珍惜时间,奋发学习 ppt
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珍惜时间 勤奋学习主题PPT
一分钟我们可以做些什么?
一分钟我们可以做些什么?
一分钟在生产上可以发挥多大的作用? 一分钟,先进的运煤机可以运煤21吨。 一分钟,太阳能水泵可以抽水380吨。 一分钟,核动力潜艇可以在水下航行120米。 一分钟,大炮能发射80发炮弹。 一分钟,一台大和面机和面200斤。 一分钟,一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
珍惜时间 的名人名言
珍惜时间的名人名言
鲁迅
生命是以时间为单位的,浪费别人的时间等于 谋财害命;浪费自己的时间,等于慢性自杀。
岳岳飞飞 莫等闲白了少年头,空悲切。
莎士比亚 放弃时间的人,时间也放弃他。
鲁迅
时间,就象海绵里的水,只要愿挤, 总还是有的
珍惜时间的名人名言
鲁迅 的故事
鲁迅的成功,有一个重要的 秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍 兴城读私塾的 时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不 仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影响学业,他必 须作好精确的 时间安排。此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过: “时间,就像海绵里的 水,只要你挤,总是有的。”鲁迅读书的 兴 趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也 深切爱好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实 在非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每天都 要工作到深夜才肯罢休。
一分钟我们可以 做些什么?
珍惜时间 的名人名言
如何安排 和管理时间?
一分钟我们 可以做些什么?
一分钟我们可以做些什么?
现场测试
1.一分钟抄写英语单词比赛 2.一分钟读课文比赛
一分钟我们可以做些什么?
对学生来说,时间意味着— 对工人来说,时间意味着— 对军人来说,时间意味着— 对医生来说,时间意味着— 对农民来说,时间意味着—
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
学习目标和时间安排。
合理分配时间
02
他们会在学习、娱乐、休息等方面合理分配时间,保持身心健
康。
利用碎片时间
03
优秀的学生懂得利用碎片时间,如在等待、休息时进行阅读或
思考。
小组讨论
分析自身时间管理现状
首先,要对自己当前的时间管理情况 进行深入分析,找出存在的问题和浪 费时间的原因。
设定个人目标
根据个人实际情况和需求,设定明确 、可实现的时间管理目标。
CHAPTER 02
现状分析:学生时间管理问题
学生时间管理现状调查
调查目的
了解学生在时间管理方 面的现状,发现存在的
问题和困难。
调查对象
全校各年级学生,包括 不同性别、成绩水平、
家庭背景等。
调查方法
采用问卷调查、访谈、 观察等多种方法收集数
据。
调查结果
大多数学生存在时间管 理问题,如拖延症、学 习计划不合理、时间分
成任务。
避免拖延症,提高执行力
认清拖延的危害
了解拖延症对个人和团队的影响,增强避免拖延的意识。
制定克服拖延的策略
采用积极的心理暗示、设定明确的目标和奖励机制等方法克服拖 延。
提高自律性和执行力
培养自律性,坚持执行计划,不因外界干扰而轻易放弃。
CHAPTER 04
时间管理案例分享与讨论
成功人士的时间管理经验
选择自己真正喜欢和擅长的兴趣爱好,避免盲目跟风浪费时间。
02
制定计划并坚持执行
为兴趣爱好制定合理的学习和实践计划,并持之以恒地执行。
03
不断学习和提高
Байду номын сангаас
在兴趣爱好领域不断学习和探索,提高自己的技能水平和时间利用效率
珍惜时间,奋发学习ppt课件
时间也抛弃他。 ——莎士比亚 2
3
鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二
岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪 尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务; 为免影响学业,他必须作好精确的时间安排。 此后,鲁迅
几乎每天都在挤时间。他说过:“时间,就像海绵里的水, 只要你挤,总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢 写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好; 正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在 非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他 每天都要工作到深夜才肯罢休。 在鲁迅的眼中,时间就如
14
常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动, 我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的. 正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得 优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会 上,一刻东方的星划破了长空,在空中打下了 一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其, 以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同 学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人 潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于 蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我 们的所得.
18
19
20
4
爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问是靠母
亲的教导和自修得来的。他的成功,应该归功于母
亲自小对他的谅解与耐心的教导,才使原来被人认
为是低能儿的爱迪生,长大后成为举世闻名的“发
明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而
且喜欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理为
止。长大以后,他就根据自己这方面的兴趣,一心
同生命。“美国人说,时间就是金钱。但我想:时间就是性 命。倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命 的。”因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑,西家坐坐, 说长道短”的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊 天或闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地对人家 说:“唉,你又来了,就没有别的事好做吗?”
3
鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二
岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪 尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务; 为免影响学业,他必须作好精确的时间安排。 此后,鲁迅
几乎每天都在挤时间。他说过:“时间,就像海绵里的水, 只要你挤,总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢 写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好; 正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在 非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他 每天都要工作到深夜才肯罢休。 在鲁迅的眼中,时间就如
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常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动, 我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的. 正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得 优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会 上,一刻东方的星划破了长空,在空中打下了 一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其, 以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同 学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人 潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于 蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我 们的所得.
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爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问是靠母
亲的教导和自修得来的。他的成功,应该归功于母
亲自小对他的谅解与耐心的教导,才使原来被人认
为是低能儿的爱迪生,长大后成为举世闻名的“发
明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而
且喜欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理为
止。长大以后,他就根据自己这方面的兴趣,一心
同生命。“美国人说,时间就是金钱。但我想:时间就是性 命。倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命 的。”因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑,西家坐坐, 说长道短”的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊 天或闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地对人家 说:“唉,你又来了,就没有别的事好做吗?”
珍惜时间-努力学习-主题班会PPT课件
.
明白了一分钟的时间可以 做许多事情、可以改变许 多事情的深刻道理。”
.
• 但是,在我们的同学当中,总还有 一部分人,不知道时间的宝贵,总 让这分分秒秒从他们的身边不经意 地流过。你们可知道,一分钟有多 么宝贵呀!
• 同学们说一下一分钟能做什么? • (同学们争先恐后地发言)
.
• 生1:一分钟,先进的采煤运输机可以运煤21吨。
• 下面看一个故事:
.
著名的教育家班杰明•D曾经接到一个青 年人的求救电话,并与那个向往成功、渴望 指点的青年人约好了接见的时间和地点。 待那个青年人如约而至时,班杰明的房门大 敞开着,眼前的情景却令青年人颇感意外— 班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。 没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看 我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一 分钟,我收拾一下,你再进来吧。”班杰明 说着就轻轻地关上了房门。
学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不
到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天
甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄
傲地举起了手。
.
五、新的学期,用心面对
决心——使我战胜困难;信心——使我干劲倍添 恒心——使我力量无限;虚心——使我步步向前 耐心——使我永远登攀;细心——使我释疑解难 贴心——使我倍感温暖;良心——使我终生无憾
.
通过我们上面的讲解,我认为同学们都知道的 很多了,那我们就来辨析一下下面几个问题,请大 家发表自己的观点。 1.下课了,同学们都去活动了,只有小军坐在教室 做作业,同学们叫他去参加活动,他说:“我要争 取时间做作业。” 2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小 红说:“这是浪费时间,多此一举。” 3.王明在医院留医,班长带领同学去看望他,直到 下午5点才回家。有人说:“班长真傻,浪费了时 间。” 4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句 子,现在已经摘录优美句子700多句了。
明白了一分钟的时间可以 做许多事情、可以改变许 多事情的深刻道理。”
.
• 但是,在我们的同学当中,总还有 一部分人,不知道时间的宝贵,总 让这分分秒秒从他们的身边不经意 地流过。你们可知道,一分钟有多 么宝贵呀!
• 同学们说一下一分钟能做什么? • (同学们争先恐后地发言)
.
• 生1:一分钟,先进的采煤运输机可以运煤21吨。
• 下面看一个故事:
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著名的教育家班杰明•D曾经接到一个青 年人的求救电话,并与那个向往成功、渴望 指点的青年人约好了接见的时间和地点。 待那个青年人如约而至时,班杰明的房门大 敞开着,眼前的情景却令青年人颇感意外— 班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。 没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看 我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一 分钟,我收拾一下,你再进来吧。”班杰明 说着就轻轻地关上了房门。
学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不
到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天
甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄
傲地举起了手。
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五、新的学期,用心面对
决心——使我战胜困难;信心——使我干劲倍添 恒心——使我力量无限;虚心——使我步步向前 耐心——使我永远登攀;细心——使我释疑解难 贴心——使我倍感温暖;良心——使我终生无憾
.
通过我们上面的讲解,我认为同学们都知道的 很多了,那我们就来辨析一下下面几个问题,请大 家发表自己的观点。 1.下课了,同学们都去活动了,只有小军坐在教室 做作业,同学们叫他去参加活动,他说:“我要争 取时间做作业。” 2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小 红说:“这是浪费时间,多此一举。” 3.王明在医院留医,班长带领同学去看望他,直到 下午5点才回家。有人说:“班长真傻,浪费了时 间。” 4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句 子,现在已经摘录优美句子700多句了。
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT课件
06
珍惜时间和勤奋学习的案例分享
成功人士的时间管理案例
扎克伯格
Facebook创始人的时间管 理之道,如何平衡工作与 生活,以及高效决策的秘 诀。
巴菲特
价值投资大师的时间分配 原则,如何利用有限的时 间创造无限的价值。
奥巴马
美国前总统的时间安排, 如何应对繁忙的日程和重 要事务。
学习进步的勤奋故事
时间是实现梦想的必要条件,只有合理安排时间,才能逐步实现自 己的梦想。
时间是提升自我价值的途径
通过合理安排时间,我们可以不断提升自己的能力和素质,提高自 我价值。
时间对学业的影响
时间是学习的关键
01
时间是学习的核心要素,只有合理安排时间,才能提高学习效
率和学习成绩。
时间是拓展知识面的基础
02
时间是获取知识的关键,只有合理安排时间,才能不断拓展自
珍惜时间可以提升自我
珍惜时间的人更注重学习和成长, 不断充实自己,提升自己的能力
和素质。
通过合理安排时间,我们可以有 更多的机会接触新知识和技能,
拓展自己的视野和思维方式。
时间的珍贵使我们更加珍视每一 次学习和成长的机会,不断追求
进步和发展。
珍惜时间可以创造更多价值
珍惜时间的人通常更有目标和计划,能够更好地实现自己的梦想和目标。 时间的价值在于它不可再生,因此我们要充分利用每一分每一秒,创造更多的价值。
利用课间时间
利用课间休息时间复习课 堂上学到的知识,或与同 学讨论问题,加深理解和 记忆。
利用周末时间
合理安排周末时间,进行 系统性的学习和复习,有 助于巩固和提高学习效果。
04
勤奋学习的方法
制定明确的学习目标
总结词
珍惜时间,高效学习主题班会PPT课件
总结珍惜时间和高效学习的意义和方法
珍惜时间的重要性
01
时间是我们最宝贵的财富,珍惜时间就是珍惜生命。
高效学习的必要性
02
高效学习可以帮助我们更好地利用时间,提高学习效果和成绩
。
总结珍惜时间和高效学习的具体方法
03
如制定学习计划、合理安排时间、选择适合自己的学习方法等
。
对未来的学习和成长提出期望和建议
珍惜时间可以让人更加专注于 目标,更快地实现自我价值和 生活价值。
时间的利用是每个人都必须认 真思考和行动的问题,只有合 理利用时间才能更好地提高生 活质量。
珍惜时间可以让人更加懂得如 何平衡工作和生活,更好地实 现自我成长和生活质量的提高 。
02
高效学习的方法和技巧
制定学习计划和目标
总结词
制定明确、具体、可执行的学习计划和目标,是高效学习的 第一步。
结小组内部的讨论结果,进行分享。
经验分享:高效学习的成功案例和心得体会
总结词
经验分享可以激励同学们从身边人的 成功经验中汲取营养,增强自信心和 动力,更好地实现高效学习。
详细描述
邀请一些在珍惜时间、高效学习方面 表现优秀的同学分享自己的成功案例 和心得体会。同时,也可以邀请老师 或家长分享一些成功经验和方法。
每个人每天只有24小 时,如何有效地利用 这24小时对于人生的 发展至关重要。
时间的浪费会导致遗憾和后悔
浪费时间会导致错失机会,让人 生留下遗憾。
有些人因为沉迷于手机、游戏等 虚拟世界,而错过了学习和成长
的机会。
时间的浪费会使人后悔莫及,而 合理利用时间则可以让人更好地
实现自我价值和生活价值。
珍惜时间可以提高生活质量
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》课件
珍惜时间班会《珍惜时间 -勤奋学习》PPT课件
时间是我们生命中最宝贵的资源。在这个珍惜时间的班会中,我们将探讨如 何通过勤奋学习来充分利用时间,取得成功。
什么是珍惜时间?
时间的定义与特点
时间是一个不可逆转的维度,我们每个人都 只有有限的时间可供使用。
珍惜时间的意义
通过珍惜时间,我们能够合理利用每一刻, 追求个人的成长和进步。
珍惜时间的好处
事半功倍的效果
通过合理利用时间,我们能够事半功倍地完成任 务,取得更好的成果。
提高自我管理能力
通过珍惜时间,我们可以培养出良好的时间管理 能力,更好地掌控生活。
总结
在这个珍惜时间的班会中,我们再次强调时间的重要性。只有珍惜时间、勤 奋学习,我们才能取得成功。
为什么要珍惜时间?
1 时间的有限性
2 时间的价值
时间是有限的资源,我们需要明白每一分 钟都是珍贵的。
时间是宝贵的,只有珍惜时间,我们才能 创造更多的价值。
如何珍惜时间?
1
有效利用碎片时间2学会利用碎片时间,例如在公交车上 背单词,提高时间利用效率。
合理规划时间
通过制定详细的计划,我们可以更好 地把握时间,避免时间的浪费。
时间是我们生命中最宝贵的资源。在这个珍惜时间的班会中,我们将探讨如 何通过勤奋学习来充分利用时间,取得成功。
什么是珍惜时间?
时间的定义与特点
时间是一个不可逆转的维度,我们每个人都 只有有限的时间可供使用。
珍惜时间的意义
通过珍惜时间,我们能够合理利用每一刻, 追求个人的成长和进步。
珍惜时间的好处
事半功倍的效果
通过合理利用时间,我们能够事半功倍地完成任 务,取得更好的成果。
提高自我管理能力
通过珍惜时间,我们可以培养出良好的时间管理 能力,更好地掌控生活。
总结
在这个珍惜时间的班会中,我们再次强调时间的重要性。只有珍惜时间、勤 奋学习,我们才能取得成功。
为什么要珍惜时间?
1 时间的有限性
2 时间的价值
时间是有限的资源,我们需要明白每一分 钟都是珍贵的。
时间是宝贵的,只有珍惜时间,我们才能 创造更多的价值。
如何珍惜时间?
1
有效利用碎片时间2学会利用碎片时间,例如在公交车上 背单词,提高时间利用效率。
合理规划时间
通过制定详细的计划,我们可以更好 地把握时间,避免时间的浪费。
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》课件
避免无意义的闲聊和 消遣,将碎片时间用 于有意义的学习。
在等待、排队等场合, 可以利用手机、电子 书等工具进行学习。
克服拖延症,提高执行力
意识到拖延的危害,明确拖延 的根源。
设定具体、可行的任务,分解 大目标为小任务,逐步完成。
培养自我约束和时间管理能力, 克服拖延症,提高执行力。
保持专注,避免分心
01
02
03
制定目标
设定明确的学习和生活目 标,将时间投入到实现这 些目标的过程中。
培养兴趣爱好
在时间管理中兼顾个人兴 趣爱好,丰富精神生活, 提高生活质量。
平衡工作与休息
合理安排工作和学习时间, 同时保证充足的休息和娱 乐时间。
总结珍惜时间的感悟和收获
深刻体会
01Leabharlann 02时间珍贵:深刻体会时间的珍贵和不可逆性 ,更加珍惜当下,充实度过每一天。
高效利用时间:学会高效利用时间,提高 学习和生活的效率,增加个人成就感。
03
04
培养自律习惯:珍惜时间有助于培养自律 习惯,提高自我控制力和意志力。
持续进步
05
06
不断改进:在时间管理实践中不断总结经 验教训,持续改进自己的时间管理方式。
05
珍惜时间的名言警句
关于珍惜时间的名言警句分享
珍惜时间的名言警句是前人智慧的结晶,能够启迪我们的思想,激励我们更加珍惜时间,勤 奋学习。
有效的时间管理有助于养成良好的学 习习惯,如制定计划、设定目标、坚 持执行等,从而提升个人的意志力和 毅力。
为未来发展打下坚实基础
珍惜时间、勤奋学习可以为未来 的职业发展打下坚实的基础,增 强个人的竞争力和适应能力。
在快速变化的社会环境中,能够 高效利用时间的人更有可能抓住
只争朝夕不负韶华励志主题班会PPT课件
对未来学习和生活的展望,鼓励同学们积极向前。
持续学习:不断汲取新知识,提升自身能力。 积极面对挑战:勇敢面对困难,努力克服挑战。 把握机会:抓住机遇,实现自我价值。 坚持不懈:保持信念,不断努力,迎接更美好的未来。
汇报人:
激励成长:通过分 享经历,获得更多 的动力和启示
共同进步:互相学 习和支持,实现班 级整体发展
总结班会内容,再次强调只争朝夕不负韶华的意义
总结班会内容,再 次强调只争朝夕不 负韶华的意义
回顾过去,展望未 来,激励同学们珍 惜时间,努力奋斗
强调只争朝夕不负 韶华与个人、家庭 、社会的关系
呼吁同学们从现在 开始,全力以赴, 实现自己的人生目 标
只争朝夕:珍惜时间,努力 奋斗,不浪费光阴。
不负韶华:不辜负美好年华, 积极向上,追求人生价值。
分析只争朝夕,不负韶华对于学习和生活的重要意义
珍惜时间,抓住当下,勤奋学习,努力奋斗 不放弃追求梦想和目标,不辜负青春年华 积极面对生活,乐观向上,不断进步和成长 珍惜身边的人和事,感恩每一个机会和挑战
故事所表达的积极向上的主 题
故事中主人公的性格特点
故事给人的启示和感悟
制定合理的学习和生活计划
确定目标和计划 安排时间和优先级 坚持执行和调整 自我激励和监督
培养自律的习惯,提高自我管理能力
定义目标并制定计划 克服拖延症并学会自律 学会控制情绪并保持积极心态 坚持不懈并不断调整自己的行动
学会自我激励,保持积极心态
分享古今中外励志故事
国内:朱自清、陈平、郑渊洁等人的故事 国外:爱迪生、海伦·凯勒、林书豪等人的故事 近期身边励志人物分享:身残志坚的张海迪、创业先锋马云等 自己的励志故事分享:逆境中坚持梦想,克服困难,最终获得成功的经历
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT
06
时间管理技巧
时间四象限法
总结词
时间四象限法是一种有效的时间管理工具,通过将任务按照重要性和紧急性进行分类,帮助我们合理安排时间 和优先级。
详细描述
时间四象限法将任务分为四个象限,分别是:重要且紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。通过将 任务按照这四个象限进行分类,我们可以明确优先级,合理安排时间和精力,确保重要任务得到优先处理。
时间与家庭
合理安排时间,可以更好地陪伴家人,增进 家庭关系。
时间对学业的影响
01
02
03
时间管理
合理安排学习时间,可以 提高学习效率,更好地掌 握知识。
时间与成绩
珍惜时间,努力学习,可 以提高学业成绩。
时间与兴趣
合理安排时间,可以培养 自己的兴趣爱好,丰富课 余生活。
时间对未来的影响
时间与职业发展
番茄工作法
总结词
番茄工作法是一种时间管理方法,通过设定番茄钟和休息时间,提高工作效率和专注力。
详细描述
番茄工作法的原理是将工作时间划分为一段段25分钟的番茄时间,每个番茄时间结束后休息5分钟。 每完成四个番茄时间后,进行一个长时间的休息。通过这种方式,可以集中精力完成工作任务,提高 工作效率,同时避免过度疲劳和注意力分散。
04
勤奋学习的意义
勤奋学习可以提高知识水平
积累知识
通过不断地学习,我们可以积累 更多的知识,扩大自己的知识面 ,提高自己的综合素质。
深化理解
勤奋学习可以帮助我们更深入地 理解知识,从而更好地掌握和应 用所学内容。
勤奋学习可以培养好习惯
养成自律
勤奋学习需要高度的自律精神,这有 助于我们养成良好的学习习惯和生活 习惯。
珍惜时间,努力学习 高中主题班会 课件(共19张PPT)
记录了几周之后,你就会注意到自己的行为模 式,知道时间都花在哪里了,以及自己的时间 是怎么被浪费掉的。一旦对自己时间消耗的模 式有了了解,你可以制定计划来把浪费时间的 行为给消灭掉。 时间跟踪是一项强大的时间管理技术。通过获 取有关自己工作的真实数据,你就可以剖析出 提高工作效率的办法。
谢谢观看
第三部分
课后作业:
跟踪时间的消耗
知道自己每项任务花了多少时间吗?我们大多 数人都可以猜,但我们的估计通常跟实际相差 甚远。
时间跟踪是用来记录工作时间的一种时间管理 技术。它有助于衡量工作时间,并能提供相关 信息,让我们了解自己在每个特定任务上花费 了多少时间。
怎么跟踪自己的时间消耗?
你可以用人工的方式去跟踪,打开你的电子表 格,每隔30分钟记下你的工作内容即可。
对于这四类事情,我们应该怎么处理?请谈谈 你的观点。 1、紧急且重要: 2、紧急但不重要: 3、重要但不紧急: 4、不重要也不紧急:
对于紧急且重要的事情,我们要优先处理,确 保这些关键任务能够及时完成;对于紧急不重 要的事情,可以在适当的时候处理,但不要让 它们占据过多的时间和精力;对于重要不紧急 的事情,我们要制定合理的计划,逐步推进; 对于不重要不紧急的事情,可以适当减少投入 的时间,或者在有空闲的时候再去处理。
珍惜时间, 努力学习!
第一部分 时间的价值
作家冰心老人在八十岁生日时算了一笔账: 80×365=29200; 29200×24=700800; 700800×60=42048000; 42048000×60=2522880000。
人的一生如活八十岁,就由这十位数的秒组 成,而现在你已经提取了许多时间,在你生命 库存中也许只剩下九位数、八位数,甚至更少 了。你能准确无误地把自己过了几位数说出来 吗?
珍惜时间与高效学习主题班会PPT课件
业竞争力。
优化工作流程
运用高效学习法,员工可以优化工 作流程,提高工作效率。
促进职业发展
高效学习法可以帮助员工在职业生 涯中不断进步,实现职业目标。
04 珍惜时间与高效 学习的关系
时间管理对高效学习的影响
时间的价值
时间管理对高效学习至关重要, 正确地使用时间可以让学生在有 限的时间内获得更多的知识和技 能。
01
时间管理促进高效学习
正确的时间管理可以促进学生的学习效率,帮助他们更好地掌握知识和
技能。
02
高效学习珍惜时间
高效学习使学生能够在更短的时间内掌握更多的知识,从而更加珍惜时
间。
03
相互促进的关系
珍惜时间与高效学习之间存在相互促进的关系,正确的时间管理和高效
学习可以相互促进,共同提高学生的学习成绩和个人发展。
保持学习动力
要点一
总结词
保持学习动力是高效学习的核心要素之一,需要在学习过 程中持续激励和鼓舞自己。
要点二
详细描述
保持学习动力首先要明确自己的学习目标和意义,并不断 提醒自己。其次,要采用积极的心态和情绪管理技巧,减 少消极情绪的影响。同时,要合理安排学习和休息时间, 避免疲劳和厌倦情绪的产生。此外,还可以尝试与他人分 享学习成果、参与学习社群等方式,获得他人的认可和支 持,增强学习的动力和信心。
,提高自己的能力和素质。
对未来的展望与规划
展望
未来社会是竞争激烈的社会,需要我们具备高效学习和珍惜 时间的素质。只有不断学习、提高自己的能力,才能在未来 的社会中立足。
规划
我们应该制定明确的学习计划和目标,合理安排时间,充分 利用每一分每一秒。同时,要学会反思自己的学习方法和效 率,不断改进和提高。
优化工作流程
运用高效学习法,员工可以优化工 作流程,提高工作效率。
促进职业发展
高效学习法可以帮助员工在职业生 涯中不断进步,实现职业目标。
04 珍惜时间与高效 学习的关系
时间管理对高效学习的影响
时间的价值
时间管理对高效学习至关重要, 正确地使用时间可以让学生在有 限的时间内获得更多的知识和技 能。
01
时间管理促进高效学习
正确的时间管理可以促进学生的学习效率,帮助他们更好地掌握知识和
技能。
02
高效学习珍惜时间
高效学习使学生能够在更短的时间内掌握更多的知识,从而更加珍惜时
间。
03
相互促进的关系
珍惜时间与高效学习之间存在相互促进的关系,正确的时间管理和高效
学习可以相互促进,共同提高学生的学习成绩和个人发展。
保持学习动力
要点一
总结词
保持学习动力是高效学习的核心要素之一,需要在学习过 程中持续激励和鼓舞自己。
要点二
详细描述
保持学习动力首先要明确自己的学习目标和意义,并不断 提醒自己。其次,要采用积极的心态和情绪管理技巧,减 少消极情绪的影响。同时,要合理安排学习和休息时间, 避免疲劳和厌倦情绪的产生。此外,还可以尝试与他人分 享学习成果、参与学习社群等方式,获得他人的认可和支 持,增强学习的动力和信心。
,提高自己的能力和素质。
对未来的展望与规划
展望
未来社会是竞争激烈的社会,需要我们具备高效学习和珍惜 时间的素质。只有不断学习、提高自己的能力,才能在未来 的社会中立足。
规划
我们应该制定明确的学习计划和目标,合理安排时间,充分 利用每一分每一秒。同时,要学会反思自己的学习方法和效 率,不断改进和提高。
珍惜时间好好学习-主题班会(共26张ppt)
–珍惜时间 好好学习
2020/5/22
1
•班会目的
• • 1、培养学生的时间观念,学会合理安排时间 • • 2、教育学生懂得珍惜时间,认识拖拉的危害,养成良好
的学习习惯与生活习惯
• • 3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力
2020/5/22
2
• 渴望成功,立志成才是我们每个同学的梦想。为了实现理 想,我们许多同学都非常勤奋地学习,但是同样努力,在 考试时,有的同学成绩优异、如愿以偿;有的却成绩不佳、 心情失落。这就带出了一个永恒的主题:学生成才究竟靠 什么?勤奋?机遇?老师?家长?天赋?能力? 已经有很
2020/5/22
9
时间
• 杨柳枯了,有再青的时候。 • 桃花谢了,有再开的时候。 • 燕子飞了,有再来的时候。 • 然而有一样东西却是一去不复返。 • 它给勤奋者留下智慧和力量, • 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 • 它像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。 • 它是组成生命的材料, • 它是衡量重量的标准, • 他是谁?
2020/5/22
15
• 鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二岁 在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼, 鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影 响学业,他必须作好精确的时间安排。
• 此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:“时间,就像海绵 里的水,只要你挤,总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛, 又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱 好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实 在非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他 每天都要工作到深夜才肯罢休。
会学 排 本 、 那 们 尊 堂 的 为
变时 , 身 每 样 就 重 上 上 我
2020/5/22
1
•班会目的
• • 1、培养学生的时间观念,学会合理安排时间 • • 2、教育学生懂得珍惜时间,认识拖拉的危害,养成良好
的学习习惯与生活习惯
• • 3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力
2020/5/22
2
• 渴望成功,立志成才是我们每个同学的梦想。为了实现理 想,我们许多同学都非常勤奋地学习,但是同样努力,在 考试时,有的同学成绩优异、如愿以偿;有的却成绩不佳、 心情失落。这就带出了一个永恒的主题:学生成才究竟靠 什么?勤奋?机遇?老师?家长?天赋?能力? 已经有很
2020/5/22
9
时间
• 杨柳枯了,有再青的时候。 • 桃花谢了,有再开的时候。 • 燕子飞了,有再来的时候。 • 然而有一样东西却是一去不复返。 • 它给勤奋者留下智慧和力量, • 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 • 它像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。 • 它是组成生命的材料, • 它是衡量重量的标准, • 他是谁?
2020/5/22
15
• 鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二岁 在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼, 鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影 响学业,他必须作好精确的时间安排。
• 此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:“时间,就像海绵 里的水,只要你挤,总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛, 又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱 好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实 在非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他 每天都要工作到深夜才肯罢休。
会学 排 本 、 那 们 尊 堂 的 为
变时 , 身 每 样 就 重 上 上 我
珍惜时间,高效学习PPT课件
创造联想与关联
将所学知识与已有知识进 行联想和关联,有助于形 成知识网络,提高记忆效 果。
学会放松,避免压力过大
合理安排学习时间
在学习过程中,要合理安排学习 时间,避免长时间连续学习导致
的疲劳和压力。
进行适当的运动
适当的运动可以促进血液循环和新 陈代谢,有助于缓解学习压力和疲 劳。
放松身心
在学习之余,要进行适当的放松和 调节,如听音乐、散步、看电影等 ,这有助于缓解学习压力和疲劳。
THANKS
04
高效学习的实际应用
在学校中的应用
提高学习效率
高效学习能够使学生在学校中更加高效地掌握知识,提高学习效 果。
节省时间
通过高效学习,学生可以在更短的时间内掌握更多的知识,从而 有更多的时间用于其他有益的活动。
提升学习成绩
高效学习能够使学生在考试中取得更好的成绩,进而提高学业水 平。
在工作中的运用
间,提高自我价值
提高学习效率
1
通过掌握高效学习的技巧和方法,我们可以更快 地掌握知识和技能,提高学习效率。
2
增加学习成果
高效学习不仅可以帮助我们在短时间内获得更多 的知识,还可以提高我们的学习成果。
3
提升自我价值
通过更好地利用时间并提高学习效果,我们可以 提升自己的能力和价值,为个人和社会做出更大 的贡献。
根据学习任务的难易程度和重要程度 ,合理安排学习时间段,有助于提高 学习效率。
分解大任务
将大任务分解成若干个小任务,逐一 完成,有助于增强学习的动力和成就 感。
集中精力,避免分散注意力
创造良好的学习环境
在学习时,要尽量减少外界干扰,如关闭手机、电视等,创造一 个安静、整洁、舒适的学习环境。
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要你挤,总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写
作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正
因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非
常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每
天都要工作到深夜才肯罢休。 在鲁迅的眼中,时间就如同生
命。“美国人说,时间就是金钱。但我想:时间就是性命。
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1
光景不待人,须叟发成丝。 ——李白 盛年不重来,一日难
再晨,及时当勉励,岁月不待人。 ——陶渊明 今日复今日,
今日何其少!今日又不为,此事何时了!人生百年几今日,
今日不为真可惜!若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。为君
聊赋今日诗,努力请从今日始。(文嘉《今日诗》) 圣人不
贵尺之壁而重寸之阴。 --《淮南子·原道训》 志士惜年,贤
人惜日,圣人惜时。 --清·魏源 时间就象海绵里的水一样,
只要你愿意挤,总还是有的。 ——鲁迅 时间是由分秒积成
的,善于利用零星时间的人,才会做出更好的成绩来。 ——
华罗庚 逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻;古云“此日足可
惜”,吾辈更应惜秒阴。 ——董必武 时间就是生命,时间
就是速度,时间就是力量。 (郭沫若) 抛弃时间的人,时
间也抛弃他。 ——莎士有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二
岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪
尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;
为免影响学业,他必须作好精确的时间安排。 此后,鲁迅几
乎每天都在挤时间。他说过:“时间,就像海绵里的水,只
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16
勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实 地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的 人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安 徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋, 罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克 里斯朵夫》;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下 了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤 奋,爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱 因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古 人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤 映雪的千古美谈。
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常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动, 我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的. 正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得 优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会 上,一刻东方的星划破了长空,在空中打下了 一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其, 以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同 学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人 潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于 蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我 们的所得.
亲自小对他的谅解与耐心的教导,才使原来被人认
为是低能儿的爱迪生,长大后成为举世闻名的“发
明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而
且喜欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理为
止。长大以后,他就根据自己这方面的兴趣,一心
一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一
个实验室,一生共发明了电灯、电报机、留声机、
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正处于学习阶段的我们,就应该具有像爱迪生、巴尔 扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神,因为只有 这样,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞 台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实 的将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。若 是连学都不想学,吝啬与付出自己的劳动,怎么会 学懂知识,掌握知识,有怎么会品学兼优,出类拔 萃呢?一分耕耘一分收获,在耕耘的时候,我们就应 该付出辛勤的劳动,收获的时候才会有满意的果实, 才会成果丰硕,人生能有几回搏?此时不搏何时搏。 人生能有几个花季,雨季?过去的就没法改变了。所 谓“黑发不知勤学早,百首方悔读书迟。”就是这 个道理。
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年青是搏击风浪的船,昂扬、潇洒,学习则是 船的动力。作为年青一代的我们,应抓紧时间, 持之以恒,努力学习,扬帆起航。 孔子说: 博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。今天 的我们,应谨记他的话,放飞自己的青春,用 勤劳的汗水铺就未来的成功之路。 也许我们 已经输在起跑线上,但是决不能再让自己输在 终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足,珍惜 现在的每一刻,努力获取知识,使自己拥有亮 丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想,相信, 梦有多远,我们就能走多远。
电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东
西。爱迪生的强烈研究精神,使他对改进人类的生
活方式,作出了重大的贡献。 “浪费,最大的浪费
莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手说。“人生
太短暂了,要多想办法,用极少的时间办更多的事
情。”
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5
一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没 上灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。” 他又低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少? ” 他没听见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡 的周长、斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算。 他说:“时间,时间,怎么费那么多的时间呢?”爱迪 生走过来,拿起那个空灯泡,向里面斟满了水,交 给助手,说:“里面的水倒在量杯里,马上告诉我 它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这 是多么容易的测量方法啊,它又准确,又节省时间, 你怎么想不到呢?还去算,那岂不是白白地浪费时 间吗?” 助手的脸红了。 爱迪生喃喃地说:“人生太短 暂了,太短暂了,要节省时间,多做事情啊
倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命的。”
因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑,西家坐坐,说长道
短”的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊天或闲
扯,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地对人家说:
“唉,你又来了,就没有别的事好做吗?”
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爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问是靠母
亲的教导和自修得来的。他的成功,应该归功于母
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“早岁哪知世事艰”,由于我们的生活环境过于舒适, 许多学生走向了生活的误区:抛开学习,追求时髦, 沉迷旧梦,徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢, 最长又最短,最平凡而又最珍贵,最易忽视又最易 令人后悔的是时间。古今中外,凡是为人类做出杰 出贡献的人,都是从把握今天起步的。只有缺乏意 志,毫无志向的人,才认为今天的事情没做完,明 天还可以继续做。由于这种错误想法,许多同学把 今天应做完的事一拖再拖,不知失去了多少个“今 天”。宋代大学问家朱熹的一首诗:“少年易学老 难成,一寸光阴不可轻。未觉池塘春早梦,阶前梧叶 以秋声。”告诫我们应该把握今天,努力学习。