户外游戏
户外经典的小游戏
户外经典的小游戏1.躲猫猫(Hide and Seek):玩法:一个人数为“猫”的玩家躲起来,其他人数为“鼠”的玩家数到一定数字,然后开始找“猫”。
2.捉迷藏(Tag):玩法:一个人为“追逐者”,其他人是“逃避者”。
追逐者需要标记其他人,被标记的人成为下一个追逐者。
3.绳索跳舞(Double Dutch):玩法:使用两根绳子,玩家们跳过绳子,可以是单人跳或多人合作跳。
4.踢毽子(Hacky Sack):玩法:将一个小毽子用脚踢起,然后尽量用其他身体部位保持毽子在空中。
5.风筝飞行(Kite Flying):玩法:在有风的天气中,使用线牵引风筝,尽情地在天空中飞翔。
6.踢足球(Soccer):玩法:两队玩家在场地上用脚将足球踢进对方球门。
7.沙滩排球(Beach Volleyball):玩法:两队玩家在沙滩上用手挥动将排球传递给对方,尽量使对方难以还击。
8.水枪大战(Water Gun Fight):玩法:玩家们使用水枪相互喷水,看谁能保持干燥最久。
9.投掷飞盘(Frisbee Toss):玩法:两个或多个玩家互相投掷飞盘,看谁能准确地接住飞盘。
10.抓泡泡(Bubble Catch):玩法:在有泡泡的环境中,玩家尽量用手接住飘过的泡泡。
11.三腿赛跑(Three-Legged Race):玩法:双人组队,将一条腿和另一队员的一条腿绑在一起,然后共同赛跑。
12.大脚板(Stilts):玩法:穿着大脚板,玩家需要保持平衡行走,增加难度可以设定赛道。
13.拔河(Tug of War):玩法:两队玩家分别站在一端,用绳子进行拔河比赛,看哪一队能将对方拉到中线。
14.水上滑梯(Slip 'n Slide):玩法:在草地上铺设水滑梯,玩家在上面奔跑后滑行,尽量滑得远。
15.扔沙包(Cornhole):玩法:将沙包投掷到对方的板上,看哪一方得分更高。
16.踩气球比赛(Balloon Stomp):玩法:将气球绑在玩家的脚踝上,然后尽量踩破对手的气球。
幼儿园30个户外体育游戏
幼儿园30个户外体育游戏1000字1. 站立跳绳比赛让幼儿们练习跳绳技巧,并互相之间对比谁跳的时间最久,谁跳的最高。
2. 跑环在操场上设置一系列的环形,让幼儿们跑过这些环,看谁先跑完。
3. 拔河比赛分成两组,让每组尽可能多的拉动绳子来将另一组拖行到自己一方。
4. 接力赛将幼儿分成若干个小组,在操场上设置一个起点和终点。
第一个人从起点开始,跑到终点,然后传递给下一个人,依此类推。
最后,看哪个小组最先完成比赛。
5. 投沙包将幼儿分成两组,投掷沙包,谁先投满对方的桶就是胜者。
6. 拔河比赛分成两组,让每组尽可能多的拉动绳子来将另一组拖行到自己一方。
7. 套圈比赛在草地上放置若干个带有洞孔的基座,用园艺圆木制作套环,让幼儿试图将环子尽可能的投进基座。
8. 巧立柱用各种颜色的铅笔在操场上画出多条直线,让幼儿们跨过,看谁能跨得最快最好。
9. 捡球比赛在操场上放置若干个球,并设置一个时间,看哪个小组能够在规定时间内找到最多的球。
10. 踢毽子让幼儿们踢毽子,看谁能踢得最高,利用头、肩、肘、膝等各个部位来击打毽子。
11. 跳远比赛在操场上设置一个起跳点,让幼儿们从起跳点跳起,看谁跳得最远。
12. 跳绳比赛让幼儿们在规定时间内跳绳,谁能跳的时间最长就获胜了。
13. 扔飞盘让幼儿轮流扔飞盘,看谁能扔得最远、最准确,并在扔中目标时压低伸展脚来增加力量。
14. 离地跳让幼儿在一个高处起跳,看谁能在落地时离地的高度最多。
15. 扔球比赛每组选出一个代表来竞争,看谁能更远地扔出球,获胜者可以得到奖品。
16. 拍球比赛让幼儿在一定规定的时间内互相拍球和接球,看谁能够连拍最多,胜出者会得到表彰和奖品。
17. 匆忙铺床将床单和被子都全部堆放在一边,然后让幼儿们在一定时间内尽可能快地铺好床,看谁先完成。
18. 做引体向上让幼儿在做引体向上时多尝试几次,让他们认识到挑战的重要性,同时也提高了他们的自信心。
19. 泼水游戏在操场上放置一些水桶,在规定时间内,看哪个小组能够用最快的速度将桶中的水喷射出去。
20个有趣的户外小游戏
20个有趣的户外小游戏
一、粘泡泡糖--锻炼反应力。
二、天气预报--锻炼反应力。
三、搭三角形--培养合作力、上下左右方向感。
四、老鼠笼--锻炼反应力、跑的灵敏度。
五、人枪虎--锻炼反应力、听清指令、追逐跑。
六、卜蹲--锻炼反应力。
七、运彩蛋--培养合作力、手眼协调力。
八、双棍担球--培养合作力、手脚协调力。
九、围圈踢球--培养合作力。
十、踢纸球--锻炼反应力。
十一、蒙眼过障碍--语言表达力、合作力。
十二、背对背运球--合作力、身体协调力。
十三、运沙包--身体协调力。
十四、红绿灯--锻炼反应力。
十五、编花篮--身体协调力、合作力。
十六、我有一个大皮球--锻炼反应力、追逐跑。
十七、狡猾的狐狸--锻炼反应力、追逐跑。
十八、剪子包袱锤--锻炼反应力。
十九、口令游戏--锻炼反应力。
二十、解扣游戏--身体协调力、合作力。
100种幼儿园户外小游戏
no.1 小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。
no.2 牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
no.3 吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。
看哪组打到的个数多即为优胜。
规则:只要有一次未拍上球就算失误。
no.4 拉棒两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。
发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。
二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。
发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。
no.6 打空降特务每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。
no.7 蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。
裁判发令后,即可跳跃前进。
并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。
规则:比赛中不得站起来,倘若跌倒或手触地则为失误,退至起点重做。
no.8 螃蟹赛跑方法前进,看谁先到终点并且不掉球。
规则:行进中不得用手扶球。
如果中途球掉了,就退出游戏。
no.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。
在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。
游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。
no.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。
游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。
在规定的次数里,看哪队得分多。
注:套圈也可用藤条、竹篾做成。
no.11 闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。
no.12 闯沟在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。
通过猜拳,输者居其间当狼。
游戏开始,大家可以随便来回穿越山沟,狼只能在沟中追拍,一旦拍及,则互换角色。
团队户外活动游戏
团队户外活动游戏1.击鼓传花;2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑;3.数青蛙;游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿;第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿;到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚;4-a.三人抱团;规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰;主持人可按实际情况喊口令;4-b.老鹰捉小鸡;5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦;6.成语接龙,对情歌;7.皇帝的旨意;如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字;大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字就是20,他就是皇帝;然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成;比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑GG、MM组合效果最好啦,嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音;8.突出重围;男生围成一圈,女生都站在里面;当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚;9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了;10.集体造句;规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子;句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜;11.一反常态;规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作;比如,主持人说举右手,队员则举左手;12.心有灵犀猜物品;规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组;一个用肢体动作或语言但不能说出物品中的任何一个字向同伴提示;13.占领阵地;规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜;14.真假难辩;规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁;15.猪八戒背媳妇;规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右;然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地;哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈;16.互赠参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送;礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人;游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌;1 蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具:眼罩,纸,笔2 猜五官1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;晚会互动游戏扮时钟游戏规则:1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型;3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力;点评:1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛;2、亦可在时间管理课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力;猜五官游戏说明:1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换;酒令游戏知多少游戏1、循环相克令用具:无人数:两人方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是两个人的游戏游戏2、幸运大白鲨用具:幸运大白鲨人数:两人方法:幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷;方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指;当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的;你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒;兴奋点:适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险;缺点:首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵游戏3、官兵捉贼用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:4个人方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行;兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制缺点:人数不易过多;游戏4、拍七令用具:无人数:无限制方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数;如果有人报错数或拍错人则罚酒;兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术;缺点:无游戏5、心脏病用具:无人数:越多越好方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌;然后以酒桌上的人为序,按照人数排列;例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号;如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家;兴奋点:非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂;缺点,对桌子不利游戏6、开火车用具:无人数:两人以上,多多益善方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己;但是地点不能重复;游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开;”大家一起问:“往哪开”你说:“上海开”;那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开;”然后大家一起问:“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开;”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了;兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情;缺点:无衔纸杯传水目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力;要求:人员选八名一组,男女交替配合;共选十六名员工,分二组同时进行比赛;另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜;瞎子背瘸子目的:沟通配合能力,活跃气氛游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢;其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生;踩汽球目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力;要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组;步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出;踏板运水接力共48人1、队员:每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女;2、比赛流程:1预备:每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;2裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩最前面一位队员除外前行;3到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;4返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;5下一组开始;6最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则:1比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;2打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;3终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;4倒水时可以双脚离开踏板;5终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;62男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;7中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;8某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员仍需2男2女继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具:踏板4副;大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用;小塑料盆16个;中塑料桶一个加水备用;秒表一个,鼓一个;锣一面;挑水接力共16人1、队员:每队男女各2人共计4人;2、比赛流程:1预备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水此时不能挂上扁担;一位协作队员拿红绸一根准备;2裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧,拿起扁担挑起水出发;3过桥;;4到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回返回时可以不上桥,但需挑起水桶;5返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;6最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则:1时间10分钟,以运送水的多少决出名次;2队员顺序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;3打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助;4队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;5中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具:小桥一座预先安装;扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用;中塑料桶一个加水备用;秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根每根长5米;为了让大家过一个欢快的夜晚,经小象精心策划,拟在篝火晚会安排游戏节目如下:1、歌词曲目大反串用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词,唱得好的胜出;2、成语接龙根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜;3、唱歌挑错唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出,看谁能及时挑出错误的地方,并能唱出正确的歌词,更正次数多者胜;4、跳竹竿舞四组一起轮流跳,夹到脚者淘汰,坚持到最后剩余人数多者取胜;5、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜;6、用指定的表情、曲调与感情演绎指定的一首歌,唱得好者胜出;7、大西瓜、小西瓜,喝啤酒同组人排成一列,从第一人开始,喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜,第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜,如此接下去,错的人多扣的分也多,最后得分多者胜出;8、钻竹竿各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出;欢迎大家多提宝贵意见,如有精彩的节目也可向组织者踊跃推荐,我们的目的是让大家玩得开心,玩得尽兴;每个人准备份新年小礼物,放在大大的纸箱子里外面贴上主题宣传纸;每人上来抽礼物,互相认识礼物的主人,拥抱献上新年的祝福.人越多效果越好--领导包好1\200元的信封掺杂其中;产生意外惊喜.记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗这个游戏有些类似,先制作道具找一些红绳玻璃绳就行,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco;让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等二、传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小或最大的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦,注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚喽,传完一圈后,游戏未完;将牙签撅一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激三.话语接龙话语接龙,第一个人说你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿……大家说的话关联度越低,难度越大,谁接错了就算输,然后从他开始新的一轮接龙;四、名字接龙此游戏是话语接龙的变种,非常适合人多初认识时玩,大家围成一圈,自我介绍,每人可以说自己名字并加一项内容,如爱好,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人必须说,“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所以还是说得出的;这样一圈,名字就都记住了,接下来可以更熟一点,坐更多的游戏了;五、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名每队要有一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动作比较复杂,到时就够惨了,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指; 以一实例加以说明;有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲;”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆;红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜; 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性;六、两只小蜜蜂念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状;胜负:看反应速度,负者罚一节目;七、抢椅子台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜;八、007由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状;--出错者饮注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了在饭局上,可以作为饮酒作乐游戏;九、七、八、九两粒骰子,一个骰盒,两人以上可玩,轮流摇骰,每人摇一次则立即开骰,如果尾数是7的则加酒,尾数是8的则喝一半,尾数是9的则要喝全杯,其他数目则过;轮流一人摇一次,可能你只能加酒却不会受罚喝酒,但也有可能你每次都要一个劲地喝酒,那就要看你的运气了;十、大冒险参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌;由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目;节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说"我爱你们",总之指定的节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌;十一、真心话规则和大冒险几乎相同,不同的是庄家指定的不是节目,而是要被选中的人回答一个问题;顾名思义,答案必须是真实的;当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟;十二、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人;当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行";"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人;知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人;"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子;当然,被选中的也可能是"瞎子"自己;瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成;和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子;十三、官兵捉贼用具:分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸实际上换成扑克牌标记即可;这个游戏最好是四个人来玩;将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张;抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字,猜错的要罚,有抽到"官"字的人决定如何惩罚,由抽到"兵"字的人执行;十四、蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具:眼罩,纸,笔游戏变种:也可以改成由一个人去看过画,回来言语描述,让另一个人画出来,然后考察各组谁画的最象;十五、循环相克令实际上是石头剪刀布的变种;人数:两人;方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是两个人的游戏十六、数7这么古老的游戏不过,既然旧瓶能装新酒,老游戏也能翻出新花样回顾一下老游戏的规则:首先人要多一点,5人以上;任意一人开始数数,1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数7、14、21……和含有7的数字17、27……必须以敲桌子代替;如果有谁逢7却数出来了,就输,有谁没逢7就敲桌子的,也输;奉劝没有数字观念的人不要玩这个,很容易输的;再看一下新花样:开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦还有一点要说明:只有第一回是从1开始数的;接下来谁输了喝酒之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始;试试看从6开始数……。
十大户外活动小游戏
十大户外活动小游戏
户外活动怎么可以少得了小游戏呢,在户外玩些增进交流的小游戏,不但可以活跃气氛,而且可以加强大家的相互认识,提高团队的合作力。
下面为大家推荐十大户外活动小游戏,有需要的可以学习下哦。
一、寻宝大行动
集体游戏规则:先准备好”宝物(即字条上可以写”表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻”宝物,找到“宝物的寻宝者不得随意打开”宝物,由主持人对奖。
主持人根据”宝物的内容给”宝物的主人对奖。
比如:宝物里写着”学猫叫三声,奖励苹果两个那么”宝物的主人就得按”宝物的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。
二、顶气球
气球一个、绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为 3 人到 7 人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
(注意只能用头,不能用身体的其它部位)。
三、瞎子背瘸子
目的:沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当”瞎子,用纱巾蒙住眼睛,女生扮”瘸子,为”瞎子指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;花朵,须拾起,递给女生。
四、做鬼脸。
适合户外玩的一些团体小游戏
适合户外玩的一些团体小游戏在户外,大家聚在一起,玩一些有趣的团体小游戏,既能增进彼此之间的感情,又能带来无尽的欢乐和放松。
下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。
一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。
可以根据场地和参与人数选择不同的形式。
比如跑步接力,将团队成员分成若干小组,每组人数相等。
在起点和终点之间设定一段距离,每组的第一个成员从起点出发,跑到终点后返回,将手中的接力棒交给下一个成员,依次类推,最先完成的小组获胜。
还可以进行游泳接力,如果在靠近水域的户外场所,这个游戏就很合适。
同样分组,每个成员完成规定的游泳距离进行接力。
或者设置一些有趣的障碍接力,比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等,增加游戏的趣味性和挑战性。
二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。
准备一根粗壮的绳子,在中间系上一条红布作为标记。
将团队成员分成两组,分别站在绳子的两端。
当裁判发出指令后,双方同时用力拉绳子,将标记拉过自己一方的界限为胜。
这个游戏不仅考验团队的力量,更考验团队的协作和策略。
在拔河过程中,大家需要统一节奏,齐心协力,才能发挥出最大的力量。
三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。
将团队成员两两分组,用绳子将两个人的内侧腿绑在一起,形成“两人三足”的状态。
然后进行赛跑比赛,从起点跑到终点,用时最短的小组获胜。
在游戏过程中,两人需要步伐一致,相互配合,才能快速前进。
这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。
四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。
可以进行简单的投掷和接取比赛,也可以设定一些规则和目标,增加游戏的难度和趣味性。
比如设定一个得分区域,团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。
或者进行团队对抗,将团队分成两组,互相投掷飞盘,阻止对方接住飞盘得分。
五、寻宝游戏在户外的一片区域内,提前隐藏一些小物品或者纸条,上面写有相应的提示或奖励。
将团队成员分成若干小组,每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。
户外游戏(大全)
户外培训游戏游戏1:蜘蛛网这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。
它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。
虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。
游戏2:飞越激流这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。
它重点培养团队合作、沟通和计划能力。
游戏3:三个进球这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。
游戏4:战俘这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。
可以用它来培养团队精神和沟通能力。
单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。
游戏5:打绳结这是一个简单的、随时可用的户外游戏。
游戏6:法柜奇兵这是一个可以用来创建团队的游戏。
这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
游戏7:制造游戏这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。
游戏8:带球赛跑这是一个能够让人热血沸腾的游戏。
游戏9:新星这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。
它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。
游戏10:地雷阵这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
游戏11:云梯这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。
虽然游戏设计很简单,但是非常有效。
游戏12:直呼其名这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
游戏13:系在一起这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。
游戏14:滚球运动这是一个会使队员们汗流浃背的游戏,在整个游戏过程中,大家将会不停的跑,不停的笑。
游戏15:垫球这个游戏会让所有的人都参与进来,它甚至可以调动那些最不愿意参与队员的积极性。
游戏16:电波的速度这是一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。
游戏17:困境这是一个用来培养小组创造精神的游戏。
游戏18:糖衣炮弹这本书中为数不多的几个适合在树林里玩的游戏。
游戏19:马球大战这个游戏一定会让游戏者心跳加快,兴奋不已。
户外游戏(大全)
户外培训游戏游戏1:蜘蛛网这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。
它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。
虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。
游戏2:飞越激流这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。
它重点培养团队合作、沟通和计划能力。
游戏3:三个进球这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。
游戏4:战俘这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。
可以用它来培养团队精神和沟通能力。
单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。
游戏5:打绳结这是一个简单的、随时可用的户外游戏。
游戏6:法柜奇兵这是一个可以用来创建团队的游戏。
这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
游戏7:制造游戏这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。
游戏8:带球赛跑这是一个能够让人热血沸腾的游戏。
游戏9:新星这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。
它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。
游戏10:地雷阵这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
游戏11:云梯这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。
虽然游戏设计很简单,但是非常有效。
游戏12:直呼其名这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
游戏13:系在一起这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。
游戏14:滚球运动这是一个会使队员们汗流浃背的游戏,在整个游戏过程中,大家将会不停的跑,不停的笑。
游戏15:垫球这个游戏会让所有的人都参与进来,它甚至可以调动那些最不愿意参与队员的积极性。
游戏16:电波的速度这是一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。
游戏17:困境这是一个用来培养小组创造精神的游戏。
游戏18:糖衣炮弹这本书中为数不多的几个适合在树林里玩的游戏。
游戏19:马球大战这个游戏一定会让游戏者心跳加快,兴奋不已。
户外团建活动游戏大全
户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则:参与者分成若干小组,每组选出一名代表,代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑,然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑,最先完成比赛的小组获胜。
2. 导航挑战游戏规则:小组成员分成两人一组,一人为导航员,另一人为接收指令者,导航员给接收指令者口头指挥方向,让他们在未知的环境中寻找特定目标,达到目标的小组获胜。
3. 沙滩排球游戏规则:参与者分成两队,站在沙滩上,用手或者拍子传球,让对方无法回传,每队只有三次机会传球,最后落地的一方失败。
4. 果蔬采摘游戏规则:为了增进团队合作,队员需要分工合作采摘果蔬,并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。
5. 穿越障碍游戏规则:搭建一系列障碍物,小组成员要一起穿越这些障碍,需要团队合作和密切配合,挑战完成所用时间最短的小组获胜。
6. 植树造林游戏规则:利用户外的空地进行植树造林活动,通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。
7. 排队接力游戏规则:参与者分组,站成一排,需要在没有掉队的情况下完成接力赛,尽量保持团队的整齐和速度。
8. 建立营地游戏规则:小组成员需要一起建立一个简易的野外营地,包括搭建帐篷、生火做饭等,通过合作完成任务。
9. 水上拔河游戏规则:两组人站在两艘小船上,通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里,增进团队协作精神。
10. 摸底挑战游戏规则:小组成员需要潜入水中摸索特定物品,然后在规定时间内将物品带回岸上,需要克服水下的困难和恐惧。
11. 远足探险游戏规则:组织一次远足,让小组成员在户外环境中进行探险,增强团队的探索精神和合作意识。
12. 篝火团聚游戏规则:在野外搭建篝火,围坐在篝火旁聊天唱歌,增进团队成员之间的感情。
13. 捕鱼比赛游戏规则:在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛,要求小组成员团队合作捕鱼,然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。
14. 运用地图找寻宝藏游戏规则:根据提前准备好的地图坐标,小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”,增加寻宝的趣味和团队合作。
户外活动体育游戏方案7篇
户外活动体育游戏方案7篇一、捉迷藏游戏——让孩子放飞自我捉迷藏游戏是一款经典的户外活动,适合各个年龄段的孩子参与。
这个游戏可以锻炼孩子们的动作协调和观察力,同时也能让他们在快乐的氛围中释放自己的能量和激情。
游戏规则简单,可以根据参与人数的多少进行调整,增加游戏的趣味性和挑战性。
家长可以选择一个安全的场地,然后将孩子们分成若干小组,每组一名指挥官,其他人员进行躲藏。
指挥官需要在规定的时间内找出其他队员,而队员则需要尽力躲避被找到。
这个游戏既锻炼了孩子们的反应能力和策略思考能力,也培养了他们的合作意识和团队精神。
二、拔河比赛——培养团队合作意识拔河比赛可以看作是一项通过合作来实现共同目标的团队运动。
这个游戏需要两个小组进行对抗,每个小组有相同数量的成员。
比赛开始时,每个小组的成员要用力拉绳子的两端,致力于将对方的小组拉到自己方向。
这个游戏可以培养孩子们的团队协作精神和竞争意识,同时也是一项锻炼肌肉力量和耐力的运动。
家长可以根据孩子们的年龄和身体状况,调整游戏的难度,让孩子们在比赛中感受到努力、拼搏和团队的力量。
三、迷宫探险——激发孩子的探索欲望迷宫探险游戏是一种结合智力和体力的户外活动。
家长可以在院子里或室外设置一个简易的迷宫,然后让孩子们按照一定的规则进行探险。
孩子们可以在迷宫中寻找宝藏或完成任务,通过解谜和跳跃来克服困难。
这个游戏可以培养孩子们的空间想象力、方向感和观察力,同时也可以锻炼他们的身体协调性和机智应变能力。
家长可以在游戏过程中扮演引导者的角色,为孩子们提供必要的帮助和指导。
四、传球接力——培养协作和沟通能力传球接力是一种需要团队配合和协商的运动游戏。
家长可以将孩子们分成若干小组,每个小组站成一列,然后将一块小球传递给第一个人,第一个人再传给第二个人,以此类推。
最后一个人将小球传到终点,完成游戏。
这个游戏可以锻炼孩子们的协作能力、反应速度和沟通技巧。
在游戏过程中,家长可以观察孩子们之间的合作程度,并提供必要的指导和建议。
好玩的户外体育游戏
1.粘泡泡糖。
所有的孩子围成一个圆圈,边拍手边说:“粘泡泡糖,粘泡泡糖。
”孩子问:“粘哪里?”老师说:“粘肩膀(或身体的其他部位)。
”孩子马上两人一组互相碰肩膀。
2.天气预报。
老师说:“下大雨。
”孩子说:“不怕。
”老师说:“下雪。
”孩子说:“不怕。
”当老师说下冰雹时,孩子们立刻蹲下抱住头,慢者被淘汰。
3.搭三角形。
孩子分成若干组,每组6个小朋友,搭成三角形的样子,听老师的口令向左,“三角形”一起向左走三步,老师说向右(向前,向后),三角形一起向右(向前,向后)走三步。
4.老鼠笼。
班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈,做成老鼠笼,其余的孩子扮演老鼠,游戏开始,所有的孩子一起说:“老鼠老鼠坏东西,半夜出来偷吃米,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你。
”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑,当说到抓住你的时候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。
5.人枪虎。
孩子分成人数相等两队,面对面站好,每队选出一个队长,然后队长统一队里的动作,(两臂屈肘胸前交叉为人,双手在胸前做射击状为枪,两臂屈肘两手上举于头的两旁,五指张开为虎。
人可以拿枪,枪可以击虎,虎可以吃人)。
老师说1,2,3开始,两队立刻同时做出自己队的动作,胜队立即追负队,被抓住的孩子加入胜队,游戏重新开始,结束时以人多的队为胜。
6.萝卜蹲。
孩子围成一个圆圈,一个孩子开始说:“xx蹲,xx蹲,xx蹲完,xx(说另一个小朋友的名字)蹲。
”(xx代表小朋友的名字),被点到名字的小朋友开始游戏,依次类推。
二.器械类游戏。
1.运彩蛋。
2个小朋友为一组,将手绢拉平,放一个海洋球在上面,从起点到终点,每次只能运一个,规定时间内多者为胜。
2.双棍担球。
两个小朋友一组,一人拿一根棍子平行放好,将皮球放在棍子上,从起点运至终点,快者为胜。
,3.围圈踢球。
5-10人为一组,小朋友拉手围成一个圆圈,互相踢圈中的皮球,若球滚出圆圈,则圆圈一起移动直至球在中间,游戏继续。
4.快乐跳跳球。
将孩子分成人数相等的四队,游戏开始,小朋友骑羊角球并手挎塑料袋(袋内装上一个海洋球),将海洋球运到终点,快速返回,第二个小朋友进行,依次进行,最先运完的一队为胜利者。
适合户外玩一些集体小游戏
一、倒霉鬼游戏规那么:将一人用布蒙上眼睛(谁来当第一个倒霉鬼,能够石头剪力布来决定),在一个范围内让他捉人,捉到后必需猜出被捉到人的名字才算摆脱成功;其它人不能出范围。
被抓住并成功说出了名字的人及出了范围犯规的人代替倒霉鬼。
需要用具:一块布二、水果蹲***感觉:练脚力***游戏规则:先给自己起好代号(必须用水果的名字),开头者必须先用自己的代号蹲然后丢给另一个人蹲,同时说出那人的代号,商用冰柜,例如:开头(代号:西瓜)的人说:西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完芒果蹲,跟着‘芒果’说同样的话,可以限定‘芒果’不能再丢还给‘西瓜’,不然这游戏和就是西瓜跟芒果玩完了,大伙就没份了哦。
如果‘西瓜’丢给芒果,而‘芒果’忘记了自己的代号或反应迟,就要表演节目了***说明:***建议:代号的时尽量不用好记的名字,例如‘西瓜’,玩户外的人最喜欢的是西瓜,所以这游戏在露营篝火的时候最适合,因为那地方没什么可以消遣的。
顺口就是西瓜。
就算是相隔一个再到你,一儿个游戏下来,什么是儿童股骨头坏死,蹲得你的脚都软啊!!***适合人数:人数越多就越好玩。
西瓜、冬瓜、菠菜、茄子、芒果、苹果、大蒜、豌豆、萝卜、南瓜、香菇、洋葱、芋头、芥菜、香菜、木瓜、凤梨、樱桃、柿子、杨桃、石榴、草莓、葡萄、荔枝、草莓、番石榴、榴莲、三、大风吹游戏规那么:大伙儿围成一个圆,中间站一个人,中间的人说“大风吹”,集体问:“吹什么?”中间的人能够随意说:“大风吹,吹某个人的名字,或”吹部份身上有一起特点的人,要求这部份成员以最快的速度站起来互换位置,吹到的人必需站起来摆一个姿势说:“吹的确实是我”然后继续说“大风吹”循环下去。
错的人抽纸条或演出节目。
四、游戏规那么:1、对坐在左边的人说“我爱你”,对坐在右边的人说“不要脸”。
2、说错了会被罚,如何惩罚可根据大家的意见,集思广益。
游戏特点:1、玩起来简单有趣,是年轻人聚会时热闹气氛的催进剂。
2、玩的时候可自主添加更多的情绪、表情和动作,自由展现你的表现力哦。
户外拓展游戏大全
户外拓展游戏大全一、指点迷津目的:组员互相合作及彼此信任;道具:多个眼罩及4到5张椅子,在大环境下进行;游戏规则:1、组长预先将椅子分散在房内,制造障碍;2、两人一组,其中一个戴上眼罩,听从伙伴的指示;3、负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴;4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。
二、解手环游戏规则:1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;3、将新形成的环以最快的时间解开。
三、流星雨时间:20∼30分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。
道具:(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。
目的:让每个队员在游戏中既挑战别人,也挑战自我。
步骤:1.让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔的东西。
2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。
3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心,他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。
这3个志愿者要背对背,站成一个紧密的小圆圈。
4.告诉站在圆周上的队员们:“听我数到3后,大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。
”告诉站在圆心的3个人:“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。
”5.大喊:“l,2,3,抛!”6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多,经常有人会一个都接不到。
7.让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面的步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。
8.重复整个游戏过程,告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。
变通:可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。
或是给站在圆心的队员30秒时间,让他们集体筹划一下如何相互配合,以便接住更多的东西。
四、敢于说:“我错了”目的:使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则:1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时,举右手;喊二时,举左手;喊三时,抬左脚;喊四时,抬右脚;喊五时,不动;3、当有人出错时,出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了~!”;4、游戏重新开始,以此循环,适可而止。
户外拓展游戏大全
户外拓展游戏大全一、团队建设游戏:1.蜘蛛网:在两棵树之间拉一张绳子,模拟蜘蛛网,团队穿越网孔,强调协作和沟通。
2.搭桥游戏:使用简单材料,如木板、桶子等,团队设计并搭建一座能够承受所有成员通过的桥梁。
3.人网球:成员站成一个圆圈,用一个小球传递给彼此,但规则是每人只能与两个非相邻的人传递。
强调协作和沟通。
4.夜间定向:团队成员在夜晚通过定向赛,使用手电筒和地图,考验夜间沟通和团队合作。
5.人肉翻转板:在地上放置一个大木板,团队需要共同协作,使得每个人都能站在板子上,并一起翻转。
6.乱绳团结:团队成员手持绳子,通过协作和沟通,将绳子编织成一个复杂的结构。
二、沟通协作游戏:1.人际网:使用绳子将团队成员的手臂连接起来,要求他们协作完成任务,同时学习如何在有限的空间内协同工作。
2.交叉河流:在两岸之间放置障碍物,团队需要通过有效沟通和协作,在不触碰地面的情况下将所有成员全部“渡过河流”。
3.失落的图纸:将一份图纸分成若干小块,每个团队只能看到其中的一部分。
通过有效的沟通和协作,团队需要将图纸还原。
4.盲目领导:一名成员被蒙住眼睛,其他人通过口头指导他完成特定任务。
培养团队的领导与执行力。
5.金字塔搭建:使用纸箱或其他材料,团队需要合作搭建一座尽可能高的金字塔。
6.无声沟通:团队成员在一定时间内不能说话,只能通过手势和眼神进行沟通,加深默契和理解。
三、问题解决与决策游戏:1.解救团队:模拟团队成员被困在某处,其他团队成员需要设计并执行解救方案,考验问题解决和执行力。
2.地下寻宝:隐藏宝藏在户外区域,团队通过解谜和探险找到宝藏,提升冒险精神和团队合作。
3.火圈穿越:在两棵树之间拉一张绳子,模拟火圈。
团队成员需要在规定时间内穿越火圈,要求大家保持协作,避免触碰绳子。
4.密码传递:队员之间通过制定的动作或口令传递信息,看哪个团队首先完成任务。
强调准确的沟通和团队协作。
5.水上接力:在水域中设置多个检查点,团队需要通过划船、游泳等方式完成水上接力赛。
十大经典户外游戏
十大经典户外游戏游戏名称:趣味跳绳教具:粗绳一条大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人有不同的反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,你是否想过?让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。
目标:使学员互助合作,形成共识,完成低难度活动。
规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,全部人员都跳过算一下,数一数整个团队共能跳多少下?讨论:1.当有人被拌到时,各位当时发出的第一个声音是什么?2.发出声音的人是刻意指责别人吗?3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?4.接下来我们应该怎么做,才不人发生刚才的事?注意:场地应选在户外草地上进行,以免跌倒受伤。
1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。
2.合组跳绳时就注意伙伴位置与距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。
3.可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。
4.可用两条绳子或变幻用绳方向。
游戏名称:蒙眼三角形教具:粗绳一条,眼罩(依人而定)蒙着眼睛做游戏,整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,有着共同的目标,所以能行!目标:使队员互助合作,形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,在蒙上前先观查一下四周环境,然后将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。
目标是整个团队找到一跟很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方,完成时每个人都能握住绳子。
讨论:1.回想一下发生过什么事?2.各位是怎么找到绳子的?3.各位是如何拉成正三角形的?4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其他人当时的想法如何?5.各位觉得绳子像什么?6.这个游戏和工作类似吗?7.游戏最有价值是什么?8.如果再玩一次你会怎么做?注意:场地应选在户外草地上进行,以免跌倒受伤。
变化:1.可以排列不同队形。
2.绳子可以用尽(难),可以不用尽(宜)游戏名称:平结绳圈道具:准备长短不一的绳子若干(依人数而定)规则:1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法,节点可以任意伸缩)。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
概述:
这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。
目的:
1.培养团队合作精神。
讨论问题示例:
·有人认为该游戏使他感到不自然吗?为什么?
·大家对个人的身体空间有什么感觉?
·处于不同文化背景的人们对个人的身体空间有不同认识吗?
·这对我们以后将要开展的游戏有什么影响?
安全:
不允许队员跳人人群中或者靠抓住别人的肩膀来平衡自己。
变通:
1.游戏期间,整个团队须保持沉默。
2.蒙着眼睛做游戏会更有趣,可以让一个看得见的队员指挥其他蒙着眼罩的队友该如何做。
步骤:
1.向各组展示埋在地上的管子。
2.每个管道里放一个乒乓球。
3.让各组尽量想出多种办法取出乒乓球。但不能破坏乒乓球、管子和地面。只能利用上述道具完成任务。
4.游戏结束后,引导大家就相关策略和方法展开讨论。
讨论问题示例:
·你们想出了多少种办法?这些办法都有效吗?
·你们是如何想出这些办法的?
·除一种办法外,各组还有其他方案吗?
走进绳圈
时间:
5~10分钟
人数:
不限
道具:
·一根长绳子.绳子一端有个可以移动的结(绳子呈圆形套索状),绳子的长度取决于参加人数的数量。
概述:
这是一个适合在培训之初开展的游戏,用以鼓励队员们培养团队意识。
目的:
1.培养团队精神。
2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
准备:
步骤:
1.将绳子放在地上围绕成圆形,要求绳圈足够大,所有队员站到里面后,地方仍很充裕。
蜘蛛网
时间:
l小时以上
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。
·8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。
·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。
2.致游戏开场白。开场自如下:
你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。
概述:ห้องสมุดไป่ตู้
这是一个激发创造性思维的有趣游戏,目的是使队员配合工作。
目的:
1.使队员配合工作。
2.倡导多角度思考问题。
3.展示同心协力的益处。
准备:
替各组把管子埋在地上后,扶直。管子的地上部分长约25厘米。如果你想在自己的场地上多次开展游戏,可以把管子固定在地面上。每次做完游戏后把管子盖起来,以防绊倒人。
2.增进沟通。
3.体现协同工作在解决问题中的作用。
4.把队员团结在一起。
5.学会克服看似难以解决的问题。
准备:
培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。
·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?
·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:
注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。
变通:
1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。
2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。
5.所有队员都进人绳圈后,再让他们走出来。
6.然后利用谈话的时间,拉动绳子的滑动端,减小绳圈直径。虽然他们能在此地幸免于腐蚀性化学物质的伤害,但是现在又被困在工厂的另一个地方,安全区变小了。
7.要求队员按同样的规则进入绳圈。
8.他们进去之后,再出来。然后,继续拉动绳子的滑动结儿,减小绳圈。
9.重复以上步骤,直到队员们必须挤进绳圈,互相扶持为止。
3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。
4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。
讨论问题示例:
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?
·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?
·你们是如何克服困难的?
·哪些因素有助于成功地完成游戏?
3.从辣椒树上摘一些辣椒,把种子风干后,放进管子里,浇些水。最后长大的植株会把乒乓球顶出管子。
·一个乒乓球。
·一个较大的活动扳手。
·一把木工锯。
·一团绳子。
·一小瓶蜂蜜。
·2张能写字的纸。
·2支钢笔。
·一个放大镜。
·一听未开封的软饮料。
·一个塑料防雨屏风。
·一个网球。
·2卷卫生纸。
·一瓶未开封的酒。
·2个瓷杯子。
·4个新气球。
·2枚生鸡蛋。
·一株小辣椒树。
要求你把上述所有东西都准备齐全,不太实际。可以给每组复印一张清单,让他们自己去想办法。
5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。
禁止触摸
时间:
10~20分钟
人数:
不限,人数较多时,最好将队员划分成若干个由5~7个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
·一段约30厘米长的管子,管子的内径比乒乓球稍微大些。
3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。
4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用 PVC管子做一个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培训的时候,把它拿出来用就可以了。
4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)
5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。
步骤:
1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。
·如何将这个游戏和我们的日常生活联系起来?
安全:
游戏结束后把管子移走,以防绊倒人
变通:
1.发挥想象力,采用其他道具取出乒乓球,而不仅仅局限于上述器材。
2.起初,先让队员独自想办法,然后再组成小组共同完成任务。
答案:
1.将软饮料或酒倒入管子,使乒乓球飘上来。
2.在绳子一端沾少许蜂蜜,然后把乒乓球粘上来。
2.让队员们站在你身边。
3.他们的任务是进入绳圈,但不能接触绳子。要求双脚都落在绳圈内,全部着地。
4.开场白示例如下:
想象一下,大家正在一个规模宏大的化工厂徒步参_观。行到半路。忽然有人看到一种液体正从一个巨大的容器中喷射出来,你们很快就被液体包围了。一名工人向你们大喊道。地上的化学物质具有高度腐蚀性。如果有一滴液体溅落在脚或者腿上,整个肢体将被侵蚀掉。他还嚷道,你们面前恰好就是一块安全区域,四周由排水沟环绕。因此化学物质不能流入里面。排水沟看起来像普通绳子,但实际上是一种很复杂的设备。它唯一的缺点是容易碎裂,因此如果有人碰到排水沟。它就会破裂失去保护功能,化学物质将扩散到你们站立的地方。所以大家最好立即逃入安全区。祝你们好运!
2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2
在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。
3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。