人生三步 - 360文档中心

人生三阶段划分及意义

人生三阶段划分及意义
人生通常被划分为三个阶段：青年阶段、中年阶段和老年阶段。

每个阶段都有不同的意义和挑战。

1. 青年阶段：这个阶段通常是从出生到大约30岁之间。

在这
个阶段，人们通常在教育、职业选择、建立家庭和个人成长等方面面临许多重要的决策。

这个阶段是人生的起步阶段，个体追求教育，建立事业，发展人际关系，并开始形成自己的独立身份。

青年阶段是人们形成自我意识、建立个人价值观和目标的重要时期。

2. 中年阶段：这个阶段通常从大约35岁持续到60岁左右。

在这个阶段，人们通常已经建立了自己的职业生涯，拥有家庭和稳定的社会角色。

然而，中年期也可能带来一些生活上的挑战，如家庭责任、职业压力、身体健康问题和个人成长的焦虑。

这个阶段是重新评估人生目标和重新定位自己的重要时期。

3. 老年阶段：这个阶段通常从大约60岁开始，持续到生命的
尽头。

在这个阶段，人们通常进入退休、享受家庭和个人的成果，并面临身体和心理健康问题的挑战。

老年阶段可能是人们回顾自己的一生、找到内心平静和满足感的时期。

这三个阶段的划分有助于人们理解人生的过程和变化，并在不同阶段做出适应和优化自己生活的决策。

每个阶段都有不同的重点和挑战，帮助个人成长、实现目标、建立意义和寻找幸福。

语文——钱穆《人生三步骤》课文阅读

钱穆《人生三步骤》课文阅读一每个人的发展过程中都应该有三个层次，或者说三个阶段。

第一个阶段为生活。

衣食住行与价值是维持生命的存在。

先讲讲食和衣。

所为食前方丈，一丈见方的很多食品同颜渊的一箪食、一瓢饮，实际上没有什么区别。

大布之衣，大帛之袍，同锦衣狐的作用也差不多。

饮食为御饥渴，衣着为御寒冷。

同样，颜渊居陋巷，在贫民窟里；诸葛亮卧草庐，在一间茅草房里，从表面上看双方好像不一样，其实在生命和意义与价值上还是差不多的。

再讲到行，孔子出游一车两马，老子函谷关只骑一头牛，普通人只好徒步跋涉了。

今天科学发达，物质文明日新月异，我们的衣食住行同古代的人绝不相同，但生命的意义与价值的角度看，衣还是衣，食还是食，住还是住，行还是行，生活还只处于第一阶段。

动植物亦有它们的生活，有它们维持生命的手段，所以生命第一层次即生活方面比较接近自然。

可以说人同其他动植物的生活相差得不太远。

孟子的“人之异于禽兽者几稀”，即是此意。

进一步说，我们是为维持我们的生命才的生活，并不是我们的生命就是为了生活。

生活应该在外层，生命则在内部。

生命是主，生活是从。

生命是主人，生活是跟班，来帮主人的忙。

生命不是表现在生活上，应该另有作用。

这就是我们要讲的生命发展这程中的第二个层次，即人的行为。

换句话讲，人的生命价值应该体现在事业上。

二我们来到这个世界上，不是只为吃饭、穿衣、住房子、行路的。

除了衣食住行以外，我们应该还有人生的知为和事业，这才是人生的主体。

今天不少人工作都是为了谋生。

为了解决衣食住行问题才谋一个职业，那工作来满足自我生活需要。

工作当然也可以说上一种行为，实际上应该有另一种高尚的行为，按照古人所讲，就是修身齐家治国平天下。

一个人只要有所不为——不讲我不想讲的话、不做我不想做的事，不论他是大总统、大统帅、大企业家，还是农民、工人，从行为上讲都是平等的。

他们的区别只是生活质量，但做人的精神是平等的。

讲平等要从这种地方讲。

如只从生活质量上看，人与人怎能平等呢？整个世界的人都不平等！有的事富贵的人可以做，贫贱的人却不能做；有的事贫贱的人能做，富贵的人却不能做。

人生三步骤教案

人生三步骤教案一、引言人生，这个漫长而又短暂的过程，充满了无数的选择和挑战。

每个人都希望在这有限的时间里，实现自己的价值，追求幸福和成功。

然而，人生没有固定的模式，每个人的人生都是独一无二的。

在这个过程中，如何找到自己的方向，实现自己的目标，是每个人都必须面对的问题。

本教案将从人生三个关键步骤出发，探讨如何规划和管理人生，以期为广大读者提供一些有益的启示。

二、人生第一步：明确目标1.目标的定义与意义目标是人生的航标，它指引我们前进的方向。

明确的目标能帮助我们集中精力，提高效率，激发潜能，从而更好地实现人生价值。

2.如何确立目标（1）认识自己：了解自己的兴趣、特长、价值观等，找到自己真正热爱和擅长的事物。

（2）分析环境：了解社会发展趋势、行业前景、市场需求等，结合自身条件，确定目标方向。

（3）设定具体目标：将人生目标分解为短期、中期和长期目标，确保目标的可实现性和挑战性。

3.目标的实施与调整（1）制定计划：为实现目标，制定详细的行动计划，明确时间表、任务分工等。

（2）执行计划：按照计划，付诸实践，克服困难，保持毅力。

（3）评估与调整：定期评估目标实现情况，根据实际情况调整计划，确保目标的顺利实现。

三、人生第二步：培养能力1.能力的定义与分类能力是指个人在某一领域具备的知识、技能和经验。

能力分为通用能力和专业能力，通用能力包括沟通、协作、创新等，专业能力则是指某一领域的专业知识和技能。

2.如何培养能力（1）学习：通过阅读、培训、实践等方式，不断充实自己的知识储备。

（2）实践：将所学知识运用到实际工作中，通过实践锻炼自己的能力。

（3）反思：总结经验教训，找出自己的不足，不断改进和提升。

3.能力的运用与拓展（1）发挥优势：根据自己的特长，选择合适的领域，发挥自己的优势。

（2）跨领域学习：掌握多领域的知识和技能，提高自己的综合素质。

（3）创新与发展：在现有能力的基础上，勇于创新，不断拓展自己的能力边界。

四、人生第三步：实现价值1.价值的定义与内涵价值是指个人对社会的贡献和影响力。

4 人生三步骤

周恩来逝世联合国降半旗
“1976年1月8日，周恩来逝世时，设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。自 1945年联合国成立以来，世界上有许多国家的元首先后去世，联合国还没有为谁下过半旗。一些国家感到不平了，他们的外交官聚集在联合国大门前的广场上，言辞激愤地向联合国总部发出质问：我们的国家元首去世，联合国的大旗升得那么高，中国的总理去世，为什么要为他下半旗呢？当时的联合国秘书长瓦尔德海姆站出来，在联合国大厦门前的台阶上发表了一次极短的演讲，总共不过一分钟。他说： “为了悼念周恩来，联合国下半旗，这是我决定的，原因有二：一是，中国是一个文明古国，她的金银财宝多得不计其数，她使用的人民币多得我们数不过来。可是她的周总理没有一分钱存款！二是，中国有10亿人口占世界人口的 1/4，可是她的周总理没有一个孩子。你们任何国家的元首，如果能做到其中一条，在他逝世之日，总部将照样为他降半旗。”说完，他转身就走，广场上外交官各个哑口无言，随后响起雷鸣般的掌声。”
总结本文
第一阶段：生活——生存（物质文明）——（外在表征） ◆生命的安乐第二阶段：行为与事业——修身齐家治国平天下（人文精神）——（生命的意义和价值所在） ◆精神的安乐
第三阶段：归宿——德性——（生命的最终归宿）。 ◆灵魂的安乐
小结· 主题
做人首先讲的是保持生命的延续，这是物质文明；其次要讲行为与事业，修身、齐家治国平天下，希望能做到“有所不为”，这是人文精神；最后讲的就是德行，圆满发展德行是做人之要义，那才算是找到人生的真正归宿了。
第二阶段：行为和事业
修身齐家治国平天下 --《礼记· 大学》原文：古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

人生处世哲学“一二三”

人生处世哲学“一二三”人生要结交两种人：一,良师，二,益友。

练就两项本领：一,做事让人感动，二,说话让人喜欢。

能吃得下两样东西：一,吃苦，二,吃亏。

自觉培养两种习惯：一,看好书，二,听演讲。

始终把握两个原则:一,微观上问心无愧,二,宏观上遵纪守法.争取两个极致：一,把潜能发挥到最大，二,把生命延续到极致。

人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。

人生要迈两道坎：情与钱。

人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。

人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。

人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。

人生的两种状态：谋生，乐生。

世界上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。

人间两件事不能等：行善和尽孝。

一生三做：做人之道，做局之术，做事之技;一生三通：通人情，通世故，通礼仪;一生三省:得失之省,利害之省,进退之省;一生三舍:舍的气度,舍的智慧,舍的境界;一生三爱：爱国，爱家，爱自己.三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。

人生三境界：一是做好自己，二是帮助周围的人，三是帮助更多的人。

人生三情：亲情友情爱情。

人生三生：生活、生动、生长。

人生三乐：父母在堂,兄弟无故,寻天下之好书而做之。

人生三件宝：知识、粮食、友谊；人生三步曲：立志、工作、成功；生活三箴言：谦虚、勤奋、思考；当今三张网：关系网、人情网、因特网！人生三大陷阱：大意、轻信、贪婪。

人生的三大暗礁,自满，自高自大，轻信人生的三大悲哀,遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握人生的三大痛苦,得不到想要的东西,得到后觉得也不过如此,失去后才懂得珍惜实现成功人生三大步骤悟道——觉悟人生的六大内涵立愿——明确使命、清晰定位、放大爱心修身——修心、修态、修能。

人生有三道茶;苦若生命;甜似爱情;淡如微风.人生有三大抉择,信仰，因为他指引你一辈子；配偶，因为他陪伴你一辈子；事业，因为他照顾你一辈子。

人生三大遗憾,不会选择 ,不坚持选择,不断地选择。

人生三步骤

古代那些要想在天下弘扬光明正大品德的人，先要治理好自己的国家；要想治理好自己的国家，先要管理好自己的家庭和家族；要想管理好自己的家庭和家族，先要修养自身的品性；要想修养自身的品性，先要端正自己的思想；要端正自己的思想，先要使自己的意念真诚；要想使自己的意念真诚，先要使自己获得知识，获得知识的途径在于认知研究万事万物。通过对万事万物的认识研究，才能获得知识；获得知识后，意念才能真诚；意念真诚后，心思才能端正；心思端正后，才能修养品性；品性修养后，才能管理好家庭家族；家庭家族管理好了才能治理好国家；治理好国家后天下才能太平。
作个思考者吧周恩来的人生以什么为快乐？他毕生追求的是什么呢？
人生三步骤
作者：钱穆
钱穆 (1895－1990) 字宾四，中国历史学家。江苏无锡人。钱穆有专著八十种以上。他强调中国历史的独特而长久的传统，被公认为现代中国三大史学派别之一传统史学的代表，影响颇大，尤以研究学术思想和文化史驰名中外，被誉为儒学大师。曾获香港大学名誉法学博士、美国耶鲁大学名誉人文学博士称号。
（任贤齐）
天还没亮路灯还是明亮老张推着车子出现在路旁寒风中他缩着肩膀孤独把他的身影越拉越长老张说他要回去故乡娶他那个还没过门的新娘泛黄的照片朦胧的眼光老张已想不起她的模样少小离家说要出去闯闯不到成功那天绝不回故乡现在的老张视茫茫发苍苍这里的一切都不如我的想象这里碰不是我追寻的天堂我真的累我什么都不想带我回去吧带我回去吧我闻到故乡泥土的芬芬带我回去吧带我回去吧我听见母亲呼唤儿回故乡天渐渐亮街上人来人往独不见老张出现在路旁没有谁会停下脚步来想一想老张是不是已回故乡老张他真的已回故乡
难解词或句
句子：足于己，无待于外，之谓德。

人生三部曲

人生三部曲每个人都有属于自己的人生。

它可能是精彩非凡的、可能是绚丽多彩的、也可能是鲜花遍地、掌声不断的可是，无论怎样的人生，都必须要经过自己不断地拼搏换来，要知道，人生这条路，我们算来算去都只需要走三步。

可是，别小看这简简单单的三步，它却能奠定我们人生的基础。

要想得到一个不一样的人生，我们需要奏响属于我们的第一步乐曲：戒躁戒躁。

因为，没有任何人的幸福的生活是做白日梦得来的，不论是身居高位的总经理、董事长，还是在社会底层奋斗打拼着的小贩，他们都有着一个坚定的信念：为家人、为美好未来奋斗！可是，试想一下，如果你自己有着满身的刺，不但脾气暴躁，而且十分暴戾无理，那么可想而知，这样的人是不会得到任何器重的。

因为，老天的美好的机遇只会留给那些善于伪装自己的浮躁、能够卸下自己的虚荣心、并且一心一意投入到工作中去的人。

这样的人，他们知道，要想在这个竞争激烈的21世纪生存下去，要想在沙漠中找到属于自己的一片绿洲，没有捷径可以走，唯一的办法就是像我之前所说的那样，勇敢地、无畏地踏出迈向成功人生的第一步：戒躁戒躁。

始终牢记一句话：你想要的别人不会给你，一切都要靠自己去努力争取！紧接着，我们还需要迈出人生的第二步：诚实守信。

有人可能会质疑这一步，说什么这根本不是什么重要的法子。

这恰恰是很多人的误区，固执地认为有了能力就有了一切，有了地位就可以肆意妄为，殊不知，要想在人生这条布满荆棘的路上走得更远、更稳、更踏实，不仅要有着出众的才华，更要有一颗诚实守信的心。

如果做不到这一点，那么你就会在人生路途中迷失方向，丢掉初心，最后的下场也不过是成为一个行尸走肉罢了，这样的人生，要来何用？所以，永远不要小看诚信这两个字，在闪着刀光剑影的商场上，诚信是我们通向成功彼岸的金钥匙；在美丽的校园里，诚信能够带给我们数不尽的好朋友和知己；而生活在社会上，我们更不能随意丢弃诚信，靠着它，我们就能有一颗善良、坚毅、负责的心，然后就能够散发出自己的独特魅力，继而吸引更多的机会。

王国维人生三重境界的解读 -回复

王国维人生三重境界的解读-回复王国维的人生三重境界是指无明、狂放和自觉三个阶段，代表了一个人在人生旅途中从浑浊到明澈、从放纵到自律的转变过程。

下面将分步回答并解读这一主题。

第一步：无明阶段在人生旅途的开始阶段，人们往往处于无明状态。

无明意味着无知、困惑和迷惘。

这是一个人对自己内心、世界以及人生目标缺乏明确了解的阶段。

王国维将无明阶段比喻为人生的初冬，因为初冬时天空阴暗、气温低下，让人感到迷茫和无助。

在这个阶段，许多人会比较盲目地追求外在的物质享受和功利利益。

他们往往在追求物质欲望的过程中迷失自我，陷入一种浑浊的生活状态。

在这个阶段，人们无法感受自己内心的真实需求和人生的真谛。

很多时候，他们会变得自私自利、攫取他人资源、忽略他人的感受。

然而，无明阶段并不意味着人们永远无法摆脱迷茫。

这个阶段正是人们开始意识到自己的困惑，从而迈向更高的境界的契机。

王国维称之为人生的黎明。

第二步：狂放阶段随着个人成长和社会经验的积累，人们会逐渐离开无明而进入狂放的阶段。

狂放意味着个体的自由和放纵。

这个阶段可以比喻为人生的初春，新鲜和充满活力。

在狂放阶段，人们开始认识到自己的独立和自主性。

他们渴望追求自我实现和个体需求的满足。

因此，他们可能会表现出一种冲动和激情，以追求他们心目中的理想和目标。

这是一个自由的阶段，人们不再受束缚，享受着新的体验和冒险。

然而，狂放阶段也伴随着一些问题和挑战。

在追求自我满足的过程中，人们可能会忽视他人和社会的规则和利益。

他们可能会变得自私自利、无法控制自己的欲望和行为，甚至走向极端。

这样的狂放状态可能会导致人陷入无序和混乱中。

第三步：自觉阶段随着个体的成长和世界观的完善，人们会逐渐进入自觉的阶段。

自觉意味着个人的成熟和自律。

这个阶段可以比喻为人生的盛夏，成熟而富有智慧。

在自觉阶段，人们开始意识到自己的责任和影响力。

他们逐渐认识到自己的行为对自身、他人和世界的影响。

因此，他们开始更加审慎地对待自己的行为，追求自我完善和社会责任。

人生三步骤

周恩来的人生以什么为快乐？他毕生追求的是什么呢？
美国心理学家马斯洛将人的需要分为五类，分别是生理的需要、安全的需要、情感和归属感的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
钱穆 (1895－1990) 字宾四，中国历史学家。江苏无锡人。
钱穆著作等身，有专著八十种以上。他强调中国历史的独特而长久的传统，被公认为现代中国三大史学派别之一传统史学的代表，影响颇大，尤以研究学术思想和文化史驰名中外，被誉为儒学大师。曾获香港大学名誉法学博士、美国耶鲁大学名誉人文学博士称号。
整体感知
1、自由朗读课文，以每部分为一个单位标出段落，并圈划下列词语
一箪dān 锦衣狐裘qiú 兄友弟恭舍生取义
大帛bó之袍跋bá涉杀身成仁
2、找出人生三步骤的内容。
2、找出人生三步骤的内容。
第一阶段：生活第二阶段：行为和事业第三阶段：归宿
研读第一部分
1、在生活层次中，作者举了哪些事例？想说明什么观点？ 2、我们的衣与颜渊的食、诸葛亮的住、孔子的行有什么同与不同？
3、“修身齐家治国平天下”有什么现实意义？
修身齐家治国平天下的主张启发我们，要学会担当，要能够承担家庭和社会责任。人是有责任的生命个体，人在社会中生存，就必然要对自己、对家庭、对集体、对国家承担并履行一定的责任。而对于责任的勇于担当，也是人生意义和价值的应有内涵。作为青年学生，要以社会主人的态度关注国计民生，不仅要成就自己，惠及家人，还要有服务于社会的责任感和胸怀天下、以天下为己任的精神境界，做到“家事国事天下事，事事关心”，因为离开了家国天下，人生价值的实现也便成为了无源之水、无本之木。
比尔•盖茨
● 微软公司主席兼首席软件架构师 ●微软公司在个人计算软件和商业计算软件、服务和互联网技术方面都是全球范围内的领导者 ●截至2004年8月，微软公司创立者兼总裁比尔•盖茨的总资产增加到480亿美元，而第11次成功蝉联400富豪榜第一位置

人生感悟：关于人生的二三事儿

人生要结交两种人：良师;益友。

练就两项本领：做事让人感动;说话让人喜欢。

能吃得下两样东西：吃苦;吃亏。

自觉培养两种习惯：看好书;听演讲。

争取两个极致：把潜能发挥到最大;把>延续到极致。

人生要做两件事：第一件事，就是感恩;第二件事，就是结缘。

人生要迈两道坎：情与钱。

人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。

人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。

人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。

一生三舍：舍的气度，舍的智慧，舍的境界。

三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。

人生三境界：一是做好自己，二是帮助周围的人，三是帮助更多的人。

人生三步曲：立志、工作、>。

生活三>：谦虚、>、思考。

当今三张网：关系网、人情网、因特网!人生三大陷阱：大意、轻信、贪婪。

人生三原则：实力。

思维。

机遇。

三不朽：立德。

立功。

立言。

三不斗：不与君子斗名。

不与小人斗利。

不与天地斗巧。

三不争：不与上级争锋。

不与同级争宠。

不与下级争功。

三修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。

人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。

人生三重境界：敢于承认，敢于面对，敢于担当!人生三有：真心爱人，知心朋友，自己财富!人生三历：少年争学历，中年争经历，老年争病历。

人生三大快事：美酒，挚友，枕边书。

人生三大阻力：懒惰，恐惧，格局。

人生三费：费纸，费水，费钱。

人生三大乐趣：知足常乐，苦中求乐，以苦为乐。

人生三件事不能等：贫穷不能等，>不能等，家人不能等。

人生三愿：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

人生三件事不能等：孝老，行善，健身。

三件事不能怕：年龄，孤独，未来。

三件事不能悔：工作，机遇，出身。

三件事不能硬撑：花钱，喝酒，婚姻。

人生三步骤

第二阶段：精神的安乐！
修身齐家治国平天下——积极进取的人生态度，儒家入世的思想精神！讨论：比尔· 盖茨为什么要捐掉大部分的财产用于慈善事业，并且一如既往地工作？他的快乐在哪里？
归宿
①归宿阶段主要用了什么论证手法？意在说明什么？
举例论证老鼠、小白兔和人的天性喜欢吃鸡还是吃鱼、喜欢诗歌还是散文、喜欢韩文还是柳文人的行为要合乎自己的天性。
②人的归宿到底在哪里？
圆满的德性——随性、安乐而又不失常规。
第三阶段：灵魂的安乐！
圆满的德性——喜怒哀乐顺乎天地，合乎自然，身、性、情统一而协调，平和、安宁。
讨论：周恩来总理的快乐与安宁在哪里？
安所以乐：积极投入生活，让生命拥有价值，所以安——在我们短暂的人生中，怎样一步一步走过，到达快乐的彼岸，值得我们每一个人认真地思考！读了钱穆的《人生三步骤》，你找到答案了吗？
周恩来的人生以什么为快乐？他毕生追求的是什么呢？
作者简介
钱穆 (1895－1990) 字宾四，中国历史学家。江苏无锡人。
钱穆著作等身，有专著八十种以上。他强调中国历史的独特而长久的传统，被公认为现代中国三大史学派别之一传统史学的代表，影响颇大，尤以研究学术思想和文化史驰名中外，被誉为儒学大师。曾获香港大学名誉法学博士、美国耶鲁大学名誉人文学博士称号。
整体感知
作者认为，人生分为哪三步骤？
一、生活层次二、行为与事业层次三、归宿
生活层次
阅读第一部分，回答：在生活层次中，主要运用了什么论证手法？意在说明什么观点？
举例论证衣食：颜渊 “一箪食、一瓢饮”
住：颜渊“居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”、诸葛亮卧草庐
行：孔子出游一车两马、老子出函谷关只骑一头牛、普通人徒步跋涉

妙话人生三步曲

术的，一件一件地创作；壮年是工程的，一座一座地建筑：老年是历史的，一页一页地翻阅。 ” 诗坛老将臧克家，写有一首小诗这样表现旧中国农民穷苦悲惨的生活：儿子，在土里洗澡；亲，在土里流汗； “ 父爷爷，
在土里埋葬。 ”
写在前
话人生三步曲
口小河
德国诗人歌德，以一首小诗概括人生走向成熟与完美的经历：少年，我爱你的美貌； “ 壮年，我爱你的言谈；年，我爱老你的德行。 ”
中国诗人刘大白，曾赋诗一首赞美人生三步曲：年是艺少
女作家尤今，则通过三辈人对饮料的不同喜爱来反映人生
的不同阶段：儿子喜欢汽水，他只尝甜味； “ 父亲爱喝咖啡，这里亦苦亦甜；爷要喝白开水，因为它极淡极淡。爷学者王鼎均，对人生三步曲更有其独特的体味：上帝把幼。小的我们给了父母，把青壮的我们给了国家、社会，到了老年才把我们还给了我们自己。
朋友，你处于人生的哪一步呢？让我说，人生的每一步都
有它的精彩之处。人生是跋涉，也是旅行；等待，也是相逢；是
是探险，也是寻宝；眼泪，是歌声。★ 是ｅｍ里人摘自《城市商掇》）

《人生三步骤》PPT课件精选教学PPT

漫步在繁华的大街小巷，随处可见的西饼屋、蛋糕店比比皆是，与那些高脂肪、高卡路里、高胆固醇的面点比起来，锅盔更象个深居田园的归隐老者，这么多年了，从原料、加工到口味基本没有什么改变，它远离世俗的浮躁，也拒绝物欲的喧器，我似乎明白了，它不只是一种居家外出的普通干粮，而是一种情感交融的纽带和精神寄托的家园。
第三阶段：归宿
圆满的德性 ——喜怒哀乐顺乎天地，合乎自然，
身、性、情统一而协调，平和、安宁。
难句理解
安了才会乐。看看社会上大富大贵的人，或许他不安不乐，而极其贫贱的，或许反而安乐。
作者用辩证的观点来看待富贵、贫贱与安乐之间的关系。如果损人利己、损公肥私、取不利之财、谋非法之贵。即使大富大贵又岂能心安理得？而那些极其贫贱的人面对生活有自信心，不与人攀比、不怨天忧人、不自暴自弃人与家庭和睦相处，那才是真正的安于乐。
一直想写一篇有关锅盔的文章，一次刚开了头儿，就被几位同事发现，嘻笑不迭：“ 那大似井盖、厚如磨盘的干硬烧饼有什么情愫可言？” 我只好抱以微笑。
不知哪位文人墨客曾对陕西关中地区的风物民俗概括了“ 八大怪 ”，其中有一条“烙馍似锅盖”就是指这种面食。对锅盔的最终印象是在上小学，那时家中总会有些操着浓重陕西方言、“ 八杆子打不着 ”的亲戚登门造访，来人要么带一塑料袋辣椒面、玉米碴子，再有就是这体积大、口味差的锅盔。时间稍一长，这锅盔比水泥板还硬，偶然还会生出些绿霉，即使你振臂挥舞削铁如泥的 “王麻子”菜刀也只能在它表面留下几条浅浅的印迹，每当看着老爸和老妈十分默契地享受美味，我就咬牙切齿：那些亲戚带这种东西来是让人吃呢？还是让人锻炼身体。

人生三步骤教案

⼈⽣三步骤教案2017年上期114、115班语⽂教案曾宪乐⼈⽣三步骤教案【教学⽬标】知识与技能：说出⼈⽣三步骤中每个步骤的内容；⽤简练的语⾔解释⽂中重点句⼦的含义。

过程与⽅法：通过对课⽂不同形式的朗读，课堂交流、重点语句的圈划与品读、讨论，了解认识三步骤的内容与意义。

情感、态度与价值观：正确认识物质享受与⼈⽣价值、精神追求三者关系【教学重点】揣摩和品味关键语句，解释关键语句的含义【教学难点】联系⾃⾝⽣活实际，形成对物质享受与⼈⽣价值、精神追求三者关系的明确认识。

【教法与学法】朗读体会法、抓住重点词句品读感悟法、引导探究法、讨论交流法。

【教学进程】第⼀课时（总第12课时）⼀、导⼊：1、介绍⽐尔?盖茨，微软公司主席兼⾸席软件架构师；微软公司在个⼈计算软件和商业计算软件、服务和互联⽹技术⽅⾯都是全球范围内的领导者；截⾄2004年8⽉，微软公司创⽴者兼总裁⽐尔?盖茨的总资产增加到480亿美元，⽽第11次成功蝉联400富豪榜第⼀位置。

据报道，⽐尔?盖茨现在依然每天⼯作14个⼩时以上。

迄今为⽌，盖茨和妻⼦已经为国际健康事业捐赠了超过250亿美元。

⽐尔?盖茨向外界公开了遗嘱，其中宣布将把全部财产的98%留给⾃⼰创办的⽐尔及梅琳达?盖茨基⾦会。

（1）你认识他吗？（2）他会以什么为快乐呢？（3）你快乐吗？说出三个使你快乐的理由。

2、周恩来在周恩来去世后第⼆天，联合国秘书长⽡尔德海姆说：“为了悼念周恩来，联合国下半旗，原因有⼆：⼀是中国是⼀个⽂明古国，她的⾦银财宝多得不计其数，可她的总理周恩来没有⼀分钱的存款！⼆是中国有10亿⼈⼝，占世界⼈⼝的1/4，可是她的总理周恩来没有⼀个孩⼦！”他是中国乃⾄世界的伟⼈，更是彻底的“⽆产者”，他是后⼈永远学习的崇⾼榜样。

周恩来的⼈⽣以什么为快乐？他毕⽣追求的是什么呢？⼆、作者介绍：钱穆(1895－1990)。

中国现代历史学家。

江苏省⽆锡⼈。

字宾四。

有专著⼋⼗种以上。

他强调中国历史的独特⽽长久的传统，被公认为现代中国三⼤史学派别之⼀传统史学的代表，影响颇⼤，尤以研究学术思想和⽂化史驰名中外，被誉为儒学⼤师。

【精品】人生规划的三个步骤

人生规划的三个步骤人生规划的三个步骤规划的第一步，是找到人生的梦想！人生梦想不难找到，对于很多人来说这根本就不能算作一个什么问题，他从初中二年级开始就有一个梦想，到现在也没有改变过（有这种人，比如我，汗……），所以不用去寻找（但需要完善），但是对于一些人来说，这就需要一些途径来帮助自己。

下面我们先来探讨一下这个途径。

另外附加一点，这里的梦想要包含所有的方面，事业、生活、情感、社会责任、家庭、休闲娱乐等等。

首先我建议从《如何掌控自己的时间和生活》中提到的那三个经典问题中的两个开始：“我的人生梦想是什么？”和“如果我只有六个月的生命我会如何安排？”（后一个问题书中的说法是如果六个月后你将被雷劈死，你会做什么？我头脑中的第一反应是，买个质量好的避雷针，天天呆在脑袋上……#$%是使用MindManager软件来不停的录入这些东西。

用头脑风暴来回答第一个问题“我的人生梦想是什么？”，这个问题无所谓对错，去TMD道德观，如果你就是喜欢钱，您就写上去我人生目标就是有几千万，如果你就是喜欢什么别的东西，尽管写上去，反正您又不会拿出来公布！写完之后就是一个检查的过程，看看它们真的是对于你来说重要的吗？真的像想象中那样重要吗？或许您会突然发现有些东西并不重要，有些东西重要却一直被忽略了。

之后用同样的方法回答第二个问题“如果我只有六个月的生命，我会如何安排？”。

回答这个问题的目的并不是真的告诉你自己六个月内自己要做什么，而是迫使你问自己什么才是对你来说真正重要的！当回答完第二个问题后，拿出它的答案，与第一个问题的答案相对照，相信您一定会受到很大的启发，更为清晰的看到什么对于你来说什么是更加重要的。

OK，到这里，第一步已经基本完成了，也就是说人生梦想已经基本确立，但是对于第一次做人生梦想规划的朋友来说，我建议用一个月的时间规划四次，也就是每周进行一次规划，这样避免遗漏某些对您来说重要的东西。

当然每年一次的重新审视是必须的。