忆法的使用方法欲使用图像记忆法，就有必要深刻认识联想的具体意思。
这里的联想有其特殊性。
联想之特定特殊性非必需合理性对于联想没有限制，这里要达到的目的是典型性，而不是合理性。
容易相关性容易相关性是指，对已记忆主体来讲，自己创造的联想方式必须适合自己。
夸张性夸张性，过分的夸张可以刺激海马分泌一种波线，利于海马细胞树突上的树突棘之塑造变形，也就是便于记忆。
举例下面是一组需要语义记忆的单项词汇路灯车牌飞机场阿司匹林德鲁克东非大裂谷哈萨克斯坦虚假同感偏差失落阿拉巴马这一组词汇让你记忆，你可能会觉得不怎么困难;但是这里只是阐述一种方法。
图像记忆法就是这样来组织他们的：路灯按着车牌的标示来到了飞机场，派遣阿司匹林中队来阻止德鲁克掉进东非大裂谷，但是在哈萨克斯坦的上空，受到了虚假同感偏差的袭击，于是中队失落在了阿拉巴马。
例如：我们每天生活中所经历的事情，我们往往会只经历一遍，就能长时间记住。
我们可以回想一下，今天早上，我们是怎样起床的，起床后又做了些什么事情，都可以一一清晰地回想起来。
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图像记忆法图像记忆概述为何以图像来记忆记忆原理概说抽象词→具体图像大量资料(房间法) 数字记忆(基本法) ─基本法(中文口诀) 谐音记数字法关键词的记忆法暂时记忆＆永久记忆保持记忆高效率金库密码破解法应用实例1(背诗)应用实例2(周期表) 心智绘图图像记忆法总结什么是图像记忆图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。
而在这里介绍几种著名的图像记忆法。
房间法、基本法等等。
房间法(大量资料的记忆法)又叫《罗马房法》。
主要用来当成图像的存放处，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。
此法用于大量数据的记忆，其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来，不致混淆。
基本法(Major system)(一种数字的记忆法)『基本法』是一个用来记忆数字的方法，最常使用于记电话号码。
主要用来让数字变成图像，以便记忆。
谐音数字法(数字的记忆法)算是一个比较没啥系统的方法，但是即学可即用。
记忆原理概说以两个图像来连结, 并用电影画面来连结如何记忆呢？既然前面说过，头脑是用图像来运作的。
而记忆是两个东西的连接，所以，本页要说「如何记忆呢？以两个图像来连结」。
举例一：在某个电视节目中要叫人记忆下列东西：1. 风筝2. 铅笔3. 汽车4. 电饭锅5. 蜡烛6. 果酱在这六样东西，你可以记得几项呢？其实你可以六样都记得而且轻而易举。
只要靠着你的想象力。
你要想象，你放着风筝，风筝在天上飞，这是一个什么样的风筝呢？是一个白色的风筝。
忽然有一枝铅笔，被丢了上去，把风筝刺了个大洞，于是风筝被掉了下来。
而铅笔也掉了下来，砸到了一台汽车，挡风玻璃也全破了。
后来，汽车只好放到一个大电饭锅里去，当汽车放入电饭锅时，汽车融化了，变软了。
后来，你拿着一个蜡蠋，敲着电饭锅，当当当的声音，非常的大声，而蜡蠋，被涂上了果酱。
现在回想一下。
风筝怎么了？被铅笔刺了个大洞。
铅笔怎么了？砸到了汽车汽车怎么了？被放到电饭锅煮电饭锅怎么了？被蜡蠋敲出声音蜡蠋怎么了？涂上了果酱。
如果你再回想几次，就把这六项记了起来了。
请注意，在这里所运用的方法，并不是编故事，也不是讲故事。
而是运用想象力来形成一个电影的运镜画面。
所以，必需要有颜色，有物体，有声音，并可以成功的利用想象力来「骗」过头脑，让头脑以为真的有发生过这件事。
所以，在想「风筝被铅笔刺了个大洞」时，脑海中必需要有一个风筝，是方的还是圆的，是红色还是白色的风筝，而且是随着风摇来摇去，摇动的程度有多大，当风吹过时，有没有「啪啪啪」的声音。
而破洞是在风筝的中间，还是在旁边。
有多大？写在最后：在我编这个风筝的故事之后五天，我回想这个故事，以及这六样东西。
从「风筝→铅笔→汽车→电饭锅」都很顺利。
但是，「电饭锅→蜡蠋」就费了两三秒钟，我想是因为不够夸大的原因。
因为「风筝→铅笔」，有在脑海中「啪」的一声，而且有破洞的边缘有随着风飘动的画面出现。
而汽车融化的画面也很生动。
而电饭锅被蜡蠋敲出声音就不生动了。
因为电饭锅没有动作，也没有变形(像风筝破了，车子融化等)。
所以就记忆而言，不是一个生动的连结。
而在回想「蜡蠋→果酱」时，也差点忘了，只记的蜡蠋好象是被一个粘粘的半流质给裹上了。
当时觉的好象是蜂蜜之类的东西。
后来再回想，好象这个半流质的东西是红色，所以判断这是果酱。
结论：能够记得清楚又久的连结。
是生动的连结。
是动态的连结，是包括这个对象的属性(如果酱有粘粘的，红色的，甜甜的特性)。
而如果忘了，还可以像「蜡蠋→果酱」一样，由属性来回想当初所记忆的事物。
什么是好的连结好的连结，在回想时速度快，也不易忘记1. 有声音的连结比没有声音好2. 有颜色的连结比没有颜色的好3. 有变形的连结比没有变形的好4. 动态的比静态的好为何以图像来记忆头脑以图像来运作您只要知道一句话，「头脑以实在的物体的形像来运作」就可以了。
以下只是再详谈而已。
要谈记忆，先要知道头脑是如何运作的。
当我提到一个东西，比如说「马」的时候，第一个在脑海中反应出来的，应该是马的形象。
然后是马的归类，属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。
以演化论为说明。
人类的大脑对于实在的物体如树，草，花，动物处理会比较直接，而处理抽像的关念，则比较慢。
而这里所要谈的记忆，就是要用「实在的物体」来记忆。
两种记忆系统我们至少具有两种不同的记忆型式，I)空间记忆系统(patial memory system)，II)死记学习的系统。
以前我们学习事物，都是用死记学习的系统。
我们不需要使用任何的记忆术，便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。
这里我们就是善用这个能力，来改善这记忆力。
其实我们的记忆力是不错的。
记忆就是一个东西和另一个东西的连结您只要知道，「记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结」。
当你在回忆一个英文单字，如「雨伞」，您就必需在提到「雨伞」时，脑中想起「umbrella」来。
这就是在脑海中，「雨伞」和「umbrella」之间的连结。
当你在回忆日本的首都，一提到「日本」你就必需反应出「东京」。
这就是在脑海中「日本」和「东京」的连结。
抽象词→具体图像以下整篇都是谈论把抽象词语变成具体图像的方法为什么要把抽象词语转变成具体图像？之前的「记忆原理概说」你应该看过了，也知道具体图像的记忆如果利用想象电影情节来连接是轻而易举的。
但是你在学习中所需要记忆的东西，并不是像电视、铅笔，这么简单就可以利用图像的原理来记忆。
而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。
所以，把抽象词变成具体图像的技巧，就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。
如此一来，你学到了把抽象词语变成具体图像之后，你就可以充分的利用图像记忆的好处。
把所有需要记忆的资料，转换成图象来加以记忆。
这里提供两个把抽象词语变成具体图像的方法。
第一个方法：联想法在图像记忆概说这一篇文章里面。
提到利用电影画面的方法来记忆。
但是有些时候，要记忆的东西并不能立刻产生图像。
以下为例：如何评估一个人：1. 同情心 2. 生长背景3. 人生满足感以上是认识评估一个人的三个重要焦点，而这三个词是抽象词语，并无法马上的产生具体图像。
而在这种情形之下，就要运用人的想象力了。
同情心，您可以联想到某一个具有同情心的人，如证严法师。
生长背景，您可以联想到演戏的布景，背景。
人生满足感，您可以联想到一个饱腹的人，很满足的样子。
然后，把「证严法师」、「布景」、「饱腹的人」作电影情节的连结。
「证严法师」在布景上飞来飞去，然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。
如果你把这个电影运镜画面给记了下了，那么你就把「同情心」、「生长背景」、「人生满足感」这三个词给背下来了。
就这样，可以把不是具体的抽像词语，换成具体的图像加以连结。
第二个方法：谐音法有时候，可以用谐音的方法来产生图像。
诸如「交代」可以用「胶带」这个图像表示。
但是我还是喜欢用第一个方法，理由是「比较简单」。
大量资料(房间法)房间法，就是利用你的房间，来做为记忆的「档案柜」这个方法又叫罗马房间法在记大量的数据时，不可以把图像无限制地连结下去。
一来是回忆速度慢，二来是一但中间忘了，后面的图像就回想不起来了。
所以要分段。
而房间法就是因这个目的而产生的。
利用已经在脑海中的资料来记忆，是最实际的方法。
首先，在你的房间中，找出十样东西来。
从门口，依着顺时钟方法来回想。
以我的个人房间为例，我的房间顺时钟是，门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。
这样一来，我如果有五十个图像要记忆，就可以分成五个图像为一组，把五个图像分别连在我的房间的十个对象上。
这样，如果我要回想第二十三个图像是什么，我只要想起「床怎么了」，进而想起第二十一个，二十二个，二十三个，而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。
以房间法为例，您可以不只利用你的房间，还有客厅，厨房，教室、车子、车库、等等。
甚至校园，火车站……在你的脑海中的火车站，也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。
房间法的变招1. 身体法，跟房间法原理一样。
只是场景利用身体的部位来记忆，如头上载烤面包机，鼻子上挂手表……2. 十二生肖法跟十二星座法，跟房间法原理一样。
只是换成用十二生肖跟十二星座来记忆。
数字记忆：基本法所谓基本法(Major System)，就是把数字变成具体图像，然后再利用先前的方法把两个具体图像加以连结。
举例流程如下：1. 把数字变成子音，参考下面的表格2. 依照这些子音找出对应的词语，参考基本法(中文口诀)3. 依照这些词语，产生图像4. 把这些图像用「图像记忆概说」的方法来连结数字→ 子音→ 词语→ 图像56 → ㄌㄐ→ 领结→把数字变成子音，请参考以下表格：这样一来，数字就可以变成词语，进而产生图像。
便可利用之前所说的图像间的连接来记数字了。
你可能会觉的这个很难背，没关系，没人要你背，你只要看后面的口诀就可以记起来了。
例如，你要记忆某个美女(帅哥)的电话号码28825252，只要记忆「Knife, Fan, Lion, Lion」四个字，你想象那个帅哥头上插了一把刀，而刀子被一把扇子给打断了，『当』一声应声而断，而扇子飞来飞去，被两只狮子边吼叫，边追着扇子跑。
以下是所用到的图像列表确定可以由电影画面回想数字回忆时，你要想到这个帅哥怎幺了？头被刀子插了刀子怎幺了？被扇子打断了。
扇子怎幺了？被两只狮子追着跑。
就可以回忆...... + + + =Knife, Fan, Lion,LionKnife, Fan, Lion, Lion→N_F_F_N_L_N_L_NN_F_F_N_L_N_L_N→28825252而就这样回想起来了。
基本法口诀，以下列出了代表各数字图像而你可能会问，如何找到可以代表某一个数字的字，没有问题，因为这些有人已经找出来了。
请按这里「基本法中文口诀」基本法中文口诀以下是代表数字的中文词和数字的对照表请注意，本数字对照表需要以数字的记忆法(基本法)来使用斯斯、行星、信箱01喜帖、蒜头、鞋带02仙女、血尿、犀牛、新娘、唢吶03熊猫、赛马04杏仁、虾仁05司令、行李、香炉、雪梨、蓑笠06小说、刑警、死神、宣纸、香蕉07香菇、校工、香瓜、丝瓜、笋干、膝盖、鞋柜08稀饭、孝服、沙发相片、香槟、伞兵、相簿、算盘1亭、天2脑、内3门、马4肉、润5泪、岭、铃6胀、石7跟、看、壳8分、烦、符摆、攀、板10土司11电灯、台大、天体12鸵鸟、计算机、铁牛13铁马、头目14铁人、铜人、毒饵15达赖、电缆、螳螂、田螺、斗笠、陀螺16炖鸡、电锯、斗鸡17坦克、冬瓜豆腐冬粉19大饼、灯泡、天平20女鞋、奶昔、奶酥21黏土、牛顿、农田22牛奶23奶妈、糯米24牛耳、牛肉25奴隶、年轮26哪咤、牛筋、奶嘴内科、内裤、纽扣28农夫、奶粉、29尿布、泥巴、牛排30猫熊、面线、毛蟹31马达、木炭、马桶32玛瑙33面膜、妈妈、木马34木耳、35马路、毛驴麻将、面具、米粥37马克杯、米果、米糕、米缸38毛发、美发、木筏、米粉39抹布、麦片、面包、毛笔、名片、面疱、面盆40人像、肉丝、肉松41热汤、耳朵、乳头、软糖42乳牛43肉麻、软木44人瑞、乳儿乳酪、熔炉46耳机、乳猪、日记、肉酱、肉粽47热狗、耳蜗、乳沟、肉干48染发、乳房、热风49胶卷、绒布、肉包50龙虾、流星、轮鞋、螺丝、凉伞、垃圾51卤蛋、领带、路灯、绿豆、镰刀52老牛、犁牛53喇嘛、凉面、拉面、铝门炼乳、老人、伶人55榴槤、牢笼、琉璃56灵芝、冷气、领结、菱角、蓝鲸57绿卡、劳工、铝锅、里根、狼狗58楼房、礼服、牢房、旅费59萝卜、喇叭、龙袍、篱笆、路标、轮盘60猪心、纸箱、蚕丝、胶鞋、61炸弹、猪蹄、枕头、鸡腿、烛台62樟脑、淑女积木、睫毛、鸡毛64巨人、鸡肉65石榴、剑龙、剑兰、脚镣、蟑螂66钻戒、琴键、炸鸡、茄子67竹筷、夹克、鸡块、酱瓜68假发、竹筏69猪鼻、键盘、棋盘70苦笑、71卡带、刻刀、果糖、果冻克宁、蜗牛73孔明、古墓、拱门74客人、烤肉75恐龙、可乐、骷髅76克蟑、考试、稿纸、弓箭77可可、钢盔、苦瓜78咖啡、客饭79卡片、钢杯、钢笔80粉丝、蜂箱、繁星、纺线饭团、浮筒、飞弹82蜂鸟、肥牛83发霉、坟墓、蜂蜜84犯人、肥肉、蜂王乳85菠萝、饭粒、肥料86发夹、蕃茄、腹肌、肥皂87发糕、饭馆、法官88蜂房、芳芳、狒狒89发票、浮标、浮萍、粉饼、粉笔披萨、跑鞋、鼻血、皮箱、冰箱91皮蛋、蒲团、葡萄、鼻涕、笔筒92贫农、伴娘93泡沫、斑马、泡面94被褥95槟榔、芭乐96报纸、板擦、杯子、篷车97贝壳、饼干98泡芙、蝙蝠、屏风琵琶、皮包回到数字的记忆法(基本法)按：这是版主的心血结晶，别处找不到的唷…另外，附上版主为了这个记忆数字的图像记忆法(基本法)，而用word宏做出来的各种数字跟词语的对照表，请参考。