哪不舒服就对着图按按

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严新谈长悟则醒

严新谈长悟则醒

那么我们在修炼气功当中,包括今天游动物园,也有这个意思,要从大德、大智的角度来训练我们自己的心性、秉性、脾气。如果我们一看到那个景物就不舒服,那就把它调得舒服些,所以一开头我让吴教授看这个地方怎么样,问他喜欢吗?吴教授摇摇头,不太喜欢,不太舒服。我说你平常性格有点急躁,你心里矛盾大,你一看它矛盾比你更大,当然不舒服了,矛对矛,盾对盾。吴教授有时也急躁,他虽然在练气功,虽然一年半不吃饭,但他为办班的事急躁,想着这样事没办,那样事没办,所以他一看那地方,心情不像吴太太那样,觉得那个景物不错。好多朋友也说这景物不错,很喜欢,吴教授开头不太喜欢,所以我即刻告诉他和他的夫人,你看石头上立了那么多柱子,柱子是硬的,石头也是硬的,而且设计比较特殊,看起来乱糟糟的,乱如麻似的,上面横的竖的插了那多钢筋、钢管,初看上去对那些心情急躁的朋友肯定不舒服。我借这个题目提示大家要借用万物修心,借万物练心,借万事万物练气功。一个景物有很多因素,值得我们来调心,值得我们来改变自己的心态、脾气,来调节我们对事情的处理方法,不要只是就事论事,就景论景。不要只看到景物就只谈景物,要通过景物来寓意升华,好像能对话似的,这样就不一样了。不过初次接触那个景物确实是这样的,你心里矛盾,那你看了肯定不舒服。让王先生看,王先生说不错,心地直爽,可是它们横的竖的放在一起,看上去就乱糟糟的,直的东西放在石头上,硬顶硬的,但是周围有点水,石头上有点草,还有个桥,人在上面走,影子倒映下来,确实就不一样了,刚柔相济了,就这么引申下去。光引申不行,一定要调节心态,把心态一调节就不一样了。刚才王先生说,我在给他提这个问题时,他就想他性子急的毛病等,他立刻联想到这些,就很对。有时一急就像树干一样,那么直,中间要插几个柱子顶起来才稳,要靠在一起才行,这个靠那个,那个靠这个才构成一幅漂亮的图画。那么太直的人,一个人办事是不好办的,要靠几个人在一起才行,但是几个人靠在一起总要有人组织才行,急性子的人也没有关系,要注意调节,所以学会和每个家庭也是这样,不要因为有矛盾就害怕,不要因为学会有些困难,也不要因为将来各个分会,各个机构办事有困难就觉得不美好。

【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)

【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手部穴位图:便秘
便秘是食物滞留肠中,其中的水分被过多吸收而弓
起的。如果排泄不畅,废物滞于肠中并被吸收进入血液,
胀痛部位是第二二间穴,该穴利于通便,伸五指这里出现胀 痛,就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便, 在按压揉搓该穴的同时,加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到好处,即使是顽固的便秘,也能很快治愈。
小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
冲穴、手腕中央阳池穴。
食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区。
荨麻疹:
池穴。
手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。
五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴。
手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手
24、腰痛:
手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡(轻
摩的穴位:第二二间神门大肠
手部穴位图:腹泻
通常腹泻是因为胃肠消化功能不良,吃下的食物在
肠内发酵所致,因此,欲止住腹泻,必须很好地提高肠胃的
效穴,用手指用力按压此穴,便意会立即消失。出现严重腹
小指的肾穴,手背的外劳宫穴,手掌的的健理三针区等对治
健理三针区、肾穴
手部穴位图:消化不良
胃具有消化食物的功能,是人体的能量之源、精力
痛的效果。,同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴,也
7-14次,能抑制胃酸分泌。所以胃的情况会渐渐变好。
手部穴位图:痔疮
俗话说"三个大人,一人痔"患痔疮的人之多,可想
而知。究其原因,有人说是饮食习惯所致,也有人说是生活
可以防止血液返流。不知为何,只有肛门静脉没有瓣,造成 血液返流,淤滞。血液长时期淤滞,这一部分便因淤血而鼓 起。甚至破例出血,所以治疗痔疮的要点,应放在提高肛门 括约肌的收缩能力上。以促进血运,防止静脉血液滞流。

我为妈妈按摩作文(精选31篇)

我为妈妈按摩作文(精选31篇)

我为妈妈按摩作文我为妈妈按摩作文(精选31篇)无论是身处学校还是步入社会,大家一定都接触过作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编帮大家整理的我为妈妈按摩作文(精选31篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

我为妈妈按摩作文篇1曾经看到妈妈为外婆做按摩,两人有说有笑,外公总是说:“家里有按摩仪这现代化玩艺不用,却用人力”。

外婆说:“你不懂,还是人工按摩舒服”。

正值“三·八妇女节”一百周年之际,班主任封老师让我们给妈妈备上一份厚礼——我为妈妈做按摩。

这一天,吃完了晚饭,我伸了个懒腰和外婆美美地坐在沙发上看电视。

妈妈则在收拾桌子、洗碗。

我立刻上前拉住妈妈说:“歇会儿吧,妈妈。

我来为您做按摩!”妈妈回过头,一脸的惊喜,连忙把手擦擦干,俯卧在床上,我学着妈妈给外婆按摩的样子先把手搓搓热,然后用力对着妈妈的肩膀狠狠地捏了一下,只听到“哎哟”一声。

我吓了一跳,妈妈则说:“还是男孩子劲大啊”。

我不好意思起来,放轻了一些,在妈妈的指导下,我用按、推、拿、摩……等方法,从头、颈、后背、腿、脚,让妈妈好好的享受了一把。

一会儿,我已累得气喘虚虚了。

透过妈妈的后背,我仿佛看见妈妈露出舒服的笑脸,我也笑了,妈妈真是太辛苦了!以后我要常给妈妈做按摩。

我为妈妈按摩作文篇2妈妈刚出差回来就说:“累死了,累死了!”只见她一进门脱了鞋就坐在沙发上,连饭都没有做,看得出来妈妈的脸是多么苍白。

我急忙上去给妈妈按摩。

我的手成拳头状,用力给妈妈捶。

可是妈妈说:“太重了,我都疼了。

”于是我放轻重量轻轻地捶着。

妈妈却说:“太轻了,和蚂蚁一样轻。

”我调整了轻重,继续捶。

突然我想起电视上的按摩手法,便有模有样地学着。

我的两手相互交叉,形成波浪状。

只听见妈妈说:“真舒服。

”于是,我更用心地去按摩了。

过了一会儿,只见妈妈已经起了困意。

我想让妈妈睡一会儿,放松一下,于是两只手轻轻放在妈妈肩膀上,给妈妈轻轻地按按肩头。

文明用语

文明用语

(一)门诊部1.你好,请坐,请问哪里不舒服?2.这位同志先来,给他(她)看了,再给您看,请您稍等一下。

3. 对不起,请暂不要讲话,我正在给您听心肺。

4.请将右手衣袖卷上去,让我给您测量血压。

5.由于我们权限所在,只能为您开三天病假证明,请见谅。

6.我今天当班,不能出诊,您可以去找X医师,好吗?7.我上午看门诊,下午来(出诊)行吗?8.根据您的病情,需要住院治疗,请您准备日常生活用品和住院费。

9.我已经给您开了住院证,请先去收费室办手续,然后再到住院部找X医师。

(二)急诊室10.你好,请坐,请问哪里不舒服?11.请解开衣服和裤带,让我为您做检查。

12.请将右手衣袖卷上去,让我给您测量血压。

13.根据您的病情,需要住院治疗,请您准备日常生活用品和住院费。

14.我已经给您开了住院证,请先去收费室办手续,然后再到住院部找X医师。

15.请您先去做化验(透视),然后再来做其他检查。

16.请您扣好衣服,以免受凉。

17.请大家不要围观,以免影响我们的抢救工作。

(三)收费室、挂号室18.请大家排好队,按先后挂号。

他是看急诊,让他优先一下,请各位原谅。

19.对不起,医院收费必须有这些程序,让您久等了。

您有什么不清楚的,请提问。

20.请问您看什么科,今天看病的是专家,挂号费要高一点。

原病历带来了吗?您最好买本病历,因为它是您的健康档案,也是您看过病的依据。

21.找零有没有错?请当面点清。

您慢走,注意安全,请妥善保管好自己的钱物,不要把东西遗忘了。

(四)注射室22.就要为您打针了,请放松,不要紧张。

23.请伸出手,由我给您做青霉素皮试,20分钟后看结果。

24.请您把衣袖卷上一点,我好选一根比较合适的血管打针。

25.您不舒服吗?可能是药物反应,请喝点水,躺下休息一会。

26.对不起,刚才这一针没有打好,请原谅。

27.现在为您拔针。

棉签要竖着固定按在针口上,不要揉。

(五)检验科28.请坐,马上为您做化验,请稍等。

29.您这是做肝功能化验,请明早空腹来抽血。

工作报告 女人享受异性spa按摩的感受

工作报告 女人享受异性spa按摩的感受

女人享受异性spa按摩的感受星级体验师:名仕佳人女子spa会所(北辰店)体验报告【一句话推荐】名仕佳人女子spa会所是京城独具特色的高端美容养生会所,纯正的东南亚布置风格非常精致讲究,注重私密性,知名品牌的产品加上技师的专业技术令顾客在这里得到愉悦身心的享受。

体验日期:xx.11.23。

体验店铺:名仕佳人女子spa会所(北辰店)(详细信息见右侧地图)。

体验项目:牛奶花瓣精油泡澡+法式淋巴排毒全身按摩。

体验时间:80分钟。

所用产品:特调排毒精油。

本次体验款总价:760元。

特色推荐:全套红酒SPA。

商户评分(共8项目,5星制)。

说明:1星-有点糟,2星-不太好,3星-还可以,4星-满意,5星-非常满意。

【总体评价:5星】。

定位高端的美容养生会所,独具一格的东南亚设计风格非常纯正讲究,让人一进来就能感受到地道的异国风情,非常注重私密性,独立房间的布置干净舒适非常人性化,技师的技术水平都非常专业,所用的产品也都是知名大品牌,非常值得信赖。

在这里体验Spa绝对是种难忘的极致享受。

首先非常豪华的硬件设施就会迷的你天花乱坠,踏进店铺的那一刻仿佛人就开始放松了起来,泡澡的时候会在浴缸里套上一次性的保鲜袋,很注重卫生,技师会在你泡澡的时候离开留给你一个比较私人的空间,浴缸正对着电视,可以边泡澡边看电视,有种在家的感觉~按摩的时候技师会边按边教你平时生活中的一些养生之道,聊的话题都是如何保健和美容的,不会有推销产品的嫌疑,总之体验很完美,推荐!~。

各项评价(见图)。

爱乐活美容院。

1.【环境:5星】非常纯正的东南亚设计风格,精致而讲究,就连细节处都很用心,令顾客一进来就感受到浓浓的异国风情。

{女人享受异性spa按摩的感受}.篇二:《SPA与按摩的区别》SPA与按摩的区别按摩是普通人日常保健的手法,包扩:中医按摩、精油按摩、泰式按摩、足疗按摩等等。

是一个广泛的概念,SPA(SolusParAqua)的意思是通过水达到一种健康的状态,水是SPA最重要的一个因素,SPA所说的水指的是广泛的液体,比如精油相关的产品,在水中的康复运动等。

【中医-经络】身体密码-打通你的任督二脉 穴道按摩 1

【中医-经络】身体密码-打通你的任督二脉 穴道按摩 1

身體密碼Bodycode-打通你的任督二脈穴道按摩如何正確的按摩身體不舒服時要按哪些穴道哪些按摩的輔助器具●頸部是當的按摩可以幫助睡眠、增加疏鬆度。

●全身的穴道有多少呢,根據正常的脈格裡,應該有365穴道●按摩的施壓點不對,易對身體造成傷害,像椎間盤击出,像有些人按到椎動脈,結果有某些人變植物人的現象有人按摩按到腻中風某些腳底師傅會說,感覺你的腳底有很多氣泡,所以你的身體不太好,通常按摩師,會發現你身體會有一粒突出來的樣子,也就是「結」,然後有些師傅會說那是淋巴結,所以要把他推開才可以,然後師傅就非常非常用力的推,結果你就回去酸痛了一個禮拜,就更嚴重,但大部分的按摩師會說那是正常現象,而且要你要忍耐。

●如果按摩到你一定要痛,痛到你要叫的話,這已經是二度傷害。

●像剛剛講的痛點,是什麼淋巴結,其實那不是淋巴結所在,在西醫來講,它是所謂的「肌痛點」,肌痛點是肌肉在受傷之後發炎,結締組織所修復的一個疤,就像皮膚受傷後有一個疤,而肌肉受傷後的疤也是,受傷後產生的疤處,彈性比較差,血液循環比較差,故容易缺血,還有比較容易產生疼痛,而適度的按摩,可以讓缺血的情況改善,當然疼痛就會逐漸消失。

但過度的按摩,會再讓它受傷一次。

●人的身上真的有死穴嗎?我們知道武俠小說中有什麼死穴,其實是武俠中的力道很強,就像針灸一樣,像百會穴,不能用直針,要用斜針或是側針,還有肚臍眼,也不能直接給他進針,還有向乳頭這些穴道。

所以基本上有些穴道,我們要注意的是說,它是可以按的,但是按的「重點及壓力」要注意,還有比如說像心臟的穴道,像壇中穴,進針也是要斜針,而按摩也是同哩,也些地方比較悶的,要用比較漸進的,就是由小而大漸漸的力氣。

●我們常看的武俠小說中,講的「打通任督二脈」在哪呢前面是我們的任脈(頭頂→鼻子→嘴巴→肚臍)後面是我們的督脈(頭頂→肛門)所以任督兩脈,是繞身體的一圈打通:是一種氣的流通。

打通任督二脈,就是用運氣的方式打通,感覺氣在身體裡面跑,打通就是氣可以往上,往下貫穿行走。

【驾驶姿势】教您正确的驾驶坐姿(图解)

【驾驶姿势】教您正确的驾驶坐姿(图解)

图来告诉你错误的坐姿可能导致发生什么。

正确的驾驶姿势2.手握住方向盘后,肘部有一定弯曲,手握3、9点方向左右转向互换位置仍能保持弯曲。

3.背部尽量保持在竖直和110°角度间为宜。

4.腿部在右脚全力踩实刹车踏板后,膝盖仍然为一定弯曲状态。

(调整头部空间合适,与车顶留有一定余量。

胸前勿太靠向方向盘,气囊弹出时候会让你受损严重。

背部不要躺坐座椅靠背,不利于手臂很好的控制方向。

头枕高度刚好挡住后脑不宜过高和过低,会有严重隐患)错误驾驶姿势:反面例子很多,不逐一列举。

由此看来,在某些情况下良好的驾驶坐姿,会将你受到的伤害或对别人的伤害可能性降低。

再次点评君温馨提示车友们,一个不正确的驾驶坐姿,真的是有可能酿成重大意外的。

看完图后觉得淡疼得厉害的车友,那么请努力让自己保持一个正确驾驶坐姿吧。

(文图汽车点评蒋琦)★新手上路指南:出发前调整反光镜和坐姿随着又一年毕业季的到来和高考的结束,考本儿的高峰期也要来了。

相信大家都会感觉即使我们在驾校考取了驾照,但上路时仍然会遇到不少难题。

大家如何才能避免成为一个“马路杀手”呢?我们的新手上路指南会帮大家纠正一些坏习惯。

下面,我们就与这台“菲亚特菲跃”共同从调整正确坐姿和反光镜说起。

■调整正确坐姿新手上路的第一步,先得学会怎么坐。

有人认为只要开车时坐着舒服就好,实则不然,调整良好的坐姿,不仅有利于控制车辆,对于在危急时刻的人身安全也是很有帮助的。

座椅都有调节功能正确的坐姿是,驾驶员身体能够保持正直,并且手扶方向盘时,还可以保证手臂有一定的弯曲度,同时,腿部在将刹车踏板踩到底时,还能保持自然弯曲。

了解更多:汽车方向盘打法手腕刚好搭到方向盘上沿为腿部预留一点空间正确的方向盘距离和腿部距离另外,在这里我们还要提醒各位车主,如果你的车装有膝部气囊,请在调整座椅的时候,适当将腿部距离气囊位置稍远些,为在紧急情况下,膝部气囊爆开提供安全的空间。

半躺式坐姿很危险紧贴式坐姿易刮蹭系好安全带很重要适当的坐姿对于保证我们的乘车安全能起到至关重要的作用,有些人或许因为嫌座椅太矮,因此习惯在座椅上增加一个所谓的增高垫,但这样的做法无疑会增加安全隐患,会使驾驶员身体滑动,很容易引发事故。

一指禅和滚法

一指禅和滚法

推拿一指禅及扌衮法讲解
「概述」
一指禅推拿疗法是以一指禅推法作为主要手法来治疗疾病的一种推拿疗 法。推拿在漫长的发展过程中形成了许多流派,一指禅推拿疗法即为其 中之一。以往仅赖师徒相授流传,新中国成立后随着中医事业的发展而 得以发扬光大。 「基本内容」
一指禅推拿疗法以阴阳五行、脏腑经络和营卫气血等中医基本理论为指 导,以四诊为诊察手段,强调审证求因,因人而治,因病而治,因经络 而治。临床手法操作遵循“循经络,推穴位”的原则,将意气集定于“指” (主要是大拇指),在经络穴位上施术,以激发经气运行,疏通经络, 调整阴阳,扶正祛邪。一指掸推法用大拇指的指峰、指腹或偏峰面施术 于一定穴位,因其接触面积小,压强大,加上持续而有节奏的操作,所 以对全身各部穴位都能力透。为此,本疗法特别重视体功锻炼和手法训 练,要求学者勤练“易筋经”功法和苦练手法基本功,以具备深邃的功夫 与熟练的手法。这样才能在治疗时得心应手,手到病除。
一指禅示意图
• •
「适应证」 一指禅推拿疗法具有舒筋通络、调和营卫、行气活血、健脾和胃等作用。本法刺激量 中等,接触面积也较小,可适用于全身各部。临床上常用于治疗头痛、失眠、面神经 麻痹以及关节酸痛、消化不良等内妇科疾病。 1.头痛:推印堂至神庭、印堂至丝竹空到太阳、印堂经四白至瞳子髎到太阳、太阳经悬 厘到风池,抹前额,按太阳,循耳后抹至风池,再拿风池,按风府,推膏肓俞,拿肩 井,搓两胁。虚证多抹少推,实证多推少抹。虚证推治时让病人闭上眼睛,以免引起 头昏眼花。在抹治时要病人睁目,以免引起头胀。肝阳头痛先推后拿;风寒头痛先拿 后推,即先拿风池,后推印堂、太阳等穴。 2.胃脘痛:摩胃脘部,按中脘、气海、天枢、足三里(如胸闷甚者选推足阳明胃经胸部 穴)。再推背俞穴(自督俞至三焦俞),按膈俞、肝俞、脾俞、胃俞。然后拿肩井、 内关、合谷,搓两胁。如肝胃气痛,在腹部治疗时加摩两胁,以章门、期门穴为重点。 倘若在胃痛发作时,则应先推治背部及四肢诸穴,待疼痛缓解后再摩治其腹。 3. 冠心病:推膻中、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、神堂、肓俞,按至阳、内关,按揉 灵道。拂灵墟、神藏,抹肩胛骨内侧缘。 4.失眠:推印堂、太阳,抹前额,按揉完骨、三阴交。 5. 高血压:推背俞(以厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、肾俞为主),抹风池,按揉曲池、 足三里、太冲。 6.慢惊风:揉中脘,推背俞,搓两胁,按风府,拿风池、肩井。 7.落枕:推风池、风府、风门,拿肩井,按天宗,搓天髎. 8.肩关节周围炎:推肩前、肩贞、风门、天宗、云门,拿肩前、曲池、合谷,摇肩,搓 肩臂,抖上肢。 「禁忌症」 急性传染性、感染性疾病、皮肤有破损者不宜应用本疗法。

小学一年级安全教育教案

小学一年级安全教育教案

第1课时安全知识很重要教学目标:1、通过读新闻,看录像等方式引起学生对安全的重视。

2、在生活中要注意安全和保护自己。

重点难点:日常生活中养成注意安全的习惯。

教学过程一、在校内的安全。

1、正确使用学校的体育器材。

2、不玩危险游戏3、在过道和楼梯,慢步轻声靠右行。

4、在楼道、走廊、教室里不和同学互相追逐打闹5、身体不舒服时、立即报告老师6、上学放学等家长接送或和小朋友结伴走。

二、课堂上的安全1、不用嘴咬铅笔。

2、使用安全剪刀。

三、在家里和社区的安全。

1.不在阳台或窗台上玩耍2.不在车道上玩耍3.不玩火4.不逗猫,狗4.不在变压器高压线附近玩耍、不玩电器插头四、总结注意安全,从我做起,我们小学生应该事事处处注意安全,关心他人的文明好学生。

第2课时上学路上保安全一、教学目标1.情感、态度、价值观目标能积极主动参与活动,初步形成自我保护意识和安全意识,珍爱生命。

2.能力目标能够通过多种途径收集与主题相关的资料;在调查、访问过程中学习与人交往,尝试记录信息,并在体验活动中把信息转化为行动和经验;能够针对上学路上的问题进行深入分析,培养民现问题和解决问题的能力。

3.知识目标了解上学路上的安全隐患,识记常见的交通标志和安全警示标志,了解交通安全常识,掌握与自己有关的交通规则;学会基本的防范技能。

二、教学准备1.课件(《上学歌》、三种到校方式、《我能说“不”》)2.简笔画(红绿灯、小桥、十字路口、公园、小百货店等)。

三、教学过程(一)说一说1.唱《上学歌》。

今天老师给小朋友带来了一首好听的歌,让我们一起唱一唱吧。

2.这首歌你喜欢吗?对,它写的都是我们小朋友上学的事。

那么,你每天是怎样上学的呢?3.经过概括,得出三种结论:小朋友上学有的是步行,有的是坐自行车或电动车,还有的是坐公交车或爸爸妈妈自己开车送的。

(二)画一画1.小朋友,你们家住在哪儿?离学校远吗?2.从你家到学校要经过哪些地方呢?3.根据学生的回答随机在黑板上贴上简笔画(红绿灯、小百货店、小桥、十字路口等)4.谁能上来摆一摆?请你简单介绍一下吧。

微表情测试

微表情测试

情绪微表情小测试,很有意思,你也一起来测试一下吧~
这个测试是看你对于人类表情的解读能力,作者说,大部分人做不到5个是对的,很少有人能答对10个以上。

这个测试非常难捏~
请你第一次用最快速度1/5秒看一眼,然后写下你感觉到的情绪在序号后
照片1、轻微的悲伤·照片2、厌恶
·照片3、轻微的悲伤·照片4、轻微的喜悦
·照片5、控制住的或轻微的愤怒,烦恼或者坚决
·照片6、控制住的或轻微的恐惧
·照片7、厌恶
·照片8、痛苦,心烦、不快、困惑
·照片9、掩饰的愤怒
·照片10、恐惧或惊讶
·照片11、控制住的或轻微的愤怒
·照片12、担心、忧虑
·照片13、控制住的愤怒或烦恼
·照片14、轻蔑、得意、高傲
作者说,大部分人做不到5个是对的,很少有人能答对10个以上。

这个测试非常难捏~
你的测试答案是多少?有10个以上吗?如果有,那你很厉害!其实,喜欢研究心理的朋友,闲来看看也是个不错的消遣呢!不过真正了解一个人、一件事情的真相,除了这些科学的技巧可以参考外,一定需要用心去感受,用事实根据来佐证。

这些只是一种游戏
而已!。

对外汉语第九课《你哪儿不舒服》教案

对外汉语第九课《你哪儿不舒服》教案

第九课你哪儿不舒服DìjiǔkèNi nǎr bùshūfu【教学对象】:汉语中级班10人【教学学科】:《对外汉语精读》第三册【教学课题】:《你哪儿不舒服》【教学内容】:《你哪儿不舒服》及相关语法的学习【教学时间】:2009年10月9日星期五上午第一二节【教学地点】:××楼A区206【教学目的】:1、掌握课内生词及生词的用法2、掌握语法“只要……就……”,“如果……就……”的用法3、加深对轻声的掌握4、了解在中国医院看病的基本流程【教学重点】:掌握“只要……就……”,“如果……就……”的用法【教学要求】:1、学生不懂的可适当用英文2、注重学生听说写能力,适当的掌握一些常用语法及常用汉字用法【教学类型】:新课【教学课时】:2课时【教学步骤】:第1课时【导入】:大家早上好!十一的长假玩得愉快吗?在十一的长假中,有没有同学生病,生病的同学有没有去看医生啊?去看医生时,用汉语时有没有遇到问题呢?大家来中国这么长时间了,肯定在生活上、学习上遇到很多的麻烦,今天老师就带大家学习一些在我们中国去医院看病时的简单用语。

【品思题目】:“你哪儿不舒服?”means “Wha t′s the matter?”去医院看病时,医生会问你哪儿不舒服,吃过什么食物,身体的哪个部位还有什么不适,服过什么药了没有,以前有过类似的病状没有……【师生互动】:点名叫两个同学起来回答去医院看病时医生是怎么问问题及怎么做的,自己1又是怎么回答及怎么做的【理清思路】:1、重点是生词的学习2、课文(一)和(二)的学习3、“只要……就……”的语法的学习【生词学习】:A、请学生自学生词5分钟,找出不懂的词语,请学生相互解释,教师作适当补充B、请学生用“疼”、“厉害”、“生”、“慢”等重点词语造句例如:ⅰ、“疼”téng,形容词,painful ,sore ①痛,早上起床时,我发现我的头很疼;②心疼,疼爱,奶奶最疼小孙子ⅱ、“厉害”lìhai,形容词terrible, serious 难以对付或忍受;剧烈;凶猛;造句:①心跳得厉害;②冬天的早晨,寒风刮得厉害;ⅲ、“生”shēng,形容词raw ①果实没有成熟,这西瓜是生的;②(食物)没有煮过或煮得不够的,他发现这土豆没有煮熟,是生的;ⅳ、“慢”màn,形容词,slow 速度低;走路、做事等的时间长(跟“快”相对)造句:自行车的车速相对于出租车的车速来说,是很慢的。

全息手穴图

全息手穴图

手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心,常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾。

十指对力强心脏,双手对插头脑清,旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎,甲角切切精神爽:健康的手指都一样:指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。

五指养生速查手部有6 条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99 个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的健康状况。

按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。

五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同:甲半月颜色灰色:可能精力弱,容易引起贫血、疲倦、乏力。

粉红:可能脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲亢等病症。

紫色:容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易出现头晕、头痛、动脉硬化。

黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。

甲半月面积最好:面积占指甲1/5。

小于1/5:表示精力不足,肠胃吸收能力差。

如甲半月突然晦暗、缩小、消失,应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

熬夜、性过多时,甲半月也会消失,很难再长出来。

大于1/5:多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

指甲状态色泽发暗,有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现,并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。

色泽发暗,凸凹不平,有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现,或者数月前曾身体不调。

手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。

大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。

随时随地健手健身运用五指健身术,最大的优势就是随时随地:让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是,只要我们想,所有双手空下来的时间,都可以是健身时间。

我为妈妈按摩作文(精选16篇)

我为妈妈按摩作文(精选16篇)

我为妈妈按摩作文我为妈妈按摩作文(精选16篇)无论是身处学校还是步入社会,大家一定都接触过作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编帮大家整理的我为妈妈按摩作文(精选16篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

曾经看到妈妈为外婆做按摩,两人有说有笑,外公总是说:“家里有按摩仪这现代化玩艺不用,却用人力”。

外婆说:“你不懂,还是人工按摩舒服”。

正值“三·八妇女节”一百周年之际,班主任封老师让我们给妈妈备上一份厚礼——我为妈妈做按摩。

这一天,吃完了晚饭,我伸了个懒腰和外婆美美地坐在沙发上看电视。

妈妈则在收拾桌子、洗碗。

我立刻上前拉住妈妈说:“歇会儿吧,妈妈。

我来为您做按摩!”妈妈回过头,一脸的惊喜,连忙把手擦擦干,俯卧在床上,我学着妈妈给外婆按摩的样子先把手搓搓热,然后用力对着妈妈的肩膀狠狠地捏了一下,只听到“哎哟”一声。

我吓了一跳,妈妈则说:“还是男孩子劲大啊”。

我不好意思起来,放轻了一些,在妈妈的指导下,我用按、推、拿、摩……等方法,从头、颈、后背、腿、脚,让妈妈好好的享受了一把。

一会儿,我已累得气喘虚虚了。

透过妈妈的后背,我仿佛看见妈妈露出舒服的笑脸,我也笑了,妈妈真是太辛苦了!以后我要常给妈妈做按摩。

妈妈刚出差回来就说:“累死了,累死了!”只见她一进门脱了鞋就坐在沙发上,连饭都没有做,看得出来妈妈的脸是多么苍白。

我急忙上去给妈妈按摩。

我的手成拳头状,用力给妈妈捶。

可是妈妈说:“太重了,我都疼了。

”于是我放轻重量轻轻地捶着。

妈妈却说:“太轻了,和蚂蚁一样轻。

”我调整了轻重,继续捶。

突然我想起电视上的按摩手法,便有模有样地学着。

我的两手相互交叉,形成波浪状。

只听见妈妈说:“真舒服。

”于是,我更用心地去按摩了。

过了一会儿,只见妈妈已经起了困意。

我想让妈妈睡一会儿,放松一下,于是两只手轻轻放在妈妈肩膀上,给妈妈轻轻地按按肩头。

科技房间作文

科技房间作文

科技房间作文篇一《我的神奇科技房间》我的房间那可不得了,就像是一个充满魔法的科技小天地。

一进门,首先映入眼帘的是我的智能床。

这床可不像普通的床那么简单,它能根据我的睡眠状态自动调整软硬度。

有一次我晚上睡觉的时候,翻来覆去总觉得不舒服,这床立马就察觉到了。

它一开始是轻微地调整,我还没太感觉出来,突然我感觉背部下面好像有一股力量在轻轻地把我往上托,原来是床在慢慢地让床垫变得更柔软。

我感觉自己就像躺在云朵上一样,很快就进入了甜美的梦乡。

床的旁边是我的智能衣柜。

打开衣柜,里面的灯就自动亮起来,而且还会提醒我今天适合穿什么衣服。

有一回我打算出门,站在衣柜前纠结了半天到底穿哪件衣服。

这时候衣柜说话了,“今天天气有点凉,外面还可能会下雨,穿那件蓝色的风衣比较合适。

”我半信半疑地穿上了蓝色风衣,结果到了外面,天气果然如它所说。

我不得不佩服这个聪明的衣柜。

还有我的智能窗帘,早上只要设定的起床时间一到,它就会慢慢地拉开,让温暖的阳光照进房间,就像温柔的老妈来叫我起床一样。

有一天我周末想睡个懒觉,忘记关掉这个自动开启窗帘的功能了。

早上阳光透过窗帘的缝隙开始一点一点刺我的眼,我困得不行,拿被子蒙住头继续睡。

结果这窗帘像是和我作对似的,一点一点全部拉开了,我这才不情愿地起床。

这就是我的科技房间,虽然有时候这些智能产品有点小调皮,但却给我的生活带来了无尽的乐趣。

篇二《走进我的科技房间就像进了未来世界》我的科技房间总是能给我带来惊喜。

从门口开始,门就是一个高科技的玩意儿。

它有面部识别功能,别人甭想随便进我的房间。

有一次我表弟想偷偷进我房间拿我的漫画书,结果他在门口捣鼓了半天,门就是不开。

门就像是一个忠诚的卫士,坚决不认他这个没有权限的人。

他在门口急得直跺脚,还企图把脸挤变形来让门识别,那模样特别滑稽。

走进房间,书桌是我学习的好伙伴。

这书桌自带护眼功能,灯光总是照射在书本上刚刚好的位置。

有天晚上我在写作业的时候,不小心把台灯的角度给弄偏了,照在一大半空白墙上。

评语大全之差评语

评语大全之差评语

差评语【篇一:差评评语】衣服太硬,不舒服。

叫发ems,就是不发,害我开一个多小时的车去拿第一次在网上买东西,结果就买到与样品不符合的衣服,纠结死我了。

短裤变长裤,男裤变女裤。

这叫我情何以堪。

质量稀烂,那也叫裤子?bu不知道怎么搞的,买回家擦鞋,看到生气团购裤子质量相当不行尺码也不对尺码大好多颜色也不对裤型也不对展示图片上是修身紧身的实际到货的直桶很肥大的那种裤子跟团购上面的展示图片根本两码事商家发错货(我要的是短裤,商家给我长裤,拍拍的图片当时只有短裤),与图片不符,货物有异味。

当时我以为我自己拍错了,又有异味,所以立刻用水洗了。

第二天上网确认收货的时候才发现我没拍错,我拍的确实是短裤。

但因为我们已经洗了为理由,不给退货。

只愿意申请退5元,我坚决不接受,5元有不差,我只想要自己想买的东西这是什么裤子连地摊上10块钱的裤子都不如,2尺7的裤子nnd 感觉3尺腰的人都能穿,还说什么修身我笑了……稀稀拉拉的要多恶心有多恶心,奉劝个位买家千万别在这买衣服了,太垃圾了,商品实物和网上图片差很远,不是第一次买衣服,往次买的基本上都和图片差不多,这款商品实物和图片就不是一个档次的东西,有种上当的感觉。

根本不是纯棉的,不知道含了10%的棉没有?做工相当粗糙,本来想退货算了,拍拍网应该把把关,,还旗舰店‘看看卖家的质量和做工,连路边小贩都比他的质量好裤子是收到了,可是我很不满意,裤子的面料很差就连我在市场上都没有看到过这种料子,而且裤子裤腿好大好大,跟图片上拍的相差十万八千里呢,真的希望卖家的东西能好一点,也给下一个买家提个醒。

真没见过这样的卖家,冒充生意特别好,忙的不得了。

我的退货怎么就这么麻烦呢?退的货早就签收了,运费我也自动补了,本来是七天无理由的,拖的超了期我还要自己付邮费。

付了也就算了,标记了很久,也不退我的钱。

虽说不是什么巨款,但是就这差劲的服务态度,一肚子的火。

等我下班联系主页的qq,又来句什么售后下班了。

房屋改造验收方案

房屋改造验收方案

房屋改造验收方案一、验收目的。

咱这房子改造完了,得好好检查检查,看看是不是达到咱心里想的那个样子,有没有啥问题,要是有就赶紧让施工队解决,可不能马马虎虎就这么算了。

二、验收小组。

1. 组长:[组长名字],为啥让他当组长呢?因为他这人特别细心,眼睛就跟放大镜似的,啥小毛病都逃不过他的眼睛。

而且他以前也做过类似的事情,经验比较丰富。

2. 组员。

[组员1名字],这是个对装修材料特别懂行的人,什么材料好坏,一眼就能看出来个大概。

[组员2名字],他就住在附近,对咱这周边的房屋情况比较了解,要是有什么和周边环境不搭的地方,他肯定能发现。

三、验收时间。

[具体日期],这个时间呢,我们是特意选的。

给施工队留了足够的时间把最后的收尾工作做好,同时呢,咱们验收小组的成员也都能抽出空来。

可不能大晚上的去验收,黑灯瞎火的啥也看不清楚,所以就选了个大白天,光线好。

四、验收准备。

1. 验收工具。

靠尺:用来检查墙面、地面平不平,这东西就像个裁判一样,只要它往墙上一靠,墙面有没有歪歪扭扭立马就知道了。

电笔:检查插座有没有通电,可别到时候咱们以为插座能用,结果一插电器发现是个摆设,那可就搞笑了。

小锤子:敲敲瓷砖、地板啥的,要是有空鼓的地方,一敲就能听出来,就像给它们做个小小的“健康检查”。

卷尺:量量房间的尺寸啊,柜子的大小啊,看看和设计图上是不是一样,要是不一样,那可就是施工队没按规定来。

2. 验收资料。

施工图纸:这就像导航图一样,我们得按照这个图来检查各个部分是不是做对了。

合同:合同上写了很多关于改造的要求和标准,我们要一条一条对着看,要是施工队没做到,那可就得说道说道了。

五、验收项目及标准。

# (一)结构安全。

1. 墙体。

用眼睛看,墙体有没有裂缝,要是有裂缝,就像人的脸上有了伤疤一样,不仅难看,还可能有安全隐患呢。

用小锤子轻轻敲敲,听听声音是不是均匀,要是有的地方声音不一样,可能里面就有问题,像空心之类的。

2. 梁柱。

看看梁柱的位置对不对,就像房子的骨架一样,骨架要是歪了,那房子能稳当吗?检查梁柱有没有变形,要是变形了,那可就是大问题了,这房子可就不结实了。

老王的一米阳光(短篇小说)

老王的一米阳光(短篇小说)

老王的一米阳光…………………………………………………………………·孙云[短篇小说]→孙云 北京人,从小喜爱写作、美术及音乐。

毕业于中国人民大学新闻系。

曾在中央电视台八套《影视同期声》栏目组工作,在《中国化工报》要闻版做实习记者期间,所采新闻稿及新闻评论经常被评为本报优秀文章,并被中央电视台的读报栏目所采纳。

后在《森林与人类》杂志社做特邀记者,采写人物专访。

还曾在《环球时报》做记者。

发表过若干新闻稿、散文、专访及评论。

“老王,开工啦!”今天是正月初八,这个年过得我腰酸背痛的,于是在上班第一天的午休时间溜达到了公司对面那家“欣欣盲人按摩”去做推拿。

从一间小小的休息室应声走出了一个身穿白大褂的五十来岁的男人。

花白的毛寸、瘦消的脸和一双干枯的眼睛。

他熟练地蹭到了前台,问:“哪间屋?”“一号,门边靠墙的床。

”这家盲人按摩房不大,统共就一号、二号、三号三间供推拿使用的所谓治疗室,每个治疗室里有三到四张专用推拿床。

除此之处还有一间公共卫生间和推拿师的休息室。

一缕阳光刚好从对面两栋办公楼之间的缝隙射进了一号治疗室。

我趴在离墙最近的那张推拿床上听见“噌噌噌……”,是鞋底与水泥地面的摩擦声。

老王蹭了进来,他伸手够到了我趴的那张床,手指轻轻地在床边点了两下,问:“哪儿不舒服呀,有什么重点吗?”我回答说:“哪儿都不太舒服,尤其是脖子和腰。

”老王“哦”了一声,站到了我头顶的位置用两个大巴掌按了按我的脊背,然后把一块白毛巾铺在了我的肩劲上,开始从头按摩。

我眯着眼趴着,享受着。

但没过一会儿,我就觉得老王的手法很一般。

记得有一次去长沙出差,那儿的同事请我做过一回盲人按摩。

那手法真是精湛,感觉是“一针见血”,每按一处都在点儿上,而且力道也很合适。

回北京后在一些价格不菲的连锁按摩院也陆陆续续地做过几次但总也没找到感觉。

春节前我就发现在公司的对面也新搬来了一家盲人按摩,所以刚一上班我就迫不及待地过来了。

但是,老王有些令我失望。

搞笑的按摩顺口溜

搞笑的按摩顺口溜

搞笑的按摩顺口溜
1、摸摸你的头啊,奖金不用愁;摸摸你的头啊,好多的油啊。

2、摸摸你的头啊,今年你最牛啊;摸摸你的头啊,工作要加油啊。

3、揉揉你的肩啊,平时少抽烟啊;揉揉你的肩啊,早晨要锻炼啊。

4、揉揉你的肩啊,工作要领先啊;揉揉你的肩啊,业务要熟练啊。

5、拍拍你的背啊,干活不会累啊;拍拍你的背啊,晚上早点睡啊。

6、拍拍你的背啊,快乐永相随啊;拍拍你的背啊,事业有所为啊。

7、脚是人之底,一夜一次洗。

赛过活神仙。

8、热水洗脚,胜吃补药。

一次一享受。

9、春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,滋润脏腑。

秋天洗脚,除湿健胃;冬天洗脚,丹田暖和。

不按摩都不习惯了。

10、洗一足而动全身。

舒服到家了。

11、脚是人体的根中之根。

按一按,安逸。

12、肚腹三里留,一天一针足三里,当吃一只老母鸡。

针一针,按一按,舒服啊。

男人强不强这处一按就能知道

男人强不强这处一按就能知道

男人强不强这处一按就能知道人们情绪不好可以按摩穴位情绪不好的时候,我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。

这样可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外。

像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。

合谷穴合谷穴在我们的手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能够让人们变的平静,逐渐找回理性。

太冲穴太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。

耳朵是人体最敏感的部位耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的方法,补救坏情绪产生的恶劣影响。

因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。

同时,怒伤肝,肝的疏泄功能减退了,不利于毒素的排出,这时要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。

当然除了以上的穴位可以排解心理郁闷之外,我们也可以通过吃一些蔬菜水果来保证我们有一个健康的身体。

综上所述,以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位,可以让人们更好的排解心理闷气,而且人们还要有一个健康的身体,人们平时要多保持良好的心情,多吃蔬菜水果等。

情绪不好竟是因为经络堵塞99%的人都不知道在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失。

十二经络所主情绪对号入住,看看自己是什么类型的情绪,查一下自己的哪个经络被堵塞了。

十二经络所主负面情绪每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。

负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。

通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。

胆负面情绪主焦虑正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。

胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断,左右摇摆。

肝负面情绪主愤怒、指责肝的正向能量是主计谋、谋虑。

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