心脏支架手术后食谱(修订版).doc
做完心脏支架吃什么好？这些事项一定要注意
做完心脏支架吃什么好？这些事项一定要注意
做完心脏支架手术之后，患者的身体是比较虚弱的，手术需要一个漫长的恢复过程，在这个过程中，必须要做好手术后的护理工作，比如患者的饮食上就要特别讲究。
一、5谷：可选择粗粮，因为是老人家，可能牙齿不好，最好煮稀一些让他容易咬。
煮粥的话可以下一些麦片，豆子增加营养。
二、蔬菜：吃的多都没关系，可选择颜色丰富那可以增强视觉感受，让他吃多点-〉因为通常这些病人都吃低盐所以菜淡淡的可能不习惯。
三、水果：1天只需要2-3个就可以啦。
尽量不要选择果汁，因为糖分浓度高。
而新鲜水果有丰富的阡维对血管好。
四、蛋白质：最好选择植物性的，例如各种豆子。
鱼肉含有丰富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能，鸡肉也是不错的选择。
一天大概需要6颗麻将那么大的分量（6安士）
油，盐或糖都要少。
如果市面上有专卖给吃低盐人士的佐料那都可以考虑。
一天吃6小餐，这样不会出现过饥现象。
如果老人家是女性，体重偏差可以适当减少/增加以上食物分量。
五、饮食控制只是辅助性的，在规范药物基础上，饮食控制主要是低脂饮食，就是清淡一点的，另外，有一些食物据说有降胆固醇作用，比如说木耳，不过没有大规模临床试验证实，姑且一试也没有坏处，还有要戒烟限酒，每周2-3次有氧运动，比如散步30分钟。
心脏病人适合的一周食谱
心脏病人适合的一周食谱适合心脏病人的一周食谱心脏病人在日常饮食中要注意选择健康的食物，控制摄入的盐分和胆固醇。
以下是适合心脏病人的一周食谱建议：周一：- 早餐：燕麦粥加上新鲜水果和坚果。
配一杯低脂牛奶。
- 午餐：鸡蓉蔬菜沙拉配上全麦面包。
- 晚餐：烤鱼配上蔬菜沙拉和烤土豆。
用橄榄油代替黄油来烹饪。
周二：- 早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜，配一杯柠檬水。
- 午餐：鸡胸肉炒蔬菜，搭配糙米饭。
- 晚餐：烤鸡腿肉配上烤蔬菜。
减少使用油和盐。
周三：- 早餐：蔬菜煎蛋卷配全麦面包，搭配一杯橙汁。
- 午餐：鳕鱼配上橄榄油炒菜和番茄汤。
- 晚餐：蒸鸡胸肉搭配蔬菜沙拉和糙米。
周四：- 早餐：草莓酸奶杯加上全麦饼干。
- 午餐：烤鸡腿肉配烤蔬菜，搭配一杯红茶。
- 晚餐：鳕鱼配碳烤蔬菜。
减少使用油和盐。
周五：- 早餐：全麦面包夹番茄和生菜，配一杯绿茶。
- 午餐：鸡胸肉清炒蔬菜，搭配红豆稀饭。
- 晚餐：糙米饭配蒸鱼和蔬菜。
用少量生抽调味。
周六：- 早餐：水煮蛋搭配全麦土司，配一杯柠檬水。
- 午餐：鸡胸肉配烤蔬菜和番茄汤。
- 晚餐：烤鱼搭配糙米和烤蔬菜。
周日：- 早餐：燕麦粥加上新鲜水果和坚果。
配一杯低脂牛奶。
- 午餐：鸡蓉蔬菜沙拉配上全麦面包。
- 晚餐：烤鱼配碳烤蔬菜。
用橄榄油代替黄油来烹饪。
在整个一周的饮食中，心脏病人应该保持适量的进食，控制用油和盐的量。
每天多喝水和坚持适量的运动，配合良好的饮食习惯，可帮助改善心脏健康。
做完支架要注意些什么饮食
做完支架要注意些什么饮食做完支架手术后，需要注意饮食，以促进伤口的愈合和身体的康复。
以下是一些与饮食有关的注意事项：1. 控制饮食摄入总量：手术后休息期间，可能活动量较少，身体能量需求相对较低，因此要注意控制饮食的总量，避免摄入过多的热量。
2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和恢复所必需的营养物质，可以促进伤口的愈合。
可以适量增加蛋白质的摄入，如鱼肉、禽肉、蛋类、豆类等。
3. 多摄入新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，有助于提供抗氧化物，增强免疫力，并缓解便秘的问题。
4. 饮食稳定、多样化：保持饮食的稳定性和多样性，避免过度依赖某种食物或某一类食物。
合理搭配主食、蔬菜和蛋白质食物，确保摄入各类营养物质。
5. 限制高脂食物和垃圾食品：高脂食物和垃圾食品含有大量的脂肪、盐和添加剂，摄入过多可能导致体重增加、血脂升高等问题。
建议尽量避免或减少这类食物的摄入。
6. 控制盐的摄入量：过多的盐摄入会导致水肿和高血压等问题，因此建议适量控制盐的摄入量。
可以通过少加盐或使用辅助调味品替代盐，例如酸柠檬汁或一些低钠调味料。
7. 饮食要细嚼慢咽：手术后修复的支架需要时间来恢复，因此建议在进食时要细嚼慢咽，避免剧烈嚼碎食物或吃得过快，以免对支架造成过大的压力。
8. 喝足够的水：保证足够的水分摄入对于大部分人来说都是非常重要的。
适量喝水可以帮助促进新陈代谢、维持体液平衡，缓解便秘以及增加摄入丰富的水果和蔬菜的可能性。
9. 避免饮酒和抽烟：饮酒和抽烟可能会延缓伤口的愈合，增加手术后感染的风险。
因此，应尽量避免或限制饮酒和抽烟。
10. 注意个人口腔卫生：保持口腔卫生非常重要，可以预防口腔感染的发生。
刷牙时要注意用软毛牙刷，轻柔地刷牙，并经常更换牙刷。
此外，可以选择含氟口腔清洁用品，并定期到口腔医生那里进行口腔检查和清洁。
总之，饮食对于支架手术后的康复起着重要的作用。
合理的饮食规划可以促进伤口愈合，提供丰富的营养，维持良好的健康状态，加速康复过程。
术后健康养生食谱
术后健康养生食谱
1. 早餐：燕麦粥和水果沙拉
- 将½杯燕麦加入2杯水中，煮熟后放凉。
- 切好各种水果，如苹果、香蕉、蓝莓等，制作水果沙拉。
- 将燕麦粥和水果沙拉搭配食用。
2. 午餐：蒸鱼配蔬菜
- 选择新鲜的鱼类，如鲜鳕鱼或三文鱼。
- 在蒸锅中将鱼蒸熟，可以加入少许姜和蒜增加风味。
- 同时准备一份蔬菜沙拉，用新鲜的蔬菜，如胡萝卜、黄瓜、番茄等，加入适量的橄榄油和柠檬汁调味。
3. 下午茶：坚果和酸奶
- 准备一小碗混合坚果，如核桃、杏仁和腰果。
- 加入适量低脂酸奶，搅拌均匀后享用。
4. 晚餐：烤鸡胸配烤蔬菜
- 将鸡胸切成适量大小的块状，用调味料腌制一段时间。
- 将蔬菜切成片状，如洋葱、彩椒、南瓜等。
- 在烤盘上铺上锡纸，将腌制好的鸡胸和蔬菜排放在上面。
- 放入预热好的烤箱中，以200°C烤熟。
5. 宵夜：酸奶蓝莓杯
- 在杯中倒入适量低脂酸奶。
- 加入新鲜的蓝莓，可以用勺子轻轻压碎。
- 在表面撒上少许蜂蜜，提升口感。
注意事项：
- 遵循医生和营养师的建议，根据自身情况调整食谱。
- 注意食材的新鲜度和卫生。
- 控制食物份量，避免过量进食。
- 多喝水以保持身体水分充足。
- 忌烟酒，尽量避免油炸食物和高糖食品。
心脏支架手术后得饮食指导
心脏支架手术后得饮食指导心脏专家建议冠心病患者在心脏支架手术后应注意饮食:在接受心脏支架手术后得恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素得摄入,以促进心脏支架手术后得尽快康复。
但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则就是一项长期得任务。
因为心脏支架手术就是通过拓宽血管,来治疗冠状动脉堵塞造成得心肌缺血,而不就是针对冠心病病因得治疗。
因此,在饮食方面,注意控制高脂血症得发生就是预防与减缓冠状动脉在心脏支架手术后再堵塞得重要措施之一。
心脏支架手术后,患者可多吃富含纤维得食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高得食物;可多选择脂肪含量较少得鱼肉、去皮鸡肉等;全蛋每周可吃1—2个。
附:方便好记得心脏支架手术后饮食原则多吃蔬菜水果,少吃粮食;饮食宜清淡,最好少吃肉;多吃淡水鱼,别吃鸡蛋黄;适当喝牛奶,戒烟少饮酒。
心脏支架手术后生活习惯:有病人认为在心脏支架手术后,控制好血脂就不会发生梗塞,或就是梗塞机会很小。
其实这样得瞧法就是不全面,其实在心脏支架手术后,控制好血脂固然重要,但不就是说控制好血脂就万事大吉,人体就是一个相互紧密联系得机体。
包括情绪、生活习惯、饮食、平时药物服用、定时检查等都很重要。
血压、血糖等控制也很重要。
心脏支架手术后,冠心病患者应严禁吸烟,烟草中得烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板得粘附性增加。
吸烟就是造成心绞痛发作与突然死亡得重要原因。
一项国外研究资料显示,心脏支架手术后30—50岁得吸烟男性得冠心病复发率高出不吸烟者3倍。
因此心脏支架手术后,强烈建议冠心病患者戒烟。
患者在做心脏支架手术后,不能因此觉得冠心病得到彻底解决,而忽视了基本得冠心病药物治疗,像她汀类药物(降脂)、抗血小板药物等都应根据医嘱坚持服用。
心脏支架手术后饮食注意事项
心脏支架手术后饮食注意事项
心脏支架手术是一种治疗冠心病的常见手术，术后饮食的注意事项对于患者的康复非常重要。
以下是心脏支架手术后的饮食注意事项：
1. 低脂饮食：避免食用高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉、奶油和黄油等。
可以选择清淡的食物，如鱼、鸡肉、豆腐和蔬菜等。
2. 控制胆固醇摄入：避免摄入高胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏和海鲜等。
可以多摄入富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷类等。
3. 控制盐摄入：限制盐的摄入可以帮助控制血压，减轻心脏负荷。
避免过多食用含盐高的食物，如罐头食品、腌制食品和快餐等。
4. 增加膳食纤维：摄入足够的膳食纤维可以帮助消化，降低胆固醇水平。
可以选择多吃蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含纤维的食物。
5. 控制饮水量：术后可能会有轻度水肿现象，需要控制饮水量。
根据医生建议，适量控制饮水量可以帮助减轻心脏负荷。
6. 少量多餐：以少量多餐的方式进食，可以减轻心脏负荷，提高消化吸收效率。
7. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会加重心脏负荷，影响康复
进程。
请注意，以上内容仅为一般建议，实际饮食须根据医生的具体指导执行。
如果您有特殊情况或特殊饮食要求，最好咨询专业医生或营养师的建议。
心脏支架后食物
冠心病的饮食疗法冠心病重预防，罹患冠心病在治疗同时管住嘴是最重要的。
通过谷歌或者百度搜索冠心病人吃什么或者冠心病的饮食，平均有超45万个结果。
上海远大心胸医院心内科主任孟庆智说：“冠心病或者本身就存在冠心病风险因素的人群在饮食上应该是非常严格的，饮食控制范围，度的把握都需要长久保持在正确合理的范围内，主要我们归纳有7点：控制热量、限制脂肪、适量蛋白质、清淡饮食、食保护性食物、充足维生素、忌烟酒及高脂肪、高胆固醇食物。
”冠心病的饮食推荐食物之蔬菜——大豆、洋葱、茄子、菇类、藻类蔬菜是人类饮食中不可缺少的食物，含有丰富的维生素类。
如维生素C、无机盐、纤维素和果胶。
凡绿色蔬菜或黄色蔬果中含有较多的胡萝卜素，它具有抗氧化的作用，维生素C能够影响心肌代谢，增加血管韧性，使血管弹性增加，大剂量维生素C可使胆固醇氧化为胆酸而排出体外。
另外白色蔬菜铁含量较高，黑色系列富含硒元素、花青素和微量元素可促进消化系统和增强造血功能，红色食品中都含有β胡萝卜素，而β胡萝卜素和红色蔬菜中的其他红色素一起，能增加人体抵抗组织中细胞的活力，有益于心脏和小肠。
另外，蔬菜中还存在着很对对心脏具有保护性作用的食物，如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。
来自上海远大心胸医院心内科特聘教授倪幼方。
冠心病的饮食推荐食物之水果——山楂、柑橘、石榴、葡萄、苹果通过长时间的观察研究，大家都知道多吃蔬菜水果对心脏比较好。
水果类和谷类一样纤维充足，而水果还有另外一个优点就是维生素及微量元素也很充足。
而通过最新的研究发现摄入来源于谷类食品和水果的纤维降低冠心病死亡风险效果最明显，但来自蔬菜的纤维摄入与冠心病发病率和死亡率之间没什么关联。
上述的水果都是对血瘀、防治动脉粥样硬化等有着特别效果的果类。
冠心病的饮食推荐食物之肉类——海鱼、肥鱼、鱼鳞、鲑鱼、瘦肉十年前，45岁冠心病患者在人群中发病率不到1%，现在，45岁以下患者占人群10%。
大鱼大肉和吸烟是造成冠心病的主要原因。
冠心病术后养生食谱大全
冠心病术后养生食谱大全
1. 低胆固醇燕麦粥：将1/2杯燕麦片加入1杯水中，煮沸后转
小火煮10分钟，加入少许蜂蜜和水果块。
2. 蒸鳕鱼配蔬菜：将去骨鳕鱼蒸熟，搭配蒸熟的蔬菜如菜花、胡萝卜和豌豆。
可以撒上些许香草和柠檬汁增加风味。
3. 烤鸡胸肉配彩虹蔬菜：将鸡胸肉涂上少许橄榄油和鸡肉调料，烤至完全熟透。
搭配彩虹蔬菜如彩椒、紫甘蓝和胡萝卜，炒熟或蒸熟即可。
4. 素食沙拉：将生菜、洋葱、西红柿、胡萝卜和黄瓜切块，加入橄榄油、柠檬汁和少许盐搅拌均匀。
5. 燕麦面包配牛油果：将燕麦面包片用烤箱烤至金黄酥脆，涂上牛油果泥，可以加入切片的水果作为装饰。
6. 蒸蛋白羹：将鸡蛋白打散，加入少许盐和水，蒸熟后可以加入蔬菜丝和香菇丁增加口感。
7. 清淡豆腐汤：将豆腐切块，加入清汤中，煮沸后撒上葱花和酱油。
可以加入蔬菜如青菜或豆芽增加营养。
8. 果汁拌麦片：将麦片放入果汁中浸泡一段时间，然后加入切碎的水果和坚果如蓝莓和杏仁。
9. 烤海鲈鱼配烤蔬菜：将海鲈鱼刷上橄榄油和香料，放入烤箱
烤至熟透。
同时将彩椒、洋葱和番茄切块，涂上少许橄榄油和盐一同烤至熟软。
10. 清蒸蔬菜卷：将彩椒、胡萝卜和茄子切成薄片，卷起后放入蒸锅中蒸熟，用少许酱油和蒜泥调味。
可以加入香菜或葱花作为装饰。
心脏支架病人食谱大全
心脏支架病人食谱大全心脏支架植入术是一种治疗冠状动脉疾病的常见手术，手术后的饮食调理对患者的康复和健康至关重要。
合理的饮食可以帮助患者控制血压、血脂，减少心脏负担，降低心血管事件的发生率。
因此，本文将为您介绍心脏支架病人的食谱大全，帮助您更好地调理饮食，促进康复。
首先，心脏支架植入术后的饮食应以清淡、易消化为主。
建议患者多食用蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、菠菜、苹果、梨等，这些食物富含维生素和纤维素，有助于降低血脂，维持血管通畅。
此外，适量摄入高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于维持身体的正常代谢和修复组织。
其次，心脏支架病人在饮食中应避免高脂肪、高糖、高盐的食物。
这类食物会增加心脏负担，加重血管堵塞，增加心血管事件的风险。
因此，患者应尽量少食用油炸食物、甜食、糖果、腌制品等，同时控制盐的摄入量，避免引起水肿和高血压。
此外，心脏支架病人还需要注意饮食的规律性和适量性。
定时进餐有助于维持血糖和血脂的稳定，减少对心脏的负担。
适量进食可以避免消化不良和胃肠不适，保持身体的健康状态。
建议患者多食少量餐，避免暴饮暴食，减少对心脏的刺激。
最后，心脏支架病人在饮食中还需留意药物与食物的相互作用。
一些药物在空腹或饭后服用会影响药效，甚至产生不良反应。
因此，患者在用药期间应根据医生的建议，合理安排饮食，避免食物与药物相互影响。
综上所述，心脏支架病人的饮食调理对康复至关重要。
合理的饮食可以帮助患者控制血压、血脂，减少心脏负担，降低心血管事件的发生率。
因此，患者应根据医生的建议，合理安排饮食，遵循清淡、易消化、规律性和适量性的原则，避免高脂肪、高糖、高盐的食物，留意药物与食物的相互作用，以促进康复，维护身体健康。
心脏支架之后的养生食谱
心脏支架之后的养生食谱
在心脏支架植入手术后，良好的饮食习惯对于健康的恢复非常重要。
以下是一些不同的健康食谱建议，帮助你维持心脏健康，但请注意，这篇文章中不能使用和标题相同的文字。
1. 多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含抗氧化剂和纤维，有助于降低胆固醇和控制体重。
建议每餐至少吃两份蔬菜和水果。
2. 选择低脂蛋白质：选择低脂的蛋白质来源如鸡胸肉、鱼类、豆类和豆制品。
避免过多摄入高胆固醇食物和饱和脂肪酸。
3. 增加omega-3脂肪酸的摄入：包括鱼类（比如鲑鱼、鲭鱼）在内的富含omega-3脂肪酸的食物有助于降低心脏疾病的风险。
每周至少吃2-3次鱼。
4. 选择全谷类和杂粮：全谷类和杂粮富含纤维和其他营养物质，有助于控制血糖和胆固醇。
可选择全麦面包、糙米、燕麦、小麦胚芽等。
5. 控制钠摄入：高钠饮食会增加心血管负担，所以要尽量避免食用含高盐量的食物，如加工食品、罐头食品和咸菜等。
6. 限制糖分和饮料：高糖饮食会增加心脏疾病的风险，所以要限制砂糖、饮料和甜点的摄入。
7. 适量摄入健康脂肪：适量的健康脂肪，如橄榄油、坚果、鳄梨等，有助于维护心脏健康。
8. 控制饮酒：饮酒过量会对心脏造成伤害，所以要注意适量饮酒，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。
9. 均衡饮食：确保每天摄入各种营养素，包括维生素、矿物质和膳食纤维，以维持全面的健康。
10. 饮食纪录：建立一个饮食纪录，记录自己每天的饮食习惯，以便监控摄入的营养和控制饮食。
请在遵循以上建议之前，咨询你的医生或营养师。
他们会根据你的具体情况提供最合适的饮食建议。
做支架后饮食注意事项
做支架后饮食注意事项做支架后的饮食注意事项非常重要，因为正确的饮食习惯可以帮助我们更好地康复和保护我们身体的健康。
下面是一些关于做支架后饮食注意事项的详细说明：1.均衡饮食：做支架后，饮食的重点应该是保持均衡。
确保每天摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
这样可以帮助支持身体的康复和伤口愈合。
2.增加蛋白质摄入：蛋白质对于身体的康复和伤口的修复非常重要。
可以通过摄取鱼类、肉类、禽类、豆类等富含蛋白质的食物来满足日常蛋白质需求。
如果觉得摄取蛋白质不够，还可以添加蛋白质粉或蛋白质补充剂。
3.增加纤维的摄入：纤维有助于消化和排便，可以预防便秘。
高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类食物等应该是饮食中的重要组成部分。
4.控制盐的摄入：如果你的支架是与高血压等疾病有关，那么对钠的摄入就特别重要。
减少食用含有高盐分的食物，如加工食品、腌制食品等。
选择低盐或无盐调料来调味。
5.增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和天然抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进康复。
尽量选择新鲜的水果和蔬菜，多种多样地食用。
6.避免高糖和高脂肪食物：高糖和高脂肪的食物容易导致体重增加、血脂异常和糖尿病等问题。
因此，应该尽量避免食用糖果、甜点、油炸食品等高糖高脂肪的食物。
7.控制饮酒：酒精会对康复产生不利影响，因此应该控制或避免饮酒。
酒精会干扰药物的吸收和效果，还可能增加并发症的发生风险。
8.多喝水：保持水分摄取的充足是非常重要的。
喝足够的水有助于维持身体的正常功能，并预防便秘。
每天饮用足够的水可以帮助身体排除废物和毒素。
9.饮食小而多：在做支架后，应该尽量分散饮食，每天吃多次而少量的餐食。
这样可以帮助身体更好地吸收和利用营养。
10.遵循医生的建议：饮食方面的注意事项可能因人而异。
每个人的身体状况和治疗情况不同，应该遵循医生或营养师的建议。
总的来说，做支架后的饮食应该是均衡、多样化和健康的。
尽量选择新鲜、天然的食物，并控制摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。
手术后日常养生食谱
手术后日常养生食谱1. 早餐 - 燕麦粥和水果沙拉材料：- 1/2杯燕麦片- 1杯水或牛奶- 适量的蜂蜜或红糖- 新鲜水果（如香蕉、草莓、蓝莓等）制作方法：1. 将燕麦片和水（或牛奶）放入锅中，煮沸后转小火煮10-15分钟，直到燕麦变软。
2. 加入适量的蜂蜜或红糖来调味。
3. 将新鲜水果切片，与煮熟的燕麦粥混合在一起，即可享用。
2. 午餐 - 烤鱼配蔬菜沙拉材料：- 鱼片（如鲈鱼、鳕鱼、鲑鱼等）- 新鲜蔬菜（如生菜、番茄、黄瓜等）- 橄榄油- 柠檬汁- 盐和胡椒粉制作方法：1. 将鱼片洗净，用盐和胡椒粉腌制一段时间。
2. 在烤盘上铺上锡纸，放上腌制好的鱼片。
在鱼上滴上适量的橄榄油和柠檬汁。
3. 将烤盘放入预热至180度的烤箱中，烤10-15分钟，或直到鱼熟透。
4. 切好新鲜蔬菜，放入碗中。
加入橄榄油和柠檬汁，拌匀作为沙拉的调味料。
5. 将烤好的鱼片和蔬菜沙拉一起享用。
3. 晚餐 - 蔬菜炒饭材料：- 熟米饭- 各种蔬菜（如胡萝卜、青豆、玉米粒等）- 鸡蛋- 豆瓣酱或酱油- 盐和胡椒粉制作方法：1. 将蔬菜剁成小块，鸡蛋打散备用。
2. 在锅中加热一些植物油，将蔬菜煸炒至熟软。
3. 加入鸡蛋，炒匀。
4. 加入熟米饭，用铲子拆散，炒匀。
5. 加入豆瓣酱或酱油，调味适量。
再加入盐和胡椒粉，根据个人口味调整。
6. 翻炒均匀后即可享用。
4. 小食 - 坚果和酸奶材料：- 各种坚果（如杏仁、核桃、腰果）- 酸奶制作方法：1. 取适量的坚果，可根据个人口味搭配各种坚果。
2. 将坚果放入搅拌器中，打碎成粗糙的碎末。
3. 将打碎的坚果撒在酸奶上，即可食用作为小食。
注意事项：- 手术后应遵医嘱进食。
- 食材新鲜，熟透，避免生食和未熟的食物。
- 食用量适量，避免过食和暴饮暴食。
- 如有不适或过敏反应，应立即停止食用并咨询医生。
手术后食疗养生食谱
手术后食疗养生食谱
以下是手术后的食疗养生食谱建议：
1. 清淡蔬果汤：将新鲜的蔬果切成块状，放入锅中煮熟，然后用搅拌机搅碎，加入适量的水和盐调味即可。
2. 豆浆粥：将新鲜的黄豆浸泡后磨成豆浆，加入适量的水和糯米，在火上煮熟，可以根据个人口味加入少量白糖或蜂蜜调味。
3. 清蒸鱼：选择新鲜的鱼类，加入适量的葱姜蒜和盐，放在蒸锅中蒸熟。
可以根据个人口味加入少量酱油或香油调味。
4. 红枣莲子粥：将红枣和莲子洗净，放入锅中加适量的水和糯米一起煮熟，可以根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜调味。
5. 均衡营养的蔬菜炒：选择新鲜的蔬菜，如苦瓜、丝瓜、茭白等，加入适量的食用油和盐，用大火翻炒至熟烂即可。
6. 清炖瘦肉汤：将瘦肉切成块状，加入适量的水和姜片放入锅中炖煮，加入少许盐和胡椒粉调味。
7. 果蔬沙拉：选择新鲜的水果和蔬菜，切成块状，加入适量的橄榄油或柠檬汁调味，可以根据个人口味添加一些坚果或芝麻。
8. 清热凉茶：将薄荷叶、菊花、枸杞子等放入开水中冲泡，可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
请在进行食疗养生期间，保持饮食的清淡和多样化，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
此外，注重饮食的卫生和安全，避免食用过期食品。
在食疗期间，如有不适或疑虑，请及时咨询医生。
支架治疗后的饮食注意事项
支架治疗后的饮食注意事项支架治疗后的饮食注意事项支架（或称牙套）治疗后，饮食的注意事项非常重要。
正确的饮食可以帮助支架稳定，保持口腔卫生，并最大程度地减少支架固定装置的损坏。
下面是一些支架治疗后的饮食注意事项：1. 避免粘性食物：避免吃粘性食物，如口香糖、粘糖果、柔软的面包等。
这些食物可能使支架粘住，加大清洁的难度，同时还可能损坏支架的结构。
2. 尽量避免硬的食物：避免咀嚼硬的食物，如坚果、硬糖、冰块等。
这些食物可能导致支架弯曲或脱落。
如果实在无法忍受没有这些食物的日子，可以考虑切碎食用，但要小心咀嚼，以减少对支架的压力。
3. 注意使用嘴来撕咬食物的方式：在使用支架时，要尽量避免用嘴来撕咬食物。
这样做会增加支架之间的摩擦和压力，并可能导致支架的松动或破损。
将食物切成小块并用刀叉进食会更加安全。
4. 避免过热和过冷的食物：支架治疗后的口腔更为敏感，所以避免食用过热和过冷的食物可以减少不适感。
如果出现牙齿敏感或疼痛的情况，应及时就医。
5. 多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果是健康饮食的重要组成部分。
它们富含维生素、矿物质和纤维，对支架治疗后的口腔卫生和健康有益。
然而，应尽量选择软的蔬菜和水果，并将其切成小块以便进食。
6. 少吃粘性食物和含糖饮料：粘性食物和含糖饮料是细菌的最佳滋生环境，会增加蛀牙和牙周病的风险。
所以，应尽量减少摄入这些食物和饮料，并及时刷牙清洁口腔。
7. 均衡饮食：均衡饮食对身体的健康是非常重要的。
充足的蛋白质、维生素和矿物质能够帮助支架的稳定和修复。
同时，要保持充足的水分摄入，以保持口腔的湿润。
8. 定期就餐和刷牙：定期就餐可以帮助控制饮食的质量和量，并减少饭后的饥饿感。
同时，刷牙也非常重要，可以保持口腔的清洁和支架的卫生。
总结起来，支架治疗后的饮食注意事项包括：避免粘性和硬的食物，尽量切碎食物并用刀叉进食，避免过热和过冷的食物，多吃蔬菜和水果，少吃粘性食物和含糖饮料，保持均衡的饮食，定期就餐和刷牙。
放心脏支架后饮食注意事项
放心脏支架后饮食注意事项放心脏支架后，饮食是非常重要的，它可以帮助促进伤口愈合，预防并发症，并提供足够的营养支持身体康复。
以下是放心脏支架后饮食的注意事项：1. 低盐饮食：盐分会引起体内水分潴留和血压升高，增加心脏负担。
因此，在放心脏支架后，应该限制盐的摄入量。
建议每天摄入不超过6克的盐，可以使用少盐或无盐的调料代替传统的盐来烹饪和调味。
2. 控制饮食中的脂肪摄入：高脂肪饮食会使血液中的胆固醇水平升高，增加动脉堵塞的风险。
因此，在放心脏支架后，应该控制饮食中的脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪。
建议增加对富含不饱和脂肪酸的食物的摄取，比如鱼类、坚果、橄榄油和亚麻籽油。
3. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于降低胆固醇水平、维持血糖平衡，并促进肠道健康。
放心脏支架后，应该增加膳食纤维的摄入量，可以选择全谷类食物、水果、蔬菜和豆类等富含膳食纤维的食物。
4. 控制糖分摄入：高糖饮食会增加体重、血糖波动和血脂异常的风险。
因此，在放心脏支架后，应该控制糖分的摄入。
建议减少糖分含量高的甜点、糖果和饮料的摄取，可以选择水果或者天然低糖食品作为替代。
5. 多摄取富含维生素和矿物质的食物：维生素和矿物质对于心脏健康和身体康复至关重要。
放心脏支架后，应该多摄取富含维生素C、维生素E、维生素B6、叶酸、镁、钾和钙的食物，比如柑橘类水果、坚果、全谷类食物、蔬菜和鱼类等。
6. 控制咖啡因的摄入：咖啡因可能会导致心律失常和增加心脏负担。
因此，在放心脏支架后，应该控制咖啡因的摄入。
建议减少饮用咖啡、茶和碳酸饮料等咖啡因含量高的饮品。
7. 饮食均衡，多样化：放心脏支架后的饮食应该是均衡、多样化的。
应该注意摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素矿物质等各种营养素。
8. 均匀进食：饮食应该分为多次小餐，避免暴饮暴食。
均匀进食可以提供持续稳定的能量和营养，同时减少胃肠的负担。
最后，需要强调的是，以上提到的注意事项应该根据个体的具体情况和医生的建议来进行调整。
心脏支架手术后的饮食指导
心脏支架手术后的饮食指导心脏专家建议冠心病患者在心脏支架手术后应注意饮食:在接受心脏支架手术后的恢复期，通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入，以促进心脏支架手术后的尽快康复。
但在这以后，对冠心病患者而言，膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务。
因为心脏支架手术是通过拓宽血管，来治疗冠状动脉堵塞造成的心肌缺血，而不是针对冠心病病因的治疗。
因此，在饮食方面，注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉在心脏支架手术后再堵塞的重要措施之一。
心脏支架手术后，患者可多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。
附:方便好记的心脏支架手术后饮食原则多吃蔬菜水果，少吃粮食；饮食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水鱼，别吃鸡蛋黄；适当喝牛奶，戒烟少饮酒。
心脏支架手术后生活习惯:有病人认为在心脏支架手术后，控制好血脂就不会发生梗塞，或是梗塞机会很小。
其实这样的看法是不全面，其实在心脏支架手术后，控制好血脂固然重要，但不是说控制好血脂就万事大吉，人体是一个相互紧密联系的机体。
包括情绪、生活习惯、饮食、平时药物服用、定时检查等都很重要。
血压、血糖等控制也很重要。
心脏支架手术后，冠心病患者应严禁吸烟，烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。
吸烟是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
一项国外研究资料显示，心脏支架手术后30—50岁的吸烟男性的冠心病复发率高出不吸烟者3倍。
因此心脏支架手术后，强烈建议冠心病患者戒烟。
患者在做心脏支架手术后，不能因此觉得冠心病得到彻底解决，而忽视了基本的冠心病药物治疗，像他汀类药物（降脂）、抗血小板药物等都应根据医嘱坚持服用。
心脏支架手术后的中医调理方
心脏支架手术后的中医调理方益气方：党参10 克，生黄芪15 克，山茱萸15克，炒白术15 克，山药 30 克，鸡内金 10 克。
方中党参大补元气，益气生津。
黄芪可益气固表，还可升提正气。
白术、山药健脾，鸡内金健胃消食，可以共同起到补气、培本固原的作用。
使用方法：每天一剂，用水煎两次，将两煎混合，分两次或三次服用，服用一个月为一疗程。
适合人群：支架术后感觉气短、乏力，浑身酸软，食欲不振者。
活血方：党参 10 克，生黄芪 15 克，丹参 20 克，红花 10 克，当归 10 克，川芎10 克。
方中党参、黄芪共同补气，气为血之帅，气充足方能推动血液在血脉中循行，还可防止活血药伤及气分。
丹参、红花、当归、川芎活血化瘀，共同起到通络止痛的作用。
使用方法：每天一剂，用水煎两次，将两煎混合，分两次或三次服用，可与三七粉共同冲服，效果更佳，服用一个月为一疗程。
适合人群：支架术后胸部刺痛或闷痛，活动后加重者。
代茶饮方：黄芪片、西洋参片、山茱萸、红花各少量，代茶饮。
服用方法：用温水将药物清洗一遍，然后将温水滤掉后加入开水，待水凉能饮时，即可慢慢饮用。
长期服用可以补脾益肾、益气活血，对于支架术后病人具有恢复元气、活血化瘀的作用，可治疗术后气短乏力、胸痛等症状。
如果胸痛症状明显，可每天兑入三七粉1 支（3 克）一起饮用。
如果没有西洋参，也可用党参代替，只是补气力量弱一些。
如果服用后有上火症状，出现咽干舌燥等症状，加少量知母片共同泡饮，可以起到滋阴清热降火的作用。
结语：对于一般支架术后患者出现轻度的不适症状，可用以上小药方进行中医调理。
但如果症状比较严重或症状比较复杂，建议还是尽量到正规医院就诊，由医生在望闻问切之后开处的中药处方疗效才是最好的。
术后简易养生食谱
术后简易养生食谱
1. 缤纷蔬果沙拉
成分：西红柿、黄瓜、胡萝卜、红莓、菠菜、内脏类食物（如鱼肉或鸡肉）、橄榄油
制作方法：将西红柿、黄瓜和胡萝卜切成块状，然后将红莓和菠菜叶洗净。
将所有成分放入一个碗中，加入适量的橄榄油拌匀即可。
2. 温热肉粥
成分：瘦牛肉（或瘦鸡肉）、大米、蔬菜（如胡萝卜或豌豆）、姜片、适量的盐和胡椒粉
制作方法：将瘦牛肉或瘦鸡肉切成小块状，然后将大米洗净。
将所有成分加入一锅中，加水煮沸后转小火煮熟至粥状。
在最后加入盐和胡椒粉调味。
3. 蒸鱼菜肴
成分：鱼肉、蔬菜（如青菜、胡萝卜或豆芽）、蒜末、生姜片、适量的酱油和清水
制作方法：将鱼肉和蔬菜洗净备用。
在锅中放入适量的清水和酱油，加入蒜末和姜片，然后将鱼肉放入蒸锅中，上屉蒸10-15分钟。
将蔬菜焯水后与蒸鱼搭配食用。
4. 果蔬饮品
成分：水果（如橙子、苹果或蓝莓）、蔬菜（如胡萝卜或芹菜）、适量的蜂蜜和水
制作方法：将水果和蔬菜切成小块状，然后放入搅拌机中加入适量的水和蜂蜜，搅拌至顺滑的饮品状。
5. 蛋白质丰富的早餐
成分：鸡蛋、全麦面包、牛奶、蔬菜、适量的橄榄油
制作方法：将鸡蛋打散后放入平底锅中煎至熟，同时将全麦面包放入烤箱中烤至酥脆。
配以蔬菜沙拉和一杯牛奶作为早餐。
以上食谱的特点是营养丰富、易于消化和吸收，适合术后恢复期的养生饮食。
请在尝试新食谱前咨询医生或营养师，以确保符合个人的特殊健康状况。
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心脏支架手术后食谱病情描述（主要症状,发病时间）:做了一个支架想得到怎样的帮助:给病人多吃什么食物对病人有利？你好,做完支架后要安排一个合理的食谱.多吃青菜水果。
少吃油腻.不吃或少吃盐和糖.更重要的是不可吃得过饱.尤其是米,面食更要少吃.一般吃一点,感觉不饿就可以了.否则只要胃部撑起来了,马上就会有间歇的症状.那是胃部压迫心脏所致.心脏出现间歇不齐多在饭后或劳累后.因此只要注意不要吃得过饱,和注意不要劳累,就可避免. 一旦发生有间歇的时候吃通心络3-4粒或速效救心6粒,马上就可消除.可多吃一些新鲜的水果,如桃子,苹果,梨等,多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,木耳,西红柿,豆角,茄子,冬瓜,南瓜,菇类等等,多吃豆制品+鸡蛋,少吃油腻,油炸食品,少吃动物肉类食品.如果有条件,最好吃纽崔莱营养补充食品,如蛋白质粉,B 族维生素,VC,小麦胚芽油,深海鲑鱼油,茶族益脂胶囊,钙镁片等。
请针对提问详细分饮食: 在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复。
但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务.因为冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗.因此,在饮食方面,注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞的重要措施之一.（1）应控制总热量.维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内.肥胖者合并冠心病较正常体重者多.因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一.（2）控制脂肪与胆固醇摄入.随着人民生活水平的提高,含饱脂肪酸多的食物如肉,蛋,奶制品等摄入量增加,饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量,是导致高血脂的主要膳食因素,高血脂又是冠心病的主要诱因之一.故应控制脂肪摄入,使脂肪摄入总量占总热量的20%一25%以下,其中动物脂肪不超过1/3为宜,胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下.（3）蛋白质的质和量应适宜.应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋白占40%一50%,优质蛋白中,动物性蛋白和豆类蛋白各占一半.（4）采用复合碳水化合物,控制单糖和双糖的摄入量.应将脂肪热量占总热量的比例相应减少,以便增加复合碳水化合物来应以米,面,杂粮等食物为主,尽量少吃纯糖食物及其制品.（5）多吃蔬菜,水果.因蔬菜,水果是维生素,钙,钾,纤维素和胶的主要来源.食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收.（6）少量多餐.避免吃得过多,过饱,不吃过油腻和过咸的食物,每日食盐摄入应控制在3-5克恢复期病人下地步行活动，步行训练的顺序是：坐位、站位、扶床移动、独立移步、室内走动。
病人出院后还应继续做上述动作。
运动幅度和运动量可逐渐增加，如步行训练可由慢步逛街逐步过渡到上楼梯，快步行走，小儿心脏手术刀口愈合后，还要练习扩臂运动，防止“鸡胸”。
脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。
二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。
除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。
预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。
经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体心脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。
二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。
除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。
预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。
经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体。
术后复查: 在你离开医院时，你要与医生约好什么时候复查，如果你在家中休息期间，有任何不适和问题请不要犹豫，尽早和当地医院或手术时的医院联系。
通常情况下，术后3--6月应全面复查一次，若当地医院熟悉您的情况亦可在当地进行，也可以到完成手术的医院进行复查心脏支架不能代替吃药据北京安贞医院心内科马长生教授介绍目前冠心病的治疗有两大由此可见科学的生活方式不但会预防疾病还可能减轻疾病程度病人的生活质量也完全有。
多吃新鲜水果蔬菜，我朋友是营养师，正好有这方面的资料，希望对你有一点帮助．［健康心脏饮食中来］心血管疾病是人类健康的一大杀手，而饮食因素与心脏健康有着密切的关系。
科学家们认为，有很多食品及其所含的营养素有助于心脏的保健和心血管病的治疗。
维生素E能够清除人体代谢过程中产生的自由基，抑制过氧化脂质的生成，保护内皮细胞，因而能防止及减缓动脉粥样硬化的发生及进展，对冠心病有防治作用。
现在，维生素E已被应用于临床防治心脏病。
维生素C 以往认为，对于缺血性心脏病主要起保护作用的生理性抗氧化剂为维生素E，而维生素则作用较差。
但新近的一些研究则表明，摄入维生素C多的人发生缺血性心脏病的危险性及心血管病的死亡率也会显著降低。
叶酸是B族维生素大家族中的一员。
很多人知道孕妇补充叶酸可防止胎儿神经管畸形，但叶酸对心血管系统的好处就为人所知了。
最新研究发现，叶酸有降低血液中高半胱氨酸浓度的作用，而高半胱氨酸是形成心脏病的重要因素之一。
人体不能合成叶酸，因此必须完全依赖外源性供给。
肝、肾、绿叶蔬菜及马铃薯中均含叶酸。
辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，能抑制线粒体的过氧化，保护生物膜结构的完整性，有增强免疫力的作用。
专家发现，心脏病发作的主要原因是心肌组织“能量饥饿”而辅酶Q10则可以扭转这种状态。
现在，辅酶Q10用于治疗心血管疾病，如缺血性心脏病、风湿性心脏病、缩窄性心包炎、心绞痛、心律失常及高血压等，也用于充血性心力衰竭的辅助治疗。
硫辛酸（ALA）是存在于膳食中的强抗氧化物质，被誉为“万能抗氧剂”。
硫辛酸主要存在于菠菜、番茄、甘蓝及动物肝脏和肾脏中。
可以防止LDL （低密度脂蛋白）的氧化、降低血压，从而保护心血管系统。
膳食纤维：血清甘油三酯和胆固醇过高是心血管疾病的诱发因子，而膳食纤维能显著降低人体血胆固醇，具有防治动脉粥样硬化、高血压、心脏病等心血管疾病的作用。
美国食品和药品管理局（FDA）推荐，每人每日一般摄入20-50克膳食纤维就可以满足需要，根据中国营养素参考摄入量，每人每天膳食纤维的适宜摄入量为30.2克。
粗粮、绿叶的青菜和水果的膳食纤维含量比较高，而动物性食物含量较低。
w-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，主要包括DHA（二十六碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。
作为有益健康的脂肪、它可以保护心血管系统，有降低血脂、改善脂质代谢、降低血压、抗血小板聚集、防止血栓形成等作用。
每天摄入一定量的w-3脂肪酸可以减缓动脉粥样硬化斑块的形成，同时可以降低因心脏病死亡的危险。
DHA和EPA主要存在于鱼类及一些海产品中。
从深海鱼类体内提炼出的鱼油，其主要成分就是DHA和EPA。
镁对心脏的保护功能是多方面的，它能够防止由于冠状动脉痉挛和心率失常引起的死亡。
有调查表明，到心脏科就诊的53%的患者体内镁的含量较低。
缺乏镁，会提高血栓形成的几率，使血管收缩，导致血压升高、中风、心肌梗塞和心律失常。
含镁丰富的食物有谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。
番茄红素是类胡萝卜素的一种，主要存在于番茄、西瓜、葡萄、南瓜、李子、柿子、草莓等的果实和萝卜、胡萝卜的根部，以番茄制品中含量较高。
因为番茄红素的抗氧化功能非常强，它不但可以降低患前列腺癌及乳腺癌的危险，而且可以防治心脏病。
研究发现，每日摄入一定量的番茄红素可以使患冠心病的危险降低一半。
白藜芦醇是一种存在于葡萄皮、红酒以及花生中的抗氧化合物。
研究发现，它不但可以防癌抗癌，还可以促进血管内皮细胞的功能、减缓LDL 的氧化以及血小板聚集，对心脏很有益处。
大豆蛋白FDA建议每日食用25克大豆蛋白，可对心脏起到保护作用。
大豆食品的降胆固醇功效已经得到证实，最新研究表明，它也可以通过降低血压从而达到保护心脏的效果。
大蒜提取物可以降低血压、降低血胆固醇、减少血小板聚集，从而保护心脏。
有研究表明，常食新鲜大蒜或大蒜提取物大蒜素可以使血液中的胆固醇降低8%-15%，同时，大蒜的、提取物还可以减少脉斑块的形成，减缓动脉粥样硬化。
人参是中医的传统用药，研究表明，人参能兴奋中枢神经系统，减少疲劳；兴奋肾上腺——垂体系统，提高机体对外界不良条件的抵抗力；能增强心肌收缩力，控制血压，增强心功能。
人参同时具有抗氧化作用，可以促进脂肪代谢以及控制血糖。
绿茶含有儿茶素和丰富的维生素，能有效降低血中胆固醇。
在食谱相同的情况下，常饮绿茶者的胆固醇含量比不饮者低35%。
绿茶中还含有一种叫做黄烷醇的物质，可增加血液中的磷脂含量，而磷脂可减少冠状动脉壁上硬化斑块的形成，保证心脏供血畅通。
首先，饮食控制只是辅助性的，在规范药物基础上，饮食控制主要是低脂饮食，就是清淡一点的，另外，有一些食物据说有降胆固醇作用，比如说木耳，不过没有大规模临床试验证实，姑且一试也没有坏处，还有要戒烟限酒，每周2-3次有氧运动，比如散步30分钟。
心脏专家建议冠心病患者在心脏支架手术后应注意饮食:在接受心脏支架手术后的恢复期，通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入，以促进心脏支架手术后的尽快康复。
多吃蔬菜水果，少吃粮食；饮食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水鱼，别吃鸡蛋黄；适当喝牛奶，戒烟少饮酒。
心脏支架手术后生活习惯一般冠心病支架能很好的改善患者的心绞痛症状，但是也可能再发生狭窄的可能在饮食上不建议过多进补，严格控制盐的摄入，清淡饮食，避免情绪激动，劳累，保证睡眠，在一切恢复还不错的前提下可考虑适当的运动。