2018春超星《大学生健康教育》期末考试
大学生心理健康教育期末考试试题
大学生心理健康教育期末考试试题第一篇：大学生心理健康教育期末考试试题大学生心理健康教育期末考试试题一、简述题（每题10分，共计30分）1.心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准？在大学生活中，你将通过哪些方面的努力来促进自身的心理健康、提升个人的心理品质？2.学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题，控制情绪的心理调节方法有哪些？日常生活中调节情绪时你运用了哪些心理调节方法？3.面对恋爱中的挫折，合理进行心理调适有助于我们更快地走出阴影。
大学生在面对恋爱挫折时可运用哪些心理调适方法？二、论述题（2题，每题20分，共计40分）1.度过了大一生活，回顾昨天、展望未来：你在适应和发展的过程中曾经历过哪些困扰，这些困扰是如何得以解决的？目前还有哪些事情感到苦恼，希望提升哪些方面的能力？2.某大一学生，由于高考发挥失误，对上大学的考试就担心，结果平时学习挺好，但一到考场就脑子一片空白，无论如何也答不上。
考试紧张、焦虑是怎样形成的？你是如何应对重大考试的？三、案例分析（30分）小明最近一学期以来，经常因为上网而旷课，每天几乎都在聊天和网络游戏中度过，对上网非常着迷。
虽然有时觉得自己需要去学习或者去活动，但是总是想再多上网一会儿，总是不能控制上网时间；没上网时总是感觉心情烦躁，像是缺点什么。
学习成绩也受到了严重的影响，尤其到考试前，小明总说反正我也不会，还是上网比较快乐，于是反而增加了上网时间。
平时也没有时间和同学老师联络，和身边的人渐渐疏远了；当家人问起最近状况时候，小明隐瞒了上网的状况。
小红是小明的同学，她也感觉自己每天上网的时间比较多，虽然没有上网时候没觉得心情有什么不一样，但是经常除了上课、集体活动以外，每天几乎都需要花上大半天的时间在网上查资料、写论文。
有同学说小明和小红都是网络依赖症，你同意这样的看法么？为什么？第二篇：尔雅大学生心理健康教育期末考试试题一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1压力感不可控制。
2018大学生心理健康教育期末考试答案
2018大学生心理健康教育期末考试答案《2018 大学生心理健康教育期末考试答案》大学生心理健康教育是一门对于大学生成长和发展至关重要的课程。
通过这门课程，学生们能够更好地了解自己的心理状态，掌握应对各种心理问题的方法，提升心理素质，从而更加积极、健康地面对大学生活。
以下便是一份假设的 2018 大学生心理健康教育期末考试答案。
一、选择题1、心理健康的定义是什么？（）A 没有心理疾病B 心情愉悦C 一种良好的心理状态和适应能力D 以上都是答案：C心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括拥有积极的情绪、良好的社会适应能力以及和谐的人际关系等方面，是一种综合性的良好心理状态和适应能力。
2、以下哪种情绪属于积极情绪？（）A 焦虑B 愤怒C 喜悦D 悲伤答案：C喜悦是典型的积极情绪，能给人带来愉悦和满足感。
而焦虑、愤怒和悲伤通常被视为消极情绪。
3、大学生常见的心理问题不包括（）A 学习压力B 人际关系困扰C 经济困难D 老年痴呆答案：D老年痴呆一般不是大学生这个年龄段会面临的心理问题，而学习压力、人际关系困扰和经济困难则是大学生较为常见的心理挑战。
4、应对压力的正确方式不包括（）A 逃避B 运动C 倾诉D 合理规划时间答案：A逃避压力往往不能解决问题，反而可能使问题积累加重。
运动、倾诉和合理规划时间则是有效的应对压力的方式。
二、简答题1、请简述大学生自我意识发展的特点。
答：大学生自我意识发展具有以下特点：一是自我认识更加主动和全面，开始深入思考自己的性格、能力、价值观等；二是自我体验丰富且复杂，情感波动较大，容易出现自我肯定与自我否定的交替；三是自我控制能力逐渐增强，能够有意识地调节自己的行为和心理活动。
2、影响大学生人际关系的因素有哪些？答：影响大学生人际关系的因素主要包括：个人性格特点，如开朗、友善的性格更容易建立良好关系；沟通能力，包括表达清晰、倾听认真等；价值观差异，价值观相近的人更容易相互理解和接纳；社交技巧，如懂得尊重他人、关心他人等；生活环境和背景，相似的生活经历和背景有助于建立共同话题和情感联系。
2018大学生心理健康考试参考答案
大学生心理健康期末考试参考答案一：名词解释(15分)情绪:是对客观世界是否符合自己的需要的态度体验是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
自我意识:是意识的一种形式,指一个人对自己存在的觉察,即自己认识自我的一切。
包括三个层次:自我的生理状况(如身高、身材、形态等)、心理特征(如能力、气质等)及人际关系(如人已关系、群己关系等)三个层次的认识;简言之,自我意识就是自己对于所有属于自己身心状况的认识,是一个人对自己以及自己与周围世界关系的认识,尤其是人我关系的认识。
一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。
心理危机:当一个人面临困难情境时，而他先前的处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境,即必须面对的固难情境超过了自己的能力时,这个人就会产生暂时的心理困扰,这种暂时性的心理失衡状态，就是心理危机。
二：简述题(30分)1.简述心理健康的标准心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、康复能力、受暗示性、心理自控力、社会交往、自信心、环境适应能力2.简述人际交往的原则第一,真诚原则(＋几句话的阐述)第二,交互原则第三,交换原则第四,自我价值保护原则第五,平等原则第六,情境控制原则3.简述大学生常见的学习问题和产生的原因困扰1:学习规划意识和能力弱，学习目标不明确导致学习动力缺乏。
内部原因,学习目标不明确,对所学专业缺之兴趣，错误归因等外部原因。
外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
如社会的拜金主义，知识贬值，学校课程设置不当，教学方法落后，家庭对子女期望过高，未考虑子女兴趣等。
困扰2:长时间持续学习在心理，生理方面产生学习疲倦。
生理疲倦原因:长时间坐着不动引起的颈、腰部的疲劳，能量消耗的增加和代谢废物在体内的淤积而引起的肌肉疲劳以及长时心理活动所引起的精神疲劳。
心理疲倦原因:学习缺乏兴趣、学习过于紧张，学习材料过多过难，单调枯燥以及学习条件和环境太差而诱发心理疲劳困扰3:心理活动难以或者过分地指向和集中于一定对象的注意障碍。
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定的对象上时,即被称作为()心理防御机制。
A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。
C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。
D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。
42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「"；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到失落。
这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。
2018大学生心理健康教育期末考试答案
2018大学生心理健康教育期末考试答案大学生心理健康教育是高校教育中不可或缺的一部分，它对于大学生的成长和发展具有重要意义。
以下是 2018 大学生心理健康教育期末考试的答案，希望能对大家有所帮助。
一、选择题1、心理健康的定义是（）A 没有心理疾病B 身体、心理和社会适应的良好状态C 心情愉快D 积极向上的心态答案：B心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括身体、心理和社会适应的良好状态。
这意味着一个心理健康的人能够有效地应对生活中的各种挑战，保持积极的情绪，与他人建立良好的关系，并实现自身的价值。
2、以下哪种情况不属于心理异常（）A 焦虑症B 强迫症C 偶尔的紧张D 抑郁症答案：C偶尔的紧张是一种正常的情绪反应，而焦虑症、强迫症和抑郁症都属于心理异常的范畴，需要专业的干预和治疗。
3、大学生常见的心理问题包括（）A 学习压力B 人际关系困扰C 恋爱问题D 以上都是答案：D大学生在学习、人际交往和恋爱等方面都可能面临各种问题，这些问题如果处理不当，都可能引发心理困扰。
4、应对压力的正确方式是（）A 逃避B 抱怨C 积极面对D 自暴自弃答案：C积极面对压力，寻找解决问题的方法，调整自己的心态，才是应对压力的正确方式。
逃避、抱怨和自暴自弃只会让压力越来越大，对身心健康造成不良影响。
5、良好的人际关系的基础是（）A 相互尊重B 相互利用C 相互猜疑D 相互嫉妒答案：A相互尊重是建立良好人际关系的基础，只有尊重他人，才能赢得他人的尊重和信任，从而建立起健康、和谐的人际关系。
二、简答题1、简述心理健康的标准。
答：心理健康的标准包括以下几个方面：（1）智力正常：能够正常地学习和生活，具备适应环境和解决问题的能力。
（2）情绪稳定：能够保持积极、乐观的情绪，能够有效地调节负面情绪。
（3）意志健全：有明确的目标和追求，能够克服困难，实现自己的目标。
（4）自我认知准确：能够客观地认识自己，包括自己的优点和不足，接受自己的不完美。
2018年超星尔雅学习通《大学生恋爱与性健康》期末考试
平时作业及更多科目关注薇鑫公纵号：小提莫服务代看各类网课tao宝搜索：小提莫服务a一、单选题1男孩性早熟认定的年龄是（）。
· A、八岁前开始性发育· B、九岁前开始性发育· C、十岁前开始性发育· D、没有正确答案正确答案：C2“男女授受不亲”、“相夫教子”等此类的人伦常理表达的是（）的观点。
· A、儒家· B、道家· C、佛家· D、法家正确答案：A3关于自性简单来说就是对自己身体的抚慰，下列关于自性的说法不正确的是（）。
· A、自性是懂得如何关爱和取悦自己· B、“泡脚”都是自我关怀和悦纳的方法· C、老年期没有自我取悦的快感· D、人一生的头15-20年都是自我性欲正确答案：C4关于心理学的性压抑理论的观点，下列表述错误的是（）。
· A、性欲望是一种生命能量· B、当性欲望被压抑时，会寻找替代出口· C、所有性压抑都是好的· D、社会人对金钱、权力的追求实质上是性欲望得不到满足的替代形式正确答案：C5男性与女性在行为方式上的差异通常称之为（）。
· A、性别· B、性别角色· C、性· D、性别认同正确答案：B6大学生性心理发展特点不包括（）。
· A、易于被本能驱使· B、拘谨与羞涩，患得患失· C、文饰性强· D、性意识萌芽正确答案：D7某男性常以穿着异性服装来达到性欲的满足。
由此可以推断该男性可能患有（）。
· A、恋物症· B、异装症· C、窥阴症· D、露阴症正确答案：B8大学阶段我们最好把两性关系发展在恋这一阶段，有关“恋”的表述不正确的是（）。
· A、两性相恋可以促使人的亲密能力成长· B、相恋的人可以完全打开身体边界· C、相恋需要无条件悦纳他人· D、相恋的时候不那么主张发生性关系正确答案：B9一个女性说：“我像个女汉子那样顶天立地”。
新版2018超星大学生心理健康教育章节期末答案452369.doc
心理学是在（）模式下研究人的问题的。
心理学学科的发展迄今是（）的局面。
学习心理学要追求（）、不要苛求（）。
科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。
心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。
心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选）客观是被所有人都能够感知的那个现实。
主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
你理解的事物就是事物的本身。
完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。
马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。
心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。
下列哪一项不属于柏拉图的爱情观不属于亚里士多德的逻辑三段论的是毕达哥拉斯认为（）是人类高级智慧的体现。
相对于“恋”，“爱”要承担更多的社会责任。
我们理解的事件都需要用言语系统去解析。
马丁·布伯是（）家有效的争论技巧都有哪些？（多选）电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。
毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在被称为西方医学之父的古希腊医生是（）人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。
”这句话出自于（）科学世界有三大未解之谜：物质起源、生命起源、（）德谟克利特是原子唯物学说创始人之一“认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（）。
西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。
下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。
被称为西方哲学奠基者的是（）被称为“天使博士”的是（）。
文艺复兴是对（）文化的传承。
美国行为学派大量的理论基于（）实验创建第一所心理实验室的是谁？“客体永恒性”是哪位心理学家的实验被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？催眠包含几类？（多选）（）第一个提出生命周期的理论。
超星尔雅学习通《大学生心理健康教育》2018期末答案
超星尔雅学习通《大学生心理健康教育》2018期末答案一、单选题1“退行”是下列哪位心理学家提出的A.巴甫洛夫B.阿奎那C.桑代克D.弗洛伊德我的答案: D2婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃,发生在:( )。
A.8个月左右B.1岁左右C.2岁左右D.3岁左右我的答案: C3一见钟情属于( )爱情。
A.忘我式B.友谊式C.游戏式D.激情式我的答案: D4“表面服从,暗地敷衍、拖延、不予合作。
在强烈的依从与敌意的双向冲突中,难以平衡。
”可能是( )人格。
A、依赖B.攻击型C.偏执型D.分裂型我的答案: B5当一个人善于压抑眼泪的时候,最损伤一个人的()。
A.神经系统B.消化系统C.语言系统D.呼吸系统我的答案: A6( )是建设性的表达方式。
( )A.你信息B.我信息C.他信息D.社会信息我的答案: B7把“认识你自己”这句话作为自己哲学原则宣言的是:( )A.马克思B.爱因斯坦C.苏格拉底D、康德我的答案: C890后孩子一个显著的发展特征是()。
A、自信B、自恋C、自卑D、自满我的答案: B9“高度的冲动性和攻击性,无羞惭感,行为大多受偶然动机、情绪冲动、或本能愿望所驱使,缺乏计划性或预谋。
”可能是( )的人。
A.强迫型B、表演C.反社会型D.分裂型我的答案: C10情绪低落时可以尽可能地使用()。
A、黑色B、红色C、蓝色D、绿色我的答案: B11心理学著作《爱的艺术》的作者是:( )A.弗洛伊德B、荣格C.弗洛姆D、康德我的答案: C12主张“最简单的善恶判断”的是下列哪位心理学家A.高尔顿B.阿奎那C.泰勒斯D.普罗泰戈拉我的答案: B13不自信的时候可以尽可能地使用()。
A、黄色B、灰色C、紫色D、粉色我的答案: A14亲密+承诺是( )的爱情。
A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案: B15“我没怎么想过未来的工作,也不知道自己想做什么”,属于:( ) A.认同感扩散B.认同感早闭C.认同感延缓D.认同感获得我的答案: D16下列哪一个不属于心理学问题的识别:( )。
2018大学生心理健康教育期末考试答案
2018大学生心理健康教育期末考试答案《2018 大学生心理健康教育期末考试答案》大学生心理健康教育是高校教育中至关重要的一环，它对于大学生的成长和发展具有深远的影响。
然而，期末考试答案并非简单的数字和文字组合，它背后蕴含着对大学生心理健康知识的综合理解和应用。
首先，我们需要明确心理健康的定义和范畴。
心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括积极的心理状态、良好的适应能力和健全的人格特质。
在大学生群体中，常见的心理健康问题包括学业压力、人际关系困扰、情感问题、就业焦虑等。
对于 2018 大学生心理健康教育期末考试的答案，我们先来探讨一下关于心理健康基础知识的部分。
比如，什么是焦虑症？焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安，并伴有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等。
再来说说抑郁症。
抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失，同时可能伴有睡眠障碍、食欲改变、自我评价降低等。
大学生中出现抑郁症的情况并不少见，了解其症状和诊断标准对于及时发现和干预至关重要。
在应对心理问题的策略方面，答案可能会涉及到认知行为疗法、心理动力学疗法、人本主义疗法等多种心理咨询和治疗方法。
认知行为疗法强调通过改变不良的认知和行为模式来改善心理状态；心理动力学疗法则注重挖掘潜意识中的冲突和情感；人本主义疗法则关注个体的自我实现和成长。
大学生的人际关系也是考试中可能会涉及的重要内容。
良好的人际关系对于大学生的心理健康具有积极的促进作用。
在这部分答案中，可能会包括如何建立和维护良好的人际关系，如学会倾听、表达自己、尊重他人、理解他人的观点等。
关于压力管理，答案可能会涵盖压力的来源、压力对身心健康的影响以及有效的压力应对策略。
大学生面临着学业、社交、家庭等多方面的压力，学会有效地应对压力，如通过运动、休闲活动、时间管理等方式来减轻压力，是保持心理健康的关键。
在情感问题方面，大学生可能会经历恋爱、失恋等情感波动。
2018大学生心理健康教育期末考试答案
2018大学生心理健康教育期末考试答案《2018 大学生心理健康教育期末考试答案》大学生心理健康教育是一门对大学生的成长和发展至关重要的课程。
通过这门课程的学习，学生能够更好地了解自己的心理状态，掌握应对各种心理问题的方法和技巧，提升自身的心理素质和适应能力。
然而，对于期末考试，我们不能仅仅关注答案本身，更应该理解其背后所蕴含的知识和理念。
首先，我们来谈谈心理健康的定义和标准。
心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括积极的心理状态和良好的适应能力。
一个心理健康的大学生应该具备良好的自我认知，能够客观地评价自己的优点和不足；拥有稳定的情绪，能够有效地管理和调节自己的情绪；具备良好的人际关系，能够与他人建立和维持积极、和谐的关系；有明确的生活目标和积极的人生态度，能够为实现自己的目标而努力奋斗。
在考试中，可能会涉及到一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等。
对于焦虑，学生需要了解其症状表现，如过度担心、紧张不安、心跳加速等，同时要知道应对焦虑的方法，如深呼吸、放松训练、积极的自我暗示等。
抑郁则常常表现为情绪低落、失去兴趣、自责自罪等，针对抑郁，寻求专业帮助、参加社交活动、进行运动锻炼等都是有效的缓解方式。
而压力是大学生普遍面临的问题，如学业压力、就业压力等，学会合理安排时间、制定有效的学习计划、寻求支持和帮助等有助于应对压力。
大学生的人际交往也是考试的重点之一。
在大学阶段，良好的人际关系对于个人的成长和发展有着重要的影响。
学生需要了解人际交往的原则和技巧，如尊重、理解、信任、包容等。
同时，要学会处理人际冲突，掌握有效的沟通方法，能够站在他人的角度思考问题，以平和、理性的方式解决矛盾。
在心理调适方面，考试可能会考察学生对于情绪管理、应对挫折、心理危机干预等方面的理解和掌握程度。
情绪管理包括认识自己的情绪、表达情绪、调节情绪等环节。
面对挫折时，要培养坚韧的意志品质，从挫折中吸取经验教训，将挫折转化为成长的动力。
2018大学生心理健康教育期末考试答案
2018大学生心理健康教育期末考试答案一、选择题1、心理健康的定义是什么？答案：心理健康是指一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
2、以下哪种情绪属于积极情绪？答案：喜悦3、应对压力的有效策略不包括？答案：逃避4、人际交往的基本原则包括？答案：平等原则、尊重原则、互利原则、诚信原则5、大学生常见的心理问题包括？答案：学习问题、人际关系问题、恋爱问题、就业问题6、以下哪种心理防御机制是积极的？答案：升华7、自我意识的结构包括？答案：自我认识、自我体验、自我调控8、影响人格形成的因素有？答案：遗传因素、环境因素、个人主观因素9、心理咨询的主要对象是？答案：精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群10、以下哪种行为属于心理健康的表现？答案：能够保持良好的人际关系，善于与他人合作二、简答题1、简述大学生心理健康的标准。
答：大学生心理健康的标准包括：智力正常；情绪健康，能够积极调控自己的情绪，保持稳定、乐观的心境；意志健全，有较强的意志品质，能够克服困难，实现目标；自我意识完善，能够正确认识自己，悦纳自己；人际关系和谐，善于与他人交往，有良好的人际适应能力；社会适应良好，能够适应社会环境的变化，有较强的社会责任感；人格完整统一，有稳定的人格特征，能够保持心理平衡；心理行为符合年龄特征，表现出与年龄相符合的心理和行为特点。
2、简述情绪调节的方法。
答：情绪调节的方法主要有以下几种：（1）认知重评：改变对情绪事件的看法和解释，从而改变情绪体验。
（2）转移注意力：将注意力从引起不良情绪的情境中转移到其他事物上。
（3）合理宣泄：通过适当的方式将压抑的情绪释放出来，如哭泣、倾诉、运动等。
（4）放松训练：如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助身体和心理放松，缓解紧张情绪。
（5）积极的自我暗示：给自己积极的心理暗示，增强自信心和应对能力。
大学生健康教育试卷
大学生健康教育试卷
一、选择题
1. 以下哪些是大学生应该具备的健康习惯？
A. 每天坚持锻炼身体
B. 吃零食和快餐为主
C. 经常熬夜
D. 定期体检和及时治疗疾病
2. 下列哪一项是预防感冒的有效措施？
A. 频繁洗手
B. 持续待在有人的密闭空间
C. 不要穿外套
D. 长时间户外活动
3. 大学生应该保持充足的睡眠时间，一般每天需要睡眠多少小时？
A. 6-7小时
B. 3-4小时
C. 8-9小时
D. 10-11小时
4. 以下哪种饮食习惯对大学生的身体健康最有益？
A. 爱吃高糖高脂食物
B. 每天吃够五谷杂粮和新鲜蔬菜水果
C. 只吃速食和方便面
D. 经常以液体饮食为主
5. 以下哪些因素对大学生成绩和学习质量有积极影响？
A. 健康饮食和适量锻炼
B. 长时间挑灯夜战
C. 随时随地玩手机
D. 忽视个人卫生
二、判断题
1. 大学生每天坚持锻炼身体可以提高免疫力。
（）
2. 长时间使用电子产品对大学生的眼睛和颈椎健康非常有利。
（）
3. 大学生经常熬夜对大脑和身体健康没有任何负面影响。
（）
4. 吃零食和快餐为主对大学生的营养摄入和身体健康没有影响。
（）
5. 大学生在学习时保持良好的卫生习惯可以提高学习效果。
（）
三、问答题
1. 请列举三个大学生应该具备的良好饮食习惯。
2. 为什么大学生每天需要保持充足的睡眠时间？
3. 在学习时，保持良好的卫生习惯对大学生的学习效果有什么影响？。
健康教育期末考试试题
健康教育期末考试试题一、选择题1、以下哪个选项最能代表健康的生活方式？A.每天吃三餐，每餐都有蔬菜、水果和全谷物。
B.每天饮用超过五杯咖啡或茶。
C.每周运动三次，每次运动时间不超过一小时。
D.每天睡眠时间不足七小时。
2、下列哪一项是对心理健康的正确理解？A.感到快乐和满足就是心理健康。
B.心理健康是指个体在心理、情感和社交层面上的完整和稳定。
C.心理健康的人不会遇到任何心理问题。
D.心理健康可以通过自我暗示来提高。
3、以下哪个选项是正确的戒烟方式？A.逐渐减少吸烟的频率和数量。
B.一次性戒烟，不吸一支烟。
C.先尝试减少吸烟的频率和数量，如果不行再一次性戒烟。
D.以上都是错误的。
二、简答题1、请简述什么是健康的生活方式，并列举五个健康的生活习惯。
2、请阐述心理健康的重要性，以及如何在日常生活中维护心理健康。
3、请论述吸烟对健康的危害，以及戒烟的重要性。
三、论述题请论述在校园中开展健康教育的重要性，以及大家如何参与或推动校园健康教育。
现代教育技术期末考试试题一、选择题1、下列哪个选项不是现代教育技术中的教学媒体？（）A.投影仪B.计算机C.黑板D.网络正确答案：C.黑板。
2、下列哪个技术不是用于实现多媒体教学？（）A.数字音频技术B.计算机动画技术C.视频编辑技术D.实物演示技术正确答案：D.实物演示技术。
3、下列哪个软件不是用于处理图像的？（）A. PhotoshopB. CorelDrawC. IllustratorD. Flash正确答案：D. Flash。
二、简答题1、请简述现代教育技术中的教学媒体有哪些，并分别说明它们的优点和缺点。
答：现代教育技术中的教学媒体包括投影仪、计算机、网络等。
投影仪的优点是可以将图像投射到大屏幕上，适合集体教学；计算机的优点是可以实现交互式教学，适合个体教学；网络的优点是可以实现资源共享，方便快捷。
但是，投影仪的缺点是亮度较低，不适宜在强光环境下使用；计算机的缺点是价格较高，需要一定的技术支持；网络的缺点是信息量过大，需要筛选有用的信息。
《大学生心理健康》期末试卷及答案
《大学生心理健康教育》期末考试笔试试卷班级姓名学号成绩一、基础知识（每题小6分，共30分）1、健康、心理健康的含义2、马斯洛心理健康的十条标准3、情绪的含义及构成4、人际交往礼仪礼貌的基本原则？5、如何进行失恋心理调适？二、生活就这样一天天过去，我们很少去整理与思考。
现在给自己一个机会。
1、在“生命线”上标出重要的事件与他人（10分）2、给每个时期的“主观幸福感”评分（10分）3、谈谈对人生的感悟（10分）主观幸福感906030时间轴三、本学期学习《大学生心理健康》，你印象最深刻的是哪次课，为什么？（500字以上。
40分）参考答案：一、1、（1）健康是指在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的没有指疾病或虚弱的状态。
健康是由生理健康、心理健康、道德健康三方面构成的整体概念。
（2）心理健康是健康的重要组成部分。
是指人的精神、情绪和意识方面有良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致。
2、（1）是否有充分的安全感。
（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力。
（3）自己的生活理想和目标能否切合实际。
（4）能否与周围环境保持良好的接触。
（5）能否保持自身人格的完整与和谐。
（6）是否具备从经验中学习的能力。
（7）能否保持适当和良好的人际关系。
（8）能否适度地表达和控制自己的的情绪。
（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性。
（10）能否在社会规范范围内，适度地满足个人的基本需要。
3、（1）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为方式。
（2）情绪由主观体验、外部表现和生理唤醒3种成分组成。
①情绪是一种对客观事物的主观感受。
不同的刺激可能会引起我们不同的情绪体验，如果外界事物符合我们的需要，就会引起积极的情绪体验，反之则会引起消极的情绪体验。
超星学习《健康教育》期末考试答案
《健康教育》期末考试成绩：94.0分一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1需要配备AED的地点是（）。
（1.0分）1.0分A、机场、火车站B、娱乐场所C、高层办公楼D、以上都选我的答案：D2烧烫伤的重伤员不能喝白开水，原因是（）。
（1.0分）1.0分A、会引起身体电解质与水分更剧烈的变化，加重病情B、白开水没有营养C、应该喝淡盐水D、白开水不好喝我的答案：A3下列不能判断为猝死的为（）。
（1.0分）1.0分A、病患没有意识B、病人的颈动脉没有搏动C、瞳孔散大D、脸色难看我的答案：D4臀部伤口大而深的伤口，最适用哪一种止血法？（）（1.0分）1.0分A、指压止血法B、填塞止血法C、直接压迫止血法D、止血带止血法我的答案：B5病人呕血的症状中，不包含（）。
（1.0分）1.0分A、喉咙痒B、恶心呕吐C、吐出食物残渣D、无痰血我的答案：A6做人工呼吸时，下列操作不正确的是（）。
（1.0分）1.0分A、一只手捏着患者的鼻子B、要首先开发气道C、要使得下颚骨与地面垂直D、吹起时接近患者的嘴巴，吹400~600ml我的答案：D7细菌性食物中毒主要由（）引起的。
（1.0分）1.0分A、沙门氏菌B、葡萄糖菌C、嗜盐杆菌和肉毒杆菌D、以上都是我的答案：D8经济安全事件属于哪一类的突发公共事件？（）（1.0分）1.0分A、自然灾害B、事故灾难C、社会安全事件D、公共卫生事件我的答案：C9<p>造成昏厥的主要原因不包括（）。
</p>（1.0分）0.0分A、脑外伤B、中暑C、低血糖D、中毒我的答案：B10按照惯例，重大事故发生后，根据病患的轻重程度可以分类处理，不同程度的病患有不同代表颜色，其中正确的是（）。
（1.0分）1.0分A、红色-轻微病患B、蓝色—重度病患C、黄色—中度病患D、紫色—死亡我的答案：C11有机农药中毒，现场急救首先要采取的措施是（）。
（1.0分）1.0分A、流水冲洗B、催吐C、脱离现场，脱去被污染衣物D、特效药我的答案：C12如果患者受到挤压，下列采取的急救方式不正确的是（）。
大学生心理健康教育期末考试及答案
大学生心理健康教育期终考试一、单选题（共20分）1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为(A)A.生物、心理、社会医学模式B.生物医学模式C.心理、社会模式D. 生物、社会医学模式2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（ D ）行动A.快乐原则B.道德原则C.现实原则D.本能原则3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应4. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A )A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用5.（ D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。
A.压力B.挫折C.紧张D.焦虑6.（ A）是一种较微弱、平静、持续而带有渲染作用的情绪状态。
A.心境B.激情C.应激D.心情7、影响心理健康的因素不包括（A）A、生物原因B、社会原因C、家庭环境因素D、个体原因8、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于( A)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道。
这是（B）A、第一印象效应B、刻板效应C、角色固着D、投射效应10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我二、名词解释（共30分）1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。
3、心理困惑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。
4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。
(完整word版)2018大学生心理健康教育(期末考试答案)
一、单选题（题数：50，共50.0 分）1科学世界有三大未解之谜：1，物质起源、生命起源、（）。
A、意识起源B、生物起源C、文化起源D、宇宙起源我的答案：A2“表面服从，暗地敷衍、拖延、不予合作。
在强烈的依从与敌意的双向冲突中，难以平衡。
”可能是（）人格。
A、依赖B、攻击型C、偏执型D、分裂型我的答案：B3自我认同感的发展始于：（）。
A、婴幼儿时期B、少年时期C、青春期我的答案：A4被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？（）A、梅斯梅尔B、威廉·詹姆斯C、冯特D、弗洛伊德我的答案：B5大学生在成年早期的阶段需要完成（）。
A、性格成熟B、人格成熟C、体魄成熟思想成熟我的答案：B6“我爱你，因为我需要你”是（）的爱。
A、成熟B、不成熟我的答案：B7压力感不可控制。
（）A、是B、不是我的答案：B8个人距离应该保持在（）。
A、0-46厘米B、46-122厘米C、1.22-3.66米D、3.66米以上9九十年代出生的人，最需要哪种情感？（）A、关注B、爱C、尊重D、溺爱我的答案：C10“客体永恒性”是哪位心理学家的实验。
（）A、韦德海姆B、皮亚杰C、赫尔D、斯金纳我的答案：B11分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、（），不爱人际交往，不合群。
A、乐观悲观C、退让D、积极我的答案：C12跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，这种人格属于（）。
A、强迫型B、表演C、偏执型D、分裂型我的答案：A13自我认同感有（）种状态。
A、2B、3C、46我的答案：C14婴儿开始能够把自己的动作和动作对象区别开来，是在：（）。
A、8个月以前B、8个月左右C、1岁左右D、2岁左右我的答案：C15“认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（）。
A、皮亚杰B、圣·奥古斯丁我的答案：B16婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃，发生在：（）。
A、8个月左右B、1岁左右2岁左右D、3岁左右我的答案：C17“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。
大学生健康教育期末试卷B卷附答案
注意事项:1、满分100分。
要求卷面整洁、字迹工整、无错别字。
2、考试必须将姓名、班级、学号完整、准确、清楚地填写在试卷规定地方，否则视为废卷。
3、考试必须在签到单上签到，若出现遗漏，后果自负。
4、如有答题纸，答案请全部填写在答题纸上，否则不给分；考完请将答题纸和试卷一同交回， 否则不给分。
试 题一.不定项选择题（每小题2分，共20分）请将正确答案的编号填写在题目后的括号中。
1. 与传统的“无病即健康”相比，现代健康不仅指一个人身体没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人( )上的完好状态。
A ．生理B ．心理C ．社会D ．精力2. 失眠是一种最常见的睡眠障碍现象，它的主要表现有 ( )。
A ．入睡困难 B ．睡眠维持障碍C ．早醒D ．睡眠质量低下及睡眠时间明显减少3. 一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。
我们判断这个人的气质类型时倾向于( )。
A ． 多血质 B ．抑郁质 C ．胆汁质 D ．黏液质4. 以下表述正确的是( )A ．气质类型无好坏之分B ．气质类型有好坏之分C ．气质能决定一个人的社会价值和成就高低D ．气质能影响人的活动效率5. 自杀分类为自杀未遂、自杀死亡和（ ）。
A ．自杀认知B ．自杀行为C ．自杀动机D ．自杀意念成都工业学院 2017－2018学年第2学期期末考试试卷A．特殊性B．双重属性C．差异性D．复杂性7. 关于性与生殖健康，下列说法正确的是（）A．预防性传播疾病的最佳方式就是注意洁身自好B．性解放、性自由意味着可以随意发生性行为C．艾滋病病人应该被隔离D．性权利的实现是人权与责任义务的双面硬币8. 关于艾滋病的说法正确的是( ).A．艾滋病可以经由蚊虫叮咬传播B．窗口期的艾滋病携带者不具备传染性C．艾滋病目前以性传播为主要途径D．正确使用安全套能够减少艾滋病的传播9. 传染病是由各种病原体引起的能在（）之间相互传播的一类疾病。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2018春超星《大学生健康教育》期末考试
“大学生健康教育”期末考试(在XXXX，“野外生存”训练被纳入7所大学的试点课程，这意味着急救知识和技能将被纳入我国高等教育和全面素质教育的正式课程。
()甲，XXXX发病年龄和地点乙，疾病丙的客观和准确描述，接收救护车地点的联合协议丁，患者病因的详细询问正确答案:乙我的答案:D 28
下列哪种行为不是健康促进行为()
a、不要在公共场所吸烟
b、日常生活是经常性的，饮食c节，定期体检d，生病时按医生要求休息29次网上交易带来方便，但也有一些隐患，不包括()。
a、信息泄露隐患
b、操作不当隐患
c、系统漏洞隐患
d、黑客木马隐患30传统单机病毒不包括()。
文件病毒b，引导病毒c，蠕虫病毒d，宏病毒
小王在家被开水烫伤了。
伤口表面明显红肿，疼痛剧烈。
你认为哪种急救方法是正确的？()
a、立即在伤口表面涂抹酱油或芝麻油b，立即在伤口表面涂抹冷却油或红药水c，立即用无菌纱布覆盖伤口表面并呼救d，立即用冷水冲洗或浸泡
32以下不属于早孕反应的是()。
a、厌食
b、恶心、呕吐
c、疲劳、头晕
d、月经提前或延迟
33长期使用类固醇避孕药会对人体产生一定的影响。
以下选项描述不正确()。
甲、影响机体代谢乙、影响中枢神经系统丙、影响凝血功
能丁、影响肿瘤34前额或颞部出血的发生率，应采用何种包扎方法？()a、b型头罩、c型头罩、d型面罩，共35个
下列营养不良描述有误()(1.0分)0.0分
A.营养不良是营养不良的一种表现。
b .该国居民面临着大量元素缺乏和微量元素过量的双重挑战。
正确答案:b我的答案:D 36
我国的标准是()
答:23.5—40.9、30.5—40.9、18.5—23.9、10.5—XXXX年
44()年，我国著名心理学家郭念峰教授提出了心理健康的十大标准。
a，1984 b，1985 c，1986 d，1990 45窦房结位于心脏的哪个位置？() a，左上b，左下c，右上d，右下46
影响健康的环境因素不包括()
A.父母遗传影响B，空气污染C，卫生服务D级，国家卫生政策47地震后，抢救和掩埋伤员的原则和顺序应为:()。
首先暴露，然后暴露，然后暴露四肢b，首先暴露，然后暴露四肢c，首先暴露四肢，然后暴露身体，然后暴露身体，然后暴露身体d，首先暴露身体，然后暴露四肢，然后暴露身体，下列48项中哪一项是交通伤害？()
修理汽车时碰伤b，走路时扭伤c，开车时撞伤d都不是49
运动的形式包括()
有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨柔韧性运动b、有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性运动c、无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性运动d、无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨柔韧性运动
国际心理会议认可的心理健康体现在()方面。
甲、4B、3C、7D、6
二、真假问题(问题数量:50个，共50.0分)
1.合理的信念通常是客观事实；不合理的信念包含更多的主观假设。
()2逃离火灾现场时，应在逃离时呼救，以引起救援人员的注意。
(3)对于那些想自杀的人来说，外界事先干预是没有用的。
(4)三度烧伤的特征是皮肤烧焦或苍白、干燥且无疼痛。
()5中暑时，急救措施是通风降温。
()
心脏中有一种特殊的结构，医学上称为窦房结，具有发射电流的功能。
()7计算机病毒只存在于计算机硬盘上。
()
电子交易是随着互联网的发展而出现的一种新型购物方式。
()9网络病毒通常比独立病毒更具破坏性。
()10计算机网络病毒具有相同或相似的特征。
()
11三角巾面膜敷法用于面部烧伤或大面积软组织损伤。
()12心理健康标准是独特的。
()13
100克大米、糯米和小米相当于100克馒头和花卷()颈椎损伤应使用14个颈托。
()
15皮肤擦伤伴少量出血通常是不必要的。
()
16 .建立和完善自己的社会支持系统对于缓解压力非常有效。
()17如果前臂出血，可用手指按压肱动脉。
地震后，你不能乘电梯逃生。
()19杀毒工具可以清除所有现存的病毒。
()情感问题在XXXX有着重要的影响。
( )。